La Part Cachée - Violaine Richard
La Part Cachée, c’est le podcast qui explore ce qui se joue derrière nos décisions, nos comportements et nos contradictions.Pourquoi savons-nous parfois exactement ce que nous devrions faire… sans réussir à le faire ?Pourquoi continuons-nous à reproduire certains schémas alors même que nous avons compris qu’ils ne nous conviennent plus ?Pourquoi certaines situations viennent-elles toucher quelque chose en nous que nous n’avions pas vu ?Dans La Part Cachée, je pars de situations concrètes, de mes propres expériences et de conversations avec d’autres personnes pour mettre en lumière ces mécanismes souvent...
Plus tu progresses, plus tu sabotes ta réussite | La Part Cachée — Épisode 6
Pourquoi est-ce qu’on se sabote parfois au moment précis où tout commence à aller bien ?
Cet été, j’ai passé dix jours sur une île paradisiaque en Malaisie. Un bungalow les pieds dans le sable, face à la mer. Et les premières heures, j’étais frustrée.
Ce n’était pas un cas isolé. Parfois, quand quelque chose va vraiment bien, je trouve quand même quelque chose qui ne va pas.
Alors, d’où vient ce réflexe ? Et si on avait tous une limite intérieure au-delà de laquelle...
La manifestation ne fonctionne pas (et pourtant j'y crois)
La manifestation fonctionne-t-elle vraiment ? Peut-on attirer ce que l’on souhaite simplement en y croyant très fort ?
On voit partout que la manifestation serait scientifiquement prouvée. Mais quand on prend le temps de regarder ce que disent réellement les études, les choses sont beaucoup moins évidentes.
Et pourtant, j’y crois. Et je la pratique même régulièrement.
Alors, comment expliquer ce paradoxe ? Et si la manifestation avait des effets bien réels, mais pas forcément ceux qu’on imagine ?
Dans cet épisode de <...
Tu te mens à toi-même… sans même t’en rendre compte | La Part Cachée - Épisode 4
Pourquoi peut-on être convaincu de prendre les bonnes décisions et pourtant passer à côté de ce qui nous permettrait réellement d’avancer ?
Pourquoi trouve-t-on parfois de bonnes raisons de faire ce que l’on fait, alors que certaines actions essentielles continuent d’être repoussées ? Et comment savoir si nos choix sont réellement adaptés à la situation ou s’ils nous permettent surtout d’éviter quelque chose d’inconfortable ?
Il y a quelques mois, j’ai réalisé que je pouvais me raconter des histoires à moi-même tout en étant persuadée d’être parfaitement l...
Perdu dans ton business ? La réponse n'est pas dans ta tête | Épisode 3
Tu as l'impression d'être perdu dans ton business. Tu sais que tu veux avancer, mais tu ne sais plus dans quelle direction aller. Tu réfléchis, tu analyses, tu cherches la bonne idée, la bonne offre, le bon message… et plus tu cherches, plus tout devient flou.
Alors, que faire quand on ne sait plus quoi faire ?
Dans cet épisode de La Part Cachée, je te raconte les mois que j'ai passés dans ce brouillard, et ce que j'ai fini par comprendre : la réponse ne se trouve pas dans ta tête.<...
Pourquoi tu procrastines alors que tu sais exactement quoi faire ? | La Part Cachée — Épisode 2
Tu sais ce que tu dois faire. Tu sais pourquoi c’est important. Tu sais même parfois exactement comment t’y prendre… et pourtant, tu repousses.
Alors, qu’est-ce qui se joue réellement derrière la procrastination ?
On pense souvent à un manque de discipline, de motivation ou simplement à de la « flemme ». Mais la procrastination peut cacher autre chose.
Dans cet épisode de La Part Cachée, on va regarder ce qui se passe derrière ce comportement que tu connais peut-être très bien : ce moment où tu évites une tâche import...
Pourquoi tu te sens invisible alors que tu as confiance en toi ? | La Part Cachée — Épisode 1
Pourquoi peut-on avoir confiance en soi et pourtant avoir l’impression d’être invisible ?
Pourquoi, dans certains contextes, notre présence semble passer inaperçue alors que nous savons pourtant ce que nous valons ?
Pendant des années, j’ai vécu cette sensation sans vraiment comprendre ce qui se jouait.
Je me suis longtemps demandé pourquoi je pouvais être parfaitement à l’aise dans certaines situations et avoir pourtant cette étrange impression de disparaître dans d’autres.
Dans ce premier épisode de La Part Cachée, je te parle de cette s...
