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By: Mondadori Digital

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

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Health Fitness
Pelle che tira e si arrossa: perché lo skin cycling è il protocollo da adottare adesso
Pelle che tira e si arrossa: perché lo skin cycling è il protocollo da adottare adesso episode artwork
Today at 11:05 AM

Sordità, la svolta al Policlinico di Milano: l'intervento per l'impianto "invisibile" interamente sotto la pelle
Sordità, la svolta al Policlinico di Milano: l'intervento per l'impianto "invisibile" interamente sotto la pelle episode artwork
Today at 11:03 AM

Alzheimer, scoperti 48 nuovi indizi nel DNA: cosa sappiamo sul rischio di ammalarsi
Alzheimer, scoperti 48 nuovi indizi nel DNA: cosa sappiamo sul rischio di ammalarsi episode artwork
Today at 11:02 AM

Televisita e Piani terapeutici: il modello Agenas per il rinnovo e i criteri per scegliere chi può farlo a distanza
Televisita e Piani terapeutici: il modello Agenas per il rinnovo e i criteri per scegliere chi può farlo a distanza episode artwork
Today at 11:00 AM

Alzheimer, scoperti 48 nuovi indizi nel DNA: cosa sappiamo sul rischio di ammalarsi
Alzheimer, scoperti 48 nuovi indizi nel DNA: cosa sappiamo sul rischio di ammalarsi episode artwork
Today at 10:59 AM

Artrosi al ginocchio, l'aiuto inaspettato arriva dall'intestino: la fibra naturale che riduce il dolore
Artrosi al ginocchio, l'aiuto inaspettato arriva dall'intestino: la fibra naturale che riduce il dolore episode artwork
Today at 10:58 AM

Tiroide, un nodulo o la voce che cambia: i segnali d'allarme e perché gli esami del sangue normali possono ingannare
Tiroide, un nodulo o la voce che cambia: i segnali d'allarme e perché gli esami del sangue normali possono ingannare episode artwork
Today at 10:51 AM

Emicrania e caregiver: nello studio MI-DEAR calano giorni di attacco e stress percepito a 6 mesi
Emicrania e caregiver: nello studio MI-DEAR calano giorni di attacco e stress percepito a 6 mesi episode artwork
Today at 10:49 AM

Taglio e colore d'autunno: l'errore che tutti commettono scegliendo di seguire le tendenze
Taglio e colore d'autunno: l'errore che tutti commettono scegliendo di seguire le tendenze episode artwork
Today at 10:41 AM

Istamina e infiammazione silente: cosa fare a tavola per non affaticare l'intestino
Istamina e infiammazione silente: cosa fare a tavola per non affaticare l'intestino episode artwork
Today at 10:04 AM

Cosa succede al tuo corpo se fai Pilates con costanza?
Cosa succede al tuo corpo se fai Pilates con costanza? episode artwork
Today at 9:25 AM

Stitichezza: 3 alimenti insospettabili che forse stai trascurando a tavola e che potrebbero aiutare
Stitichezza: 3 alimenti insospettabili che forse stai trascurando a tavola e che potrebbero aiutare episode artwork
Today at 9:03 AM

Celle frigo "fuori temperatura": perché aumenta la carica batterica negli alimenti
Celle frigo "fuori temperatura": perché aumenta la carica batterica negli alimenti episode artwork
Today at 9:01 AM

Più di tre bambini su quattro non si muovono abbastanza: i rischi per la salute e le nuove linee guida della pediatria
Più di tre bambini su quattro non si muovono abbastanza: i rischi per la salute e le nuove linee guida della pediatria episode artwork
Today at 8:52 AM

Oltre la dialisi: i benefici della camminata sulla qualità della vita dei pazienti con insufficienza renale cronica
Oltre la dialisi: i benefici della camminata sulla qualità della vita dei pazienti con insufficienza renale cronica episode artwork
Today at 8:35 AM

Riscaldamento acceso: a quanti gradi impostare il termostato per spendere meno
Riscaldamento acceso: a quanti gradi impostare il termostato per spendere meno episode artwork
Today at 8:31 AM

La strategia semplice per controllare il peso in menopausa: occhio ai macronutrienti!
La strategia semplice per controllare il peso in menopausa: occhio ai macronutrienti! episode artwork
Today at 8:26 AM

Smascherare gli zuccheri nascosti: come leggere le etichette alimentari per la salute metabolica
Smascherare gli zuccheri nascosti: come leggere le etichette alimentari per la salute metabolica episode artwork
Today at 8:15 AM

Oltre la carne: perché le frattaglie sono la vera sorpresa per fare il pieno di micronutrienti naturali
Oltre la carne: perché le frattaglie sono la vera sorpresa per fare il pieno di micronutrienti naturali episode artwork
Today at 8:05 AM

Dormi meno di 6 ore a notte? I segnali fisici che il tuo corpo richiede più riposo
Dormi meno di 6 ore a notte? I segnali fisici che il tuo corpo richiede più riposo episode artwork
Yesterday at 10:27 PM

Il tuo cane o gatto diventa "radioattivo" dopo la PET? Tutto quello che devi sapere sulla medicina nucleare veterinaria
Il tuo cane o gatto diventa "radioattivo" dopo la PET? Tutto quello che devi sapere sulla medicina nucleare veterinaria episode artwork
Yesterday at 9:22 PM

Piatti sporchi e farmaci sparsi: i segnali "invisibili" che indicano se un genitore anziano sta perdendo l'autonomia
Piatti sporchi e farmaci sparsi: i segnali "invisibili" che indicano se un genitore anziano sta perdendo l'autonomia episode artwork
Yesterday at 8:43 PM

Svegliarsi sempre stanchi: ecco perché dormi male e quali soluzioni adottare
Svegliarsi sempre stanchi: ecco perché dormi male e quali soluzioni adottare episode artwork
Yesterday at 8:37 PM

Svegliarsi sempre stanchi: ecco perché dormi male e quali soluzioni adottare
Svegliarsi sempre stanchi: ecco perché dormi male e quali soluzioni adottare episode artwork
Yesterday at 8:34 PM

Il triplo concentrato di pomodoro è un alleato per il cuore, ma attenzione a non esagerare
Il triplo concentrato di pomodoro è un alleato per il cuore, ma attenzione a non esagerare episode artwork
Yesterday at 8:17 PM

I cibi salva-salute per cuore e linea che molti sbagliano a conservare
I cibi salva-salute per cuore e linea che molti sbagliano a conservare episode artwork
Yesterday at 8:14 PM

Taglio lungo romantico, le tendenze per i capelli lunghi e lo stile ottocentesco
Taglio lungo romantico, le tendenze per i capelli lunghi e lo stile ottocentesco episode artwork
Yesterday at 8:08 PM

Attacchi hacker ai frigoriferi in Europa: coinvolti supermercati e centri del sangue in Francia
Attacchi hacker ai frigoriferi in Europa: coinvolti supermercati e centri del sangue in Francia episode artwork
Yesterday at 4:02 PM

Fastidio alla gola o difficoltà a deglutire: quando indagare sulle pillole che assumiamo tutti i giorni
Fastidio alla gola o difficoltà a deglutire: quando indagare sulle pillole che assumiamo tutti i giorni episode artwork
Yesterday at 3:39 PM

Aria secca e vie respiratorie: cosa succede a naso e gola quando si accende il riscaldamento
Aria secca e vie respiratorie: cosa succede a naso e gola quando si accende il riscaldamento episode artwork
Yesterday at 3:23 PM

Artrosi all'anca e dolore a ogni passo: 5 strategie per rallentare l'usura della cartilagine
Artrosi all'anca e dolore a ogni passo: 5 strategie per rallentare l'usura della cartilagine episode artwork
Yesterday at 3:22 PM

Imetec Compact Air: la stufetta da 2000W silenziosa e compatta oggi al 35% di sconto
Imetec Compact Air: la stufetta da 2000W silenziosa e compatta oggi al 35% di sconto episode artwork
Yesterday at 3:07 PM

Allenamento nella terza età per il recupero muscolare over 70 dopo una caduta
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Yesterday at 3:00 PM

Alzheimer: può cominciare dal naso molti anni prima della perdita di memoria (e non c’entra perdita di olfatto)
Alzheimer: può cominciare dal naso molti anni prima della perdita di memoria (e non c’entra perdita di olfatto) episode artwork
Yesterday at 2:46 PM

Propoli: perché questo rimedio naturale può fare male e chi dovrebbe evitarla
Propoli: perché questo rimedio naturale può fare male e chi dovrebbe evitarla episode artwork
Yesterday at 2:24 PM

Tosse: cosa aiuta davvero, rimedi e cause
Tosse: cosa aiuta davvero, rimedi e cause episode artwork
Yesterday at 2:18 PM

Tumore del colon-retto: la placenta materna potrebbe dare importanti informazioni
Tumore del colon-retto: la placenta materna potrebbe dare importanti informazioni episode artwork
Yesterday at 2:07 PM

Perché bollire scorze di limone e cannella: benefici reali e falsi miti di un rimedio naturale
Perché bollire scorze di limone e cannella: benefici reali e falsi miti di un rimedio naturale episode artwork
Yesterday at 1:54 PM

Perché bollire scorze di limone e cannella: benefici reali e falsi miti di un rimedio naturale
Perché bollire scorze di limone e cannella: benefici reali e falsi miti di un rimedio naturale episode artwork
Yesterday at 1:53 PM

Caldo estremo e demenza: nello studio più rischio oltre 39,4°C e differenze legate a quartiere e aria condizionata
Caldo estremo e demenza: nello studio più rischio oltre 39,4°C e differenze legate a quartiere e aria condizionata episode artwork
Yesterday at 1:49 PM