Lieb mich, aber richtig!

Acht Jahre zusammen – und dann scheitert die gemeinsame Zukunft womöglich am Einfluss der Familie. Oder daran, dass einer von beiden längst Zweifel hat, sie aber nicht auszusprechen wagt.

Eine echte Trennungsgeschichte, die wir psychologisch auseinandernehmen. Dabei landen wir schnell bei größeren Fragen: Wie sehr prägen uns unsere Eltern? Warum bleiben wir manchmal in Beziehungen, obwohl wir zweifeln? Und was passiert eigentlich mit uns, wenn wir rund um die 30 merken, dass unser bisheriger Lebensplan vielleicht gar nicht mehr zu uns passt?

Darüber sprechen wir:

Wenn Mama mitentscheidet: Wie viel Einfluss...

Warum wir an uns zweifeln, wenn jemand uns nicht wirklich wählt.

Nur gut genug für Sex? Was das mit deinem Selbstwert macht

Warum wir an uns zweifeln, wenn jemand uns nicht wirklich wählt.

Bettgeschichte oder Beziehungsmaterial? Sortieren Männer Frauen wirklich direkt in Schubladen? Und was macht es mit uns, wenn wir das Gefühl haben, immer nur für Sex, aber nie für eine Beziehung infrage zu kommen?

In dieser Folge von „Lieb mich, aber richtig!“ sprechen wir über Dating, Selbstwert und die kleinen und großen Warnsignale beim Kennenle...

Über Kennenlernphasen, Bindungstypen und die Angst, sich wieder zu öffnen „Was sind wir eigentlich?“ – Eine Frage, die beim Dating schnell für Unsicherheit sorgen kann. Genau das erlebt Sandy aus Aschaffenburg: Sie öffnet sich einem Mann, teilt persönliche Dinge und investiert Gefühle – und kurz darauf lernt er eine andere Frau kennen. Was passiert, wenn wir uns nach so einer Erfahrung plötzlich fragen: War ich zu offen? Habe ich den falschen Bindungstyp? Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Menschen? Wir sprechen über Kennenlernphasen, Bindungstypen, emotionale Verletzlichkeit und darüber, warum wir uns nach einer Enttäuschung nicht verschließen

Warum habe ich trotz Beziehung einen Crush und wie werd ich ihn wieder los Ein Satz, der sich ziemlich gut anfühlt – vor allem, wenn er von dem Mann kommt, in den man sich gerade ein bisschen verguckt hat. Aber was passiert eigentlich, wenn man in einer Beziehung ist und plötzlich ein anderer Mensch ganz schön viel Raum im Kopf bekommt? In dieser Folge geht es um Romina und ihren Crush: Wie konnte es überhaupt dazu kommen? Warum fühlen sich manche Begegnungen plötzlich so aufregend, intensiv und „magisch“ an? Und warum kann es so verdammt schwer sein, einen...

Ich liebe ihn, aber er ist nicht meine Nummer eins Madeleine ist verheiratet. Ihre Beziehung ist offen – und trotzdem gibt es eine klare Grenze: Ihr Ehemann bleibt die Nummer eins. Dann verliebt sie sich in einen Single-Mann. Er weiß, worauf er sich einlässt. Er weiß, dass er nicht an erster Stelle stehen wird. Aber kann man Gefühle wirklich so klar begrenzen? Was passiert, wenn aus einer lockeren Verbindung echte Liebe wird? Wird es für ihn irgendwann zu schmerzhaft, immer nur die zweite Priorität zu sein? Und warum lässt er sich überhaupt auf eine Frau ein, die ihm ge...

Der Weg in die toxische Beziehung Anna lernt einen Mann kennen. Es geht schnell, es fühlt sich intensiv an – doch dann merkt sie, dass sich etwas verändert. Wie gerät man in eine toxische Beziehung? Warum übergehen wir manchmal unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen, obwohl sich etwas längst nicht mehr gut anfühlt? Und warum kann es so schwer sein, sich aus einer solchen Dynamik wieder zu lösen? In dieser Folge erzählt Anna ihre Geschichte. Wir sprechen darüber, wie toxische Beziehungsdynamiken entstehen, warum wir uns manchmal immer weiter anpassen und weshalb die Angst, jemanden zu...

Das „richtige“ Verlieben Woran erkennst du eigentlich, dass jemand wirklich der Richtige für dich ist? Heute erzählt uns Kim von ihrem Weg durch unzählige Dates bis zu der Beziehung, in der sie schließlich angekommen ist. Wir sprechen darüber, woran du erkennst, ob jemand wirklich zu dir passt, warum dein Bauchgefühl dabei wichtiger ist als jede Dating-Regel und weshalb der wichtigste Kompass oft in dir selbst liegt.

„Du bist zu stark, deshalb traut sich kein Mann.“ - Habt ihr den Satz schon mal gehört? Weil man einen guten Job hat, seine Meinung sagt und selbstbewusst auftritt, ordnen einen andere als „zu stark“ ein, um angesprochen zu werden. Frauen, die hilfsbedürftiger seien, hätten bessere Chancen. Äh what??? Moderatorin Sina Grusdat und ihre Freundinnen haben den Satz schon häufiger gehört - sowohl von Freundinnen als auch von Kumpels. Psychologin Juliane Richter ordnet ein, was am „zu stark“ sein dran ist und wie das gesellschaftlich einzuordnen ist. P.S. Ihr habt ein Thema, das wir besprechen sollen...

Was sind wir denn jetzt eigentlich? Habt ihr euch bestimmt auch schon mal gefragt. Ihr datet euch ewig und traut euch aus Angst vor Zurückweisung nicht zu fragen: Sind wir jetzt ein Paar? Pepi aus Frankfurt geht es genauso mit ihrem Typen. Sie sind seit zwei Monaten am daten, aber was sie jetzt genau sind, weiß sie nicht. Kann das trotzdem was werden? Single-Host Sina und Psychologin Juliane Richter gehen mit Pepi in die Analyse.

Nach dem 1. Date antwortet er einfach nicht mehr Nach einem eigentlich schönen Date herrscht plötzlich Funkstille. Soll Sina sich melden? Muss er sich melden? Und was bedeutet es überhaupt, wenn sich jemand nicht meldet? Und warum hatte der Typ seinen Hund dabei? Gemeinsam sprechen Sina und Juliane über die Gedankenspiralen, die nach einem Date entstehen – und warum wir uns oft viel mehr fragen, ob wir dem anderen gefallen haben, als ob der andere eigentlich uns gefallen hat. Juliane ordnet die psychologischen Hintergründe ein und zeigt, warum genau dieser Perspektivwechsel beim Dating so entscheidend sein kann.

Wir analysieren eure Datingstorys. Moderatorin Sina Grusdat bringt ihre eigenen Dating-Erfahrungen ein - Psychologin Juliane Richter liest zwischen den Zeilen und erklärt, was da eigentlich abgeht. Heute mit einer eurer ersten Storys. Maya hat im Urlaub einen Typen kennengelernt. Eigentlich flirtet er mega mit ihr und gibt ihr ein gutes Gefühl, aber er wird nie konkret. Ihre Frage: Tue ich mir damit nicht nur selber weh? Schickt uns gerne eure Storys auf unseren privaten Instaprofilen - gerne auch anonym. Wir besprechen die hier!

Ist euch das auch schon passiert? Ihr knutscht mit einem Typen rum und plötzlich geht er euch an den Hals, ohne zu fragen? Host Sina ist das zuletzt häufiger passiert. Woran es liegt, weiß Psychologin Juliane Richter.

Habt ihr auch eine Datingstory, auf die ihr einfach nicht klarkommt? Dann schickt sie uns auf unseren Instaprofilen!