akoの咲かせる美心ラジオ

予定変更があったり、ゆっくり休んだり。

今週1週間は、大きなことが色々ありました！

またゆっくり休みつつ、やっていこうと思ってます。

ここ最近は、毎晩すぐに布団に倒れ込んでいる私です。

最近のちょっとしたお悩みについて話してます。

でも、話しておきながら仕方ないのかもな〜とも思ってます。

昨日は、めちゃくちゃ楽しい体験をしてきました！

こんな人もいるんだなあ〜って、世界が広がった気がしてます。

また楽しいこといっぱいしようと思いました。

全く行く予定もなかったサイン会に行くことにしました。

今人気がある人の空気感って、どんな感じなのかなぁということを観に行ってみます〜。

また、会ったらファンになってしまうのでしょうか。笑

最近、ん？と思ったワードについて話してます。

今日のメルマガにも書いたので、もっと詳しく知りたいという方は良かったらそちらもどうぞ！(無料です)

下埜亜子のメルマガ

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昨日、1番印象に残っていること。

私が自分の周りに来てくれる人達にできること。

私ってこんなこと思ってるんだな〜って、話しながら自分の話を聞いていました。

「本来の自分に戻る」「パワフルな自分を思い出す」そんなことをやって行きたいなと思ってます。

最近取り組んでいること。

それは、自分の誕生日会の準備色々です。

まだまだ考えることがいっぱいあるかも〜‼︎とか思いながら、ちょっとずつ準備を進めています。

10月になってから、お天気がいい日が続いていて嬉しいです。

洗濯物がよく乾く！

色んな事情から、オーブンレンジを購入することに。

それが、やっと届きました。　

保留になっていることを、片付けて行ってます。

三連休は、新しいオーブンレンジを使って遊ぶつもりです。

ショッピング同行もするよ。

一度お見かけして、すっかりファンになってしまった美容モデルさん。

手抜き感のない透明感が気になってます。

私の中では、北海道に帰ったような気分になれるところに行ってきました。　

お腹ぺこぺこで伺って、美味しくてほっこりする時間を過ごしてリフレッシュ。

美味しそうなメニューがたくさんで、また北海道を感じたくなったらそこに行こうかなって思いました。　

癒し時間大事です。

色んなこと話したので、タイトル何にするか迷いました。

ほんとにいいと思ってるものを残して行こう。

執着してるものは、ありがとうして置いて行こう。

そんな話になってるかな？笑

早起きして、嬉々として洗濯しています。笑

それと、新たな挑戦の話。

推しのお誕生日でもある10月のスタートです。

おめでとうございます♪

自分を満たす

自分で自分を喜ばせる

それって、こういう日常の行動の中にも含まれてるな〜って思った話。

いつも、満たすと言えば「食欲を満たすこと」「お腹を満たす」になりがちな私です。

イベント盛りだくさんで、楽しんできました。

欲しい服を見つけ、可愛いモデルさんを生でみて、ビールのイベントに誘惑されながら新調したぺらぺらなまな板を持って帰宅しました。

夜は、久しぶりにブログ更新もしました。

「カフェでブログ書く」って言う何となくのルーティンがあったんだけど、カフェに行かなくてもブログ書けました。

充実した1日だったな〜という話です。

原始人生活が終わって、なんだか淋しいな、、

ずっと夜はゆっくり過ごす生活もいいなって思ってます。

もしかしたら人類は便利なものを作ることで、本来の姿を失わされているのかも知れないなとまで考えてしまいました。笑

たっぷりとした余白時間があるって、豊かだな〜って思った最近でした。

部屋の電気が壊れたことによる気付きです。

シルバーウィーク明けましたね！

長期間のお休み中に、片付けはちょぴっとにして家のことを色々考えたしたくさん寝た時間でした。　

自分に余裕があると、ご飯作るのも苦じゃないんだなって思いました。

何より、水道トラブルが無くなったのが1番嬉しいです。

1人って、ちょっと淋しい時もあるけど気楽だなって思いました〜。

9月ももう終わりですね！

やることやっていこうと思ってます。

色々考えることや整えたいことがあるんだけど、なかなか取り組めない。という感じになっていました。　

連休明けにはもっと色々動かして、決めたり整えて行きたいなって思ってます。

どうしようか、、、案件がいっぱいです。笑

いつも規則正しい生活を心がけているけれど、たまにはパターン崩しもいいのかなって思って深夜の特別回を録ってみました。　

毎日よくやっている自分に、時には甘々な対応をしてあげましょうね！

私の思っていることや気付いたことなどを毎回話しています。

これを聞いて誰か得するんだろうか、、、という気持ちにもなりつつ、毎日聴いてくださっている方も居るようなので(見方があまりわからないから、曖昧)、今日も話しています。　

迷ってることやどうしようかな、、と思っていることについて。

引っ越しがひとまず落ち着いた？ので、考えています。

引っ越しから一夜明けて、たくさん寝てスッキリしました。

休みながら気分転換しながらやって行こうと思ってます。

それと、物分かりの悪い人になるって決めた話。

これ、結構重要なポイントです。

物分かりのいい人をやってきた人、波風立てるのが苦手な人、やって行きましょう。

数年かけてパートナーシップについて私が悟ったことです。

ここに辿り着くのに、長い年月かかりました。笑

ここからまた、楽しみにして行きます。

相変わらず、ドタバタしてます。　

片付いたらやりたいことと、ごちゃごちゃなままでやろうとしてることの話です。

お金無料zoom勉強会は、本日開催です。

9月15日13時〜14時

メルマガからご案内が行きます。

又は、メッセンジャーから連絡頂ければURL送ります。

今後も、自分の復習も兼ねて勉強会開催していきます。(現在は、41トレで学んだことがメインだけど。今後は夢を叶える方法とかもお伝えしていきたいなと思ってる)

メルマガからご案内しています。

https://my68p.com/p/r/cQDaJoVx

昨日は、出版記念講演会に行ってきました。　

初めてお会いする方だったので、とっても新鮮で面白かったです。

帰ってきてから、こんなだったよ〜って人に教えたんだけど、

自分が見るポイントって、自分に関連したところなんだなって思いました。　

「存在自体が与えてる」という言葉が印象的でした。

私の、今最高に旬な話題である引っ越しについて。

楽しみもありつつ、今準備を頑張っているところです。

こないだ人に言ったんだけど、

「引っ越しは最強の運命転換」

なんだろうなって思います。

とにかく、何とかやり切ります〜。

少し前に気付いたこと。

たくさん人がいると、タイミングを見計らったりそれだけで少し気を使ってるものなんだなって思いました。　

毎日1人も、なんかつまんない。

時々だから、楽しくて嬉しい。

また、ひとり旅したいなって思いました。

引っ越し準備に取りかかりました。

そして４箱でギブアップして辞めた、、、という話です。笑

雨からスタートの1週間。

今週はドタバタになりそうだなぁと思いました。

引っ越し日も決まって、なんかちょっと目標が定まった感もあって嬉しいです。

引っ越し準備と片付け、また頑張っていきます〜。

3年かけて自分が向き合うといいテーマを知って、それに沿った行動してるなって嬉しくなった話。　

もっと意識してやっていこうと思いました。

それと同時に、取り組んでる自分を褒めてあげよう！とも思った。　

結局はいい方向に向かってる。を日々実感しています。

これまで何度もやってきたことだけど、今回はちょっと心配です！という話

最近、食について考えてます。

食べるの大好きだけど、管理したい、、、どうしたらいいの、、、って思っている話をしてます。笑

急展開で決まったことが多くて、ドキドキしながらやっています。

やってみたいことがたくさんあるんだけど、まずはコレ。って、優先順位考えていかないといけないなって思いました。

色々動かしていこうと思ってます。

昨日、良いことがたくさんあったのでその話を。

そして、そういう小さな出来事がサインだなってよく感じているし。

時々自分でも、迷ってることの答えが欲しくてサインをくださいってしてるな〜って、思いました。

遊び心を取り入れて、楽しく進んで行きましょう♪

自分の時間の価値について考えてみたことがありますか？

私は最近、移動時間についてよく考えてます。

金曜土曜と配信出来なかったので、日曜日のゆるゆるトークしました。(毎日そんな感じです)

昨日の〇〇を招集する。に引き続きみたいな話になったのだけど、

自分の中に〇〇に居てもらう。っていう話をしています。　

今日はちょっとした理由でテイク2になってしまい、録音もされてないのに朝からベラベラ1人で喋ってたんだなぁって思ってしまいました。

昨日いきなり始まった自分責め。

そんな時にやってみたことがありました。

実際やってみると、効果ありましたよ〜という方法の話をしています。

あなたの中で、

「これ、もったいないからすーてない」って思っていることはありますか❓

私もこれ、今日時間を取って考えてみようと思ってます。

ひとつはわかってる。他のことはどうかな？って感じで。

この時期1番にするといいこと。

それ以外無いと思ってます。

最近、ちょっと体調崩し気味の人が多いのかな？と思って、このお話をしてみました。

すっごい変わったものを食べて、私も楽しかったです。

身体と相談しながら、やっていきましょう。

自分の学びの定着にもなるので、シェア会が好きになりました。

また開催して行こうと思ってます。

今のところ、9月は「お金」をテーマにしようと思ってます。

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(お名前は不用です)

初めて展望デッキに出てみたんだけど、想像以上に楽しかったです。

空港に行く予定がある方は、ぜひ。

飛行機でどこか行きたいな〜、海外とか。

って思って、帰宅しました。