放學後來打屁

颱風天，圖書館關了，我想念的不是圖書館，而是那個坐下就開始有一點點進度的自己。

今年高考作文問我們：「工作，真的定義了人生嗎？」

如果旅行可以讓人看見世界，那停下來，是不是也能重新看見自己？

這一集，我想和你聊聊下雨、休閒、旅行，以及那些沒有標準答案的人生。

有些人很早就知道自己要什麼。

有人一路朝著夢想前進，有人按部就班完成每一個人生目標。

可是，如果你的路一直都是誤打誤撞呢？

這一集，我想聊聊最後一次塔羅課、一張彩虹卡、一聲「姐姐」，還有高考前一天依然迷惘的自己。

也許，我們一直努力追求的，不一定是真正適合自己的人生。

努力，是我的事；答案，是時間的事。

如果你最近也正站在人生的十字路口，希望這一集，能陪你放下急著知道答案的焦慮。

一句「妳怎麼黑眼圈那麼重？」讓我回家立刻照鏡子，也開始思考：到底誰有資格替我們的人生打分數？
如果人生可以 Google 評論，你會給自己幾顆星？
「人生最可怕的，不是一則一星評論，而是我們開始相信，那一星就是全部的自己。」

✔ 泡溫泉
✔ 吃排隊名店
✔ 驗證招財體質

本集分享礁溪兩天一夜心得：
冬粉、蔥油餅、花生捲冰淇淋、限購包子饅頭，以及一個始終覺得自己能幫店家帶來客人的招財貓老師。

順便聊聊高考、論文、師培，還有那些看起來平凡，卻默默推著我們前進的日子。

別人蹭流量賺錢，我蹭流量賺開心。

最近大家都在聊《鐵拳教育》，身為在學校工作的老師，當然也要來蹭一下。

當我們開始期待拳頭，到底是學生出了問題，還是制度出了問題？

這週去教程報到的時候，把我原本『兩年完工』的精準計算法直接打破。走出校園的那一刻，我突然冒出一個念頭：如果不修了，那又怎麼樣？

我發現，我們常常活在集體的『應該』裡。別人進修我們就進修，別人衝刺我們就跟著跑。但如果方向不對，跑得再快，也只是離自己越來越遠。

人的價值，真的不來自於產值。 如果能好好吃飯、好好睡覺，把自己照顧好，其實你就已經超級了不起了。

人生的故事翻頁，不是失去，而是下一個篇章要開始了。
5月31日是小娟的生日！今天我決定來一場臨時起意的「生日獨旅」—搭上965公車，一個人衝向瑞芳黃金神社。
Podcast從原本想留給五股國中學生的真心話，到現在變成裝滿生活碎片的生命紀錄。雖然我嘴上說著想看帥哥、懶到炸裂，但今天，我最想真誠地對自己說一聲：「謝謝妳走到今天，生日快樂。」
無論你現在幾歲，聽完這集，願我們都還願意對生活保持一點期待。

會考結束了，九年級的教室陷入了一種詭異的「無政府狀態」。
教育部說可以收手機，卻沒有給管教權。
老師在教室裡被辱罵三字經、嗆「你流氓喔？」。
這一集是第一線教育工作者最赤裸的告白：

如果連大人都開始覺得「算了啦」，我們到底在傳遞什麼訊息給下一代？

最近的生活，
好像沒有什麼真正的大事，
但每天都有一點小荒謬。

搭不上公車、
蝦皮漏寄還硬拗、
學生亂槓「太陽是義大利麵做的」、
放學下山還跟同事擦撞。

人不是被大事擊垮的，
而是被一堆「很小但很耗」的事情，
慢慢磨到低電量。

這集想聊聊：
為什麼現在的我們越來越容易疲憊？
為什麼有些人不是想理解，而只是想嘴贏？
還有——
不是每件事，都值得我們開啟高耗能認真模式！

如果你最近也覺得：
生活沒有崩潰，
但每天都很阿雜。

那這集，可能會很像我們的日常。

有人說，愛一個人就是願意改變自己。
但如果改到最後，你越來越不像自己了呢？

這週在塔羅課，我聽見一段讓人很心疼的感情故事。
熱戀期的女孩，一邊很愛對方，一邊拼命減肥、迎合、改變，只希望自己能更符合對方期待。

「我知道改變不了他，所以我改變我自己。」

但改到最後，妳還剩下多少自己？

「老師，我這次沒唸啦，隨便考考而已。」 「這題我本來會，只是粗心。」 「我只是不想努力，努力起來連我自己都怕。」

這些話，聽起來熟悉嗎？

我突然想起《動物方城市 2》裡尼克的那句：「吊兒啷噹，是我的防護罩。」

我們寧願被貼上「懶惰的天才」這種標籤，也不願承認自己是個「平庸的努力家」。因為「努力了卻失敗」真的太痛、太怕被世界否定了。但如果你連對自己誠實的勇氣都沒有，你要怎麼對自己說「我可以」？

這一集，我想聊一個很矛盾的狀態—
我們都想掌控世界，卻又討厭被控制。

當「管教」變得模糊、當耐心被短影音消耗、當關係變得越來越難經營，我們開始習慣一種更輕鬆的選擇。

例如—戀與深空。

一個不會讓你失望、永遠剛剛好的世界。

但問題是—

如果一切都沒有風險，那還算是真正的關係嗎？

為甚麼有些告白像禮物，有些卻像在「催債」？

別在沒魚的地方撒網：看準3個「收網」信號。分享慾的對等、身體距離的「微縮」：）、「我們」這個詞出現的頻率。

小娟老師真心話：其實，我也沒有告白的勇氣。

有些路，不是在教室裡學會的。
有些答案，也不是想出來的。
當我翹了一天研究所課，晚上卻夢見自己去離島研習，
人生就算繞路，也只是多一些等待，而不是毀滅。
只要出門，人生就會慢慢告訴你，真正的碼頭在哪裡。

職場過水文化大進擊！塔羅寶劍 1-5 的生存啟示
本集必聽：
🔥 遇到「拍照式工作」的同事，如何不氣到內傷？
🗡️ 寶劍 2 教你如何優雅地拒絕「被借課/被凹」。
💔 寶劍 3 提醒你：別拿別人的錯誤來懲罰自己。
🏆 誰才是真正的失敗者？從寶劍 5 看職場權力遊戲。
本集案例為職場現象之綜合觀察與塔羅牌義聯想，如有雷同純屬巧合。

你有沒有曾經覺得，
你其實很懂大家，
但沒有人真的懂你？
這一集搭配風元素的寶劍宮廷系列做個線上回信及占卜

本週過得有點妙！
被學生說算得準、
被介紹對象、
還在校園被學生比愛心（但太鮮了先不用😆）
這是桃花？還是權杖能量在動？
這一集給你一個小抽牌：
👉選1–7
👉看三個月內，你該怎麼前進
不用會塔羅，
只要選一個數字就好。

今天來做一個小小的塔羅練習。
想像你面前有四張牌，憑直覺選一張，看看最近的你，行動力如何？
這四張牌都是「權杖」家族宮廷牌，代表火的能量：熱情、動力與行動。
有人會一決定就衝，有人同時做很多事，也有人選擇先觀察。
你是哪一種呢？

當我問塔羅：
今年高考會上榜嗎？
我抽到戀人牌。
還有一張寫著「羞愧」的OH卡。
塔羅沒有告訴我答案。
它只問我：
如果考試是一種契約，我要不要簽？

我今天是來慚悔的。
書沒讀完。
事沒決定。
心還沒收。
所以我決定——
先整理環境。
丟掉一些舊的，
讓新的進來。

寒假第四週，我差點變成職業耍廢選手。
每天看影片、晚睡、晚起，然後一邊爽一邊懷疑人生。
看到AI機器人越來越強，我開始想：我老了還能賺錢嗎？
然後我什麼都問GPT。
股票、課程、旅行、人生。
每月固定繳六百六，問得比擲筊還勤。
這一集聊懶散、聊逃避、聊「沉沒成本」——
就是那種明明知道電影很難看，卻因為都花錢了硬撐看完的心態。
收心不容易。
但停更更可怕。
我們可以耍廢。
但不要耍到回不來。

我其實很容易想放棄。
今天在忠義山，我差點折返。
這一集聊：

為什麼本宮排兩小時，我卻愛上北投分宮

1200 TPASS讓我到處走，卻改不了我很省的性格

出國真的長見聞，還是只是證明「我值得」？

為什麼我怕別人看不起，更怕自己看不起自己

還有我的新年願望：
超鐘點超到滿。
聽起來很好笑，
但其實很真。

你們最近，有沒有去買福袋？
我自己沒有每年都買，
但每次看到福袋，
心裡都會有一種買的不是東西，
而是一個
「今年會不會比較順一點」的期待。
一種福氣的感覺。
寒假第二週因為想買萊爾富福袋而走了一大圈大台北~

一場戲、一個跌倒、一個停損的決定。
當我把時間拿回來，才發現——
有些五分鐘，真的比五年還重要。

寒假開始，事情暫時告一段落。
在可以鬆一口氣的時候，我卻發現自己走到了一個轉折點。
這一集聊聊那些看起來很正常、卻讓人慢慢不舒服的配合，
以及我為什麼決定停損——
寧可賠錢，也不再委屈自己。
如果你最近也開始思考「有些事，是不是不用再撐了？」
那這一集，或許正好給你一個陪伴。

這一集有點不一樣。
因為我把一篇，原本寫給校刊的文章，用聲音再交一次。

它會被印出來、
會被放在校刊裡、
也會有我的照片。

如果你在學校有看到新一期校刊，
希望你不要急著翻過去。
如果你沒有拿到，
那這一集，我留給你。

不是每個人都知道自己要成為什麼，
但我們正在學習怎麼試探。

這一集，我想聊聊一次研究所的交換禮物經驗，
也回頭想想——
當我們約好價格、訂好規則，
交換的到底只是物品，
還是我們對關係的理解？
送禮的溫度，
不一定來自驚喜或包裝，
有時候，是那種
「不用多想、不用處理」的體諒與輕鬆。

有沒有一種時刻，
你突然發現——
大家一起，卻沒有你。
這一集，
我念了一封學生的來信，
她寫她有多害怕朋友慢慢離開。
但在同一個時間，
也有另一個孩子，
因為被朋友丟下來，整個崩了。
原來我們有時候，
站在不同的位置，
卻承受著一樣的痛。
朋友會來來去去，
有人先走，有人留下。
你可以離開，
但也要記得——
被留下來的人，同樣會錯愕。

二次模考結束後，
我在校園裡聽到最多的一句話是——
「老師，我爆了。」
成績好的、撐很久的，
一堆九年級開始動搖。
有人突然問要不要改考五專，
有人擔心是不是走錯路，
也有人只是很害怕：
自己是不是已經沒有選擇了。

如果你正在為升學感到慌亂，
希望這一集，能陪你慢慢找到方向。

「過曝世代」——
不只是資訊太多，
而是我們的大腦，長期處在來不及消化、沒有餘裕的狀態。
當心理空間被壓縮，理解就會變得很困難，
人也更容易焦躁、急著下結論。

想陪你一起，在過曝的世界裡，
慢慢撐出一點可以思考、可以呼吸的空間。

「是不是我太傻？」
「是不是我應該學聰明一點？」
「是不是只有我這樣活，才這麼累？」

有些人，真的不是同路人。
不是因為誰比較厲害，
而是價值根本不一樣。

有時候錄 Podcast 最孤單的是你不知道自己在對誰說話？
但今天我還是定期週更了！
沒有很厲害，只有很真。
如果你也覺得累，
這一集一起陪伴彼此吧～

最近發生的事太沉重了。
新竹、屏東、北一女……
每一個生命離開，都讓人問：
「到底什麼才是活著的意義？」
但意義不是大事。
意義是小事。
是那些你以為微不足道、
其實足以救一個人的小小瞬間。
你修好一台筆電，
你替家人買暖風扇，
你整理一張桌子，
你跟陌生人微笑，
你對自己溫柔一點。
這些都算。
這些都是證明你仍然在與世界連結。
我們不是沒有意義，
我們只是不知道——
原來意義可以這麼小，
小到一個動作、一句話、三行感恩日記。
如果你真的累了，
那就休息。
休息不是失敗，
休息是讓你還有力氣向前。

這一集從908的興趣測驗開始。
孩子一句「十萬舔鞋你舔不舔？」
笑聲裡的每一刀，都剛好戳到我藏起來的恐懼：
我好像真的不如別人。
長大後的比較，已經不是比分數，
而是婚姻、收入、穩定、成就、自我價值。
而我們總是比著比著，
就把自己比到一個很黑的地方。

🌱 種子破土發芽前，看起來什麼都沒有。
不是沒有用，而是還沒到時間。
只有自己，才是自己的拯救者。
人生還沒走到最後，我們不能現在就放棄。
這一集，陪你也陪我。

我的時間，到底都去哪裡了？
你有沒有這種感覺？
一天到晚都在忙，
但回頭一看，時間像漏水一樣，一眨眼就不見了。
「我真的什麼都沒有留下嗎？」
其實沒有！時間，都偷偷跑去意想不到的地方了！

公主病不是病，
是「自我中心」加「零自覺」的後遺症。
世界不欠妳、別人不該哄妳，
而妳的防曬——最好還是自己擦。

有時候我們說的「做自己」，看起來很簡單，
但當身邊最親的人不理解、不支持的時候，
那其實是世界上最難的功課之一。

我相信，妳有一天會遇見那個能讓妳笑得很自然的人。
那時候妳就會明白——
被誤解的那些時刻，
其實都在幫妳變成一個更柔軟、更有力量的大人。

你是不是也有過那種，明明都做對了，卻覺得哪裡怪怪的時候？
笑得很剛好、話也講得對，可是回到家就覺得整個人空空的？

讓『我想的、我說的、我做的』回到同一個方向。」
這樣我們才不會自我消耗。
能更自在地講出那些不講會內傷的話，
不為了討好，也不為了取悅，
就只是誠實——但很帥氣。

從學生的自治會發表經驗，聊到人際的摩擦與尊重。
班級裡的小劇場，其實就是人生的縮影。
學會不強求合得來，也是一種成熟。

一個零成本就能變美的小練習。
不是別人說你漂亮，而是你願意看著鏡子、對自己微笑。
這集分享一個「零成本」的練習——每天花一分鐘，大聲誇獎自己。
也許外表沒變，但氣場會變，心也會亮。
因為漂亮，不只是長相，而是當你開始相信自己值得被愛。