Die Mama von…
Die Mama von… ist der Podcast mit Regina Wysocki – News-Moderatorin, Mama von drei Kindern und mitten im echten Leben. In jeder Folge trifft Regina spannende Frauen aus Schwaben: Powerfrauen, Mamas, Macherinnen und Frauen mit besonderen Geschichten. Es geht um Familie, Alltag, Kinder, Kochen, Essen, Organisation, Überforderung, Mut, Lebenswege und die Frage, wie man eigentlich alles unter einen Hut bekommt. Ehrlich, warm, nahbar und mit viel Gefühl für das echte Leben. Ein Podcast für Eltern, für Frauen und für alle, die gerne echte Geschichten hören. „Die Mama von…“ zeigt: Hinter jeder Frau steckt mehr als nur eine Rolle. U...
Mama früher, Oma heute: Was sich mit den Enkeln verändert
Warum Omas oft mehr erlauben, Mütter manchmal strenger sind und die Sorgen um die Familie auch mit den Enkelkindern nicht weniger werden.
Als Mama gelten klare Regeln, bei Oma gibt es auch mal ein zweites Eis. Karolin kennt diesen Unterschied nur zu gut. Ihre Mutter Karin hat vier Enkelkinder und nimmt sich regelmäßig Zeit für jedes einzelne. Im Gespräch mit Regina Wysocki erzählen die beiden, warum Großeltern manches lockerer sehen und weshalb das zwischen Mutter und Tochter auch mal zu Diskussionen führt.
Dabei treffen unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung aufeinander. Karolin legt bei...
Kinderängste verstehen: Wie Eltern Mut machen können
Monster unterm Bett, Angst vor der Schule oder Albträume: Kinderärztin und Autorin Ursula erklärt, wie Eltern ihre Kinder bei Ängsten unterstützen können.
Monster im Kinderzimmer, Angst vor dem Einschlafen oder die Sorge vor dem ersten Schultag: Für Kinder können alltägliche Situationen schnell beängstigend werden. Kinderärztin Ursula kennt diese Ängste aus fast 30 Jahren Berufserfahrung und aus ihrem eigenen Familienleben. Im Gespräch mit DONAU 3 FM Moderatorin Regina Wysocki erklärt sie, warum Kinderängste nach ihrer Beobachtung seit der Corona-Pandemie zugenommen haben und weshalb gut gemeinte Beruhigungsversuche der Eltern nicht immer helfen.<...
Wenn die eigene Pause immer zuletzt kommt
Regina Wysocki und Zweifachmama Verena sprechen über aufgeschobene Hobbys, die ständige Aufgabenliste im Kopf und Zeit für sich ohne schlechtes Gewissen.
Verena würde gern wieder im Chor singen. Doch einen festen Abend dafür einzuplanen, fällt der Lehrerin und Mutter zweier Töchter schwer. Regina Wysocki kennt das: Eigene Interessen kommen oft erst nach den Aufgaben für die Familie. Die beiden sprechen darüber, warum selbst beim Sport die Gedanken noch um anstehende Termine und unerledigte Arbeit kreisen.
Verena erzählt, weshalb sie Unterrichtsvorbereitung und Kinderbetreuung inzwischen zeitlich trennt und nach der Kita bewus...
Neun Fehlgeburten, zehn Jahre Hoffnung – Wiebkes Weg zu Laurens
Wiebke erzählt Regina Wysocki von neun Fehlgeburten, jahrelanger Trauer, der Geburt ihres Sohnes Laurens und davon, warum Loslassen auch 23 Jahre später schwerfällt.
Zehn Jahre lang wird Wiebke immer wieder schwanger und verliert neun Kinder. Familie und Freunde geben ihr in dieser Zeit Halt, gleichzeitig geraten sie und ihr Partner an ihre Grenzen. Als sie schließlich mit Laurens schwanger ist, verbringt sie einen großen Teil der Schwangerschaft mit strenger Bettruhe im Krankenhaus. Ihr Sohn kommt gesund zur Welt.
Doch mit der Geburt sind die schwierigen Fragen nicht vorbei. Wiebke erzählt vom Alltag mit ei...
Familienausflüge: Julias Ideen für kleine und große Abenteuer
Bibertipp-Gründerin Julia verrät, welche Ausflugsziele Familien begeistern und wie gemeinsame Abenteuer auch ohne großen Urlaub gelingen.
Ein schöner Spielplatz vor der eigenen Haustür brachte Julia auf die Idee für BiberTipp. Inzwischen stellt die zweifache Mutter zahlreiche Ausflugsziele in der Region vor. Im Gespräch mit Regina Wysocki erzählt sie, wie sie neue Orte findet und warum der Account für sie ein Hobby bleiben soll.
Zu Julias Empfehlungen zählen das Aquamarin in Wasserburg und Erlebniswege wie der Kleine Wunderweg in Bad Saulgau. Solche Ziele motivieren auch Kinder, die bei längeren S...
Alleinerziehend: Warum der Mental Load plötzlich leichter sein kann
Nat ist seit wenigen Monaten alleinerziehend. Sie erzählt, wie ihr Sohn Jackson mit der Trennung umgeht und warum sich die Verantwortung für sie heute anders anfühlt.
Seit wenigen Monaten lebt Nat mit ihrem dreijährigen Sohn Jackson allein. Ihre Familie lebt größtenteils in England, die Familie ihres Ex-Partners weiter entfernt. Unterstützung bekommt sie deshalb vor allem vom Vater ihres Sohnes, von Freunden und durch Betreuung und andere Angebote im Alltag.
Auch für Jackson hat sich nach der Trennung vieles verändert. Nat erzählt, wie sie ihn auf die neue Wohnsituation vorbereite...
Urlaub mit Kindern: Weniger planen, mehr erleben
Regina Wysocki spricht mit Jasmina über Reisen mit kleinen Kindern, volle Autos, Flugzeugstress und die Gelassenheit, die Familien unterwegs entwickeln.
Jasmina, die Mama von Milana und Damian, reist seit Jahren mit ihren Kindern. Schon wenige Wochen nach der Geburt ging es zum ersten Mal ins Ausland. Im Gespräch mit Regina Wysocki erzählt sie, warum Flugreisen oft entspannter liefen als erwartet und weshalb lange Autofahrten schnell zur Geduldsprobe werden können.
Es geht um Snacks, Spiele, Kinderlieder in Dauerschleife und Pausen, die nicht nur der Erholung dienen. Jasmina betrachtet bereits die Anreise als Teil des Urlaubs. Stat...
Beim ersten Kind noch nach Plan, beim zweiten längst nach Gefühl
Verena spricht mit Regina über Erwartungen ans Mama-Sein, Geschwisterrollen, Schlafmangel und die Frage, warum beim zweiten Kind vieles entspannter wird.
Vor der Geburt war Verena sicher: Mama-Sein wird schön, anstrengend vielleicht, aber planbar. Mit Luise und Romy kam die Erkenntnis, dass jedes Kind seinen eigenen Charakter mitbringt und viele vermeintliche Erziehungserfolge beim ersten Kind schlicht Glück waren.
Verena und Regina sprechen über Schlafmangel, selbst gekochten Babybrei, perfekte Pausenbrote und all die Ansprüche, die im Familienalltag schnell an der Realität scheitern. Warum das zweite Kind mehr mitlaufen muss, weshalb beim ersten noch Blaubeeren halbiert werden...
Patchwork braucht Zeit
Regina Wysocki spricht mit Tabsi über 20 Jahre Patchwork-Familie, Eifersucht, Ex-Partner, Halbgeschwister und das langsame Zusammenwachsen.
Patchwork klingt oft nach moderner Familienlösung. Für Tabsi ist es vor allem eine Geschichte, die gewachsen ist: Sie lernte ihren Mann mit Anfang 20 kennen, er war geschieden und hatte bereits zwei Söhne. Heute gehören die beiden längst fest zur Familie.
Regina Wysocki spricht mit ihr darüber, wie der Start damals war, warum ihre eigene Mutter zunächst skeptisch reagierte und weshalb ein langsames Kennenlernen für alle wichtig war. Es geht um Unsicherheit, Eifersucht, das Verhältnis zur...
Wenn das eigene Kind Down-Syndrom hat
Regina Wysocki spricht mit der Mama von Noah über Diagnose, Ängste nach der Geburt, Inklusion im Alltag und die Frage, was Kinder wirklich stark macht. Noah ist sieben Jahre alt, geht zur Schule, spielt Handball und sagt seiner Mama oft, dass sie sich keine Sorgen machen soll. Nach seiner Geburt kam der Verdacht auf Down-Syndrom überraschend. Die ersten Stunden waren geprägt von Warten, Kinderklinik und der Angst, das eigene Baby nicht sofort bei sich haben zu können. Regina Wysocki spricht mit Noahs Mama offen darüber, wie sich diese Diagnose anfühlt, wenn sie plötzlich im Raum steht. E...
Gesund leben mit Kindern – ohne Perfektionsdruck
Regina spricht mit Julia McCoy über Sport, Ernährung, Familienalltag und die Frage, wie gesunde Routinen auch mit Kindern realistisch bleiben. Wie schafft man es, als Mama gesund zu leben, ohne dass der Alltag noch voller und komplizierter wird? In dieser Folge von „Die Mama von…“ spricht DONAU 3 FM News-Moderatorin Regina Wysocki mit Julia McCoy aus Ulm. Julia ist Mama von einem Mädchen und einem Jungen und hilft anderen Mamas dabei, Sport, gesunde Ernährung und Familienleben besser zusammenzubringen. Dabei erzählt sie offen, wie sie selbst früher kaum Sport gemacht hat, wie sie über ihren Mann zum Training geko...
Kindergeburtstag: Zwischen Zuckerschock und Hüpfburg-Wahnsinn
Topfschlagen, Schatzsuche oder gleich die riesige Motto-Party? In der neuen Folge „Die Mama von…“ spricht DONAU 3 FM Newsmoderatorin Regina Wysocki mit Zweifach-Mama Verena über Kindergeburtstage, Elternstress und die Frage: Muss das wirklich alles so gro
Kindergeburtstage – das sind die Momente zwischen Kerzen auspusten, Zuckerschock und Topfschlagen, die für mindestens zehn kleine Gäste unvergesslich werden sollen. Aber wie überstehen wir Mamas das? Und muss es wirklich die Motto-Party mit riesiger Hüpfburg im Garten sein oder reicht auch noch eine normale Schatzsuche? Fragen über Fragen – die klärt DONAU3FM Newsmoderatorin Regina Wysocki in der neuen Folge "Die Mama von…" mit ih...
Zwischen Rathaus und Kinderzimmer – Neu-Ulms OB Katrin Albsteiger über Familie, Karriere & Mental Load
Wie organisiert man Familie, Spitzenjob und Alltag ohne daran zu zerbrechen? In der Pilot-Folge von „Die Mama von…“ spricht Neu-Ulms Oberbürgermeisterin Katrin Albsteiger mit DONAU 3 FM News-Moderatorin Regina Wysocki offen über Mental Load, Familienleben
Wie schafft man Familie, Spitzenjob und Alltag, ohne selbst auf der Strecke zu bleiben?
In der ersten Folge von „Die Mama von…“ spricht DONAU 3 FM News-Moderatorin Regina Wysocki mit Neu-Ulms Oberbürgermeisterin Katrin Albsteiger über das, was viele Mütter kennen: Mental Load, schlechtes Gewissen, Karriere, Familienchaos und den ständigen Versuch, allem gerecht zu werden. Offen, ehrlich und ohne perfekte Instagram-Fassade geht es darum, war...
Die Mama von… – Der neue DONAU 3 FM Podcast über echten Familienalltag
Haushalt, Job, Kinder, Termine, schlechtes Gewissen und zwischendurch die Frage: Wie schaffen das eigentlich alle anderen?
In „Die Mama von…“ spricht DONAU 3 FM News-Moderatorin Regina Wysocki mit Müttern über das echte Leben zwischen Familienchaos, kleinen Glücksmomenten und großen Herausforderungen. Offen, ehrlich und ohne perfekte Fassade.
Ein Podcast für alle, die Familie leben, lieben und manchmal einfach nur froh sind, wenn am Ende des Tages alle satt, müde und irgendwie glücklich sind.