靈命日糧 粵語

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By: Our Daily Bread Ministries

靈命日糧事工的使命是讓改變生命的聖經智慧,變得易懂、易得。我們的異象是帶領人們親近耶穌基督,鼓勵積極參與當地事工,生命成長更像基督。 1938年,創辦人馬汀·狄漢醫生(Dr. M. R. DeHaan)在美國開始了一個名為「底特律聖經課程」的小型廣播節目,我們的事工就此開展。今天,我們在全球有30多個辦事處,每年分發超過6,000萬份屬靈材料到150個國家和城市。無論是透過電台廣播、電視節目、播客、書籍、手機應用程式或網站,我們都渴望將屬靈材料帶給人們,幫助他們與聖經聯結,每天都能領受、反思以及回應上帝的話語。 靈命日糧事工是不分宗派的非營利機構。

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8月21日 忠心服事
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#496
Yesterday at 4:00 PM

8月21日 忠心服事

提摩太後書4章1-8節

 

盡你的職分。

—提摩太後書4章5節

 

反思

你對日常工作投入多少心力?

在這平凡的一天,上帝希望你如何看待你平凡的工作?

 

禱告

天父,求祢幫助我,

讓我今天能忠心地服事祢和服事人。


8月20日 為基督發光
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#495
Last Wednesday at 4:00 PM

8月20日 為基督發光

馬太福音5章13-16節

 

你們的光也當這樣照在人前,叫他們看見

你們的好行為,便將榮耀歸給你們在天上的父。

—馬太福音5章16節

 

反思

你可以如何為基督發光?

今天,你可以做些什麼去照亮別人的生命?

 

禱告

天父,請幫助我,今天能以祢的愛與光,照亮他人。

 


8月19日 可畏的上帝
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#494
Last Tuesday at 4:00 PM

8月19日 可畏的上帝

詩篇68篇1-4、19-20、32-35節

 

上帝啊,祢從聖所顯為可畏。

—詩篇68篇35節

 

反思

哪些自然景象讓你想起上帝可畏的作為?

這反映了上帝的哪些特質?

 

禱告

親愛的上帝,請幫助我看見,祢那令人驚嘆的榮美。

 


8月18日 上帝愛孩子
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#493
Last Monday at 4:00 PM

8月18日 上帝愛孩子

馬可福音10章13-16節

 

在上帝國的,正是這樣的人。

—馬可福音10章14節

 

反思

你欣賞孩子們哪些會帶來喜樂的特質?

你如何學習去愛那些有時會令你感到厭煩的孩子?

 

禱告

永在又慈愛的上帝啊,求祢使我更能愛人、寬容人。

 


8月17日 謊言與瘟疫
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#492
Last Sunday at 4:00 PM

8月17日 謊言與瘟疫

歌羅西書3章9-15節

 

不要彼此說謊;因你們已經脫去舊人

和舊人的行為。—歌羅西書3章9節

 

反思

慈愛的救主,請幫助我能用誠實可信的言語去祝福他人。

 

禱告

親愛的上帝,祢是聖潔的,我要以敬畏之心敬拜祢!

 


8月16日 愛的糾正
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#491
Last Saturday at 4:00 PM

8月16日 愛的糾正

詩篇141篇

 

任憑義人擊打我,這算為仁慈;

任憑他責備我,這算為頭上的膏油。—詩篇141篇5節

 

反思

為什麼指正其他信徒並不容易?

當有人出於愛而糾正你,你會如何回應?

 

禱告

親愛的上帝,求祢幫助我,

能接受並給予明智的勸告,使我明白這是祢的恩典。

 


8月15日 活出上帝的愛
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#490
08/14/2026

8月15日 活出上帝的愛

出埃及記20章8-17、20-21節

 

當孝敬父母,使你的日子在耶和華—你上帝

所賜你的地上得以長久。—出埃及記20章12節

 

反思

對你來說,何謂孝敬父母?

什麼會使你難以孝敬他們呢?

 

禱告

天父,當我覺得很難孝敬父母、尊重別人的時候,

求祢幫助我,讓我知道應該怎麼做。


8月14日 配得敬拜
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#489
08/13/2026

8月14日 配得敬拜

路加福音23章44-49節

 

諸天述說上帝的榮耀,穹蒼傳揚祂的作為。

—詩篇19篇1節,新譯本

 

反思

你曾在何處看見上帝的榮耀而心生敬畏?

你能以哪些方式來敬拜祂,讚美祂偉大的作為?

 

禱告

親愛的上帝,祢是聖潔的,我要以敬畏之心敬拜祢!

 


8月13日 為耶穌作見證
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#488
08/12/2026

8月13日 為耶穌作見證

使徒行傳22章12-16節

 

你要將所看見的,所聽見的,對著萬人

為[耶穌]作見證。—使徒行傳22章15節

 

反思

你可以影響哪些孩子?你如何與他們分享你的信仰?

 

禱告

天父,求祢讓年輕一代都能信靠祢。


8月12日 臨別話語
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#487
08/11/2026

8月12日 臨別話語

馬太福音28章16-20節

 

你們要去,使萬民作我的門徒,奉父、子、

聖靈的名給他們施洗。—馬太福音28章19節

 

反思

耶穌的臨別話語如何觸動你?

你今天可以向誰傳講耶穌?

 

禱告

親愛的耶穌,請幫助我回應祢的呼召,

把握機會與人分享祢的好消息。


8月11日 租用者
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#486
08/10/2026

8月11日 租用者

哥林多前書6章12-20節

 

你們不是屬於自己的,因為你們是用重價

買來的。所以你們務要用自己的身體榮耀上帝。

—哥林多前書6章19-20節,新譯本

 

反思

上帝要我們用身體來榮耀祂,你會怎麼做呢?

這個真理如何改變你的生活方式?

 

禱告

親愛的天父,謝謝祢賜給我身體這奇妙的禮物,

請幫助我能用這禮物去愛人、服事人,藉此來榮耀祢。


8月10日 新的開始
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#485
08/09/2026

8月10日 新的開始

耶利米哀歌3章19-26節

 

凡等候耶和華,心裡尋求祂的,

耶和華必施恩給他。—耶利米哀歌3章25節

 

反思

你正面對怎樣的困境,渴望有新的開始呢?

你要如何尋求上帝,在祂裡面得到盼望?

 

禱告

親愛的上帝,謝謝祢使我能重新與祢和好。

留言與我們分享, 請WhatsApp : 6467-7688


8月9日 忠心到底
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#484
08/08/2026

8月9日 忠心到底

詩篇31篇1-5、7-13節

 

作我堅固的磐石,拯救我的保障!

—詩篇31篇2節

 

反思

你能從殉道者身上學到什麼?

你今日能做些什麼,使你面對試煉時仍能忠心到底?

 

禱告

上帝啊,祢是我的磐石和保障,

無論別人如何反對基督信仰,請賜我力量跟從祢。


8月8日 影響後世
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#483
08/07/2026

8月8日 影響後世
申命記4章1-2、6-10節

總要傳給你的子子孫孫。
—申命記4章9節

反思
上帝曾如何藉著年長者培育你的靈命?
你可以為年輕一輩或年輕家庭的屬靈生命,
提供什麼幫助?

禱告
天父上帝,求祢幫助我看重祢、服事祢,
並將與祢有關的一切傳遞給各年齡層的人。


8月7日 上帝更強大
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#482
08/06/2026

8月7日 上帝更強大

彼得前書5章6-11節

 

務要謹守,警醒。因為你們的仇敵魔鬼,

如同吼叫的獅子,遍地遊行,尋找可吞吃的人。

—彼得前書5章8節

 

反思

你曾在何時感受到仇敵的攻擊?你如何回應?

 

禱告

慈愛的上帝,感謝祢,因祢比我的仇敵更強大,

而且祢早已勝過牠。求祢幫助我學習倚靠聖靈。

 


8月6日 按指示而行
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#481
08/05/2026

8月6日 按指示而行

士師記4章4-9、14節

 

耶和華豈不在你前頭行嗎?

—士師記4章14節

 

反思

上帝曾要你去做哪些困難的事?

在那樣的景況中,祂如何賜你能力並且扶持你?

 

禱告

天父,求祢賜給我勇氣,遵行祢的指示。

 


8月5日 與父親相似
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#480
08/04/2026

8月5日 與父親相似

約翰福音14章5-11節

 

腓力,⋯⋯你還不認識我嗎?人看見了我,

就是看見了父。—約翰福音14章9節

 

反思

你的哪些言行會讓人想到耶穌?

你可以求聖靈在你裡面並藉著你做些什麼,

好將榮耀歸給天父上帝與愛子基督?

 

禱告

親愛的天父,求祢賜我能力,

好讓我能愛耶穌,活出祂的樣式,並且為祂而活。

 


8月4日 上帝的幫助
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#479
08/03/2026

8月4日 上帝的幫助

希伯來書1章7-14節

 

天使豈不都是服役的靈、奉差遣為那將要

承受救恩的人效力嗎?—希伯來書1章14節

反思

慈愛的上帝,今天我要讚美祢,

因祢托住萬有,有一天我將永遠稱頌祢!

 

禱告

慈愛的天父,求祢幫助我,

讓我能堅定剛強,專心等候祢。


8月3日 耐心等候
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#478
08/02/2026

8月3日 耐心等候

詩篇27篇1-3、13-14節

 

要等候耶和華!當壯膽,堅固你的心!

我再說,要等候耶和華!—詩篇27篇14節

 

反思

你正等候上帝做些什麼呢?

在你等待的時候,你能倚靠祂的哪些特質?

 

禱告

慈愛的天父,求祢幫助我,

讓我能堅定剛強,專心等候祢。


8月2日 誠實正直
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#477
08/01/2026

八月主題 | 家庭關係

 

8月2日 誠實正直

箴言10章6-14節

 

行正直路的,步步安穩。

—箴言10章9節

 

反思

你何時曾覺得很難活出誠實和正直?

你曾如何體會到別人的正直無私?

 

禱告

親愛的上帝,我渴望過一個誠實正直的生活,

請幫助我在祢裡面,成為無可指責的人。


8月1日 更美的家鄉
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#476
07/31/2026

八月主題 | 家庭關係

 

8月1日 更美的家鄉

希伯來書11章8-16節

 

他們卻羨慕一個更美的家鄉,就是在天上的。

—希伯來書11章16節

 

反思

今天你如何接受上帝的幫助,並且更信靠祂?

當你想到上帝應許為你預備天家,

這如何影響你的期待、夢想與行動?

 

禱告

天父,請幫助我活出信靠祢的生命,

確信有一天祢會接我回天家。


7月31日 爭戰屬於上帝
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#475
07/30/2026

七月主題 | 歡慶

7月31日 爭戰屬於上帝

不要⋯⋯恐懼驚惶;因為勝敗不在乎你們,乃在乎上帝。

—歷代志下20章15節

 

反思:

你現在正面臨哪些困難?

你要如何將你的煩惱交託給上帝?

 

禱告:

全能的上帝,求祢讓我在祢大能的手中得享安息,請幫助我信靠祢,因為這場爭戰屬於祢。


7月30日 出死入生
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#474
07/29/2026

七月主題 | 歡慶
7月30日 出死入生

你們已經死了,你們的生命與基督一同藏在上帝裡面。

—歌羅西書3章3節

 

反思:

明白樹木心材的比喻,讓你對上帝有什麼新的認識?

你要如何領受並回應上帝改變生命的大能?

 

禱告:

親愛的上帝,我祈求祢堅固我內在的生命,那藏在祢裡面的生命。

 


7月29日 結交良友
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#473
07/28/2026

七月主題 | 歡慶
7月29日 結交良友

與智慧人同行的,必得智慧;和愚昧人作伴的,必受虧損。

—箴言13章20節

 

反思:

向愛人如己且行事明智的人學習,為何至關重要?

你要如何幫助他人越來越有愛心與智慧?

 

禱告:

慈愛的上帝,感謝祢賜給我良友,讓我能結交教導我智慧、仁慈與愛的人。


7月28日 背叛與和解
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#472
07/27/2026

七月主題 | 歡慶
7月28日 背叛與和解

原來不是仇敵辱罵我,若是仇敵,還可忍耐;⋯⋯不料是你⋯⋯是我知己的朋友。

—詩篇55篇12-13節

 

反思:

為什麼奈兒不應該繼續和蘇拉做朋友?

耶穌對猶大的回應如何幫助我們願意與人和解?

 

禱告:

天父啊,求祢幫助我,成為一個忠誠、可靠的朋友。


7月27日 慢一點動怒
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#471
07/26/2026

七月主題 | 歡慶
7月27日 慢一點動怒

你們各人要快快地聽,慢慢地說,慢慢地動怒。

—雅各書1章19節

 

反思:

在生氣時,你要如何謹慎自己的言語和對方溝通?

你的話語如何反映你的信仰?

 

禱告:

智慧的天父,求祢教導我快快地聽,慢慢地說,慢慢地動怒,好讓人看見祢的特質。

 


7月26日 活水
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#470
07/25/2026

七月主題 | 歡慶
7月26日 活水

人若喝我所賜的水就永遠不渴。

—約翰福音4章14節

 

反思:

你何時領受了耶穌所提供的「活水」?

你要為誰禱告,好讓他獲得耶穌所賜的活水?

 

禱告:

天父,求祢以良善與謙卑充滿我,幫助我與人分享祢所賜那改變生命的活水。

 


7月25日 謙卑自己
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#469
07/24/2026

七月主題 | 歡慶
7月25日 謙卑自己

押沙龍生前曾在王谷為自己立了一根石柱。

—撒母耳記下18章18節,新譯本

 

反思:

只為自己而活和滿足私慾,為何是一種空虛的追求?

你要如何謙卑地服事上帝?

 

禱告:

全能的上帝,唯有祢才值得我敬拜和讚美,求祢幫助我以愛和謙卑來服事祢。

 


7月24日 堅固的錨
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#468
07/23/2026

七月主題 | 歡慶
7月24日 堅固的錨

我們有這盼望,就像靈魂的錨。

—希伯來書6章19節,新譯本

 

反思:

你曾在人生的哪場風暴中緊緊倚靠上帝?

為何祂是值得信靠的穩固根基?

 

禱告:

親愛的上帝,我要緊緊倚靠祢。感謝祢在我人生的風暴中,仍使我的心得以安穩。


7月23日 預備行善
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#467
07/22/2026

七月主題 | 歡慶
7月23日 預備行善

我們原是祂的工作,在基督耶穌裡造成的,為要叫我們行善。

—以弗所書2章10節

 

反思:

上帝賦予你哪些恩賜?

你能如何與他人一同幫助社區裡的人?

 

禱告:

親愛的上帝,求祢幫助我看見他人的需要,並明白祢要我如何行,好讓祢得到榮耀。


7月22日 喜樂的節奏
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#466
07/21/2026

七月主題 | 歡慶
7月22日 喜樂的節奏

祢已將我的哀哭變為跳舞。

—詩篇30篇11節

 

反思:

音樂如何幫助你體會上帝的恩典?

上帝如何將你的「哀哭化為跳舞」?

 

禱告:

慈愛的上帝,我要感謝祢,天天帶給我盼望與喜樂,並更新我的生命。


7月21日 效法耶穌
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#465
07/20/2026

七月主題 | 歡慶
7月21日 效法耶穌

我要吊起準繩在我民以色列中。

—阿摩司書7章8節

 

反思:

你要用上帝的準繩衡量你的哪些行為呢?

你要如何「行事正直」?

 

禱告:

親愛的天父,祢要我效法祢愛子耶穌一樣聖潔,求祢教導並幫助我,在一切大小事上都能榮耀祢。

 


7月20日 傳遞安慰
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#464
07/19/2026

七月主題 | 歡慶
7月20日 傳遞安慰

我們在一切患難中,祂就安慰我們,叫我們能用上帝所賜的安慰去安慰

那遭各樣患難的人。

—哥林多後書1章4節

 

反思:

在你失落或痛苦時,上帝曾如何安慰你?

今天,你如何將這份安慰傳遞給他人?

 

禱告:

賜安慰的上帝,在每一次試煉中,求祢幫助我將祢所賜的安慰傳遞給他人。


7月19日 拯救人的上帝
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#463
07/18/2026

七月主題 | 歡慶
7月19日 拯救人的上帝

但以理從坑裡被繫上來,身上毫無傷損,因為信靠他的上帝。

—但以理書6章23節

 

反思:

你如何在上帝裡面找到安全和保障?

今天,你可以如何向祂尋求幫助和力量?

 

禱告:

賜人自由的上帝,感謝祢藉著祢愛子耶穌的死,免去了我的罪債。我仰望祢,求祢拯救我。


7月18日 聖靈引領
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#462
07/17/2026

七月主題 | 歡慶
7月18日 聖靈引領

他們想要往庇推尼去,耶穌的靈卻不許。—使徒行傳16章7節

 

反思:

在你竭力做哪些好事的時候,上帝曾設下「道路封閉」的警示牌?

在制定計劃時,你如何聆聽聖靈的引導?

 

禱告:

親愛的上帝,求祢幫助我全然信靠祢,無論通暢或封閉的路,敞開或關閉的門,都是祢的帶領。


7月17日 上帝的傑作
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#461
07/16/2026

七月主題 | 歡慶
7月17日 上帝的傑作

你知道天的定律嗎?

—約伯記38章33節,和合本修訂版

 

反思:

你在周遭世界中看見哪些上帝的傑作?

這些揭示了上帝的哪些特質?

 

禱告:

上帝啊,祢是創造主,即使我無法完全明白祢的作為,我仍然相信祢滿有智慧與公義。


7月16日 你需要誰?
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#460
07/15/2026

七月主題 | 歡慶
7月16日 你需要誰?

眼不能對手說:「我用不著你。」

—哥林多前書12章21節

 

反思:

為何上帝創造我們,讓我們彼此需要?

你要感謝誰為你所做的付出?

 

禱告:

親愛的耶穌,請賜我力量,讓我能在祢為我安排的位置上去服事別人。

 


7月15日 常常感謝
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#459
07/14/2026

七月主題 | 歡慶
7月15日 常常感謝

你們要謹慎行事,⋯⋯常常感謝父上帝。

—以弗所書5章15、20節

 

反思:

今天,你要為上帝所賜的哪些恩典獻上感謝?

你要如何培養感恩的生活態度?

 

禱告:

親愛的上帝,請幫助我在生活中,常常感謝祢。

 


7月14日 上帝的作為
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#458
07/13/2026

七月主題 | 歡慶
7月14日 上帝的作為

基甸說:「求祢給我一個證據,使我知道與我說話的就是主。」

—士師記6章17節

 

反思:

你經歷過哪些難以解釋的事情?

這如何幫助你看見上帝的作為?

 

禱告:

親愛的天父,謝謝祢聆聽我真誠的禱告,並在我的處境中與我相遇。


7月13日 不惜代價的愛
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#457
07/12/2026

七月主題 | 歡慶
7月13日 不惜代價的愛

上帝愛世人,甚至將祂的獨生子賜給他們。

—約翰福音3章16節

 

反思:

你曾如何感覺到生命中缺少些什麼?

上帝不惜代價地愛你,你要如何回應祂?

 

禱告:

親愛的天父,我非常愛祢,感謝祢先愛了我。