靈命日糧 粵語

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By: Our Daily Bread Ministries

靈命日糧事工的使命是讓改變生命的聖經智慧,變得易懂、易得。我們的異象是帶領人們親近耶穌基督,鼓勵積極參與當地事工,生命成長更像基督。 1938年,創辦人馬汀·狄漢醫生(Dr. M. R. DeHaan)在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型廣播節目,我們的事工就此開展。今天,我們在全球有30多個辦事處,每年分發超過6,000萬份屬靈材料到150個國家和城市。無論是透過電台廣播、電視節目、播客、書籍、手機應用程式或網站,我們都渴望將屬靈材料帶給人們,幫助他們與聖經聯結,每天都能領受、反思以及回應上帝的話語。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。

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10月19日 廢墟的教訓
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#555
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10月19日  廢墟的教訓

我們既得了不能震動的國,就當⋯⋯用虔誠、敬畏的心事奉上帝。

希伯來書12章28節

反思:

你最欣賞哪個城市或文明?為什麼呢?

想到有一天這些都會消失,你作何感想?

禱告:

親愛的上帝,祢的國永不動搖,請幫助我成為祢國度的子民,謙卑地事奉祢。


10月18日 救羊的漁夫
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#554
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10月18日  救羊的漁夫

我要叫你們得人如得魚一樣。

馬太福音4章19節

反思:

你身邊有誰就像是溺水的羊?

你可以做些什麼使他們得拯救?

禱告:

親愛的上帝,請幫助我成為救羊的漁夫!


10月17日 上帝的憐憫
#553
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10月17日  上帝的憐憫

耶和華說:「你這樣發怒合乎理嗎?」

約拿書4章4節

反思:

為什麼你很難以恩慈對待某些人?

上帝如何幫助你去愛他們?

禱告:

慈愛的天父,請幫助我,以祢的眼光看待別人,並以祢的恩慈待人。


10月16日 作好準備
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#552
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10月16日  作好準備

有人問你們心中盼望的緣由,就要常作準備,⋯⋯回答各人。

彼得前書3章15節

反思:

你如何確定已準備好,在離世時或耶穌再來時與祂相見?

你能做些什麼,更好地預備自己去服事和榮耀上帝?

禱告:

親愛的耶穌,請幫助我明智地運用時間,預備好去做祢要我做的事。

在我處理日常事務的同時,也請幫助我安排時間,為祢作好準備。


10月15日 尋找盼望
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#551
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10月15日  尋找盼望

但願使人有盼望的上帝,因信將諸般的喜樂、平安充滿你們的心。

羅馬書15章13節

反思:

在你面對逆境時,什麼能讓你對上帝依然充滿盼望?

你可以做些什麼,好讓你能持續信靠祂?

禱告:

上帝啊,祢是何等真實,請以祢的盼望和喜樂充滿我。


10月14日 重新塑造
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#550
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10月14日  重新塑造

耶和華說:以色列家啊,我待你們,豈不能照這窯匠弄泥嗎?

耶利米書18章6節

反思:

你曾在何時經歷到上帝重塑你的生命?

因著上帝的幫助,如今你有哪些改變?

禱告:

親愛的天父,請塑造我,使我成為合祢心意的人。


10月13日 禱告優先
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#549
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10月13日  禱告優先

耶穌起來,到曠野地方去,在那裡禱告。

馬可福音1章35節

反思:

你如何安排時間安靜地親近上帝?

什麼會讓你很難花時間靜下心與祂交流?

禱告:

親愛的上帝,當我專心聆聽祢的聲音,求祢教導我,如何更全然地把自己交託給祢。


10月12日 牢記上帝的作為
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#548
10/11/2026

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10月12日  牢記上帝的作為

你要謹慎,免得忘記耶和華-你的上帝,不守祂的誡命、典章、律例。

申命記8章11節

反思:

為什麼重溫聖經故事和教導至關重要?

你還可以用哪些方式記念上帝拯救了你?

禱告:

親愛的耶穌,請幫助我牢記祢所做的一切!


10月11日 尋找迷失的人
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#547
10/10/2026

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10月11日  尋找迷失的人

我失去的羊已經找著了,你們和我一同歡喜吧!

路加福音15章6節

反思:

為什麼你應當為自己的過犯而認罪悔改?

知道耶穌尋找迷失的人,如何激勵你?

禱告:

親愛的耶穌,謝謝祢尋找我,好讓我能認罪悔改,並領受祢所賜的救恩。


10月10日 健壯的心靈
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#546
10/09/2026

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10月10日  健壯的心靈

堅心倚賴祢的,祢必保守他十分平安。

以賽亞書26章3節

反思:

為何信靠上帝能讓我們得平安?

今天,你要把什麼憂愁煩惱交給祂?

禱告:

親愛的上帝,當我選擇信靠祢,求祢平息我心中的焦慮和掙扎。


10月9日 慢慢茁壯成長
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#545
10/08/2026

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10月9日  慢慢茁壯成長

那落在好土裡的,就是人聽了道,持守在⋯⋯心裡,並且忍耐著結實。

路加福音8章15節

反思:

你覺得自己的屬靈生命在哪方面的成長太過緩慢?

你如何耐心地信靠聖靈的工作?

禱告:

親愛的上帝,請幫助我耐心倚靠祢的引領,好結出豐盛的果實。


10月8日 聖靈的工作
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#544
10/07/2026

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10月8日  聖靈的工作

祂既來了,就要叫世人為罪、⋯⋯自己責備自己。

約翰福音16章8節

反思:

你曾如何經歷到聖靈的提醒和引導?

聖靈在你的生命中做了哪些工作?

禱告:

信實的上帝,求祢幫助我,讓我的心更加柔軟,使我能回應聖靈出於愛的敦促。


10月7日 渴望耶穌再臨
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#543
10/06/2026

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10月7日  渴望耶穌再臨

我們卻是天上的國民,並且等候救主,就是主耶穌基督從天上降臨。

腓立比書3章20節

反思:

你渴望看到耶穌恢復或改變些什麼?

在與耶穌同在的永恆中,你最期待什麼呢?

禱告:

親愛的耶穌,懇求祢幫助我,使我能滿有盼望地等候祢的再臨。


10月6日 真正的倚靠
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#542
10/05/2026

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10月6日  真正的倚靠

耶和華救贖祂僕人的靈魂;凡投靠祂的,必不致定罪。

詩篇34篇22節

反思:

你何時曾因環境所逼而採取令你後悔的激烈手段?

若你先轉向上帝,你會改用何種不同的方式作出回應?

禱告:

天父啊,當我靠自己的聰明面對挑戰,反倒會落入困境。

求祢幫助我,將每個挑戰都視為轉向祢的機會。


10月5日 真正的寶貝
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#541
10/04/2026

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10月5日  真正的寶貝

天國好像寶貝藏在地裡。

馬太福音13章44節

反思:

為什麼耶穌對你而言如此寶貴?

你為何願意放下過往的生活,進入耶穌永恆的國度?

禱告:

親愛的耶穌,感謝祢,當我全然信靠祢,祢就讓我得到天國這真正的寶貝!


10月4日 安靜時刻
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#540
10/03/2026

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10月4日  安靜時刻

我整夜默想祢。因為祢幫助了我。

詩篇63篇6-7節,新譯本

反思:

有哪些事會令你分心,讓你難以花時間與上帝交談?

有什麼好方法能幫助你在祂面前「安靜」?

禱告:

親愛的耶穌,請教導我尋求祢,安靜在祢的面前,

並幫助我心無旁騖地因祢的特質而讚美祢。


10月3日 憐憫和體恤
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#539
10/02/2026

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10月3日  憐憫和體恤

我們的大祭司⋯⋯祂也曾凡事受過試探,與我們一樣,只是祂沒有犯罪。

希伯來書4章15節

反思:

你很難憐憫和體恤哪些人?

你如何培養一顆更能體恤人的心?

禱告:

親愛的天父,求祢饒恕我,因我曾對人十分苛刻。

懇求祢賜給我一顆憐憫和體恤人的心,使人們能從我身上看見祢的愛。


10月2日 合祂心意的目標
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#538
10/01/2026

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10月2日  合祂心意的目標

使我認識基督。

腓立比書3章10節

反思:

你有哪些目標?

你可能要改變哪些目標,以更符合基督的心意?

禱告:

親愛的天父,求祢重新調整我的目標,不再只專注於世上的事物,

而是要更認識耶穌!


10月1日 溫柔地回應
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#537
09/30/2026

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10月1日  溫柔地回應

回答柔和,使怒消退。

箴言15章1節

反思:

上帝如何幫助你柔和地回應生氣的人?

今天,你會如何溫柔地回應呢?

禱告:

親愛的耶穌,請幫助我,在回應別人的時候,能溫和地傳遞祢的愛。


9月30日 空洞的替代品
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#536
09/29/2026

九月主題 | 教會
9月30日 空洞的替代品

空洞虛假的哲學⋯⋯,不是出於基督,而是出於人的傳統和世俗的玄學。

歌羅西書2章8節,當代譯本修訂版

反思:

人的儀式為何可能成為取代基督的危險替代品?

基督如何使人不受儀式的束縛,也能獲得真正的自由?

禱告:

親愛的耶穌,求祢提醒我唯有祢能真正使我得自由。


9月29日 安靜聆聽
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#535
09/28/2026

九月主題 | 教會
9月29日 安靜聆聽

因為上帝在天上,你在地下,所以你的言語要寡少。

傳道書5章2節

反思:

談到聆聽,你會如何重新思考自己與上帝禱告的時光?

你如何花更多時間聆聽祂的聲音?

禱告:

親愛的上帝,求祢幫助我在與人溝通時,能用心聆聽,

也讓我在禱告中願意花時間安靜下來,聆聽祢的聲音。


9月28日 上帝接納
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#534
09/27/2026

九月主題 | 教會
9月28日 上帝接納

耶和華的靈降在耶弗他身上。

士師記11章29節

反思:

被人拒絕帶給你什麼影響?

上帝接納你,這如何帶給你鼓勵?

禱告:

天父,感謝祢愛我,並且接納我成為祢的兒女。


9月27日 為他們禱告
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#533
09/26/2026

九月主題 | 教會
9月27日 為他們禱告

祂豈不撇下這九十九隻,往山裡去找那隻迷路的羊嗎?

馬太福音18章12節

反思:

你能定期為哪三位需要耶穌的人禱告?

你會如何與他們分享耶穌的愛?

禱告:

親愛的耶穌,懇求祢幫助我,以祢的眼光來看待祢的「羊」。

 


9月26日 新的用途
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#532
09/25/2026

 九月主題 | 教會

9月26日 新的用途

上主問摩西:「你手裡拿的是什麼?」摩西回答說:「是牧人的杖。」

出埃及記4章2節,新普及譯本

反思:

為何我們有時很難放下過去的角色和責任?

上帝可能會以什麼新的方式使用你的恩賜和才能?

禱告:

慈愛的上帝,求祢幫助我看見,

祢會如何以新的方式使用我的恩賜和才能。

 


9月25日 敬虔的行動
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#531
09/24/2026

九月主題 | 教會
9月25日 敬虔的行動

約西亞其餘的事和他⋯⋯行的善事,⋯⋯都寫在以色列和猶大列王記上。

歷代志下35章26-27節

反思:

你有哪些親友已離世?

在紀念他們時,你會想起他們哪些敬虔的行動?

禱告:

天父,感謝祢藉著基督接納我們成為祢的兒女。


9月24日 良友之言
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#530
09/23/2026

九月主題 | 教會
9月24日 良友之言

[約伯的朋友]不向他說句話,因為他極其痛苦。

約伯記2章13節

反思:

在你艱難的時候,朋友曾如何幫助你?

你如何以謹慎和敏銳的心,幫助正在受苦的人?

禱告:

慈愛的上帝,求祢賜給我智慧,知道如何安慰他人。


9月23日 哀傷得安慰
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#529
09/22/2026

九月主題 | 教會
9月23日 哀傷得安慰

論到睡了的人,我們不願意弟兄們不知道,恐怕你們憂傷,

像那些沒有指望的人一樣。

帖撒羅尼迦前書4章13節

反思:

你何時曾體會到在基督裡的盼望所帶來的力量?

你認為這盼望與世人所理解的有何不同?

禱告:

親愛的耶穌,感謝祢讓那些生前已相信祢的親友,

安息在祢懷中,有一天祢必使我們再次團聚。

 


9月22日 溫暖的教會
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#528
09/21/2026

九月主題 | 教會
9月22日 溫暖的教會

他們天天同心合意恆切地在殿裡。

使徒行傳2章46節

反思:

你認為參與教會群體為何如此重要?參與教會生活如何帶給你激勵?

禱告:

親愛的上帝,感謝祢賜下教會,讓我可以更認識祢,並在當中獲得鼓勵。

 


9月21日 看人的內心
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#527
09/20/2026

九月主題 | 教會
9月21日 看人的內心

人是看外貌;耶和華是看內心。

撒母耳記上16章7節

反思:

當別人對你妄下判斷時,你有何感受?

為何我們會輕易對他人妄加揣測?

禱告:

為何我們會輕易對他人妄加揣測?

滿有智慧的天父,求祢赦免我,因我常在不瞭解別人內心時,就判斷他們的動機,

求祢幫助我將這類的評斷完全交給祢。

 


9月20日 上帝的兒女
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#526
09/19/2026

九月主題 | 教會
9月20日 上帝的兒女

我們的心若責備我們,上帝比我們的心大,一切事沒有不知道的。

約翰一書3章20節

反思:

你曾對自己的身分產生什麼錯覺?

你是上帝的兒女這個真理如何讓你得激勵?

禱告:

天父,儘管有時我看不見也感受不到祢的愛,但求祢幫助我牢記,祢是愛我的。


9月19日 上帝的救贖計劃
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#525
09/18/2026

九月主題 | 教會
9月19日 上帝的救贖計劃

女人的後裔要傷你的頭;你要傷祂的腳跟。

創世記3章15節

反思:

你曾在何時經歷到上帝的赦免?

知道祂愛你,讓你有什麼樣的感受?

禱告:

天父,感謝祢愛我,差派祢的愛子耶穌來拯救我。

 


9月18日 尋求祂的國
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#524
09/17/2026

九月主題 | 教會
9月18日 尋求祂的國

你們要先求[上帝]的國和祂的義,這些東西都要加給你們了。

馬太福音6章33節

反思:

知道上帝晝夜都與你同在,如何幫助你消除憂慮?

今天,你要如何沿著「指引繩」來到上帝面前?

禱告:

親愛的上帝,求祢幫助我,天天尋求祢的國,並相信祢樂意供應我的需要。


9月17日 仰望上帝
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#523
09/16/2026

九月主題 | 教會
9月17日 仰望上帝

當記念主是大而可畏的。

尼希米記4章14節

反思:

你正面臨哪些挑戰?什麼能幫助你繼續仰望上帝?

你會為哪些事向上帝禱告?

禱告:

全能又慈愛的上帝,無論我的任務有多艱鉅,

我都能倚靠祢的幫助和能力,請教導我持續信靠祢。


9月16日 永恆生命
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#522
09/15/2026

九月主題 | 教會
9月16日 永恆生命

凡活著信我的人必永遠不死。

約翰福音11章26節

反思:

你如何看待「棺材俱樂部」提出的概念?

今天,你可以做些什麼來感謝上帝所賜的永恆生命?

禱告:

親愛的耶穌,祢是拯救世人的主,請幫助我從現在到永遠都全然信靠祢。


9月15日 忍耐寬容
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#521
09/14/2026

九月主題 | 教會
9月15日 忍耐寬容

凡事⋯⋯忍耐,用愛心互相寬容。

以弗所書4章2節

反思:

在你的生活中,你對哪兩個人最缺乏耐心?

這週你會如何寬容他們?

禱告:

親愛的耶穌,我渴望成為有耐心的人。

請幫助我克服急躁,讓我以祢的愛去寬容別人。


9月14日 上帝會幫助
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#520
09/13/2026

九月主題 | 教會
9月14日 上帝會幫助

以色列人因做苦工,就歎息哀求,他們的哀聲達於上帝。

出埃及記2章23節

反思:

你要如何向上帝傾訴你最迫切的呼求?

此刻,你需要為何事迫切向上帝禱告?

禱告:

慈愛的上帝,求祢幫助我,我時時需要祢的憐憫,我將心中的重擔交託給祢。

 


9月13日 致命的迷思
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#519
09/12/2026

九月主題 | 教會
9月13日 致命的迷思

有一條路,人以為正,至終成為死亡之路。

箴言16章25節

反思:

你何時曾因錯誤的認知而迷失?

上帝的智慧如何指引你走出迷惑?

禱告:

親愛的上帝,我需要祢的智慧。求祢指引我走出迷惑,邁向生命之道。


9月12日 堅忍與喜樂
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#518
09/11/2026

九月主題 | 教會
9月12日 堅忍與喜樂

忍受試探的人是有福的。

雅各書1章12節

反思:

上帝能夠在我們最艱難的處境中帶出美善,知道這一點,對你有何幫助?

在你的處境中,上帝的哪個應許帶給你最大的幫助?

禱告:

親愛的耶穌,感謝祢為我堅持到底,忍受十字架的苦難,帶給我最大的喜樂!


9月11日 上帝的安慰
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#517
09/10/2026

九月主題 | 教會
9月11日 上帝的安慰

一宿雖然有哭泣,早晨便必歡呼。

詩篇30篇5節

反思:

你曾在何時經歷到上帝的安慰?

今天你如何能領受祂的安慰?

禱告:

親愛的上帝,感謝祢使我得安慰。

 


9月10日 慷慨的典範
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#516
09/09/2026

九月主題 | 教會
9月10日 慷慨的典範

善人給子孫遺留產業。

箴言13章22節

反思:

有哪些忠心和慷慨的生命典範,曾讓你受益良多?

今天你要如何為別人提供實際的幫助?

禱告:

親愛的天父,請幫助我活出慷慨的生命。