UMA MOVE A OUTRA

No episódio de hoje do Uma Move a Outra, recebemos a empresária Laila Sayah (@lailahsayah_) para uma conversa profunda e sem tabus sobre maturidade, temperamento e as transformações que o tempo traz para as nossas relações.

Vamos falar sobre como a paciência muda com a idade, a linha tênue entre ter personalidade forte e grosseria, e se tudo aquilo que não nos mata realmente nos deixa mais fortes.

Além disso, passamos pelo nosso tradicional Caderno de Perguntas, revelando curiosidades exclusivas, amizades de alto pa...

No episódio de hoje do Uma Move a Outra, recebemos a Dra. Marcela Voris (@dramarcelavoris) para uma conversa profunda e sem tabus sobre a saúde da mulher na fase 40+.

Vamos desvendar por que só agora começamos a falar abertamente sobre a menopausa, como os hormônios transformam o nosso metabolismo e de que maneira podemos atravessar essa transição com qualidade de vida.

Além disso, conversamos sobre encontrar felicidade nas coisas simples do cotidiano e passamos pelo nosso tradicional Caderno de Perguntas, revelando curiosidades exclusivas da convidada.

🔔 Inscreva-se no canal, deix...

No episódio #12 do Uma Move a Outra, recebemos Gabriella Gabbia, advogada trabalhista, diretora de Cidadania e Ação Social da OAB Santos e vice-presidente da Comissão da Mulher Advogada, para uma conversa sobre direitos das mulheres, feminismo e relações humanas.

Quanto as próprias mulheres conhecem seus direitos? Nesta edição, conversamos sobre feminismo, Lei Maria da Penha e a importância de ampliar o conhecimento sobre os direitos e as formas de proteção das mulheres.

A conversa também passa por questões que fazem parte da nossa vida: sentimentos como medo, cul...

Será que temos bom gosto de verdade ou estamos apenas seguindo o que a moda e o mercado nos ditam? Neste episódio do Uma Move a Outra, recebemos Cristiane Oliveira (@___cristiane.oliveira) para uma reflexão profunda e inspiradora sobre o verdadeiro significado de ter estilo, as construções sociais que moldam as nossas escolhas e os desafios do controle de impulsos no nosso cotidiano. Conversamos sobre como o nosso ambiente traduz a nossa essência e de que forma a escolha de cada móvel, objeto e detalhe da nossa casa atua como um reflexo sincero de quem re...

Nesta semana recebemos a especialista Fabiana Gonçalves (@fabianagoncalves.oficial) para um bate-papo transformador e direto ao ponto sobre comunicação, autoridade e o verdadeiro papel do empreendedorismo feminino.

Durante a conversa, debatemos o impacto de ser prestativo em excesso no ambiente profissional e de negócios, refletindo se a falta de limites pode comprometer a percepção de autoridade e respeito do mercado.

Aprofundamos a provocação de que comunicação não é apenas uma soft skill, mas sim algo que impacta diretamente o seu faturamento e o modo como as pessoas reco...

💬 Quando o assunto é regras e responsabilidades do dia a dia, será que a gente tem mesmo criatividade para resolver tudo ou só uma enorme dificuldade em seguir o que precisa ser feito? E será que preferimos a ideia de abraçar grandes causas enquanto fugimos das pequenas tarefas cotidianas?

No EP #09 do UMA MOVE A OUTRA, recebemos a convidada Selley Storino (@selleystorino) para uma conversa instigante sobre o famoso “jeitinho brasileiro”, o que mais nos encanta na nossa cidade no tempo livre e as contradições entre querer salvar o mundo e encarar a pilha de louça na pia!

💬 Olhando para trás, você reconhece a mulher que a vida te exigiu que se tornasse? Quanto da sua história tem a ver com escolhas difíceis e sonhos que exigiram coragem pra serem bancados?No EP #08 da UO, recebemos a empresária Nathasha Cosmai (@_mariapimenta) para uma conversa que passou por amadurecimento, independência e o verdadeiro significado de sucesso, incluindo aquele lado da gestão de pessoas que ninguém avisa que existe.E, claro, teve espaço para leveza e boas risadas no Caderno de Perguntas, com respostas sobre a primeira compra feita com o próprio dinh...

💬 Você já sentiu vergonha do próprio corpo, mesmo numa época que fala tanto sobre autoestima? Escolher ficar em casa cuidando da família é desperdiçar potencial ou é, na real, uma escolha como qualquer outra? E será que se afastar, às vezes, é a forma mais forte de mostrar o seu valor?

No EP #07 do UO, recebemos a Tay Kruger para uma conversa que passou por temas que misturam autoestima, escolhas de vida e aquele debate que não sai das redes: o movimento das tradwives e até onde vai a liberdade de escolher um caminho diferent...

💬 Afinal, existe um momento certo para dizer que o amor acabou? Mulheres sem filhos têm algum direito quando se separam dos maridos? E por que será que tanta gente ainda se sente no direito de julgar o que os outros curtem, postam ou deixam de fazer?

No EP #06 do UO, recebemos a Dra. Juliana Fonseca para uma conversa que passou por temas que misturam relacionamentos e questões bem práticas do dia a dia, como o fim do amor, divórcio sem filhos e aquele julgamento gratuito que rola nas redes sociais.

💬 Vaidade é algo bom ou ruim, ou só depende de como a gente lida com ela? Quem nunca trabalhou nem contribuiu tem direito a algum benefício da Previdência Social? E será que a frase "dinheiro não traz felicidade, mas manda comprar" diz mais sobre nós do que gostaríamos de admitir?No episódio 05 do UO, recebemos a Dra. Maria Cecília Prado para uma conversa que passou por temas que misturam autoconhecimento e questões bem práticas do dia a dia, como vaidade, previdência social e a relação que temos com dinheiro e consumo.E, claro...

💬 Você acredita em milagres ou acha que eles são apenas coincidências que ainda não conseguimos explicar? Será que julgamos o certo e o errado também pela aparência das pessoas? E quem realmente ama você consegue conviver normalmente com alguém que te fez muito mal?No episódio 02 do UO, recebemos Andrea Umbuzeiro para uma conversa que passou por temas profundos e provocativos, como fé, moral, aparência, relações, respeito e lealdade. Um papo daqueles que começam com uma pergunta e rapidamente levam a reflexões sobre a forma como enxergamos as pessoas e as situaç...

💬 O que é sensualidade para você? Criar um menino hoje é diferente de criar há 20 ou 30 anos? E quais são aquelas pequenas “provas” do dia a dia que entregam a nossa idade?No episódio 02 do UO, recebemos a Dra. Roseli Andrade para uma conversa que passou por diferentes fases e experiências da vida da mulher, da forma como enxergamos a própria sensualidade aos aprendizados da maternidade e à relação com o passar do tempo.Foi um papo cheio de histórias, opiniões e boas risadas, daqueles que começam em um assunto e acabam levando a muitos outros.🎥 Assis...

💬 A figura paterna está mudando? Até onde vai a responsabilidade de um prefeito? E o que você faria se o seu marido presenteasse uma colega de trabalho com uma cesta de luxo?No episódio 01 desta nova temporada do UO, recebemos Audrey Kleys (@audreykleysoficial), prefeita de Santos em exercício, para uma conversa que passou por família, vida pública, relacionamentos e situações que sempre rendem boas opiniões.🎥 Assista UMA MOVE A OUTRA todos os domingos, às 17h na Santa Cecília TV ou a qualquer momento no Youtube.Convidada:Audrey Kleys -   / audreykleysoficial  Apresentadoras vestem:Maria Pimenta:   / _mar...

💬 Tem alguma palavra que você não aguenta mais ouvir? Você consegue respeitar os próprios limites? E quando uma pessoa ganha mais que a outra, isso muda alguma coisa no relacionamento? No episódio piloto desta nova fase do UO, conversamos sobre expressões que já cansaram, o peso de tomar decisões o tempo todo, a importância de respeitar o próprio tempo e os desafios que o dinheiro pode trazer para a vida a dois. Entre opiniões, histórias e momentos divertidos, o episódio abre espaço para aquelas conversas que começam de um jeito e acab...

No último episódio do ano, recebemos José Neto (@josenetocom) para uma conversa daquelas que fazem a gente repensar escolhas, trabalho e relações.

💼 Vale ganhar pouco fazendo o que ama ou muito fazendo o que não acredita?

🧠 Em tempos de algoritmo e exposição constante, será que ainda somos consumidores… ou viramos produto?

😂 E aquela máxima: amigo que é amigo pega ranço junto. Lealdade real ou exagero emocional?

Neste episódio especial de Natal, Marlla Souto, Jú Lima, Viviane Bergamo, Kelly Iannelli e Carol Brites, se reúnem para uma conversa ainda mais íntima, sensível e verdadeira.

💔 Falamos sobre rejeição e por que ela dói tanto.

O medo de não pertencer, de não ser suficiente e de como transformar essa dor em autoconhecimento.

👶 No Minuto de Ouro, um olhar cuidadoso sobre o primeiro contato entre mãe e bebê.

Por que esse instante marca uma vida inteira e a importância de u...

🏢 Dividir para somar nem sempre é simples.

Ter sócios é compartilhar sonhos, decisões e também conflitos.

O que faz uma sociedade dar certo quando emoções, expectativas e limites entram em jogo?

No episódio desta semana, recebemos Rosângela Greghi (@aopharmaceuticobaixada) para falar sobre sociedade, empreendedorismo e escolhas estratégicas.

Falamos também sobre farmácia de manipulação, um universo que une ciência, cuidado e personalização em um mundo cada vez mais padronizado.

🧩 Incluir é acolher… mas quem realmente está incluído?

No episódio desta semana, recebemos Cláudia Alonso (@souclaudiaalonso) para uma conversa profunda sobre inclusão para além do discurso.

Porque incluir não é só abrir a porta, é garantir que a pessoa consiga entrar, permanecer e ser vista como é.

💚 E falamos também sobre um tema delicado:

Pais que vivem exclusivamente para os filhos.

Quando isso parece cuidado, mas vira anulação, e, sem perceber, infantiliza os filhos até a vida adulta.

💔 A traição tem gênero?

Quando o homem trai é desculpa.

Quando a mulher trai é condenação.

Por que ainda existe esse peso tão diferente?

No episódio de hoje, recebemos Juliana Fonseca (@adv_juliana.fonseca) para falar sobre traição, divórcio e justiça emocional.

Como transformar o fim em recomeço?

E a vingança… cura ou aprisiona?

❓ Perguntar não ofende… será?

Na era da opinião rápida e das emoções à flor da pele, existe uma linha fina entre curiosidade e invasão.

E quando o limite é ultrapassado, o que isso revela sobre nós?

No episódio desta semana, recebemos Luciana Jorge (@luciana_jorge_) para uma conversa sobre perguntas que atravessam, silêncios que protegem, e o equilíbrio entre buscar respostas e respeitar espaços.

🥗 Falamos também sobre jejum: tendência, disciplina, consciência ou excesso?

E por que empatia pare...

👯‍♀️ Diga-me com quem andas… e o que isso diz sobre você?O ambiente em que vivemos, as pessoas que nos cercam e até a energia da nossa casa influenciam muito mais do que imaginamos.💭 No episódio desta semana, recebemos Lú Pinheiro (@lupinheiroarquiteta) para falar sobre relações, empatia e equilíbrio, dentro e fora de casa.Como o feng shui pode ajudar a harmonizar nossos espaços — e nossas emoções?E como lidar com pessoas intensas sem perder a própria paz?

👁️ O corpo fala — e, muitas vezes, grita o que a gente insiste em calar.Da linguagem corporal às cirurgias íntimas, até onde vai o cuidado e onde começa a cobrança estética?E o que a exposição da beleza nas redes está fazendo com a nossa forma de desejar e de sermos desejadas?No episódio desta semana, recebemos Dra. Fernanda Nassar (@drafernandanassar) para uma conversa franca sobre corpo, linguagem, desejo e autoestima — temas que tocam o que somos por dentro e por fora.

🕊️ Existe liberdade sem responsabilidade? A busca por ser livre é uma das maiores ambições humanas, mas será que a verdadeira liberdade acontece quando ignoramos os limites ou quando entendemos as consequências das nossas escolhas?🎗️ Falar sobre câncer ainda é tabu, mas informação é poder. Conhecer os direitos do paciente é também uma forma de cuidado e empoderamento. Como tornar esse acesso mais humano, acolhedor e acessível?🌷 E por que tantas vezes só reconhecemos o valor de alguém quando já é tarde? Gratidão é presença, é olhar para o agora e perceber o que a vida nos oferece antes que o tempo leve.No episódio...

🎓 Quem nunca prometeu manter pra sempre as amizades da escola ou da faculdade? Mas a vida adulta chega com novas rotinas, responsabilidades e distâncias. Será que é possível preservar essas conexões ou cada fase pede uma nova versão dos nossos vínculos?

📆 E se o trabalho também precisasse se reinventar? A semana de quatro dias já é realidade em vários países e promete mais produtividade e qualidade de vida. Utopia moderna ou tendência inevitável?

👩‍💻 E no meio dessa transformação, um toque de nostalgia: as referências millenials estão voltando com força, das m...

🌍 O movimento woke já foi símbolo de consciência e transformação, mas hoje parece enfrentar resistência e questionamentos. Será que o mundo está cansado dos debates sobre representatividade ou estamos apenas revendo o que realmente importa?

🎙️ E quando a voz feminina se transforma em ponte para reflexões profundas? O projeto Talk Delas, criado por Renata e Claudia (@talk_delas), nasceu para abrir espaço a conversas sinceras e inspiradoras sobre ser mulher, comunicar e transformar.

😴 E no meio da correria, o que virou o sono? Como respeitar o próprio tempo de descanso e o do out...

😵‍💫 Você se identifica com o emoji das olheiras? A correria, o excesso de informação e a busca por dar conta de tudo têm deixado muita gente exausta, mas o que esse cansaço coletivo revela sobre o nosso tempo?

💆‍♀️ E quando o corpo fala antes da mente? A acupuntura, tão antiga quanto atual, mostra que ciência e energia podem andar de mãos dadas no cuidado com o equilíbrio físico e emocional.

🫶 E nas relações, será que o silêncio também comunica? Às vezes, estar junto não é sobre falar, é sobre sentir, ouvi...

👩‍🦰 Por que tantas vezes as maiores críticas às mulheres vêm de outras mulheres? A comparação pode inspirar… mas também machucar.

💡 E como é empreender com propósito? Transformar paixão em negócio exige coragem, mas também estratégia e equilíbrio.

🔄 E se a gente não ousar se reinventar, será que não acabamos virando figurantes da nossa própria vida?

No episódio desta semana, recebemos Nathasha Cosmai (@_mariapimenta) para uma conversa franca sobre comparação feminina, autenticidade nos negócios e o poder da reinvenção pessoal e profiss

💔 Existe prazo de validade para a dor de um término ou cada um tem o seu tempo para virar a página?

🤖 E como a Inteligência Artificial está transformando o Direito — avanço real ou só mais um hype?

💳 E por que será que os brasileiros têm tanta dificuldade em cumprir metas financeiras? Saúde, cartão de crédito… ou hábitos difíceis de mudar?

No episódio desta semana, recebemos a advogada Laura Zandavalle (@lauzzopelaro) para uma conversa que passa por amor, tecnologia e dinheiro — três temas que m...

💬 Fofoca é só socialização ou também pode ser fuga da própria vida?🛍️ E afinal, vender é talento nato ou técnica aprendida?🙃 E aquele famoso “oi sumida” que aparece no lugar de um pedido de desculpas?No episódio desta semana, recebemos esta mulher que é furacão, Thammy Manuella (@thammymanuella) para uma conversa franca sobre convivência, autenticidade e os desafios de se relacionar seja no trabalho, na amizade ou na vida a dois, e é claro, para falar sobre venda.

💬 Você valoriza o que já tem ou só corre atrás do que falta?

📊 E o dado alarmante: segundo a Forbes, o mundo ainda vai levar mais de um século para fechar a lacuna de gênero. O que isso diz sobre a nossa sociedade?

💸 E afinal, “emprestar dinheiro é emprestar amizade”?

No episódio desta semana, recebemos Cris Lopes (@crislopes.oficial) para uma conversa sobre conquistas que deixamos passar batido, os desafios da igualdade entre homens e mulheres e as delicadas relações entre dinheiro e amizade.

💬 O que deveria ser ensinado na escola, mas não é? E quais os cuidados essenciais para garantir a saúde no pós-operatório estético?

👑 E ainda: o polêmico “tratamento de princesa” — gesto de carinho ou moda exagerada da Geração Z?

No episódio desta semana, recebemos Rosangela Martins (@rosangelamartins.estetica) para uma conversa sobre aprendizado de vida, estética responsável e as novas tendências de relacionamento que estão movimentando as redes.

💬 Você sente que tem controle do seu tempo… ou vive sendo engolida pela rotina? A verdade é que o tempo virou a moeda mais rara da vida moderna. E quando a gente não consegue administrar, perde não só produtividade — perde também qualidade de vida.No episódio desta semana, recebemos Janaina Faller (@janaina.faller) para falar sobre maternidade, amor incondicional e, principalmente, como equilibrar o tempo entre trabalho, família e nós mesmas. Um papo real sobre escolhas, prioridades e o que realmente nos faz sentir vivas.

💬 A infância anda acabando cedo demais? A menopausa ainda é tabu ou já pode ser tratada como cuidado necessário? E será que beleza é poder… ou também pode ser um fardo?

No episódio desta semana, recebemos Amanda Nunes (@dramandanunes) para um papo profundo sobre os desafios femininos em diferentes fases da vida — da adultização precoce à menopausa, passando pelas dores e privilégios que a beleza pode carregar.

💬 Cidade pequena é calmaria ou prisão? E será que dá pra ganhar dinheiro e ainda mudar o mundo ao mesmo tempo?

No episódio desta semana, recebemos Ludmilla Rossi (@ludmillarossi) para falar sobre os dilemas de viver em cidades menores, negócios com impacto social e as amizades que podem transformar a rotina de trabalho.

💬 Perrengues que viram histórias, direitos que todo viajante precisa conhecer e as verdades sobre ter (ou não) um passaporte europeu.

No episódio desta semana, recebemos Luiza Russo (@luizarusso.adv) para falar sobre viagens sem filtro: desde os perrengues mais engraçados até as leis que protegem quem está no ar, e, claro, tudo o que você precisa saber sobre cidadania europeia.

💬 Ganhar mais que o parceiro virou tabu ou liberdade? E o que ninguém te conta sobre as canetas emagrecedoras que invadiram o mercado?

No episódio desta semana, recebemos Dra. Roseli Andrade (@draroseliandrade), dermatologista e referência em saúde e bem-estar feminino, para falar sobre relacionamentos contemporâneos, efeitos dos medicamentos da moda e também para revisitar lembranças da infância que hoje seriam, no mínimo… polêmicas!

💬 Intuição é estratégia ou impulso? Dá pra inovar no negócio da família sem romper com a tradição? E até onde dá pra ser autêntica sem se expor demais?No episódio desta semana, recebemos Carol Flor (@carolflor_) e Sylvia Guedes (@silentservice_) para um papo sincero sobre intuição nos negócios, sucessão familiar e os desafios de ser você mesma num mundo que vive nos podando.

Neste episódio do Uma Puxa a Outra, recebemos Tatiana Bartolotto, empresária à frente da @santoslaser13, para conversar sobre saúde estética, relacionamentos e autocuidado.

🛌 Tema 1: Divórcio do sono — dormir separado pode melhorar o relacionamento?

💥 Tema 2: Depilação a laser x segurança — o que você precisa saber antes de confiar em qualquer clínica?

💬 Tema 3: Puxa do Insta — a ética profissional e pessoal estão mesmo ligadas?

🔎 Tema 4: Caderno de Perguntas — e você, prefere dormir agarrada ou sozinha mesmo?

▶️ Dê o play, participe nos comentários e com...

💥 A dor transforma ou endurece?

✨ E as terapias integrativas — são cura ou só tendência do momento?

✈️ E se desse, você trocaria o Brasil por outro país?

No episódio desta semana, recebemos Andrea Umbuzeiro (@espaco.umbu) para falar sobre cicatrizes emocionais, energia, espiritualidade e as escolhas que fazemos quando queremos mudar de vida.

💬 Tem papo sobre reiki, acupuntura, florais, Brasil, mudança e aquelas dores que ninguém vê, mas que nos moldam profundamente.

👀 Duas mulheres, duas histórias... será que enxergam o mundo igual?💄 Maquiagem é vaidade, arte ou necessidade?✨ E qual é o papel da beleza na nossa vida de verdade?No episódio desta semana, recebemos Luiza Castro (@luizacastro) para um papo sincero sobre comportamento, escolhas e a relação que cada mulher constrói consigo mesma.