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By: Mondadori Digital

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

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Fibrillazione atriale silente: come accorgersi del problema anche quando non ci sono sintomi evidenti
Fibrillazione atriale silente: come accorgersi del problema anche quando non ci sono sintomi evidenti episode artwork
Today at 7:03 AM


Insalata di cetrioli in stile orientale per sgonfiare e idratare: la ricetta che accelera il metabolismo
Insalata di cetrioli in stile orientale per sgonfiare e idratare: la ricetta che accelera il metabolismo episode artwork
Today at 6:48 AM


Rimettersi in forma dopo le ferie: i benefici metabolici dell'allenamento ibrido
Rimettersi in forma dopo le ferie: i benefici metabolici dell'allenamento ibrido episode artwork
Today at 5:17 AM


I micro-workout funzionali: la soluzione per riavviarsi dopo uno stop e rimettersi in forma in poco tempo
I micro-workout funzionali: la soluzione per riavviarsi dopo uno stop e rimettersi in forma in poco tempo episode artwork
Today at 3:36 AM


Tiroide, TSH alterato ma ormoni normali: i 6 segnali "silenziosi" che il metabolismo sta rallentando
Tiroide, TSH alterato ma ormoni normali: i 6 segnali "silenziosi" che il metabolismo sta rallentando episode artwork
Today at 3:26 AM


Il menù autunnale della salute: proteggi l'intestino, evita i picchi glicemici e fai il pieno di antiossidanti
Il menù autunnale della salute: proteggi l'intestino, evita i picchi glicemici e fai il pieno di antiossidanti episode artwork
Today at 3:13 AM


Parkinson e tremori: la nuova terapia con staminali che riattiva la dopamina nel cervello
Parkinson e tremori: la nuova terapia con staminali che riattiva la dopamina nel cervello episode artwork
Yesterday at 7:58 PM


Il costo nascosto di un animale domestico: come gestirlo senza sorprese
Il costo nascosto di un animale domestico: come gestirlo senza sorprese episode artwork
Yesterday at 7:41 PM


Dimentichi spesso perché sei entrato in una stanza? I segnali per capire quando la distrazione non è più normale
Dimentichi spesso perché sei entrato in una stanza? I segnali per capire quando la distrazione non è più normale episode artwork
Yesterday at 7:38 PM


Lo smartwatch segnala una sospetta fibrillazione atriale: quanto c'è da fidarsi e cosa fare
Lo smartwatch segnala una sospetta fibrillazione atriale: quanto c'è da fidarsi e cosa fare episode artwork
Yesterday at 6:32 PM


Esercizi per la cervicale: i movimenti fai-da-te che spesso peggiorano la situazione
Esercizi per la cervicale: i movimenti fai-da-te che spesso peggiorano la situazione episode artwork
Yesterday at 6:30 PM


Gobba da stress: il legame tra cortisolo alto e sporgenza sul collo
Gobba da stress: il legame tra cortisolo alto e sporgenza sul collo episode artwork
Yesterday at 6:27 PM


Sapevi che il cuscino sbagliato altera la curva cervicale? Come sceglierlo e cosa sapere
Sapevi che il cuscino sbagliato altera la curva cervicale? Come sceglierlo e cosa sapere episode artwork
Yesterday at 6:24 PM


Come gestire i danni alla pelle dopo l’estate
Come gestire i danni alla pelle dopo l’estate episode artwork
Yesterday at 2:52 PM


Come gestire i danni alla pelle dopo l’estate
Come gestire i danni alla pelle dopo l’estate episode artwork
Yesterday at 2:52 PM


Cosa significa se la mente sembra "sbiadire" i ricordi di una persona cara, secondo la psicologia
Cosa significa se la mente sembra "sbiadire" i ricordi di una persona cara, secondo la psicologia episode artwork
Yesterday at 1:39 PM


L'ANSES avverte: lavorare fuori orario peggiora la salute cardiovascolare e il metabolismo
L'ANSES avverte: lavorare fuori orario peggiora la salute cardiovascolare e il metabolismo episode artwork
Yesterday at 1:03 PM


Dalla Francia, la correlazione tra destrogel e meningioma: il rischio è basso ma interessa 1,6 milioni di donne
Dalla Francia, la correlazione tra destrogel e meningioma: il rischio è basso ma interessa 1,6 milioni di donne episode artwork
Yesterday at 12:45 PM


Carenza di magnesio e aritmie: avevi mai pensato ci potesse essere un legame?
Carenza di magnesio e aritmie: avevi mai pensato ci potesse essere un legame? episode artwork
Yesterday at 12:43 PM


Dalla Francia, la correlazione tra destrogel e meningioma: il rischio è basso ma interessa 1,6 milioni di donne
Dalla Francia, la correlazione tra destrogel e meningioma: il rischio è basso ma interessa 1,6 milioni di donne episode artwork
Yesterday at 11:28 AM


Permeabilità intestinale: a che punto siamo? Possibili terapie e trattamenti
Permeabilità intestinale: a che punto siamo? Possibili terapie e trattamenti episode artwork
Yesterday at 11:10 AM


Ritlecitinib per l'alopecia areata grave: come funziona, rischi e nuove avvertenze
Ritlecitinib per l'alopecia areata grave: come funziona, rischi e nuove avvertenze episode artwork
Yesterday at 11:00 AM


Diabete di tipo 2: il comune esame del sangue che rivela se cuore e reni sono davvero a rischio
Diabete di tipo 2: il comune esame del sangue che rivela se cuore e reni sono davvero a rischio episode artwork
Yesterday at 10:45 AM


Beneficiari di una polizza vita: chi sono, come si scelgono, cosa comporta
Beneficiari di una polizza vita: chi sono, come si scelgono, cosa comporta episode artwork
Yesterday at 10:42 AM


Farmaci per l'alopecia areata: scattano le nuove avvertenze di sicurezza per Litfulo (ritlecitinib)
Farmaci per l'alopecia areata: scattano le nuove avvertenze di sicurezza per Litfulo (ritlecitinib) episode artwork
Yesterday at 10:41 AM


Scoperta l'associazione tra Helicobacter pylori e tumore del colon-retto: aumenta il rischio di 1,6 volte
Scoperta l'associazione tra Helicobacter pylori e tumore del colon-retto: aumenta il rischio di 1,6 volte episode artwork
Yesterday at 10:25 AM


Come sconfiggere l'insonnia in modo naturale e i rischi nascosti degli ansiolitici
Come sconfiggere l'insonnia in modo naturale e i rischi nascosti degli ansiolitici episode artwork
Yesterday at 10:07 AM


Febbre alta e dolore dietro gli occhi: è influenza o dengue?
Febbre alta e dolore dietro gli occhi: è influenza o dengue? episode artwork
Yesterday at 9:47 AM


Cosa fare se si trova una tartaruga di terra?
Cosa fare se si trova una tartaruga di terra? episode artwork
Yesterday at 9:41 AM


Contraccettivi, rischio meningioma e l'avviso di AIFA ed EMA: facciamo chiarezza
Contraccettivi, rischio meningioma e l'avviso di AIFA ed EMA: facciamo chiarezza episode artwork
Yesterday at 9:36 AM


Cioccolato fondente e bordeaux: i colori di smalto semipermanente must-have dell'autunno
Cioccolato fondente e bordeaux: i colori di smalto semipermanente must-have dell'autunno episode artwork
Yesterday at 8:58 AM


Cold Girl Makeup: blush in crema e illuminanti liquidi per la pelle di porcellana in autunno
Cold Girl Makeup: blush in crema e illuminanti liquidi per la pelle di porcellana in autunno episode artwork
Yesterday at 8:56 AM


Perché i succhi di frutta possono affaticare il fegato e influire sui trigliceridi
Perché i succhi di frutta possono affaticare il fegato e influire sui trigliceridi episode artwork
Yesterday at 7:00 AM


Caffè e fegato: quante tazzine al giorno suggerisce la scienza per un'azione protettiva
Caffè e fegato: quante tazzine al giorno suggerisce la scienza per un'azione protettiva episode artwork
Yesterday at 6:55 AM


Qual è il miglior magnesio per stanchezza e sonno? No, non è in pillole
Qual è il miglior magnesio per stanchezza e sonno? No, non è in pillole episode artwork
Yesterday at 6:50 AM


Non solo avena: i 3 cereali che fanno miracoli per colesterolo e trigliceridi
Non solo avena: i 3 cereali che fanno miracoli per colesterolo e trigliceridi episode artwork
Yesterday at 6:47 AM


A che ora prendere i farmaci per l'osteoporosi? C'è un momento migliore
A che ora prendere i farmaci per l'osteoporosi? C'è un momento migliore episode artwork
Yesterday at 6:42 AM


Farmaci per l'osteoporosi e disturbi alla vista: se li prendi ecco cosa devi controllare
Farmaci per l'osteoporosi e disturbi alla vista: se li prendi ecco cosa devi controllare episode artwork
Yesterday at 6:39 AM


Proteine: quando sono troppe? Da questi segnali lo capisci
Proteine: quando sono troppe? Da questi segnali lo capisci episode artwork
Yesterday at 5:45 AM


Colazione e trigliceridi: 3 abitudini del mattino che potrebbero alzare i valori
Colazione e trigliceridi: 3 abitudini del mattino che potrebbero alzare i valori episode artwork
Yesterday at 5:09 AM