Mere ud af livet
Mere ud af livet – en podcast om de ting, der kan spænde ben i hverdagen, og de ting, der gør livet lidt sjovere. I podcastserien taler vi om alle de ting, som ikke handler om stærke afkast og investeringer, men som er vigtige for at skabe plus på den mentale og fysiske konto. Vi tager rigtige samtaler om det, der fylder og nogle gange gør ondt. Vi vil i serien blandt andet tage fat i emner omkring familie, arbejdsliv, sundhed, mentalt helbred, overgangsalder og fællesskaber – samt de små lykkestunder, vi kan samle op rundt omkring og som giver...
Julie Engelund Sander om sundhed
Dyrk det sociale og få masser af søvn – det er bare nogle af de gode råd, du kan få med fra dagens episode af ’Mere ud af livet’.
Vi stiller spørgsmål som: Hvem har fået det bedre og i hvilke grupper er der udfordringer med den mentale og fysiske sundhed? Hvordan kan vi holde os sunde? Og hvad er ’What-the-hell-effekten’?
Vi tager en rigtig samtale om sundhed med dagens gæst Vellivs sundhedsdirektør, Julie Engelund Sander, med afsæt i Den Nationale Sundhedsprofil, som kortlægger danskernes sundhed på alle alt fra mental trivsel...
Louise Dinesen om ledelse i krisetider
I denne podcast taler vi om ledelse i krisetider, for verden rumler og vi rammes kontinuerligt af store og små kriser, som kan ryste både på det personlige plan og i organisationen.
Spørgsmålet er ikke længere, hvordan vi leder, når krisen rammer – men hvordan vi leder i en verden, hvor usikkerhed er et grundvilkår. Vi har derfor inviteret erhvervs- og krisepsykolog Louise Dinesen i studiet til at fortælle om, hvordan de gode fællesskaber - særligt i krisetider - kan styrke organisationer og mennesker.
Vil du vide endnu mere om ledelse i kri...
Claus Meyer om mad og fællesskab
Hvad er de gode bidder af lykke i hverdagen og hvor stor en rolle kan mad egentligt spille? Kærligheden til mad, fællesskaber og forandringer er noget af det, vi taler om i denne episode af ’Mere ud af livet’. Vi har besøg af mad-entreprenøren Claus Meyer og det er ikke tilfældigt, for Velliv og Meyers har lavet et samarbejde omkring projektet ’Sammen om måltidet’.
Det handler både om den sunde mad og om at skabe samvær omkring måltidet. Hør hvorfor sådan et projekt er vigtigt for Claus Meyer og få også in...
