Salud Uninorte Radio

En este episodio especial de *Salud Uninorte Radio, conversamos con la **Dra. Deisy Schettini, directora del Hospital Universidad del Norte, en el marco de la conmemoración del **Día Mundial de la Seguridad del Paciente, este 17 de septiembre*.

Hablamos sobre qué significa realmente brindar una atención segura, cómo el Hospital Universidad del Norte trabaja para fortalecer una cultura de seguridad, el papel de los profesionales de la salud, los pacientes y sus familias, y las estrategias que permiten prevenir riesgos durante la atención.
Además, conoceremos las actividades preparadas para este año y las no...

En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, dedicamos este episodio de Salud Uninorte Radio a un tema que necesita menos silencio, menos estigma y más conversación.

La Dra. Vanessa González, residente de último año de Psiquiatría, el Dr. Eder Hernández y la Dra. María Juliana Romero, residente de Medicina Interna de la Universidad del Norte, conversan sobre cómo reconocer las señales de alerta, qué hacer cuando una persona expresa ideas suicidas, cómo iniciar una conversación de manera adecuada y cuáles son los errores...

¿Qué significa realmente tener una salud integral? El bienestar no depende únicamente del ejercicio o de lo que marca la báscula, sino del equilibrio entre diferentes dimensiones que trabajan de manera conjunta.

En este episodio de Salud Uninorte Radio, el Dr. Eder Hernández y la Dra. María Juliana Romero, residente de Medicina Interna de la Universidad del Norte, conversan sobre las cuatro esferas del rendimiento integral: medicina, mente, nutrición y movimiento, y presentan los principales aprendizajes del Summit Fitness con Propósito 360°: Ciencia, mente, nutrición y movimiento en armonía.

A lo largo de...

La obesidad es mucho más que una cuestión de peso: es una enfermedad crónica que puede afectar múltiples órganos y aumentar el riesgo de desarrollar complicaciones metabólicas, cardiovasculares, hepáticas, respiratorias, osteoarticulares y muchas otras.

En este episodio de Salud Uninorte Radio, la Dra. María Juliana Romero, residente de Medicina Interna de la Universidad del Norte, conversa con el Dr. Andrés Coy, endocrinólogo de la Fundación Santa Fe de Bogotá, sobre las principales complicaciones asociadas a la obesidad y por qué es fundamental entenderla desde una perspectiva médica integral, alej...

La lactancia materna es una de las intervenciones más importantes para promover la salud, el crecimiento y el desarrollo del recién nacido, pero también está rodeada de dudas, mitos y desafíos que pueden influir en su inicio y continuidad.

En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos sobre las generalidades de la lactancia materna, sus principales beneficios para la madre y el bebé, los mitos más frecuentes que todavía persisten y la importancia del acompañamiento adecuado durante este proceso.

Nos acompañan la Dra. Lilian Lara, pediatra, y la Dra. Erika...

¿Qué es realmente la diabetes? ¿Tiene cura? ¿Por qué aparece si nadie en mi familia la ha tenido? ¿Voy a necesitar insulina? ¿Puedo volver a comer frutas, arroz o pan? ¿Qué significa tener una hemoglobina glicada alta?

En este episodio de Salud Uninorte Radio, la Dra. María Juliana Romero, residente de Medicina Interna de la Universidad del Norte, conversa con el Dr. Santiago Saldarriaga, médico internista y endocrinólogo de la Universidad Pontificia Bolivariana, profesor del posgrado de Endocrinología y experto en el manejo integral de la diabetes.

A partir de las preguntas más frecuente...

En este episodio, la Dra. María Juliana Romero responde las preguntas más frecuentes sobre hipertensión arterial, una enfermedad que muchas veces no produce síntomas, pero que puede afectar el corazón, el cerebro, los riñones y la visión.

¿Una sola medición elevada significa que tengo hipertensión? ¿Cuál es la forma correcta de tomarme la presión en casa? ¿El estrés puede subirla? ¿Debo dejar la sal por completo? ¿Puedo suspender los medicamentos si mis cifras ya están normales?

A lo largo del episodio aclaramos estas y otras dudas comu...

En este episodio especial, la Dra. María Juliana Romero responde algunas de las preguntas más frecuentes sobre diabetes que recibe diariamente en consulta, redes sociales y espacios educativos.
Hablamos de síntomas, diagnóstico, alimentación, medicamentos, control de la glucosa y los errores más comunes que pueden dificultar el tratamiento. También aclaramos mitos frecuentes, como si la diabetes puede desaparecer, si las personas con diabetes deben eliminar completamente los carbohidratos y qué relación existe entre las infecciones y el aumento del azúcar en la sangre.

Un episodio claro, cercano y práctico p...

En este episodio conversamos con María Cecilia sobre bienestar emocional, autoestima y manejo del estrés.
Hablamos de esos momentos en los que sentimos que la mente no se detiene, estamos agotados, irritables, ansiosos o desconectados de nosotros mismos. También exploramos cómo reconocer las señales de sobrecarga emocional, establecer límites, recuperar espacios de calma y fortalecer la relación que tenemos con nosotros mismos.

Una conversación cercana y necesaria para comprender que cuidar la salud mental no significa esperar a sentirnos mal, sino aprender a escucharnos, pedir ayuda cuando sea necesario y constr...

En este episodio conversamos con el Dr. Jesús Raad sobre el sistema de salud colombiano: cómo nació, cómo funciona y cuáles son sus principales retos.
Hacemos un recorrido desde el antiguo Instituto de Seguros Sociales hasta la creación del modelo establecido por la Ley 100 de 1993. Además, explicamos de manera sencilla qué papel cumplen las EPS, las IPS, la ADRES y la Unidad de Pago por Capitación, y cómo se financia la atención en salud en Colombia.

También analizamos algunos de los desafíos más importantes del sistema, como...

En este episodio recibimos nuevamente al Dr. Éder Hernández para hablar sobre uno de los temas más consultados en la actualidad: los medicamentos para bajar de peso.
Conversamos sobre cómo funcionan, quiénes pueden beneficiarse realmente, cuáles son sus efectos secundarios y por qué no deben utilizarse como una solución rápida o únicamente con fines estéticos. También explicamos qué ocurre al suspenderlos, por qué algunas personas recuperan el peso y cuál es la importancia de acompañar el tratamiento con alimentación saludable, ejercicio y seguimiento médico.

Además, analizamos...

En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con el Dr. Elias Forero sobre su libro y las memorias de sus años como médico rural en Arauca.

A través de historias reales, recorremos una época en la que ejercer la medicina significaba atravesar ríos, recorrer largas distancias, enfrentar la escasez de recursos y construir una relación única con las comunidades. Más que un relato médico, es una mirada a la Colombia profunda, a la vocación de servicio y a las lecciones humanas que nacen del encuentro con los pacientes.

📖 Una...

En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con el Dr. Hugo Macareno sobre la fascinante historia del café, sus diferentes variedades, los factores que determinan su calidad y las características que distinguen un café común de uno de especialidad.

Además, exploramos su impacto en la salud, derribamos algunos mitos frecuentes y descubrimos por qué esta bebida ha conquistado al mundo durante siglos.
☕ Una conversación para disfrutar con una buena taza de café en la mano.

Las redes sociales han transformado la forma en que aprendemos, enseñamos y nos relacionamos con la medicina. Pero ¿están realmente mejorando la educación médica o están cambiando la manera en que entendemos el conocimiento?
En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con el doctor Jesús Raad sobre su experiencia como docente a una edad temprana, los desafíos de formar nuevas generaciones de profesionales de la salud y el impacto que las plataformas digitales han tenido en la educación médica moderna.

Junto a María Juliana Romero, residente de medicina...

En este nuevo episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con la doctora Vanesa González sobre uno de los temas más importantes y, a la vez, más incomprendidos de nuestra sociedad: la salud mental.

Hablaremos de cómo reconocer las señales tempranas de trastornos como la ansiedad y la depresión, la diferencia entre el estrés cotidiano y una enfermedad mental, los mitos más frecuentes sobre la atención psiquiátrica, y cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda profesional.
Además, exploraremos cómo los hábitos de vida, el sueño, la a...

En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con la Dra. Adry Arenas, experta en lactancia materna, para entender uno de los procesos más importantes —y a la vez más desafiantes— en la salud materno-infantil.

A lo largo del episodio exploramos la composición de la leche materna y cómo cambia con el tiempo, adaptándose a las necesidades del bebé en cada etapa. Hablamos sobre técnica de lactancia, agarre adecuado, producción de leche y los errores más comunes que pueden dificultar este proceso.
También abordamos dudas frecuentes que vemos en consulta:
¿...

En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con la Dra. Laura Rodríguez, residente de Dermatología de la Universidad del Norte, para entender el acné desde una mirada médica, integral y basada en la evidencia.
A lo largo del episodio desmitificamos una de las condiciones dermatológicas más comunes, pero también más incomprendidas. Hablamos de su origen, los diferentes tipos de acné, por qué algunas pieles son más propensas, y cómo influyen factores como la alimentación, las hormonas y el estilo de vida.
Además, abordamos preguntas frecuentes en consulta:

¿Cómo sabemos que un medicamento realmente funciona?
¿Quién decide que ya es seguro indicarlo en nuestros pacientes?
En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con el Doctor José Atilio Núñez, médico internista y magíster en epidemiología clínica, para entender cómo se construye la evidencia que respalda cada decisión terapéutica.
A través de una conversación clara y práctica, exploramos el mundo de los ensayos clínicos: desde su diseño hasta su impacto en la práctica médica diaria.

Hablamos de:
Qué es un ensayo...

Cómo se hace realmente la residencia médica en Estados Unidos siendo médico internacional?
En este segundo episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con el Doctor Daniel del Castillo, médico internista del University of Miami / Jackson Memorial Hospital, quien nos guía paso a paso por el proceso real para aplicar a una residencia en EE. UU.
Desde entender el sistema hasta construir una aplicación competitiva, este episodio desmitifica uno de los caminos más exigentes en la formación médica.

Hablamos de:
Cómo funciona el proceso (ERAS, Match y certific...

¿Qué pasa cuando un estudiante de medicina pasa de aprender enfermedades… a vivirlas en carne propia?
En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con Daniel del Castillo, médico internista del University of Miami / Jackson Memorial Hospital, quien nos abre su historia más personal: su paso por la facultad de medicina, las dudas del inicio… y el momento que cambió todo.
Durante su formación, Daniel enfrentó una enfermedad grave que lo llevó a la UCI, múltiples cirugías y a replantearse completamente su camino. Una experiencia que no solo puso a prueba su vida… sino que redefin...

En esta segunda parte junto al Dr. Vinicio Caballero, entramos en uno de los temas que está redefiniendo la medicina: la inteligencia artificial.
¿Cómo está cambiando la forma en que diagnosticamos, tratamos y tomamos decisiones clínicas? ¿Es una herramienta que potencia al médico… o un reto que obliga a replantear su rol?
En este episodio conversamos sobre:
* El impacto real de la inteligencia artificial en la práctica médica
* Sus beneficios en diagnóstico, pronóstico y toma de decisiones
* Riesgos, límites y dilemas éticos en su uso
* ¿Puede la IA reemplazar...

En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con el Dr. Carlo Vinicio Caballero, médico internista y reumatólogo formado en México, reconocido por su trayectoria académica y por haber sido maestro de varias generaciones de médicos en Colombia.

En esta primera parte de la conversación, exploramos su historia personal, su formación médica en el Centro Médico Nacional Siglo XXI y en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, y las experiencias que marcaron su manera de entender la medicina.

A lo largo del ep...

La medicina moderna ha avanzado enormemente en tratar enfermedades complejas. Sin embargo, muchas veces olvidamos una pregunta fundamental: ¿qué estamos haciendo para evitar que las personas se enfermen?

En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con el Dr. Juan Sebastián Isaza sobre el papel central de la medicina familiar como pilar de la medicina preventiva.
A diferencia de un modelo centrado únicamente en tratar enfermedades cuando ya aparecen, la medicina familiar se enfoca en anticiparse a los problemas de salud, acompañando a las personas a lo largo de su vida y promoviendo hábitos que pr...

En este episodio conversamos con la Dra. Carlota Ovalle, residente de último año de Pediatría, en una ruta clínica imprescindible hacia el abordaje del paciente crítico pediátrico.
Durante 30 minutos desarrollamos, de manera práctica y basada en evidencia, los escenarios más desafiantes en urgencias y UCI pediátrica:
* Encefalopatías y alteración del estado mental
* Dengue grave en nuestro contexto caribeño
* Asma severa y criterios de gravedad
* ECMO en pediatría: cuándo cambia el pronóstico
* Sepsis pediátrica y criterios Phoenix/Fénix
* Síndrome de lisis...

En este segundo episodio de Salud Uninorte Radio abordamos un tema que atraviesa silenciosamente a muchas personas: la identidad y la forma en que percibimos nuestro cuerpo.
Junto a la psicóloga María Cecilia García, conversamos sobre cómo se construye la identidad, qué es la autoimagen distorsionada y en qué momento una preocupación por la apariencia puede convertirse en dismorfia corporal. Analizamos el impacto de la infancia, los comentarios familiares, el estigma, la comparación constante y el papel de las redes sociales en la percepción corporal.
También hablamos de señales de alerta...

En este primer episodio de la segunda temporada de Salud Uninorte Radio, el Dr. Eder Hernández, María Cecilia García (psicóloga) y la Dra. María Juliana Romero  abren una conversación honesta sobre lo que realmente ocurre en enero: el duelo por lo que no fue, la presión por “empezar bien el año”, la culpa por no cumplir propósitos y la sensación silenciosa de estar llegando tarde a la vida.
Hablamos de salud mental, emociones, cuerpo, identidad y contexto. De por qué enero puede activar ansiedad, tristeza, irritabilidad o vacío; de cómo influyen...

En este último episodio de la temporada de Salud Uninorte Radio conversamos con la Dra. Johanna Zuccardi sobre uno de los momentos más críticos —y más desaprovechados— del año: cómo iniciar y cómo cerrar ciclos de manera consciente.
Hablamos de los retos reales que enfrentan las personas cuando se proponen “empezar bien” el año o “cerrarlo con balance”, y por qué muchas veces los objetivos fracasan antes de febrero o se abandonan antes de diciembre.
En este episodio abordamos:
* Por qué los cambios de salud no deben empezar desde la culpa
* Cómo plan...

La muerte súbita en atletas es un evento poco frecuente, pero profundamente impactante. Suele ocurrir en personas jóvenes, aparentemente sanas, durante o después del ejercicio físico, y muchas veces sin síntomas previos evidentes.
En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con el Dr. Gabriel Acosta, cardiólogo, para analizar de manera clara y basada en evidencia científica:
* Qué es la muerte súbita en el deporte y por qué ocurre
* Las principales causas cardíacas asociadas al ejercicio intenso
* Factores de riesgo que pueden pasar desapercibidos
* El papel del entrena...

¿Correr es siempre saludable? ¿Dónde está el límite entre bienestar y riesgo?
En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con Dr. Juan Gabriel, cardiólogo , y con el runner Mauricio Pino, corredor aficionado que representa a miles de personas que han encontrado en el running una forma de vida.

Hablamos sobre:
Los beneficios reales de correr para la salud física y mental
Qué pasa cuando el cuerpo no está preparado
Señales de alarma que todo corredor debe conocer
El corazón, las lesiones y la importancia de entrenar con criteri...

En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con la Dra. Ana María Carrillo sobre un tema que afecta silenciosamente a millones de personas: la osteoporosis. Hablamos de cómo identificar a tiempo esta enfermedad, por qué es considerada un problema de salud pública, qué hábitos aceleran la pérdida de masa ósea y qué podemos hacer —desde la alimentación, la actividad física y la suplementación— para prevenir fracturas y mantener huesos fuertes durante toda la vida.
También exploramos mitos comunes, la importancia del diagnóstico adecuado, los grupos de riesgo y las estrategias má...

En este episodio de Salud Uninorte Radio conversamos con la Dra. Laura Osorio, pediatra y creadora de un exitoso curso de alimentación complementaria basado en alimentos reales. Hablamos sobre cómo iniciar la alimentación complementaria, qué alimentos ofrecer primero, cómo evitar miedos frecuentes como el atragantamiento, y cómo construir una relación sana con la comida desde los primeros meses de vida.

La Dra. Osorio explica, de manera sencilla y práctica, las señales reales de preparación del bebé, los errores más comunes de las familias, la diferencia entre métodos tradicionales...

En este episodio conversamos con Cristina Franco, entrenadora, educadora física y fundadora de MiniGymnastics, un proyecto pionero en Colombia dedicado a promover el desarrollo motor y emocional de los niños a través de la gimnasia.
Hablamos sobre los beneficios de iniciar la actividad física desde la primera infancia, cómo la gimnasia fortalece la coordinación, el equilibrio y la confianza, y desmontamos los mitos más comunes alrededor del entrenamiento infantil. Además, Cristina comparte consejos prácticos para que padres y cuidadores elijan programas seguros y adecuados para cada etapa del desarrollo.
Un episod...

En este episodio de Salud Uninorte Radio, conversamos con la Dra. María Cecilia García, psicóloga del Hospital Universidad del Norte, sobre un tema que todos enfrentamos: la procrastinación.
Exploramos qué es realmente, por qué aparece y cómo las emociones —como el miedo al fracaso, la ansiedad o la sobrecarga mental— pueden llevarnos a postergar incluso aquello que sabemos que debemos hacer. También discutimos cuándo la procrastinación deja de ser un hábito y se convierte en un síntoma de algo más profundo, como ansiedad o depresión.
La Dra. García nos gu...

En este episodio especial, hacemos una pausa para mirar atrás y revivir las enseñanzas más significativas que nos han compartido nuestros invitados a lo largo de los primeros 20 episodios. Acompáñanos en un recorrido por las ideas, experiencias y reflexiones que han enriquecido nuestro camino y nos impulsan a seguir aprendiendo juntos.

Conversamos con Elisama Dugarte, directora del CEC de la Universidad del Norte, sobre este gran encuentro dedicado al Fitness a la luz de la evidencia.

🗓️ 29 de noviembre | 📍Coliseo de la Universidad del Norte

Un evento imperdible con expertos en nutrición, mindfulness, ejercicio y deporte. Descubre historias inspiradoras y únete a un espacio para aprender, compartir y cuidar tu bienestar integral. Invitada especial: Issa Vasquez

¡Dale play y entérate de todo lo que trae este Summit!

En este episodio conversamos con la Dra. María Cecilia García, psicóloga del Hospital Uninorte, sobre cómo el estigma en torno a la salud mental impacta la vida cotidiana, el acceso a la atención y nuestras relaciones. Analizamos los mitos más comunes, el papel del lenguaje en la construcción del estigma y las acciones concretas que pueden ayudarnos a crear una cultura más empática y saludable.

La inteligencia artificial ya forma parte de muchas áreas de nuestra vida, pero ¿qué impacto tiene en nuestra salud mental?
En este episodio conversamos con el Dr. Anthony Constant Millán, psicólogo, Magíster en Psicología y Doctor Interdisciplinario en Ciencias Sociales y Humanidades, sobre el papel de la IA en el bienestar emocional. Analizamos sus beneficios potenciales, pero también los riesgos silenciosos que podrían afectar a pacientes, profesionales y a la comunidad en general.

🎧 Un episodio clave para entender cómo la tecnología está cambiando la forma en que cuidamos nuestra mente.

Salud Uninorte Radio presenta la segunda parte de uno de los temas más solicitados por nuestra audiencia. Acompáñanos junto al Dr. Ricardo Rosero, endocrinólogo desde Cleveland Clinic, para profundizar en los factores que pueden impedir alcanzar un peso saludable. En esta conversación, complementaria al episodio 11, hablaremos sobre: 🍞 La verdad detrás de los carbohidratos, 💪 Cómo reducir grasa corporal sin perder masa muscular, ⚖️ Qué tan sólida es la evidencia sobre el balón gástrico …y otros puntos clave que te ayudarán a entender este tema desde la ciencia y la evidencia médica.

En este episodio descubrimos la capoeira como algo más que un arte marcial: una fusión de movimiento, música y cultura que impulsa la salud y el bienestar. Junto a Andrés Molina (Intermediario Legião), conversamos sobre cómo esta disciplina puede transformar tu energía, motivarte a mantenerte activo y convertirse en un verdadero estilo de vida saludable.

Cuando hablamos de VIH solemos pensar en adultos, pero también afecta la vida de muchos niños y niñas. En este episodio conversamos con la Doctora en psicología Ana María Trejos sobre los desafíos emocionales y sociales del diagnóstico en la infancia, la importancia del acompañamiento familiar y escolar, y cómo derribar los estigmas que aún persisten. Una charla profunda y humana que nos recuerda que, con tratamiento y apoyo, los niños con VIH pueden crecer con salud, sueños y esperanza.