Coaching leicht gemacht - wirksam coachen mit Struktur, Fragen und klaren Prozessen

Wann ist ein Coaching eigentlich erfolgreich und wer entscheidet darüber? Im Zuge meines 15-jährigen Jubiläums habe ich mich intensiv mit meiner eigenen Vorstellung von Erfolg beschäftigt und dabei festgestellt, wie unterschiedlich wir Erfolg bewerten. In dieser Folge geht es darum, weshalb Zielerreichung allein noch kein erfolgreiches Coaching ausmacht, welche kleinen Veränderungen wir als Coaches häufig übersehen und welchen Einfluss unsere eigenen Erwartungen auf den Coachingprozess haben. Außerdem erfährst du, weshalb ein erfolgreiches Ergebnis nicht automatisch bedeutet, dass auch der Coachingprozess professionell gestaltet war.

💡 Reflexionsfrage: Denk einmal an deinen letzten Coachingproz...

15 Jahre Selbstständigkeit haben mir vor allem eines gezeigt: Ein erfolgreiches Coaching-Business entsteht nicht durch die eine große Entscheidung, sondern durch viele kleine Erkenntnisse, Erfahrungen und manchmal auch mutige Schritte. In dieser Folge teile ich fünf Erkenntnisse, die mein Business nachhaltig verändert haben. Eine persönliche Folge über 15 Jahre Coaching, Unternehmertum und die Dinge, die ich heute jederzeit wieder genauso machen würde.

💡 Reflexionsfrage: Welche Entscheidung schiebst du gerade vor dir her, obwohl du eigentlich längst spürst, dass sie der nächste Schritt wäre?

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15 Jahre Selbstständigkeit bringen nicht nur Erfolge mit sich, sondern auch einige Umwege, Fehlentscheidungen und Dinge, die man sich rückblickend hätte sparen können. In dieser Folge teile ich 7 Dinge, die ich heute anders machen würde, wenn ich noch einmal als Coach starten würde. Eine persönliche Folge über Erfahrungen, die Zeit und Geld gekostet haben und über die Frage, was beim Aufbau eines Coaching-Business wirklich wichtig ist.

💡 Reflexionsfrage: Wenn du heute noch einmal neu starten würdest: Was würdest du anders machen und was davon kannst du bereits heute verändern?

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Was hat ein fehlender Mülleimer in Tokio mit deinem Coaching zu tun? Mehr, als du wahrscheinlich denkst. Zwölf Tage Japan haben mir ziemlich deutlich gezeigt, wie schnell wir unsere eigene Sicht für „normal“ halten und wie unbemerkt genau das auch im Coaching passieren kann. In dieser Folge teile ich zwei Erlebnisse aus Japan, die meinen Blick auf Coaching noch einmal geschärft haben. Und eines davon hat mit einem Starbucks-Becher zu tun, den ich gefühlt durch halb Tokio getragen habe.

💡 Reflexionsfrage: Was hältst du im Coaching für selbstverständlich, das vielleicht vor allem für d...

Was machst du eigentlich mit einer Coachingsitzung, nachdem dein Klient gegangen ist? In dieser Folge geht es um eine Frage, die mich seit vielen Jahren begleitet und meine Arbeit als Coach geprägt hat. Du erfährst, wie du deine Sitzungen gezielt reflektierst, eigene Muster erkennst und aus guten genauso wie aus schwierigen Coachingmomenten für deine weitere Arbeit lernst.

💡 Reflexionsfrage: Was hat die letzte Sitzung über mich als Coach gezeigt?

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Dein Klient sagt: „Mein Chef vertraut mir nicht.“ Doch weißt du das wirklich oder weißt du zunächst nur, dass dein Klient die Situation so erlebt? In dieser Folge geht es darum, wie schnell wir als Coaches Interpretationen unserer Klienten übernehmen und dadurch möglicherweise genau die Geschichte stabilisieren, die wir eigentlich hinterfragen sollten. Du erfährst, woran du erkennst, dass dir das passiert, wie du Beobachtung und Interpretation sauber voneinander trennst und mit welchen Fragen du wieder unterschiedliche Perspektiven öffnest.

💡 Reflexionsfrage: Welche Aussagen deiner Klienten übernimmst du im Coaching manchmal zu schnell als Tatsache und woran könnt...

Was tun, wenn dein Klient auf deine Fragen immer wieder mit „Ich weiß nicht“ antwortet? In dieser Folge erfährst du, was hinter dieser Antwort stecken kann und wie du professionell damit weiterarbeitest. Du bekommst konkrete Formulierungen und Handlungsoptionen, die du in deine Coachings nutzen kannst.

💡 Reflexionsfrage: Wie reagierst du bisher, wenn dein Klient „Ich weiß nicht“ sagt?

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Links aus der Folge

In dieser Folge erzähle ich dir von einer Situation aus meinen ersten Jahren im Jobcoaching, bei der ich zunächst dachte: „Wow, was für ein Engagement.“ Später wurde mir klar, dass genau darin das Problem lag. Du erfährst, woran du erkennst, dass du möglicherweise schon mehr an der Veränderung arbeitest als dein Klient, was das mit seiner Selbstwirksamkeit macht und welche Fragen mir bis heute helfen, das Thema Verantwortung zu prüfen.

💡 Reflexionsfragen: Beschäftige ich mich außerhalb der Coachingsitzungen mehr mit dem Anliegen meines Klienten als er selbst? Entwickle ich immer neue Id...

Viele Jahre Coaching-Erfahrung machen dich nicht automatisch zu einem besseren Coach. Denn Erfahrung wird erst dann zu Entwicklung, wenn du deine eigene Arbeit reflektierst, Muster erkennst und bereit bist, dein Verhalten zu hinterfragen. In dieser Folge geht es darum, weshalb Routine sogar blinde Flecken verstärken kann und wie du aus deinen Erfahrungen echte Kompetenz entwickelst.

💡 Reflexionsfragen nach einer Coaching-Sitzung: Was hat heute besonders gut funktioniert? An welcher Stelle war ich unsicher oder unzufrieden mit meiner Reaktion? Was möchte ich beim nächsten Mal ausprobieren oder anders machen?

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Gute Coachingsitzungen ergeben noch lange keinen guten Coachingprozess. In dieser Folge zeige ich dir 5 Anzeichen, an denen du erkennst, dass du zwar gute Sitzungen führst, deinem Coaching jedoch noch ein klarer Prozess fehlt. Es geht um die Zeit zwischen Vorgespräch und erster Sitzung, deinen roten Faden, neue Themen im Coaching, die Begleitung zwischen den Terminen und die Frage, ob du den gesamten Veränderungsprozess deiner Klientinnen und Klienten wirklich im Blick hast.

💡 Reflexionsfrage der Woche: Wenn morgen eine neue Klientin bei dir anfragt, könntest du ihr den gesamten Weg eurer Zusammenarbeit klar beschreiben?

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In dieser Folge erfährst du, weshalb professionelle Coachingprozesse auch ohne regelmäßige Termine funktionieren, wieso die Zeit zwischen den Sitzungen genauso wichtig ist wie die Coachingsitzung selbst und wie du deine Klientinnen und Klienten auch in längeren Pausen sinnvoll begleitest. Außerdem erfährst du, welche Rolle klare Rahmenbedingungen spielen und was das mit Prozessführung zu tun hat.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Wie gut würde dein Coachingprozess funktionieren, wenn zwischen zwei Sitzungen plötzlich sechs Wochen liegen würden?“

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Ein professioneller Coachingprozess beginnt nicht mit der ersten Coachingsitzung und endet nicht mit einer guten Erkenntnis. Er führt deine Klientinnen und Klienten Schritt für Schritt durch einen klaren Veränderungsprozess, vom Erstgespräch bis zum erfolgreichen Abschluss. Ich teile mit dir die Phasen, die ein professioneller Coachingprozess umfasst und erkläre, weshalb jede Phase eine wichtige Aufgabe hat.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Wie bewusst gestalte ich die einzelnen Phasen meines Coachingprozesses und an welcher Stelle fehlt meinen Klientinnen und Klienten aktuell noch Orientierung oder Begleitung?“

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Gute Coachings bestehen nicht einfach aus einer Reihe guter Sitzungen. Entscheidend ist, dass alle Gespräche auf ein gemeinsames Ziel einzahlen und einen klaren Veränderungsprozess ergeben.

Du erfährst in dieser Folge, worin der Unterschied zwischen einer guten Coachingsitzung und professionellem Coaching liegt, weshalb einzelne Termine häufig nicht ausreichen und wie du deine Klient*innen Schritt für Schritt durch einen strukturierten Coachingprozess begleitest.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Gestalte ich einzelne gute Sitzungen oder einen Coachingprozess, der meine Klientinnen und Klienten ihrem Ziel wirklich näherbringt?“

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Nach der Coaching-Ausbildung beginnt für viele Coaches die eigentliche Herausforderung. Obwohl sie zahlreiche Methoden kennen, fühlen sie sich in manchen Coachings noch unsicher und suchen nach der nächsten Weiterbildung. Doch häufig fehlt gar keine weitere Methode.

In dieser Folge sprechen wir darüber, weshalb professionelle Coaches nicht in Methoden, sondern in Prozessen denken, warum genau das den entscheidenden Unterschied macht und wie du dadurch mehr Sicherheit in deinen Coachings gewinnst.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Suche ich in herausfordernden Coachings zuerst nach einer passenden Methode oder frage ich mich, wo sich mein Klient gerade im...

Viele Coachings beginnen mit einem klaren Ziel und trotzdem geht unterwegs der rote Faden verloren. Plötzlich entstehen immer neue Themen, das Gespräch entwickelt sich in unterschiedliche Richtungen und am Ende bleibt das Gefühl, dass zwar viel gesprochen wurde, der Klient seinem Ziel jedoch kaum nähergekommen ist. In dieser Folge erfährst du, wieso Coachings ihre Richtung verlieren, welche Rolle deine Prozessführung dabei spielt und wie du deinen Klient*innen Orientierung gibst.

💡 Reflexionsfrage: An welcher Stelle verlierst du in deinen Coachings manchmal den roten Faden?

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Die wichtigste Methode im Coaching ist nicht dein Methodenkoffer, sondern du selbst. In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine professionelle coachende Haltung wirklich ausmacht, weshalb Klienten sie spüren, auch wenn sie sie nicht benennen können, und wieso Methoden erst durch die passende Haltung ihre Wirkung entfalten.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „In welchen Situationen verlasse ich mich im Coaching eher auf Methoden als auf meine Haltung und was würde sich verändern, wenn ich meinem Prozess und mir selbst mehr vertrauen würde?“

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In dieser Folge sprechen wir darüber, wieso Harmonie manchmal Entwicklung verhindert, weshalb Verständnis allein noch keine Veränderung bewirkt und welche Rolle Irritation in wirksamen Coachingprozessen spielt.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Helfe ich meinem Klienten eher, sich verstanden zu fühlen oder helfe ich ihnen dabei, sich zu verändern?"

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SHOWNOTES

In dieser Folge sprechen wir über sechs typische Fallen im Coaching. Du erfährst, woran du diese Fallstricke erkennst, wie sie deine Coachings beeinflussen können und weshalb professionelle Coaching-Arbeit oft bedeutet, loszulassen, statt mehr zu tun.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „An welcher Stelle fällt es mir aktuell am schwersten loszulassen?“

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SHOWNOTES

Das Erstgespräch oder Vorgespräch entscheidet darüber, ob aus einem Interessenten ein Klient wird. Deshalb ist es so wichtig, in diesem Gespräch einiges zu beachten. In dieser Folge spreche ich darüber, wieso Erstgespräche keine Verkaufsgespräche sein sollten, weshalb klare Ziele und echte Passung so wichtig sind und wieso du im Vorgespräch noch nicht anfangen solltest zu coachen.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Wie klar bin ich nach meinen Erstgesprächen wirklich?"

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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Selbstvertrauen im Coaching entsteht, weshalb Unsicherheit völlig normal ist und warum Selbstsicherheit nicht bedeutet, immer auf alles eine Antwort zu haben.

Du erfährst, welche Rolle Selbsterkenntnis, Reflexion, Struktur und kontinuierliches Lernen für deine Entwicklung als Coach spielen und weshalb professionelle Coaches nicht dadurch erfolgreich werden, dass sie perfekt sind, sondern dass sie lernen, mit Unsicherheit umzugehen.

💡 Reflexionsfrage der Woche: "In welchen Situationen zweifle ich aktuell am meisten an mir als Coach und was würde sich verändern, wenn ich diese Situationen nicht als Schwäche...

Viele Coaches erleben irgendwann diesen Moment: Die Klientin möchte etwas verändern, spricht seit mehreren Sitzungen über ihr Ziel und trotzdem passiert im Alltag scheinbar nichts. Schnell entsteht dann die Vermutung, dass es an mangelnder Motivation oder fehlendem Willen liegt. Doch häufig steckt etwas ganz anderes dahinter. In dieser Folge sprechen wir darüber, weshalb Widerstand oft missverstanden wird und was du als Coach tun kannst.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Wo erzeuge ich möglicherweise unbewusst Druck, obwohl ich eigentlich unterstützen möchte?“

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Od...

Viele Coachings fühlen sich gut an und trotzdem bleibt die echte Veränderung aus. In dieser Folge schauen wir uns an, woran das liegen kann. Du erfährst, weshalb gute Gespräche allein noch keine wirksamen Coachings machen, wieso fehlende Prozessklarheit Coachings ausbremsen kann und welche Rolle Verbindlichkeit für nachhaltige Veränderung spielt.

💡 Reflexionsfrage der Woche:

„Woran erkenne ich, dass mein Klient seinem Ziel heute wirklich näher gekommen ist und woran erkenne ich, dass wir lediglich ein gutes Gespräch geführt haben?“

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In dieser Folge sprechen wir über einen Fehler, den viele Coaches machen, ohne es zu merken: Sie gehen zu früh in Richtung Lösung. Vielleicht kennst du das: Dein Klient schildert ein Problem und während er noch erzählt, denkst du bereits an eine passende Methode, eine Übung oder den nächsten Schritt. Genau hier beginnt jedoch oft das eigentliche Problem. Denn wenn wir zu schnell nach Lösungen suchen, arbeiten wir häufig an Symptomen statt an den eigentlichen Ursachen.

💡 Reflexionsfrage der Woche: „Versuche ich gerade wirklich zu verstehen oder will ich das Problem möglichst schn...

Für wen ist der Podcast? Was kannst du mitnehmen? Wer steckt dahinter?

Fachwissen allein macht noch keinen guten Coach. Das merken die meisten erst, wenn sie mittendrin stecken.

Ich bin Andrea Schlösser – Lehrcoach, Supervisorin und Fachbuchautorin mit über 14 Jahren Erfahrung und mehr als 350 begleiteten Coaching-Prozessen.

In diesem Podcast teile ich, was professionelle Coachingarbeit wirklich ausmacht: klare Prozesse, wirksame Methoden und die Haltung, die Klienten dazu bringt, dich weiterzuempfehlen.

Keine theoretischen Allgemeinplätze. Nur das, was in der Praxis zählt.

Willkommen bei Coaching leicht gemacht.

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