#Mond Moment

40 Episodes
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By: Fabienne Truffer

Keine Zeit? Eingebunden in Familie, Alltag, Hausarbeit und Business? Voller Kopf, müder Körper und leeres Herz? Nimm dir Zeit für einen magischen Mond-Moment. Modernes Zeitmanagement dank altem Wissen. Im Flow mit den natürlichen Rhythmen von Sonne und Mond findest du hier weiblich Weises. Neue Verbindung zu dir, der Natur, dem grossen Ganzen einfach gesagt. Ganzheitliche Inspiration für deinen Alltag als Frau, Mama und Unternehmerin.

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#57 Warum wir im Überfluss leben – und uns trotzdem mangelversorgt fühlen
Today at 7:09 AM

Über Nahrung, Konsum, Entwurzelung und den Verlust echter Fülle Wir leben in einer Gesellschaft voller Möglichkeiten, voller Sicherheit und voller Konsum – und trotzdem fühlen sich viele Menschen innerlich leer, erschöpft oder sogar mangelversorgt. In dieser Folge spreche ich über die Leere, die Elin und Sirjana trotz eines erfolgreichen Lebens gespürt haben, warum ihr wahrer Reichtum heute in der Einfachheit liegt und weshalb wir als Gesellschaft aus natürlichen Kreisläufen gefallen sind. Es geht um Nahrung, überfüllte Supermärkte, den boomenden Markt für Nahrungsergänzungsmittel, unsere Entfremdung von der Natur und die Frage, warum uns so vie...


#56 Warum Gefühle verstehen alleine nicht hilft
06/08/2026

Wir leben in einer Zeit, in der wir Gefühle sehr gut erklären können – aber oft verlernt haben, sie wirklich zu spüren. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Verstehen ein wichtiger erster Schritt ist, aber selten ausreicht, um wirklich etwas zu verändern. Anhand einer berührenden Coaching-Situation wird deutlich, wie alte Erfahrungen – wie Ausgrenzung in der Kindheit – bis heute in unserem Verhalten wirken können, selbst wenn wir sie längst verstanden haben. Ich gehe der Frage nach, was nach der Erkenntnis kommt: Wie wir Gefühle nicht nur analysieren, sondern im Körper wahrnehmen, integ...


#55 Wenn Kinder Plätze einnehmen, die ihnen nicht gehören.
06/01/2026

Was passiert, wenn Kinder beginnen, ihre Eltern zu tragen? In dieser Folge erzähle ich von einer Begegnung aus meiner Abschlussprüfung: Eine erwachsene Tochter kümmert sich liebevoll um ihre kranke Mutter – und gerät dabei unmerklich in eine Rolle, die sie überfordert. Zwischen Fürsorge, Verantwortung und einem tiefen Gefühl von Pflicht verschwimmt die Grenze. Aus Begleiten wird Tragen, aus Nähe entsteht Druck. Ich spreche darüber, warum solche Dynamiken entstehen, was Bert Hellinger mit „Ordnung“ in Familiensystemen gemeint hat und weshalb echte Entlastung oft erst dann möglich wird, wenn jeder wieder an seinen Platz zurückfindet. Ei...


#54 Warum wir Tiere lieben und sie doch zerstören
#54 Warum wir Tiere lieben und sie doch zerstören episode artwork
05/25/2026

Fast jeder Mensch sagt heute: „Ich liebe Tiere.“ Und gleichzeitig leben wir in einer Welt, in der Tiere oft anonymisiert, industrialisiert und konsumiert werden – als Nahrung, Produkt oder Erlebnis. In dieser Folge spreche ich über unsere widersprüchliche Beziehung zu Tieren, über Verantwortung statt moralische Überlegenheit, über Fleischkonsum, Landwirtschaft und darüber, warum echte Verbindung mehr bedeutet als ein schönes Gefühl. Ich teile Geschichten aus meinem Alltag auf dem Hof, eine Szene aus meinem Buch und die Frage, warum wir Tiere oft romantisieren oder ausblenden – anstatt ihnen wirklich zu begegnen. Eine Folge über Leben, Tod, Nahrung, Würde und Ehrfurcht.


#53 Warum Menschen Schuldige brauchen
#53 Warum Menschen Schuldige brauchen episode artwork
05/18/2026

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir in den letzten Monaten immer wieder begegnet ist: unsere gesellschaftliche Suche nach Schuldigen. Warum suchen wir bei Krankheit, Tod, Unfällen oder Krisen so schnell nach Verantwortlichen? Warum fällt es uns so schwer, Ohnmacht, Trauer und Kontrollverlust auszuhalten? Ich teile persönliche Erfahrungen aus meinem Alltag mit Tieren und vom Hof, spreche über den Tod einer meiner Lehrerinnen während meiner Ausbildung und darüber, was wir von der Natur über Verantwortung, Abschied und echtes Weiterleben lernen können. Außerdem geht es um die Gedanken von Bert Hellinger und die Fr...


# 52 Schwarzmond in Steinbock:
# 52 Schwarzmond in Steinbock: episode artwork
01/14/2026

In dieser Episode tauchen wir in die Energie des Schwarzmondes im Steinbock ein – klar, direkt, bodenständig und naturverbunden. Du erfährst, warum der Schwarzmond kein Aktionstag ist, weder in Frauenkreisen noch auf dem Bauernhof, und warum besonders Leaderinnen und Raumhalterinnen jetzt innehalten sollten. Ich spreche darüber, was dieser Schwarzmond von der Visionärin verlangt, weshalb Verzettelung, Schönreden und unnötiges Drama heute Gift sind – und warum Tiere wie unsere Schwarznasen-Schafe diese tiefe Ruhephase viel sensibler spüren als wir.


#51 Die vergessenen Alten oder die hungernde Erde
#51 Die vergessenen Alten oder die hungernde Erde episode artwork
01/09/2026

Woher die Essensucht in der Welt eigentlich kommt.....

Die Welt braucht Hüterinnen - bist du eine von uns?

Informiere dich hier über das Haus der Erde oder das Dorf der Hüterinnen.

Sei uns willkommen!


#50 Drei Königinnen und ihr Ursprung
#50 Drei Königinnen und ihr Ursprung episode artwork
01/05/2026

Rituale und Brauchtum verbieten ist immer schwierig. Viel einfacher wird es vom Volk angenommen, wenn man es einfach wandelt. Der Dreikönigstag hat grad zwei Transformationen durchgemacht. Hier erfährst du welche, und wie du diesen Tag auf moderne, bewusste Art für dich feiern kannst.


#49 Die vergessenen Männer oder das wütende Feuer
#49 Die vergessenen Männer oder das wütende Feuer episode artwork
01/01/2026

Entdecke tiefe Verbindungen wenn Feuer wüten und Männer nicht die Finger lassen können vom Spiel mit dem Feuer. Wo fehlt die Erde, die das Feuer tragen könnte? Solange wir Erdung delegieren, eskaliert das Feuer. Solange Frauen ihre erdige Weisheit kleinhalten, bleibt das Feld ungehütet.


#48 Warum du dich nicht entscheiden kannst!
#48 Warum du dich nicht entscheiden kannst! episode artwork
12/21/2025

Viele Frauen erleben Entscheidungen als schwer. Ihnen fehlt der Boden, auf dem Entscheidungen reifen können. In dieser Folge geht es um Entscheidungskraft als innere Grundkraft. Um das Lebensrad und das Winterviertel als Raum des Wartens. Um Rückverbindung, Zugehörigkeit und das Vertrauen, mit den Folgen eines Weges umgehen zu können. Dieser Podcast lädt ein, Entscheidungen anders zu betrachten – als Bewegung, die aus Boden entsteht. Eine Folge für Frauen, die spüren, dass Klarheit Zeit braucht. Und dass nicht jede Entscheidung sofort getroffen werden will.


# 47 Fülle genießen, Drama verbrennen – so geht Loslassen richtig einfach
08/09/2025

Es ist Vollmond im Wassermann – Zeit für radikales Loslassen. Die Fülle des Sommers ist da, prall und leuchtend… und genau jetzt beginnt die Ernte. Der Schnitt. Das Ende von allem, was dich bremst. In dieser Folge bekommst du vier kraftvolle Rituale – mit Feuer, Wasser, Farben und Tanz – die dich von alten Verletzungen befreien. Keine Ausreden, keine halben Sachen. Lass los, was dich klein hält, und öffne die Tür für Liebe, Freiheit und deinen ganz eigenen Sommer der Leichtigkeit.


#46 Warum immer ich?! – Wenn du genug vom inneren Drama hast
07/14/2025

Raus aus der Opferrolle - rein in deine Kraft Kennst du diese Tage, an denen einfach alles schiefläuft – und du dich fragst, warum immer du alles tragen musst? Willkommen in der Opferrolle! In dieser Episode nehmen wir sie liebevoll unter die Lupe, schauen, warum sie so verführerisch ist – und wie du dich sanft, aber bestimmt wieder davon verabschiedest. Für alle Frauen, die Job, Familie und Alltag jonglieren und sich selbst dabei nicht verlieren wollen. Mit Humor, Herz und einer klaren Botschaft: Du hast das Zepter in der Hand!


#45 Erziehen war gestern. Begleiten ist heute.
07/01/2025

In dieser Folge teile ich ehrlich, persönlich und mit einem Augenzwinkern, warum keine meiner Kindergartenklassen mich je so sehr herausgefordert hat wie meine eigenen Kinder. Wir sprechen über den Druck, perfekt zu erziehen, über Aha-Momente im Gespräch mit Freundinnen – und darüber, warum „Erziehung“ für Kinder der neuen Zeit oft nicht mehr funktioniert. ✨ Du erfährst: warum Beziehung der Schlüssel ist wie du dein Bauchgefühl wieder ernst nehmen lernst warum Kinder keine ständigen Korrekturen brauchen, sondern echte Verbindung und wie du dich selbst stärken kannst, um dein Kind achtsam zu begleiten Außerdem stelle ich dir meine...


#44 Von der Prinzessin zur Königin: Mut und deine Mitte im Jahreskreis
#44 Von der Prinzessin zur Königin: Mut und deine Mitte im Jahreskreis episode artwork
06/21/2025

Heute widmen wir uns dem kraftvollen Jahreskreisfest Litha, der Sommer-Sonnwende – und tauchen tiefer ein, als du es vielleicht gewohnt bist. Ich lade dich auf eine Reise durch den Sommer deines Lebens ein und verknüpfe die Bedeutung dieses Festes mit der Phase des Erwachsenseins, innerem Feuer und echter Begeisterung. Gemeinsam erforschen wir, wie du dein eigenes Licht zur Entfaltung bringst, Verantwortung übernimmst und voll und ganz in deiner Kraft stehst – als Königin deines Lebens, nicht irgendwann, sondern jetzt. Dich erwarten inspirierende Fragen, neue Perspektiven und liebevolle Impulse, um aus altem Warten in mutiges Handeln zu kommen. Lehn dich zurück und l...


43 Perfektionismus ablegen
04/07/2025

Vom Druck befreien: Warum 80 Prozent oft mehr als genug sind

✨ Die Zeitmeisterin Für Hüterinnen, die ihre Zeit zurückerobern wollen – ohne Perfektionismus und Selbstzweifel

Du begleitest Frauen. Du hältst Räume. Du gibst so viel.

Und trotzdem hast du das Gefühl, ständig hinterherzurennen. Deine To-do-Liste wächst schneller, als du streichen kannst. Du willst es allen recht machen. Alles perfekt machen. Und bleibst dabei selbst auf der Strecke.

Das ist kein Zeitproblem. Das ist ein Rhythmusproblem.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du: ständig das Gefühl has...


# 42 Familienleben neu gedacht
03/24/2025

Andrea Hüppin im Gespräch zu Evolutionspädagogik

Du findest Andrea hier: www.andrea-hueppin.ch

Hier geht es zum Mama-Alltags-Check https://www.andrea-hueppin.com/Checkliste

Und hier zum Sackgeld-PDF https://www.andrea-hueppin.com/Sackgeld


# 41 Von Irrenanstalt bis Weltreise: Das Leben der Nellie Bly
03/10/2025

Die wahre Kraft der Veränderung liegt im Mut, Dinge zu hinterfragen.

Im magischen Mondmoment geht es immer wieder auch um beeindruckende Frauen. Die angesprochene Folge von Astrid Lindgren findest du hier:

Astrid Lindgren


# 40 In deinem Element
02/25/2025

In dieser Folge tauchen wir in die Welt der vier Elemente ein: Feuer, Wasser, Luft und Erde. Fabienne erklärt, wie diese Elemente unser Leben beeinflussen und welche Rolle sie in unseren alltäglichen Erfahrungen spielen. Warum bist du manchmal voller Energie, dann aber wieder ausgelaugt? Fabienne gibt Einblicke in die Stärken und Herausforderungen jedes Elements und wie du durch ihre Balance mehr Harmonie in dein Leben bringen kannst. Egal, ob du ein Feuer-Mensch bist, voller Tatendrang, oder eher in den tiefen Emotionen des Wassers versinkst – entdecke, wie du die Elemente nutzen kannst, um mehr Stabilität und neue Möglic...


# 39 Entdecke die kraftvollen Verbindungen zwischen Mensch und Pferd in der inneren Arbeit (Schweizerdeutsch)
12/09/2024

Barbara Kehrli ist nicht nur Expertin für pferdegestütztes Coaching, sondern bringt auch umfassendes Wissen in den Bereichen der inneren Kinderarbeit und systematischen Familienaufstellungen mit. Wir tauchen in die faszinierende Welt des Equicoachings ein. Wir erkunden, wie Pferde als Spiegel unserer Gefühle agieren und uns helfen können, tief verwurzelte Blockaden und emotionale Themen zu erkennen und zu lösen. Barbara teilt ihre persönlichen Erfahrungen und erklärt, warum die Arbeit mit Pferden so wirkungsvoll ist. Egal, ob es um Burnout-Prävention oder persönliche Entwicklung geht, diese Episode bietet wertvolle Einblicke in eine einzigartige und transformative Coaching...


# 38 Mut zur Höhle: Warum Schattenarbeit keine Hölle ist.
11/26/2024

Innere Kräfte entfesseln: Die Erneuerung durch Begegnung mit der eigenen Dunkelheit.

In dieser Episode beleuchten wir, warum Schattenarbeit nichts Unreligiöses ist und wie sie dir helfen kann, alte Muster zu durchbrechen und dein volles Potenzial zu entfalten. Wir sprechen darüber, wie die Dunkelheit – oft verteufelt und gefürchtet – in Wahrheit ein Raum der Heilung und Transformation ist. Durch ein praktisches Beispiel und einen Rückblick auf die Symbolik von "Hölle" und "Höhle" wird klar, warum es so kraftvoll ist, sich seinen Schatten zu stellen.

3 Takeaways aus der Episode Schattenarbeit ist Selbstliebe: Deine Schatten an...


# 37 Wie Wechseljahre neue Perspektiven eröffnen und versteckte Kräfte freisetzen können
11/11/2024

Die elementare Reise

Die Wechseljahre sind eine tief transformative Phase im Leben einer Frau, die entdeckt werden kann wie ein magisches Abenteuer.

🔥 Akzeptanz: Die Wechseljahre sind kein Scheitern, sondern eine kraftvolle Entwicklung. Sie inspirieren dazu, das innere Feuer neu zu entdecken und Veränderungen mutig anzunehmen.

🌊 Emotionen fließen lassen: Wasser symbolisiert Mitgefühl und Verbindung zu unseren Emotionen. In dieser Phase dürfen wir uns erlauben, Gefühle zu erleben und anzunehmen, ohne Widerstand.

🍃 Neue Perspektiven: Die Luft bringt uns Freiheit und Leichtigkeit. Diese Zeit fordert uns auf, unser Leben aus frischen Blickwinkeln z...


#36 Wie du die Mondenergie für dein Business nutzen kannst
10/14/2024

Setze Prioritäten im Business-Alltag mit Hilfe des Mondes

Reduziere deinen Stress im Business und arbeite im Flow. Damit schaffst du Zeit für dich und deine Lieben: Kein überteuertes Coaching, keine komplizierten Systeme, sondern ein klarer Plan, der sich an deinem natürlichen Rhythmus orientiert. Dank der Mond-Methode fühlst du dich fokussiert und motiviert, erreichst schnelle Erfolge und bist endlich im Flow – ohne ständige Erschöpfung oder das Gefühl, immer gegen die Uhr zu arbeiten. Hier findest du mehr Informationen zur Unternehmerin mit Mondpower: https://www.fabiennetruffer.com/mondbusiness/

Und hier findest du die Zeitpu...


# 35 Führung mit Liebe: Was noch zur bedürfnisorientierter Erziehung gehört.
08/26/2024

Empathisch und stark: Wie du als Mutter Raum für eigene Bedürfnisse schaffst und gut für deine Kinder sorgst

Hier sind 3 wichtige Erkenntnisse aus der Episode:

Bedürfnisgerechte Erziehung: Es ist entscheidend, nicht nur die Bedürfnisse der Kinder, sondern auch die der gesamten Familie und des sozialen Umfelds zu berücksichtigen.

Kinder brauchen Führung: Es ist wichtig, klare Rahmenbedingungen zu setzen und gleichzeitig Empathie und Kompromissbereitschaft zu zeigen. Dadurch lernen Kinder, sich in die Gesellschaft einzufügen.

Selbstreflexion und Selbstfürsorge: Indem Eltern auf ihre eigenen Bedürfnisse hören, können...


# 34 Sich endlich von der Erschöpfung befreien und zur Lebensfreude zurückfinden.
08/12/2024

Im Gespräch mit Burnout-Expertin Kerstin Böcker

Schlüsselmomente:

Der Weg zur Leichtigkeit: Jeder hat einen einzigartigen Weg, um aus der Erschöpfung zu kommen und zu mehr Lebensfreude zu gelangen. Es ist wichtig, den eigenen Weg zu finden, der zur individuellen Situation passt.

Die Kraft der Gruppe: In Gruppenarbeit geschieht oft eine magische Transformation, in der sich gegenseitig unterstützt und inspiriert wird. In der Gemeinschaft können wertvolle Einsichten gewonnen werden.

Zugeständnis und Offenheit: Sich einzugestehen, dass man Unterstützung braucht, ist der erste Schritt auf dem Weg zur Heilung...


# 33 Wie kann ich eine gute Mama sein
07/22/2024

Was braucht es, um die Mama zu sein, die ich mir für meine Kids wünsche?

Wir haben die wichtigsten Punkte aus der Episode für dich zusammengefasst:

Als Mama zweifelt man oft an sich selbst und fragt sich, ob man alles richtig macht. Es gibt keinen festen Leitfaden für das Mamasein, da sich die Situationen ständig ändern. Es ist wichtig, auf das Bauchgefühl zu hören und nicht zu viel Druck auf sich selbst zu legen. Perfektion ist nicht das Ziel, und es ist okay, auch mal Schwächen zu zeigen. Am Ende der Woche...


#32 Selbstvertrauen und Intuition: Der Schlüssel zu wertvollen Entscheidungen
07/08/2024

Im Gespräch mit Nicole Rinne

In der heutigen Podcast-Episode mit Nicole Rinne diskutieren wir darüber, wie Selbstvertrauen und Selbstverantwortung für Entscheidungen wichtig sind, und dass scheinbar falsche Entscheidungen im Nachhinein wertvoll sein können. Wir betonen auch die Bedeutung positiver Referenzerlebnisse, um Vertrauen in die eigene Intuition aufzubauen. Nicole Rinne begleitet Menschen zu ihren Zielen und ermutigt sie, ihre Gaben anzuerkennen. Sie spricht auch über die Herausforderungen, die sie beobachtet, und betont die Wichtigkeit angemessener Bezahlung für geleistete Dienste. Es war eine sehr inspirierende und ermutigende Diskussion über Selbstverwirklichung und Intuition.

Hier findest du Nico...


#31 Körperhaltung, Sternzeichen und Selbstvertrauen
06/24/2024

Karin Hohenegger enthüllt Zusammenhänge

Hier sind die 3 wichtigsten Erkenntnisse aus dieser Folge:

Emotionen zulassen: Wir haben betont, wie wichtig es ist, Emotionen wie Ärger zuzulassen und freizulassen, anstatt sie zu unterdrücken. Dieser Ansatz kann zu einer tieferen Verbindung mit uns selbst führen.

Körperhaltung und Kommunikation: Die Bedeutung der Körperhaltung und wie sie die Kommunikation beeinflussen kann, wurde ausgiebig erörtert. Kleine Veränderungen in der Körperhaltung können einen großen Einfluss auf unser Selbstvertrauen und unsere Wirkung auf andere haben.

Selbstverwirklichung und Überwindung von Blockaden: Der Prozess d...


#30 Selbstliebe und die magische Verbindung zu Sonne und Mond
06/10/2024

Gesunde Grenzen setzen, Bedürfnisse erkennen und erfüllen

Finde die Selbstliebereise hier: www.fabiennetruffer.com/selbstliebe-reise

Selbstliebe ist nicht nur ein schönes Konzept, sondern auch ein essentieller Bestandteil unserer persönlichen Entwicklung. In der neuesten Folge des Magischen Mondmoment-Podcasts erforschen wir die Verbindung zwischen Selbstliebe und den natürlichen Rhythmen von Sonne und Mond. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir unsere innere Strahlkraft entfalten können.

🌞 Selbstliebe ist wie die Sonne, die uns mit Energie und Licht versorgt. Indem wir uns mit uns selbst verbinden und unsere Bedürfnisse wahrnehmen, erschaffen wir eine Balance.<...


#29 Gärtnern mit dem Mond
05/27/2024

Tipps für Selbstversorger

Als Selbstversorger ist es entscheidend, die Qualität unserer Lebensmittel zu verbessern und die Chemikalienbelastung zu reduzieren. In der neuesten Episode von "Magischer Mondmoment" tauchen wir tief in die Welt des Gärtnerns mit dem Mond ein. Finde den Minikurs über das Gärtnern hier: www.fabiennetruffer.com/shop

Hier sind einige Schlüsselerkenntnisse, die du nicht verpassen solltest:

🌟 Nutze die vier Mondphasen für optimales Gärtnern:

Schwarzmond: Ideal für das Ernten von Wurzelgemüse

Zunehmender Mond: Perfekt für das Säen und Pflanzen von oberirdisch...


#28 Schönheit, Schauspiel und Schöpfertum: ein einzigartiges Erbe
05/13/2024

Die Revolutionärin hinter dem Vorhang: Hedy Lamarr

Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die wir aus dem Leben von Hedy Lamarr ziehen können:

Multitalent: Hedy Lamarr war nicht nur eine Filmikone, sondern auch eine geniale Erfinderin, die gemeinsam mit Georg Anteil die Frequenzsprungtechnologie entwickelte. Diese wegweisende Erfindung legte den Grundstein für moderne Technologien wie Wifi, Bluetooth und GPS.

Überwindung von Herausforderungen: Trotz persönlicher und beruflicher Rückschläge setzte Hedy Lamarr ihre brillanten Ideen und Visionen um. Ihr Erbe lebt weiter, und sie wird als Inspiration für ihre Intelligenz, Schönheit und Mut g...


# 27 War sie die letzte Matriarchin?
04/29/2024

Kleopatra: Mythen, Missverständnisse und feministische Resilienz

3 wichtige Erkenntnisse aus der Podcast-Folge:

Cleopatra war eine kluge, politische Denkerin und Diplomatin, deren Macht weniger auf äußerlicher Anziehungskraft als vielmehr auf intellektueller Überlegenheit und politischem Geschick beruhte.

Ihr Leben bietet wertvolle Lektionen für moderne Unternehmerinnen, wie strategisches Denken, Authentizität, Anpassungsfähigkeit und die Bereitschaft, Risiken einzugehen.

Das Matriarchat bedeutet nicht, dass Männer unterdrückt sind, sondern steht für ein Gleichgewicht in der Gesellschaft, basierend auf der Egalität der Geschlechter und Ausgewogenheit zwischen Mensch und Natur. Cleopatra war also definitiv keine Matri...


#26 Authentizität, Herausforderungen und die Magie des Alltags
04/15/2024

mit Andrea Hiltbrunner

💫 3 Schlüsselerkenntnisse der Episode:

Die Suche nach Authentizität: Erfahre, wie Frauen ihre eigene Nische finden und sich in einer sich wandelnden Welt positionieren können.

Innere Stärke und Transformation: Entdecke die Bedeutung von Mut und gemeinschaftlicher Unterstützung, um die eigene innere Stärke zu entfalten und anderen dabei zu helfen.

Weibliche Magie und Selbstentwicklung: Erfahre, wie Frauen ihre Leidenschaften verfolgen und ihre Einzigartigkeit in der Welt manifestieren können.

Lasse dich von der inspirierenden Konversation von Andrea Hiltbrunner und Fabienne Truffer im Magischer Mondmoment Podcast inspiriere...


#25 Kreative Gestaltung: Die Schaffung symbolischer Kunstwerke mit vereinten männlichen und weiblichen Energien
04/01/2024

ich hatte die großartige Gelegenheit, in der neuesten Podcast-Episode mit "Annette Blandinieres" über Kunst und aktuelle Skulpturarbeit zu sprechen. Es war eine faszinierende Diskussion über die Schaffung einer Skulptur mit einer tiefgründigen Bedeutung. Hier sind 3 Key-Takeaways aus der Episode: - Schaffung einer symbolischen Krone: Durch die Herstellung von Skulpturen aus Bronze gestaltet Annette gemeinsam mit den Käuferinnen eine symbolische Krone, die die Werte und Mission repräsentiert und den König zum "guten König" macht. Die Idee ist, die Vereinigung der Ideale von männlich und weiblich in Balance zu bringen, um eine heilende Energie freizusetzen. - Männlic...


#24 Kraft der Selbstliebe: Atemübungen und Spiegelarbeit im magischen Mondmoment mit Rani Gindl
03/18/2024

In der aktuellen Folge des Magischen Mondmoments dreht sich alles um Rani Gindl, eine inspirierende Persönlichkeit, die uns ermutigt, das Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Das Gespräch beleuchtet nicht nur ihre beeindruckenden Erfahrungen mit Lungentransplantationen und Burnout, sondern auch die bedeutende Botschaft der Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. 🌙 Dinge anders betrachten: Rani lehrt uns, dass Veränderung unausweichlich ist, ähnlich wie die Natur im Herbst. Es ist wichtig, alte Gewohnheiten loszulassen und offen für neue Sichtweisen zu sein. 🌙 Bewusste Pausen: Die Podcast-Gespräche betonen die Wichtigkeit, bewusste Pausen zu machen und auf unsere Intuition zu hören. Dies ermöglic...


#23 Das Geheimnis glücklicher Räume: Gespräch über Feng Shui und Raumharmonie
03/04/2024

Katja Schüre ist Expertin, wenn es darum geht, Harmonie ins Zuhause zu bringen.

Wir sprechen über die Gestaltung von Räumen und wie sie Einfluss auf unser Glücksgefühl haben kann. Hier sind die Highlights der Diskussion:

Die Bedeutung von Glück in der Raumgestaltung: Wir diskutieren, wie Räume nicht nur schön aussehen sollten, sondern auch ein Gefühl von Wohlbefinden und Glück vermitteln können.

Die Anwendung der Vielglück-Harmonie-Lehre: Katja erläutert, wie sie diesen Ansatz in der Raumgestaltung verwendet, um die Energie in den Räumen zu optimieren und...


#22 Herbstlich-magische Jahreskreisfeste: Mabon und Samhain
02/19/2024

Feierlichkeiten im Übergang vom Herbst zum Winter

Hast du schon mal von den Jahreskreisfesten Mabon und Samhain gehört? In der aktuellen Viererserie meines Podcasts "Magischer Mondmoment" erforschen wir die bedeutsamen Acht-Jahreskreisfeste. Heute tauchen wir in die tiefgründigen Bedeutungen von Mabon (herbstliche Tag- und Nachtgleiche) und Samhain (Fest der Ahnen und des Übergangs) ein.

Key takeaways:

Jahreskreisfeste sind zyklische Feiern ohne Anfang oder Ende, die uns an den natürlichen Lebenszyklus erinnern.

Mabon feiert die Fülle und den Reichtum der Ernte, während Samhain eine Zeit des Übergangs und der Verbindung mit den...


#21 Magie der Jahreskreisfeste: Litha und Lammas
02/05/2024

Sommersonnenwende und ein erstes Erntedankfest

In der neuesten Podcast-Folge von "Magischer Mondmoment" tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Jahreskreisfeste, genauer gesagt in die Sommersonnenwende und das Fest Lugnashad oder Lammas. Wir erkunden die tiefe Symbolik und die vielfältigen Traditionen, die mit diesen Festen verbunden sind. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst:

Die Sommersonnenwende markiert den Höhepunkt des Jahres und symbolisiert eine energetische Kehrtwende. Es ist eine Zeit des Überflusses und der Fülle, die jedoch auch den unausweichlichen Aspekt des Todes und der Zerstörung in sich trägt...


#20 Magie der Jahreskreisfeste: Ostara und Beltane
01/22/2024

Entdecke die Kraft der Frühlingsfeste

Die 3 wichtigsten Erkenntnisse dieser Podcast-Folge sind:

Die Bedeutung von Ostara: Das Fest markiert die Tag- und Nachtgleiche im März und stellt den Beginn des Frühlings dar. Es wird erklärt, wie wir diese Zeit der Erneuerung und des Neubeginns feiern können, indem wir uns mit der Natur verbinden und symbolische Rituale durchführen.

Beltane und die Walburgisnacht: Die ursprüngliche Bedeutung des Beltane-Festes wird erläutert, zusammen mit den Veränderungen und Verfälschungen, die im Laufe der Zeit durch die Walburgisnacht entstanden sind. Es wird betont, wi...


#19 Magie der Jahreskreisfeste: Wintersonnwende und Imbolc
01/08/2024

In dieser Folge haben wir über die Zusammenhänge zwischen den Mondphasen, den Jahreszeiten und den Jahreskreisfesten gesprochen. Erfahre, wie die Naturzyklen uns lehren, innezuhalten, zu reflektieren und Visionen umzusetzen. Wir haben über das Mittwinterfest und Lichtmess gesprochen, wie du die Dunkelheit feiern und dich auf das Neue vorbereiten kannst. Bleibe dran für die nächsten zwei Jahreskreisfeste und entdecke, wie alles miteinander verbunden ist. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse gerne einen Kommentar und unterstütze den magischen Mondmoment.


#18 Vera Birkenbihl: Vom Asperger-Syndrom zur Revolution des Lernens und Denkens
12/11/2023

Effektive Techniken für schnelles Wissensaufnahme

In der heutigen Episode des Magischen Mondmoments mit Fabienne Truffer stellen wir euch die faszinierende Persönlichkeit Vera Birkenbihl vor. Sie brach die Schule ab, wurde mit dem Asperger-Syndrom diagnostiziert und entwickelte dennoch bahnbrechende Lern- und Denktechniken, um das Bildungssystem zu revolutionieren.

🔑 Hier sind 3 Schlüsselerkenntnisse aus unserer heutigen Episode: 1️⃣ Lernen kann Spaß machen! Vera Birkenbihl betonte die Bedeutung von nachhaltigem Lernen, das im Gedächtnis bleibt. Sie entwickelte innovative Techniken basierend auf den Erkenntnissen der Gehirnforschung, um das Lernen einfacher und schneller zu gestalten. 2️⃣ Humor ist ein mächtiges Werkzeug! Vera Birkenbihl n...