『暮らす、奏でる、横須賀の朝。』

【弾き語り練習】イベント本番へ向けて歌う3曲 横須賀暮らしの編集者やまです。 お聴きいただき、ありがとうございます！ 来週に控えた10月10日の「まんまるマルシェ」、そして10月11日の「のど自慢カラオケ大会」に向けて、ステージで歌う3曲をセットにした通し練習の音声をお届けします。  それぞれの曲に込めた想いや、練習のポイントとともに歌いました。作業用BGMや、リラックスタイムのお供にゆったり聴いていただけたら嬉しいです。 【セットリスト】 1. 想定外は神様のギフト（オリジナル） 日々暮らしていると、思い通りにいかないことや予期せぬ出来事に出くわすことがあります。 でも、その「想定外」こそが新しい道を開いてくれたり、気づきをくれたりするギフトなのかもしれません。 軽やかなリズムと前向きな気持ちを込めて歌っています。  2. 横須賀エコビレッジ〜ありのままで〜（公式ソング） 横須賀エコビレッジの活動から生まれた公式ソングです。10月10日のまんまるマルシェ本番でも歌う予定です。 自然のままの土を耕し、仲間と場を作っていくあたたかな空気感や、肩の力を抜いて「ありのままで」いられる心地よさをギターに乗せてお届けします。  ▼ 横須賀エコビレッジ公式YouTubeでも公開中です https://www.youtube.com/@yokosuka-ecovillage 3. 真夏の果実（サザンオールスターズ・カバー） 10月11日ののど自慢カラオケ大会に向けて、熱を込めて歌い込んでいる1曲です。 原曲の繊細なニュアンスや美しいメロディのグルーヴを自分の中にしっかり落とし込めるよう、繰り返し聴き込んで研究を重ねています。弾き語りならではの響きを意識して歌いました。 本番まであと少し。歌の練習も、畑仕事も、ひとつひとつの準備を楽しみながら本番を迎えたいと思います。 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ〜ありのままで〜 都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる ご感想や応援コメントなどいただけると、とても励みになります！ 今日も皆さんにとって、心地よい時間になりますように。 #弾き語り #アコギ弾き語り #ギター練習 #真夏の果実 #エコビレッジ #横須賀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#80横須賀で畝作りとYouTube開設！弾き語り2曲 横須賀暮らしの編集者やまです。 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ おかげさまで、stand.fmの配信も今回で【第80回目】を迎えました。 毎朝こうして続けられているのも、温かく耳を傾けてくださるリスナーの皆さんのおかげです。心から感謝申し上げます！ 今朝の前半は、昨日10月3日の振り返りトーク。 後半は、来週のイベントに向けたギター弾き語りをお届けします。  【前半トーク：10月3日の振り返り】 ① 初めての自然開墾！1m×6mの畝（うね）作り 昨日の夕方、9月25日に耕した菜園スペースで畝作りを行いました。 広さは1m×6mほど。10月後半からの種まきに向けて土を均していきました。 もともと草木が生い茂っていた自然の土地を開墾するのは、僕にとって今回が初めての経験です。 「こんなに耕して正解なのかな？」と手探りしながら作業を進めていると、土の中から自生する謎の球根がゴロゴロとたくさん顔を出しました。 自然のたくましさや土地の記憶を感じつつ、「どうせやるなら立派に美味しく育てたい！」とワクワクしながら土と向き合いました。  ②「横須賀エコビレッジ」公式YouTubeチャンネルを開設！ 昨日、新しく公式YouTubeチャンネルを立ち上げ、公式ソングを2曲アップロードしました。 その中の1曲『横須賀エコビレッジ〜ありのままで〜』は、10月10日の「まんまるマルシェ」で実際に歌う予定の曲です。 マルシェ当日は、曲に合わせてこれまでの開墾や活動の写真をスライドショーのように流すのも良さそうだな、と演出のイメージを膨らませています。  ▼ 横須賀エコビレッジ【公式】YouTubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/@yokosuka-ecovillage （ぜひチャンネル登録や応援をよろしくお願いします！） 【後半：ギター弾き語り】（来週のイベント本番に向けて実践練習） 10月10日のマルシェ、そして10月11日ののど自慢カラオケ大会に向けて、今朝も全力で歌いました。 1. 想定外は神様のギフト（オリジナル） 2. 真夏の果実（サザンオールスターズ） 『真夏の果実』は、原曲のグルーヴや繊細な表現をしっかり掴むため、繰り返し聴き込んで研究を重ねています。日々の練習の手応えをぜひお聴きください。 畑仕事も、YouTubeも、音楽も、日々のひとつひとつのプロセスを楽しみながら準備を進めていきます。 今日も皆さんにとって、心地よく実りある1日になりますように！ 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  #横須賀 #家庭菜園 #エコビレッジ #弾き語り #真夏の果実 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#268もしお金が消えたら？絵本から考える人間にしかできないこと こんにちは、「横須賀暮らしの編集者やま」です。 今日も聴いてくださり、ありがとうございます。 突然ですが、みなさんに質問です。 「もし明日、世界から『お金』という仕組みが完全に消えてしまったら、あなたはどうやって生きていきますか？」 今回は、絵本作家・のぶみさんの作品『せかいにお金がなくなった！』をご紹介します。 帯に書かれた「この絵本は、この後ホントウになる預言の書です。」という言葉に引き込まれ、大人の僕自身も深くハッとさせられた一冊です。 作中で描かれていた「人にしかできない仕事」に胸を打たれ、ふと自分の人生を振り返るきっかけをもらいました。 お金という共通のモノサシを手放したとき、人間にしかできないこと、そして自分がこの世に生まれた目的とは一体何なのか？ 僕自身が20年ぶりに再開した「ギターの弾き語り」のエピソードも交えながら、足元の豊かさや人とのつながりについてお話ししています。 ぜひ、家事や通勤のお供に、耳を傾けてみてください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 本日のご紹介本 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『せかいにお金がなくなった！』 作：のぶみ（斎藤信実） 出版社：東京ニュース通信社 https://link.amazon/B02OZbYmt お金の不安を抱えがちな現代だからこそ、大人にもぜひ手にとってほしい温かく深い絵本です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ おしらせ：もくもく読書会 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 素敵な本をじっくり静かに味わう時間として、 「無料100人チャレンジ もくもく読書会」を開催しています。 ・本を読む時間を習慣にしたい ・忙しい毎日のなかで、静かに自分と向き合う時間がほしい ・今日紹介したような良書を味わいたい そんな方は、ぜひ気軽にご参加ください！ （※詳細・参加方法はプロフィールのリンク、またはコメント・レターからお気軽にお問い合わせください） https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ リスナーのみなさんへ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 放送の感想や、「もしお金がなくなっても、自分がやりたいこと」などがあれば、ぜひコメントやレターで教えてもらえると嬉しいです！ 今日も心地よい一日をお過ごしください。 #せかいにお金がなくなった⁠ ⁠#のぶみ⁠ ⁠#絵本⁠ ⁠#大人の絵本⁠ ⁠#書評⁠ ⁠#読書⁠ ⁠#読書会⁠ ⁠#生き方⁠ ⁠#横須賀⁠ ⁠#音声配信⁠ #東京ニュース通信社 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【弾き語り3曲】のど自慢・マルシェに向けた本気のリハ音源 横須賀暮らしの編集者、やまです。 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 今回は特別編として、近々控えている「マルシェのステージ」や「のど自慢カラオケ大会」に向けた、練習弾き語り3曲をまとめた単体配信をお届けします。  本番のステージを見据えて、今回はマイクの前に姿見の鏡をセットし、ギターを持たない姿勢や表情、目線の配り方なども客観的に研究しながら収録しました。 本番さながらの熱量と空気感を、リハーサル音源としてそのままパッケージしています。  作業用BGMやドライブのお供、リラックスタイムにぜひ聴いていただけたら嬉しいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 収録曲・タイムスタンプ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1. 想定外は神様のギフト 日常の中で起こる予期せぬ出来事も、すべては成長のきっかけ。前向きなエネルギーを込めて歌っています。 2. 横須賀エコビレッジ〜ありのままで〜 僕たちが大切にしている横須賀での暮らしや自然、仲間とのつながり、そして「ありのまま」の心地よさを歌ったオリジナルソングです。 3. 真夏の果実（サザンオールスターズ） 言わずと知れた名曲。切なくも温かいメロディを、のど自慢大会のステージを意識して丁寧に歌い上げました。  演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ〜ありのままで〜 都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 感想や応援メッセージなど、レターやコメントでお気軽にいただけると励みになります！ #弾き語り #アコギ弾き語り #真夏の果実 #横須賀暮らし #編集者 #のど自慢 #音楽のある生活 #リハーサル音源 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#79 Cafe Canon訪問記！丁寧に味わう豊かさと弾き語り2曲 横須賀暮らしの編集者やまがお届けするstand.fm、第79回目の配信です！ いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます。 この番組は、毎朝6時に「前半5分：前日の振り返りと日常からの気づき」「後半約5分：ギター弾き語り」の構成でお届けする10分番組です。朝の身支度や通勤・家事のお供に、ゆったりとお楽しみください。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日10月2日は、敷地のメンバー3人と一緒に、横浜にあるオーガニックカフェ「Cafe Canon（カフェ カノン）」さんへ行ってきました。  セカイムラ神奈川のオーナーさんが週に何度も通っていると伺っていて、ずっと訪れてみたかった場所です。お母様と娘さんで営まれており、MMMメンバーさんでもあります。店内はとてもお洒落で、足を踏み入れた瞬間からホッと肩の力が抜けるような居心地の良い空間でした。  いただいたのは、色とりどりの野菜やふっくらしたパン、そしてもちもちの酵素玄米が美しく盛られたワンプレート。 「酵素玄米って、こんなに奥深くて美味しいんだ！」と驚き、生野菜も食べる前から香りが立ち上るほどフレッシュ。さらに食後には金木犀のハーブティーと手作りマフィンをいただき、秋の優しい香りに癒やされました。  美味しい料理を囲みながら仲間と楽しく語り合う中で気づいたのは、「美味しいものを丁寧に味わえる雰囲気や環境そのものが、大きな価値なんだ」ということ。  ただ慌ただしく食べるのではなく、彩りを見て、香りを感じて、一口一口を噛み締める。丁寧に味わえる空間があるだけで、過ごす時間はこんなにも豊かになるんだと実感しました。 リスナーの皆さんも、今朝の飲み物を一口丁寧に味わうところから、豊かな一日を始めてみませんか？  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 後半：朝の弾き語りコーナー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 近々控えているマルシェのステージや「のど自慢カラオケ大会」に向けて、今朝は2曲お届けします。  ギターを持たずに歌うのど自慢本番を意識して、今回はマイクの前に姿見の鏡をセットして収録に臨みました。どんな表情や姿勢で歌っているのかを客観的にチェックしながら歌っています。  【お届けする曲】 1. 想定外は神様のギフト  2. 真夏の果実（サザンオールスターズ）  演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お店情報 Cafe Canon（カフェ カノン） Instagram: https://www.instagram.com/cafecanon_117  #横須賀暮らし #編集者 #CafeCanon #酵素玄米 #弾き語り #真夏の果実 #朝のルーティン #マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

オリジナル2曲＆真夏の果実｜ギター弾き語りフルコーラス 横須賀暮らしの編集者やまです。 お聴きいただき、ありがとうございます！ こちらは、10月の本番イベントに向けて練習している楽曲を、すべてフルコーラス（3曲セット）でお届けする特別演奏枠です。 朝の定時配信（第78回）では1番のみのショートバージョンでお届けしましたが、「じっくりフルで聴きたい」「本番に向けた仕上がりをまるごと楽しみたい」という方向けに、ノーカットで収録しました。 作業用BGMや、夜のリラックスタイムのお供にぜひお聴き流しください。 演奏曲目（フルバージョン） 1. 想定外は神様のギフト（オリジナル） 10月10日「まんまるマルシェ」演奏曲 思い通りにいかない出来事も、視点を変えれば新しいギフトになる――そんなメッセージを込めて作ったオリジナル曲です。 2. 横須賀エコビレッジ（オリジナル） 10月10日「まんまるマルシェ」演奏曲 仲間とともに暮らしを紡ぐ、温かいエコビレッジの情景を歌った看板曲です。 3. 真夏の果実（サザンオールスターズ / カバー） 10月11日「衣笠商店街のど自慢大会」出場曲 普段はギター弾き語りですが、のど自慢大会本番はギターを持たず、カラオケ音源で歌います。「両手の手振りや身振りをどう表現しようか？」と試行錯誤しながら、想いを込めてフルコーラスで歌い上げました。 本番のステージに向けて、一音一音、言葉一つひとつを大切に練習を重ねています。 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ  都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 作業用BGMや、ほっと一息つきたい時間のお供にどうぞお聴きください！ 感想や応援メッセージなどもコメントでいただけたら、とても励みになります！ どうぞごゆっくりお楽しみください。 #弾き語り #アコギ弾き語り #真夏の果実 #サザンオールスターズ #オリジナル曲 #のど自慢 #音楽 #横須賀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#78 かぼす湯と公式Tシャツ｜秋ののど自慢へ弾き語り3曲 横須賀暮らしの編集者やまです。 毎朝6時にお届けしている本配信、おかげさまで第78回目を迎えました！ いつも温かい応援をいただき、本当にありがとうございます。 このチャンネルでは、前半の約5分で横須賀での暮らしや前日の気づきを振り返り、後半の約5分でアコースティックギターの弾き語りをお届けしています。 今回は、10月の本番イベントに向けて弾き語りコーナーをギュッと凝縮した「ショートバージョン3曲メドレー」でお届けします。 前半：昨日の振り返り（10月1日） ① 横須賀エコビレッジの「公式Tシャツ」を注文！ 敷地メンバーと一緒に、エコビレッジのオリジナル公式TシャツをUP-Tで発注しました。 メンバーのデザインは左胸と背中の2箇所プリント（1枚2,850円）、僕のはフロント中央に大きく1箇所プリント（1枚2,000円）です。1箇所2,000円で作れると、気軽にオリジナルアイテムを楽しめて良いですね。10月5日に届く予定なので、到着が待ち遠しいです。  ② 大分出張のお土産話と、贅沢な「かぼす湯」 横須賀スリッパの先生をしている敷地メンバーが、全国デパートでの催事販売（大分県）から帰ってきました。 日本一のおんせん県・大分の話を聞いたのですが、宿ごとに湧き出る温泉の成分が異なり、効能も全然違うのだそうです。お土産に買ってきてくれた「かぼす湯のもと」をお風呂に入れて、爽やかな香りに包まれながら最高のリラックスタイムを過ごしました。旅の追体験ができるお土産話は、日常をパッと豊かにしてくれますね。 後半：ギター弾き語りコーナー（各1番ショートver.） 秋のイベント本番に向けた練習回です！今回は各曲の魅力を1番（ワンコーラス）に凝縮してお届けしました。 1. 想定外は神様のギフト（オリジナル） 10月10日「まんまるマルシェ」に向けて演奏！日常の予期せぬ出来事も楽しむメッセージソングです。 2. 横須賀エコビレッジ（オリジナル） こちらもマルシェで歌う看板曲。仲間と育む暮らしの温かさを歌っています。 3. 真夏の果実（サザンオールスターズ / カバー） 10月11日「衣笠商店街のど自慢大会」に向けた練習曲！本番はカラオケで歌うため、両手の身振り手振りをどうするか試行錯誤中。切ない名バラードをギター伴奏に乗せて歌いました。 今日も素敵な1日になりますように。 お仕事やお出かけ、気をつけていってらっしゃい！ #横須賀 #弾き語り #アコギ弾き語り #エコビレッジ #真夏の果実 #のど自慢 #朝活 #朝のルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

手書き楽譜で弾き語るオリジナル2曲 まんまるマルシェ練習編 「横須賀暮らしの編集者やま」のアコギ弾き語り配信です。 10月10日に開催される「まんまるマルシェ」に向けて、目下練習中のオリジナル曲2曲をお届けします。 昨日の練習から、A4用紙1枚ずつにまとめた手書きの譜面をクリアファイルにセットして歌っています。 これまではスマートフォンの画面をスクロールしながら確認していたのですが、紙1枚に歌詞とコードが綺麗に収まったことで、演奏中の視線や手の動きがぐっとスムーズになり、歌とギターの音にしっかりと集中できるようになりました。アナログならではの扱いやすさと安心感に助けられています。  演奏曲紹介 1. 想定外は神様のギフト 仲間からのフィードバックをもとに、序盤のリズムを少しアレンジしました。言葉がより素直に耳へ届き、軽やかにノッていただけるようなテンポ感を意識しています。  2. 横須賀エコビレッジ 竹林に囲まれた心地よい風や土の匂い、そして人と自然のつながりをテーマにした一曲です。公式キャラクターの「タケぼう」や「タケみ」と一緒に暮らしているような温かい空気感を感じていただけたら嬉しいです。  10月10日の本番に向けて、日々の配信を通じてさらに磨きをかけていきます。 聴いてくださった感想や「ここのフレーズが好き！」といったコメント、応援メッセージなどをぜひレターやコメント欄でお待ちしています。 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ  都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 作業用BGMや、ほっと一息つきたい時間のお供にどうぞお聴きください！  #弾き語り #アコギ弾き語り #オリジナル曲 #横須賀エコビレッジ #横須賀 #ギター弾き語り #音楽 #アコースティックギター #弾き語り男子 #練習中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#77 エコビレッジTシャツ完成間近！手書き楽譜で歌う秋の2曲 おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 いつも配信を聴いていただき、本当にありがとうございます。 この番組では、横須賀での暮らしや日々の活動・気づきの振り返りを前半にお届けし、後半は約5分間でギターの弾き語りをお届けしています。 朝の身支度や通勤・お散歩のお供に、のんびりと聴いていただけたら嬉しいです。 今回の配信内容 【前半トーク：昨日の振り返り】 昨日9月30日は、目に見える形での進歩や嬉しい出会いが重なった充実の一日でした！ ① 横須賀エコビレッジTシャツ、注文準備完了！ 「横須賀エコビレッジ」のオリジナルTシャツ作りを進めています。 今回は1枚から注文できるUP-Tさんを利用して、敷地メンバーそれぞれが着たい希望デザインを実験的に注文することにしました。 オーナーさんは「左胸ワンポイント＋背中中央大」、僕は「前面中央大」のレイアウト！ 公式キャラクター「タケぼう」と「タケみ」のおかげで、とっても親しみやすく可愛いTシャツになりそうです。 今日注文すれば10月7日頃に届く予定。10月10日の「まんまるマルシェ」や、のど自慢大会などで着てアピールするのが今から楽しみです。  ② もくもく読書会で出会った衝撃の一冊『石垣島はっちゃんの島の薬箱』 昨日は「もくもく読書会」を2件開催しました。 その中で読んだ、入口初美（はっちゃん）さんの『石垣島はっちゃんの島の薬箱』が本当に衝撃的でした。 先日のさとうみつろうさんの新月会をきっかけに手にしたのですが、植物や未来への視点がぶっ飛んでいて、まさに「今読むべくして導かれた」と感じる素晴らしい本でした。読書会という場があったからこそ出会えたご縁に感謝です。  「もくもく読書会」参加者募集中！ 静かに集中して本を読む時間を日常に取り入れてみませんか？ 「積読本を少しでも減らしたい」「集中して本を読む環境が欲しい」「朝やスキマ時間を有効活用したい」という方にぴったりの気軽なオンライン読書会です。 難しい発表などは一切ありませんので、初心者の方もお気軽にご参加ください。 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 【後半：ギター弾き語り】 10月10日の「まんまるマルシェ」に向けて、連日練習中のオリジナル曲2曲をお届けします！ 昨日、A4用紙1枚にまとめた「手書きの楽譜」をクリアファイルにセットして準備しました。 これまではスマホ画面をスクロールしながら歌っていましたが、紙1枚に収まったことで途中で画面を触る必要がなくなり、グッと演奏に集中できるようになりました。やっぱり紙のアナログな安心感は格別ですね。  ［演奏曲］ 1. 想定外は神様のギフト（メンバーのフィードバックをもとに、序盤のリズムをノリやすくアレンジしました）  2. 横須賀エコビレッジ  リスナーの皆さんへ 手書き楽譜のおかげで、昨日よりも落ち着いて歌に想いを込められた気がします。 マルシェ本番に向けて、さらに磨きをかけていきます！  皆さんの今日の予定や、マルシェへの応援メッセージなど、コメントやレターでお気軽に教えていただけると励みになります。 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ  都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 今日も素敵な一日をお過ごしください！ #横須賀 #横須賀エコビレッジ #弾き語り #アコギ弾き語り #もくもく読書会 #読書 #石垣島はっちゃんの島の薬箱 #オリジナル曲 #朝活 #編集者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【弾き語り練習中】想定外は神様のギフト／横須賀エコビレッジ 横須賀暮らしの編集者やまです。 こちらは10月10日のマルシェ出演に向けて、アコースティックギターで練習中のオリジナル2曲をまとめた弾き語り音源です。 日々の暮らしの中で感じたことや、横須賀エコビレッジでの温かい繋がりをメロディに乗せて作りました。敷地メンバーからのフィードバックをもらいながら、一歩ずつブラッシュアップを重ねています。 まだまだ試行錯誤の練習中ですが、本番までの成長プロセスも含めて、温かい耳で聴いていただけたら嬉しいです。 演奏曲目 1. 『想定外は神様のギフト』 思い通りにいかない日も、ハプニングも、振り返ればすべて大切な学びやギフトになる――そんな前向きな想いを込めた曲です。 メンバーのアドバイスをもとに、前半のストロークを工夫し、サビのダイナミクス・メリハリを意識して歌っています。 2. 『横須賀エコビレッジ』 自然豊かな横須賀の空気感と、心地よい暮らしの風景を描いたオリジナル曲です。 家事の合間、お散歩やお仕事のBGMとして、のんびりとお楽しみください。 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ  都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる ご感想や応援コメントも励みになります！ #弾き語り #アコギ弾き語り #オリジナル曲 #ギター練習中 #横須賀 #エコビレッジ #アコースティックギター #音楽活動 #マルシェ #制作過程 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#76 のど自慢選曲決定！公式Tシャツ作りと想定外を楽しむ朝 横須賀暮らしの編集者やまです。 本日でstand.fm配信は第76回目となりました！ 毎朝聴いてくださるリスナーの皆さん、本当にありがとうございます。 このチャンネルでは、前半で前日の振り返りや活動の気付き、後半にアコースティックギターの弾き語りをお届けしています。 今日のトークテーマ（前半） 「衣笠商店街のど自慢の選曲決定＆初めての公式Tシャツ作り」 のど自慢大会のエントリー完了！ 10月11日に開催される「衣笠商店街のど自慢大会」の申込書を提出してきました。 曲目は大好きなサザンオールスターズの『真夏の果実』に決定！ 自己PR欄には「横須賀エコビレッジ」や、11月15日衣笠駅前にオープン予定の「ありが島」、11月22日の竹林ライブへの想いもしっかり書き込んできました。  公式Tシャツデザインと「初めて」の壁 午後はイベントで着用する横須賀エコビレッジ公式Tシャツをデザイン。 可愛いキャラクター入りのデザインが仕上がったものの、UP-TやTMIXでのWEB注文手順に手こずり、昨日は注文完了まで辿り着けず……！ 昨日の気付き 「初めての挑戦なんだから、時間がかかって当たり前。これも良い経験！」 大人になっても試行錯誤を楽しみながら、今日こそ発注を完了させたいと思います。 ギター弾き語り（後半） 10月10日のマルシェに向けて、オリジナル曲2曲をお届けします。 1. 『想定外は神様のギフト』 （敷地メンバーのアドバイスをもとに、前半のストロークやサビのメリハリをブラッシュアップしました！） 2. 『横須賀エコビレッジ』 あいにくの雨模様が続いていますが、耳元から少しでも温もりや元気をお届けできたら嬉しいです。 🎵 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト 僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す 奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す 振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて…… 【2曲目】横須賀エコビレッジ 都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ 芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風 ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ 小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 今日もご自身のペースで、素敵な一日をお過ごしください！ #横須賀 #弾き語り #アコギ弾き語り #のど自慢 #サザンオールスターズ #エコビレッジ #朝活 #音声配信 #編集者 #衣笠商店街 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

本番直前！オリジナル2曲の練習記録｜想定外は神様のギフト こんにちは！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 この配信は、10月のステージ本番に向けた「オリジナル2曲の練習・試行錯誤の過程」をそのまま記録した弾き語りアーカイブです。 完成された音源ではなく、敷地メンバーからいただいたフィードバックを取り入れながら、サビのストロークのメリハリやリズム感を試行錯誤しているリアルな演奏の過程をお届けしています。 歌詞を見ながら、成長の過程を一緒に見守っていただけたら嬉しいです。 演奏曲と意識したポイント 1. 『想定外は神様のギフト』 サビでの力強いストロークのダイナミクス 言葉のメッセージ（捉え方次第でギフトに気づくこと）をまっすぐ届ける発声 2. 『横須賀エコビレッジ』 里山の風や自然の循環を感じさせる心地よいリズムキープ 全体を通して重くならず、軽快なメリハリを意識した歌唱 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト 僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す 奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す 振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて…… 【2曲目】横須賀エコビレッジ 都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ 芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風 ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ 小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 近日の出演ステージ 2026年10月10日（土）：藤沢駅「まんまるマルシェ」 2026年10月11日（日）：衣笠商店街「カラオケのど自慢大会」  本番に向けて、一歩ずつブラッシュアップを重ねていきます。応援よろしくお願いします！ ⁠#弾き語り⁠ ⁠#アコギ弾き語り⁠ ⁠#オリジナル曲⁠ ⁠#練習記録⁠ ⁠#過程⁠ ⁠#想定外は神様のギフト⁠ ⁠#横須賀エコビレッジ⁠ ⁠#横須賀⁠ ⁠#大人の挑戦⁠ ⁠#音楽制作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#75 竹炭作りと衣笠商店街のど自慢大会エントリー！ おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 本日でstand.fmの配信も【第75回目】を迎えました。 毎朝聴いてくださるリスナーの皆さん、本当にありがとうございます！ この番組では、前半の約5分で「前日の振り返りと暮らしの気づき」、後半の約5分で「ギター弾き語り」をお届けしています。 今日のトークテーマ 『子どもの頃に好きだったことを再開すると、人生は勝手に転がり出す』 昨日の午前中は、オーナーさんに教わりながら「無煙竹炭器」を使って竹炭作りを体験しました。 敷地内の竹を切り出して炭にし、土や暮らしへと循環させていく。ノコギリで切れ目を入れて破裂音を防ぐ工夫や、火入れから消火までの約2時間、じっくり煙と向き合う時間はとても豊かで心地よいひとときでした。  そしてお昼は衣笠商店街へ。 「バーバライト」さんで美味しいご飯をいただきながら、テレビで紹介された商店街の動画を観て大笑い。揚げたての横須賀コロッケを食べ歩きしながら散策していると……なんと『衣笠商店街 カラオケのど自慢大会』のポスターを発見！ その場の勢いとノリで、オーナーさんと一緒にエントリーしてしまいました（笑）。  7月にひすいこたろうさんの動画に背中を押されて、20数年ぶりに再開したギターの弾き語り。 当時は「ただもう一度歌えたら楽しいな」という純粋な気持ちだけでした。 それが今や、10月10日の「まんまるマルシェ」、そして11日の「商店街のど自慢大会」へと繋がっています。  昔夢中だった「好き」に蓋をせず一歩踏み出してみると、想像もしていなかったご縁やチャンスが勝手に転がり込んでくる。 まさに「想定外は神様のギフト」だなと実感した一日でした。 後半の弾き語り曲（オリジナル2曲） ステージ本番に向けて、敷地メンバーからのフィードバックを活かしながら熱を込めて歌いました！ 1. 『想定外は神様のギフト』 サビの力強いストロークとダイナミックなメリハリを意識して演奏しています。 2. 『横須賀エコビレッジ』 大好きな仲間と居場所への想いを乗せ、心地よいリズム感を大切に歌い上げました。 🎵 演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中泥水舐めて　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ  都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 近日出演イベント 2026年10月10日（土）：藤沢駅「まんまるマルシェ」ステージ演奏 2026年10月11日（日）：衣笠商店街「カラオケのど自慢大会」出場  2026年11月15日（日）：衣笠駅前・姉妹物件「ありが島」オープン予定 今日も素敵な一日をお過ごしください。行ってらっしゃい！ ⁠#standfm⁠ ⁠#横須賀⁠ ⁠#弾き語り⁠ ⁠#アコギ弾き語り⁠ ⁠#衣笠商店街⁠ ⁠#竹炭作り⁠ ⁠#田舎暮らし⁠ ⁠#エコビレッジ⁠ ⁠#名言セラピー⁠ ⁠#想定外は神様のギフト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#74 屋外ステージ完成！形にして広がる可能性と弾き語り おはようございます！横須賀暮らしの編集者やまです。 いつも配信をお聴きいただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで、stand.fmの配信も今回で【第74回目】を迎えました！ このチャンネルでは、前半約5分で前日の横須賀での暮らしや気づきをお届けし、後半約5分でギターの弾き語りをしています。 新しい一週間のスタートとなる月曜日の朝、少しでも温かいエネルギーをお届けできたら嬉しいです。 本日のトークテーマ（前半） 「こんちゃんワールドに屋外ステージ完成！形にして初めて広がる可能性」 前日の雨で延期になっていた作業でしたが、横須賀エコビレッジから車で約5分ほどの姉妹敷地「こんちゃんワールド」にて、屋外ステージの足場組みを行いました！ 大人7人が集まり力を合わせた結果、想像以上に立派な本格ステージが完成。 温かい豚汁を囲んだり、子どもたちが笑顔で過ごす中で作業が進み、手作りの温かさを実感した一日でした。  そして何より強く感じたのは、「実際にステージという形が目の前に立ち上がると、急にワクワクする可能性が見えてくる」ということ。 「ここで屋外ライブをやったら最高だよね！」 「ワンちゃん連れの方が楽しめるレンタルスペースにもできるかも！」 といったアイデアが、メンバーの間から自然と次々に湧き出てきました。 今日の気づき、 「行動して形にするからこそ、初めて見えるものがある」 頭の中だけで考えているときはぼんやりしていたことも、実際に一歩を踏み出して「形」にしてみると、一気に視界が開けます。 完璧に準備が整うのを待つのではなく、まずは小さくても形にしてみること。 進んでみて初めて「あ、こんな道もあるんだ」と気づくことができるんだと、改めて感じました。 皆さんもぜひ、今週は小さなアクションを一歩、形にしてみませんか？ ギター弾き語り（後半） 10月の「まんまるマルシェ」に向けて、オリジナル曲を2曲お届けします！ ① 想定外は神様のギフト 敷地メンバーからもらったフィードバックをもとに、サビのアレンジをカッティングから力強いギターストロークへ変更しました。何度も復唱して歌詞を染み込ませて歌っています！ ② 横須賀エコビレッジ 僕たちの原点であり、大切な場所への想いを込めたオリジナルソングです。  演奏曲 歌詞 【1曲目】想定外は神様のギフト  僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中泥水舐めて　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになってたけど  あぁ　全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 温かな笑顔に触れた時　遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない　最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返った時に感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんな時も忘れないでいよう　愛に包まれていることを  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたいんだ 「ありがとう」の言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて……  【2曲目】横須賀エコビレッジ  都会の風を思いきり吸って　緑の小道を抜けていく 解けていくよ肩の荷が　優しい風が頬を撫でる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　深呼吸巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の芽を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いていこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合える　ありのままでいいんだよ  ラララ……　自然とずっと生きていく ラララ……　すべてを受け止めてくれる 今週も無理せず、ご自身のペースで心地よい一週間を過ごしていきましょう！ #横須賀 #横須賀エコビレッジ #朝活 #弾き語り #ギター弾き語り #オリジナル曲 #こんちゃんワールド #DIY #編集者の日常 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#73 たけぼう箸置きへの挑戦と、コミュニティの力 おはようございます！ 「横須賀暮らしの編集者やま」です。 本日も放送を聴いてくださり、本当にありがとうございます。 おかげさまで、今回で第73回目の配信を迎えることができました！ 毎朝こうして声を通して皆さんと繋がれる時間が、僕にとってかけがえのない大切な習慣になっています。  普段は後半にアコースティックギターの弾き語りをお届けしていますが、昨夜はセカイムラ神奈川での集まりから戻るのが少し遅くなったため、今朝は喉とお休みを優先して弾き語りはお休みさせていただきます。 敷地メンバーからも毎晩のように温かいフィードバックをいただいており、本番に向けて試行錯誤を続けていますので、また次回の演奏も楽しみにしていてくださいね。 その分、今回は昨日9月26日の濃い動きや、仲間から受け取った大切な気づきをじっくりとお話ししました。 【今回のハイライト】 ■ 10月10日「まんまるマルシェ」出店に向けた準備  予定していた屋外ステージの組み立て作業が延期になったため、マルシェに向けた制作や準備を一気に進めました。 横須賀エコビレッジのメインキャラクター「たけぼう」の箸置きグッズを作りたくて、Geminiにデザインを出してもらったところ、寝そべったお腹にお箸を置ける最高に可愛いデザインが完成！ さっそく「3Dプリンターで作ろう！」と意気込んで設計図作りに挑んだものの、あまりの複雑さに一度断念（笑）。現在は詳しい知り合いの方に相談しながら進めています。  ■ Kindle書籍のペーパーバック化 出店に合わせて、自身のKindle書籍を紙の本（ペーパーバック）として販売する準備も進行中です。 すでに形になっている1冊に加え、残り2冊もペーパーバック化を進めています。 電子書籍とはまた違う「手触りのある本」として皆さんに手にとっていただける日がとても楽しみです。 ■ セカイムラ神奈川「満月会」と熊本震災報告会 夜はセカイムラ神奈川の拠点に足を運び、マルシェ出店メンバーとの決起集会へ。 20時からのオンライン「満月会」には主催のさとうみつろうさんも参加され、先日の熊本震災のボランティア報告会を伺いました。 実際に現地へ足を運んだ方の口から語られる被害や損壊の生々しさは、遠く離れた場所で頭の中で想像していた何倍も深刻で、ハッとさせられました。 「自分の知らない現地の状況を、体温のあるリアルな言葉で知ることができる」 これこそが、人と人が想いで繋がるコミュニティの素晴らしさであり、力強さだと深く実感しました。 ものづくりも、マルシェも、そして横須賀での日々の暮らしも。 仲間と一緒に試行錯誤を楽しみながら、一歩ずつ進んでいきます。 朝の身支度や通勤・家事のお供に、どうぞゆったりとお聴きください。 感想や応援レター、いいねをいただけると毎日の励みになります！ 今日も皆さんにとって、温かく心地よい一日になりますように。 #横須賀 #エコビレッジ #セカイムラ #ものづくり #Kindle作家 #スタンドfm #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【弾き語り】横須賀エコビレッジ（Acoustic Live） いつもお聴きいただき、ありがとうございます！ 「横須賀暮らしの編集者 やま」です。 今回は、日頃の活動のテーマソングであるオリジナル曲『横須賀エコビレッジ』の弾き語り演奏を、単体音源としてお届けします。  10月11日の衣笠駅前店舗オープンや、10月10日の「まんまるマルシェ」に向けて、アコースティックギター1本での演奏を日々ブラッシュアップしています。 敷地内メンバーからもらった「よりリズミカルに」というアドバイスを取り入れ、現在地としての音をそのまま収録しました。 スタジオで整えた完成版ではなく、土に触れ、暮らしを紡ぎながら歌う“今のリアルな音”を感じていただけたら嬉しいです。  家事やお仕事の合間、移動中のBGMとして、肩の力を抜いてお聴きください。 『横須賀エコビレッジ』歌詞 都会の風を脱ぎ捨てて　緑の小道を抜けてゆく ほどけてゆくよ肩の荷が　優しい風が頬をなでる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空　竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　ふっと深呼吸　巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の希望を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いてゆこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば　ありのままでいいんだよ  ラララ…　自然とずっと生きていく ラララ…　いつでも帰っておいでよ 関連配信 本編の振り返りトーク（衣笠駅前店舗の準備や土づくりの工夫など）は、毎朝配信のstand.fm本編でお話ししています。ぜひあわせてお聴きください！ 録音：2026年9月 テイク  #横須賀エコビレッジ #弾き語り #オリジナル曲 #アコギ #横須賀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#267 映画のようにワクワク読める！松田純著『図解思考』で自己理解 こんにちは！横須賀暮らしの編集者やまです。 今回の放送では、松田純さんの著書 『「やりたいこと」と「強み」がつながる 図解思考』（三笠書房） をご紹介しました！ ▼ご紹介した書籍はこちら https://link.amazon/B08u7hp5R ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ まるでドラマを観るように読める自己理解本 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 自己理解や強み探しのワークと聞くと、 「文字びっしりのノートを前に手が止まってしまう…」 「頭でぐるぐる考えて疲れてしまう…」 という経験はありませんか？ 本書の圧倒的な魅力は、「まんがとストーリーの力」です。 全編にわたってストーリー形式のマンガがふんだんに盛り込まれており、主人公の葛藤や成長がリアルに描かれています。 読んでいるうちに「これ、まさに自分のことだ…！」と引き込まれ、まるで1本の映画やドラマを観ているかのように、ワクワクしながらスラスラと読み進められます。 さらに、ストーリーに合わせて用意されたワークシートを埋めていくことで、これまでバラバラだった過去の経験や感情が、「自分のやりたいこと」と「強み」という一本の線でカチッとつながっていきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 絵心はいらない。「描く楽しさ」を思い出した瞬間 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 僕自身、小学生のころは自由帳にまんがを描いてクラスメイトに見せるのが大好きな子どもでした。 しかし大人になるにつれて、いつの間にか絵を描くことから離れてしまっていたんです。 そんな僕が再び「描く楽しさ」を思い出すきっかけになったのが、松田純さんのメソッドでした。 松田さんのイラスト思考は、「絵が苦手な人でも誰でも描けるシンプルさ」が最大の魅力です。 美術のようなデッサンを描く必要はまったくありません。丸や棒人間のような簡単な線を描くだけで、右脳がパッと活性化し、言葉だけでは表現しきれなかった本音がすっきりと見えてきます。 そして何より僕が胸を打たれたのは、巻末に綴られた「著者が図解思考に辿り着いた歩み」と、「この思考法を世の中に広げていきたい」という温かい情熱でした。 ノウハウにとどまらず、著者の想いがぎゅっと詰まった素晴らしい一冊です。 「自分の強みがよくわからない」 「文字だけで自己分析することに行き詰まっている」 という方は、ぜひ気楽にページをめくってみてください！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【9/1〜スタート】無料100人チャレンジ・もくもく読書会 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「読みたい本はあるけれど、日々の忙しさでなかなか開く時間が取れない…」 そんな方に向けて、読書時間をしっかり確保し、心をととのえるオンライン読書体験を企画しました。 ・所要時間：1回60分（完全マンツーマン） ・内容：それぞれの本を持ち寄って30分間もくもく読書 ＋ 最後の20分で気づきをシェア ・参加費：無料（カメラON＆終了後のアンケートにご協力いただける方） 今日ご紹介した『図解思考』をはじめ、手元にある積読本をゆっくり読み進めるきっかけにしていただけたら嬉しいです。 ▼もくもく読書会の詳細・お申し込みはこちら https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 感想やレターもお待ちしております！ それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください。 ⁠#図解思考⁠ ⁠#松田純⁠ ⁠#書評⁠ ⁠#自己理解⁠ ⁠#読書⁠ ⁠#大人の学び⁠ ⁠#もくもく読書会⁠ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#72 初期投資を抑える土づくりと衣笠駅前店舗の準備 いつもお聴きいただき、ありがとうございます。 「横須賀暮らしの編集者 やま」です。 本日でstand.fmの配信も【第72回目】を迎えました。 日々の応援やコメント、本当に励みになっています。 今朝の横須賀はあいにくの雨。 予定していた単管パイプでの野外ステージ作りは明日に延期となりましたが、天気の機嫌を見ながら前進していきます！ 前半は昨日9月25日の振り返り、後半はアコースティックギターの弾き語り（2曲）をお届けします。 本日のチャプター・タイムテーブル 00:00〜 オープニング 第72回のご挨拶 今朝の横須賀の天気とステージづくりの延期について 01:15〜 前日の振り返り（9月25日） 横須賀線・衣笠駅前に店舗オープン決定！準備の第一歩 食品衛生管理者・防火管理者のオンライン講習申し込み 10月10日「まんまるマルシェ」に向けて ホームセンターでの土壌改良資材調達（くん炭→ピートモスへ） 初期投資を抑えて「手間ひま」をかける暮らしの豊かさ 05:00〜 ギター弾き語り 課題と改善（マイクとギターのバランス・リズム感） 1曲目：『横須賀エコビレッジ』 2曲目：『想定外は神様のギフト』 09:30〜 エンディング 昨日の振り返りトピックス ① 衣笠駅前店舗の準備スタート！ 10月11日から横須賀線・衣笠駅前に「横須賀エコビレッジ」として店舗を借りることになりました。 昨日の午前中は、オープンに向けて「食品衛生管理者」と「防火管理者」のオンライン講習を申し込み。今は現地に行かなくても、合計5時間ほどの講習をスキマ時間で受講できる仕組みが整っていて本当にありがたいです。10月10日の「まんまるマルシェ」の準備と並行して進めていきます。 ② 初期投資を抑えて手間をかける土づくり 夕方はホームセンターへ。1m×8mのスペースの土づくり用資材を揃えてきました。 当初予定していた「くん炭」は小袋で割高だったため、代替えとしてピートモスを選択。バーク堆肥40Lとピートモス、土壌改良材「Bちゃん」を混ぜ込みました。 合計約1,000円でしっかり土壌改良の準備が完了。 かつて家庭菜園で培養土や化成肥料に多額のお金をかけていた頃を思い返すと、立ち上げ期は「お金をかける代わりに、手間と愛情を注ぐ」という地に足のついた選択が心地よく感じられます。 本日の弾き語り 敷地内メンバーからのフィードバックを受けて、よりリズミカルに演奏しました！ 1. 『横須賀エコビレッジ』 2. 『想定外は神様のギフト』 立ち姿でのマイクとの距離感（声がギターに負けてしまう問題）をクリアすべく、本番に向けて日々ブラッシュアップ中です。 ぜひ歌詞を見ながら聴いてみてください。 1. 『横須賀エコビレッジ』 都会の風を脱ぎ捨てて　緑の小道を抜けてゆく ほどけてゆくよ肩の荷が　優しい風が頬をなでる  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば　ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい　見上げる青空　竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ　ふっと深呼吸　巡る風  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば　ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように　明日の希望を育てよう 誰かと比べなくていいさ　歩幅を合わせて歩いてゆこう  ここは横須賀エコビレッジ　みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば　ありのままでいいんだよ  ラララ…　自然とずっと生きていく ラララ…　いつでも帰っておいでよ  2. 『想定外は神様のギフト』 僕の人生は終わったと　膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って　出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で　大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って　一人ぼっちになったけれど  ああ　すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  奇跡みたいな出会いがあって　僕の心は救われたんだ 本の中の優しい言葉や　温かい笑顔に触れたとき 遠回りした道だったけど　無駄なことなんてひとつもない 最悪だと思えた日々も　今につながる大切な糸  すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  振り返ったときに感謝できる　そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは　いつも僕らを導いている どんなときも忘れないでいよう　愛に包まれていることを  すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて　今を抱きしめて歩き出す  すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて ありがとうの言葉を添えて #横須賀 #横須賀エコビレッジ #土づくり #弾き語り #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#71 菜園の畝作りと0→1の一歩／弾き語りギフト おはようございます。「横須賀暮らしの編集者やま」です。 本日もご視聴いただき、ありがとうございます！ おかげさまで、stand.fmの配信も今回で【第71回】を迎えました。 いつもあたたかいコメントやいいね、お聴きくださるリスナーの皆さんの存在が日々の励みになっています。本当にありがとうございます。 この番組では、毎朝以下の構成でお届けしています。 ・前半約5分：前日の振り返り＆日々の気づき ・後半約5分：アコースティックギターの弾き語り 金曜日の朝、ほっと一息つきながら、肩の力を抜いてお聴きいただけたら嬉しいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 前半：前日の振り返りと「0→1」の気づき ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日は、前回に引き続き菜園の「畝（うね）作り」に取り組みました。 前回作った1m×4mのスペースに加え、今回は1m×6mと1m×1mの2箇所を開墾。 合わせて「1m×11m」という、自然農の畝としてもしっかりとした広さになってきました。こうした土に触れられる豊かな環境と機会を貸してくださるオーナーさんには、感謝の気持ちでいっぱいです。 前回は手で雑草を抜いていましたが、今回はスコップを入れて土ごと掘り返しながら根を外していく作戦に切り替えました。抜いた雑草は捨てずに残しておき、後々土を乾燥や寒さから守る「草マルチ」として循環させていきます。 本日はバーク堆肥とくん炭を土にすき込み、明日の雨予報を利用してじっくりと栄養を浸透させる予定です。 約1ヶ月ほど土を休ませて馴染ませたら、いよいよ種まき。ダイソーで揃えたほうれん草や小松菜、葉大根などの葉物野菜を中心に育てていく予定です。 土を掘り起こしながら痛感したのは、「何事も0から1を立ち上げる瞬間が一番大変で、一番大切」だということです。 草が生い茂る固い地面にスコップを入れる最初の一歩はエネルギーがいりますが、土を耕してベースの形さえできれば、「あとは手順を踏んで進めるだけだ」と安心と自信に変わります。 これは畑仕事に限らず、本の執筆・編集や新しいチャレンジでも同じですね。 皆さんも、もし踏み出したい一歩があれば、まずは小さなスコップ一振りから始めてみませんか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お知らせ】「100人もくもく読書会」参加者募集中！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 秋の気配が深まるこの季節、一緒に心地よい読書習慣をつくりませんか？ 現在、僕が企画している「100人もくもく読書会」の仲間を募集しています。 「集中して読書する時間を確保したい」 「みんなで静かに本に向き合う時間を共有したい」 そんな方にぴったりの場です。 詳細やお申し込みは、ぜひ以下のnote記事をご覧ください👇 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 後半：ギター弾き語り ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 曲名：『想定外は神様のギフト』（オリジナル曲） 昨晩、敷地メンバーの方に収録音源を聴いてもらい、率直なフィードバックをいただきました。一人で向き合っていると見落としがちな客観的な視点をいただけたことは、本当にありがたいギフトです。 予定通りにいかない「想定外」の出来事も、きっと後から振り返れば自分を育てるプレゼント。そんな想いを込めて歌っています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日を乗り切れば、楽しい週末が待っています。 今日も心地よい1日をお過ごしください。いってらっしゃい！ #朝活 #自然農 #家庭菜園 #弾き語り #オリジナル曲 #読書会 #横須賀 #編集者 #0から1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#70横須賀プロレスの熱気とお裾分け野菜｜弾き語りアレンジ おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 いつもあたたかいリアクションやコメントをいただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで、stand.fmの毎朝配信も本日で【第70回】を迎えました。 特に気負うことなく、「気づけば70回目だな」としみじみリスナーの皆さんへの感謝を噛み締めています。これからも横須賀での日々の暮らしや気づき、そして音楽を自然体でお届けしていきますので、のんびりお付き合いいただけたら嬉しいです。 本日の配信内容は、前日の振り返りと後半のギター弾き語りの2本立てです。  【前半：9月23日の振り返り】 昨日は横須賀の「人のあたたかさ」と「自然の恵み」をたっぷり感じる充実した秋分の日でした。  1. 横須賀アリーナ『マチ・エミプロレス』観戦へ お昼からはオーナーさんと一緒に、横須賀アリーナのサブアリーナで開催された『マチ・エミプロレス』へ行ってきました。 試合前にはリング上で「ちびっこプロレス教室」が開催され、たくさんの子どもたちが元気いっぱいにリングへ！ 選手と一緒にスクワットやジャンプを一生懸命こなす姿と、それを見守る客席のあたたかい声援で、会場全体が素晴らしい一体感に包まれました。地域密着プロレスならではの優しさと熱気から、たっぷりと元気をいただきました。  2. 近所の方からのお裾分け＆旬野菜クッキング 夕方、近所の方から採れたての「モロヘイヤ」と「ツルムラサキ」をいただきました。 モロヘイヤの調理は人生初！家にあった根菜類も総動員して、Geminiに相談しながら3品の手料理を作りました。 ・根菜とナスの甘辛照り焼き ・モロヘイヤ、ツルムラサキとじゃがいものサッと香ばしにんにく炒め ・ほっこり具だくさん根菜味噌汁 野菜を刻んで火を通していると、「大きな自然の恵みをいただいているんだな」と心身ともにじんわりと満たされる豊かな夕食になりました。  【後半：オリジナル曲のギター弾き語り】 10月10日のマルシェ出演に向けて練習中のオリジナル曲2曲をお届けします。 本日は小さなアップデート（実験）を2つ取り入れました。  ♪ 演奏曲 1. 横須賀エコビレッジ  2. 想定外は神様のギフト  ◆ 今日のチャレンジポイント ・2曲ともカポを「3」から「4」に上げ、キーをひとつ高くして声の抜け感を明るくしました。 ・『想定外は神様のギフト』では、ギターのボディを叩くパーカッシブなリズムを取り入れ、より軽快に前を向けるようなグルーヴにアレンジしています。  キーやリズムが変わることで、歌っている自分自身の心の弾み方も変わるのが音楽の面白いところです。マルシェ本番に向けて少しずつ育っていく音を、ぜひ耳を澄ませて聴いてみてください。  今日も皆さんにとって、あたたかく実りある素敵な一日になりますように！ 【おたより・感想もお待ちしています】 配信へのご感想や、旬の野菜レシピ、プロレスや音楽の感想など、コメント欄でお気軽に声をかけていただけると励みになります。 #横須賀暮らし #70回記念 #マチエミプロレス #手料理 #モロヘイヤ #ギター弾き語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#266 子どもの生きる力『ないないづくしの里山学校』 写真家・岡本央さんの著書『ないないづくしの里山学校 泥んこ、危険も生きる力に』（家の光協会）をご紹介します。  https://amzn.to/3SYPHB1 表紙の、頭からつま先まで泥だらけになった男の子のたくましくも清々しい表情。ページを開くと、千葉県木更津市の「木更津社会館保育園」と「土曜学校」で育つ子どもたちの、躍動感あふれる姿が目に飛び込んできます。  整備された公園や決められた遊具が「ない」里山だからこそ、子どもたちは五感をフルに使って転び、泥にまみれ、自分の力で遊びと学びを切り拓いていきます。  大人が先回りして安全を整えたり、口出しをしたりするのではなく、「子ども本来の生きる力を信じて見守る」ことの大切さ。 日常の中でつい「危ないから」「汚れるから」とブレーキをかけてしまいがちな大人自身が、ハッとさせられ、心がほぐれる一冊です。  子育て中の方はもちろん、日常を駆け抜ける大人の感性をひらいてくれる素晴らしい写真記録です。ぜひ書店で手に取ってみてください。  【無料100人チャレンジ・もくもく読書会のご案内】 9月1日より、オンラインで静かに本と向き合う「もくもく読書会」をスタートしています。 「読書の時間を取り戻したい」「思考を整える余白がほしい」という方は、ぜひお気軽にご参加ください。 詳細は下記のリンクよりご確認いただけます。 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 #ないないづくしの里山学校 #岡本央 #家の光協会 #読書記録 #書評 #子育て #生きる力 #読書会 #もくもく読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#69 台風一過の墓参りと、大人になって初のプロレス生観戦 おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 本日でstand.fm配信、第69回目となりました。いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 9月23日、秋分の日の朝を迎えました。 21日の激しい台風・暴風雨が嘘のように昨日は綺麗に晴れましたが、皆さんの地域は被害などありませんでしたでしょうか？ 今回の配信は、前日9月22日の振り返りをお届けします。 （※昨夜は帰宅が遅くなったため、後半の弾き語りはお休みし、トーク一本でお届けします！） 【チャプター・目次】 00:00 オープニング・台風一過の朝とご挨拶 01:00 京急線運休！？衣笠駅から向かったお彼岸のお墓参り 02:30 横浜ラジアントホールへ！『ガンバレ☆プロレス』初観戦 04:00 場外乱闘でダッシュ逃走＆会場一体となるリアルの熱狂 05:30 エンディング・素敵な祝日を！ 【今回の放送内容】 急遽ルート変更してのお墓参り お彼岸ということで実家のお墓参りへ。しかし台風の影響で京急線が14時頃まで運休！急遽JR衣笠駅から横須賀線に乗って向かい、無事にご先祖様へ手を合わせることができました。 大人になって初めての生プロレス観戦！ 夕方からはオーナーさんと一緒に、横浜ラジアントホールで行われた『ガンバレ☆プロレス』を観戦してきました。小学生の頃に川崎球場で大仁田厚選手を観て以来、大人になってからは初の会場観戦です。 YouTubeでは味わえない「リアルの熱量」 普段からプロレス動画はよく観ていますが、間近で響く打撃音、声を出して応援する会場の一体感は格別でした。場外乱闘で慌てて椅子から立ち上がって逃げた瞬間は、童心に帰ってワクワクが止まりませんでした！ 【リスナーの皆さんへ質問】 昨日の台風の影響、皆さんの地域や交通機関は大丈夫でしたか？ 最近、画面越しではなく「リアル・生で体験して感動したこと」はありますか？ ぜひ、レターやコメント欄でお気軽に教えていただけると嬉しいです！ #横須賀 #ガンバレプロレス #プロレス観戦 #お墓参り #秋分の日 #音声配信 #スタエフ #日々の振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#68敷かれたレールを手放す生き方｜冒険家・山田周生さんのお話 おはようございます！横須賀暮らしの編集者やまです。 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます。 本日でstand.fmの配信も68回目を迎えました。 昨日の横須賀は台風の影響で大雨と暴風が吹き荒れ、外に出るのも怖いほどの嵐でした。今朝は嵐が落ち着いてきましたが、皆さんの地域は大丈夫でしたでしょうか？ いつもは番組後半にギターの弾き語りをお届けしていますが、今朝は気圧の変化のせいか体が少しだるいため、大事をとってお休みさせていただきます。 その代わりに今回は、先日参加して強烈に感銘を受けた、写真家・冒険家の山田周生（やまだ しゅうせい）さんのお話会（Zoom）での気づきをシェアしています。 【本日のトピック】 ・台風一過の横須賀の朝と、体調優先の判断 ・冒険家・山田周生さんとの出会い（コバシャールさん対談より） ・サハラ砂漠単独縦断、バイオディーゼル燃料で地球一周の規格外な歩み ・「収入よりワクワク」を選んだ結果、仕事とお金が後からついてきた話 ・日本の「敷かれたレール」の外に出て気づくこと ・インフラ自給自足を目指す「ネオ地球人講座」への期待 【参考リンク】 ▼ コバシャールさん × 山田周生さん 対談動画（YouTube） https://youtu.be/ney1Jc3slWQ?si=HyCbbg6oSVmD7rfe 「社会に出たらこう生きるのが普通」という枠から軽やかに飛び出し、自分の心の声に従って生きる周生さんのエピソードに、僕自身とても勇気をもらいました。 季節の変わり目や気圧の変動で疲れが出やすい時期ですので、皆さんもどうか無理をせず、ご自身のお体を一番に労わってお過ごしくださいね。 それでは、今日も心地よい一日をお過ごしください！ ⁠#山田周生⁠ ⁠#自給自足⁠ ⁠#生き方⁠ ⁠#横須賀⁠ ⁠#朝のルーティン⁠ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#265 【書評】和製スーパーフード！ヨモギの凄い魅力を語る こんにちは！横須賀暮らしの編集者やまです。 今回は、野草研究家・山下智道さんのご著書『ヨモギハンドブック』（文一総合出版）をご紹介します。  最近、身の回りでも「野草」や「薬草」がじわじわと話題になっていて、「ヨモギがすごいらしい」という声をよく耳にしていました。 そんなとき、YouTubeで山下智道さんが出演されている番組を拝見し、その語り口やお話の面白さに惹かれて本書を手に取りました。 子どもの頃に草餅で食べた記憶くらいしかなかったヨモギですが、ページをめくると驚きの連続。 道端でよく見かけるあの草は、実は日本古来の万能薬であり、現代でいう「最強の和製スーパーフード」だったのです。 🌿 今回の配信でお話ししていること 1. 身の回りでのヨモギブームと、本書を手に取ったきっかけ 2. ヨモギが「和製スーパーフード」と呼ばれる理由 3. 読んで驚いたヨモギの3つの魅力 古代から神事や薬草として受け継がれてきた歴史 漢方（艾葉・がいよう）にも重宝される滋養強壮パワー 実は「お灸のもぐさ」の原料だったという驚きの事実 4. やまがやってみたい日々の実験（天ぷら＆自家製ヨモギ茶作り） 身近な足元の自然に目を向けるだけで、いつもの散歩道や景色がまったく違って見えてきます。 自然の恵みや、暮らしを豊かにするヒントが詰まったとても素敵なハンドブックです。 気になった方はぜひ、お手に取ってみてくださいね。  ご紹介した書籍 書名：『ヨモギハンドブック』  著者：山下智道  出版社：文一総合出版  https://amzn.to/4hC783w 【お知らせ】無料100人チャレンジ「もくもく読書会」開催中！ 本との出会いや、読書に向き合う静かな時間を大切にしたいという想いから、9月1日より「無料100人チャレンジ もくもく読書会」をスタートしています。 「積読がたまっている」「集中して本を読む時間を日常につくりたい」「読んだ気づきをゆるくシェアしたい」という方向けの、マンツーマン読書セッションです。オンライン（Google Meet）または対面（横須賀）からお選びいただけます。 ご興味のある方は、ぜひ以下のリンクから詳細・お申し込みフォームをご覧ください。 ▼ もくもく読書会 お申し込みはこちら https://drive.google.com/open?id=1HMXwruZ7_3zANy6GvgOutVAfUkq4TD03mMKJjBi6yxQ 今日も心地よい一日をお過ごしください。 #ヨモギハンドブック #山下智道 #文一総合出版 #書評 #本紹介 #読書記録 #薬草 #野草 #横須賀暮らし #もくもく読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#67 まんまるマルシェ出店決定！竹林の恵みと朝の弾き語り2曲 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 横須賀暮らしの編集者やまです。 第67回目の配信となる今朝は、昨日（9月20日）完了した「まんまるマルシェ神奈川」への出店情報の提出を振り返ります。 エコビレッジの敷地内にある竹を使った竹炭や竹マラカス、味わい深い陶芸品。 マルシェという対面の場で生まれるご縁や、手仕事のクォリティを高めていく試行錯誤についてお話ししました。 そして後半は約12分のゆったり配信として、オリジナル曲を2曲「フル」で弾き語りしています。 体いっぱいに声を響かせるために今日も「立ちスタイル」で、さらに『想定外は神様のギフト』はリズムを少し変えて新しいアレンジに挑戦しました！ 朝の身支度や通勤・お散歩のBGMに、ぜひ最後までお付き合いください。 【タイムスタンプ】 00:00 オープニング＆ご挨拶 00:45 9月20日の振り返り：まんまるマルシェ出店準備 02:15 対面で届ける手仕事の価値と気づき 04:00 弾き語りへの導入（立ち歌い＆新アレンジについて） 05:00 弾き語り1曲目：『横須賀エコビレッジ』 08:20 弾き語り2曲目：『想定外は神様のギフト』 11:30 エンディング 【出店イベント情報】 『まんまるマルシェ神奈川』 ・日程：10月10日（土） ・会場：藤沢 新堀ライブ館 ・出店名：横須賀エコビレッジ暮らしの竹 ・出店内容：竹炭、心地よい音色の竹マラカス、陶芸品などの販売 【演奏曲の歌詞】 1曲目：『横須賀エコビレッジ』 都会の風を脱ぎ捨てて 緑の小道を抜けていく ほどけていくよ肩の荷が 優しい風が頬を撫でる ここは横須賀エコビレッジ みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば ありのままでいいんだよ 芽吹く命に力をもらい 見上げる青空 竹の道 木漏れ日キラキラ降り注ぎ ふと深呼吸 めぐる風 ここは横須賀エコビレッジ みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば ありのままでいいんだよ 小さな種をまくように 明日の希望を育てよう 誰かと比べなくていいさ 歩幅を合わせ歩いて行こう ここは横須賀エコビレッジ みんなで描く明日の場所 土に触れて笑い合えば ありのままでいいんだよ 自然とずっと生きていく いつでも帰っておいで 2曲目：『想定外は神様のギフト』 僕の人生は終わったと 膝を抱えていたあの日から 闇の中で見失って 出口を探し続けていたよ 45才の坂道で 大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って 一人ぼっちになってたけど ああ すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここにいる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて 今 抱きしめて歩き出す 奇跡みたいな出会いがあって 僕の心は救われたんだ 野中（のなか）の優しい言葉や 温かい笑顔に触れたとき 遠回りした道だったけど 無駄なことなんてひとつもない 最悪だと思えた日々も 今につながる大切な糸 ああ すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここにいる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて 今 抱きしめて歩き出す 振り返ったときに感謝できる そんな自分で在りたいと思う 神様からのメッセージは いつも僕らを導いている どんなときも忘れないでいよう 愛に包まれていることを ああ すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここにいる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて 今 抱きしめて歩き出す ありがとうの言葉を添えて…… 今日も皆さんにとって、温もりと笑顔あふれる素敵な一日になりますように！ #standfm #横須賀 #エコビレッジ #まんまるマルシェ #弾き語り #アコギ弾き語り #オリジナル曲 #朝活 #竹炭 #手仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#66 【自然農初挑戦】やってみて初めて分かったこと／朝の弾き語り おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで、今回の配信で【第66回】を迎えることができました！ この番組では、横須賀での日々の暮らしや編集・執筆活動の振り返りを前半にお届けし、後半は約5分間のアコースティックギター弾き語りをお届けしています。 ■ 前半：前日（9月19日）の振り返り 「自然農への第一歩！やってみて初めて見えた世界」 ここ数日ずっと雨続きでしたが、昨日は久しぶりに雨が上がり、絶好の作業日和になりました。 そこで、ずっと挑戦したかった「自然農」の作業を本格的にスタートさせました！ 庭のスペースを活用し、幅1メートル、奥行き約4メートルの畝（うね）作りを行いました。 これまで一般的な家庭菜園（慣行農法）の経験はあったものの、自然農はまったくの初挑戦。 今回は竹内孝功さんの著書『自給自足の自然菜園12カ月』を参考にしながら、バーク堆肥やくん炭などをすき込んで土を整えています。このやり方だと、約1カ月後には種まきができる状態になる予定です。今後は菌ちゃん農法なども取り入れながら試行錯誤していく予定です。  自然農の奥深さは、「土の成長段階に合わせて育てる野菜が変わっていく」という点にあります。 いきなり実もの野菜を植えるのではなく、まずはこの土地に合ったエゴマ、ソバ、ヒエ、アワなどの穀物類から育てて土中の微生物を豊かに育んでいく。 そして土が育つにつれて、サツマイモやじゃがいもなどの根菜、さらにはトマト、きゅうり、白菜へと育てられる作物の幅が広がっていくそうです。 土をじっくり育てていくプロセスは、どこか本作りや文章の編集、そして自分自身の暮らしを耕す感覚にも似ていて、とても豊かな時間でした。 【今日の気づき】 「行動して初めて分かることがある」 本を読んで頭で分かった気になっていても、実際に鍬を握り、土に触れ、汗を流してみると、土の重みや匂い、空気感からたくさんの学びがありました。 何かを始めるとき、頭の中だけで迷うよりも、まずは小さく動いてみる。 すると、次に進むべき景色が自然と見えてきます。 日曜日のはじまり、みなさんも「気になっていた小さな一歩」を踏み出してみませんか？  ■ 後半：アコースティックギター弾き語り 「オリジナル曲 2曲」 後半はギター弾き語りをお届けします。 昨日は音楽面でも新しい挑戦として、普段の「座り弾き」から「立って歌うスタイル」に変えて練習してみました。 来月10月10日に控えているステージ演奏に向けて、「本番は立って歌う必要があるな」と思い試してみたのですが、これが想像以上の発見でした。 立って歌うと自然とお腹から声が出て、座っているときよりも圧倒的に声が通りやすかったのです。 これもまさに「実際にやってみて初めて気づいたこと」でした。 本番に向けて、一歩一歩着実に形にしていきます。ぜひ耳を傾けてみてください。 ■ 1曲目『想定外は神様のギフト』 僕の人生は終わったと 膝を抱えていたあの日から 暗闇の中で見失って 出口を探し続けていたよ 夜更けの坂道で 大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って 一人ぼっちになったけれど ああ 全ては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ 今ここに生きる喜びを あなたと分かち合う喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて 今を抱きしめて歩き出す ■ 2曲目『横須賀エコビレッジ』 都会の風を脱ぎ捨てて 緑の小道を抜けていく ほどけていくよ 肩の荷が 優しい風が 頬を撫でる ここは 横須賀 エコビレッジ みんなで描く 明日の場所 土に触れて 笑い合えば ありのままでいいんだよ ■ 案内・お知らせ 【100人チャレンジ読書会 参加者募集中！】 現在、読書を通じた対話と気づきの場として「100人チャレンジ読書会」を開催しています。 本が好きな方はもちろん、普段あまり本を読まないけれど対話を楽しみたいという方も大歓迎です。 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 ご興味のある方は、ぜひお気軽にレターやSNSのDMよりお問い合わせください！ 番組へのご感想、ご質問、応援レターもいつでもお待ちしております。 今日も素敵な日曜日をお過ごしください！ #standfm #横須賀 #自然農 #弾き語り #自給自足 #家庭菜園 #アコースティックギター #読書会 #編集者の暮らし #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【書評】本田直之『TraveLife』世界という本をめくる旅 みなさん、こんにちは！ 横須賀暮らしの編集者やまです。 普段は、僕自身が目で本を読んで「一番心が動いたポイント」や、暮らし・人生に役立つ気づきをお届けしています。 第264回目の放送でお届けするのは、本田直之さんの著書 『TraveLife（トラベライフ） クリエイティブに生きるために旅から学んだ35の大切なこと』（マガジンハウス）です。  『TraveLife（トラベライフ） クリエイティブに生きるために旅から学んだ35の大切なこと』 著：本田直之／マガジンハウス https://amzn.to/4hgKzQK 表紙に堂々と刻まれた「旅＝人生」という言葉。 本書を開いて読み進めるうちに、僕の中で「旅」の定義が根底からアップデートされました。  日常に少しモヤモヤを感じている方、新しい一歩を踏み出したい方に、ぜひ手に取っていただきたい素晴らしい一冊です。  本書で一番心が動いたフレーズ 35あるレッスンのなかでも、僕の胸に一番深く刺さったのがこちらの言葉でした。  「貢献し合える旅の仲間を見つける」 そして、もう一つ。 「旅は自分が矢面に立つこと」 旅行会社が用意したパッケージツアーに参加したり、整えられたホテルでお客さんとしてサービスを受け取るだけの旅ではなく、本田さんが語るのは「自分自身が矢面に立ち、現地の人々と対等に関わる旅」です。 お金を払って何かを消費して終わるのではなく、「自分はこの場所に何ができるだろう？」と問いかけ、お互いに持っているものを分かち合い、貢献し合う。 そうやって本気で人と関わるからこそ、予想もしなかった温かい出会いが生まれ、自分自身も大きく成長できるのだと教えてくれます。 横須賀での暮らしと「日本一周」への想い 実は僕自身、先日9月9日の重陽の節句の日に、ふと「日本一周をしてみたい」という思いが心に湧いてきました。それ以来、頭の中で「旅」というキーワードがずっと響いています。 最近、物々交換をしながら全国から声がかかった土地を巡るような生き方をしている方の話を聞く機会がありました。 自分の想いやスキルを差し出し、現地の方と温かい交流を重ねていく。 そんなふうに人と交わりながら生きる姿は、まさにこの『TraveLife』の精神そのものだと感じます。  古代の哲学者アウグスティヌスは、こんな言葉を残しています。 「世界は一冊の本のようであり、旅をしない者は、本の最初のページだけを読んで閉じてしまうようなものである」 「この世は行動の星」と言われます。 読書も旅も、頭で考えているだけではなく、実際に動いて体験してみて初めて、その本当の果実を受け取ることができるのだと強く背中を押されました。 本を開くこと＝未知の世界への旅 いきなり遠くへ旅に出るのはハードルが高いかもしれません。 でも、「本を開くこと」は旅に出ることと全く同じです。 ページを開けば、著者が人生をかけて培った貴重な体験を追体験でき、未知の世界への扉がスッと開きます。 まずはその「最初の1ページ」をめくってみること。それこそが、新しい旅への立派な第一歩です。 ぜひ、本田直之さんの『TraveLife』、あるいは今気になっている本を1冊、手に取ってみてください！  「最初の一歩」を応援する無料読書会のご案内 僕自身も、皆さんが「本を開く最初の一歩」を応援したくて、9月1日から新しいチャレンジをスタートしています。 【無料100人チャレンジ・もくもく読書会】 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 形式： オンライン（マンツーマン） 内容： 最初の30分は静かに集中してもくもく読書 ＋ 最後の20分で「この1行がよかった」などをゆるくシェア 参加費： 完全無料 「積読になっている本を1冊進めたい」 「静かに本を読む時間がほしい」 まずは今日、本を開くところから、あなたの新しい旅を始めてみませんか？ #TraveLife #本田直之 #書評 #読書 #読書記録 #旅 #もくもく読書会 #横須賀暮らしの編集者やま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#65 世界という本をめくる朝＆新曲『横須賀エコビレッジ』初公開 stand.fm毎朝配信、おかげさまで【第65回】を迎えました！ いつも聴いてくださるリスナーの皆さん、本当にありがとうございます。 このチャンネルでは、前半約5分で前日の振り返りや気づきを、後半約5分で音楽をお届けしています。 朝の身支度や通勤、お散歩のお供に、耳だけ傾けてゆったりとお聴きください。 【前半：9月18日の振り返りと気づき】 昨日の午前中は、2名の方とオンラインで「もくもく読書会」を開催しました。 ・お一人目：さとうみつろうさんの『悪魔とのおしゃべり』を読まれた方に触発され、僕はずっと気になりつつ読めていなかった名作『神さまとのおしゃべり』を開きました。 ・お二人目：高森勇旗さんの『降伏論 「できない自分」を受け入れる』。「幸福」ではなく「降伏」。できない自分を受け入れる面白さに惹かれ、早速図書館で予約しました。 そして僕が読んでいたのは、本田直之さんの『トラベルライフ』。 冒頭にあるアウグスティヌスの言葉が深く心に刺さりました。 「世界は一冊の本のようであり、旅をしない者は、本の最初のページだけを読んで閉じてしまうようなものである」 旅も読書も、頭では「行ったほうがいい」「読んだほうがいい」と分かっていても、忙しい日常ではつい後回しにしがちです。 でも、新しい世界に一歩踏み出すと、次のページをめくりたくなるワクワクが湧いてきます。 今朝リスナーの皆さんに届けたいメッセージは、 「日常の1ページを、ほんの少しめくってみる」ということ。 読んだことのない本を1ページ開く、いつもと違う角を曲がってみる。それだけで、僕たちは新しい旅を始めることができます。 【後半：オリジナル曲の歌唱お届け】 10月10日「まんまるマルシェ」のステージで歌う2曲目のオリジナルソングが完成しました！ ♪ 演奏曲：『横須賀エコビレッジ 〜ありのままで〜』 横須賀エコビレッジの公式ソングを、大人向けにゆったりとしたアコースティックテイストへアレンジした一曲です。先日大人バージョンの公式音源も完成しましたが、今回は僕自身が歌入れをしてブラッシュアップを重ねた「現時点でのベストな歌声」を直接お届けします。 「誰かと比べなくていいさ、歩幅を合わせて歩いていこう」 そんなメッセージを込めています。 マルシェ本番ではアコギ1本の生演奏でお届けする予定です。 ぜひ歌詞を目で追いながら、朝の深呼吸とともにお聴きください。 【歌詞】 『横須賀エコビレッジ 〜ありのままで〜』 都会の風を脱ぎ捨てて 緑の小道を抜けてゆく ほどけてゆくよ 肩の荷が 優しい風が 頬をなでる  ここは横須賀 エコビレッジ みんなで描く 明日の場所 土に触れて 笑い合えば ありのままでいいんだよ  芽吹く命に力をもらい 見上げる青空 竹の道 木漏れ日キラキラ 降り注ぎ ふっと深呼吸 巡る風  ここは横須賀 エコビレッジ みんなで描く 明日の場所 土に触れて 笑い合えば ありのままでいいんだよ  小さな種をまくように 明日の希望を育てよう 誰かと比べなくていいさ 歩幅を合わせて 歩いてゆこう  ここは横須賀 エコビレッジ みんなで描く 明日の場所 土に触れて 笑い合えば ありのままでいいんだよ  自然とずっと 生きてゆく いつでも帰っておいでよ  マルシェ本番ではアコギ1本の生演奏でお届けする予定です。 曲の感想など、ぜひレターやコメントでお気軽に教えていただけたら励みになります！ 今日も心穏やかに、自分らしい歩幅の1日をお過ごしください。 #朝活 #横須賀 #読書会 #弾き語り #オリジナル曲 #横須賀 #読書会 #弾き語り #オリジナル曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#64旅する生き方と公式ソング完成 横須賀暮らしの編集者やまです。 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 本日でstand.fmの配信も【第64回目】を迎えました。 このチャンネルでは、前半で前日の振り返りや横須賀暮らしの気づきを、後半でアコースティックギターの弾き語りをお届けしています。 朝の身支度や通勤、ほっとひと息つく時間のお供に、ゆるりと楽しんでいただけたら幸いです。 ■ 今回の配信内容（タイムスタンプ） 00:00 オープニング：第64回目のご挨拶 01:00 前日の振り返り①：移住のきっかけをくれた友人・Eくんとの対話 お金ではなく「実体のあるもの・労働」を交換し合うコミュニティ文化 お声がかかった場所へ軽やかに移動し、今月末にはインドへ！ 横須賀エコビレッジの外側へも広がる新しいご縁のワクワク 03:30 前日の振り返り②：10月10日マルシェに向けて公式ソングが完成！ メインキャラクター「たけぼう＆たけみちゃん」が可愛らしく歌う楽曲 ブースのBGMやWebサイトなど、音楽が加わることで広がる世界観 05:00 ギター弾き語り：オリジナル曲『想定外は神様のギフト』 08:30 エンディング：今日も素敵な一日を！ ■ 前日（9/17）の気づき・ハイライト 1. 軽やかに移動し、循環の中で生きる友人との再会 僕が横須賀に移住するきっかけをくれた友人、Eくんとzoomで1時間ほど話しました。彼は現在、ひとつの場所に留まり続けるのではなく、新しいコミュニティを拠点にしながら「お声がかかった場所へ旅をするスタイル」で活動しています。 彼が教えてくれた「物々交換」の文化が本当に魅力的でした。例えば「井戸を掘る」となったら手伝いたい人が行き、労働力を提供する。受け入れた側は寝床や食事を提供する。給料というお金の介在ではなく、自分ができる実体を伴った交換で暮らしを成り立たせているそうです。 今月末にはインドへ旅立つというEくんの軽やかな姿に刺激をもらいつつ、横須賀エコビレッジ以外の新しいコミュニティとも面白い繋がりが生まれていきそうです。 2. 横須賀エコビレッジ公式ソングが完成！ 10月10日のマルシェに向けて制作していた公式ソングが仕上がりました！ キャラクターの「たけぼう」と「たけみちゃん」が元気いっぱいに歌ってくれていて、聴いているだけで温かい気持ちになる可愛い楽曲です。当日のブースBGMやホームページで流すなど、音楽がひとつ加わるだけで届く景色が一気に広がる感覚にワクワクしています。 https://www.instagram.com/reel/DdZ1KFzzv1s/?stkn=MW4ya3V4cDVvMWhzbg== ■ 本日の弾き語り楽曲 『想定外は神様のギフト』（オリジナル曲） 昨日に引き続き、今日もこの曲をお届けします。16日の演奏よりも少しずつ指や声が馴染んできました。 思い通りにいかないトラブルやすれ違いも、後から振り返れば自分を成長させてくれる大切なギフト。 聴いてくださるあなたの朝が、少しでも軽やかで前向きなものになりますように。 ■ プロフィール 話し手：横須賀暮らしの編集者やま 活動：編集・執筆、読書発信、エコビレッジコミュニティの運営サポート 配信日時：毎朝6:00更新 番組へのご感想や応援レター、曲へのコメントなど、いつでもお気軽に送っていただけると励みになります！ 今日も心地よい風を感じながら、マイペースに良き1日を過ごしましょう。 #横須賀暮らし #エコビレッジ #ギター弾き語り #想定外は神様のギフト #コミュニティ #ライフスタイル #朝活 #編集者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#263 『咲ける場所に置いてくれ』に学ぶ、枠を飛び出して人の可能性を開く力 まるで一本の感動的な映画を観終えたかのような熱量とドラマに満ちた、最高の一冊をご紹介します。 今回取り上げるのは、山下完和さんの著書、 『咲ける場所に置いてくれ 福祉の素人集団が無限の可能性を引き出した！ やまなみ工房のアート』（ライフサイエンス出版）です。 ■ 本書との出会い 作家・ひすいこたろうさんの名言セラピーや、ペイントアーティスト・SHOGENさんのSNSでのご紹介をきっかけに手に取りました。 ページをめくった瞬間からその圧倒的な熱量とストーリーに惹き込まれ、ハラハラドキドキしながら、まさに固唾を呑んで一気に読み進めました。 ■ 「やまなみ工房」が起こした奇跡 滋賀県甲賀市にある「やまなみ工房」は、今や世界中から熱狂的な注目を集めるアート作品を生み出し続けている障害者福祉施設です。 施設長の山下完和さんは、もともと福祉業界とは縁のない「元バンドマン」。 福祉の専門教育を受けていなかった“素人”だからこそ、業界の固定観念や「こうあるべき」という枠組みに囚われませんでした。 「目の前の利用者さんの幸せと可能性を、どうすれば最大限に引き出せるのか」 その純粋な一点に向き合い続けた山下さんですが、決して最初から順風満帆だったわけではありません。空回りし、激しい挫折や葛藤を味わいながらも、泥臭く一人ひとりと丁寧に向き合い続ける日々。その中で訪れる「人との出会いの奇跡」によって、利用者さんの秘められた才能と可能性が信じられないスピードで開花していきます。 大注目を浴びる現在のやまなみ工房に至るまでの、筆舌に尽くしがたい苦労と挑戦の過程に、胸を激しく揺さぶられます。 ■ 自身の原体験：理想と現実の板挟みの中で 本書を読みながら、僕自身の過去の原体験が強くフラッシュバックしました。 ロックンロールに代表される「夢」や「自由」には誰もが憧れますが、日々の生活や現場の現実に直面したとき、それを貫き通せる人は決して多くありません。 実は僕自身も、かつて作業所で仕事をしていた経験があります。 「目の前の利用者さんの可能性をもっと引き出したい」という純粋な想いがある一方で、日々の決められた作業を指導・管理しなければならない現場のルール。その板挟みの中で、理想と現実の乖離に深く悩み、葛藤した時期がありました。 だからこそ、山下施設長が一人ひとりと丁寧に向き合い、常識の枠を壊して想定を超えた可能性を開いていった姿は、当時の僕のように「理想と現実の間で葛藤する人」にとって、暗闇を照らす大きな突破口のヒントになると確信しています。 ■ 本書が教えてくれる大切な視点 ・「業界の外部」と繋がることの重要性 やまなみ工房の大きな転換点は、利用者さんの作品が「福祉の枠を超えて、外部の人」に認められたことから始まりました。外の世界に評価されたことで、利用者さん自身が変わり、スタッフが変わり、施設全体が大きく進化していったのです。 ・「人との出会い」が可能性をひらく 困難な局面には、必ずキーマンとなる人との出会いがあり、山下施設長を助け、成長を後押ししていきました。 日々の仕事や人間関係、子育ての中で「枠の中に閉じ込められて息苦しい」「理想と現実のギャップで悩んでいる」と感じている方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。 少し厚みのある本ですが、それを遥かに超えて新しい世界を体感できる素晴らしい読書体験が待っています。 【ご紹介した書籍】 『咲ける場所に置いてくれ 福祉の素人集団が無限の可能性を引き出した！ やまなみ工房のアート』 著：山下 完和 出版：ライフサイエンス出版 https://amzn.to/3TxIA2A 【ご案内｜無料100人チャレンジ もくもく読書会】 こうした心揺さぶる素敵な本を静かに味わい、自分のペースで読み進める習慣づくりの場として、9月1日より「無料100人チャレンジ もくもく読書会」をスタートしています。 日常のスキマ時間に、みんなで一緒にただ静かに本を開く心地よい場です。 「読書を習慣にしたい」「本とじっくり向き合う時間がほしい」という方は、ぜひお気軽にご参加ください。 ▼読書会の詳細・参加はこちらから https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 #咲ける場所に置いてくれ #やまなみ工房 #山下完和 #ライフサイエンス出版 #書評 #本紹介 #読書記録 #読書ノート #編集者 #障害者福祉 #アールブリュット #アウトサイダーアート #ひすいこたろう #SHOGEN #もくもく読書会 #横須賀暮らしの編集者やま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#63 損得勘定を手放して「夢中で没頭できること」から始める｜弾き語り『想定外は神様のギフト』 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 横須賀暮らしの編集者やまです。 stand.fmでの配信も、今回で【第63回目】を迎えました。 このチャンネルでは、毎朝のルーティンとして ・前半約5分：前日の振り返り・日常の気づき ・後半約5分：アコースティックギターの弾き語り をお届けしています。 通勤中や朝の身支度、家事の合間など、リラックスした時間のお供に聴いていただけたら嬉しいです。 今回のトークテーマ 「お金にならなくても夢中になれるものこそ、未来の種になる」 昨日9月16日は、僕が企画している「もくもく読書会」の第2回を開催しました。 「100人無料でも無理なく続けられることって何だろう？」と考えたときに、真っ先に浮かんだのが読書でした。本を読める時間がそこにあるだけで、心から幸せを感じられます。 読書会では、参加者のMさんが読まれていた『悪魔とのおしゃべり』（さとうみつろう 著）のシェアがとても面白く、以前から気になっていた本だったこともあり、「後日、一緒にこの本を読む読書会をしましょう！」と次の約束まで生まれました。 僕自身は、前日から読み進めていた『咲ける場所に置いてくれ』（山下完和 著）を無事に読破。福祉の現場「やまなみ工房」の熱い物語に深く胸を打たれました。 一度社会人を経験すると、どうしても 「これってマネタイズできるの？」 「ギターを弾いて歌ったって、ご飯は食べられないよね」 といった損得勘定や効率で物事を判断しがちです。 けれど、「お金をもらえなくても、つい時間を忘れて夢中になってしまうこと」の中にこそ、その人だけの純粋な熱量が宿るのではないでしょうか。 損得を手放して没頭できるものこそ、少し時間はかかっても、最終的に誰かに喜ばれるサービスや形へと育っていくのかもしれないと感じています。 後半の弾き語りコーナー 『想定外は神様のギフト』（初期バージョン収録） 後半は、僕のオリジナル楽曲『想定外は神様のギフト』をお届けします。 実は、近々出演予定のマルシェで歌う楽曲について、著作権の手続きなどをきっかけに色々と考えた結果、「2曲とも自分のオリジナル曲でいこう！」と決めました。 あえて自分に負荷をかけて新曲に挑むほうが、絶対に自分のスキルアップや成長につながるはず。この制限や想定外のハードルも、まさに“成長のチャンス＝ギフト”だと捉えています。 学生時代に演劇サークルで台詞を叩き込んだときのように、歌詞を反芻し、音源を繰り返し聴き、五感を使って体に染み込ませるように練習を重ねました。 昨日の時点でのベストを込めた録りたてホヤホヤの音源です。 人生の思い通りにいかない出来事も、捉え方ひとつで大切なギフトに変わる。 そんなメッセージが、あなたの朝の力になれば幸いです。 今回ご紹介した本 『悪魔とのおしゃべり』さとうみつろう 著（サンマーク出版） 『咲ける場所に置いてくれ』山下完和 著（ライフサイエンス出版） 番組へのいいね、コメント、フォローをいただけると日々の大きな励みになります！ 今日も皆さんにとって、心地よく実りある一日になりますように。 横須賀暮らしの編集者やま #standfm #音声配信 #横須賀 #編集者 #もくもく読書会 #読書記録 #咲ける場所に置いてくれ #悪魔とのおしゃべり #弾き語り #アコギ弾き語り #オリジナル曲 #想定外は神様のギフト #朝のルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【初収録】想定外は神様のギフト（Acoustic Ver.）｜横須賀暮らしの編集者やま 横須賀暮らしの編集者やま です。 お聴きいただき、本当にありがとうございます。 この音源は、僕にとって初めてのオリジナル曲『想定外は神様のギフト』のアコースティックギター弾き語り音源（初収録・シンプルVer.）です。 毎朝配信している stand.fm（#62）の中でお届けした弾き語りパートを、「曲単体で繰り返し聴きたい」「BGMとして流したい」という方に向けて、独立した1本としてお届けします。 【楽曲に込めた想いと制作の背景】 人生を歩んでいると、思い通りにいかないことや、立ち止まってしまう瞬間がたくさんあります。 暗いトンネルの中にいるように感じたり、大切にしてきた場所やものを手放さざるを得なくなったり。 でも、後から振り返ってみると、 「あの遠回りがあったから、今の自分がある」 「手放した先で、かけがえのない人や言葉に出会えた」 そう思える瞬間が確かにありました。 「全ては捉え方ひとつ。想定外の出来事こそが、実は人生を豊かにしてくれる神様からのギフトなのかもしれない」 そんな想いを込めて、言葉を紡ぎました。 制作にあたっては、GeminiやSunoといったAIツールを活用しながら編曲やメロディの試行錯誤を重ねてきました。 今回お届けするバージョンは、ギター一本の弾き語りとして今の自分の等身大の歩みを形にした「シンプルバージョン」です。 録音した音源を仲間に聴いてもらったところ、「前のバージョンのほうが深みがあったかも！」という率直で温かいフィードバックをもらったりと、まさにこの曲自体も「想定外」の試行錯誤の真っ最中にあります。 まだまだ未完成で、ここから育っていく曲ですが、今日時点のリアルな一歩として受け取っていただけたら嬉しいです。 朝のスタートや、少し心が疲れた夜、作業中のBGMなど、あなたの日常の片隅でそっと寄り添える曲になれば幸いです。 【歌詞】 膝を抱えて泣いていた夜 暗いトンネル 出口を探して 坂道の途中で 手放した場所 一人ぼっちで立ち尽くしてたけど ああ 全ては捉え方ひとつ 想定外は 神様のギフト 今 ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたい ただ ありがとう 救ってくれた 本の言葉と 見捨てずくれた 誰かの笑顔 遠回りでも 無駄じゃなかった あの日常があるから 今がある ああ 全ては捉え方ひとつ 想定外は 神様のギフト 今 ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたい ただ ありがとう ああ 全ては捉え方ひとつ 想定外は 神様のギフト 手放した先で 出会えた奇跡 あなたと笑い合いたい 全ては捉え方ひとつ 想定外は 神様のギフト 今 ここに生きる喜びを あなたと分かち合いたい ただ ありがとう ありがとう ありがとう 心から ありがとう…… 【プロフィール】 横須賀暮らしの編集者やま 毎朝6時に stand.fm にて、日々の暮らし・本からの気づきとギター弾き語りを配信中。読書会「100人チャレンジ・もくもく読書会」も開催しています。 #オリジナル曲 #弾き語り #アコースティックギター #想定外は神様のギフト #歌ってみた #アコギ弾き語り #音楽 #BGM #横須賀 #横須賀暮らしの編集者やま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#262 植物の「絆創膏」が極上スイーツに？『天然樹脂ハンドブック』に学ぶ、足元に広がる宇宙 今朝は、薬草研究家・山下智道さんのご著書『天然樹脂ハンドブック 植物のめぐみ』（文一総合出版）をご紹介します。 公園や街路樹の幹で見かける、あの琥珀色のゼリーのような塊。 普段は見過ごしてしまいがちな「天然樹脂」ですが、その背景を知ると、身近な木々を見る目が一変します。 樹脂とは、木が傷口をふさぎ、カビや菌から身を守るために分泌する、人間でいう「かさぶた」や「絆創膏」のようなもの。 昔から抗菌・抗カビの性質を活かして塗料や防腐剤に使われてきただけでなく、実は「食」や「香り」として人類の歴史に深く寄り添ってきました。 ・ソメイヨシノの樹脂をふやかして作る「桜の香りのみつ豆」 ・ウメの樹脂×ココナッツミルク、台湾で親しまれるモモの樹脂スイーツ ・太古の儀式や現代の瞑想・アロマに通じる、樹脂の香りと心の癒やし 山下さんの「植物自体が宇宙であり、可能性の宝庫だ」という言葉の通り、新しく植えて育てずとも、すでに足元に息づいている草木の知恵に目を向けるだけで、日々の暮らしが豊かに色づいていきます。 自然の生命力とロマンがたっぷり詰まった一冊。散歩のお供や朝のひとときに、ぜひお聴きください。 【書籍情報】 ・書名：『天然樹脂ハンドブック 植物のめぐみ』 ・著者：山下智道 ・出版社：文一総合出版 https://amzn.to/4xROZVa 【本書を知るきっかけとなった動画】 薬草家・山下智道さんの圧倒的な植物愛と、アマゾンでの体験談などが語られている素晴らしい対談動画です。山下さんのエネルギーが伝わってきますので、こちらもぜひご覧ください！ ▼Tokyo Veg Life 「薬草家・山下智道さんが伝えたい『植物愛』｜薬草、野草、シャーマニズム、そして植物のように生きること」 https://youtu.be/vcQvvv6lZzM?si=hEChlaBqePGKEMwx 【お知らせ｜無料100人チャレンジ もくもく読書会】 9月1日よりスタートした、安心できるマンツーマンの読書セッションです。 「読書習慣をつけたい」「積読を解消したい」「本を通じて静かに語り合いたい」という方へ向け、オンライン（Google Meet）または横須賀エコビレッジにて開催しています。 前半は約30分間の集中読書タイム、後半はお互いの気づきをサラッとシェアするあたたかい時間です。 初めての方もお気軽にご参加ください。 ▼読書会のお申し込み・詳細はこちら https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 #天然樹脂ハンドブック #山下智道 #文一総合出版 #読書記録 #本紹介 #もくもく読書会 #横須賀暮らしの編集者 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#62 初の読書会開催！オリジナル曲初収録と率直なフィードバック【弾き語り：想定外は神様のギフト】 横須賀暮らしの編集者やま です。 毎朝の配信をお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 本日で第62回目の配信となりました。 前半は前日（9月15日）の振り返り、後半はアコースティックギターでの弾き語りをお届けしています。朝の支度や通勤のお供に、ゆるりとお付き合いください。 【前半トークのトピック】 1. 100人チャレンジ「もくもく読書会」初開催！ 記念すべき第1回目の読書会を開催しました。 参加者の方が選ばれた一冊は、ドリアン助川さんの『確かなリスの不確かさ』。 僕が持ち寄ったのは、山下完和さんの『咲ける場所に置いてくれ』でした。 学生の頃に深夜ラジオで声を聴いていたドリアン助川さんのお名前に久しぶりに触れ、解説を聞いてすぐに横須賀図書館でオンライン予約。相手の好きな世界観を垣間見ることができる読書会の豊かさを実感しました。 ※「もくもく読書会」はまだまだ参加者募集中です！ https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 2. オリジナル曲の初収録と、率直なフィードバック AI（GeminiやSuno）を活用して編曲・試行錯誤を重ねてきたオリジナル曲『想定外は神様のギフト』。ついに初収録を行いました！ 「配信で届ける」という期限があるからこそ覚えるスピードも加速。 早速敷地内の仲間に聴いてもらったところ、「昨日の音源の方が深みがあって良かったかも！」というリアルで温かいフィードバックをいただきました。 形にしたからこそ見えた次のステップ。本音で向き合ってくれる仲間がいる環境に心から感謝です。 【後半の弾き語り】 曲名： 『想定外は神様のギフト』（シンプルVer.） 思い通りにいかない試行錯誤も、すべては捉え方ひとつ。 今の等身大の歩みとして、弾き語りでお届けします。 歌詞 膝を抱えて泣いていた夜　暗いトンネル 出口を探して 坂道の途中で 手放した場所　一人ぼっちで立ち尽くしてたけど ああ 全ては捉え方ひとつ　想定外は 神様のギフト 今 ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたい　ただ ありがとう 救ってくれた 本の言葉と　見捨てずくれた 誰かの笑顔 遠回りでも 無駄じゃなかった　あの日々があるから 今がある ああ 全ては捉え方ひとつ　想定外は 神様のギフト 今 ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたい　ただ ありがとう ああ 全ては捉え方ひとつ　想定外は 神様のギフト 手放した先で 出会えた奇跡　あなたと笑い合いたい 全ては捉え方ひとつ　想定外は 神様のギフト 今 ここに生きる喜びを　あなたと分かち合いたい　ただ ありがとう ありがとう ありがとう 心から ありがとう…… #読書会 #読書好きな人と繋がりたい #弾き語り #アコースティックギター #オリジナル曲 #想定外は神様のギフト #横須賀 #毎朝配信 #日々の気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【作業用BGM/デモ音源】想定外は神様のギフト（仮）／横須賀暮らしの編集者やま #61でお話しした、10月10日のマルシェ向けオリジナル新曲のデモ音源（曲のみ）です。歌詞の確認やリピート用にどうぞ！ 【歌詞】 (1番) 僕の人生は終わったと ひざをかかえていたあの日から 暗闇の中で見失って 出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で 大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って 一人ぼっちになったけれど すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて いまを抱きしめて歩き出す (2番) 奇跡みたいな出会いがあって 僕の心は救われたんだ 本の中の優しい言葉や 温かい笑顔に触れた時 遠回りした道だったけど 無駄なことなんて一つもない 最悪だと思えた日々も 今に繋がる大切な糸 すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて いまを抱きしめて歩き出す (Cメロ) 振り返った時に感謝できる そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは いつも僕らを導いている どんなときも忘れないでいよう 愛に包まれていることを (ラストサビ) すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて いまを抱きしめて歩き出す (アウトロ) ありがとうの言葉を添えて ありがとうを伝えたくて いまここに生きる喜びに 深く、深く、感謝します --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#61【初公開】新曲デモ完成！…なのに自分の歌が覚えられない件／『想定外は神様のギフト』 いつもお聴きいただき、本当にありがとうございます！ 「横須賀暮らしの編集者やま」です。 リスナーの皆様のあたたかい応援のおかげで、本日でstand.fm配信【第61回目】を迎えることができました！ 普段の前半は「前日の振り返り」、後半は「ギター弾き語り」をお届けしていますが、今回はいつもと一味違う特別編です。 ■ 前半：前日の振り返り 昨日9月14日、僕の中でとっても嬉しい出来事がありました。 10月10日のマルシェのステージで披露する予定のオリジナル曲第2弾、その「デモ音源」がついに完成したんです！ Geminiとじっくり壁打ちを重ねながら、僕がこれまでの人生で感じてきたこと、挫折や遠回りから学んだ想いを丁寧に歌詞に落とし込みました。 「よし！さっそく明日の配信でギター弾き語り初披露だ！」 と意気揚々とギターを持ったのですが…… 「……全然弾けないし、歌えない！」（笑） 移動時間はずっとイヤホンでリピートし、「完璧に頭に入った！」と思っていたはずなのに、いざギターを抱えるとメロディが飛んで頭が真っ白に。「自分の想いを込めて作った歌なのに、覚えるのってこんなに難しいのか！」という想定外の壁にぶつかりました。 何十回聴くだけでは足りない。何百回、何千回と聴き込んで身体に染み込ませてこそ、人に届く歌になるんだと実感しています。ここからさらに歌詞もシンプルにブラッシュアップしていきます！ ということで、今回は生弾き語りを潔く断念し、出来立てホヤホヤの「デモ音源フル尺初お披露目」をお届けします！ ■ 後半：新曲デモ音源初公開 楽曲名（仮）：『想定外は神様のギフト』 音源と一緒に、ぜひこちらの歌詞も目で追いながら聴いてみてください。 【歌詞】 (1番) 僕の人生は終わったと ひざをかかえていたあの日から 暗闇の中で見失って 出口を探し続けていたよ 45歳の坂道で 大切なものを手放した 仕事も家族も消え去って 一人ぼっちになったけれど すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて いまを抱きしめて歩き出す (2番) 奇跡みたいな出会いがあって 僕の心は救われたんだ 本の中の優しい言葉や 温かい笑顔に触れた時 遠回りした道だったけど 無駄なことなんて一つもない 最悪だと思えた日々も 今に繋がる大切な糸 すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて いまを抱きしめて歩き出す (Cメロ) 振り返った時に感謝できる そんな自分でありたいと思う 神様からのメッセージは いつも僕らを導いている　 どんなときも忘れないでいよう 愛に包まれていることを (ラストサビ) すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ すべては捉え方次第だから 想定外のギフトに気づくよ いまここに生きる喜びを あなたと分かち合いたいんだ ありがとうの言葉を添えて いまを抱きしめて歩き出す (アウトロ) ありがとうの言葉を添えて ありがとうを伝えたくて いまここに生きる喜びに 深く、深く、感謝します ■ 今日のレター・コメントテーマ 放送を聴いて、ぜひ皆さんの声もコメント欄で教えてください！ 1. 「オリジナルの歌や詩、文章を作ったことはありますか？」 2. 「曲や歌詞、セリフなど『何かを覚えるとき』の皆さんのマイルールやコツは？」 「お風呂で歌う」「ひたすら書く」「声に出して歩く」など、皆さんなりの覚え方のコツや、今回の新曲への率直なご感想など、お気軽にコメントいただけると嬉しいです！ 今日も想定外の出来事すら味方につけて、素敵な1日にしていきましょう！ #弾き語り #オリジナル曲 #作詞作曲 #制作秘話 #横須賀 #スタエフ #朝のルーティン #編集者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

【ギター弾き語り】星野源 - SUN（アコギcover） おはようございます。「横須賀暮らしの編集者やま」です。 今回は、大好きな星野源さんの名曲『SUN』をアコースティックギターで弾き語りしました。 楽曲について・選曲の理由 星野源さんの楽曲は以前から本当に大好きなのですが、「コードやリズムが難しそうだな……」と少しハードルを感じていました。 ですが、ネットで簡単なアレンジ譜面を見つけて挑戦してみたところ、独特のグルーヴに苦戦しつつも、歌っていて自然と体が揺れるような楽しい時間になりました。 聴くだけでパッと目の前が明るくなるような、太陽の光を感じる前向きな曲です。 リスナーの皆さんへ 朝の身支度のお供に、通勤・通学の移動中に、あるいはホッと一息つく時間に、気軽に聴いていただけたら嬉しいです。 皆さんの1日が、明るく心地よい時間になりますように。 横須賀暮らしの編集者やまでした。いってらっしゃい！ #standfm #弾き語り #アコギ弾き語り #歌ってみた #星野源 #SUN #ギター演奏 #音楽 #朝の音楽 #横須賀暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#261 スイカの種、捨てないで！『食べたら種まき』に学ぶベランダ観察のロマン こんにちは！横須賀暮らしの編集者やまです。 みなさん、最近「生命の力強さ」に驚いた瞬間はありますか？ 実は先日、台所の排水口を掃除していたら、なんとそこでタネが発芽していてびっくりしました。「こんなところでも生きようとするのか！」と。 普段、果物や野菜を食べたあと、私たちは当たり前のように種を生ゴミとして捨ててしまっていますよね。 そんなタイミングで出会ったのが、祥伝社から出版されているヒナさんの著書『食べたら種まき ベランダでできるリサイクル農園』です。 今回ご紹介した本 『食べたら種まき ベランダでできるリサイクル農園』 著者：ヒナ 出版社：祥伝社 Amazonリンク：https://amzn.to/4h64aTJ この本の超面白いポイント＆気づき ・4年間で100種類を「食べまき」した著者の探求心 土に投げ入れた生ゴミから発芽したのをきっかけに、気づけば100種類もの植物を育ててきたというヒナさん。 本の中には、スイカ、メロン、いちご、かぼちゃ、アボカド、さらには「りんご」まで、実際にベランダで育った姿が18種類も写真付きで紹介されています。ページをめくるだけで本当にワクワクします。 ・お金をかけずにゼリーの空きカップでスタート 例えばスイカなら、種を水洗いして乾燥させ、プリンやゼリーの空きカップに土を入れて1cmほどの深さにまくだけ。芽が出てきたらプランターへ。 冷蔵庫で芽が出たニンニクは、頭が少し土から覗く深さに植えるなど、身近なもので今日から試せる知恵が詰まっています。 ・捨てていたタネが「日々の観察のタネ」になる 先日、敷地内で子どもたちとスイカ割りをした際、タネを庭に飛ばしていたのですが、「ちゃんと取っておいて植えればよかった！」と本気で思いました（笑）。 ゴミ箱行きだったはずのタネに命が宿り、芽を出し、緑に育っていく。 「食べること」と「育てること」がつながる心地よさは、日々の暮らしに豊かな発見と小さな奇跡を届けてくれます。 【無料100人チャレンジ】もくもく読書会のご案内 僕自身、こうした素晴らしい本とじっくり向き合う時間をもっと日常に取り入れたくて、9月1日より「無料100人チャレンジ」として、オンラインの【もくもく読書会】を開催しています。 「読みたい本はあるのに、忙しくて積読になってしまっている……」 そんな方は、ぜひ一緒に本を開いて、静かに自分の心と向き合う贅沢な時間を過ごしませんか？ ▼ 詳細・お申し込みはこちら（note記事へ） 👉 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 今日も最後までお聴きいただき、ありがとうございました！ もし食卓に果物や野菜が並んだら、捨てる前にぜひ種をじっくり眺めてみてくださいね。 #読書紹介 #本紹介 #書評 #食べたら種まき #祥伝社 #ベランダ菜園 #リサイクル農園 #家庭菜園 #積読解消 #もくもく読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#60 100均のタネは固定種が多い？AI活用と暮らしの実験｜ギター弾き語り：星野源『SUN』 おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 本日9月14日の配信で、なんと【第60回】を迎えました！ いつも朝の貴重な時間に聴いてくださるリスナーの皆さん、本当にありがとうございます。 時には「今日は話すネタがないかも……」と立ち止まりそうになる日もありましたが、こうして毎朝の振り返りを続けられているのは、聴いてくださる皆さんのおかげです。少しずつ日々の自信につながっています。 今日の放送メニュー（前半トーク約5分 / 後半弾き語り約5分） 【前半トーク：9月13日の振り返り・暮らしの実験3選】 1. Geminiに相談したら、メルカリで不良在庫が即日5個完売！ 副業時代に誤って追加購入してしまい、ずっと眠っていた化粧品の在庫。写真に撮ってAI（Gemini）に「売り方を教えて」と相談したところ、商品説明文から価格設定、販売戦略まで完璧にアドバイスしてくれました。その通りに出品したら、なんと1日で元が取れる価格で完売！手放したい不用品がある方、AI活用めちゃくちゃおすすめです。 2. 本は「借りた直後の熱量」で読む！積読防止ハック 図書館で直感的に6冊の本を借りました。本って家に持ち帰ると不思議と「積読」の確率が跳ね上がりますよね。そこで帰りの喫茶店に立ち寄り、借りた直後のワクワクした熱量のまま、午前中に6冊すべて読み切りました。読書は“その場の熱量”を活かすのが一番です。 3. ダイソーのタネは「固定種」が多い！？家庭菜園の準備 これから始める菜園に向けて、ダイソーで野菜のタネをまとめ買い。実は100均のタネには、F1種（一代交配種）ではなく昔ながらの「固定種」がたくさんあるんです。見分け方のコツはパッケージに「交配」と書かれていないものを選ぶこと。原産国もチェックして安心して育てられる種を選びました。 【後半：ギター弾き語り】 星野源『SUN』 大好きな曲ですが「自分には難しそう」と敬遠していました。でもネットで簡単に弾けるアレンジ譜面を見つけて挑戦！独特のリズムに苦戦しつつも、歌っていて本当に心が弾む大好きな曲です。週の始まりの朝、元気をお届けできたら嬉しいです。 今週も素敵な1週間になりますように。 横須賀暮らしの編集者やまでした。いってらっしゃい！ #standfm #音声配信 #第60回 #暮らしを整える #家庭菜園 #固定種 #読書 #Gemini #メルカリ #AI活用 #弾き語り #星野源 #SUN #アコギ #横須賀暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd

#59 【100人チャレンジ中】リアルが生む「意図しない出会い」のワクワク｜セカイムラ神奈川での豊かな時間 おはようございます！「横須賀暮らしの編集者やま」です。 いつも配信をお聴きいただき、本当にありがとうございます。 おかげさまで、今回で【第59回】を迎えることができました！ 現在、「100人チャレンジ」（多様な方々と出会い、対話し、繋がりを広げていく挑戦）の真っ最中。日々たくさんの刺激と温かいご縁をいただいています。 https://note.com/mountainpeace/n/n0cf15b173298 普段の前半「前日の振り返り」＋後半「ギター弾き語り」スタイルですが、今回はギターをお休みしてお届けします。 実は昨夜、セカイムラ神奈川での集まりがあまりにも楽しく盛り上がり、帰宅が遅くなってしまいまして……（笑）。喉と指先を少し休めつつ、今回は10分間たっぷりトークでお届けします。 昨日の振り返り（9月12日） 10月10日に開催予定の「まんまるマルシェ神奈川」ミーティングを兼ねて、セカイムラ神奈川へお邪魔してきました。 ・お庭のヤギ「ユキちゃん」は、あいにくの霧雨で小山から出てこずご挨拶はお預け！ ・9月9日「重陽の節句」で準備した食用菊をお裾分け。お酒やお茶にパッと浮かべて、テーブルを囲むあたたかな団欒。 ・横須賀エコビレッジの活動と親和性の高い企業さんとの嬉しいご縁。 ・CM制作に携わる方から聞いた撮影現場の裏話＆「エキストラやってみる？」というまさかの展開まで!? 今日の深掘りテーマ：「不確定要素がくれるワクワク」 100人チャレンジを進める中でも強く感じることですが、リアルで人と会う場には、必ず「意図しない余白や不確定要素」が生まれます。 持ち寄った菊の花を浮かべて季節を味わう時間も、ふとした雑談から生まれた新しいご縁も、最初から狙って計画していたら絶対に出会えなかったものばかり。 予定調和から一歩外れたところにある「セレンディピティ（偶然の幸運）」こそが、心をぐっとワクワクさせてくれるのだと実感した一日でした。 身支度の合間や、休日の朝のひと息に、のんびり耳を傾けていただけたら嬉しいです。 皆さんは最近、「意図せず生まれてワクワクした出会い」はありましたか？ ぜひレターやコメントで教えてくださいね。 今日も心地よい日曜日をお過ごしください！ #横須賀暮らし #編集者の日常 #100人チャレンジ #セカイムラ神奈川 #まんまるマルシェ #重陽の節句 #セレンディピティ #人との繋がり #朝の習慣 #音声配信 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f6d2aebf04555115d2f1bfd