東哥說故事
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你英文睇得慢，因為你還在『逐字翻譯』！學識群組拆解，極速閱讀又不失理解｜6堂課學會英文速讀【東哥說故事】
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你每天在水深火熱之中，被繁重課業和工做逼得喘不過氣嗎？
總是考前衝刺，考完還給老師？
對英文hen沒信心？
適讀對象
‧覺得自己英文退步的人
‧正在自修考試、補習的人
‧想要精進英文的人
本書特色
‧周昱翔老師首創「高理解英文速讀」
‧破除 NG 觀念！剖析國內外考試趨勢！
‧大量實戰練習！讓你的英文脫胎換骨！
作者介紹
作者簡介
周昱翔
台大外文系助理教授
兩次獲頒台大（校級）教學優良獎
密西根大學安娜堡分校語言教學博士
美國國務院全額獎學金
密西根大學全額獎學金
台灣教育部留學獎學金
北一女中英語戲劇評審
SSCI 國際一級期刊作者／評審
課程資訊請上
官網：www.englishspeedreading.com/
臉書粉絲專頁：周老師「英文速讀」
Instagram：周老師「英文速讀」
目錄
為什麼要讀這本書？
推薦序一：張淑英
推薦序二：高維泓
作者序
第一堂課 英文速讀的NG觀念
常見的9種閱讀方式
NG觀念（一）速讀就是一知半解的「略讀」，只是走馬看花
NG觀念（二）速讀就是迅速翻頁和擴大視野的技巧
NG觀念（三）只要背單字記文法，考試就一定可以看得懂
NG觀念（四）大量閱讀與速度沒什麼關係
NG觀念（五）右腦圖像記憶法可以讓我們看得更快
第二堂課 英文與中文的語言差異
文化的差異
邏輯的差異
文法的差異
第三堂課 測驗你的英文閱讀速度
英文閱讀速度分級參考
測驗你的「每分鐘有效閱讀速度」
計算你的平均「每分鐘有效閱讀速度」
第四堂課 如何提升閱讀理解力
傳統英文閱讀vs.高理解英文速讀
兩者理解方式的關鍵差異
提升理解力需要看見「有意義」的群組？
英文有哪些「有意義」的群組？
隨堂測驗
第五堂課 實戰練習（一）
第六堂課 實戰練習（二）
解答
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你以為那是直覺，其實只是你一廂情願｜這本書會為你帶來好運【東哥說故事】
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真正的好運，是在生命的轉捩點，做出對的選擇！
《蘇黎士投機定律》作者又一力作，《複利的喜悅》作者專文推薦！
運氣無形無相，卻對人生有莫大影響。
我們總會羨慕那些比自己好運的人，
但有沒有什麼辦法，能讓我們和他們一樣好運？
資深調查記者馬克思．岡瑟，帶你一探運氣背後的運作法則！
▍20年間訪談上千人，用理性思維找出改運關鍵
跟上馬克思．岡瑟的腳步，走進一場引人入勝的旅程。從靈能力到共時性，從占星師到數學家，透過一系列兼顧科學與玄學角度的訪談追蹤，你將重新思考運氣的本質，從而讓你掌握人生順遂的關鍵準則。
本書總結作者20年間採訪上千人的經驗，不只有影視巨星寇克．道格拉斯、石油大亨保羅．蓋蒂、知名投資人傑洛德．羅布等各領域的出色人物，還有諸多你未曾聽聞、但際遇絕對驚人的幸運兒和倒楣鬼。透過這些人的故事，你就能發現，那些被幸運眷顧的人，究竟做了什麼別人（特別是那些厄運纏身的人）所沒有做的事。
▍5個學得會的好運原理，助你顯化順流人生！
在作者的精心整理下，他將上千人的人生經驗，彙整成了五項任何人都學得會也做得到的「改運法門」，不論你對運氣的理解是科學的還是玄學的，這套方法都能有效提升你遇到好運的機會，降低遭遇厄運的風險。
創作出無數超級英雄的知名美國漫畫家史丹．李有言：「運氣，就是最強大的超能力！」實踐書中最精華的五大法則，你也可以跳脫厄運陷阱，擁有屬於自己的超能力！
1. 蛛網結構（The spiderweb structure）：人脈，就是為你捕捉好運的網絡。在你不順時，它能接住你；在你順的時候，它能把你彈得更高。
2. 直覺感應（The hunching skill）：直覺其來有自，刻意練習能讓它更精準（但也要小心誤用！）
3. 勇者天佑（The “audentes fortuna juvat” phenomenon）：不去嘗試，就永遠沒有機會。與其日後後悔沒有行動，不如現在就推自己一把！
4. 棘輪效應（The ratchet effect）：厄運往往能避免，要懂得告訴自己「我可能錯了」，認清沉沒成本，才不會一錯再錯、無法翻身！
5. 悲觀悖論（The pessimism paradox）：最信賴運氣的人，往往最不幸。謹記墨菲定律，現在做好悲觀的準備，未來才有樂觀的本錢。
【寫給也想要改運的你】
★輸家往往對自己的能力缺乏信心，所以依賴神祕的力量來渡過人生。當然，那些力量通常不會照他們的意願行事。贏家完全不同。他們或許也有些迷信，但不會依賴魔法替他完成該做的事。
★你的人際網絡越大，對你有利的機率就越高。你無法知道，將這份好運引向你的，是多麼複雜的人際關係鏈。但有一點你可以確定：你的名字被多少人認識，便直接決定了你中獎的機率。
★「做好輸的準備之前，別去想贏。」樂觀意味著期待最好的結果，而幸運的人通常並不這麼想。事實上，他們當中的多數人，心中都懷有一塊密實、堅韌、帶刺的悲觀核心。
【暢銷書作家聰明推薦】
▶膽怯的人會把自己的眼光侷限於客觀事實。幸運的人則展露膽識，依據合理的直覺採取行動。本書將會為你帶來好運。──柯林．尼克遜（Colin Nicholson），《像偉大投資人一樣思考》（Think Like the Great Investors）作者
▶馬克思．岡瑟的作品是我書中關於運氣、機遇、緣分以及隨機性一節的最初靈感來源。相信讀者會像我一樣享受從這本經典著作中學習的樂趣。──高塔姆．巴伊德（Gautam Baid），《複利的喜悅》（The Joys of Compounding）作者
【亞馬遜讀者有感好評】
▶書中關於如何變得幸運的建議，清楚可行。很慶幸其中絕大多數都在我這一生中派上用場，一次又一次地拯救了我。如果你運氣不錯，這本書會讓你明白你的運氣從何而來。如果情況相反，那這本書也能教你如何保護自己。
▶每位投資人或投機者的必讀之作！
▶運用本書教導的實際方法，不僅能提升你獲得好運的機率，更重要的是，它能幫你洞察厄運潛伏之處。我強烈推薦本書作為你的人生指南。
作者介紹
作者簡介
馬克思．岡瑟（Max Gunther，1927-1998）
生於英格蘭，11歲赴美於紐澤西就學，1949年於普林斯頓大學取得學士學位。1950-51年於美國陸軍服役，1951-55年任職於《商業週刊》（Business Week）。後於《時代雜誌》（Time）擔任特約編輯兩年。1956年起於《花花公子》（Playboy）在內的多家雜誌上發表文章。著有《蘇黎士投機定律》（The Zurich Axioms）、《這本書會為你帶來好運》（The Luck Factor）、《這樣思考，和好運交朋友》（How to Get Lucky）與《刻意致富》（Instant Millionaires）等書。
曾居於康乃狄克州里奇菲爾德，妻子於此擔任房地產經紀人，兩人育有三子。平日喜好衝浪、溜冰、雕刻西洋棋與下西洋棋，以及繪畫。
譯者簡介
邱恆安
比起面對人，更喜歡面對文字；認為與其奢求好運，不如腳踏實地。現為文字工作者。
目錄
推薦序 高塔姆．巴伊德
跟著好運走：準備好踏上一段奇異旅程
PART 1 生命的轉折
1. 幸與不幸
2. 兩種人生
PART 2 推測運氣的本質：從科學角度切入
1. 隨機理論
2. 靈能力理論
3. 共時性理論
PART 3 推測運氣的本質：從玄學與神祕主義切入
1. 數字
2. 命運與上帝
3. 護符、星座與預兆
PART 4 改運的竅門
跟著好運走：終於來到這趟旅程的核心
1. 蛛網結構
2. 直覺感應
3. 勇者天佑
4. 棘輪效應
5. 悲觀悖論
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你贏咗場交，但輸咗段感情！點解高情商的人從不在家講道理？｜伴侶溝通的奇蹟【東哥說故事】
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你是不是也曾這樣想過──
「我們明明還相愛，卻總是說不到心坎裡。」
「我只是想讓他懂我，為什麼最後總是吵架？」
「不是不願意溝通，而是不知道該怎麼說、怎麼聽？」
在親密關係裡，語言只是表面，更深層的，是我們如何理解彼此、給予安全感、表達關愛。
作者喬納森・羅賓森，是美國知名心理治療師與《歐普拉脫口秀》常客，擁有三十多年專業經驗，能將深奧的心理學轉化為人人可實踐的日常工具。透過本書，他已幫助超過百萬對伴侶修補裂痕、找回連結。
書中精選多個實證有效方法，包括「自尊帳戶」、「信任溫度計」、「觸覺維他命」等具體練習，幫助你：
✓ 停止冷戰、避免誤會，讓對話不再踩雷
✓ 找回彼此的安全感與情感共鳴
✓ 讓語言成為彼此支持與靠近的橋梁
這不是一本空泛的理論書，而是你每天都能翻開使用的「讓關係更親密的工具書」，不論你是戀愛、已婚、或在一段卡住的關係裡，都值得擁有這本已經幫助了無數人的親密寶典。
本書特色
★《紐約時報》暢銷書，長銷30年，已譯成47種語言！
★歐普拉「最青睞的關係專家」，讚譽其所傳達的溝通技巧「能立刻改善伴侶的關係」。
★不出三次會診，即可緩和關係張力的溝通奇蹟！
只要持續練習，人人都能化解爭執、修復信任、重啟親密感！
來自全球人士有愛推薦
《婚姻教我們的事》作者＆諮商心理師／呂宜芳、
山隱中的療癒師＆故事療癒作家／周志建、
婚姻與伴侶關係顧問／聊天大叔、
兩性作家／薇薇、
諮商心理師／李家雯（海蒂）、
諮商心理師＆愛心理創辦人／吳姵瑩Chloe Wu、
「激勵之父」暨世界級心理學大師／偉恩．戴爾、
暢銷書《愛．醫藥．奇蹟》作者／伯尼．西格爾、
《氣場女神》作者／貝卡．安德森
★全球各界人士有愛好評——
「對於那些總覺得自己努力很多卻得不到理解、想靠近卻又怕被拒絕的人，這是一本可以翻轉現狀的實用寶典。」——諮商心理師＆愛心理創辦人／吳姵瑩Chloe Wu
「無論你正對跟伴侶的未來充滿想像、正經歷親密關係的低谷，或只是希望更理解彼此的語言與情緒，本書都能提供清楚而實用的指引，讓你學習用溝通灌溉愛。」——婚姻與伴侶關係顧問／聊天大叔
「書中希望我們學會用語言創造親密，讓關係回到『我們』的起點。每對夫妻都會吵架，但重點在於溝通，要學會吵完之後，怎麼收拾、怎麼和好。」——兩性作家／薇薇
「對那些渴望建立心靈伴侶關係，而非陷入衝突的人來說，這本書提供了極佳的建議。」——「激勵之父」暨世界級心理學大師／偉恩．戴爾
「閱讀這本書，將引導你打造一段你夢寐以求、充滿愛的關係。」——暢銷書《愛．醫藥．奇蹟》作者／伯尼．西格爾
「我們都曾在關係中感到山窮水盡，但作者讓我們深入且寶貴地了解最常見的伴侶問題根源：溝通！有了這本書，我們可以學習如何真正傾聽伴侶的心聲，並獲得回饋。」——《氣場女神》作者／貝卡．安德森
全球讀者真愛好評
「學會說話，也學會愛。」
「第一次覺得自己真的被伴侶聽懂了。」
「這是一本最簡單、最實用也最有效的情侶溝通書。」
「說實話，這本書我無法講出任何缺點，寫得真好！」
「書中的許多觀點不僅適用於親密關係，也適用於職場或友誼關係。」
「無論是感情危機，還是只是想獲得一些啟發，我都推薦你讀這本書。」
「我們並不完美，但我想說，自從讀了這本書之後，我們的溝通方式就改變了。」
「對於願意盡一切努力讓自己和彼此成長的夫妻來說，這本書非常有用和有趣！」
「身為婚姻治療師，我一直在尋找能夠簡化夫妻溝通這個複雜主題，並使其切實可行書籍，而這本書恰到好處。」
作者介紹
作者簡介
喬納森・羅賓森（Jonathan Robinson）
美國知名的心理治療師、作家、TEDx講者與心靈成長領域的權威。
曾多次登上美國最具影響力的節目《歐普拉脫口秀》，獲歐普拉盛讚其書「能讓人當下開始改變生活」，並受邀至《紐約時報》、CNN、NBC、ABC等主流媒體專訪，分享他在人際溝通、快速轉換情緒、親密關係修復等領域的見解與實踐法，並曾為微軟、Google、哈佛醫學院、耶魯大學等企業與機構授課演講。
擁有心理學碩士學位，專精於人際溝通、婚姻諮商、個人成長與內在覺察，過去數十年來致力於將複雜的心理學知識轉化為大眾可實踐的工具，幫助人們改善生活品質、重建人際關係，其作品與理念廣受心理學家、婚姻諮詢師、企業領袖與教育工作者引用與推廣。
著有《伴侶溝通的奇蹟》、《大哉問小書》、《立即找到幸福》、《通往幸福的捷徑》等作品。
譯者簡介
熊楷
臺大外文、臺師大翻譯所薰陶，不翻譯的時候喜愛在暗房裡操弄底片的光影。
目錄
推薦序 一本可以翻轉親密關係的實用寶典 吳姵瑩Chloe Wu
推薦序 親密關係裡最需要的溝通之道 聊天大叔
推薦序 學會在問題中，保住愛 薇薇
作者序 當你改變溝通方式，關係一定會有出乎意料的改變
前言 為你帶來前所未有的親密感
第一部 創造親密感
1. 大家都想要（但從來不會提出來）的事
認知帶來的奇蹟
使用認知公式理解另一半
這世上確實有人能夠理解我們有多難受
表達你由衷的賞識吧
接受的態度有如良藥，可以治癒你和伴侶的心靈
善用三A，換來美滿的生活
│實作練習│
2. 如何讓伴侶怦然心動？
伴侶偏好透過什麼方式感受到愛？
怎麼得知讓伴侶怦然心動的時刻？
她越是讓我心動，我就越為她瘋狂
愛的共同帳戶
│實作練習│
3. 不用言語就能增進親密感的四種方法
笑是世界共同的語言
模仿姿勢
珍愛撫觸
觸覺維他命
來電的火花
│實作練習│
第二部 避免爭吵
4.
你每天都好努力，但為何生活總像在原地打轉？原來你從未真正活在當下｜未來預演【東哥說故事】
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當意念與情緒合一時，潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場，
讓你的意念成為真實的生命經驗。
大腦不再是過去的紀錄器，而是未來的地圖──你已經活在你想要的未來之中
讓喬・迪斯本札醫師教你
重新設定大腦迴路，修剪舊自我的突觸連結，消除內外差距
只要二十八天，就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路，養成你的第二天性，塑造全新的自我
◎為何舊習慣無法改變？
我們日常的感受和情緒都是經驗的產物，情緒積累的結果就是每次碰到一樣的事都產生同樣的情緒，甚至每次回想都會活化且強化同一組腦迴路。身體比意識更善於記憶，這時你的身體代替了你的心，而這就是所謂的習慣。
要改變習慣，就要切斷身體操縱一切的迴路。
要打破自我的舊習慣，你的思考必需凌駕你的生活環境，必須超越記憶在身體裡的感受，並以一個新的時間線來生活。
◎單單正面思考為什麼沒有用？
長久以來，身體已經習慣與罪惡感、內疚、恐懼、焦慮等負面情緒為伍，成為潛意識中內建的程式，而當你的意識想要改變，身體卻會持續發送訊號給大腦，讓你產生熟悉的負面情緒，拒絕被改變。
這也是為什麼單純的正面思考無法帶來改變，你的心想要正面思考，但你的身體卻充滿負面感受，只要身和心持續對抗，改變就無法發生。
◎關掉求生模式
現代人大多都活在壓力中，也就是求生模式。身體、環境、時間三巨頭，逼迫我們不斷對外再做出反應，擔心健康問題（身體）、付不出房貸（環境）或時間期限的緊迫，導致「求生」上癮。
而我們大部分的想法和感受都被身體、環境、時間這三個要素主導，於是我們依賴外在條件來定義自己的身份，讓過去的一切定義了我們的未來。
唯有活得不像自己，才能創造不可預期的未來。
◎摧毀大腦記憶裡舊的自我，解除潛意識的抵抗，讓改變自動發生
如果你想變得快樂，就要先停止去想那些會讓你不快樂的想法；
如果你渴望變得有錢，你要下定決心，停止做那些會讓你變窮的事情；
如果你想變得健康，你必須停止不健康的生活方式。
這些例子都在告訴你，無論你要改變什麼，首先都必須下決心停止做舊的自己，直到你能騰出空間給新的人格（包括想法、行動和實踐）。
◎靜坐改變大腦的原理
1.變得更熟悉自己：靜坐藉著閉上眼睛，消除外界的刺激，讓身體處於靜止狀態，你就能夠專注地覺察到自己正在想什麼，以及有什麼感覺。一旦你能意識到身心的無意識狀態，並對自己無意識的自動程式變得「熟悉」，你便從「成為自己」轉變到「觀察自己」，開始了拆除舊自我的過程。
2.耕耘自我：靜坐的「正念專注」，能讓你耕耘出一個新的自我，只要你主動並有意識地思考自己想要「成為」的樣子，這個沉思的過程會建立新的神經網絡，神經元會開始發射，並以新的序列、模式和組合方式連接，在心靈花園中播下新思想、行為和情緒的種子。你將越來越熟悉你的新慣性，直到它成為你的第二天性，開創出新的現實。
3.從無意識變得有意識：當我們變得有意識和覺察，熟悉且願意去採取必要的行動，來消除不想要的特質，耕耘一個想要的新自我，內外的不一致便會消失，改變，就這樣自然發生了。
名人推薦
Phyllis（零雜物作者）
李欣頻（作家）
吳若權（作家、顧問、廣播節目主持人）
周介偉（「光中心」創辦人）
張德芬（身心靈作家）
賴佩霞（魅麗雜誌發行人／身心靈老師／作家）──強力推薦
各界大師盛譽
喬．迪斯本札醫生這本重新連接你心靈和情緒迴路的指南，有趣且易懂，並傳達一個簡單有力的訊息：你今天所想的一切，決定了你明天的人生。──琳恩．麥塔嘉（Lynne McTaggart），暢銷書《療癒場》（The Field）、《念力的祕密》（The Intention Experiment）作者
本書是先進科學和現實生活應用的強大結合，交織成日常生活的完美配方。……
科學知識的層次結構告訴我們，當新發現改變了我們對原子的了解，我們對自己和腦的認識也必須改變。透過這本書簡明扼要的十四個章節，喬．迪斯本札醫生運用人生歷練，來描述我們使用大腦方法的微妙改變，在我們的身體、生活和人際關係上，如何成為確切改變我們人生的量子關鍵。這本經過仔細研究、可靠與實用的手冊，讓你會想要在個人練習時隨時擺在手邊參考。在書中，迪斯本札醫生採取了容易使用並按部就班的技術，讓每個人都有機會以自己的量子場試驗，找出對自己效果最好的方式……從找出哪些想法讓我們深陷舊信念的有效練習，到讓我們突破自我設限的簡單實踐，本書是成為人生勝利組的指南，多希望能在我們念小學一年級時就拿到了。如果你一直都明白，你該學到的知識不是幾堂生物課能給你的，卻對科學的專業術語望而生畏，那麼這就是你一直在等待的完美作品！」──桂格．布萊登（Gregg Braden)，暢銷書《無量之網》（The Divine Matrix）與《深埋的真相》（Deep Truth）作者
喬．迪斯本札醫生透過本書帶給你力量，讓你放下負面信念，擁抱正面思維。這本充滿智慧、內容充實且實用的書，將幫你成為最好、最自由的自我。這樣一來，就會如迪斯本札醫生所說的，你就可以「走向你自己決定的命運」。──茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff）醫生，《讓情緒自由》（Emotional Freedom）作者
在本書中，喬．迪斯本札醫生以充分的科學基礎，探討了充滿能量的現實層面，並提供讀者必要的工具，讓他們能夠在生活中做出重要的正面改變。任何讀過這本書並應用這些步驟的人，將從他們的努力中獲益良多。這本書用任何人都能了解的簡單語言，說明最先進的內容，並提供人性化的指導方針，達成由內而外的持續改變。──羅林．麥克雷提（Rollin McCraty）博士，心數研究中心研究總監
身為一個多年來想過很多這類問題的半退休心理學家，我不得不承認，本書可能會改變長期存在心理學領域的一些信念。迪斯本札醫生的結論有充分的神經科學背景，挑戰著我們對自己是誰的想法，以及我們的想法成為現實的可能性。這是出色且令人振奮的一本書。」──臨床心理學家艾倫．博特金（Allan Botkin），《死後的引導溝通》（Induced After-Death Communication）作者
作者介紹
作者簡介
喬・迪斯本札醫師（Joe Dispenza, D
幸福的答案，原來一直藏喺一個『福』字入面｜尋找全球幸福關鍵字【東哥說故事】
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一場尋找幸福的環球之旅，完整公開30國快樂祕方。這是
芬蘭人：我們最愛的放鬆方式，就是「穿著內褲在家裡喝酒」！
義大利人：與其一年出國一次紓壓，我們寧可在日常生活中儲存「幸福額度」。
冰島人：從小接受「韌性訓練」，所以不論天氣多糟，我們的心情絕不會受影響。
不丹人：有什麼方法可以獲得快樂？快樂沒有方法，快樂就是方法！
瑞典人：我們熱愛獨處，心情不好時，我們會去一個沒人知道的「野莓之地」充電。
日本人：欣賞生活原本的質地，擁抱瑕疵的美，就是侘寂的祕密。
是什麼使一個人快樂？每個國家的文化，會如何影響當地人的幸福觀、人生哲學？法國人、西班牙人、土耳其人如何排解情緒、轉換心情？
「快樂學」專家海倫·羅素為了尋找獲得幸福的方法，於是展開了一個橫跨30國的「環球幸福關鍵字」計畫。她親自探訪這些國度、訪問當地人、請教朋友、專家，並請他們用最簡單的方式，詮釋專屬於該國文化的幸福關鍵。從澳洲到威爾斯，從不丹到巴西，從敘利亞到俄羅斯，羅素細細梳理深埋在各國文化、風俗背後的幸福祕密，揭開讓全世界人民快樂的終極祕方！
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你以為對方講贏你，真係因為佢有道理？《叔本華的辯論藝術》揭開38種詭辯套路｜東哥說故事
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不計任何手段，贏就等於有理
不管主張是對還是錯，有理還是無理，
所謂辯論，就是在彼此思考的激戰中，
大力維護自己的主張。
讓哲學家叔本華的辯論38計，
鍛鍊你「思想的劍術」。
要大力維護自己的主張時，得讓爭論成為一種藝術。誠如擊劍者在決鬥時關心的並非誰是誰非，而是如何出招與接招！辯證法也一樣，它是一種思想的劍術，在針鋒相對之際磨亮智慧，讓論點聽來言之有理，早一步看穿對手策略，識破並化解言語的詭詐。所言孰真孰假、孰對孰錯其實無關宏旨，最終目的是辯到贏而勝出。
叔本華以先哲的辯證與邏輯為出發點，自創38種辯論招式，涵蓋哲學、心理學基本概念、邏輯、修辭、倫理、操縱技巧、命題、反命題、綜合命題等，以絕妙的方式引領讀者理解辯論的藝術。全書妙語如珠，讀來饒富興味。
作者介紹
作者簡介
叔本華
著名德國哲學家，出生在波蘭但澤市的富裕家庭。曾就讀醫學院，後轉入哲學院攻讀柏拉圖、康德、亞里斯多德、斯賓諾莎等大思想家的哲學。1813年獲得耶拿大學博士學位，30歲時完成代表作《意志與表象的世界》（Die Welt als Wille und Vorstellung）。
1822年受聘為柏林大學講師，與當時哲學泰斗黑格爾同一時間授課，但是因他的課堂上經常空無一人，於是憤而辭職。後來為躲避霍亂而移居法蘭克福，靠著父親商業機構的利息維生。大部分時間在寄居的房間度日，只有一條小狗為伴。
他的哲學是柏拉圖的觀念論、康德的認識論、吠陀的汎神論及厭世觀四者結合。其學說深獲19世紀末葉許多大思想家、大文學家如尼采、托爾斯泰、湯馬斯曼、齊克果等人的共鳴，其思想對近代的學術界、文化界影響也是極為深遠。尚著有《論自然的意志》、《倫理學的兩個基本問題》、《附錄與補遺》等。
相關著作：《叔本華的辯論藝術》
譯者簡介
荷夫
曾就讀東吳大學政治系、政治大學歷史系與法律系；其後前往德國哥廷根大學（Universität Göttingen）攻讀碩士，主修哲學、西洋中古史與西洋近現代史。2009年起擔任台北歌德學院特約翻譯。
目錄
信言不美，美言不信；善者不辯，辯者不善？
——《叔本華的辯論藝術》導讀／孫雲平
論爭辯證法
辯證法的基礎
辯論三十八計
附錄
叔本華辯論三十八計詳解／冀劍制
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你以為佢嫌貴？錯！《哈佛這樣教談判力》揭開談判桌上比錢更重要的『核心利益』｜東哥說故事
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★哈佛大學法、商學院30年經典教材
★Amazon「談判類」排行榜No.1
★全球總銷售超過800萬本
★美國《商業週刊》最長銷的商業書之一
特別企劃【商業談判實戰演練】──企業經營管理顧問師 陳其華，藉由案例示範，教你快速掌握談判最佳策略
【專文導讀】
東吳大學政治系教授 劉必榮、中央警察大學談判學兼任助理教授 張文瑞、中華民國應用商業管理協會理事長 鄭致文
【口碑推薦】
信義房屋董事長 周俊吉、台北市政府副市長 張金鶚、台塑石化董事長 陳寶郎、行政院政務委員 薛琦
打開電視新聞，家庭糾紛、勞資爭議與外交衝突輪番上演，這些紛紛擾擾，追根究柢，全都是因為缺乏理想的談判過程。
日常生活中，每個人難免面對討價還價、薪資協議、工作分配等等需要溝通協調的現實情況，如果不想靠耍手段、費心機佔得便宜卻壞了關係，就需要提升談判能力，才能達成協議。
不管你喜不喜歡，談判是人生免不了的事。在任何協商中，隨機應變非常重要，但在開口之前，還是有些準備可以讓你事半功倍。
上談判桌之前，你該把握四項原則──將人與問題分開來看；要重視談判雙方的根本利益，而不是單純地擺明自己的強硬立場；在最後拍板之前，努力尋求一切解決問題的可能，並找出中立客觀的判斷標準。
談判的本質就是溝通，高品質的溝通建立在良好的關係上，所以最重要的是積極聆聽對方的話語並調整自己的說話方式：談判雙方要注意對方的情緒變化，有的人需要安全感，有的人希望佔上風。參透對手在思考什麼、需要什麼──也許達成協議的關鍵，就在這些需求的差異之中。
由哈佛談判專案中心發展出的原則性談判法，是根據雙方真正在意的利益來決定議題，而非針對條件進行拉鋸戰。當利益衝突時，應堅持公平原則，不受雙方意志力影響。
針對原則談判的方法是對利益強硬，對人和；不耍花招，故作姿態。
針對原則談判讓你明白如何得到滿意的收穫，但仍不失光明正大；也就是既能合情合理，又能保護你免於因堅持公平而吃了悶虧。
本書所談針對原則的談判策略符合所有目的，它不像有些談判祕訣最好是我懂你不懂；相反的，越多參與談判者懂得這個方法，運用起來反而更容易也更有成效。將本書內容融會貫通，不僅能有效解決各種爭議，而且能談出讓人說到做到、心服口服的好結果。
作者簡介
羅傑．費雪（Roger Fisher, 1922-2012）
「哈佛談判專案中心」（Harvard Negotiation Project）創始人，直到2012年9月過世之前，在哈佛法學院教授談判課程超過40年。他是美國伊利諾州人，二次大戰期間曾服役於美國空軍，在巴黎執行馬歇爾計畫（Marshall Plan），並且在美國法務部任職過。之後在華盛頓從事法律工作，擔任國防部的法律顧問，提供政府部門許多建議並籌辦相關研習會。他亦是電視競賽節目「辯護者」（The Advocates）的發想者與製作人，著有《超越理性》（Beyond Reason）等書。
威廉．尤瑞（William Ury）
談判與仲裁事務的顧問、作者及講師，亦為哈佛談判專案中心的共同負責人。他曾在各種爭執情境中扮演第三方的仲裁者，從房租糾紛到肯德基州煤礦工人的勞資糾紛等，並曾任白宮顧問，協助於華府與莫斯科兩地設立降低核風險中心。他成長於加州及瑞士，並獲得耶魯及哈佛大學語言學和人類學等學位。著有《學會說不》（天下雜誌）、《突破拒絕》（Getting Past No）等書。
布魯斯．派頓（Bruce Patton）
新生代的哈佛學者，哈佛談判專案中心的共同創辦人及特聘研究員，哈佛法學院談判課程之共同創辦人，也是優越夥伴（Vantage Partners, LLC）創辦合夥人之一；該顧問公司協助富比士全球2000大企業（Global 2000）談判及維護其最重要的商業關係。身為調停人，他協助建立美伊人質衝突的和談架構，與諾貝爾和平獎得主阿里亞斯（Oscar Arias）合作確保阿里亞斯中美洲和平計畫（Arias Peace Plan for Central America）的成功，並與南非各個團體合力打造憲法進程，終結南非的種族隔離。著有暢銷書《比要求加薪更難以啟齒》（臉譜）。
譯者簡介
劉慧玉
曾任職A. C. Nielsen、Kantar Worldpanel市場研究顧問公司。譯有《6頂思考帽》、《顧客不會主動告訴你》、《服務行銷新視野》、《1001種留住顧客的方法》、《你會管人嗎？》等二十多本書。
目錄
□推薦序1 鄭致文
□推薦序2 劉必榮
□推薦序3 張文瑞
□三版序
□再版序
□前言
第一篇 問題
1. 別陷入立場之爭
第二篇 方法
2. 把人跟問題分開
3. 撇開立場，把焦點放在利益
4. 為彼此利益創造選擇方案
5. 堅持客觀標準
第三篇 對，可是……
6. 若對方具有優勢呢？【準備好最佳替代方案】
7. 若對方不配合呢？【採用談判柔道技巧】
8. 若對方耍手段呢？【馴服難纏對手】
第四篇 結論
三點結論
第五篇 常見問題
常見的十個問題
關於公平及「原則性」談判
問題1：「立場之爭沒有站得住腳的時候嗎？」
問題2：「若對方認定的公平標準不同怎麼辦？」
問題3：「如果沒有必要，我仍須保持公平合理嗎？」
關於人的處理
問題4：「當問題出在人，我該怎麼辦？」
問題5：「如果對方是恐怖分子或跟希特勒差不多，還要談判嗎？什麼樣的情況下，不談判最好？」
問題6: 「面對個性、性別、文化等差異，要如何調整自己的談判風格？」
關於戰術
問題7：「碰到『該在哪裡談？』『該如何溝通？』『誰該先攤牌？』『我該先喊多高？』這類問題要怎麼決定？」
問題8：「如何能明確地從提出方案過渡到承諾階段？」
問題9：「如何不冒太大風險地試驗這些概念？」
關於優勢
問題10：「若情勢有利對方，靠談判方式真的有用嗎？」以及「要如何加強我的談判優勢？」
□哈佛大學談判專案中心簡介
□特別企劃∕商業談判實戰演練 陳其華
你痛苦，未必因為事情太差，而係你一直用錯角度去理解它｜換框思維力【東哥說故事】
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你不是沒有選擇，
只是還沒看見另一種可能。
善用8大換框心法，
鬆動卡住的信念，
重啟你的內在自由。
世界或情境也許不會立刻因為你換框而有什麼改變，
但你的世界會！
當你換一種看法，就能換一種活法。
領導力教練賴婷婷的客戶包含許多知名企業，如鮮乳坊、cama café、KKday等。她曾任新加坡商企業總經理，獲頒《經理人月刊》年度MVP經理人獎，是少數兼具豐富實戰與顧問輔導經歷的領導者。
繼暢銷書《複利領導》、《敏感度領導》之後，賴婷婷再次汲取二十多年的親身經驗，分享最有效的轉念心法。當你了解自己心理的運作框架，就能一次次撬開空間、離開原地，而大腦神經系統會記住這種處理負面念頭的路徑，接下來每一次便能比較迅速通過，使你的能量不會被不必要地消耗。
本書列出人們面對難題時的內心OS，並以「SO？所以呢？」的心法來對照，經由作者親自實證的策略，教你更有意識地選擇更有效的想法與做法，鍛鍊思維的彈性與靈敏度，使糟糕的事變得沒那麼糟糕。你不需立刻學會換框，而是可以用一次次微小但真實的行動，打造越來越自由的內在風景。
▌換框Reframing五大關鍵步驟
1. 承認框架──先意識到自己是被哪些想法或信念框住。
2. 看懂框架──深入了解這些框架運作的方式、來源及影響。
3. 重新詮釋──鬆動既有的解釋與信念，嘗試賦予事件新的意義。
4. 做出選擇──從新的視角中選擇對自己有益的解釋方式。
5. 做出行動──真正的改變來自實際行動，而非僅僅停留在認知或情緒層面。
★時間的換框──與過去和解，與未知共處
當你學會不對過去說「如果」，不對未來說「不可能」，便不會被過往的失誤困住，也無須恐懼未來的不確定性。你將能從過往經驗中淬鍊學習，也能向未來借資源給現在的自己。
★空間的換框──距離代表物理上的差距，也是情感的稀釋劑
拉遠距離在某些情境中是最佳解法，你可以善用「推論階梯」：我是對的，不代表別人是錯的。懂得區分自己的思維、情緒與行為模式，就能更清晰地辨識事實與一廂情願的假設。
★角度的換框──角度改變，意義跟著翻轉，情緒便能轉移
當我們從不同的立場、功能、定義、方向來看待同一件事，就可能引發不同的詮釋與行動抉擇。有時只需一句話或一個提問，就能讓人從受害者轉為行動者。
★視覺的換框──面子與裡子並不互斥，而是可以相輔相成的雙引擎
透過改變視覺切角，讓眼睛帶領大腦重新看見。你無須變成全新版本，只要讓他人或世界換個角度看你，便足以讓理解與創造有機會進場。
★系統的換框──靠意志力會累，靠系統力才會穩
我們都崇尚英雄，但英雄畢竟難求，而系統是可以打造的，組織的責任便是打造一套「能讓普通人做出優秀的事」的系統。看得到現象的人很多，但唯有看得懂系統的人，才能真正解決問題。
▌奠基於上萬次一對一顧問的經驗，領導力教練賴婷婷想告訴你：
．真正的勇敢，是願意放手那些已經不再適合、不再需要、不再值得緊抓的人事物。
．卡住的地方，就是突破的破口。
．這世界還是老樣子，但你可以有點不同。
．如果你不花時間創造你想要的生活，你將被迫花很多時間應付你所不想要的生活。
．設立界線，是疼愛與尊重自己的起點。
．別人和你意見不同，不等於你必須站在他們的對立面。
．放下對錯，並不是放棄判斷，而是放下我執。
．承認這次或現在沒有解法，也許就是解法。
一致推薦
瓦基｜「閱讀前哨站」站長
江前緯｜Hahow好學校 共同創辦人暨執行長
李宗蓓｜前親子天下主編
吳佳駿｜iCHEF共同創辦人
林立昀｜快點行銷共同創辦人
林宗憲｜搖滾爺奶創辦人
郭佑｜鮮乳坊共同創辦人
張琇茹｜吐司利亞餐飲集團執行長
賈子宸｜賈以食日創辦人
謝文憲｜企業講師、職場作家
（以上依姓名筆畫順序排列）
各界讚譽
「換一副眼鏡，就能換一個世界，這是Tracy帶給我和Hahow最大的啟發。這不只是知識的堆疊，而是她多年來在實戰中陪伴創業者、領導者所累積的智慧。」──江前緯／Hahow好學校共同創辦人暨執行長
「我相信，每個人都會在這本書中被某個方法或故事觸動，進而看到困住自己的是什麼。這就是改變的開始。」──李宗蓓／前親子天下主編
「當我們陷在單一框架裡，很容易只看到限制；但如果換個角度，困境反而能成為成長的起點。當你願意嘗試換一個框架，人生真的能打開新的出口。」──吳佳駿／iCHEF共同創辦人
「我真心推薦這本書，不論你是創業者、領導者，或只是在人生某個階段感到卡住的人，都能從中找到新的可能。因為每一次換框，人生就多了一種新的活法。」──林立昀／快點行銷共同創辦人
「本書不是教我們破壞框架，而是邀我們與框共舞──承認、看懂、詮釋、選擇、行動──每一步都是一次心靈的重構，一場與自己和解的藝術展演。」──林宗憲／搖滾爺奶創辦人
「本書不是高深難懂的理論，而是可以帶進日常的實踐。換框思考會成為新世代最重要的能力之一。只要能換框，我們就有選擇；只要有選擇，我們就還有力量。」──郭佑／鮮乳坊共同創辦人
「Tracy透過八種具體的換框方式，把『看見不同』變成可以實際操作的能力。而這也是我一路以來最深刻的體悟：領導他人之前，必須先能領導自己。」──張琇茹／吐司利亞餐飲集團執行長
「對於正陷在壓力、焦慮或糾結中的你，這不是一本告訴你該怎麼『更努力』的書，而是給你另一個視角去換位思考，讓我們都能看見，路其實一直都在。」──賈子宸／賈以食日創辦人
「透過轉念，找到新的可能，從OS變成SO，擺脫內耗，終結悲情，尋找更好自己的八個換框心法，人生一定能有更好的活法。」──謝文憲／企業講師、職場作家
作者介紹
作者簡介
賴婷婷 Tracy
文藝社社長，法文系女子，不懂育兒理論，卻養出快樂症的孩子。工作不是在幫客戶服務，而是在為朋友設想。不走原先以為的那條路，還是可以走成百大經理人。人生下半場，想持續為自己創造精彩體驗，也陪伴他人看見不同的風景。
你以為自己有流量？其實你只係幫平台打工！《Dotcom Secrets》教你把流量變成自己真正擁有的資產
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“Russell has spent over a decade successfully starting and scaling companies online. This book takes the best of what he’s discovered from over 1,000 unique split tests, tens of millions of visitors online and broken it down into a simple process that ANY company can use to geometrically improve their traffic, conversions and sales online.” -- Anthony Robbins
“Russell is not a ‘pretend’ expert, but someone who has actually built one of the most successful businesses I know teaching entrepreneurs how to employ online marketing in their business that achieve exceptional results.” -- Bill Glazie...
想變有錢，第一步竟然唔係為自己，而係先幫別人變得更好｜失落的致富經典【東哥說故事】
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我瞧見一個至大的祕密──生命的祕密。在女兒海莉給我的一本百年古書《失落的致富經典》中，我發現了它。我問自己：「為什麼不是每個人都知道呢？」心中充滿與世人分享的強烈渴望……──《祕密》，朗達‧拜恩
致富背後的定律，就像萬有引力等科學定律一樣，
如果依照這些定律去做，必定可以達到致富這個結果。
一套簡單完整、像數學公式一樣準確，絕對能幫你致富的系統！
‧如果你想過要過更好的生活……
‧如果你每天的生活總是在薪水與帳單中打轉……
‧如果你想了解那些成功人士都知道而你還不知道的致富祕密……
‧如果你想了解那些賺得比你多卻沒你這麼努力的人是如何做到的……
‧如果你已經讀過一堆成功、致富類的書卻還是沒有找到答案，那麼你一定要讀這本書！
你將可從本書輕易獲得：
‧四個簡單步驟的致富系統
‧三件變成有錢人必須知道的事
‧如何採取有錢人的作法遠離貧窮
‧改變靠節儉跟存錢無法變有錢的宿命
‧即使一身債務也同樣可以變有錢的方法
‧永遠消除你內心中的懷疑、憂慮及恐懼
重量級評價
華特斯提供了許多實用方法，讓人能與其真正自我達到協調一致的境界，藉以建立人與宇宙能量之間的溝通管道。他提出的哲學不支持為了成功而去競爭、欺騙或控制他人，而是鼓勵彼此合作，可說是一套柔和的成功哲學。──《出版人週刊》
華勒斯‧華特斯在一九一○年寫成的《失落的致富經典》，是一本成功學領域的經典著作。他的著作被歸類為「心智科學」或「心靈科學」的哲學類別，可謂是「新思維」運動的先驅。《失落的致富經典》出版的時期，也正是許多知名成功學先驅如湯瑪斯‧特洛德與查爾斯‧哈諾爾大放異彩的時代。
這本書的出現也比拿破崙‧希爾與《思考致富聖經》更早。──維基百科
史上最佳的致富計畫手冊之一！只要照著做，就會越來越富有！──Dan Zellem, CEO, Sweetland Press
作者介紹
作者簡介
華勒思‧華特斯（Wallace D. Wattles, 1860-1911）
在經歷了一連串的人生挫敗後，於其晚年時開始深入研究世界上各種哲學與宗教信仰，而整理歸納出在《失落的致富經典》裡列出的各種原則。他並親身實驗與測試這些原則，證明了這些原則的正確與有效性；他也因應用了這些原則，而得以脫離貧困，在晚年時過著富裕的生活。
他的女兒佛羅倫斯回想其晚年的景況：「他幾乎總是在寫作，而在那段期間，他在心中描繪出他的心靈圖像。他看到自己是一個成功的作家、是一個具有強韌性格的人、同時也是一個不斷成長的人，他也開始朝向實現此願景而努力。他總是劍及履及……他真的活出了偉大的一生。」 雖然華特斯先生可說是英年早逝，且其作品近一世紀以來鮮為人知，然而在二十世紀期間，有幸研讀並落實他所教導的各種原則的人，都獲得了豐碩的果實──他們真的成功致富！此外，《失落的致富經典》在個人成長與成功學領域所發展出的各派學問，也都造成了宏大的影響。
譯者簡介
許耀仁
淡江大學航太工程系畢業，但「不務正業」地做了六年的自由譯者，之後因緣際會開始鑽研個人成長類的資訊，讀過相關書籍無數，也花了一堆錢上課、買課程，最後卻是在一些百年的古老著作中找到關於如何同時獲得「財富」「健康」「心靈平靜」的祕密……
目前專注於推廣這些百年智慧，相關譯作有《失落的致富經典》與《財富金鑰系統》二十四週自修課程。
e-mail：paxton.hsu@gmail.com
王莉莉（Shila）
臺師大英語教學碩士。譯有《The Power力量》《The Magic魔法》《Hero：活出你內在的英雄》《祕密天天練》《最大的祕密》等書，合譯作品則有《失落的致富經典》，著有《啟動夢想吸引力》。
目前從事行銷企畫工作，曾任英語教師、諮詢師。
FB：「王莉莉Shila-啟動夢想吸引力」
目錄
譯序一：聽他的，就對了！ 許耀仁
譯序二：把注意力專注在你要的東西上 王莉莉
推薦序：百年前的智慧 張德芬
前言：只要做到這兩點，就一定能致富
1 致富的權利
如果不夠富有，就無法擁有真正完整或成功的人生
2 致富是一門科學
只要是能閱讀並且了解本書內容的人，都是一定可以致富的
3 你還有致富的機會嗎？
只要願意順勢而起，永遠會有很多機會
4 致富第一法則
一個人如何思考，會直接影響他行事的方式
5 讓生命更完整
我們必須先致富，才能讓整個生命更豐富
6 財富如何來到你身邊？
專注於你的渴望，然後告訴神你要什麼
7 感謝
很多人幾乎作對了所有事，但是卻因為缺乏感謝而仍舊貧窮
8 依照法則思考
你絕對不能忘記這圖像，如同舵手絕對不能不注意羅盤上的方向
9 如何正確運用意志力？
如果你想要致富，那麼就不要花時間去研究貧窮
10 意志力的進一步使用
這世界不會歸向魔鬼──這世界會變得越來越美好
11 如何依法則採取行動？
透過思想，可以讓埋藏在深山中的黃金朝你而來
12 採取有效率的行動
如果你能多做有效率的事，那你就一定能致富
13 如何選擇適合你的行業？
在創造性的世界中，永遠不會缺少機會
14 傳達提升生命的印象
你是一個創造中心；透過你，能讓所有人的生命都更加完全
15 成為不斷成長的人
在這宇宙當中，一個不斷追求成長的人永遠不會缺乏機會
16 結語
請把大部分的閒暇時間都用來冥想願景、培養感謝心情，以及閱讀這本書
17 摘要
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你以為休息係偷懶？《清晨五點俱樂部》揭開真相：暫別工作，其實是在重啟大腦｜東哥說故事
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NIKE、星巴克、HP等企業培訓大師
激發動機&領導力的世界頂尖專家
羅賓．夏瑪 Robin Sharma
．世界頂尖的領導力專家
．耶魯大學、NASA、《財星》100大企業培訓大師
．設立非營利兒童救助基金會Robin Sharma Foundation for Children(羅賓夏瑪兒童基金會)
全世界為何都在聽羅賓的演講，看羅賓的書？
領導力頂尖專家──羅賓．夏瑪，將告訴您早起能夠帶給自己人生戲劇化改變的偉大秘密！
善加利用你的早晨時間，提升自己的人生！
傳奇領導力與菁英表現專家羅賓．夏瑪在二十多年前引入了「清晨五點俱樂部」的概念，它的基礎是一套革命性的早晨流程，已經幫助他的客戶──億萬富豪、財星雜誌前百大執行長、美國職籃傳奇人物、頂尖藝術家……將生產力推升至極致，激發最佳健康狀態。
現在，在這本作者花了四年辛苦打造、將會改變一生的指引書之中，各位將會看到幫助眾人得到史詩級成果、同時提升自我幸福感、助人程度，以及生命力的那一套早起習慣。
透過一段迷人又經常逸趣橫生的故事，《清晨五點俱樂部》將會帶引大家了解：
●偉大天才、商場大亨，以及全世界最具智慧人士如何開啟一天之始進而完成驚人成就
●不為人知的公式，讓你可以立刻實踐晨起，而且充滿靈感、專注力，以及充沛動能，準備好好利用這一天。
●按部就班的方法，保護你黎明的最寧靜時光，讓你能夠擁有運動、補充元氣、以及自我成長的時間。
●以神經科學為本、效用得到證實的實踐之道。幫助你可以在大多數人熟睡之際輕鬆早起，讓你擁有寶貴的時光可以思考，表現創意，而且以平和方式開啟新的一天，而不是匆匆忙忙。
●「圈內人專屬」攻略──可以保護自我才能、天賦，以及夢想，避免受到數位化與瑣碎之分心事物的干擾，讓你可以享受充滿財富與影響力、對世界產生巨大衝擊的生活。
所有的改變在一開始都是辛苦的，中間過程則是混亂不已，最終將會是美好的。
《清晨五點俱樂部》是高超才能的宣言，也是天才等級生產力的戰略手冊，更是美好生活之伴侶。它將會改變你的一生。
永永遠遠。
媒體名人盛讚
透過本書，你將能夠塑造強大的內在自我，在日常生活和工作中取得卓越的成果。所以，現在馬上設定鬧鐘吧！──《加拿大國家報》
大多數人好像常因為太晚起床而過著被追趕得喘不過氣的日子。但其實只要習慣早晨五點起床，我們就能過著屬於自己的一天。──Canada.com
《清晨五點俱樂部》絕對能幫助你致富與成功！──《商業內幕》（Business Insider）
羅賓．夏瑪的書在全世界引領人們活出最成功的人生。──保羅．科爾賀（Paulo Coelho，暢銷書《牧羊少年奇幻之旅》作者）
羅賓．夏瑪無疑就是全世界人們的權威導師！──《出版者周刊》
作者介紹
作者簡介
羅賓．夏瑪 Robin Sharma
備受全球敬重的慈善家，也是幫助貧童改善生活之非營利組織的創辦人。
這位先驅是眾所周知的世界級領導力專家，他的客戶包括了許多《財星》雜誌百大企業、知名富豪、職業運動明星、音樂偶像，以及皇室成員。
延請羅賓．夏瑪、幫助無名銜領導人員工在複雜時代打造傑出成果與掌控變化的各大組織，包括了美國太空總署、微軟、耐吉、奇異、聯邦快遞、惠普、星巴克、甲骨文、耶魯大學、IBM華生系統，以及青年總裁協會。
他也是全球最受歡迎的主題演講者之一，想要知道他是否能夠參與您下一次的會議，歡迎查看robinsharma.com/speaking網頁。
羅賓．夏瑪的排行榜冠軍暢銷書，包括《和尚賣了法拉利：圓滿人生七件事》、《卓有成效的啟迪︰人生與事業成功的秘訣》，以及《The Leader Who Had No Title》，翻譯語言版本已經超過九十二種，銷售數千萬冊之多，讓他躋身成為擁有最多讀者群的當代作者之一。
譯者簡介
吳宗璘
台灣大學語言學研究所肄，曾任職媒體與從事設計業，曾獲華航旅行文學獎與南瀛文學獎，現居義大利專事翻譯。譯有《緘默的病人》、《安眠書店》、《惡魔呢喃而來》等書。
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別再貪平撈底！《5年1億資產逆襲》揭開飆股真相：突破新高才是資產火箭噴發的開始
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【如何才能一輩子都不為金錢煩惱？】
作者kenmo 原本是個對投資一竅不通的普通上班族。
直到某天，看著身邊為房貸、育兒與退休金奔波的前輩們，他突然意識到：「照這樣下去，我這輩子絕對無法成為富人。」
他心想：繼續當上班族，無法真正擺脫金錢焦慮……
於是開始思考，能否找到「一輩子不缺錢」的方法？
「創業？」──像我這樣的普通人沒點子也沒野心。
「升遷？」──感覺得拚上30 年才有可能財富自由。
反覆盤算後，他選擇了風險較可控、時間效率最高的途徑──股票投資！
【300萬日圓 → 5年內破億 → 現資產3億！】
他將存下的300 萬日圓作為起點，正式展開投資之路：
✅2 年內，本金增至3,000 萬，足足翻10 倍！
✅4 年內，進一步突破5,000 萬日圓！
✅5 年內，資產成功破億！
【從零開始，逐步爬上財富階梯的4大投資】
❏創新高投資法：如何找到「大漲的訊號」？作者資產翻10倍就靠這招！
❏股東優待供需投資法：防守型投資，一年只要注意「兩個時間」。
❏財報動能投資法：最適合忙碌上班族！「二六二法則」就是你持續增加資產的關鍵。
❏中小型股中長期投資法：7個OK和3個NG，輕鬆布局未來。
這是一本「普通上班族也能複製」的致富計畫書。
想擺脫死薪水牢籠，不必把身家孤注一擲。
無論是股市新手還是有經驗的投資人，只要按照這4 個步驟調整策略與紀律，
你也能建立穩健的投資策略，把資產放大！
作者介紹
作者簡介
kenmo（湘南投資讀書會）
1982 年生於日本愛知縣。畢業於大阪大學研究所資訊科學研究科，之後進入東京證券交易所一部（現東證 Prime 市場）上市的大型製造公司，擔任研究員。
2011 年，他以4年間存下的 300 萬日圓為本金開始股票投資，在未追加任何資金、仍為上班族的情況下，僅花5年便累積出 1 億日圓資產，如今資產規模已達約 3 億日圓。
2018 年，他創立了「湘南投資讀書會」，旨在促進個人投資者之間的資訊交流。
2023 年，他考取了 中小企業診斷士資格（相當於中小企業顧問的國家資格），並辭去任職長達 15 年的公司職務，創立法人組織，開始投入企業 IR （投資人關係）支援與經營諮詢等業務。
目前除了持續投資股票之外，亦積極從事演講活動，並主辦多場企業的 IR說明會。他的投資觀點與經驗曾多次刊登於《ダイヤモンドZAi》、《日經 MONEY》、《日經Veritas》、《日本經濟新聞》等重量級財經媒體。
X（前Twitter）：@kenmo@湘南投資勉強会（追蹤者數 3.3 萬）
YouTube：湘南投資勉強會線上頻道（訂閱人數 1.9 萬人）
譯者簡介
林信帆
輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班中日組修業完畢，為專職專業自由譯者，擅長提供各領域的同步、逐步口譯與筆譯。座右銘是：「你給口筆譯者三天，他可以變成一個偽專家；但你給專家三天，他沒辦法變成一個偽口筆譯者。」
目錄
kenmo持有的股票【實名全公開】
序章 零資金 & 零知識 開始思考「不為金錢所困的方法」
如何才能不為金錢所困呢？
將三百萬本金放大一百倍變成三億元資產
退休金大致需要一億日圓
累積億級資產的「高再現性投資法」
用四種投資法創造億級資產
PART 1 有助於股票投資的「意外經驗」
富爺爺，窮爺爺？
擅長數學的理工男
透過「轉賣」磨練低買高賣的感覺
買進有前景的商品，等人氣上漲時高價脫手
研究生技與股票投資
生技比想像中更不賺錢……
突然面臨的「金錢危機感」
股票帶來的衝擊：想不到比轉賣更好賺
致富專欄1你投資的目的是什麼？
PART 22年將300萬滾到3000萬的「創新高投資法」
創新高投資法：大漲的訊號
注意那些「你會用到的產品」
具備多重利多，於是我大膽出擊
「分散投資」安全，「集中投資」危險？
徹底執行「跌幅八％停損」
提高期望值的方法
本金三百萬，兩年內翻十倍到三千萬！
致富專欄2日股的前途一片光明
PART 3將3000萬在1年內增加到5000萬的「股東優待供需投資法」
股東優待供需投資法，防守型投資
反向利用優待股特有的價格變動
一年只要注意「兩個時間」
本金小，不可能靠「長期分散投資高股息股」致富
用「稍微取巧的方法」獲得股東優待
致富專欄3簡單公式：股價＝本益比 × 每股盈餘
PART 4將5000萬放大到1億的「創新高＋ROE投資法」
創新高＋ROE：篩選報酬率更高的個股
股價暴漲獲利！ 卻犯了「令人扼腕的低級失誤」
未來股價上漲也能接受的「賣股方法」
出現「杯柄形態」，意志不堅定會淘汰出局
唯一以虧損收場的失敗……
致富專欄4思考「股東優待」、「買回庫藏股」、「增加股利」的背後原因
PART 5找到上漲起點的「財報動能投資法」
財報動能投資法：尋找尚未反映的驚喜
最適合忙碌上班族的投資法
檢查PTS的股價上漲率排行榜
季度財報的三大檢查重點
決勝點就在：財報發表後一週
分三個期間判斷走勢
「二六二」法則：持續增加資產的關鍵
市場情緒不佳時的「反向財報動能投資法」
「還算不錯」的財報，最危險！
好財報與壞財報的簡單判斷法
致富專欄5一年主辦超過一百場的「投資者會議」
PART 6布局未來的關鍵策略「中小型股中長期投資」
「中長期投資」的五種選股方法
上市後暫時關注營收成長
投資者會議提問的重點：建立自己的假設
萬用問題──人才招募與組織文化
投資者會議的陷阱……
只想獲得資訊的人，得不到資訊
從攤位集客力窺探業界評價
致富專欄6 辭去工作的決定
PART 7中長期投資不可或缺的7個OK和3個NG
七個OK：時間、經營者是關鍵
三個NG：投資人公關能看出一切
PER & PBR，王道指標參考就好
致富專欄7 市場行情不佳時的「創新高投資法」與「財報動能投資法」思維
PART 8中長期投資推薦的10檔個股
致富專
點解你一發脾氣就做錯決定？只要問自己『這兩條問題』，一秒將情緒轉化為行動《喚醒你強大的內向潛能》
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慢熱、話少、孤僻非缺點，
是巴菲特、比爾．蓋茲卓越成功的關鍵天賦！
科學研究證明安靜之人潛力無窮，
只是被「崇尚外向」的現代社會埋沒了才能
精神科醫師教你
活用8種「內向性格優勢」，
無須強迫自己變外向，「無聲」也可以很有分量
你在人群中能應對自如，卻總覺得自己不像別人口中那麼「活潑」？
表面上談笑風生，心裡卻渴望獨處喘口氣？
你可能是默默耗電中的「隱性內向者」！
許多外表看來社交力十足的人，其實內在偏好安靜、有思考空間的節奏。
他們擅長扮演外向角色，卻總在心裡喊累、覺得格格不入。
長期下來，反而對自己產生懷疑，以為是個性出了問題。
但拖垮你發揮真正實力的，並不是內向性格，而是社會對「沉默」的誤解與偏見──
×社交場合不主動，就是「不合群、沒禮貌」；
×在團體中沉默寡言，就表示「沒有領導力」；
×不善閒聊或應酬，就等於「人際失敗者」；
×沒有強烈表現欲，就代表「自信不足、沒企圖心」；
×太冷靜自制，就意味「缺乏熱情、難以信任」。
這本書要告訴你：安靜特質不是缺陷，只是沒用在對的地方！
★改變世界的天才，超過七成都是內向者！
比爾・蓋茲、華倫・巴菲特、馬克・祖克柏、伊隆・馬斯克等成功人士，都是安靜、慢熟、不愛張揚的內向者。不是因為外向才成功，而是他們懂得「忠於本性」，發揮內向的深度思考、洞察全局與冷靜判斷力。心理學研究指出，IQ超過160的天才，有超過75%是偏內向性格。他們不愛曝光、不愛辯論，但靠實力、靠專注、靠思維，改變了世界。
愈是不愛說話，愈可能是在想大事；
愈是不搶風頭，愈可能是未來的領頭羊！
★經科學證實的「靜」爭力，最珍貴成功條件
內向者的腦部血流量明顯偏向掌管思考、規劃的區域，具備天生的自律力與深度專注力。醫理研究顯示，內向性格不但不會拖累成效，反而能在複雜、變動大、需冷靜應對的情境中，創造超越外向者的表現。世界頂尖大學如哈佛醫學院，也開始轉向重視「沉穩、冷靜、自省」等內向特質，作為人才選拔的隱性門檻。
這股無聲的力量，不靠喧嘩、不用迎合，
卻是最稀缺的競爭優勢！
★撕下「負面標籤」，才是真正自信的開始
在這個極度外向的時代，內向者常被誤解為能力不足、人際障礙，甚至被逼著改變天性，硬撐出笑容、強行討好，卻愈活愈累。
作者大山榮作是在美國的日籍精神科醫師，他指出：真正讓內向者痛苦的，不是個性，而是「被迫假裝外向」。
透過醫理科學與心理實驗等證據，他解釋內向者其實蘊藏八種潛能──超冷靜、深思考、洞察力、客觀力、獨創性、專注度、傾聽力、同理心──只要用對方式，就能發揮驚人的力量！
本書以豐富醫療實務經驗、最新心理研究，結合多位內向型名人的真實故事，顛覆「內向＝弱勢」的錯誤認知。你將學到──
✔如何停止自我懷疑，不再強迫自己假裝外向；
✔為什麼內向者更適合擔任主管，帶出高績效團隊；
✔如何善用冷靜特質與慢熱風格，創造突破成績；
✔如何在需要社交的場合中保留能量、不再耗盡；
✔如何打造屬於內向者的影響力，無聲卻有力。
本書特色
►美國日籍精神科醫師診斷近兩萬多人後得出的驚人結論；
►以心理學、醫理科學等實證翻轉關於「內向性格」的偏見與誤解；
►教你發揮8種內向者獨有的性格優勢，在任何地方都能發光發熱。
專業推薦
林奕萱｜高雄市阮綜合醫院身心內科主治醫師
張瀞仁Jill｜國際慈善顧問、作者
盧美妏｜人生設計心理諮商所 共同創辦人、諮商心理師
蘇予昕｜蘇予昕心理諮商所所長
作者介紹
作者簡介
大山榮作
美國精神科醫師，本身個性也十分內向。曼哈頓精神醫學中心精神科醫師，安心醫療健康保健身心內科醫師，美國精神神經學會專科認證醫師，美國精神醫學協會（APA）會員。
一九九三年畢業於東京慈惠會醫科大學。先後於聖路加國際醫院小兒科、慈惠醫院精神科服務後，任埼玉縣立越谷吉伸醫院精神科主任醫師。
二○○五年開始於美國希望之城醫學中心、美國加州大學洛杉磯分校海港醫學中心進行精神疾病分子生物學相關研究。
二○一二年完成美國西奈山醫學院精神科住院醫師進修，為個人最新進修受訓經歷。在日本和美國皆具十年以上臨床醫檢實務經驗。
譯者簡介
林姿呈
專職譯者。翻譯時喜歡從相關領域延伸閱讀，擴展視野。目前譯作有《日本5ch戰神的回嘴技術》、《巴菲特的決策邏輯》、《遠距溝通最強術》、《世界頂尖企業爭相效法、利潤極大化的「豐田成本管理術」》等書。
竭誠歡迎來信指教：eileentz@gmail.com
目錄
前言 科學界證實「安靜，是種超能力」
序章 「靜」爭力：自信是強大而不強勢
翻轉刻板印象，成就自己躍升全球品牌
發揮團隊最高效能，沉靜主管隱形優勢
改變世界的天才，超過七成都是內向者
穩重性格，進入哈佛醫學院的錄取條件
「內向DNA」，人類物種演化的推手
敢表達+懂尊重，引領社會進步的特質
投資之神巴菲特卓越成功的基石
忠於真實自我，能喚醒沉睡天賦
安靜之人得天獨厚的「八種潛能」
Chapter 1 超冷靜：情緒自律不衝動行事
性情沉穩內斂，危機處理最顯能耐
綜觀全局的智慧，竟跟多巴胺有關？
內建「PDCA系統」，能從錯中學習
行動遵從「目的準則」，穩重不壞事
用「五感」轉移焦點，替情緒找出口
讓怒火瞬間冷卻的「六秒法則」
Chapter 2 深思考：全方位突破思維死角
「險惡中深謀遠慮 」教父經典形象
給錢還是漢堡？細心的人會這樣選
內向腦想得深？全靠發達的前額葉
五分鐘「心情隨筆」，練出好腦力
Chapter 3 洞察力：摸清底層邏輯的本事
不受常規拘束「玩轉跨界」的音樂鬼才
「魔鬼藏在細節裡」見微知著的敏銳度
內向者善多向分析？關鍵在神經
你日日搏命追逐嘅嘢，真係值得用你有限的一生去換？《最後14堂星期二的課》揭開向死而生的意義
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第四堂課，他說：「學會死亡，你就學會活著……」
曾經，他是老師眼中的希望。
大學畢業之後，他進入社會的浮沉，在幻滅的理想與人生中掙扎。
直到十六年後，才在一個最偶然的機會和老師重逢。
而他的老師，只剩下生命中最後幾個月時間。
於是，他又上了14堂他老師的星期二的課。
這次，課上的學生只有他一人……
全台80萬人、全世界1,100萬人購買這本書。
開啟熱淚中洗滌人生的閱讀之旅──
生命中最根本的震動！
全新收錄──20週年回顧後記
我去墳上看他。
而你，閱讀這些書頁，身在他的課堂當中。
我們彼此連結──我們不是波浪，而是海洋的一部分。
他在感動我們的同時，也繼續活下去。──米奇‧艾爾邦
本書作者在昔日恩師生命的最後幾個月，每個星期二到老師家探望他。這位誨人不倦的老師，墨瑞‧史瓦茲，面對著死亡一步步逼近，不僅自己勇敢面對，窮究其多面的意義，更藉著與學生米奇的談話，一點一點柔軟了米奇因為世故而僵硬的心，讓他重新看待生活。
這位墨瑞，誠實看見自己在死亡面前的恐懼、脆弱與哀傷，承認自己對人世的眷戀不捨，但他掙脫這些情緒的束縛，展現出洞澈人生之後的清明與安靜，並且帶著幽默感。
也許你和這位作者一樣，年輕時曾遇到過這麼一個人，他比你年長，有耐心又有智慧，懂得你年輕徬徨的心，教導你為人處世之道。但是，你後來與他斷了聯絡，獨自在人生路上奮鬥，你的視野變窄，夢想褪色，沒有人在你身邊為你指引方向，告訴你人生道路應該怎麼走。
作者在這樣的時刻與老師重聚，上了最後的一門課，一門學著如何活在世上、如何對待死亡的課。我們也有幸旁聽這些課，汲取其中的智慧與溫暖。這是個會發光發熱的故事，讀後讓你一輩子難忘。
本書作者，米奇，曾經是老師眼中的希望。大學畢業後，他進入社會，載浮載沈，曾有的理想逐漸幻滅，人生的課題日益龐大難以面對。十六年後，他偶然與大學時代的恩師重逢，而這時他的老師只剩下最後幾個月可活。於是，他又上了十四堂他老師的課……
米奇每個星期二到老師家探望他。這位老師，墨瑞‧史瓦茲（Morrie Schwartz），面對著死亡一步步接近，誠實看見自己在死亡面前的恐懼與脆弱，承認自己對人世的眷戀不捨，但他掙脫這些情緒，展現出洞澈人生之後的清明與安靜，並且帶著幽默感。
墨瑞不僅自己勇敢面對死亡，窮究死亡的多重意義，更藉著與學生米奇的談話，一點一點讓米奇因為世故而僵硬的心逐漸柔軟，讓他重新看待生命。
作者在夢想褪色、視野變窄、情感變得僵硬的時刻，有機會聆聽昔日恩師的教誨。讀到這本書的人，也彷彿跟著旁聽了這堂叫做「什麼是人生」的課，汲取了其中的智慧與溫暖。這是個會發光發熱的故事，讀後會讓你一輩子難忘。
本書扣人心弦，講述如何全心投入單一愛好，培養努力不懈的心態，迎接挑戰，擁抱未知。考德威爾的故事，喚醒人類天生對冒險的渴望，提醒我們每個人都具備不凡的潛能。
作者介紹
作者簡介
米奇‧艾爾邦（Mitch Albom）
國際知名的暢銷作家、記者、劇作家、廣播電視主持人、慈善家。他的十三本著作，全球累積銷量超過三千五百萬冊，發行遍及四十九個地區，翻譯成四十五種語言，改編的影視作品曾獲艾美獎肯定，大受好評。
艾爾邦長期擔任ESPN頻道「運動報導者」節目的講評，此外，也為電影、舞台、音樂劇編劇。有超過十年的時間，他入選全美頂尖運動專欄作家，是此領域的最高榮譽。二○○六年，他成立了S.A.Y. Detroit這個傘形組織，底下有九個慈善團體，致力改善底特律最貧困居民的生活。同時，他也在海地太子港經營一家孤兒院Have Faith Haiti Mission。現與妻子潔寧住在密西根。
譯者簡介
白裕承
台大外文系畢業。曾任職報社編譯。
趙盛慈（後記）
國立高雄第一科技大學口筆譯研究所畢業，二○一三年曾獲林語堂文學翻譯獎佳作，現為專職自由譯者，喜歡深思與推敲文字。
目錄
課程說明
有關老師，之一
有關學生
第一次電視節目：重逢
新生訓練
課堂
開學
第1個星期二：我們談這個世界
第2個星期二：善用自憐自艾
第3個星期二：你的遺憾是什麼？
第二次電視節目
有關老師，之二
第4個星期二：學會死亡，才能學會活著
第5個星期二：我們談家庭
第6個星期二：感情與執著
有關老師，之三
第7個星期二：擁抱衰老
第8個星期二：金錢無法替代溫柔
第9個星期二：愛
第10個星期二：婚姻
第11個星期二：不要為文化所欺騙
第三次電視節目
第12個星期二：寬恕
第13個星期二：如何設計完美的一天
第14個星期二：我們說再見
畢業
結語
後記
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成日話『錢唔重要』？難怪你一直窮！《有錢人和你想的不一樣》揭開最致命的窮人思維
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有錢人想的和你不一樣
五分鐘，換一顆有錢人的腦袋
掌握17種思考方式，你就能創造財富，改變人生
‧你了解股市、房地產表現和金融局勢，你研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧，可是，假如你始終用窮人的心態來看待金錢，那麼就算你發了一點財，你也不會成為真正的有錢人。
‧「給我五分鐘，我就能預測你下半輩子的財務狀況。」本書作者如此大聲宣稱，因為他一眼就能看穿你心中的「金錢藍圖」，看出你到底有沒有致富的機會。
‧他白手起家，做過打雜小弟，揹過債，但他一直想賺錢。後來他成為了大富翁，回顧自己的成長和歷練，把他所體悟到的賺錢智慧整理成為訓練課程，已有二十五萬人上過他的課，受到鼓舞。他改變了非常多人的人生，創造了非常多的平民富翁。他把課程的精華濃縮成書，這是他的第一本書。
‧本書第一篇說明什麼叫做「金錢藍圖」，幫助你辨認自己的成長背景如何在潛意識裡塑造了你的金錢觀，你對於安全感的需求是如何絆住了你夢想並追求更大更美好的事物。
‧第二篇則介紹十七條「財富檔案」，逐一檢視有錢人的思考與窮人的思考方式有何不同，幫助你建立可以讓自己致富的想法，並且提出行動步驟，讓你踏出成為有錢人的第一步。
‧本書的文字平實而直率，所舉的實例都非常平易近人。它正是要寫給如你如我這樣的市井小民，書中處處是作者在現實社會裡打滾多年的心得，書中原則也都是經過測試之後的道理，有如真金一般經得起考驗。
作者簡介
T. 哈福‧艾克 (T. Harv Eker) 現為「巔峰潛能訓練公司」(Peak Potentials Training)董事長，這家潛能開發公司紅遍全美國，以獨特的平民氣息吸引了無數普羅大眾報名上課，一堂課塞滿兩千人是常有的事。這是他的第一本書，一上市就登上美國各大暢銷書排行榜。
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你咁努力點解都賺唔到錢？《蒙格之道》揭穿殘酷真相：因為你根本喺一個『冇魚嘅池塘』度釣魚
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查理．蒙格是巴菲特的傳奇合夥人，他們合作無間，共同打造波克夏投資傳奇。巴菲特曾說：蒙格讓他從猩猩變人類，如果不是蒙格，他會比現在窮得多。
影響股神至深的蒙格，每年只在自己擔任董事長的每日期刊股東會上暢所欲言，從當今經濟趨勢，到投資、閱讀、工作、人生、哲學無所不談，在與股東的對話中，每每展現出縱橫市場半世紀以來的無窮智慧。
本書收錄2014至2022年蒙格在每日期刊股東會上與股東的雋永問答，近距離窺看這位當代最優秀投資人的思維模式，了解蒙格的獨到見解如何成就不敗的投資紀錄：
●關於投資：重精不重多，選對3檔股票就夠。
●關於工作：找到有興趣且有優勢的領域發揮長才。
●關於人生：人生就是一連串逆境，每個逆境都讓我們變得更好。
●關於幸福：為了小小的願望而努力，你會更幸福。
●關於成功：成功非關智力，而是專注力。
繼《窮查理的普通常識》後，蒙格以更犀利、幽默的口吻，親口闡述關於價值投資與人生的真諦。細細品味蒙格與股東的對話，提供你探索人生道路的最佳指南。
作者介紹
作者簡介
查理．蒙格（Charles T. Munger）
當今偉大的投資思想家，華倫．巴菲特的導師與人生合夥人。第五大上市公司波克夏海瑟威的副董事長，是該公司57年間19.8％年複合增長率的奇蹟締造者之一。育有8個子女，兒孫滿堂，家庭完美。他典範人生的智慧結晶和投資思想，大都濃縮在了《窮查理的普通常識》與《蒙格之道》所收錄的公開演講以及股東會講話之中。
譯者簡介
RanRan
被譽為翻譯巴菲特與蒙格作品品質最好的譯者，翻譯的波克夏海瑟威股東會談話、巴菲與蒙格演講等文本，文筆流暢，毫無翻譯腔，在網路上贏得一片讚譽。
目錄
前言
1精準投資
2014年股東會談話
「如果你夠精明，3檔股票就夠了」
2專注
2015年股東會談話
「沒這個能力我絕對不可能成功」
3價值投資永不過時
2016年股東會談話
「就像數學原理，永遠有效」
4延遲滿足
2017年股東會談話
「你一定會成為有錢人」
5釣魚哲學
2018年股東會談話
「只在有魚的地方釣魚」
6永不退場
2019年股東會談話
「我的風格是長期持有，我喜歡持有」
7幸福之道
2020年股東會談話
「為了自己小小的願望而努力，你會過得更幸福」
8疫情的反思
2021年股東會談話
「我已準備好迎接未來的變化」
9能力圈
2022年股東會談話
「如何投資，取決於你的能力」
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你以為冥想只係發呆？科學證實：佢係降低壓力、升級記憶力的最強大腦黑客技術《最後一次相遇，我們只談喜悅》
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「面臨今日的諸多問題，我們更需要上一世紀的兩位傑出領袖的智慧。達賴喇嘛與屠圖大主教展現的精神與智慧，能指引我們在逆境與痛苦中找到喜悅與希望。只有當我們擁有喜悅、懷抱希望，我們才有可能找到所有這些問題的解方。」——作者 道格拉斯・亞伯拉姆
長踞《紐約時報》暢銷榜｜全球授權逾四十國語言｜英美熱銷近百萬冊
兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題
分享如何穿越苦痛，重啟喜悅的智慧。
經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？
面對生命中各種無法避免的磨難，該如何超越痛苦，擁抱喜悅而活？
心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點，才容易感受喜樂？
如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受，化為恆久的存在？
人生最終該靠什麼獲得滿足與意義？
上千個來自全球的提問，最多人的問題並非如何找到喜悅，
而是在充滿各種苦難的世界，真的可能活在喜悅中嗎？
兩位深受全球景仰的心靈導師，卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。
籌劃一年，以慶生為由，他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。
年近九十，他們共同的體認，人生無法免除必然的苦痛與心碎，但是若能懷抱喜悅而活，即使困苦，也不會變得冷酷，雖然心碎，也不會因此崩潰。
快樂無法外求，喜悅是一種面對世界的生存方式。
大主教從未自稱聖徒，達賴喇嘛也稱自己只是一介僧侶，他們的人生嚮往，與你我並無不同。兩人的人生看來充滿混亂與苦痛，卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。他們說，苦為人所不能免，但我們可以選擇如何面對苦痛，我們都能學會在充滿挫折與苦痛的環境，依然懷抱喜悅而活。
書中除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。
這本書不屬於任何宗教、任何族群，這本書屬於你，你值得恆久的喜樂。
作者介紹
作者簡介
達賴喇嘛，丹增嘉措（His Holiness the 14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso）
達賴喇嘛，丹增嘉措是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖。一九八九年獲頒諾貝爾和平獎，二○○七年獲頒美國國會金質獎。一九三五年出生在西藏東北部貧窮的農家，兩歲被認定為達賴喇嘛轉世。達賴喇嘛長年熱心倡導用世俗方法培養人性基本價值，三十多年來不斷與各領域科學家對話與合作。達賴喇嘛四處遊歷，推廣慈悲、跨信仰理解、尊重自然環境，與世界和平。目前他流亡在外，定居印度達蘭薩拉。
戴斯蒙‧屠圖（Desmond Mpilo Tutu）
南非榮譽大主教，在南非追求正義與種族和解時期成為號召運動重要領袖。一九八四年獲頒諾貝爾和平獎，二○○九年獲頒美國總統自由勳章。一九九四年，受曼德拉指名出任真相與和解委員會主席，開拓新做法，使歷經內戰與壓迫的國家得以向前邁進。他是「長者領袖組織」創辦主席，聚集全球領袖商議和平與人權問題。世人公認屠圖大主教是良心的聲音、道德的指標，也是希望的象徵。他深切關懷世界各地人民，教導愛和慈悲。他現居南非開普敦。
道格拉斯‧亞伯拉姆（Douglas Abrams）
道格拉斯‧亞伯拉姆是作者、編輯，也是出版經紀人。Idea Architects創辦人兼執行長，協助理想家打造更有智慧、健全正義的世界。道格擔任屠圖大主教共同作者和編輯已超過十年。他曾擔任HarperCollins出版集團資深編輯，也曾在加州大學出版社擔任宗教書系編輯。他堅信書和媒體的力量可以催化下一階段的全球文化革新。他現居加州聖克魯斯。
譯者簡介
韓絜光
台大外文系畢業，專職人文科普書籍與字幕翻譯。在天下雜誌出版的譯作有《最後一次相遇，我們只談喜悅》、《我們住在焦慮星球》等書。另有 《足球帝國》、《蕭邦的鋼琴》、《探險家學院》系列等。喜歡貓、角蛙和末日電影
目錄
作者序 與我們一同感受喜悅
作者序 凝視聖者的眼睛，發現喜悅泉源
Arrival──我們都是脆弱的
Day 1──喜悅的本質
你為什麼不會埋怨人生？
一切美好都伴隨著痛苦
一定要捨棄享受嗎？
最終極的快樂
午餐時間：兩個淘氣鬼見面多好
Day 2& 3──那些讓喜悅遠離的事物
你是尚待完成的傑作
恐懼、壓力與焦慮：我會超級緊張
沮喪與憤怒：我也會大吼大叫
悲傷與哀慟：苦難時刻更能凝聚你我
絕望：世界充滿痛苦
寂寞：沒有人不懂孤單
嫉妒：那個人又開賓士經過
苦難與困境：如何走出難關
病痛與恐懼死亡：那我還是下地獄好了
冥想時間：我來跟你說個小祕密
Day 4 & 5──喜悅的八大支柱
1. 觀點：遠近高低各不同
2. 謙卑：我盡一切努力柔軟
3. 幽默：大笑、開玩笑最棒了
4. 接受：一切改變的起點
5. 原諒：把自己從過去解救出來
6. 感恩：感謝我還活著
7. 慈悲：但願能成為那樣的人
8. 付出：滿心歡喜
慶祝時間：在西藏的街上跳舞
Departure──再見，我的好友
Joy Practices──喜悅的練習
養成精神免疫力
早晨立定一天的志向
克服阻礙喜悅的事物
培養喜悅的八大支柱
為每一天感到喜悅
致謝
後記 全世界因此更美好的旅程——作者採訪精華整理
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別再等收集100%資料才行動！《80/20法則》最強變體，教你極速決策與100%徹底執行
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★ 世紀商業經典．全球暢銷逾100萬冊
★ 原著出版20週年，更新1/5內容，全新擴充50,000字新版
★ 工作、生活中80/20法則無所不在，最多人推崇，必懂實用的省力原理
★ 80/20變90/10、99/1法則，資源時間精力，不均分配更重要
★ 20週年擴充新版增訂序，4篇全新章節，讓你投入更少，成效更好
★ 長年來深入人心，廣泛適用；《經理人月刊》《Cheers》特別報導
80/20法則，以少得多的黃金定律
想要提高效率，投入更少，獲得更多，就得不公平！
把焦點放在值得重視的人事物上——
你的工作、客戶、業績、時間分配、努力程度、財富分配，甚至人際關係和快樂，
至於不重要的部分，let it be。
集中投入、強化正反饋效應，擴大槓桿效益，
才是我們化解各種壓力、出類拔萃的關鍵。
本書做為第一本有關80/20法則的書籍，《80/20法則》出版20年來，一直是風行全球的熱門暢銷書。耳熟能詳的人生道理，幾乎人人都能信手拈來，但卻未必運用得好。如今，世界運行更加快速，市場與社會高度競爭，網路將每個人都連結在一起，作者理查．柯克為新世代的閱讀需求，更新超過50,000字，幫助我們更進一步善用80/20法則，重新認識它的方法與威力。
80/20法則主張：一小部分的原因、投入或努力，通常可以產生大部分的結果、產出或報酬。
20%的原因，導致約80%的結果。
20%的客戶，創造約80%的業績。
20%的產品，產生約80%的獲利。
20%的原則，解決約80%的問題。
20%的改變，帶來約80%的成效。
80/20的分析與思考法，將指導你如何跳脫線性邏輯的陷阱，充分了解：什麼該要，什麼不該要；什麼該做，什麼不該做；什麼該放，什麼不該放，全面掌握80/20法則的核心要領，找到正確施力點，杜絕無效努力目標，讓你的一分耕耘，不再只有一分收穫。
※修訂增補原書章節案例、全新設計書封內頁排版／擴充新版增訂內容
1.20週年擴充新版增訂序
2.總結內容精華的80/20饒舌歌
3.全新四個章節與結論：
●如何利用網絡崛起，建立與鞏固你的優勢
●80/20分配向90/10和99/1偏斜，如何調整你的出力比重更加關鍵
●如何和你的潛意識當好朋友，將帶給你意想不到的益處
●為你帶來更大成效的五個超級成功規則
目錄
二十週年擴充新版增訂序
80/20 饒舌歌
第一部：序曲
1 暖身――歡迎來認識80/20法則
2 行前訓棟――不平衡現象的思考與分析
第二部：企業的80/20成功法則
3 早就不是秘密――從戴明與朱蘭談起
4 為策略做體檢――努力不是錯，但方向要正確
5 單純就是美――複雜為浪費之母
6 最重要的客人――某些顧客永遠是對的
7 另外四大運用――決策．庫存．專案．談判
8 善用槓桿原理――關鍵少數給你好處
第三部：個人的80/20幸福法則
9 少做多賺多享受――以享樂為生活企圖
10 放下管理，進行革命――時間真的不夠用嗎
11 人生所為何事――檢查你的生命重點
12 朋友不在多――村莊理論的啟發
13 聰明人與懶蟲――培養有創造力的懶惰
14 投資十誡――以錢滾錢非難事
15 存在以快樂為目的――兩種方法，七大習慣
16 躲起來的好朋友――開發你的潛意識力量
第四部：80/20的未來
17 靠80/20網絡效應成功――資源集中勝算更大
18 集中程度向極端傾斜――當80/20變99/1的網絡商道
19 占據80/20未來先機――樂在其中，以少得多
第五部：尾聲
20 重溫――80/20法則的兩個面向：提高效率、改善人生
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你成日急住做決定，其實係你最大的錯誤！《經理人的實務》教你先問這兩條問題，答案自然浮現
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史上第一套探討管理的專著，啟動半世紀管理風潮
引領時代的企業家、管理學者遵循的圭臬
全新修訂版本
管理思潮更替，效率工具推陳出新，杜拉克的觀點穿透半世紀的變動，
帶你真確的認識管理的本質與價值、經理人的角色與任務，
理解產生績效的正確路徑，平凡人也有能力完成不平凡的事！
從吉姆．柯林斯（Jim Collins）到傑克．威爾許（Jack Welch）
每位偉大的理論家和管理實踐者都遵循了杜拉克的腳步
《Management：Tasks, Responsibilities, Practices》是杜拉克的第一套管理著作，也是史上第一套探討管理的專著，讓管理變成可以有系統學習的學科，更可以成功執行。這本專著1973年問世後，啟動了全球管理風潮，成為管理科系與企業經營者最好的入門工具，是杜拉克近四十本著作中，最重要的一部，堪稱「全世界閱讀率最高的管理書」。歷經了半世紀，儘管我們可以找出本書缺少了哪些後來新出現的管理課題，卻很難發掘出已經不適用的部分。
不同於一般管理理論書，這本書是杜拉克以顧問身分，與大小型企業、政府機關、醫院學校中各層級經理密切共事的經驗，透過企業組織的實務觀察、多元學理思辨所提出的管理洞見，含括了經理人必須知道的所有管理知識，深入淺出的探討經營管理工作的層面與需求、組織的工作與經營管理的技巧，以及高階經營層的工作、結構與策略。
管理者不是權力賦予的頭銜，是對績效負責的擔當者
要創造資源的加乘效果，平衡長短期的行動
原文書超過八百頁，分為三部，《經理人的實務》收錄第二部的內容。在杜拉克看來，決定管理效能的因素，不是資本、不是技術，而是經理人的願景、奉獻與正直，因為真正執行管理的是「人」。管理的成敗與經理人息息相關。因此，經理人必須扮演模範生角色，除了性格特質，所做所為都很重要，只有肩負作育英才大任的老師可堪比擬。
本書將探究成功經理人的工作表現與其性格特質，幫助經理人了解現在及未來的工作，以具備相關的完善知識與技能。
＊「為何要有經理人？」管理工作需要經理人來執行，在組織中負責知識應用與績效表現，其素質與成效攸關組織的成敗。
＊「經理人的工作是什麼？」經理人若能做好設立目標、組織安排、激勵與溝通、評量，以及人才的發展這五件事，就能成功整合資源、讓組織持續生存成長。
＊「如何做出有效的溝通與決策？」經理人必須了解問題，動員組織的願景、能力及資源，才能採取有效的行動。至於溝通，光傾聽還不夠，做好目標管理才是有效溝通的關鍵。
目錄
推薦序 超越時空的創新思維和策略 陳家麟
中文版序 管理再創台灣獨特成就 杜拉克
導讀 回歸管理本質、思想歷久彌新 李吉仁
前言 人，是管理的核心 杜拉克
第五篇 經理人的工作與職務
第29章 為何要有經理人？
第30章 何謂經理人？
第31章 經理人和他的工作
第32章 規畫管理職務的內容
第33章 管理階層與經理人的發展
第34章 目標管理與自我管制
第35章 從中階管理層到知識型組織
第36章 績效的精神
第六篇 管理的技能
第37章 有效的決策
第38章 管理上的溝通
第39章 控制、控管及管理
第40章 經理人與管理科學
第七篇 管理的組織
第41章 新需求，新方法
第42章 組織的結構單元
第43章 如何將結構單元結合在一起？
第44章 設計邏輯與設計規格
第45章 著重工作與任務；功能型結構與任務團隊
第46章 著重成果：聯邦分權與模擬分權
第47章 著重關係：系統結構
第48章 組織結論
附錄 天下雜誌專訪杜拉克
最大陷阱就是無法「捨棄」 官振萱
再次聆聽彼得．杜拉克 楊淑娟
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好運時你有冇全力踩油？《運：唐吉訶德的致勝秘密》教你將好運發揮極致、壞運損失降到最低
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唐吉訶德創辦人安田隆夫親傳！
從身無分文，到坐擁兩2.7兆日圓企業，
毫不藏私，徹底傳授人生與企業的勝利法則！
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日本亞馬遜冠軍暢銷書！
企業管理、商業經濟、投資理財，分類榜第一名！
哈佛商學院教材！平易近人的黃金成功手冊！
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「害怕冒險不會獲得幸運，不敢冒險才是最大的危險！」
謎一樣的安田隆夫，一生跌宕傳奇，
他娓娓道來，攀上世界第一的秘密──「運」。
膾炙人口，真實故事，立即可用，
超「強運」致勝秘笈，教你開創人生幸福新境界！
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「運勢」是成功的關鍵，可以自己創造！
勇於進攻、接受挑戰、樂觀主義，
是構成「運勢」的三大要件。
進攻讓自己掌握主動，挑戰會增加勝率，樂觀才能心想事成。
掌握這三點，個人與企業都幸福！
◎獨家收錄唐吉訶德「企業經營理念集」！
◎一次公開唐吉訶德「新世代領導者十二條箴言」！
唐吉訶德，日本首屈一指跨國連鎖企業，布局全球731家分店，連續34年倍數增長，營收衝破2.7兆日圓嚇嚇叫！
創辦人安田隆夫，原本是毫無商場經驗的素人，卻不斷創新，製造驚奇，把唐吉訶德變身為日本零售業的代名詞，紅遍全世界。
比安田隆夫有能力的零售經營者，在一波波大環境考驗中都消失了，只有他殺出紅海，成就無人能企及的新藍海。安田隆夫認為致勝原因很簡單，就是他發現「運勢」的獨特概念、掌握扭轉「運勢」的絕對鐵律。
★＿＿唐吉訶德，神秘成功關鍵字，一次公開！
＃個運 ＃集團運 ＃總體運 ＃傾聽會 ＃壓倒性勝利
＃蟄伏 ＃快出擊 ＃勿迎合 ＃懂感染 ＃反其道而行
★＿＿安田隆夫，強運經營的秘密！
❶運勢，是成功的關鍵，可以自己創造！
❷運勢，不是虛無飄渺的東西，也不是上天的眷顧，關鍵在你能夠充分掌握。
❸運勢，三大構成要件：勇於進攻、接受挑戰、樂觀主義。
❹運勢，訣竅就在「幸運最大化、不幸最小化」。
★＿＿咚、咚、咚、咚吉，幸福成功怎麼那麼容易！
「人的一生中，幸運和不幸會交互到來。運勢來了，要不顧一切往前衝；運氣不好時，要小心蟄伏，不輕舉妄動。我的人生志業只有兩個，一是企業經營，二是傳授我最精華的『運勢致勝法則』。我已經七十幾歲了，這本書可當作是獻給社會的人生遺產，若你能從書中找到勇氣、希望與幸福，我將非常感動，我願把『我的成功』，變成『大家的成功』。」──唐吉訶德創辦人 安田隆夫
★★★＿＿從日本到全世界，無人不曉！
唐吉訶德如何搖身一變成為跨國大企業？創辦人安田隆夫靠著獨特的創意和經營哲學，讓唐吉訶德出現爆發性成長。當經營者不再只追求個人的成功，改而追求每個人的成功、並以員工的幸福為優先時，運勢自然就會聚集在身邊。
★★★＿＿安田隆夫不相信「聽天由命」，慷慨分享生活和商業的「勝利法則」！
慶應義塾大學法學系畢業後，安田隆夫進入不動產公司任職，但入職僅十個月，公司便破產。之後他存下第一桶金，在東京杉並區開設一間僅十八坪的「泥棒市場」(小偷商場)，發揮「POP洪水」、「壓縮式陳列」、「夜間營業」等巧思，吸引不少顧客前來。安田隆夫歷經重重磨難，一九八九年在東京府中創立「唐吉訶德」的第一家店，此後公司持續保持高速成長，締造創業以來三十四年連續增加營收與利潤的佳績！
★＿＿新世代與創業者看這裡！作者安田隆夫將秘訣一次告訴你：
◎當幸運降臨時，盡一切努力做到最好；當不幸降臨時，要審慎應對，處置得宜！
◎不敢接受挑戰就是最大的風險！
◎「樂觀主義」是勝利和成功的捷徑。
◎「換位思考」就是「設身處地為他人著想」。
◎感動一個人不是光靠指示和命令，而是要做到感謝與祝福。
◎不要把工作視為一種勞動，而是當成一種競賽去享受。
◎企業獨裁式的經營方式會導致企業衰敗！
◎當你拋開一切並且放手一搏，壓倒性的勝利就會很快找上你。
★★★＿＿神秘關鍵字，一次亮相！
◎個運──就是自身的運勢，個運欠佳就什麼好事都不會發生，集團運也不可能變好！
◎集團運──就是公司的運勢，經營者若沒有集團運做為後盾，個運也不會變好！
◎總體運──就是強大的運勢，轉動個人與公司所組成的飛輪，讓公司有爆發性的成長！
◎傾聽會──就是讓員工暢所欲言，盡可能提高夥伴的積極性和自豪感，並滿足他們的理想願望！
◎壓倒性勝利──就是你自己努力的成果，這份勝利並不意味著碰巧很幸運，而是一種肯定！
本書特色
1.日本亞馬遜冠軍暢銷書：剛出版即登上日本亞馬遜暢銷冠軍、分類榜冠軍，各大媒體爭相發表書評，亞馬遜讀高度評價。
2. 親傳、親撰：唐吉訶德創辦人親授創業秘訣，真實呈現的策略與新生，讓讀者看見一個全新的視野。
3. 獨家收錄唐吉訶德企業守則：唐吉訶德企業經營理念，唐吉訶德企業內部員工鐵律。
4. 名人盛讚與網路熱評：日本名人強烈推薦，「X」社交媒體討論度最高。
【日本亞馬遜冠軍暢銷書，名人佳評盛讚！】
◎日本亞馬遜總榜冠軍！
◎企業管理、商業經濟、投資理財，三大分類榜第一名！
◎各大媒體爭相發表書評，日本企業領袖、日本知名導演佳評盛讚！
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唔好再等『完美計劃』！《黑馬思維》告訴你：邊錯邊做、滾動修正，才是找到卓越之路的唯一方法
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「為什麼有些人突然橫空出世，達到非凡成就？答案就在這本書中。」──丹尼爾‧品克（《未來在等待的人才》作者）
一個改變無數人生涯抉擇的權威研究：
哈佛大學「黑馬計畫」，
兩位曾中輟休學的「黑馬教授」，
指引你找到面對未來的最佳路徑，
成為最優秀的自己！
★甫出版即登上《華爾街日報》暢銷榜，各領域黑馬推薦必讀
★源於哈佛大學「黑馬計畫」研究，據豐富案例提出具體觀點與研究成果
★提出四階段「黑馬思維」，引導每個人找到獨一無二、最能發揮潛能的生涯選擇
★無論在職場或學校，如果你覺得找不到方向、跟體制格格不入，這本書將會改變你的人生
★陶德‧羅斯博士提出哈佛教育學院最推崇的八大概念之一，TED、Google與全美各大企業紛紛邀請演講推廣
一個從小罹患過動症，高中中輟，
不到二十歲就結婚生子，曾靠修籬笆維生的人，
後來成了哈佛博士與暢銷書作家。
一個從四所大學五度休學，忍受不了朝九晚五生活，
開車賣二手書度日的人，
後來成為知名的神經科學家。
他們是怎麼辦到的？
成為出人意料的黑馬之後，他們最想做的是什麼事？
這兩個人就是本書的作者，也是哈佛大學備受矚目的「黑馬計畫」主持人。為了替自己切身經歷過的困境找到答案，他們進行了這一場前所未見的研究，探討那些與體制格格不入、不被看好的「黑馬」，如何走上獨到的成功之路：有人從酒保變成時裝大師，有人從競選助理變成空間規畫達人，還有速食店店員成為發現新行星的天文學家。
他們從各領域「黑馬」看似截然不同的成功藍圖中，找出了一套共通原則，歸納出「黑馬思維」四步驟：
◆知道你的微動力
◆清楚你的選擇
◆了解你的策略
◆忽略你的目的地
每一個步驟，都有說服力十足的研究成果為佐證，搭配具體可行的練習竅門。無論你正安於現狀，或是面臨抉擇與轉換跑道的難關，這套思維都能幫助你探索自己真正的興趣與能力所在，走上最值得投入，最能活出意義、實現自我的未來道路。
目錄
各界推薦‧好評迴響
前 言 打破既定模式
第一章 標準化協定
第二章 知道你的微動力
第三章 清楚你的選擇
第四章 了解你的策略
第五章 忽略你的目的地
間 奏 靈魂潛能的戰爭
第六章 唬過眼睛，騙過靈魂
第七章 黑馬協定
結 語 對幸福的追求
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別再盲目追風口學新招！《底層邏輯》教你看透事物本質，以不變應萬變
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你真的相信眼睛所看到的一切嗎？
事實是最不容易產生爭議的客觀存在嗎？
或許，我們對事實的瞭解，還不夠全面。
或許，我們是被表象或經驗欺騙、迷惑，導致看不透事情的本質。
唯有透過「底層邏輯+環境變數」，
才能讓你在千變萬化的世界中，認清所有真相！
當一個人持有的不是觀點而是立場時，你應該做的事情，是對他說「It’s good for you」（這對你有益）。
反過來，我們也要時刻反省自己：我說的話、我的表述，是事實，是觀點，是立場，還是信仰？
請運用以下幾點：
一.拋棄經驗，不要輕易下結論，懷著空杯心態去看問題。
二.運用「假設—驗證—結論—調整」，大膽假設，小心求證，得出結論，做出調整。
三.不要被利益、立場左右，就事論事。
能做到以上三點，再複雜、繁瑣的事，你也能抽絲剝繭、洞察本質。
為什麼我們要懂「底層邏輯」？
如果你是學生，透過底層邏輯能學會：思考問題的邏輯
˙懂得辯證真理
˙獲取解決問題的方法
˙洞察事情的本質
如果你是職場新鮮人，透過底層邏輯能學會：個人進化的方法
˙做好時間管理
˙讓事情產生最大效益，創造十倍價值
˙培養良好人脈
如果你是創業者或企業管理者，透過底層邏輯能學會：公司營運的順暢
˙獲取正確的戰略
˙掌控利潤
˙留住優秀員工
本書可以幫忙你思考：
˙找工作時，正確思考想學習與得到什麼？
˙和朋友交往時，如何拉長時間觀察，不因小事而漸行漸遠？
˙獲取人脈時，要如何互相幫忙達到雙贏的局面？
專文審定
商業思維學院院長 游舒帆
「這不是我第一次閱讀劉潤的書，他的每本書的思路都很獨特，觀點也很有趣，同時充滿洞見。如果你想知道他是怎麼思考，怎麼理解問題，怎麼產生洞見的，我相信這本《底層邏輯》應該可以讓你一窺一二。」
作者介紹
作者簡介
劉潤
中國著名商業顧問，潤米諮詢創始人，《5分鐘商學院》主理人，微信公眾號「劉潤」主理人，前微軟（中國）有限公司戰略合作總監，曾任和現任騰訊、百度、海爾、恒基、中遠國際、五源資本、康寶萊、尚景家居等多家知名企業的戰略顧問。
主理暢銷音訊課程：《5分鐘商學院》、《商業洞察力》等，著有暢銷書籍：《底層邏輯》、《5分鐘商學院》、《商業洞察力》、《給孩子的商業啟蒙》、《商業簡史》、《新零售》、《每個人的商學院》、《趨勢紅利》、《互聯網+：小米案例版》、《傳統企業，互聯網在踢門》、《人生，就是一場突如其來的旅行》、《2012，買張船票去南極》
目錄
審定序 掌握事物的變與不變，等於掌握世界運作的底層邏輯 游舒帆
序言 如何用底層邏輯看清世界的底牌
PART1. 是非對錯的底層邏輯
一個人心中，應該有三種「對錯觀」
人性、道德和法律
人生的三層智慧：博弈、定力、選擇
公理體系VS邏輯推演
PART2. 思考問題的底層邏輯
事實、觀點、立場和信仰
如何防止「注射式洗腦」
如何贏得一場辯論
普通和優秀的差距，在於解決問題的方式不同
如何快速洞察本質
流程、制度與系統
邏輯思維與邏輯閉環
複利思維
概率思維
數學思維
系統思維
PART3. 個體進化的底層邏輯
人生商業模式=能力×效率×槓桿
把工作當成玩
如何做好時間管理
指數級增長、正態分佈和冪律分佈
把事做對，創造10倍價值
人脈的本質是給予價值、平等交換
知識、技能與態度
心態高過雲端，姿態埋入地底
人人都應該是自己的CEO
藝術家為人類帶來自由
PART4. 理解他人的底層邏輯
理解What、Why、How，才能知行合一
幽默，是溢出的智慧
所謂洞察本質，就是會打比方
邊界感的本質，是對所有權的認知
每個創業者背後，都有大量多巴胺的支撐
PART5. 社會協作的底層邏輯
世界三大法則：自然法則、族群法則、普遍法則
找到並利用自己的戰略勢能
產品價格到底應該由什麼決定
利潤，來自沒有競爭
沒有KPI，也能管好公司
讓優秀員工成為事業合夥人
勤勞能創富，但勤勞者能分到財富嗎？
一切的分錢方式，無外乎優先和劣後
信用，是一個人最大的資產
公平、公正與公開
效率與公平
勸酒的本質，是服從性測試
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成日喊唔公平？《社會不平等》揭開殘酷真相：過度追求公平，只會令所有人變得更窮
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我們以為生活品質不佳是我們努力得還不夠，
但事實是，在貧富落差懸殊的社會裡，
有錢人只會變得更有錢，窮人卻原地不動。
───對紛亂社會提出診斷，翻譯超過27國語言的暢銷經典───
說來矛盾，身處物質與科技登峰造極的年代，我們卻察覺自己備受壓力煎熬、陷入憂鬱；時時擔心他人凝視的眼光，又對人際關係心存懷疑。我們的工時日益增加，焦慮卻絲毫不減；下班後，不由自主購物採買填補空虛的心靈、暴飲暴食撫慰總感到飢餓的身體，甚至淪為酒精、精神藥物與毒品的囚徒。我們明明擁有人類史無前例的財富與舒適生活，為何卻同時製造出那麼多精神與情感痛苦？
翻開理查．威金森和凱特．皮凱特的暢銷巨著《社會不平等：為何國家越富裕，社會問題越多？》，你會發現這些熟悉的困境都源自——不平等。兩位作者透過長期的研究數據及圖表證實，從身心健康到暴力犯罪及教育成果，幾乎所有事情都受貧富不均，而非富裕程度所影響。當貧富階級差距越大，人們越容易產生競爭焦慮、進行炫耀性消費，並失去對旁人的同理心及信任感，對每個人（包括有錢人）都不是好事。身心壓力及社會互信關係的流失，不僅造成平均壽命降低、肥胖、精神疾病增加，同時也會引發未成年懷孕、犯罪和藥物成癮等社會問題。
《社會不平等》這本具開創性的經典，以公衛及社會心理的角度診斷階級弊病，於二○○九年推出後獲極大迴響，並入圍歐洲最高榮譽歐威爾獎，翻譯超過二十七國語言。作者不僅洞察貧富差距如何對個人身心構成嚴重威脅、築起人我間的疏離和焦慮；更進一步剖析擴及社會的結構問題。這本書急迫且挑釁地直指核心，試圖爬梳自我和社會關係的思考路徑。作為扭轉現況的戰鬥宣言，這本書為物質主義生活困境，帶來了解決的方向及行動的可能性。
名人推薦
王維邦│東海大學社會學系助理教授
吳嘉苓│台灣大學社會學系教授
林耀盛│台灣大學心理學系教授
曾凡慈│中央研究院社會學研究所助研究員
鄭雅文│台灣大學健康政策與管理研究所教授
鄧惠文│精神科醫師、榮格分析師
盧郁佳│作家
蘇國賢│台灣大學社會學系教授
── 一致好評（以姓氏筆畫順序排列）
各界好評
如果你相信社會是由我們的行為，而不是由我們是誰所決定，就應該讀讀《社會不平等：為何國家越富裕，社會問題越多？》，因為書中列出一連串不容爭辯的證據，也因為它的結論很簡單：平等讓所有人蒙受其利。──琳賽．漢利（Lynsey Hanley），《衛報》（The Guardian）
《社會不平等》的重要性，就是為「追求更美好的世界，是一場有機會打贏的戰爭」，這句心智宣言提供了關鍵要素。──羅伊．哈特斯利（Roy Hattersley），《新政治家》（The New Statesman）
一篇強而有力的論述，證明最富有與最貧窮人口的所得差距，是一個社會正常、健康與否的強大預測因子。──《出版者週刊》（Publishers Weekly）
這是一本有大創見的書，足以改變政治思維。──約翰．凱睿（John Carey），英國《星期日泰晤士報》（Sunday Times）
證據嚴謹，不容置疑。──《經濟學人》（Economist）
作者介紹
作者簡介
理查．威金森 Richard Wilkinson
英國諾丁漢大學社會流行病學榮譽退休教授、倫敦大學學院公共衛生與流行病學榮譽教授、紐約大學客座教授，二○○九年創立平等信託基金會（The Equality Trust）。
凱特．皮凱特 Kate Pickett
英國約克大學健康科學系流行病學教授、平等信託基金會聯合創辦人。曾在劍橋大學學習體質人類學、在康乃爾大學攻讀營養科學、在加州大學柏克萊分校學習流行病學，並在芝加哥大學擔任過助理教授。
兩人合著的《社會不平等：為何國家越富裕，社會問題越多？》入圍二○○九年《泰晤士報高等教育增刊》年度研究計畫，並入選《新政治家》近十年十大好書之一。
譯者簡介
黃佳瑜
台灣大學工商管理系畢業，美國加州大學柏克萊校區企管碩士。曾任聯合利華行銷企劃、美商麥肯錫管理顧問公司管理顧問。現為自由譯者，譯作有：《Jack》、《但求無傷》、《敦克爾克大撤退》、《發光體》、《孤獨的反義詞》、《財團治國的年代》、《精神病院裡的歷史學家》、《成為這樣的我：蜜雪兒‧歐巴馬》（合譯）等。
目錄
前言
圖表說明
第一部│物質富裕，社會失靈
第一章 一個時代的結束
第二章 貧窮或不均？
第三章 貧富不均如何讓人抓狂
第二部│貧富不均的代價
第四章 群體生活與社會關係
第五章 心理健康與吸毒
第六章 生理健康與平均壽命
第七章 肥胖：所得越懸殊，腰圍越粗大
第八章 教育成果
第九章 未成年生育：貧窮的循環
第十章 暴力：贏得尊重
第十一章 監禁與刑罰
第十二章 社會流動性：機會不平等
第三部│更美好的社會
第十三章 失能的社會
第十四章 我們的社會性遺傳
第十五章 平等與永續
第十六章 打造未來
後記──研究與政治的衝撞
致謝
平等信託基金會
附錄
健康與社會問題指數資料來源
統計數據
參考書目
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點解你開口求人總是被拒絕？《沉默不是金》揭開最高級的溝通秘密：先幫別人得到他想要的《沉默不是金》
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「不該沉默時的沉默，真的會破壞向心力、侵蝕彼此的信任及關係。」──臨床心理師洪培芸
「人們可能會忘記你所說過的話，也可能會忘記你所做過的事，但永遠不會忘記你帶給他們的感受。」──美國詩人瑪雅．安吉羅（Maya Angelou）
「不明確就是不友善。」──理財專家戴夫．拉姆齊（Dave Ramsey）
你是否還在相信「沉默是金」的都市傳說？
擁有二十年執法經驗的人質談判專家
教你突破沉默的惡性循環
讓組織溝通更順暢、人際關係更融洽
身為警局的談判專家，史考特．哈維身上最重要的工具就是「說話」，無論是在緊繃的人質挾持現場、或是要勸回想不開的民眾，史考特都明白，「沉默」是最危險的狀態，唯有不斷保持對話，才能挽救大家的生命。
同樣地，身兼公關聯絡人的他也知道，要如何向媒體說明案情的內容，才不會造成恐慌。以上這些情況，全部都可以適用在職場、家庭與其他人際關係，而本書就是他二十年經歷總結的溝通心法與原則。
本書分三大部分：
問題篇：解釋不當沉默的害處，包括它造成的威脅和對立感。
解法篇：列出溝通時的重要原則，如積極傾聽、接續發問、微量鼓勵。
實戰篇：說明各種溝通方式的注意事項，包括網路上沒有隱私、講電話更能傳達感情等。
除此之外，史考特也會在書中引用他在執法生涯中所遇到的實際案例，讓讀者更能具體了解這些技巧與原則。最後他強調，不論是對於團隊成員、客戶、家人或朋友，你都能夠用這些方法了解對方的需求，幫助他們，讓他們成為你生命中的重要角色。從此以後，你就不會因恐懼而緊抓著「沉默是金」的原則，而是更有勇氣為自己和他人發聲。
誠摯推薦
王意中 王意中心理治療所所長∕臨床心理師
王雅涵 諮商心理師
伶伶 「公務員女子的閱讀筆記」版主
洪培芸 臨床心理師、作家
鄭俊德 閱讀人社群主編
作者介紹
作者簡介
史考特‧哈維（Scott Harvey）
美國肯塔基州退役警官，廣受歡迎的演說家、教練和商業顧問，專門幫助個人和組織增進溝通技巧。二○一○年創立Saying of Harvey Inc.，在全美各地進行演講和培訓，還主持播客節目Speaking of Harvey。
史考特受過聯邦調查局的培訓，並擔任過警隊的人質談判代表和公關聯絡人。目前除了商業顧問工作之外，史考特還投身於青少年的網路安全問題，繼續服務社會。
譯者簡介
李伊婷
1980年生，高雄人。
現為自由工作者及譯者。
譯有小說、心理勵志、醫療保健、商業、運動、哲學等多種書籍。
譯有：《與父親打一場高爾夫》、《投降輸一半：破解堅持的迷思，建立適時放棄的生活新策略》《寫作的本事》、《自我提問的力量》、《吃出好心情》、《決策思維》、《監獄醫生：圍牆之後的痛苦與生死》、《紅土之王：拉法‧納達爾》、《百倍獲利，複利投資選股指南》、《我睡不著的那一年》等書。
目錄
前言：我的警隊生涯
訓練項目：找出問題
第一章 沉默的威脅
第二章 大腦會篩選訊息
第三章 先緩解壓力再開始溝通
第四章 克服恐懼
訓練項目：解決方法
第五章 以人為本，建立融洽的關係
第六章 傾聽就是一種超能力
第七章 話說清楚才能表達善意
訓練項目：實戰技巧
第八章 面對面交談是王道
第九章 講電話
第十章 書面紀錄
第十一章 社群媒體的迷思
第十二章 製作播客節目與出書
總結：課後分享
第十三章 傳承
致謝
註釋
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你講得唔夠有力，唔係因為你口才差，而係你根本唔識邏輯推理！學識呢三步，令你的每句話都無懈可擊《簡單的邏輯學》
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一本足以徹底改變你思維世界的小書。美國著名邏輯學家、哲學教授D.Q.麥克倫尼，將一門寬廣、深奧的邏輯科學以貼近生活、通俗易懂、妙趣橫生的語言娓娓道來。它既沒有刻板的理論教條，也不是正規的教科書，而是一本必不可多得的現實指南。
正如著名行為學家孫路弘所說：《簡單的邏輯學》就如一場及時雨，一本治愈社會疾病的寶典，的確是應該人手一冊。作者在書中告訴我們，生活中，邏輯無處不在。無論我們是有意還是無意，邏輯無時不在服務於我們的生活。然而邏輯到底是什麼，也許並沒有太多的人有很清楚的概念。
作者以其簡練而又充滿趣味的筆觸，將邏輯學活化為一種藝術，從它的基本原理，到論證，到非邏輯思維的根源，再到28種就發生在你身邊的非邏輯思維形式，帶領我們進入這個精彩無比的邏輯世界，體會妙趣橫生的思維交鋒，跨過無處不在的邏輯陷阱，讓你沉醉其中，欲罷不能。
目錄
推薦序 學點邏輯
孫路弘 著名行為學家、系列暢銷書《用腦拿訂單》作者
前言
第1章 學習邏輯學的思想准備
1.全神貫注
2.確認事實
3.觀念與其對象
4.留意觀念的本源
5.觀念聯系事實
6.將觀念付諸語言
7.有效溝通
8.避免使用模糊和多義的語言
9.避免閃避式語言
10.真相
第2章 邏輯學的基本原理
1.基本原理
2.灰色地帶及人為灰色地帶
3.萬物終有其根源
4.對原因的探尋不要半途而廢
5.區分原因
6.定義術語
7.直言命題
8.普遍命題
第3章 論證：邏輯學的語言
1.建立一個論證
2.從全稱到特稱
3.從特稱到全稱
4.斷言
5.否定命題
6.比較
7.比較和論證
8.正確論證
9.條件論證
10.三段論
11.前提的真實性
12.前提的相關性
13.事實命題，價值命題
14.論證結構
15.結論必須反映前提的量
16.結論必須反映前提的質
17.歸納論證
18.評定論證
19.構造一個論證
第4章 非邏輯思維的根源
1.懷疑論
2.逃避性不可知論
3.玩世不恭和盲目樂觀主義
4.眼界狹窄
5.情感和論證
6.推理的原因
7.論證不是爭吵
8.真誠的局限性
9.常識
第5章 非邏輯思維的主要形式
1.否定前件
2.肯定后件
3.中項不周延
4.偷換概念
5.竊取論題
6.虛假假設
7.稻草人謬誤
8.誤用傳統
9.以暴易暴
10.民主謬誤
11.對人不對事
12.壓制理性
13.濫用專家意見
14.質的量化
15.以出身論英雄
16.止於分析
17.簡化主義
18.分類錯誤
19.混淆視聽
20.以笑飾非
21.以淚掩過
22.無力反駁不算證明
23.兩難陷阱
24.以先后論因果
25.情感誤導
26.功利誤導
27.避免結論
28.簡化推理
譯者后記
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最聰明的創業者，未開始就先諗好點樣失敗！「死前驗屍法」教你把失敗扼殺在搖籃裡《一人創富》
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賺越多， 花越多，錢越多！
非主流的聰明消費與人生觀
一人公司的最佳實踐者—于為暢公開創作、創業和創富之間的祕密。
你的終點不是創作或創業，而是享受人生，幫助更多的人。
每個人都想儘早達到財富自由（FIRE），享受快樂富足的生活。但是，于為暢認為其中有個陷阱，「賺多、花少、理財」三原則並非同等比重。如果你平時做的就是自己喜歡的工作，過自己想要的生活，為什麼還需要「退」且「休」呢？根據他的經驗，「賺多、花少、理財」的分配應該是80：10：10，其中「學習賺錢」最為重要。投資理財固然重要，但你再會理財，沒財可理也是白搭。生財能力、創造財富才是最基本的！
對於時間機會成本很高的現代人而言，經營屬於自己的個人品牌×網路創作者事業，其實是風險低但獲利高的決定。不過，萬事起頭難。于為暢要無私公開他的創富心法和操作準則，希望幫助讀者「不只每天賺到錢，也賺到快樂」，不必等到退休才實踐自己的理想生活。
★如果你沒有嘗試突破想像，你就永遠被困在窮人思維裡。
★真正重要的不是守成，而是開創。
★正確金錢觀的第一步，是學會「捨得花錢」，讓錢流動。 如果錢沒流回來.......就再去釣魚囉。反正魚又釣不完。
★你無法決定未來，但你可以決定習慣，再讓習慣決定未來。
★寫作是一個很好的槓桿，可以得到很大倍數的回報；更棒的是，它會打開其他槓桿的開關。
★從一竅不通到登峰造極的祕密就是大量練習，你越關注數量，你就會變得越好。
更多創富思維，請見網站詳細介紹：wendellyu.com/wealth/
名人推薦
Emily(空姐報報EmilyPost版主)
Mr. 6 劉威麟(網路趨勢觀察家)
謝文憲(企業講師、作家、主持人)
蘇書平(先行智庫／為你而讀執行長)
「于為暢在小池塘裡當大魚。透過小規模創業，最終成為利他又利己的標竿。」 —企業講師、作家、主持人/謝文憲
「這是一本可以同時學習心法和操作的創富指南。從心態建立、提升自我到完全掌控自己的生財能力，每一個步驟都很關鍵。」—空姐報報EmilyPost版主／Emily
「21世紀的思想家，大多是當年的科技創業家，他們現在最有興趣的是成為「人生駭客」，第一個要『駭』的就是自己的人生、拿自己當作實驗品。」—網路趨勢觀察家／Mr. 6 劉威麟
作者介紹
作者簡介
于為暢
自媒體實驗者、個人品牌事業教練、企業網路行銷顧問。自1996年開始投入網路事業至今，曾任外商網路公司台灣區總經理。著有《部落客也能賺大錢》《網路強人會》《從0開始的獲利模式》《暢玩一人公司》。 每日鑽研國內外網路新知，並日產2,000字以上。嘗試幫助更多人發展個人品牌，追求「專業×生活」最佳平衡的自我實現，活出自己最棒的版本。
網站：WendellYu.com
Email：iam@wendellyu.com
目錄
好評推薦
序 創業、創作、創富
第一章 創富的強韌心態
1.有錢人為何這麼想
2.窮人心態vs.富人心態
3.讓錢越花越多的「聰明消費」
4.花錢和記帳
5.我對財富自由的看法和生活實踐
6.投資理財就能達成財富自由嗎
7.「賺錢」和「快樂」的關係
8.為什麼有錢人越來越有錢
9.我那簡單又有效的投資原則
10.投資心理探討：什麼時候該出場
11.如何獲得最大的投資報酬
第二章 成為更好版本的自己
1.從賺錢到人生，好還要更好
2.建構四大能力
3.如何讓別人認同你的價值
4.身體健康之好循環與壞循環
5.離開虛榮指數的陷阱
6.你有學到對的東西嗎
7.需強迫自己的七個習慣
8.給20歲的職場建議
9.給30歲的職場建議
10.給40歲的職場建議
11. 100%法則成就更好的未來自己
第三章 掌控你的生財能力
1.成為自己的聚寶盆
2.長大後想做什麼？我的五項工作條件
3.創業就像跳棋，要找出自己的路
4.以終為始的創業原則
5.怎麼創業才容易成功
6.失敗演習：談「死前驗屍」管理法
7.創業家最困難的挑戰
8.關於教練/顧問之我見
9.如何不嚇走顧客
10.如何讓客戶自動上門
11.最容易讓你賺到錢的Top7目標受眾
第四章 正當的網路賺錢方式
1.網紅、部落客、KOL……我該選擇哪一個
2.從「PICK」框架看數位產品如何輕鬆賺錢
3.打造屬於你的數位產品
4.教別人靠「網路賺錢」，自己更賺錢
5.內容策展是門好生意
6.個人品牌如何變「獨特」
7.發展個人品牌需要寫部落格嗎
8.老人還能待在網路科技業嗎
9.如何決定免費和付費內容
10.四個重要的定價觀念
11.實體課程的定價過程：我為何「每年一漲」
12.利潤才是安全指標
第五章 創作與人生
1.一百萬字的旅程
2.寫作的槓桿
3.如何發展自己的學說
4.對話式寫作的三大好處和五大技巧
5.「軟硬相連」的創作技巧
6.「創作者4C」與提高成功率
7.創作者如何設定目標
8.七個創作者事業的收入模式解析
9.創作者事業常見的八個錯誤
10.該不該日更呢
11.創作者如何維持長期穩定輸出
12.快樂的祕密
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你學唔識，未必因為你唔夠叻，而係你一開始就學錯咗《超速學習》
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跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則，
在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！
★《原子習慣》作者詹姆斯‧克利爾專文盛讚：「真希望我能早一點擁有這本書。」
★《深度工作力》作者卡爾．紐波特高度肯定：「這是可以改變人生的超能力。」
★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書
★更多名人推薦：
許景泰、蔡依橙、謝文憲、艾爾文
《時間越用越有價值》MIT史隆管理學院羅伯‧博任
《大腦喜歡這樣學》芭芭拉‧歐克莉
《你可以不只是上班族》克里斯‧古利博
《想要什麼有什麼》德瑞克‧席佛斯
★隨書超值好禮！購書即可上網下載《7個超速學習必知訣竅》小冊，讓你快速掌握有效超速學習的小祕訣，以及如何將超速學習法則運用在學業、工作與生活中。
快速學會某件有價值的事，並不是天才的專利，而是每個人都能擁抱的成就。
大多數人不去做，是因為找不到正確的方法，直到現在……
實證有效！
網民口耳相傳、國際網路論壇享有盛譽的「學神」，
首度分享他的「超速學習」法則，驚人的學習成就仍在持續累積！
本書作者史考特‧楊曾完成三項令人印象深刻的學習挑戰：
挑戰1：一年內學完麻省理工學院資訊科學四年的課，共計33門線上課程，並通過所有期末考試！
挑戰2：一年內從零開始，學會使用四種語言：西班牙語、葡萄牙語、中文、韓語。
挑戰3：一個月學會專業素描肖像畫技巧。
他並不是絕世天才，只是掌握了「自學」的正確技巧。本書將分享這位著名的｢學神｣，如何在短時間內熟悉一項技能的「超速學習」法則。
●超速學習法，集合科學實證＋真實案例＋親身經驗！
在這個劇烈變革的時代，成為佼佼者只是一時的，唯有持續不斷自我精進，擁有快速的自主學習能力，才保持領先地位、跟上時局變化。
作者縱覽最新研究，考察其他超速學習者的歷程，並輔導小團隊進行學習計畫，再加上自己的親身經驗，歸結出九大關鍵法則，任何人都能藉此方法成為｢超速學習者｣，擁抱超乎想像的美好人生！
★再難都能自學成功的「超速學習」九大法則！
1. 後設學習：超速學習者懂得在開始學習前先畫出地圖，也會去學習其他人是如何學會自己想擁有的能力。
2. 專心致志：磨利你的刀，專注投入你想做的事。
3. 直截了當：走最短的路。想學外語，第一天就用新語言跟人聊天，想當程式設計師，就親手設計一款app。
4. 反覆操練：攻擊你最大的弱點，不斷練習。
5. 提取記憶：用測驗來學習。學完後，先寫出你剛才學了什麼，輸出有助於進一步輸入。
6. 意見回饋：別閃避重拳，聽取任何你收到的建言。
7. 保留記憶：別往漏水的桶子裡加水。如何提升記住新資訊的能力，如何防止習得的新知識從腦中溜走。
8. 培養直覺：超速學習者都能用很快的直覺來理解新事物，一旦學會，你會一次學得比一次快。
9. 勇於實驗：往舒適圈外探索大量新方法，你會達成許多意想不到的成就。
好評推薦
本書提到的「超速學習」觀念，是個少有人知、違反人性的觀念，卻是現代人越來越需要的技能。在這個知識越來越多樣化的時代，提升學習的速度跟效率，將是工作上勝出的關鍵。
舉個例子：二加二加二等於六，但更快的方法是計算二乘三等於六。運用「加法」就是正常情況下的學習，學習效果也不差，但超速學習者則會從中找看看有沒有「乘法」來運用，直接往上跳一層，學習更高階技巧……超速學習的乘法思維，就是透過新的學習方法，獲取新的理解能力，是「學習如何學習」的技巧。別小看這種從加法跳到乘法的思維，加一百次跟直接乘上一百，兩者相較之下，學習速度的差距就很可觀。嚴格來說，學習上的捷徑並不是簡化學習的內容來超速，而是從學習的方法上超速，同時維持住學習的品質。──艾爾文，勵志作家
你想讓自己的專業生涯更上層樓嗎？你想補足重要的能力拼圖嗎？你想協助自己的孩子，更有效地學習嗎？誠摯地建議你，可以把這本書當成學習指引，在安排自己的學習計畫，或幫孩子檢視學習弱點時，將每一個章節當成確認清單，一一思考。看標題就懂作者在說什麼的，就直接去實踐；不太確定或略有疑惑的，就細讀內文，讓作者用他的敘述與學習心理學的研究結果來說服你。
祝各位都能打通「動機—學習—應用」的任督二脈，並讓自己（或孩子）的生涯，更上層樓！──蔡依橙，「蔡依橙的閱讀筆記」板主、「新思惟國際」創辦人
在我學習的歷程中，我發現掌握「聰明學習」的途徑，將會使你學會一項新技能、閱讀大量書籍、活學活用一門知識，創造十倍速的效率，高效產出非凡的成果！這也跟「超速學習」所提的方法不謀而合。
這本書將明白告訴你，只要你願意，哪怕你再忙，也能高速學習；只要你懂得在一段時間內，設下高強度的學習挑戰計畫，你將會在短時間裡習得一項高價值的技能。──許景泰，SmartM 大大學院創辦人
作者介紹
作者簡介
史考特‧楊（Scott H. Young）
今年31歲，28歲之前就因為完成幾項有趣的自學計畫，而聲名大噪，被網友譽為「學神」，包括：用超速學習法一年內學完MIT資訊科學四年課程、一年內學會使用西、葡、中、韓四種語言，一個月學會專業素描肖像畫技巧。目前，這個學習清單仍在不斷追加中。
除了寫作之外，他也是多個線上學習課程教師。
譯者簡介
林慈敏
文化大學新聞系畢。出版編輯資歷近二十年，現為自由譯者與文字工作者。喜愛探索身心靈的奧祕，也喜歡接觸關於大自然、旅行、文學、人文關懷的事物。譯有《醫療靈媒》《往前走的力量》《大商人的祕密》《祖先療癒》等書。
目錄
專文導讀 真希望我能早一點擁有這本書 詹姆斯‧克利爾（《原子習慣》作者）
推薦序 從加法進階到超速學習的乘法思維 艾爾文
推薦序 超速學習的祕密是什麼？ 蔡依橙
推薦序 超速學習，你彎道超車最好的學習策略！ 許景泰
第一章
你能在不上MIT的情況下，學會MIT的某套課程嗎？
第二章
何謂「超速學習」？為何如此重要？
第三章
如何成為一名超速學習者
你睇咗咁多書咁多片，點解依然唔夠叻？因為你只係在吸收，從未開始主動創造《不被洗腦的思維練習》
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資訊爆炸時代，是誰在左右我們的終選擇？
日本教育專家齋藤孝，將40年經驗總結為100個思維練習
「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」
讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考，正確完成「輸入」與「輸出」的人。
◆◆◆
───不被洗腦，即是屬於現代與未來的大智慧───
運用正確的思維方式，解決工作和生活中遇到的問題
如今資訊接收遠比過去更為快速容易；AI的進步在加速科技發展的同時，卻也似乎讓人類的「思考」行為逐漸走向遲滯。在這樣的情況下，將海量資訊化繁為簡、從中萃取知識並納為己用的能力，成為未來最可貴的資產。
本書作者齋藤孝，身兼千萬暢銷作家、知名教育學者及溝通專家等多重身分。他凝聚四十餘年的教育經驗與專業見解，結合大眾讀者在職場及人生各階段面臨的各個情境題，精煉出100個受用一生的思考習慣指南。透過整理資訊、高效溝通、深度閱讀、潛能激發，正確地聽、正確地回答、正確地看、正確地表達，在關鍵時刻做出正確的決定。
【整理資訊的思維─將海量資訊化繁為簡的整理力】
・無論是電影、書籍或新聞時事，練習將任何內容濃縮為「三個關鍵字」
・不斷自問自答，就能把碎片資訊變成系統化知識
・朗讀有助於減少錯誤，大腦喜歡聽自己的聲音
・三色思考法，用顏色分類能養成理解力，對輸出也很有效。
・讓資訊圖像化的「箭頭思考法」，關鍵字用符號連結
・資訊分組更能吸收，資訊更要斷捨離
【高效溝通的思維─讓人脈拓廣又深化的溝通力】
・培養聆聽的能力，是有效溝通的第一步
・引用他人意見時，大聲地「指名道姓」，能讓對方好感度與信任度激增！
・以「總而言之」開頭吸引對方注意，並每句話控制在5秒左右。
・不要引導對方問自己想回答的問題
・善用提問來激發靈感，並建立自己的創意寶庫
・喚醒你的潛能，你該和一流高手做朋友
・創造對話的二個記憶點，是一種思考整理法
・舉例能反映品味和理解力，高效溝通多舉例就對了。
【深度閱讀的思維─有效閱讀、納為己用的精準學習力】
・怎麼選出自己的命定之書？看目次就對了！
・邊讀邊吐槽，培養「不被牽著鼻子走」的獨立思考能力
・難懂的書更要享受「不懂的部份」，邊讀邊吐槽也是好的思考練習
・好的說書人會加入自己的經驗談，輸出有共鳴的文字
・相同類型的書，先從艱深的看起，接觸真正的知識才能拓展智慧
・試著買一本不感興趣的書或是別人推薦的書，會有拓廣知識的機會
・自己規劃「每月主打作者」或是選五本主題相同的書來鍛鍊閱讀力
【潛能激發的思維─受用一生的聰明思考習慣】
・珍惜每一個讓你驚嘆：「太厲害了！」的瞬間
・在發想出「打破框架」的創意前，得先塑造「框架」
・用「座標XY軸思考法」用邏輯角度思考、處理事情。
・成功者的共通點是對世界「保持好奇」，珍惜那心動的瞬壯
・養成跟誰都能「閒聊三十秒」的習慣，打聽自己不知道的事
・透過心流重生，達到「渾然忘我」能讓工作更快樂
・「愛迪生思考法」不把失敗當失敗的習慣
【學習像天才的一樣的思維】
・向歌德學習專注的力量，鎖定一個目標，讓才華開花結果
・跟夏目漱石一起養成反省習慣，從挫敗中找出指向希望的線索
・愛因斯坦─在工作空檔建立獎勵機制，懂得休息工作更積極
・彼得‧杜拉克─透過紙筆進行目標管理，打破拖延症
・村上春樹─鍛鍊身體就能調整大腦
名人推薦
【專文推薦】
趙胤丞｜《拆解問題的技術》作者、《高效人生商學院》podcast共同創辦人
【激賞推薦】
瓦基｜「閱讀前哨站」站長、梅塔｜自媒體百萬獲利法則作者
楊斯棓｜《人生路引》作者、鄭俊德｜閱讀人社群主編
目錄
【前言】聰明人是怎麼思考的？
【推薦文】學習聰明人的思考方式，做出「勝算較高」的決定
【序章】聰明人都在想什麼？
什麼樣的人才是聰明人？
現代社會需要什麼樣的聰明人？
聰明是如何養成的？
天才都是從習慣中培養創造力
【第一章】 整理資訊的思維練習
1挑三個關鍵字，限時一分鐘說明
2有限輸入，才能將成效最大化
3越困難的問題，越要拆開來想
4切割時間，提高密度
5透過提問，串連碎片資訊
6輸入時，記得保留反省時間
7開口發聲，輸入更完整
8善用故事的力量
9輸入資訊時要帶感情
10找個好夥伴，輸出更高效
11凡事抓三個重點就好
12有效吸收的「三色思考法」
13讓資訊圖像化的「箭頭思考法」
14三歲小孩也聽得懂，才算成功輸入
15將資訊整理成一張A4紙
16養成凡事查資料的習慣
17創造出屬於自己的資訊
18幫資訊分組，更容易吸收知識
19有時守秩序，有時不按牌理出牌
20資訊也需要斷捨離
21透過小問題，掌握大問題
22具體又精準的答案，才是好答案
【第二章】高效溝通的思維練習
23聽重點，簡化後再表達
24讓對方更信任你的「傾聽技巧」
25引用別人意見時，請大聲「指名道姓」
26傾聽時，把自己當成一張白紙
27把別人說的話，變成自己的語言
28用一句話總結重點
29關注他人的努力和付出
30用數字掌握變化
31不要引導對方問自己想回答的問題
32越問越聰明的理性思考法
33善用提問來激發靈感
34為什麼你該和一流高手做朋友
35互給建議，共同成長
36你以為的周到，其實都不必要
37先闡述整體，再指出問題
38多加一句話，讓好感度大提升
39創造對話的記憶點
40總而言之，多舉例就對了
【第三章】深度閱讀的思維練習
41閱讀是最好的自我投資
42好書怎麼選？先看目次！
43難懂的書，更要享受「不懂的部分」
44好的說書人，都會加上自己的經驗談
45隨時想像自己是書中人物
46相同類型的書，先從艱深
5秒內講唔清你賣乜，你個品牌就已經輸咗《跟誰行銷都成交》
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新行銷時代，如何說對故事？
你需要一套掌握各種顧客心理的全新行銷攻略︰
賣商品也賣改變的利器，能賺錢也能讓對方有贏的感覺。
從煩惱賣不動到故事行銷高手，只有一本書的距離！
「這本書讓你的產品不再被埋沒。」
★暢銷100萬冊之後勵志書作家米勒新作
★一出版即登上Amazon總榜TOP 20
★商業寫作×顧客關係×網路行銷三分類TOP 1
為什麼東西明明很好，卻賣不好？為什麼有人可以跟顧客做朋友，有人被討厭？
你說了什麼，跟顧客聽到什麼，是截然不同的兩件事。你需要一套從顧客心理出發的新行銷法則，幫你精準傳達訊息，勾住欲望，讓商品大賣。
每年都有很多產品在市場上大敗，不是這些產品不好，而是他們傳達訊息的方法不對。故事是許多行銷人公認最有力的溝通工具，不需解釋，人人能懂，又有記憶點。但你知道在新行銷時代，如何說對故事？
有別於傳統行銷法，百萬暢銷書作家米勒針對銷售流程中顧客的各種心理，提出故事行銷的七大黃金法則，直擊你的思考盲區與銷售痛點，幫助你快速提升業績，成為團隊裡、同行中那個最會講故事的人，還可省下大筆的行銷費用、徹底擺脫過去低成效的行銷模式。
做對這七件事，效果勝過所有行銷技巧的總和︰
‧行銷第一步要確認你把訊息傳達出去，而不是用了哪些招數
‧把顧客當英雄，將你自己定位為引導者
‧強調產品攸關顧客的生存需求，文宣或網站再華麗也沒用
‧訊息要夠簡單、易聯想、不會忘，否則顧客會把你消音
‧讓產品化身為武器，供顧客用來擊退生活中的邪惡反派
‧將「為什麼」送給顧客，讓顧客跟你買「怎麼做」
‧不只賣商品，也賣改變人生的利器
成功品牌與行銷高手都知道，要帶著「故事」而不是「麥克風」出現。你也要每一個產品做好準備，因為你很可能沒有第二次機會。
名人力薦
年度最重要的一本故事行銷攻略。－－《紐約時報》暢銷書作家拉姆西（Dave Ramsey）
一本讓你的好產品不再被埋沒的書。幫助你在競爭中洞察新機會，以全新的行銷語言跟顧客溝通。－－行銷大師高汀（Seth Godin）
不僅教你銷售你的產品，也要教你改變顧客的生活。想讓商品熱賣，就必須在顧客的生活中扮演某個角色。－－領導學大師麥斯威爾（John C. Maxwell）
這本書提供的方法真的很管用，不僅讓我們公司的網站煥然一新，也徹底改變了我們與客戶的溝通方式。－－《一分鐘經理》作者布蘭查（Ken Blanchard）
這是我所知最好的行銷工具，我將它用在每一個新產品上。－－《天王部落客教你把粉絲變成錢》作者海亞特（Michael Hyatt）
社群媒體時代，行銷人必讀。－－數位行銷人公司創辦人戴斯（Ryan Deiss）
關於品牌行銷，我一直有些無法解開的困惑，但這本書讓我在幾個小時內就找到了答案。－－西南管理顧問公司創辦人之一魏登（Rory Vaden）
作者介紹
作者簡介
唐納．米勒Donald Miller
廣告媒體公司StoryBrand創辦人暨執行長，於2009年創立非營利組織「輔導方案」（The Mentoring Project），曾為歐巴馬政府「神之愛與健康家庭」的小組服務。
《紐約時報》暢銷書作家，在全球銷量超過百萬冊，著有《上帝的爵士樂》、《把人生變動詞》等。
譯者簡介
李若鉑
目前任職於科技公司，喜歡文字與閱讀，為兼職譯者。
目錄
自序 解開商品暢銷的祕密
第一部為什麼行銷是個錢坑？
第1章 掌握銷售流程中顧客的各種心理
第2章 不只比技巧，更要比故事思維
第3章 新行銷時代，如何說對故事？
第二部七大黃金法則，打造超強銷售力
第4章 法則1：讓顧客當英雄
第5章 法則2：問三個問題，掌握行銷切入點
第6章 法則3：展現同理心和權威，做個引導者
第7章 法則4：提出明確計畫，消除疑慮與恐懼
第8章 法則5：兩招喚起顧客採取行動
第9章 法則6：善用機會成本，讓顧客避免失敗
第10章 法則7：圓三個夢，幫助顧客成功
第11章 不只賣商品，也賣改變的利器
第三部如何運用你的故事行銷腳本
第12章 做出效果更好的網站
第13章 用故事改變公司文化
第14章 五祕技，行銷人轉型必備
後記 你有多好，要學會用故事説出去
讀後感 來自新行銷人的感言
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產品唔係靚就夠——你仲要識得講清楚佢點解值得被喜歡《哈佛商學院的美學課》
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讓零碎的時間變得有意義，讓最懂的人為你抓重點！ 漫遊者「微說書」由編輯群親自操刀內容、專業配音員朗讀呈現。 15分鐘帶你快速了解一本好書，打造高效率的聽書體驗。
美學智慧（Aesthetic Intelligence） 決定你的個人品牌與企業價值！
LVMH集團（酩悅．軒尼詩－路易．威登集團）X哈佛商學院
公開國際精奢品牌的商業祕密：
企業長保價值與魅力的關鍵不在數字精算，而是美學敘事力
哈佛商學院「美學的事業」課程內容
認識美學如何開啟價值，並協助事業成功；
重新發現、並精鍊個人的美學天賦！
全球奢侈品領導企業LVMH北美區董事會主席寶琳．布朗，把她25年來負責品牌管理與收購、零售業營運、奢侈品行銷的經驗，轉化成可應用於各領域產業的經營之道。2016年，她於哈佛商學院開設「美學的事業」課程，傳授美學如何創造產品或服務的價值，讓企業與個人永不退潮。
【美學不只是好生意，更能提供解決方案與願景】
布朗認為，在人工智慧興起，社群互動、體驗經驗當道的年代，每一家企業都需要善用「美學智慧」，理解產品的消費者，打造好生意、因應經營挑戰。布朗以實際參與的精奢品牌、零售業、與消費服務業，舉出超過30個知名企業個案，一一分析美學在品牌與經營策略上的關鍵作用，包括
．美感智慧創造價值：
經典品牌如路易威登（蒸汽船旅行的輕巧需求）、凱歌香檳（轉瓶技術改善口感，蛋黃色標籤的視覺標記）；美妝品牌如Aveda（藥草芳香與友善環境）、Jo Malone（香味、包裝與商標設計）；服務業如德爾福里斯克頂級牛排連鎖（服務生儀態與制服）
．有效處理企業共同挑戰：
跳出商品規格化的陷阱（星巴克），突破市佔率老二的宿命（倩碧），擺脫公司歷史的包袱（義大利廚具smeg）、在擁擠的市場殺出重圍（街頭時尚品牌everlane）、超越實用與美感的兩難（戴森）
【四個鍛鍊手法，人人都能強化美學智商】
任何一個品牌或企業的美學，就從個人開始。寶琳．布朗提醒，每個人天生具有美學智商，並可以透過後天學習來強化。書中具體舉出四個鍛鍊美學智商的技能，包括：調諧（attunement）、詮釋（interpretation）、清晰闡述（articulation）、與策展（curation），舉凡上餐廳吃飯、佈置居家空間、逛百貨公司、選擇個人服飾和紀念小物，都是理解和學習的途徑；也唯有透過感官體驗，我們可以在生活與工作上創造愉悅、提升精神、與激發想像力，成為品味創造者。
寶琳．布朗由自身的美學經歷，鼓勵企業主管、創業者、專業工作者，培養個人的美學智慧，不要低估美學傳遞價值觀、人格特質與風格的力量。
名人推薦
丁菱娟（作家╱新創及二代企業導師╱資深公關人）、
石靈慧（〈名牌學〉作者、LVMH 時尚集團首任台灣區總經理）、
馮宇（IF OFFICE 創辦人╱創意總監）、 謝榮雅（奇想創造董事長） 聯合推薦
本書強調每個人都需要培養強有力的聲音。——唐娜．卡蘭（Donna Karan），服裝設計師、創業家、慈善家
本書說明我們如何運用服飾美妝業等領域的關鍵心法，使各產業都能脫胎換骨。——華特．艾薩克森（Walter Isaacson），知名傳記作家
本書不只是對奢侈品牌的營運具有意義，對於所有企業都可適用。寶琳．布朗說明美學智慧具有改造各種企業的力量，每個人也可以培養屬於自己的美學智慧，並且運用美學智慧來吸引、啟發、取悅自家產品的消費者。——敏蒂‧葛羅斯曼（Mindy Grossman），WW International執行長
作者介紹
作者簡介
寶琳．布朗 （Pauline Brown）
賓州大學華頓商學院企管碩士。原任全球最大奢侈品集團LVMH北美地區董事會主席，指導該區5個產業的70種品牌，包括時尚與皮革、鐘錶與珠寶、香水與化妝品、葡萄酒與烈酒、以及精品零售業。
2016年，她加入了哈佛商學院的教學陣容，首創「美學的事業」課程。如今她提供眾多企業客戶建議，用美學智慧的力量促成企業轉型。她同時在天狼星衛星廣播主持每週一次《品味創造者》的生活風格節目，訪問各行各業的潮流引導者、創新者、和影響人物。
寶琳目前擔任多個企業董事會的獨立董事，在非營利事業方面，她是阿斯彭研究所（Aspen Institute）亨利克朗學人計畫的監督委員，帕森斯設計學院（Parsons School of Design）的校董會成員。她也曾擔任全美零售聯合會、化妝品女性同業協會、以及國際時裝集團的董事會成員。
譯者簡介
謝樹寬
彰化員林人，1968年生。台大外文系畢。曾任電視台國際新聞編譯、新聞節目製作人。喜歡跑步、看棒球、掛網路、填字遊戲。
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你以為係意志力太弱——其實係你的習慣迴路一直在控制你《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》
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不論你想聰明理財、規律運動、成功減重、養育小孩、增加工作效率、革新企業組織都能利用「習慣的力量」達到目的
一名年輕女子走進實驗室，過去兩年她整個人改頭換面，不但不再抽菸，開始跑馬拉松，工作也一帆風順。神經學家發現，她的腦部活動模式已經完全改變。
寶僑公司的行銷人員觀察家庭主婦鋪床的過程，他們想知道新產品該如何廣告才能打動人心，之後發現一個細微到幾乎無法察覺的行為模式，於是稍稍改變一下廣告內容，最終一年賺了十億美元。
◎寫「飲食日記」可以減肥？
◎失去記憶的人畫不出住家位置圖，卻能順利走回家？
◎工廠注重安全措施，結果增加營收與獲利，股價大漲？
◎星巴克如何讓一個EQ有障礙的人成為明星級店長？
其實，它們都是透過改變日常「習慣」而達到的。
原來，人每天的活動中，逾40%是習慣，而不是自己主動的決定。
譬如：我們每天早上做的第一件事、出門前會跟家人說的話、走哪一條路到辦公室、上班時組織思緒或安排作業程序、上餐館會點什麼菜、多久運動一次等等，我們生活與工作的方式，很少不是因為習慣。
習慣的定義為：刻意或深思後而做了選擇，過了一段時間之後，不再思考卻仍繼續、往往每天都在做的行為。一開始，我們會動腦決定自己該吃多少，在辦公室該專心做什麼，該多久去小酌一次，或什麼時候該去慢跑。不過一陣子之後，我們不再深思，也不再選擇，一切變成自動自發。這是我們神經系統的自然反應。習慣成形後，人腦便停止全心全意參與決策過程，所以除非你刻意對抗某個習慣，或是意識到其他新習慣存在，否則該行為模式會自然而然啟動上路。
幸好，習慣強而有力，卻也脆弱易摧；習慣會自然而然不知不覺出現，卻也能刻意培養；習慣常未經同意便自行探出頭來，卻也能被拆卸重新組裝。本書作者引用近二十年科學家與商業界的「習慣學」研究，包括數百篇學術研究、三百多位科學家與企業主管的訪談，以及數十家企業的實地研究結果，分成三部分來探討個人的習慣、成功企業或組織的習慣以及社會群體的習慣。他教我們：只要掌握「習慣迴路」，學習觀察生活周遭的提示訊號與獎酬，就能輕鬆拆解習慣的步驟，達成每一件你想做到的事。
只要學會利用「習慣的力量」，就能讓人生與事業脫胎換骨！
本書分成三部分。第一部分的重點在於每個人的習慣到底從何而來，深入探索習慣養成的神經學原理，新習慣如何養成，舊習慣又該如何戒掉。
第二部分深入分析成功企業與組織的好習慣，譬如一家面臨瓶頸的公司如何靠著一個核心習慣而成功轉型，變成道瓊工業平均指數裡的第一優等生；也說明當組織慣例亂了調，會犯下怎樣要命的失誤。
第三部分檢視社會的習慣，看一位精神領袖如何替人們建立新的習慣而成功改良社會觀念與風氣。最後還深入探究棘手的道德問題：英國一位殺人犯若能頭頭是道說服他人自己是因習慣而殺人，能否因此重獲自由？
作者簡介
查爾斯．杜希格（Charles Duhigg）
《紐約時報》得獎記者，二○○六年加入《紐約時報》，曾主筆或協助進行系列報導，包括檢視企業如何試圖占高齡美國人便宜的《黃金商機》（Golden Opportunities，2007）、研究金融危機前因後果的《罪惡的代價》（The Reckoning，2008），並以《毒水》（Toxic Waters，2009）探討美國水質污染惡化問題與執法者的回應。他近期特別追蹤研究蘋果公司。
杜希格得過美國國家科學院（National Academies of Sciences）、全國新聞（National Journalism）、喬治．波爾卡（George Polk）、傑洛德．羅布（Gerald Loeb）等單位頒發的新聞獎項，並曾入圍普立茲獎二○○九年決選。他上過《美國生活》（This American Life）、美國國家公共廣播電台（NPR）、《吉姆．萊勒新聞時間》（The NewsHour with Jim Lehrer）與《前線》（Frontline）等節目。
杜希格為耶魯大學歷史系學士、哈佛大學企管碩士。成為記者前在私募股權業工作，並在舊金山當過一天驚險的腳踏車快遞員。杜希格先生會在幾分鐘內沾染上壞習慣，尤其是油炸食品。他和擔任海洋生物學家的妻子以及兩個兒子住在紐約布魯克林區。兒子的習慣包括清晨五點醒來、晚餐時間亂扔食物，以及露出迷人的笑容。
譯者簡介
鍾玉玨
台大外文系畢，夏威夷大學傳播系碩士，目前擔任國際新聞編譯。譯作涵蓋政治、經濟、心理、管理，譯有《無敵》、《失業並非壞事》、《活出歷史》、《我的一生：柯林頓傳》等書。
許恬寧
台大外文系、師大翻譯所畢。專職譯者，譯有《蘋果內幕：後賈伯斯時代，蘋果還能紅多久？》等書。目前正在努力運用本書方法，養成更健康的生活方式，讓習慣成為助力而非敵人。
目錄
序 習慣療法
第一部 個人的習慣
第一章
習慣迴路：習慣如何運作？
第二章
大腦的渴求：如何建立新習慣？
第三章
改變習慣的黃金律：為何轉變會發生？
第二部 成功組織的習慣
第四章
核心習慣：哪些習慣最重要？
第五章
星巴克與讓人成功的習慣：如何讓意志力自動運作？
第六章
危機就是轉機：領導人如何經由意外來打造習慣？
第七章
連鎖零售商搶先知道你要什麼：企業如何預測與操縱習慣？
第三部 社會的習慣
第八章
蒙哥馬利公車抵制事件：社會運動如何發生？
第九章
自由意志的神經學：我們該為自己的習慣負責嗎？
附錄 習慣改造指南
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你搶唔到市場，可能唔係因為你唔夠努力——而係你的附加價值唔夠大《競合策略》
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從經典個案學習商業策略
哈佛、耶魯、MIT頂尖商學院至今必讀
為什麼輪胎公司要推出米其林美食評鑑？
為什麼做電腦晶片的Intel卻成為航空業的競爭對手？
為什麼花旗銀行率先使用ATM，卻大量流失顧客？
為什麼任天堂遲遲不推出16位元電玩，卻讓Sega獨霸市場？
為什麼《紐約郵報》降價，對手《每日新聞》卻用漲價回應？
以上每個問題，本書都給出了意想不到的解答……
瞭解賽局還不夠，你必須改變賽局，
才能創造未來！
《競合策略》是第一本從賽局理論出發，兼具前瞻性與實用性的商業策略經典。
作者在本書提出一套系統性的決策思維架構，搭配知名企業的真實個案，
沒有數學，全靠邏輯推理，帶你洞悉商業運作的真實力量：
＊ 事實不重要，人的認知才是一切。
＊ 你的力量取決於一個殘酷問題：如果這世界少了你，會有什麼不同？
＊ 改變合約裡的小細節，能完全反轉劣勢。
＊ 進入賽局之前，先思考你的加入對誰有利。
＊ 每個賽局永遠和其他賽局連動。
本書首度出版即引爆討論熱潮，榮登《紐約時報》與《商業週刊》暢銷書排行榜，
至今仍名列哈佛、耶魯、MIT等各頂尖大學商學院的必讀書單。
書中的所有個案，全數發生在個人電腦與網際網路興起的年代，
對比現在行動網路與電子商務的崛起，
《競合策略》將引導你在技術不斷革新的企業環境中，迅速開創商業新契機！
各界推薦
王伯達 策略投資顧問
林之晨 AppWorks之初創投合夥人
范國華 眾律國際法律事務所執行合夥律師
陳良基 台灣大學學術副校長
湯明哲 台灣大學國際企業學系教授
鄭國威 PanSci泛科學總編輯
重量級推薦
你非懂不可！──《經濟學人》
本書大大提升了我的思考與決策高度！──Kenneth D. Brody，美國銀行家暨高盛合夥人
運用範圍超乎想像！──Kenneth J. Arrow，諾貝爾經濟學獎得主
簡單易懂、饒富趣味！──《華爾街日報》
《競合策略》改變了我們做決策的思維模式！──Andrew S. Grove，Intel傳奇CEO
《競合策略》是本了不起的大作！──Tom Peters，管理學大師
我正在談一筆大生意，買家要我拿《競合策略》的新書樣本當作一項交換條件。我說：「不行，有的事沒得商量。」──Herb Cohen，美國談判權威大師
競合思維，既爭取價值也創造價值，這是企業界不可不讀的一本經典著作。──王伯達，策略投資顧問
這本經濟學的經典並不教你拼競爭力，而是拼合作力。看完你會發現讓大家贏，甚至讓你的競爭對手也贏，可能比自己獨贏是更好的策略。──鄭國威，PanSci泛科學總編輯
在這個台灣政治、經濟、社會都亟需轉型的關鍵時刻，很高興看到《競合策略》重新出版。這本書對台灣各界領袖思考如何破局，會有很大幫助。──林之晨，暢銷書《創業》作者、AppWorks之初創投合夥人
自從網路出現以來，企業間的競爭不再是水平或垂直的競爭，而是生態系統之間的競爭。要瞭解生態系統的競爭，必須從《競合策略》的價值網分析開始，傳統的價值鏈和波特的五力分析已不再適用。本書是競爭策略學者必讀之書。──湯明哲，台灣大學國際企業學系教授
作者介紹
作者簡介
亞當．布蘭登伯格 Adam M. Brandenburger
紐約大學史騰商學院講座教授、劍橋大學經濟學博士，過去任教於哈佛大學商學院並取得終身教職。曾與富達投資銀行、IBM、默克藥廠等企業組織合作，將研究成果應用於實務。
貝利．奈勒波夫 Barry J. Nalebuff
耶魯大學管理學院講座教授、牛津大學經濟學博士，同時在美國運通、奇異公司、花旗銀行、麥肯錫顧問公司、Google、力拓集團等多家跨國公司擔任顧問。曾運用賽局理論協助美國聯邦通訊委員會設計「個人通訊頻譜拍賣」，並為 NBA球團與球員間的薪資談判提供顧問諮詢。
歡迎造訪他們的網站：mayet.som.yale.edu/coopetition
譯者簡介
黃婉華
台大外文系畢，仰賴電腦維生。
馮勃翰
台大經濟系副教授、美國羅徹斯特大學經濟學博士，曾任教於美國西北大學凱洛管理學院與香港城市大學商學院。擅長運用賽局理論解析人與人、廠商與廠商之間的互動，研究成果發表於 Quarterly Journal of Economics等學術期刊。譯有《經濟大師不死》與《先讓英雄救貓咪》。
目錄
推薦序：解局、破局／林之晨
作者序：創造你能爭取到的價值
第1篇：商業賽局
1. 戰爭與和平
2. 競合
3. 賽局理論
第2篇：如何改變賽局
4. 參與者
5. 附加價值
6. 規則
7. 認知
8. 範疇
9. 做好迎接變化的準備
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點解你總係控制唔到情緒？因為真正影響你的，從來唔止眼前那件事《冰山對話》
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有效的溝通，目標不在解決問題
真正的對話，以靠近自己為起點
李崇義曾任職科技業高階主管多年，在本書中將自身擅長的團隊管理與人際溝通技巧，融合20世紀最偉大心理師之一薩提爾提出的「冰山理論」，整合出一套可以依循的對話路徑，幫助讀者改變自身的溝通慣性，免除與人溝通時不必要的衝突與困難，讓對話成為獲取和諧關係、達成雙贏的有力工具。
很多時候，當我們糾結於溝通問題上，其實是卡在自己的內在狀態上。
這是一條由內向外的道路，先釐清了自己，才能在面對別人時，也能貼近他人的內在，給予支持的力量，優化對話的面貌。
──李崇義
■溝通3步驟，確立有效的對話模式
1. 連結自我，以SAGE安定內在
●「See It」看見情緒，替情緒命名，讓身體與情緒開始靠近
●「Acknowledge It」承認情緒，大腦才會開始運作，對身體發出警報
●「Grant It」允許情緒，排除我執，任由內在的所有發生
●「Embrace It」接納情緒，擁抱所有感覺，這也是愛自己的方法
●改變自身慣性，不要急著回應外在
●感受真實內在情緒，從自己開始對話路徑
●深呼吸覺知當下，替身體感受命名
2. 修正應對姿態，截長補短，打造無敵「西遊記團隊」
●軟化唐三藏：不要一直講道理，要貼近內在，少點規則
●點醒孫悟空：少點指責，真心關懷，才能與他人維持良好連結
●改良豬八戒：做事要專注當下，熟悉內在，不要一直分心打岔
●敲打沙悟淨：要挺直腰桿，不用委屈討好或一味犧牲奉獻
●不被情緒主宰身體，利用對話找出對方優點
3. 一致性的應對，「在、表、關」讓彼此更靠近
●在乎情境，產生意念，確立對話目標
●表達自我，說出內在的感受、觀點與期待
●關照他人，留意、同理對方感受
●誠實接納內在感受，達成內外在一致的溝通
■對話2訣竅，創造有力量的談話
1. 從感受開門
●積極傾聽，帶來療癒效果
●核對與回映，同理對方感受
●好奇提問，開啟內在覺知
●善用回溯工具，探索思維走向
2. 以渴望關門
●設立界線，討論最佳解決方案
●給予自由，讓生命能量自在運行
●發掘正向資源，導引自我負責並下決定
●連結渴望，觸及生命價值與意義
本書特色
1. 李崇義曾任職科技業高階主管多年、擅長團隊管理與人際溝通的，將其浸潤薩提爾模式多年，並廣泛涉獵心理學的背景，融合大量個案晤談經驗，歸納出實用且貼近日常情境的冰山對話框架。
2. 以三個步驟和兩個訣竅，確立有效的溝通對話模式，免除與人溝通時不必要的衝突與困難，創造高效率又有力量的談話。
3. 以獨特的生命歷練與目光，重新詮釋薩提爾模式的精神，架構了在 、表、關「在乎情境、表達自我、關照他人」的對話脈絡，輔以SAGE「看見情緒、承認情緒、允許情緒、接納情緒」的情緒引導訣竅，讓溝通對話有了全新的生命。
好評讚譽（依來稿順序排列）
《冰山對話》一書，將職場生涯的狀況，以及生活裡常見的衝突，歸納整理並詳加彙整，從應對的姿態、互動要素、表達自己、留白的美，正向聚焦的示範，崇義細膩的基礎解說，將薩提爾模式變簡單了。
我一邊閱讀一邊讚嘆，崇義將對話的精髓詳細闡述，寫得相當精采且精準，這是一本好看又實用的書。──李崇建（薩提爾模式推手）
崇義賦予了對話清楚的方向，以他獨有的溫柔引領著讀者。
薩提爾女士說：「每一個人都是獨一無二的存在。」崇義的對話方式，在兄長崇建的對話基礎上，走出了不同以往的框架，更有別於我在家庭教養中實行的對話模式，這是崇義透過生命的歷程自己領略出來的──第三度對話模式。──李儀婷（薩提爾教養暢銷作家）
跟崇義的對話，讓我深深臣服於對話的力量。
幾句對話就能讓當下的我啟動少用的右腦，而有不一樣的看見與發現。──溫絮如（巨大機械幕僚長）
真正的陪伴一個人，並不是拿來掛在嘴上，也不是拿來增強自己的自信心。
陪伴，就只是陪伴而已。
崇義老師就是這樣，一個真實的「人」。不是講台上的神。──朱芳儀（長耳兔心靈維度經理）
崇義老師穩定的接住我的情緒，像船長般的掌舵著，讓我能在波濤洶湧的心海中航行，看見自己、承認自己、了解自己和接納自己。──林文修（流行音樂產業工作者）
崇義老師帶我走入薩提爾的領域，讓我更靠近覺察自己。這是我在這條路上，即便走得跌跌撞撞還是能繼續下去，很重要的力量。──陳韋蓁（長耳兔心靈維度志工／學員）
崇義就像是「心靈捕手」，溫柔的接住學員。
我從崇義溫暖寧定與清晰分明、精萃出拔的對話指引中，啟動生命的翻轉，學習敞開覺察、連結自己、貼近他人。──羅琪（退休教師／長耳兔心靈維度學員）
作者介紹
作者簡介
李崇義
國立中興大學外文系畢業。
曾任美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁、矽谷資訊軟體公司總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從臺北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷。人生多處轉折，中年斜槓轉職。
曾參與高階主管領袖培訓，擅長團隊管理與人際溝通。回臺後浸潤薩提爾模式多年，並廣泛涉獵心理學。以獨特、幽默的授課風格引導來自各個領域的學員，廣受好評。
在授課期間累積大量個案晤談經驗，歸納出實用的冰山對話框架。除帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程外，亦曾受邀至中研院、臺經院、法官學院、高雄榮總、長庚醫院、法務部矯正署、內政部警政署、敏捷式開發社群、臺灣Google等企業團體以及各級機關學校進行演講與工作坊。
現為長耳兔心靈維度創辦人兼講師，以心理學為支點，以對話為槓桿，提升職場、家庭、自我等關係；亦為「未來Family」專欄作家。
目錄
推薦序 美好的薩提爾時光／李崇建（薩提爾模式推手）
推薦序 第三度的對話模式／李儀婷（薩提爾教養暢銷作家）
作者序 從想要到不想要，發生了什麼事？
前 言 我可以做得不好嗎？
唔好再盲目狂睇書！停止輸入、瘋狂產出，才是真正能改變人生的學習法《最高學以致用法》
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․日本第一本完全以輸出為主題，內容最完整的書籍。
․從80個不同的角度，介紹輸出的實踐方法，堪稱輸出的百科大全。
․以精神醫學和腦科學、心理學為依據，介紹可再現的相關知識。
․以圖解入門，淺顯易懂，不擅閱讀的人也可以憑直覺理解。
․每節內容大多維持在兩頁之內，可趁著空檔時間，輕鬆地隨翻隨讀。且可反覆閱讀，效果非凡。
․困難度低，讀完就能馬上實踐，而且當場就能體驗到成效。
․透過輸出，原本被動、消極的人生，瞬間變為主動、積極！
現在就透過這本《最高學以致用法》，活用所學，改變自己的人生！
你是否
●花了很多時間念書，卻老是背了又忘？
●學了有興趣的外國語言，面對外國人時卻一句也說不出來？
●看了很多同領域的相關書籍，卻還是一知半解，無法與人分享？
想要更有效地學習，應該讀更多書，聽更多演講？精神科醫生、暢銷作家樺澤紫苑的答案是，錯，你需要更多的活用！
「我想更完整地表達自己的意見」
「我想加強自己在談判和業務上的能力」
「我想在工作或學習上，交出更漂亮的成績單」
想必應該很多人都有這種想法吧。
事實上，即便透過大量閱讀或參加各種研習講座來做到「輸入」，但只要「輸出」的方法不對，就無法達到自我成長的目標。
這是因為大腦構造的緣故。
能交出成果的人，都很重視輸出
可以斷言的是，能夠持續交出成果的人，絕大多數都是重視輸出勝於輸入。
倘若只會死背一大堆知識，這種輸入方式的學習，對現實來說，不會有任何改變。
有了輸入之後，必須將學到的知識再做輸出。透過實際「運用」知識，大腦才會將其視為「重要情報」而轉換成長期記憶儲存，並活用在現實生活中。這才是腦科學的運作法則。
如果不瞭解大腦的基本構造，只會白白浪費人生的寶貴時間，平白遭受不可估量的損失。
有些人應該會說：「我國小、國中的時候，課本內容只要看一看就能記住啊！」這種像海綿吸水一樣背完之後、大腦就能自動儲存為經驗的能力，頂多只能發揮到二十歲為止。
一旦過了二十歲，大腦的神經網絡就會停止這種爆發性成長。這時候，假使學習方式無法切換為以輸出為主，不僅什麼都記不住，也無法累積任何經驗。
根據本書作者的調查，大約有九成的上班族，學習和工作方式都是以輸入為主。也就是說，有九成的人，他們的學習和工作效率非常差，只是在浪費寶貴的時間和金錢。而這一切，單單只是因為「不擅輸出」而已。
人生，是靠輸出達到轉變。
只要改變方法，將工作和學習的重點放在輸出，每個人都可以達到突飛猛進的爆發性成長，發揮無可計量的能力。
身為「日本最擅長輸出的精神科醫師」，樺澤紫苑以數萬個小時的「輸出經驗」為基礎，研發出一套絕對可以交出成果的「輸出法」。
接下來樺澤紫苑將透過本書，將其中祕訣毫不保留地傾囊相授。
經由最新的腦科學證實！
學習：運用＝３：７的黃金比例可改變人生。
來自日本最擅長經營網路的精神科醫師的禮物
以腦科學為根據基礎的表達術、寫作術、行動術
․將得到的情報，透過2週內運用3次，增加記憶
․比起「一次說長篇大論」，「反覆簡短對話」更能增加信賴關係
․讚美和斥責，不是針對「結果」，而是對「行為」的評價
․「願景」才會使人追隨，「目標」不會
․賈伯斯和太宰治也用過的「塗鴉創造法」
․提高3倍寫作速度的「架構」設定法
․改變人生的「第一步棋理論」的決定
作者介紹
作者簡介
樺澤紫苑 Shion Kabasawa
精神科醫師，作家。
1965年生於日本札幌。1991年畢業於札幌醫科大學醫學院。2004年赴芝加哥伊利諾大學留學三年，返國後成立「樺澤心理學研究所」。
被譽為「日本最擅長經營網路的精神科醫師」，經常在社群網站、電子報、YouTube等媒體，透過淺顯易懂的方式，傳達精神醫學和心理學、腦科學的知識。擁有超過40萬人的網路人氣。
熱愛閱讀，每個月閱讀20本以上的書，習慣持續30年以上。曾以個人獨特的讀書術出版《高材生的讀書術》，在日本創下15萬冊銷售量，成為暢銷著作。
其他還有《適當的緊張，可以發揮2倍的能力！》、《最強腦科學時間術》等共28本著作。
官方部落格kabasawa3.com/blog/
譯者簡介
賴郁婷
台大日研所畢。曾任職出版社編輯，現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。
目錄
前言
Chapter 1輸出的基本法則
何謂「輸出」？輸出的定義
「現實」只能靠輸出來改變
自我成長和輸出的關係
成長曲線取決於輸出量的多寡
輸出是一種「運動」
用身體去記憶的「運動性記憶」，是牢記的關鍵
輸出的基本法則1
兩週內運用超過三次的情報，大腦會自動轉為長期記憶
輸出的基本法則2
輸出和輸入的循環——「成長的螺旋梯」
輸出的基本法則3
輸入和輸出的黃金比例為3：7
輸出的基本法則4
檢視輸出結果，將經驗活用在下一次
有效反饋的四個方法
讓「成果」促使「成長」的方法
輸出的六大好處
人生變得更快樂、更豐富！
Chapter 2以科學為根據基礎的表達術
01說1
描述前一天發生的事，也是一種輸出
02說2
多使用正面語言，就能得到幸福
03說3
說人壞話，就是負面人生的開始
04表達1
眼神和態度，就像嘴巴一樣會說話
05眼神接觸
眼睛是善於表達「想法」和「感情」的器官
06表達2
委婉而確實的說話術——「緩衝說法」
07打招呼
打招呼是告訴對方「我接受你」
08閒聊
比起「長篇大論」，「不時聊個幾句」效果更好
09提問1
開始前的提問，決定學習的方向
10提問2
加深討論深度的「適當提問」
11請託
比起「give and take」，不如
學音樂理論唔會毀咗聽歌樂趣——反而會令你第一次真正聽懂音樂《好音樂的科學》
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你覺得自己喜歡音樂，但總是不得其門而入嗎？
你小時候學過鋼琴、小提琴打擊樂器，但始終搞不清音樂噪音有什麼不同嗎？
你喜歡唱歌，很大聲而且五音不全，該怎麼把握旋律、節奏與音準呢……
就讓這本出自物理博士的作品，導你航向廣闊無邊的音樂海洋！
為什麼巴哈的C大調前奏曲，和齊柏林飛船的Stairway to Heaven那麼像？
聲音與噪音的差別究竟在哪裡？
絕大多數的人都不是音樂家，但絕大多數的人都喜歡聽音樂；什麼樣的音樂作品，會讓你想跳舞或哭泣？你會好奇音樂家的創作究竟是即興還是一場精心巧妙的策劃？
是什麼原因讓一個音符與其他聲響有所分別？如果能發出完美音準，你又該怎樣分辨出來？為什麼十把小提琴所能發出的音量，只有一把小提琴發聲時的兩倍？你手上的鮑勃．迪倫（Bob Dylan）專輯CD或黑膠版本的音質比較好？
約翰．包威爾，以他同時身為「物理學家」和「音樂家」的身分，揭示了鮮為人知的科學事實和迷人音樂的背後故事，解釋最基本的和絃、音程、音高和節奏，很容易讓大家理解，在《好音樂的科學》一書中為你詳細回答以上問題。
在這本有趣原創且對聲學深入詮釋的指南，為讀者開啟了一條明確、易被接受的愛樂捷徑，包威爾以令人愉快的科學和心理學，描述在音樂表面之下的各種秘密，並且讓讀者著迷不已，隨著熱烈討論和聲、音色、音階、和弦、響度以及音樂作品的背後意義，這將是每位愛樂者家中必備的一本書。
【好評推薦】
但雖然身為科學家，但包威爾在輸出這些材料時，仍然保持了足夠的幽默感，因此本書不致於讀來生澀乏味（例如我「分貝」發明於一間酒吧，在一個深夜裡，由醉酒電氣工程師組成的委員會，他們因為找不到舞伴，所以想對這個世界報復）充滿了各種旁徵博引、豐富多元的事實（當我們現在聽莫扎特的音樂時，我們其實聽到了他本來打算讓聽眾聽到的高上半音），這些資訊即使在夜半捧讀也很有趣。──〈出版人週刊〉
「通過閱讀包威爾的書，我們可以加強自己的音樂基礎，以及更加紮實的知識，從而能夠更好地欣賞它。」──阿曼達．馬克，紐約圖書雜誌
「任何熱愛音樂的讀者，如果不知道音樂其中的內在原因，只要往技術方面進行探索一定會找到結果。這是一次徹底的研究，偶而還會在陳舊的底漆上面，跳出新的啟示。」──詹姆斯．沃爾頓，旁觀者月刊
「音樂是怎樣的，以及為什麼是這樣的？這本書提供了一個非常詳實的討論......同時本書以清晰的邏輯呈現給讀者，即使是像我這樣的外行人都看得懂，但這本書並不迎合或過於簡化該議題。簡單地說，這是我在這個議題上面見過最好的書。」──格雷格．巴布雷克，西雅圖郵報特派員
「在科學論文和讓人哈哈大笑的評論之間，本書充分展現作曲家和物理學家的這種獨特混合的優勢。包威爾......塑造出一個有趣的利基，也就是用幽默來讓原本枯燥的聲學介紹變得有趣好讀。這裡面是人人都該收藏的音樂習題以及一些有用的背景，讀者可以同時從中獲得無限樂趣」──巴里．薩斯洛，圖書館雜誌
「作者......採用易於遵循的對話式語言，帶領讀者進入音樂學...這是驚人的，只要按照包威爾的解說，只要在幾個小時後，即使是音樂新手（像我一樣），都可以開始「讀」音樂。原來音樂是一種語言形式，以前作為外人的我們大多數人都以為它是古印度語一樣複雜難解」── 菲利普．曼寧，科技圖書新聞
作者介紹
作者簡介
約翰．包威爾（John Powell）
擁有倫敦大學帝國學院的物理學博士學位。在2003年，他獲得了英國謝菲爾德大學的音樂作曲碩士的學位。並於英國諾丁大學與瑞典盧里亞理工大學擔任物理科學客座教授。除了本書，包威爾並著有系列作品《好音樂的科學Ⅱ》（Why You Love Music，中文版由大寫出版）。
譯者簡介
全通翻譯社
目錄
Chapter1：So, What is Music Anyway?
音樂究竟是什麼？
Chapter2：What is Perfect Pitch and Do I Have It?
什麼是絕對音高？我有嗎？
Chapter 3：Notes and Noises
樂音與噪音
Chapter 4：Xylophones and Saxophones: Same Notes but Different Sounds
木琴與薩克斯風：同音不同聲
Chapter 5：Instrumental Break
樂器獨奏時間到了
Chapter 6：How Loud is Loud?
音量多大才算大聲？
Chapter 7：Harmony and Cacophony
和聲與雜音
Chapter 8：Weighing up Scales
衡量音階
Chapter 9：The Self-Confident Major and the Emotional Minor
自信的大調和感性的小調
Chapter 10：I Got Rhythm
我抓到節奏了
Chapter 11：Making Music
創作音樂
Chapter 12：Listening to Music
聆賞音樂
Chapter13：Fiddly Details
一些繁瑣細節
a.Naming and identifying intervals
音程命名與辨識
b.Using the decibel system
分貝系統的使用
c.Tuning an instrument to a pentatonic scale
將樂器調成五聲音階
d.Calculating equal temperament
平均律的計算
e.The notes of the major keys
第五節 各大調的音組
參考書目
致謝
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當所有人都照常理思考，真正高手會用顛覆式思維找答案《狄波諾思考力實踐手冊》
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★全球創意思考之父狄波諾，畢生思考模式之精華大全
★30秒敏捷思考法╳17個引導注意力工具╳10大決策法╳15個思考好習慣
牛津大學心理系教授、全球創意思考之父愛德華‧狄波諾大師，
融合多年教學經驗，針對不同年紀、能力、文化，
累積出每個人都適用的思考模型，
讓你學會隨時自動運作、高效率且專注的心智能力。
• 改變全世界思考方式的大師
愛德華．狄波諾（Edward De Bono）曾任職於牛津、劍橋、哈佛等英美長春藤名校，專職教授心理學，他更開設思考課程，客戶遍及全球，如麥當勞、特斯拉、IBM等五百大企業。他所發明創立的「水平思考」一詞納入牛津字典，成為專有名詞。他是改變全世界思考方式的大師級人物。
• 就算聰明，也要學會如何思考
本書收錄了大師對思考的定義，他認為思考是一種技能，能夠經由學習而更加強大。他也認為，即使是高智商的人，若沒有完善的思考技巧，就像一輛擁有強大馬力的好車，卻因沒有良好的駕駛技巧，而難有成就。
• 批判性思考不夠用，水平思考更能解決問題
狄波諾在本書中犀利指出，西方長久慣用的「批判性思考」，只會讓對立雙方互相叫罵，以指出對方缺點為樂，對解決問題並無實質幫助。因此他發展出「水平思考」，帶領雙方從各種角度討論，拋棄彼此成見，針對事實做出陳述，再以此定奪，做出最佳決策。
• 這是一本思考力實踐手冊
本書揉合了大師多年來所有關於思考模型，每個思考法不僅有觀念定義、有示範、還有隨堂練習，讓每位讀者都能獨立進行思考訓練。
• 17個注意力引導工具
狄波諾在本書中提出許多實用思考工具，如：
★PMI法：從正面、負面、有趣面切入，簡單到不需要學習的思考工具。（第2講）
★APC法：如果選項有兩個，永遠選第三個，在沒有問題裡找問題。（第3講）
★PO法：用看似荒謬的觀點，激發出新創意。（第5講）
★戳破邏輯泡泡：從對方的動機層面出發，打破成見，促進改革。（第7講）
★TEC法：用5分鐘思考，聚焦問題，設定任務，擴展、收縮和推斷。快速發展問題、解決問題。（第11講）
本書特色
1. 作者權威背景：狄波諾是世界知名創新創意大師，著作等身，其創立的思考技巧，如「六頂思考帽」、「水平思考法」廣為人知。
2. 集大師思考法之大成：相對於六頂思考帽的思考思維模式，本書列舉了更多狄波諾的思考技巧與方法，是大師思考法的綜合應用版，對於極欲增加思考功力的讀者來說，是一套必收的思考寶典。
3. 層層推進，鞏固觀念及腦力激盪實做：每堂課後備有數個隨堂練習作為觀念練習，讓知識更牢固。
好評推薦
孫治華 （策略思維商學院院長）
江仕超 （品牌行銷匯創辦人）
「當我才看不到五十頁就看到這些內容時，當下就感受到了狄波諾大師深厚底蘊。假如你是剛理解到「思考是一種競爭力」的年輕人，推薦你閱讀這本書，可以加快獨立思考能力，不受時間與空間限制，妥善的學習思考技巧。」──孫治華 ，策略思維商學院院長
「透過本書紮實訓練思考能力，將有助於迎接未來的挑戰，做自己思考的主人。 」──江仕超，品牌行銷匯創辦人
作者介紹
作者簡介
愛德華．狄波諾（Edward de Bono，1933-2021）
創意思考之父、最具影響力的五十位商業思想家、牛津大學心理學教授
狄波諾擁有心理學、物理學榮譽學位、醫學博士學位，同時也是牛津大學羅德學者，並曾任教於牛津大學、倫敦大學、劍橋大學與哈佛大學。
他的CoRT思維訓練課程廣布世界各國，亦為許多知名企業、政府機關如花旗銀行、NTT、易利信、荷蘭海尼根、IBM、杜邦、麥肯錫、保德信人壽、殼牌石油、福特等等擔任顧問。
狄波諾除了學生遍布世界之外，他的著作等身，創造力驚人，著有70本書，譯為38種語言。其新創的「水平思考」（lateral thinking）被收錄在《牛津英文辭典》中，已成為創意思考的代名詞。狄波諾產出許多簡單、日常應用、有力的思考技巧，自此改變了全世界的思考模式。
相關著作：《六頂思考帽 （全新修訂版）：思考大師狄波諾改變全世界的創新思維工具》
譯者簡介
吳春諭
研讀自然科學，曾於出版社任職多年，譯有《發現科學》等書。
目錄
推薦序 鍛鍊獨立思考的大師級著作 孫治華
推薦序 思考的段數，決定你視野的廣度 江仕超
前 言 一套有關知覺的思考課程
第01講 思考是一種技能
第02講 PMI：正面、負面、有趣面
第03講 APC：永遠準備替代方案
第04講 高效率思考模式
第05講 PO，激發新論點
第06講 要資訊，更要思考
第07講 戳破邏輯泡泡
第08講 用思考帶領直覺
第09講 跳脫框架的10種決策法
第10講 學校沒教的操作力
第11講 我是一個思考者
第12講 課堂總整理
結語 成立一個思考俱樂部
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改變唔係爆發式的——係每個微小勝利不斷累積的結果：6%俱樂部核心精華《6%俱樂部》
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成功的人只專注在一件事情上，
注意力在哪裡，成就――就在那裡！
ABC、NBC、CNN權威客座名家！
TEDx Talks觀看數超過360,000人次！
強生、輝瑞、美林證券、可口可樂等
《財星》500強企業強力認證！
6%與94%的距離，
就差在你的專注力有多高。
投入的程度與行動的速度，
就決定了你將成為6%人還是94%人！
❈ ❈ ❈
只要不分心，就能贏過94%的人。
每一個人都有夢想，每一個團隊也都有願景，但究竟有多少人能夠堅持到底？又有多少團隊可以達成目標？在一項1000人的研究調查中發現，只有6%的人能夠完成計畫，其餘94%的人則會放棄挑戰。
這個世界瞬息萬變，寶貴的注意力更是稍縱即逝，想要實現目標，並撕掉「分心世代」的標籤，就要學習6%人的成功方程式。6%人能洞悉本質、打破慣性，不會侷限在既定的模式裡；6%人能知己知彼、尋找共識，以創造雙贏為競合目標；6%的人能克服干擾、快速行動，知道「專注」就是最大的財富。
蜜雪兒．羅森博士以科學實證結合動人故事，帶我們深入6%人的思考與行動，包括怎麼用「20分鐘原則」克服焦慮、釋放潛能，如何用「0－10法則」提升效率，重新找回專注力。只要掌握書中的50個行動指南，就能快速實現改變，進而突破自我極限，順利晉身「6%俱樂部」的一員！
❈ ❈ ❈
6%人的成功心法 ╳ 50個行動指引，
讓你的人生沒有白走的路，每一步都算數！
▍30分鐘魔法：
希望做事井井有條時，要懂得預作緩衝來安定情緒。
▍20分鐘原則：
在面臨阻礙與煩躁時，要學會抽離現狀才不會失去控制。
▍0－10法則：
在忙得不可開交時，要知道如何有效排定工作順序。
▍X量精力：
想實現高效產出時，要能夠精準掌握自己的極限。
▍鏡像思考：
想從別人身上獲得回饋時，要明白如何先從自己做起。
▍百元鈔心態：
想要創造雙贏局面時，要了解怎麼展現真心實意。
▍流血類比：
碰到不好相處的人時，要知道如何守護自己的時間與精力。
▍骨牌效應：
想內建一項技能時，要懂得善用30天的週期穩健精進。
這本書讓你沒有藉口、不必放棄，
成功得來一點都不費力！
6%人每天都問自己：最重要的事情是什麼？
6%人就算害怕，也會不斷想著要如何推自己一把！
6%人能夠勇敢拒絕，並找到支持自己的人！
6%人如道如何善用時間，更了解休息的重要性！
6%人懂得設立界限，避免衝突發生！
6%人不擔心改變會不會太晚，只在乎如何改變！
各界名家一致盛讚
【「那些外商教我的事」主理人、百大國際品牌資深品牌經理人】Vicky
【「Zen大的時事點評」版主】王乾任
【數位轉型顧問】李全興（老查）
【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆
【「阿金！人生進化中」主持人】黃晨皓Kim
【鉑澈行銷顧問策略長】劉奕酉
強力推薦
●依姓名筆畫序排列
Amazon讀者直逼★★★★★極致好評！
這位「改變博士」用最不加修飾的誠實語氣，坦白指出為什麼我們會成為自己最大的敵人，更說明了我們要怎麼加入、留在6%俱樂部的行列！――Fiserv金融科技服務公司副總裁暨人力資源長／安東尼．馬里諾：
蜜雪兒博士的智慧，協助我們的組織和成員度過了面臨改變的關鍵時期。她熱情的態度和6%方法論，都指引我們走向長久改變和自我成長的正確道路。――Broadview聯邦信用合作社執行長／麥可．卡斯特拉納
蜜雪兒博士獨特的目標設定方法，除了讓我們敢於設下充滿野心的目標，還幫助我們持之以恆、實現願望。《6%俱樂部》提供了實用有效的策略和堅定可靠的支持，對於所有想要美夢成真的人來說，這本書將改變你人生的遊戲規則。加入6%俱樂部的目標，已經成了推動我個人和職業成長的重要契機。我真心把這本書推薦給準備好實現夢想的每一個人。――LimeLife by Alcone領導力與績效發展總監／唐．史皮克斯
現在這個時代，人們需要用對工具，才能在事業和生活裡取得成功。任何想達成目標的人都該讀讀這本書。――Citizens人才管理部主管／史黛西．艾瑞絲
作者介紹
作者簡介
蜜雪兒．羅森 Michelle Rozen
擁有「改變博士」（The Change Doctor）美譽的人生策略思想領袖，以及領導力與激勵專家，深獲《財星》百大企業和全球多個知名品牌的認證肯定，她的課程講座更被視為協助團隊成長的秘密武器。
身為一名社會學博士，她在享有盛名的《社會科學期刊》（Social Science Journal）上發表的研究指出，只有6%的人能夠成功達成目標，94%的人都以失敗收場，並為我們揭露頂尖人士邁向卓越的秘密，更進一步結合「如何創造持久性改變」的精闢見解。
另著有《2秒決策》（2 Second Decisions: The Secret Formula for Leading Change by Making Quick Winning Choices），現與丈夫及三名子女住在紐約大都會區。
譯者簡介
陸澤昕
1997年生於台北，輔仁大學法文所畢業。喜愛動物、文學及音樂。最近喜歡的動物是狸貓。現為英、法文自由譯者。
譯者電郵：wolfy7912@gmail.com
目錄
前言
第一部分 你的秘密潛能
第一章讓我大吃一驚的研究
1. 你承諾過要作出改變，那現在呢？
2. 我決定研究的東西，以及它對你的重要性
3. 研究結果為什麼讓我大吃一驚
4. 你的秘密潛能
5. 6％俱樂部會改變你的人生
第二章94％的人不知道的事情
1. 為什麼會有這麼多的挫折和痛苦？
2. （真心地）許下重大承諾
3. 20％的能量天花板
4.
點解你的廣告做得愈多卻愈冇效？因為你一直在說自己想說的，唔係消費者想聽的《定位》
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行銷大師賴茲&屈特點燃行銷革命第一書
風靡全球逾四十年、世上最偉大的商業詞彙之一
美國史上影響銷售最深遠的觀念
📌在溝通過度、資訊氾濫成災的社會，
唯有成功「定位」，才能讓產品在消費者心中搶灘登陸。
高明的「定位」通常不是從產品，而是從顧客的心理著手！
📌不管是找小編、運用大數據分析，甚至借助AI人工智慧，
不管是透過實體通路、網路直播，或者擴展成O2O，
要透過說故事方式行銷各種實體產品、服務或經營IP，
必先問「定位」好了嗎？
在資訊過度氾濫的時代，商品行銷與品牌建立應該透過什麼方式突圍，才能讓自己的產品價值「被看見」？
透過溝通？你也許會這麼說。但打開消費者的心談何容易，本書作者說：「電腦對於人類所輸入的資訊一向來者不拒；心靈則正恰恰相反，對於資訊並非來者不拒。」對於與自己的想法、價值觀或過去經驗不合拍的資訊，人的心會悍然拒絕接受訊息。
人們每天花很多的時間溝通想法、觀念，可是得到的效益卻是微乎其微。在排山倒海的資訊中，我們該如何選擇自己需要的，或者是讓別人注意到自己所有的，變成一項艱鉅的任務。本書就要為這個難題提供一帖強效解藥。
◎一個有效又快速的溝通方法：定位
試想一下，處在這個資訊氾濫的社會裡，消費市場變得人聲沸騰。你若想要推出一個產品、一項服務、一支廣告或是一間公司、一家機構，你該如何和你的目標對象進行溝通，讓他注意到你，並且知道你就是他想要的呢？
這時候你需要的是一個有效又快速的溝通方法，也就是本書所提出的劃時代行銷概念：定位。定位能讓你有效地改變你所想要影響的人的心理；換句話說，就是讓你要推銷的產品在對方心中占有一席之地。你甚至不一定要為了迎合消費者而費心地改變產品的本質，只需要找對你的產品位置，就能找到需要它的人；而且更重要的是，定位讓你能夠不必大費脣舌，只要傳達出簡潔有力的訊息，就能讓已經吸收過多資訊的消費者一眼就注意到你。
◎進入消費者的心靈才能有效溝通
在市場中，我們最需要知道的真相就是：消費者內心到底在想什麼？
由於資訊過多，許多時候消費者會變得視而不聽、聽而不理，因此現在有許多人大談創意，以為要想在擁擠的市場中脫穎而出就一定要變出一些新花樣。這種做法很辛苦，也很有風險，因為你的創意未必能被消費者接受。請記得：創意本身是毫無價值的，唯有在正確的定位目標和策略之下，創意才能真正有所貢獻。所以，定位的基本方法並不在於發明新奇的點子，而是要你去掌握消費者的內心世界，並且試圖和你自己的世界相結合。在理解過後，抓準適當的時機和適當的狀況，才能達到真正的溝通。
◎定位決定了一切——你的產品以及你的未來
定位決定了你的產品高度及發展方向；
決定了你在產品行銷管理上的4P策略；
也決定了你的產品在消費者心中的地位；
更重要的是，它同時也決定了你個人生涯的成敗。
本書提出了許多成功和失敗的案例，其中不乏大家耳熟能詳的知名企業，諸如可口可樂、IBM、福斯汽車、舒潔面紙等；從他們的經驗中，你將了解到在各種時機和狀況之下，該如何才能成功的定位。除了產品，人也要善用定位理論，在人生座標中，為自己確立成功的方向。
打破傳統，為所有可定位的東西重新定位！
打開本書，你會看到作者針對不同產品、公司、產業分別提出相應的定位方式；另外也進一步闡釋：天主教會、滑雪勝地、小島，甚至是國家以及你自己，都各自有適用的定位行銷法！善用本書提出的指導方針，就能為形象、品牌、發展性與知名度找到新的出路。正因為眾聲喧嘩，精準定位才是二十一世紀最理想的行銷妙法。
目錄
前言
在傳播爆炸的社會，其中心思想有所定位才能抓住思潮最重要的主體。
一個新的溝通方法/「定位」的定義/如何開始「定位」
第1章 定位究竟是什麼？
現今不少人誤會了傳播在商業和政治裡扮演的角色。在傳播爆炸的社會中，傳播很少真正在進行。換句話說，一間公司必須在消費者的心中占有一席之地，這個定位應同時將自身與競爭者的優劣勢一併納入考量。
溝通過度的社會/「愈簡化，愈好」的心理/傳送簡化的資訊
第2章 過度溝通之害
世上有太多公司、太多產品、太多行銷干擾了；每一個美國人一年平均花376美元在各種廣告上。
以廣告、出版、報業為例/喬治．布希、泰德．甘迺迪，以及雪佛蘭/媒體爆增的時代/產品爆增/廣告爆增
3章 如何進入心靈
想讓人印象深刻最簡單的方法，就是成為第一。如果你當不了第一，就必須嘗試定位自己，以與第一的產品、政客或一般人相互抗衡。
進入心靈的方法/無法搶先就難植入人心/廣告業從教訓中學習/產品的紀元/形象的紀元/定位的紀元/亞美利哥的發現/麥格黑啤酒的發現/美樂的發現
第4章 心靈的階梯
人們都學會了如何在心中排比產品。舉例來說，在租車業界，大部分人把赫茲（Hertz）擺在第一位，艾維斯（Avis）第二，國民（National）第三。你必須知曉這些產品位階才可以有所定位。
看到想看的結果/容量甚小的容器/產品的階梯/對抗的定位/「非可樂」的定位/忘記怎麼成功？
第5章 不要走入死胡同
電腦市場裡的競爭者是沒有辦法與IBM硬碰硬的，很多公司都忽略了這個基本的定位法則，因此招致失敗。
死抱著「可行」不放/寫在牆上的手稿/「可行」精神無疾而終/如何與IBM一爭長短？/奇異公司的史密斯和瓊斯
第6章 龍頭老大的定位
身為一個領導者，應該搶先了解消費者的需求，然後遵循永遠與消費者立場一致的策略。
建立領導地位/龍頭老大的失敗/雙雄並駕齊驅的情況/維持領先地位的策略/有所不為/有所為，有所不為/接納新產品及新發展創意/產品的魅力/採行多種品牌/採納較廣的品牌名稱
第7章 尾隨者的定位
對領導者有效的不一定適用於追隨者。想要與領導者平起平坐的公司，必須找到一個其他人未見及的觀點。
產品為何失敗/尋找市場空缺/缺口的大小/高價位產品的市場空缺/低價位產品的市場空缺/其他有效的市場空缺/工廠的缺口/科技的陷阱/「將產品賣給所有的人」的陷阱
第8章 競爭再定位策略
假設實在找不出真知灼見，那就得重新定位競爭型式。好比說泰諾（Tylenol）重新定位了阿斯匹靈。
自己開創市場空缺/阿斯匹靈再定位/萊諾斯再定位/美製伏特加再定位/品客再定位/李施德霖再定位/再定位和比較廣告/再定位策略合法嗎？/再定位是不道德的嗎？
點解有錢砸落去補習都冇用？因為你忽略咗孩子成長最需要的第一優先《教育經濟學》
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每個孩子都是獨一無二的，天性與特長各不相同，
但很多人，卻只聽信教出優秀孩子的「教養專家」心得，
但這些「個人經驗」，無法成功複製在所有孩子身上！
教孩子，需要更理論根據的做法，
大規模的研究實證，帶出最有效的教育法！
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
★日本狂賣超過20萬本。
★2016年日本商業書大賞Top2。
★東洋經濟Online連續3週Top1。
★亞馬遜連續3週Top1(商業‧經濟)。
★亞馬遜百名榜連續在榜161天。
「教育改革」的口號，在台灣已經喊了20多年，
從410教改遊行、9年一貫、多元入學、一綱多本等，到現在的12年國教，
對數百萬的台灣孩子產生了非常深遠的影響……
當教育政策搖擺不定、課綱爭議延燒、流浪教師激增、城市鄉鎮的教育資源分配不均，
總總的矛盾和衝突下，被激化的對立和對未來恐慌，
讓所有教育工作者、家長、學生無所適從。
當教育政策的規劃不周全、政府預算年年縮減，陷入焦慮與茫然的同時，
家長們該如何挽救自己的孩子、學校和老師又能為孩子做些什麼？
教育經濟學：用經濟學的「科學實驗」和「統計數據」去分析教養法教育政策。
長期以來，父母親在教養孩子時面臨的三大問題，學習、人格養成、未來發展。
日本最有名的教育經濟學者，綜整各種教養難題和煩惱，
用數據幫父母和老師們找答案！
教孩子就要用最科學的方法！
【家庭，能帶給孩子什麼？】
別人孩子的成功，不代表你家孩子就適用。
拒絕經驗談、大家說、盲從，找出有效的教養方法！
•就算讓孩子少看1小時的電視，增加的學習時間也不超過3分鐘？
•幼兒教育的教育投報率最高，還能減少未來的社會成本支出？
•讚美孩子聰明，就是扼殺他們的幹勁？
•孩子成績好壞，有50%來自家庭環境？
【學校，怎麼幫助孩子？】
當孩子無力改變貧窮和家庭資源不足的情況下，
學校和老師，是孩子們最後的希望。
•小班制的成本過高，效果不如能力分班？
•教育齊頭式平等，只會擴大貧富差距？
•應該廢除教師證照制度？
•教師研修制度，無法提升教師素質？
本書特色
1.議題延燒2年！日本最賣跨界商管、教育書：
結合「經濟」「教育」，以深入簡出的案例、深厚且客觀的研究數據，歸納出21世紀真正的教育方法。
2.「教育經濟學」的新概念：
用大數據破除「別人孩子的成功經驗」、「OO讀書法」或是「知名教育評論家的言論」，用「科學根據」來教孩子！
國際推薦
★ 跨界名人激推！
「如果父母親的教育方針只靠『經驗談』，可能導致孩子不幸。」─乙武洋匡
「一本改變日本教育，對『教育評論家』下戰帖的跨領域書籍！」─NPO法人Florence代表理事 駒崎弘樹
作者介紹
作者簡介
中室牧子
慶義義塾大學綜合政策學部準教授。
1998年慶義義塾大學畢業後，曾在日本銀行、世界銀行服務，畢業於哥倫比亞大學博士課程（Ph.D.）。
2013年開始在慶義義塾大學任教職，專業是教育經濟學。
譯者簡介
卓惠娟
任職出版相關工作十餘年，於不惑之年重啟人生，旅居日本三年返台後，逐步實踐二十歲時曾立下的夢想，專職翻譯工作。譯有《山羊島的藍色奇蹟》、《遺體》、《三星內幕》、《佛陀教你不生氣》、《超譯佛經》等。部落格：譯網情深blog.roodo.com/lovetomo
目錄
前言
科學數據顛覆「教育成見」
考試前祖母過世的比例暴增!?
第一章 他人「成功經驗」適合我家孩子嗎？→科學數據絕對勝過個人經驗
「人人都是教育評論家」的奇怪現象
家長年收愈高，小孩的學歷愈高？
美國靠「科學根據」改變教育
用「數字」表現教育成果
教育是經濟學家最有興趣的研究
第二章 不能用獎勵誘導孩子？→以科學根據為基礎的教養法
如何獎勵，誘使孩子「現在就讀書」？
「考高分就獎勵」，無法提升孩子成績？
不只獎勵，還要教導方法才有效
獎勵孩子，又如何不會失去「學習樂趣」？
用「錢」作為獎勵，也要教育正確的金錢觀念
用對方法才能幫助孩子自動學習
讚美教育的利與弊
一昧鼓勵，只會削弱孩子實力又自戀
讚美孩子努力，教出勇於挑戰困難的孩子
不要全面否定看電視、玩電玩
限制電視或電玩時間，學習不會變好
「叫」孩子用功讀書，根本白費力氣
能力分班最能提高同儕效應，使成績提升？
避開壞朋友的影響，對孩子有正面幫助
幼兒教育的投資報酬率最高
幼兒教育有助孩子日後發展，減少社會成本支出
第三章 「用功讀書」真的重要嗎？→成功人生中重要的「非認知能力」
幼兒教育只能短暫對孩子成績及智商有幫助
「非認知能力」比成績更重要
「自制力」，邁向成功人生的重要能力
「意志力」，未來成功的關鍵
如何鍛鍊自制力和意志力？
能提高未來年收入，是從小的品格教育
非認知能力跟成績一樣重要
第四章 「小班制」有效果嗎？→現行的教育政策缺乏科學根據
小班制，真的有效嗎？
小班制投資成本過高
提供家長正確的教育情報，更能提升孩子成績
「小班制」絕非效益高的教育投資
小班制只在特定課程中有效
教育支出正年年減少
學習評量，呈現的是家庭資源而非學校資源
學習評量排名的意義
學生成績高低，與學校好壞無關
教育齊頭式平等，只會擴大貧富差距
教育補助金對孩子的成績沒幫助
世代「內」的平等，世代「間」的不平等
現行的教改政策，仍有諸多盲點
資訊公開透明是教改的第一步
第五章 怎樣才是「優良教師」？→好老師改變孩子一生
好老師帶孩子上天堂
學校發獎金給老
最強學習法唔係做筆記——係不斷問自己呢三條問題然後嘗試自己回答《以科學證據為基礎的最佳學習法》
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