THE DAY

派遣から正社員になって、初めての給料日。振り込まれた金額を見た感想は「少なっ」でした。派遣の時より手取りは約5万円減。明細で初めて気づいた「子ども・子育て支援金」、いわゆる独身税。ボーナスなし・退職金なしの正社員に意味はあるのか、Claudeに相談したら返ってきた答えは「安心料」でした。会社の給料だけでは50歳までに自由になれない。だから副業で収入を作る、その挑戦の記録としてこのpodcastを続けます。

0:00 オープニング：正社員の初給料で思ったこと
0:28 振り込まれた金額を見て「少なっ」
1:32 明細で気づいた「子ども・子育て支援金」
2:41 ボーナスなし・退職金なしの正社員、Claudeの答えは「安心料」
4:48 この給料で50歳までに自由になれるのか、自分の答え

#正社員 #初給料 #手取り #派遣から正社員 #独身税 #子ども子育て支援金 #ボーナスなし #ClaudeAI #ポッドキャスト #40代

14平米・ユニットバスの古いワンルームに住んでいます。
2ヶ月放置したトイレの水漏れで、水道の使用量が倍に。Claudeに写真を送って聞いたら、ドライバーなしで直りました。ユニットバスの湿気は「ドアを開ける」が逆効果だった話、仕事で服が増える収納の悩みまで。

0:00 オープニング：部屋の悩みをClaudeで解決
0:55 トイレの水漏れ
1:26 水道の使用量が倍に
2:05 業者を呼ばずに自分で直したい
2:36 Claudeに写真を送って相談
3:18 ドライバーなしで直った
4:02 ユニットバスの湿気問題
4:38 答えは「ドアを閉めて換気扇24時間」
5:57 服が増える、収納の悩み
6:51 Claudeで生活をアップグレード
7:25 エンディング

#14平米 #ワンルーム #一人暮らし #水漏れ #湿気対策 #収納 #ClaudeAI #生成AI #ポッドキャスト #40代

このポッドキャストの編集を、AIのClaude Opus 5.5に丸投げしています。
音声編集もショート動画もサムネイルも手直しゼロ。Geminiから乗り換えた理由、プログラミング素人がバイブコーディングでピンと来なかった話、そしてAIでコモディティ化する時代でも細く長く続けていくという話です。

0:00 オープニング：Claude Opus 5.5について
0:26 ポッドキャスト編集を丸投げ
1:28 動画編集の仕事はなくなる？
2:05 GeminiからClaudeへ乗り換え
2:53 素人のバイブコーディング
3:56 音声編集もできると知って
4:33 コモディティ化しても細く長く
5:07 すごい時代になった・エンディング

#AI #ClaudeAI #生成AI #ポッドキャスト #動画編集 #バイブコーディング #40代

食費は月3万円。でも、それがどんどん難しくなってきました。
1日2食・毎日うどんの自炊生活、久しぶりの業務スーパーで見た値上げ、300円になったポテトチップス、食費1万円生活の動画を見て思うこと、そして料理が好きじゃない自分が自炊を続ける理由を話しました。

0:00 オープニング：月の食費は3万円
0:42 外食はほとんどしない
1:41 1日2食にした理由
2:21 夜は毎日うどん、昼はのどぐろ塩ご飯弁当
3:27 業務スーパーの値上げにショック
6:11 ポテトチップスも300円に
7:16 うどん生活に飽きて鍋へ
7:50 食費1万円生活の動画を見て
9:41 料理は好きじゃない、仕方なく自炊
11:24 この先どうなる？・エンディング

#食費 #節約 #自炊 #業務スーパー #値上げ #一人暮らし #ポッドキャスト #40代

Netflix『ダウンタイム』を観て、自分の「整形」の話を。
20代に8年かけた歯の矯正、顎の骨を切る手術で死ぬかと思った夜、今気になる目の下のクマ、そして樹木希林さんのシワの話から考える、年の重ね方。

0:00 オープニング：Netflix『ダウンタイム』を観た
2:35 実は「整形」しています
3:17 交叉咬合と爪噛み
4:19 外科医のひと言で顎を前に
5:23 顎を切る手術で死ぬかと思った
7:58 骨切り手術は本当に大変
9:06 今、顔で気になる3か所
10:23 目の下のクマをどうにかしたい
11:42 美容は沼、でも老けて見えたくない
12:17 樹木希林さんのシワの話
14:25 エンディング

#ダウンタイム #Netflix #歯列矯正 #顎変形症 #エイジング #ポッドキャスト #40代

今年2回目のバンコクから帰ってきました。
タクシーを使わず電車とバイクタクシーで移動、ネットなしでトンローへ、筋トレ再開の決意、円安と両替、ターミナル21のフードコートが優勝、英語とスマートグラスへの期待、そして来年の旅の話。※9月収録

0:00 オープニング：「THE DAY」と名乗ります
0:32 今年2回目のバンコクから帰国
2:08 現地の交通機関をフル活用
3:14 ネットなしでトンローへ
4:39 交通費とバイクタクシー
5:41 体力が必要、筋トレを再開したい
7:53 円安とバーツ両替
9:22 ターミナル21のフードコートが優勝
11:04 英語ともう一度向き合う
12:03 Gentle Monster×Googleのグラスが楽しみ
13:23 今年の目標と来年の旅
14:43 エンディング

#バンコク #タイ旅行 #ターミナル21 #筋トレ #円安 #ポッドキャスト #40代

久しぶりに映画館で『バックルームス』を観ました。
美術館を歩くような映像、16歳で作った原作動画、Blenderで挫折した自分の話。後半は奇跡の4連休でバンコク旅行を延泊した話と、チケット変更でひと苦労した話。※9月収録

0:00 オープニング：映画『バックルームス』を観た
1:10 美術館のような映像と若き監督
1:56 Blenderで挫折した自分
2:42 好きなシーンと音楽
3:54 奇跡の4連休でバンコクを延泊
5:13 チケット変更と返金でひと苦労
8:41 バンコクが楽しみ・エンディング

#バックルームス #Backrooms #映画 #Blender #バンコク #ポッドキャスト #40代

長年英語を勉強してきたのに、思うように伸びなかった理由。
バンコクで実感した英語力の低下、シドニーでのワーホリ1年、子どもの頃から続く英語への興味、AI時代でも英語を学ぶ理由、そして「語学は必要な環境に身を置けば必ず身につく」という自分なりの答えを話しました。※9月収録

0:00 オープニング：バンコクで英語力の低下を実感
0:37 高校卒業後、シドニーでワーホリ1年
2:05 英語と海外への興味のルーツ
4:39 もう一度英語を話したい
5:25 AI時代に英語は必要か
6:39 英語が伸びない本当の原因
7:44 母の日本語が教えてくれたこと
8:57 熱が冷める前に再開したい
9:35 ChatGPTの音声モードとスマートグラス
10:11 みなさんはどう思う？・エンディング

#英語学習 #英語 #ワーホリ #AI時代 #語学 #ポッドキャスト #40代

9年ぶりのバンコクから、今朝帰ってきました。
初めての深夜便と朝4時の到着、Grabに1万円、ターミナル21で32バーツのカオマンガイ、タイでも実感する円安、そして海外で気づいたコンフォートゾーンの話。※8月収録

0:00 オープニング：バンコクから帰国
0:44 初めての深夜便、朝4時に到着
1:33 eSIMと両替でバタバタ
2:16 9年ぶりの変化とGrabの便利さ
2:50 気候は東京とほぼ同じ
3:44 ターミナル21で32バーツのカオマンガイ
4:27 深夜便で一睡もできなかった
6:02 次のバンコクと今回の教訓
7:47 タイでも円安を実感
8:41 コンフォートゾーンと最高だったホテル
9:55 エンディング

#バンコク #タイ旅行 #カオマンガイ #ターミナル21 #円安 #ポッドキャスト #40代

最近、好きなアーティストが増えました。
初の単独ライブが当選したサカナクション、ダメ元で申し込んだ藤井風、今さらハマったONE OK ROCKと親友の意外な一言、ビョークを好きになったシドニーでの夜、そしてDJができなくなった話まで。

0:00 オープニング：好きなアーティストが増えた
0:48 サカナクションの単独ライブが当選
1:38 台風のソニックマニアで初めて見た
3:59 山口一郎さんのYouTubeライブでファンに
5:32 藤井風のライブにダメ元で応募
6:54 今さらONE OK ROCKにハマる
8:59 親友も同じアーティストが好きだった
12:11 好きになるアーティストの共通点とビョーク
15:15 DJが突然できなくなった
17:06 来世は歌のうまい人に

#サカナクション #藤井風 #ONEOKROCK #ビョーク #DJ #ポッドキャスト #40代

原宿にオープンしたGoogleストアに行ってきました。
睡眠記録用に欲しいFitbit Airの実物、iPhoneユーザーなのにPixelに揺れている話、中学生のころの原宿の思い出、そして雑誌のファッションスナップがまさかのボツになった話です。

0:00 オープニング：Googleストアに行ってきました
0:29 Fitbit Airが欲しい理由
1:34 実物を見た感想
2:56 Pixel 11も触ってきた
4:22 お店の様子
5:10 変わった原宿と中学時代の思い出
7:41 原宿でスナップ撮影に声をかけられた
12:30 まさかのボツ
15:08 まとめ

#原宿 #Googleストア #FitbitAir #Pixel #ファッションスナップ #ポッドキャスト #40代

8月12日、44歳になりました。
キョンキョンに倣って誕生日は一人で過ごすこと、50歳まであと6年という目標、最近やってきた老眼、そしてしゃぶ葉での一人バースデーまで話しました。

0:00 オープニング：44歳になりました
0:59 29年来の親友からのLINE
1:40 誕生日は一人で過ごす
2:47 44歳という年齢
3:50 先輩の母親と同年代
4:42 100%自分だけの時間
6:00 50歳まであと6年
7:30 最近、老眼がきた
9:30 昔言われた忘れられない一言
10:44 しゃぶ葉で一人バースデー
11:29 一人が好きな自分

#44歳 #誕生日 #40代 #老眼 #一人時間 #ポッドキャスト

急に取れた三連休で、バンコクに行くことを決めました。
「三連休は今後ない」と決めた理由、詰め込みすぎない旅の計画、そして9年前のタイバーツが出てきて円安を実感した話です。

0:00 オープニング：バンコク行きを決めました
0:48 先輩に聞いた三連休事情
1:33 このチャンスは逃せない
2:09 予定は詰め込みすぎず、調べ物を楽しむ
3:08 9年前のタイバーツが出てきた
4:07 円安を現地で体感したい

#バンコク #タイ旅行 #円安 #三連休 #ポッドキャスト #40代

9年ぶりにバンコクへ行くことが決まりました。
まさかの三連休で8月も行くか悩み中の話、10年ぶりのパスポート更新、タイ国際航空とエアアジアの比較、そして次に行きたいソウルの聖水まで話しました。

0:00 オープニング：9年ぶりにバンコクへ
0:35 9年前のソンクラーン
1:32 まさかの三連休
2:21 8月もバンコク行っちゃう？
3:21 10年ぶりのパスポート更新
4:27 航空券の比較：タイ国際航空とエアアジア
5:48 休みの取り方に悩む
6:57 土日出勤と始発電車
8:27 今年やりたいこと
8:57 ソウルの聖水に行きたい
11:24 まとめ

#バンコク #タイ旅行 #ソウル #聖水 #パスポート更新 #ポッドキャスト #40代

FUJIROCK 2026に行ってきました。
土砂降りの越後湯沢から一転、21〜22度で一番汗をかかなかったフェスに。前回心配していたドコモと楽天モバイルの結果、何で行くのが正解か問題、そして手を伸ばせば届きそうな距離で見たXGまで話しました。

0:00 オープニング：フジロック2026に行ってきました
0:32 土砂降りの越後湯沢とファストパス
1:42 会場に着いたら雨が止んだ
2:40 涼しすぎて汗をかかなかった
3:16 ドラゴンドラは結局…
3:47 夜もちょうどいい気温
4:20 通信環境：楽天モバイルとドコモ
5:19 人の多さとトイレ事情
6:28 夜のフジロックは全然アリ
8:28 チェア必須と帰りのバスの列
9:39 フジロック、何で行くのが正解？
11:18 女性トイレの大行列
13:16 どこもかしこも大行列
15:10 TOMORAはぎゅうぎゅう
15:46 XGがめちゃくちゃ近かった

#フジロック #FUJIROCK #フジロック2026 #XG #TOMORA #ポッドキャスト #40代

9年ぶりのフジロック直前、準備中に収録しました。
Geminiに「ドコモが最強」と言われてeSIMを入れたら、Xでは「繋がらない」の声が続々…。暑さ対策やドラゴンドラの値上げの話も。

0:00 オープニング：今週末はフジロック
0:34 一番の心配は通信
1:21 Geminiは「ドコモ最強」、でもXでは…
2:46 povoにしたかったけど
3:56 結局2回線で行きます
4:44 暑さが心配、2017年の記憶
5:53 熱中症と夜の寒さ
6:38 ドラゴンドラが2200円に
8:03 9年ぶりのフジロック、XGが楽しみ

#フジロック #FUJIROCK #XG #ポッドキャスト #40代

44歳、派遣社員から正社員に転籍することになりました。
19歳で時給300円だった古着屋、ずっと非正規で働いてきた怖さ、それでも正社員になれた理由について話しました。

0:00 オープニング：10月から正社員に
0:54 人生初の正社員は時給300円の古着屋
1:47 40代、派遣でアパレルへ
3:51 百貨店で働いてみて
4:58 店長からの推薦
6:24 一人が好きなのに接客業
8:00 オファーレターと待遇の話
10:57 非正規でずっと怖かったこと
13:01 44歳でも正社員になれる
14:17 エンディング

#ポッドキャスト #40代 #転職 #正社員 #派遣社員 #働き方

今回は自己紹介とpodcastを始めた理由をお話ししました。初回なので不慣れで間が長かったり（編集なしで1発撮りしてみました）しますが、最後まで聴いていただけるとめっちゃ嬉しいです。

0:00 オープニング・自己紹介
0:53 7月は音楽イベント盛りだくさん
1:47 当選したXGのライブ、日付を間違えた話
4:53 エリカ・バドゥ＠ビルボードライブ東京
6:02 番組を始めた理由（起業と廃業）
7:02 50歳までに日本×タイの二拠点生活
7:49 エンディング

#ポッドキャスト #40代 #働き方 #フリーランス #XG