Vogue Polska
Vogue Polska to najnowsze informacje o modzie i urodzie, trendy, prezentacje makijażu, nowości kulturalne, felietony znanych dziennikarzy i opinie krytyków.
Artykuł: Wiralowe mleczne toniki i esencje to obsesja Koreanek. Na czym polega ich fenomen?
Wiralowe mleczne toniki, tonery i esencje stały się podstawą w pielęgnacji. Wywodzące się z Korei, nie są niczym nowym, a obecną popularność zawdzięczają choćby trendowi skin flooding, który pokochała Hailey Bieber. To kosmetyki, które doskonale koją, nawilżają i rozświetlają skórę, stają się więc nieodzowne zwłaszcza zimą. Wybieramy najlepsze mleczne tonery, bez których już nie wyobrażamy sobie codziennej pielęgnacji.
Autorka: Paulina Klepacz
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/mleczne-toniki-do-twarzy-wiralowy-trend-beauty-zima-2025-2026
Artykuł: Czujesz, że nie dajesz rady, ale nikt tego nie widzi? To może być „ciche wypalenie”
„Ciche wypalenie” to stan, kiedy nikt nie widzi, że już nie dajesz rady. To zjawisko przede wszystkim dotyczy kobiet, zwłaszcza tych, które mają silną potrzebę kontroli. Maskowane na zewnątrz objawy, są boleśnie odczuwalne w środku – to brak satysfakcji, motywacji czy radości z działania.
Autorka: Paulina Koszut
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/ciche-wypalenie-jak-pomoc-psychologia
Artykuł: Brązowe kozaki doskonale komponują się i ze spódnicami, i ze spodniami
W chłodniejsze dni zimy 2025-2026 sięgnij po brązowe kozaki damskie, które zapewniają komfort termiczny. Modele do codziennego noszenia, np. muszkieterki czy kozaki na słupku, to idealny wybór i do spódnic, i do spodni.
Autorka: Paulina Berges
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/brazowe-kozaki-damskie-stylizacje-spodnie-spodnice-zima-2026-2026-digitalsyndication
Artykuł: Buntownicza surrealistka Leonora Carrington wyrasta na ikonę feministycznej sztuki
Leonora Carrington była jedną z tych kobiet nadchodzącej nowoczesności, które nie mieściły się w kostiumie „muzy” i drążyły własny korytarz w ciele nowej sztuki. Zmarła w 2011 roku brytyjska malarka, pisarka, urodzona buntowniczka i duchowa siostra Alicji w Krainie Czarów coraz silniej wyrasta na ikonę feministycznego surrealizmu.
Autorka: Anna Sańczuk
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/leonora-carrington-zycie-sztuka-i-dziedzictwo-feministycznej-surrealistki
Artykuł: Google Pixel 10 Pro XL, Gemini i złote światło w Lizbonie
Czy sztuczna inteligencja może rozumieć estetykę? Rzuciłem wyzwanie Gemini - asystentowi AI od Google, prosząc o zaplanowanie wyjazdu opartego na abstrakcyjnej koncepcji złotego światła. W odpowiedzi Gemini nie tylko wybrało Lizbonę, ale stworzyło precyzyjny plan logistyczny i fotograficzny, z prognozami golden hour i listą punktów widokowych. Tak spontaniczna ucieczka od jesiennej szarugi zamieniła się w trzydniowe, zaawansowane technologicznie polowanie na idealne kadry (i lokalną kuchnię), wspomagane przez Google Pixel 10 Pro XL.
Autor: Bartosz Gorzejewski
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jak-z-google-pixel...
Artykuł: Dorobek Diora i spuścizna Alaïï spotykają się na paryskich wystawach
Azzedine Alaïa to nie tylko jeden z najważniejszych projektantów w dziejach mody. Tunezyjczyk i Paryżanin był też wybitnym, choć dyskretnym kolekcjonerem ubiorów. Projektant nie chwalił się jednak swoimi zbiorami. Poznajemy je dopiero teraz, osiem lat po jego śmierci.
Autor: Marcin Różyc
Artykuł przeczytasz pod adresem: https://www.vogue.pl/a/azzedine-alaia-christian-dior-wystawy-la-galerie-dior-paryz
Artykuł: Legginsy i sweter to patent na zimową aurę. Z tymi butami wyglądają najlepiej
Legginsy i sweter damski oversize to mój niezawodny patent na zimową stylizację. Jako miłośniczka nonszalanckich fasonów i wygody sięgam po ten duet od lat, dostosowując ulubione swetry do zmieniających się trendów z pomocą prostych trików. Kluczowy w tym przypadku jest wybór ponadczasowych fasonów wysokiej jakości swetrów z wełny, które są inwestycją na lata, a nie sezonowym kaprysem. Jakich zasad trzymam się, stylizując legginsy do swetra, a jakie nowe elementy wprowadzę w życie w tym roku?
Autorka: Ewelina Kołodziej
Artykuł przecz...
Artykuł: Andy Warhol: król pop-artu, nieśmiały ekscentryk i legenda XX wieku
Andy Warhol był kimś znacznie więcej niż artystą. Ekscentryk, nieśmiały chłopak czy artystyczny wizjoner? Warhol bez wątpienia miał wiele twarzy, a my przypominamy najważniejsze momenty z jego biografii.
Autorka: Karolina Broda
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/andy-warhol-zycie-sztuka-i-dziedzictwo-ikony-pop-artu
Artykuł: Jak stylizować czerń w total looku zimą 2025–2026
Czarne stylizacje zimowe wydają się banalnym rozwiązaniem, ale nie zimą 2025–2026. Choć kuszący burgund, klasyczny brąz i szarość mają teraz swój moment, do czarnych total looków wracamy z ekscytacją. W tym sezonie to na bazie czerni nie tylko eksperymentujemy z majestatycznym minimalizmem, ale przede wszystkim tworzymy kombinacje łączące różne style, skrajności i trendy.
Autorka: Ewelina Kołodziej
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czarny-total-look-trend-jak-nosic-zima-2025-2026
Podcast „Vogue Polska Living”, odcinek specjalny: Jak może pachnąć wnętrze?
Biblioteka pachnie pastowaną podłogą, kurzem i papierem. Świątynia orientalnymi kadzidłami. Zapachowych kodów miejsc każdy z nas ma w swojej pamięci tysiące. Z Aliną Szyrle-Kustosz, portfolio director perfumerii Galilu rozmawiamy o kompozycjach zapachowych do wnętrz. Jak je dobierać i aplikować? Czym jest kotwiczenie? Po jakie nuty sięgają luksusowe butiki? Czym się inspirować?
Podcastu „Vogue Polska Living” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.
Artykuł: Aloes, jojoba i kaktus to superrośliny, które powinny znaleźć się w twojej codziennej pielęgnacji
Aloes, jojoba, kaktus czy agawa – rośliny, które potrafią przetrwać ekstremalne warunki pustyni, przenoszą swoją odporność i zdolność magazynowania wody do kosmetyków, zapewniając skórze regenerację, nawilżenie i ochronę przed mrozem. Coraz częściej to właśnie te naturalne, adaptogenne składniki stają się fundamentem zimowej pielęgnacji.
Autorka: Mélanie Nauche
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/aloes-jojoba-kaktus-agawa-rosliny-pustynne-pielegnacja-skory-zima-digitalsyndication
Artykuł: „Hamnet” z Jessie Buckley i Paulem Mescalem mówi o terapeutycznej mocy sztuki
Trudno nie płakać na „Hamnecie”. Zamiast życia Williama Szekspira od kołyski aż po grób dowiadujemy się, czyje duchy nawiedzają zamek w Elsynorze, w czyim imieniu Hamlet mówi: „być albo nie być”. Nagrodzona Oscarem za „Nomadland” Chloé Zhao jak nikt wierzy we wspólnotę i w terapeutyczną moc sztuki.
Autorka: Adriana Prodeus
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/hamnet-jessie-buckley-paul-mescal-chloe-zhao-recenzja
Artykuł: Zasada 2:1 pomaga rozwiązać konflikt w związku i umacnia więź
Zasada 2:1 to metoda rozwiązywania konfliktów w związku inspirowana pracami amerykańskiego psychologa Johna Gottmana. Dlaczego warto ją znać? Jak się do niej stosować? Co pomaga utrzymać harmonię w relacji?
Autorka: Jeanne Ballion
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/zasada-2-1-jak-rozwiazac-konflikt-w-zwiazku-digitalsyndication
Artykuł: Czy „Wicked: Na dobre” z Arianą Grande oczaruje musicalowych sceptyków
Film „Wicked: Na dobre” z Arianą Grande i Cynthią Erivo należy do oscarowych faworytów. Kontynuację musicalu osadzonego w Krainie Oz naprawdę warto zobaczyć, bo jego przesłanie wykracza poza świat fantazji. Choć produkcja, jak jej bohaterka, Glinda, nie posiada prawdziwej magii, działa skutecznie nawet bez tej baśniowych mocy.
Autorka: Anna Konieczyńska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/wicked-na-dobre-film-musical-recenzja
Artykuł: Muzeum Sztuki Nowoczesnej zmienia się w Muzeum Kobiet za sprawą dwóch wystaw
Po roku istnienia w nowym budynku stołeczne Muzeum Sztuki Nowoczesnej zamienia się symbolicznie na kolejne pół roku w Muzeum Kobiet. Wszystko po to, by w dwóch obszernych wystawach opowiedzieć o tym, jak zmieniła się patriarchalna narracja w historii sztuki, i pokazać, że wielkie artystki tworzyły zawsze, chociaż przez wieki ich nie dostrzegano.
Autorka: Anna Sańczuk
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/wystawy-kwestia-kobieca-i-miasto-kobiet-w-muzeum-sztuki-nowoczesnej-w-warszawie-pokazuje-kobiety-w-sztuce
Artykuł: Po dziesięciu latach od nieudanego cięcia znów zdecydowałam się na boba
Bob wrócił do mojego życia po dekadzie od traumatycznego cięcia w Paryżu. Tym razem to świadomy wybór, który stał się okazją do zmiany, nabrania pewności siebie i odkrycia, że ta fryzura potrafi dać radość i wolność.
Autorka: Julia Storm
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/nieudane-ciecie-powrot-do-boba-po-dziesieciu-latach-efekt-digitalsyndication
Artykuł: Jennifer Aniston i Reese Witherspoon z „The Morning Show” łączy wieloletnia przyjaźń
Jennifer Aniston i Reese Witherspoon poznały się na planie „Przyjaciół” w 1995 roku. Trzy dekady później wciąż pracują razem, po obu stronach kamery. Ich serial „The Morning Show” na Apple TV+ opowiada o pozycji kobiet w mediach i w show-biznesie.
Autorka: Julia Właszczuk
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jennifer-aniston-reese-witherspoon-the-morning-show-sezon-czwarty-wywiad
Artykuł: Dlaczego tkwimy w niechcianych relacjach? Odpowiedzią może być efekt IKEA
Kiedy wkładamy w coś sporo wysiłku, inwestujemy czas i emocje, wtedy bardziej to cenimy. Tak działa zjawisko nazywane efektem IKEA, które obejmuje także relacje. Gdy samodzielnie złożymy mebel, czujemy radość oraz satysfakcję. I choć końcowy rezultat nie zawsze jest zadowalający, to czasem trudno nam się do tego przyznać i dostrzec wady. W świecie współczesnego randkowania, kiedy tak wiele osób udaje, że im nie zależy, że „jakoś to będzie”, „zobaczymy, co z tego wyjdzie”, starania potrafią sprawić, że zaczynamy usprawiedliwiać czerwone flagi.
Autorka: Paulina Klepacz
Artykuł p...
Podcast „Podcast terapeutyczny”, s. 2, odc. 1: Diagnoza i co dalej?
ADHD, PTSD, spektrum autyzmu, OCD. W drugim sezonie „Podcastu terapeutycznego” dziennikarka Małgosia Minta wspólnie z psycholożką i psychoterapeutką Dorotą Mintą przybliżają znaczenia terminów psychologicznych. Choć z nazwami diagnoz coraz częściej spotykamy w mediach społecznościowych lub podczas rozmów ze znajomymi, to nie zawsze wiemy, co dokładnie się za nimi kryje. W podcaście porozmawiamy o neuroróżnorodności, diagnozowaniu problemów oraz o tym, w jaki sposób terapeuci pomagają nam w lepszym życiu i funkcjonowaniu. W pierwszym odcinku wyjaśniamy, jak wygląda diagnoza psychologiczna, jak diagnozuje się dzieci, a jak dorosłych i co robić po otr...
Podcast „Vogue Polska Living”, s. 5, odc. 1: Aleksandra Zawistowska o pracy ze szkłem
Architektka, która odkryła szkło. Głośno zastanawia się, czy jest projektantką, bo jej praca nie ma ma nic wspólnego z rysowaniem, czy renderowaniem. Kształtuje swoje formy bezpośrednio w hucie, podąża za ciągnącą się masą, reaguje na nieprzewidywalną i ciągłą zmienność. Flagowe prace Aleksandry Zawistowskiej to „płynące” kieliszki, wiele jej obiektów ma też wymiar konceptualny – szkło przyrównuje do topniejących lodowców, łączy je z elementami arktycznej przygody. Rozmawiamy o edukacji artystycznej, wyborach, strategiach i nomadycznym życiu projektantki.
Podcastu „Vogue Polska Living” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple
Artykuł: Sztyblety nigdy nie wychodzą z mody. Jak je nosić zimą 2025-2026?
Sztyblety przeżywają swój powrót jako idealne obuwie na jesień 2025. Podpowiadamy, jak stworzyć najlepsze zestawienia z tymi butami na jesienne chłody.
Autorka: Paulina Berges
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/sztyblety-jesien-zima-2025-2025-digitalsyndication
Artykuł: Grzegorz Piątek w nowej książce rozprawia się ze współczesną urbanizacją
Świątynia czy śmietnik? Pomnik czy szalet? Luksusowy apartamentowiec czy dom z lokalami komunalnymi? Grzegorz Piątek w nowej książce rozprawia się ze współczesną urbanizacją i architekturą polskich miast.
Autorka: Maria Fredro-Smoleńska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/swiatynia-i-smietnk-architektura-dla-zycia-grzegorz-piatek-recenzja
Artykuł: Ekspozycja „Daddies, kings & sissy boys” pokazuje nowe wzorce męskości
Wystawa „Daddies, kings & sissy boys” w Centrum Sztuki Współczesnej Kronika w Bytomiu opowiada o szeroko pojmowanej męskości, ale jej bohaterami są nie tylko mężczyźni. Ekspozycja rzuca na męskość nowe, wielobarwne światło.
Autor: Marcin Różyc
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/daddies-kings-sissy-boys-wystawa-centrum-sztuki-wspolczesnej-kronika-bytom
Artykuł: „Vogue Polska” x BMW Art Academy: Helena Stiasny maluje kobiecą obecność
Malarstwo Heleny Stiasny przypomina rozmowę ze światłem. W barwach, które pulsują jak oddech, artystka odnajduje język kobiecej obecności – skupiony, czuły i pełen wewnętrznej siły.
Autor: Michał Borowik
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/vogue-polska-x-bmw-art-academy-helena-stiasny-maluje-kobieca-obecnosc
Artykuł: Kozaki i sukienka cekinowa to nieoczywiste połączenie na sezon imprez
Sukienka cekinowa to nieodłączny element świąteczno-karnawałowego sezonu. Do tej pory nosiłyśmy je ze szpilkami, czółenkami typu slingback albo balerinami. Zimą 2025 i 2026 roku zmieniamy zasady stylowej gry, wybierając buty, które stworzą z naszą ulubioną kreacją nieoczywisty statement look.
Autorka: Ewelina Kołodziej
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/sukienka-cekinowa-i-kozaki-damskie-stylizacje-zima-2025-2026
Artykuł: Kiedy znajomy staje się stalkerem. Na czym polega stalking i jak reagować?
Stalking najczęściej zaczyna się subtelnie. Wiadomości wysyłane codziennie, komentarze pod każdym postem, „przypadkowe” spotkania na mieście. Z czasem jednak kontakt staje się natarczywy, a granice coraz bardziej rozmyte. Kiedy bliska relacja przeradza się w obsesję, a znajomy zaczyna zachowywać się jak stalker, trudno to zauważyć i jeszcze trudniej przerwać.
Autorka: Anna Korytowska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/stalking-jak-rozpoznac-tlumaczy-psycholozka-monika-machnicka
Artykuł: Porzucić miasto. Historie kobiet, które wybrały życie bliżej natury
Aleksandra Janas kilka lat temu poczuła potrzebę zmiany i przeprowadziła się z Warszawy w Bieszczady, gdzie zwolniła i odnalazła wewnętrzny spokój. Dla wokalistki Marceliny Misztal po doświadczeniach z dużymi miastami nowym ulubionym miejscem na ziemi stała się niewielka Szklarska Poręba, gdzie na nowo odkryła siebie, także jako artystkę. Kasia Szymków, znana w sieci jako Jestem Kasia, nazywa siebie lokalną patriotką, a domu pod lasem w małej miejscowości na Śląsku nie zamieniłaby na żaden inny. Każda z nich czuje się szczęśliwa, sprawcza, ale też nie ma potr...
Artykuł: Jesienią 2025 sukienka dzianinowa stanie się naszą ulubioną bazą stylizacji
Jesienią 2025 dzianinowe sukienki nosimy niczym gwiazdy z pierwszych stron gazet. Ciepłe, niezwykle stylowe, przepiękne sukienki dzianinowe powracają w tym sezonie i sprawdzą się w każdej jesiennej scenerii.
Autorka: Paulina Berges
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/dzianinowa-sukienka-trend-jesien-2025-digitalsyndication
Artykuł: Te 5 rytuałów wykonaj rano przed stresującym dniem. Zajmą ci tylko 5 minut
Zamiast panikować przed szczególnie stresującym dniem, zadbaj o zdrowie psychiczne za pomocą tych pięciu prostych i szybkich czynności.
Autorka: Marie Bladt
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czynnosci-poranne-szybkie-stresujacy-dzien-digitalsyndication
Artykuł: Dyrektor kreatywny Matthieu Blazy tchnął nowe życie w dom mody Chanel
W 2014 roku „New York Times” ochrzcił Matthieu Blazy’ego mianem „najsłynniejszego projektanta, o którym jeszcze nie słyszeliście”. W ciągu ostatnich 10 lat Blazy wyszedł z cienia – najpierw jako dyrektor kreatywny Bottegi Venety, a następnie Chanel. Jego nazwisko jest dziś najgorętszym w branży mody.
Autorka: Michalina Murawska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kim-jest-matthieu-blazy-dyrektor-kreatywny-domu-mody-chanel
Artykuł: Przedmioty jako źródło wiedzy o przeszłości kobiet. Annabelle Hirsch tworzy herstoryczny katalog
„Historia kobiet w 101 przedmiotach” Annabelle Hirsch to więcej niż zbiór pokaźnej liczby przedmiotów towarzyszących kobietom tak w przeszłości, jak w teraźniejszości. Niektóre obiekty są kamieniami milowymi historii, rewolucyjnymi urządzeniami, które na dobre odmieniły nasze codzienne sposoby życia. Inne z pozoru wydają się nieistotne, ale szybko pokazują swoją ogromną siłę. Autorka zebranym rzeczom przygląda się z wrażliwością, błyskotliwością, niekiedy też z ciętym humorem, zapraszając czytelniczkę lub czytelnika do fascynującej podróży śladami kobiet.
Autorka: Karolina Broda
Artykuł przeczytasz pod l...
Artykuł: Zilenialsi, czyli „pokolenie pomiędzy”. Dlaczego kochają ich marki?
Za młodzi, by w pełni utożsamić się z milenialsami, ale za starzy, by w stu procentach rozumieć filozofię życia według zetek. Eksperci i ekspertki mówią o nowej mikrogeneracji, a marki się cieszą, bo zilenialsi może nie mają zbyt wielu pieniędzy, ale za to sporo wydają.
Autorka: Angelika Kucińska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kim-sa-zilenialsi-czym-charakteryzuje-sie-pokolenie-pomiedzy-milenialsami-i-zetkami
Artykuł: Jeansy na wieczór? W sezonie imprez w tych stylizacjach stają się eleganckie
Jeansy damskie z prostymi nogawkami, jeansy damskie z podwyższonym stanem czy spodnie typu boyfriend można nosić także na wieczorne wyjścia. Jak najmodniejsze spodnie jeansowe przeobrazić w element eleganckiej stylizacji?
Autorki: Lucrezia Malavolta i Emma Bocchi
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jeansy-damskie-do-eleganckich-stylizacji-na-wieczor-jesien-zima-2025-digitalsyndication
Artykuł: Kurtka napoleonka daje nieskończone możliwości stylizacji. Jak ją nosić jesienią 2025?
Kurtka napoleonka, z którą nie rozstawałyśmy się na początku lat 2000., powraca jako jeden z najgorętszych trendów jesieni 2025.
Autorka: Maria Diez
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/kurtka-napoleonka-z-lat-2000-trend-jesien-2025-digitalsyndication
Artykuł: Ołówkowa spódnica i kozaki to uniwersalne, modne połączenie idealne na jesień
Jesienią 2025 ołówkowa spódnica i kozaki tworzą jedno z najmodniejszych i najbardziej uniwersalnych połączeń. W zależności od koloru i wykończenia spódnicy, ale także fasonu oraz wysokości obcasa kozaków uzyskamy różny charakter stylizacji. Może być prosty i formalny, kobiecy oraz elegancki, a nawet awangardowy. Sprawdzamy, jak duet ołówkowej spódnicy midi i kozaków w sezonie jesień-zima 2025-2026 interpretują ikony stylu na całym świecie.
Autorka: Michalina Murawska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/spodnica-olowkowa-kozaki-jesien-zima-2025-2026
Artykuł: „Dom dobry” Smarzowskiego to dobry film, pokazujący prawdę o przemocy w związku
„Dom dobry” to dobry film. Wojciech Smarzowski eksperymentuje z montażem, łączy różne wersje wydarzeń, oddając stan zastraszenia, gdy ofiara przemocy nie wierzy już sama sobie. Tornado – to w nim próbuje się zadomowić. Ci, którzy nie podejrzewali reżysera o komedię romantyczną, mają rację. Agata Turkot i Tomasz Schuchardt zagrali wspaniale.
Autorka: Adriana Prodeus
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/dom-dobry-wojciech-smarzowski-recenzja
Artykuł: Miłość w czasach sztucznej inteligencji. Jak technologia zmienia nasze postrzeganie relacji?
Miłość w czasach AI? Dzisiaj nie pytamy już, czy potwierdzą się scenariusze z mrocznych filmów o przyszłości i człowiek pokocha androida – przecież dzieje się to coraz częściej, gdy partnerem lub partnerką z wyboru zostaje skrojony pod osobiste gusta chatbot. Zamiast tego zastanawiamy się, jak bardzo namiesza nam w związkach technologia, która staje się coraz bardziej zaawansowana.
Autorka: Angelika Kucińska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/milosc-w-czasach-ai-ania-malinowska
Artykuł: Wszyscy w pracy krzywo na ciebie patrzą? Ten błąd poznawczy niszczy twój spokój ducha
Czy naprawdę wszyscy w pracy krzywo na ciebie patrzą? Oto zniekształcenie poznawcze, które może sabotować twój spokój ducha. Jeśli uznajemy jakąś myśl za pewnik, nasz mózg będzie zwracał uwagę wyłącznie na te sygnały, które potwierdzają nasze przekonanie – a to nie zawsze jest dobry pomysł.
Autorka: Mónica Heras
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/czy-naprawde-w-pracy-krzywo-na-ciebie-patrza-czym-jest-efekt-potwierdzenia-digitalsyndication
Artykuł: Autosabotaż. Gdy największą przeszkodą w spełnieniu marzenia jesteśmy my sami
Autosabotaż to zjawisko, w którym sami stajemy się największą przeszkodą na drodze do własnego sukcesu. Z pozoru działamy rozsądnie, ale w rzeczywistości kieruje nami lęk – przed porażką, oceną czy zmianą. To on sprawia, że odkładamy marzenia, sabotujemy decyzje i rezygnujemy z szans, które mogłyby odmienić nasze życie. Zrozumienie mechanizmu autosabotażu to pierwszy krok do odzyskania kontroli i uwolnienia swojego potencjału.
Autorka: Anna Korytowska
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/autosabotaz-czym-jest-jak-go-zwalczac
Artykuł: Jak wykorzystać neuroplastyczność mózgu, by cieszyć się swoimi sukcesami
Nie potrafisz cieszyć się swoimi sukcesami? Wciąż wydaje ci się, że jesteś niewystarczająco dobra? Czujesz frustrację? Dzięki neuroplastyczności mózgu nauczysz się czerpać satysfakcję z życia.
Autorka: Mónica Heras
Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/satysfakcja-sukcesy-neuroplastycznosc-digitalsyndication