At leve som vand

Vi lever i en overggangstid, men hvad betyder det? 

Vi går fra at leve mindre som maskine til at leve mere som vand. Fra at blive styret udefra til at blive guidet indefra. Fra at arbejde ud fra en tempofyldt præstationslogik til at skabe i forbundne systemer. Fra en overbevisning om at vi kan kontrollere og planlægge til at vi skal mærke og responderer.

Det er en kæmpe transformation, der vender op og ned på vores forståelse af os selv og verden. Den proces kan tage lang tid og følelsen af...

“Hvorfor skal vi have en ny livsfilosofi?” spurgte min sparringspartner.

Jeg kiggede ned. Svaret lå ikke på mine læber. Det lå endnu kun som en fornemmelse indeni. Sekunderne gik. Stilheden bredte sig i rummet. Jeg forlod sparringsmødet med dukket hoved. Dagene gik og jeg kunne stadig ikke komme med et svar som en mormor kunne forstå. Jeg søgte nye indsigter, der blev til nye udsigter fra mit mørke vinterhi.

Nu er der gået næsten et halvt år siden jeg blev stillet det afklarende spørgsmål. Og nu er svaret klart:

“Hvorfor skal vi have en ny livsfilosofi?” spurgte min sparringspartner.

Jeg kiggede ned. Svaret lå ikke på mine læber. Det lå endnu kun som en fornemmelse indeni. Sekunderne gik. Stilheden bredte sig i rummet. Jeg forlod sparringsmødet med dukket hoved. Dagene gik og jeg kunne stadig ikke komme med et svar som en mormor kunne forstå. Jeg søgte nye indsigter, der blev til nye udsigter fra mit mørke vinterhi.

Nu er der gået næsten et halvt år siden jeg blev stillet det afklarende spørgsmål. Og nu er svaret klart:

I denne episode har jeg inviteret podcastens første gæst, zoneterapeut Dorte Vilhelmsen. Sammen udforsker vi, hvordan sygdomssymptomer ikke kun handler om virus og tilfældigheder  – men om de systemer, vi indgår i: arbejdsliv, familiemønstre og organisatorisk pres.

Dorte beriger os med sine indsigter i kroppens mønstre og sammenhænge. Vi taler om bindevævet som kroppens forbindende netværk – og om, hvordan sygdomssymptomer ofte kan spores tilbage til vores arbejdsvaner, familiemønstre og livsovergange. 

Foruden er være zoneterapeut er Dorte politikker - hun er folketingskandidat og tidligere har hun siddet i Byrådet i Herle...

Forandringens vinde blæser – ikke kun i samfundet, men i os. Mange oplever i disse år, at de gamle måder at forstå succes, lederskab og identitet på ikke længere holder.

Som jeg ser det, står vi midt i et paradigmeskifte: Vi bevæger os fra at leve som maskiner – styret af kontrol, effektivitet og ydre mål – til at leve mere som vand – bevægeligt, relationelt og i samklang med livets rytme. Det er ikke en stille overgang. Den udfordrer vores menneskesyn, vores arbejdsliv og vores relationer. Den vender op og ned på forestillingen om, hvad det vil sige a...

Har du oplevet, at noget i dig pludselig falder på plads – som om du ser dig selv og verden fra et nyt udsigtspunkt?

Den oplevelse fik jeg, da jeg mødte Robert Kegans teori om menneskets bevidsthedsudvikling. Det var, som om min egen rejse fik et sprog. Jeg kunne se de indre lag, jeg havde bevæget mig igennem – og forstå, hvorfor verden ikke længere så ud, som den gjorde før.I denne episode dykker jeg ned i de fire bevidsthedsformer:den selvherskende, den socialiserede, den selvforfattende og den selvtransformerende.
Vi undersøger, hvordan vores måde at skabe m...

Podcasten er tilbage med en særlig episode om forbindelse – og om den rolle, vi spiller i det større kredsløb. I dag tager jeg dig med ind i humlebiens verden. Ikke som naturfakta, men som spejl. For humlebien rummer en dyb læring om det at skabe værdi gennem relationer. Humlebien er en livgivende bestøver. Den flyver fra blomst til blomst – ikke for at præstere, men for at indgå i et kredsløb. Den samler nektar, men i bevægelsen spreder den pollen og gør nyt liv muligt. Uden den ville vi ikke kunne høste frugter...

Hvordan ville dit liv se ud, hvis du arbejdede med naturens rytme – i stedet for imod den?

I denne episode inviterer jeg dig ind i et af naturens mest grundlæggende principper: årstidernes harmoniske bevægelse mellem vækst og hvile, udfoldelse og sammentrækning.

Vi lever i en kultur, der forventer sommer hele året. Men naturen ved bedre. Den ved, at al bæredygtig vækst forudsætter pauser, modning og indre forberedelse.Jeg guider dig til at mærke, hvor du befinder dig i dit eget indre årshjul – og hvordan du kan begynde at designe din hve...

I denne episode udfolder jeg min bevægelige livsfilosofi – at leve som vand – endnu mere. Jeg undersøger vandets bevægelse og forsøger at overføre vandets egenskaber til et menneskeligt levet liv.

Med vandets evne til at være med det, der er, ser jeg, at det er energetiske friktioner, der gør os syge. For ligesom en gammel bil ikke går i stykker, fordi den er gammel, men fordi der er friktion et sted i motoren, bliver vi på samme måde syge, fordi der er en energetisk friktion et sted indeni os, i vores relatione...

I denne episode af podcasten bevæger jeg mig ind i en kvanteinspireret forståelse af energi – med afsæt i fysikeren David Bohms perspektiv på helhed og sammenhæng. To enkle begreber danner rammen:
At alt er i bevægelse.Helheden er hver enkelt del. 

Hvad betyder det – ikke kun i fysikken – men i vores liv, vores relationer og vores arbejde? Jeg tager udgangspunkt i en konkret oplevelse fra en danseaften, hvor en øvelse ramte mig dybt – men ikke de andre deltagere. Det blev en undersøgelse af, hvorfor noget resonerer stærkt i ét menneske og ikke i et andet...

I denne første episode deler jeg den personlige fortælling, der blev begyndelsen på min livsfilosofi: at leve som vand. En bevægelig måde at være i livet på, som tog form for næsten 20 år siden – og som siden har lært mig, at udvikling ikke handler om at kontrollere retningen, men om at turde bevæge sig derhen, hvor livet åbner sine døre. Også når dørene fører ind i det ukendte og  gennem mørke stunder i livet. 

Jeg undersøger, hvordan vores erfaringer – både de lyse og de smertefulde – over tid...