大齡女子的防腐日記

台灣租屋族突破 300 萬人，除了要面對居高不下的房租，更可怕的是那些防不勝防的「奇葩屋況」與「極端怪人」。

租屋處比八點檔還扯！前有鬼屋與廢墟倉庫，後有鄰居被逮捕，我們到底都租了什麼房？

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2. 康見寶酵素益生菌EPlus：是由康博診所與康見國際推出的保健食品，主打益生菌結合綜合消化酵素的雙效配方，具備SNQ國家品質標章認證。11株專利益生菌：採用凍晶包埋技術，維持菌種穩定性，幫助改變細菌叢生態。5種綜合酵素：包含鳳梨酵素、木瓜酵素、澱粉分解酵素、脂肪分解酵素與纖維分解酵素，針對日常飲食設計以幫助消化。 膳食纖維添加：添加菊糖與難消化性麥芽糊精，可促進腸道蠕動、使排便順暢。

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歲月偷走了我們的膠原蛋白，我們用垃圾話補回來。既然抵擋不了下垂，不如就擺爛吧!

二位40+的大齡女子，要跟大家分享怎麼優雅地老去……歲月讓我們長了皺紋，但更長了智商。這裡沒有勵志故事，只有滿滿的生活故事~~

不論是職場、家庭或婚姻，都有太多需要被安慰、好好肯定自己的時刻，希望在節目裡可以讓大家好好放鬆放空並脫離一下！

節目裡會不定期推薦好書、展覽及演唱會等

也會邀請各行各業的職人來分享有趣的防腐哲學

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身體在抗議，心靈在重組：那些癌症教會我們的事

「前陣子我們經歷了人生很大的地震...」就是我們二個都是癌症患者，只是時間點不同。

我們都對身體太壞了？過去為了生活、為了家庭、為了工作趕稿，總是把健康排在最後一順位。雖然是天災，但這場病逼得我們必須停下腳步「好好愛自己」。我們抗癌，但我們依然大笑！

「防腐日記不僅是留住青春，這次我們要在生命裡好好防腐。我們會繼續錄下去，陪著彼此，也陪著你們。」

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大齡女子的搞笑日常

•The Rose樂團演唱會現場直擊！大齡女子也是非常熱血的！

•喧囂後需要沉澱一下~推薦近期看過的好書『不完美，才是恰到好處的人生』

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接案媽媽的日常，就是一場與時間、客戶、還有「半獸人」的長期抗戰！
原本以為在家工作（WFH）最慘的職災，只是每天久坐、大齡代謝變慢，導致褲子尺寸一路從 S 撐到 XL……沒想到！真正的「天災」永遠在後頭。

你家也有口無遮攔的白目小孩嗎？
當孩子到處跟鄰居、學校老師大肆放送“爸爸壓在媽媽身上”😂😂😂
這已經不是大型翻車現場，這是直接社會性死亡啊！😭

本集節目，我們邀請到同為接案媽媽的JESSICA，一起來聊聊這場既可愛又可怕的育兒災難。
不論你今天是在工作、在餵奶，還是正在看著自己變粗的腰圍嘆氣，點進來一起大笑降血壓吧！

✡介紹今天乾爹乾媽✡

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這一集我們要打破「接案＝時間自由」的泡泡，今天來聊聊接案媽媽的客戶催稿與小孩催淚的雙重夾擊。

今天邀請到同樣是自由業的接案媽媽jessica，一起聊聊「媽媽、妻子、專業接案者」多重宇宙的身份拉扯。

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這集一樣分享了超級搞笑的故事

另外推薦的好書是: 外食族必學的健康擇食法─10大外食技巧X13種外食情境，營養師的健康飲食生活提案 #吳映澄營養師

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“半夜不要聽" “膽小者請找人陪伴”

大齡女子走過半生，有些事我們不得不信。 今晚不開玩笑，只聊真實發生、至今無法解釋的故事。

今天我們要聊的是…….【姊妹的玫瑰之夜】

這集邀請到"服務業界的陳為民"-亞瑟，來分享撞鬼經歷

鬼月即將來到，我們提前準備了鬼月特輯，但我們都超級膽小，因此各自都帶了護身符才敢來分享。 年過40的我們，除了遇到了許多比鬼更可怕的惡人和怪咖！也有一些難以用科學解釋的恐怖經歷

（鬼月特輯錄製時設備一直出問題，因此音質有些雜訊！請多多包容）

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“半夜不要聽" “膽小者請找人陪伴”

大齡女子走過半生，有些事我們不得不信。

今晚不開玩笑，只聊真實發生、至今無法解釋的故事。

今天我們要聊的是…….【姊妹的玫瑰之夜】

鬼月即將來到，我們提前準備了鬼月特輯，但我們都超級膽小，因此各自都帶了護身符才敢來分享。

年過40的我們，除了遇到了許多比鬼更可怕的惡人和怪咖！也有一些難以用科學解釋的恐怖經歷
而此次的來賓"亞瑟"，也分享了當年恐怖且嚇人的，至今仍無法解釋的靈異事件！

（鬼月特輯錄製時設備一直出問題，因此音質有些雜訊！請多多包容）

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這集我們一樣邀請了『第一次北海道親子自由行好Chill』的美魔女作者「法蘭西」！分享大齡女子如何拋夫棄子去享受獨旅！以及獨旅的好處與令人心動的“豔遇”

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第4集分享好書『今天你會有好事發生』……這集的來賓是『第一次北海道親子自由行好Chill』的作者法蘭西，來跟我們分享40+女性如何找回自己的Me Time，並且好好的享受旅行為我們帶來的滋潤！

法蘭西介紹如何不燒腦、不自駕、帶孩子也能很 Chill的到北海道自由行，並且推薦必去的季節和景點，以及念念不忘的美食！

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【本集簡介】 本集一樣邀請上集的來賓，在服務業打滾了 20 年的服務業老屁股「亞瑟」！

這集要來分享豬隊友以及不能說的服務業祕密！ 不論你是服務業同胞想來集體療癒，還是朝九晚五的上班族想聽聽別人的崩潰日常來「防腐」抗老，這一集絕對讓你心有靈犀、身心靈通體舒暢！

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【本集簡介】
鬼月還沒到，但職場上的「妖魔鬼怪」早就讓你天天想超渡眾生了嗎？
本集的來賓是在服務業打滾了 20 年、什麼大風大浪沒見過的服務業老屁股「亞瑟」！
這集不是靈異節目，因為在服務業眼裡，比鬼還可怕的永遠是「奧客」！
從讓人大翻白眼的奇葩要求，到差點讓人理智線斷裂的職場瞬間，亞瑟將毫無保留分享他的「人間收妖實錄」。
他還要傳授如何一邊保持優雅微笑、一邊把奧客收服的「終極接待術」！

不論你是服務業同胞想來集體療癒，還是朝九晚五的上班族想聽聽別人的崩潰日常來「防腐」抗老，這一集絕對讓你心有靈犀、身心靈通體舒暢！

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第一集分享了有趣的生活故事
首集來賓邀請了“林太的蔬情歌"的作者林太，介紹了療癒蔬食、下酒蔬食及夏日涼爽蔬食，也分享了夫婦的相處哲學

歲月偷走了我們的膠原蛋白，我們用垃圾話補回來。

既然抵擋不了下垂，不如就擺爛吧!

二位40+的大齡女子，要跟大家分享怎麼優雅地老去……歲月讓我們長了皺紋，但更長了智商。這裡沒有勵志故事，只有滿滿的生活故事~~

不論是職場、家庭或婚姻，都有太多需要被安慰、好好肯定自己的時刻，希望在節目裡可以讓大家好好放鬆放空並脫離一下！

節目裡會不定期推薦好書、展覽及演唱會等

也會邀請各行各業的職人來分享有趣的防腐哲學

歡迎聽眾留言私訊，或是合作要求~

IG：https://www.instagram.com/oldergirlsdiary

MAIL：[email protected]

大齡女子的防腐日記EP1

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