Главные Бывшие
Две подруги говорят про отношения, секс, жизнь после развода — и пытаются понять, реально ли найти любовь в эпоху гоустинга, сталкинга и бесконечных ред флагов. Татьяна и Оля делятся личными историями, вспоминают поп-культуру и разбирают, что говорят мировые исследования. Ведущие подкаста - не психологи, поэтому не дают советов. "Главные Бывшие": подкаст без мудрёных терминов и псевдопсихологии из соцсетей. Обсудить выпуски и предложить тему: t.me/themainexes
Трейлер первого сезона "Главных Бывших"
Первый сезон подкаста «Главные Бывшие» – это разговоры, которые обычно остаются за кадром.
Про отношения и расставания, ошибки и инсайты, любовь, обиды и честность с собой.
В трейлере мы показываем, где можно смотреть и слушать «Главных Бывших», рассказываем, о чём первый сезон, и делимся яркими моментами из каждого выпуска.
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Запретграм шоу: @themainexes
Запретграм Татьяны: @khraltcova
Финал 1 сезона: как подкаст изменил "Главных Бывших"?
And just like that... незаметно для нас всех подошел к концу первый сезон "Главных Бывших". В девятом выпуске обсуждаем у кого родилась идея подкаста, кто придумал название и где снимаются выпуски. Делимся статистикой по просмотрам и прослушиваниям, обсуждаем самые популярные выпуски и как подкаст повлиял на жизнь ведущих.
А главный вопрос: "Нужен ли второй сезон "Главных Бывших"?" - мы хотим задать вам, дорогие зрители и слушатели. Переходите в тг-канал проекта 👉 t.me/themainexes, делитесь впечатлениями от сезона и предлагайте темы новых выпусков (если хотите продолжения).
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Запретграм шоу: @themainexes
Запретграм Татьяны: @khraltcova
Новый год в статусе "single": обсуждаем планы и подводим итоги 2025
Кольцо на ёлку, кружка от замужней подружки - какие еще приметы на встречу суженого вы знаете? "Главные Бывшие" проверили почти все из них в начале 2025 и готовы делиться итогами. А ещё тем, как правильно загадывать желания, как относиться к не исполненным целям и с кем лучше всего встречать Новый год. В девятом выпуске обсуждаем главный для "Главных Бывших" праздник этого года и ощущения от встречи 2026 в статусе "single".
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Запретграм шоу: @themainexes
Запретграм Татьяны: @khraltcova
Бенчинг, орбитинг и мостинг: обсуждаем тренды дейтинга
А что, если мужчина создаст женскую анкету на популярном дейтинг-сервисе и узнает с чем сталкиваются женщины? «Главным Бывшим» не нужно гадать – мы пригласили в гости Сашу Круг – того самого «нашего заю» из первого эпизода. Саша – сценарист, креатор, блогер, поэт-песенник и креативный директор Дениса Кукояки. https://www.instagram.com/sashakroog *
В новом эпизоде «Главных Бывших» обсуждаем современные тренды дейтинга, гадаем о значении терминов и разбираемся почему классные парни и девчонки не встречают друг друга в приложениях. Кстати, мы попросили Сашу, как опытного пользователя дейтинг-приложений, оценить наши анкеты.
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Запретграм шоу: @themainexes
Запретграм Татьяны: @khraltcova
* соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Когда пора ставить точку в отношениях?
По статистике, если женщина говорит, что даёт мужчине последний шанс - впереди ещё от 3 до 5 экстра дополнительных последних шансов. Как у классика: "у меня было 365 вариантов унизиться перед бывшим - и я использовала их все".
В новом эпизоде «Главных Бывших» обсуждаем, что стало последней каплей для нас и наших слушательниц. На какие ред флаги женщина долго закрывает глаза, потому что любит или потому что боится сделать этот шаг в single-пропасть.
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Зачем дружить с бывшими?
Дружить нельзя расстаться: после расставания каждый из нас ставит эту запятую по-своему. Кто-то обрубает все контакты и блокирует в социальных сетях, кто-то встречается на кофе и шлет сердечки на сториз.
"Главные Бывшие" как всегда без советов по теме, только забавные истории: личные, из соц.сетей и поп-культуры. Слушайте выпуск и делитесь мнением: дружить или нет с бывшими?
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes Все полезные ссылки — в нашем tg-канале.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
"Высокофункциональный алкоголизм": почему его сложно признать?
Возможно, в этом выпуске вы впервые услышите термин "высокофункциональный алкоголизм" - зависимость, при которой человек сохраняет социальный успех (работа, семья, хобби), но при этом не может контролировать употребление алкоголя.
В новом эпизоде «Главных Бывших» обсуждаем, почему запои дорогим алкоголем в красивом баре - это всё еще запои, как "Mommy Wine Time" может стать проблемой в декрете и почему "высокофункциональный алкоголизм" - большая угроза для отношений.
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Гостинг: игнор, который разрушит твою психику
В соц. сетях популярны ролики "топ-3 фразы парня, после которых ты его больше не увидишь". Среди них: "какие планы на Новый год?", "на выходных познакомлю с родителями" и "если первым родится мальчик - назовем Никита". Такие парни исчезают внезапно и без объяснений, как-будто вы никогда и не были знакомы. Ситуация настолько частая, что у этого феномена появился термин - "гостинг" (от англ. ghost - призрак).
В новом эпизоде «Главных Бывших» обсуждаем, что чувствует "жертва" гостинга, с какими ситуациями сталкивались наши ведущие и рассуждаем, почему люди могут делать выбор завершать отношения (спойлер: не только романтические) таким образом.
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
К чему приводит сталкинг бывших?
Кто из нас не был nogotochki777 или torty_khimki_003? После расставаний любопытство узнать «ну шо там малая» берёт верх почти в половине случаев. По статистике, 49% мужчин и женщин продолжают следить за бывшими в соцсетях: кто-то — чтобы убедиться, что он/она всё ещё single, кто-то — потому что у экс-партнёра был отличный вкус и рестораны из сторис всё ещё попадают в подборку.
Во втором эпизоде «Главных Бывших» говорим о том, к чему приводит минутная слабость и как вытащить себя из болота интернет-сталкинга.
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
Почему онлайн-дейтинг не работает (или работает)?
В пилотном эпизоде вы познакомитесь с "Главными Бывшими": Татьяной и Ольгой. Мы обе в разводе, обе single сейчас. Сезон решили начать с вопроса "а где искать новую любовь после расставания?": обсудили популярные приложения для знакомств, поделились кринж-историями и лайфхаками онлайн-дейтинга. Работает ли такой способ знакомства для нас, как приручить PURE и нужен ли тебе заветный инвайт в 88date: всё это в пилотном эпизоде "Главных Бывших".
Хотите обсудить эпизод, пообщаться с ведущими или предложить тему для следующего выпуска? Добро пожаловать сюда 👉 t.me/themainexes
Все полезные ссылки — в нашем tg-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды, и ставьте лайки там, где слушаете — это маленькое действие, которое очень помогает подкасту расти ❤️
Ваши Главные Бывшие.
