BŁOGO MI - Podcast Błogodności
BŁOGO MI – Podcast Błogodności to przestrzeń o ciele, obecności i sztuce bycia dobrze ze sobą.Nazywam się Marta i tworzę BŁOGODNOŚĆ - Przestrzeń Obecności. W swojej pracy łączę uważny dotyk, pracę z ciałem, oddech, naturę i głębokie słuchanie drugiego człowieka.W tym podcaście zapraszam Cię do krótkiego zatrzymania. Będziemy rozmawiać o odpoczynku, przyjemności, granicach, emocjach, układzie nerwowym, dotyku, masażu, oddechu, uważności i powracaniu do siebie. O tym, jak słuchać ciała, zanim zacznie krzyczeć. Jak pozwalać sobie czuć bez natychmiastowego naprawiania. I jak odnajdywać własne mikro...
1. Błogo mi. A Tobie?
Czy w życiu, które stworzyłaś, naprawdę jest Ci dobrze?
W pierwszym odcinku podcastu opowiadam, skąd wzięła się BŁOGODNOŚĆ i dlaczego po wielu latach pracy na uczelni wyższej postanowiłam skierować swoją zawodową drogę ku ciału, dotykowi, uważności i obecności.
Mówię o zmianie, która zaczęła się od cichego poczucia, że dotychczasowa przestrzeń już mi nie służy. O przejściu od głowy do ciała, narodzinach BŁOGODNOŚCI - Przestrzeni Obecności oraz o tym, dlaczego stworzyłam podcast „BŁOGO MI”.
To także zaproszenie...
