Hora do Sabbat

O que continua: música, ciclos e mulheres que fazem históriaO que permanece quando um ciclo chega ao fim? No episódio 30 da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas propõe uma reflexão sobre continuidade, memória, reconhecimento e a importância de sustentar espaços independentes dedicados às mulheres na música.Novembro marca a reta final da temporada 2026, com o encerramento das participações das colunistas que compartilharam conhecimentos, experiências e diferentes perspectivas ao longo do ano. Nesta edição, recebemos os Contos Sagrados de outubro e o oitavo episódio de Diário de uma Bruxa, com Alessa...

Quem tem direito de criar o futuro? No episódio 29 da Hora do Sabbat, democracia, direitos culturais, políticas públicas e música independente se encontram em uma conversa sobre o Brasil que estamos construindo.Na coluna Seguindo os Antúrios, Leffs reflete sobre o avanço da extrema direita, as ameaças à democracia brasileira e a urgência de imaginar outros mundos possíveis. A partir de sua experiência como artista travesti, provoca uma reflexão sobre existência, parentalidade e os caminhos para criar diante da barbárie.Na Parte da Arte, Diez percorre a história das polític...

Como existir inteira num mundo que insiste em oferecer gavetas?No EP 28 da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas conversa com Doralyce no Papo de Arteira. A artista pernambucana fala sobre infância e representatividade, corpo, identidade, pertencimento, mercado, redes sociais, liberdade artística e a nova fase LATINA BRASILEIRA, iniciada com “Tem Gente Aí?”.A conversa atravessa uma ideia poderosa: reconhecer a própria potência e construir uma trajetória sem diminuir o próprio tamanho para caber nas expectativas dos outros.O episódio também recebe Vitória Pacheco no Elas no Espectro, falando sobre autonomia, autocuidado, consentimento...

Ritual, autocuidado, escolhas e política atravessam esta edição da Hora do Sabbat.No novo episódio de Diário de uma Bruxa, Alessandra Xavier acompanha Amanda em uma busca por rituais, cristais, velas, incensos e respostas para uma vida mais equilibrada. O caminho, porém, leva a outra descoberta: talvez presença, escuta e consciência sejam partes muito mais importantes de um ritual do que qualquer fórmula pronta.No Entre Nós, Mulheres, a conversa continua por outro ângulo: autocuidado como prática de saúde. Um cuidado que não pode ser transformado em mais uma obrigação...

No EP26 da Hora do Sabbat, o Papo de Arteira recebe Cristina Becker, uma mulher que há décadas trabalha nos bastidores da cultura, conectando pessoas, projetos e possibilidades. Uma conversa sobre trajetória, produção cultural, envelhecimento, presença feminina e sobre quem ajuda a construir caminhos para que outras mulheres também possam ocupar espaços.O programa traz ainda Camila Genro no Contos Sagrados e Priscila Cardoso no Mirada Feminista, com o episódio Antes que a água ferva, uma reflexão inspirada em O Conto da Aia sobre a retirada gradual de direitos, misoginia, autoritarismo e a necessida...

Setembro está terminando, mas a conversa sobre saúde mental precisa continuar. Neste episódio da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas parte do texto “Um ano depois, o Setembro Amarelo me faz pensar em quem fica” para falar sobre prevenção ao suicídio, luto, redes de cuidado, saúde mental, políticas públicas e as condições concretas que ajudam uma pessoa a permanecer viva.
Em Seguindo os Antúrios, Leffs reflete sobre a sensação de estagnação nos processos criativos e sobre os caminhos possíveis quando as barreiras internas encontram as barreiras de fora. No Versos em Voz, Sel...

Mulheres nas eleições, música feita por mulheres e saúde mental atravessam o EP 24 da Hora do Sabbat. O Mirada Feminista, parceria nascida na Rádio Silva, nossa rádio-mãe, discute o tema “É hora de votar em mulheres”; o coletivo Aflora chega à coluna Entre Nós, Mulheres para falar sobre saúde mental e estética; e Negra Silva participa do Papo de Arteira. Flora Miguel apresenta Dua Azu, com Luiza Abe contando sobre a criação de “Vejo”, num programa que também passa pelos novos textos do blog, pela história da Hora do Sabbat e pela campanha Eu Escut...

Mirada Feminista estreia na Hora do SabbatSetembro começa movimentando Santos e a Baixada Santista com o MIRADA – Festival Ibero-Americano de Artes Cênicas, realizado pelo Sesc São Paulo. Em sua 8ª edição, o festival acontece de 3 a 13 de setembro, reúne teatro, dança, performance, ações formativas e artistas de diferentes países da Ibero-América, espalhando sua programação por cinco cidades da região. Em 2026, o Equador é o país homenageado. E é nesse clima de arte, pensamento e território que a Hora do Sabbat estreia o Mirada Feminista, coluna semanal da Rádio Silva produzida pela profess...

RESILIÊNCIA é a palavra que atravessa o EP 22 da Hora do Sabbat — mas aqui ela passa longe da velha ideia de que mulher forte é mulher que aguenta tudo.Sarah Mascarenhas parte de uma pergunta: o que sustenta aquilo que queremos ver durar? Carreiras, projetos, redes, vínculos e nós mesmas.Falamos de saúde mental, terapia, descanso, adaptação, apoio e da força que nasce quando existem condições para continuar. Em Seguindo os Antúrios, Leffs reflete sobre sustentabilidade na carreira artística depois do lançamento de seu disco de estreia. No Parte da Arte, Diez compartilha a ex...

Reconhecer também é dar nome às coisas.Nesta edição da Hora do Sabbat, a gente acompanha a luta da família de Julieta Hernández para que seu assassinato seja reconhecido como feminicídio, celebra a nova vitória judicial de Helena Lahis e fala sobre a recente ampliação do alcance das medidas protetivas da Lei Maria da Penha.Em Santos, o Banco Vermelho pelo Feminicídio Zero ocupa mais um espaço da cidade e transforma memória em ação.Vitória Pacheco recebe a multiartista Mariza Parizotto no Elas no Espectro para uma conversa sobre diagnóstico tardi...

Um balaio acolhe histórias, ritmos, ideias e encontros. No EP 20 da revista Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas costura afeto, cidade, tecnologia, coletividade, poesia e enfrentamento às violências contra as mulheres. A edição recebe a coluna Lírica de Flora Miguel, com Letícia Coelho, coluna Entre Nós, Mulheres numa abordagem mais ampla sobre saudsaúdemental e mulheres e a curadoria musical reúne artistas como Luna França, Lia de Itamaracá, Daúde, Cátia de França, Luana Flores, MC Anarandá, Ácida, Amanda Magalhães, Xênia França e Tiê. Abra o balaio e escute mulheres.Acess...

Quem sustenta a mulher que sustenta tudo?Esta semana, a nova edição da Hora do Sabbat investiga algumas das armadilhas que mantêm mulheres cansadas, isoladas e desconfiadas umas das outras: a violência disfarçada de cuidado, a fabricação da rivalidade feminina e a glorificação daquela que “sempre dá conta”.Às vésperas dos 20 anos da Lei Maria da Penha, explicamos por que agosto é lilás e refletimos sobre as violências físicas, psicológicas, sexuais, morais, patrimoniais e institucionais que ainda ameaçam a autonomia das mulheres. Também abordamos o caso da escritora Helena Lahis, cuja inte...

Polêmica ou preconceito disfarçado de opinião?Nesta edição, Sarah Mascarenhas parte das recentes repercussões envolvendo Anitta, Xuxa e Neymar para discutir intolerância religiosa, controle sobre o corpo das mulheres, envelhecimento, liberdade artística e maturidade diante das críticas.
O programa recebe ainda Leffs na coluna Seguindo os Antúrios e apresenta Natália Carreira e AZU no quadro Pitacos Musicais.Na seleção musical: Leffs, Jenni Mosello feat Xênia França, BUHR, Bella Maria, Clarice Senna, Eva, Juliana Linhares, Joyce Alane feat Agnes Nunes, BRIÊ e Érika Ribeiro.Escute até o final e conte nos...

O que a Copa do Mundo pode nos ensinar sobre trabalho em equipe, liderança e responsabilidade coletiva?Nesta edição, Sarah Mascarenhas parte do futebol para uma conversa urgente sobre os limites do protagonismo individual e a força das redes que sustentam pessoas, comunidades e transformações.Em Versos em Voz, Seles Gonçalves percorre a trajetória de Cora Coralina, escritora que encontrou reconhecimento literário aos 75 anos, e conversa com Jô Melo sobre autismo, hiperfoco e criação. Em Elas no Espectro, produzida por Vitória Pacheco, a convida e colunista da Hora do Sabbat, Bianca Cecato compar...

Na edição 16 de Hora do Sabbat, a curadoria musical percorre a segunda noite do Pitch WME 2026, realizada em 17 de junho, com músicas das finalistas LEOA, Luanda, Majis, Malu Guedelha, Mana Bella, Mayara Iara Dimitria, Nabiyah Be, Nathi, Raidol e Taj Ma House.O programa também comenta o anúncio das contempladas desta edição. Pela primeira vez na história do Pitch WME, um empate ampliou o resultado para quatro artistas: Afrodite BXD, Blancah Presents Harpia, Raidol e Anna Pêgo.Flora Miguel apresenta Letícia Coelho na coluna Lírica, enquanto o Coletivo Aflora ocupa a coluna Entr...

Tem dias em que tudo o que a gente precisa é colocar uma boa música para tocar e deixar que ela conduza o caminho.Essa é a proposta do Hora do Sabbat nesta semana.A curadoria musical reúne algumas das músicas favoritas de Sarah Mascarenhas em 2026. Canções que acompanham a apresentadora no cotidiano e ajudam a construir, semana após semana, a identidade sonora do programa. Uma seleção afetiva que percorre diferentes sonoridades, encontros e histórias por meio de artistas que permanecem presentes na sua escuta.A edição traz ainda mais um capítulo da coluna Diário...

Nesta edição da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas fala sobre conexões, encontros e relações que alimentam a caminhada.A curadoria musical reúne as 10 artistas que participaram da primeira noite do Pitch do Women’s Music Event, destacando mulheres que ocupam espaços, apresentam seus trabalhos e ampliam caminhos na música brasileira.
A edição também recebe o quadro Parte da Arte, com Diez entrevistando Carolina Oliveira, produtora cultural olindense que vive em Paris há 9 anos, em uma conversa sobre internacionalização de carreira, circulação cultural e pontes entre territórios.No quadro Seguindo os Antúrio...

O que você está ritualizando sem perceber?O café da manhã.
A caminhada.
A música que toca enquanto você arruma a casa.
A receita que atravessou gerações.
O momento de silêncio antes de começar o dia.Nesta edição da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas convida você a olhar para os pequenos gestos que organizam a vida e descobrir como a presença transforma o cotidiano.Tem Seles Gonçalves compartilhando os bastidores de O Sol me Falou no Versos em Voz e Vitória Pacheco em mais uma edição de Elas no Espectro.D...

❄️ Os Invernos da VidaO inverno está chegando. E com ele, um convite raro: desacelerar.Nesta edição da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas propõe uma reflexão sobre os invernos da natureza e os invernos da alma. Aqueles períodos em que a vida pede recolhimento, pausa, observação e confiança nos ciclos.Ao longo do programa, falamos sobre colheitas invisíveis, o ritual do solstício, a sabedoria das sementes que precisam do frio para florescer e a importância de reconhecer tudo aquilo que cultivamos antes dos tempos de recolhimento.A edição traz a coluna Lírica, com Rita B...

Criatividade sob Exaustão Algorítmica.Existe uma diferença entre criar e produzir sem parar?Neste episódio da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas, provoca e convida você para refletir sobre criatividade, exaustão, streaming, inteligência artificial e os desafios de continuar criando em um mundo marcado pela hiperprodutividade e pela lógica dos algoritmos.Em uma época em que mais de 100 mil músicas são lançadas por dia, o programa investiga uma pergunta essencial: a criatividade nasce da pressão ou do espaço onde a vida ainda consegue respirar?Participações desta edição:🌻 Let Me In Love — Miri...

No episódio 10 da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas atravessa o clássico Mito da Caverna, de Platão, para refletir sobre televisão, internet, redes sociais, algoritmos e as novas formas de mediação da realidade em 2026.
Das sombras projetadas na parede às timelines personalizadas dos aplicativos, o programa propõe uma pergunta urgente:
Quem está construindo as imagens que organizam a nossa percepção do mundo?
O episódio também revisita uma memória da infância de Sarah, quando um professor apresentou em sala de aula uma adaptação do Mito da Caverna feita por Maurici...

A exaustão também é política.No episódio desta semana, a Hora do Sabbat abre espaço para conversar sobre um sentimento que atravessa muitas mulheres atualmente: o cansaço de viver em estado permanente de alerta, denúncia e resistência.Como continuar reivindicando direitos sem desaparecer de si mesma?O que acontece quando mulheres passam anos explicando violências, sustentando coletivos, acolhendo emocionalmente outras pessoas e ainda tentando sobreviver ao cotidiano?Entre redes sociais, sobrecarga emocional, feminismo-denúncia e a dificuldade de encontrar escuta verdadeira, Sarah Mascarenhas conduz um episódio sobre os limites do corpo, da militânci...

Na semana em que o Brasil volta seus olhos para o Dia das Mães, a Hora do Sabbat propõe uma escuta mais profunda sobre maternidade, feminilidade e liberdade.
Entre colunas, reflexões e uma curadoria musical formada por artistas independentes da música brasileira, Sarah Mascarenhas atravessa temas como maternidade compulsória, redes de apoio, famílias não normativas, mulheres trans, mães solo e as muitas formas de cuidado que existem no mundo.
Com Alessandra Xavier, Miriam Dela Cruz, Ava Rocha, Anelis Assumpção, Josyara, Mãeana, Júlia Tizumba, Zeferina e outras vozes poderosas, e...

Nesta edição da Hora do Sabbat, a palavra que guia a escuta é travessia.O que significa atravessar? O que nos atravessa no cotidiano? E o que já não passa mais com facilidade pela garganta?Entre poesia, música e reflexão, o programa percorre diferentes formas de atravessamento — emocionais, criativos e existenciais — com as colunas:Versos em Voz, com Seles Gonçalves, trazendo Conceição Evaristo e o conceito de escrevivência;Seguindo Antúrios, com Leffs, refletindo sobre os processos criativos e a relação entre artista e obra;e Elas no Espectro, com Vitória Pacheco, em conversa com Vir...

Este episódio é um encontro atravessado por memória, afeto e celebração.O Ep. 6 da Hora do Sabbat marca o aniversário de Sarah Mascarenhas como um rito de passagem — daqueles que se constroem em coletivo, na escuta e nas relações que permanecem.A narrativa se desenha a partir das vozes de quem caminha ao seu lado.
Vitória Pacheco, Camila Genaro e Flora Miguel conduzem esse encontro reunindo relatos, os seus próprios relatos como amigas e parceiras na caminhada e construção desse projeto, além da participação de familiares que compartilham memórias, afetos e atravessa...

Nesse dia da voz, a gente te convida para um encontro atravessado por memória, afeto e celebração.O Ep. 6 da Hora do Sabbat chega como uma edição especial dedicada ao aniversário de Sarah Mascarenhas, host e idealizadora do podcast. Aqui, a narrativa ganha novas camadas e se constrói a partir de histórias, lembranças e conexões que revelam quem é Sarah, pelos olhos e pelas vozes de quem caminha ao lado dela.Vitória Pacheco, Camila Genaro e Flora Miguel conduzem esse episódio reunindo depoimentos de amigas e familiares muito especiais, que compartilham momentos marc...

Este episódio é um encontro atravessado por memória, afeto e celebração.O Ep. 6 da Hora do Sabbat chega como uma edição especial dedicada ao aniversário de Sarah Mascarenhas, host e idealizadora do podcast. Aqui, a narrativa ganha novas camadas e se constrói a partir de histórias, lembranças e conexões que revelam quem Sarah é — pelos olhos e pelas vozes de quem caminha ao lado dela.Vitória Pacheco, Camila Genaro e Flora Miguel conduzem esse episódio reunindo depoimentos de amigas e familiares muito especiais, que compartilham momentos marcantes, afetos e experiências vividas ao longo d...

Vamos falar de memória, território e das histórias que seguem vivas?O episódio 5 da 11ª temporada da Hora do Sabbat recebe CATHARINA APOLINÁRIO — caiçara Tupi, jornalista, pesquisadora e guardiã de saberes — para uma conversa sensível sobre ancestralidade, oralidade e as histórias que atravessam o tempo no corpo, na terra e na palavra.Com Vitória Pacheco e Flora Miguel, o episódio abre espaço para refletir sobre memória como resistência, território como identidade e mulheres como guardiãs de saberes.O programa também conta com as colunas: ✨ Diário de uma Bruxa ✨ Let Me...

Vamos falar sobre masculinidades e responsabilidade?O episódio 4 da 11ª temporada da Hora do Sabbat recebe, pela primeira vez na história do programa, um homem: o jornalista André Gomes. Uma conversa potente sobre masculinidades, autocrítica e o papel dos homens na construção de uma sociedade mais justa e igualitária.A conversa é conduzida pelas apresentadoras Sarah Mascarenhas e Camila Genaro, ampliando o debate ao trazer uma perspectiva masculina comprometida com a transformação social e o enfrentamento ao machismo estrutural.Ao longo do episódio, André propõe reflexões sobre masculinidade como construção cultural, destacando caminhos possívei...

INÉDITO! PELA PRIMEIRA VEZ UMA VOZ MASCULINA!Vamos falar sobre masculinidades e responsabilidade?O episódio 4 da 11ª temporada da Hora do Sabbat recebe o jornalista André Gomes para uma conversa potente sobre masculinidades, autocrítica e o papel dos homens na construção de uma sociedade mais justa e igualitária.A conversa é conduzida pelas apresentadoras Sarah Mascarenhas e Camila Genaro, ampliando o debate ao trazer uma perspectiva masculina comprometida com a transformação social e o enfrentamento ao machismo estrutural.Ao longo do episódio, André propõe reflexões sobre masculinidade como construção cultural, destacando caminhos possíveis para re...

Vamos falar da saúde mental das mulheres a partir do corpo real?O episódio 3 da 11ª temporada da Hora do Sabbat recebe a Dra. Adriana Pereira, médica psiquiatra, para uma conversa profunda sobre saúde mental da mulher, influências hormonais e os atravessamentos entre corpo, diagnóstico e vivência.A conversa é conduzida pela apresentadora Sarah Mascarenhas e pela co-apresentadora Vitória Pacheco, e marca a estreia da coluna “Elas no Espectro”, ampliando o olhar sobre o autismo em mulheres com mais profundidade, sensibilidade e conexão com o corpo.A partir de sua trajetória clínica e pessoal, A...

No episódio 2 da 11ª temporada da Hora do Sabbat, Sarah Mascarenhas e Flora Miguel recebem Dani Portela, deputada estadual de Pernambuco, para uma conversa potente sobre violência política de gênero e os desafios de ocupar espaços de poder num país que ainda tenta nos silenciar.Ao longo da entrevista, Dani compartilha sua trajetória, reflete sobre o legado de Marielle Franco, fala sobre ameaças, intimidações e os obstáculos enfrentados por mulheres na política institucional. A conversa também atravessa cultura, educação, eleições e a urgência de construir coletivamente caminhos mais segur...

A Hora do Sabbat abre a Temporada 11 no dia do nosso aniversário de 8 anos no ar — e a celebração acontece em roda: Sarah Mascarenhas, com Camila Genaro, Flora Miguel e Vitória Pacheco, costuram memória, visão de futuro e compromisso com esse ecossistema que cresce na prática da escuta.Neste episódio especial, revisitamos marcos da caminhada, celebramos a força do 2º Edital Hora do Sabbat, que trouxe novas vozes para o projeto, e afirmamos o que vem pela frente: mais encontros, mais presença nos territórios e mais estrutura para sustentar um projeto feito por mulh...

A Hora do Sabbat abre a Temporada 11 no dia do nossoani versário de 8 anos no ar — e a celebração acontece em roda: Sarah Mascarenhas, com Camila Genaro, Flora Miguel e Vitória Pacheco, costuram memória, visão de futuro e compromisso com esse ecossistema que cresce na prática da escuta.
Neste episódio especial, revisitamos marcos da caminhada, celebramos a força do 2º Edital Hora do Sabbat, que trouxe novas vozes para o projeto, e afirmamos o que vem pela frente: mais encontros, mais presença nos territórios e mais estrutura para sustentar um projeto feito...

No último episódio do ano, Hora do Sabbat celebra a força das mulheres que criam, cantam e ocupam as ruas.Dríade Aguiar fala sobre autoria, coragem e as escolhas que sustentam uma trajetória artística íntegra em meio às pressões do mercado e do mundo.Zeferina chega com a potência de Xangô Alapalá, compartilhando o que atravessa esse lançamento, o caminho que a trouxe até aqui e o futuro que ela está desenhando com voz, corpo e fé no próprio canto.A edição também registra o ato nacional Mulheres Vivas, que tomou ruas em di...

No Papo de Arteira, Dona Onete conversa sobre como a música atravessa, cura e salva — uma fala que dança entre memória, política e encantaria amazônica.Em Rugidos do Norte, Graziela Brum traz um depoimento potente sobre a COP30, costurando o que viu, sentiu e viveu na cidade tomada pelo encontro global.Na Lírica, Flora Miguel apresenta Elisa de Sena com Avença, feat Pedro Luís — um forró mineiro cheio de graça, jogo de palavra e presença.E seguimos celebrando: a Hora do Sabbat ficou em 3º lugar no Prêmio MPB 2024, único podcast de música...

Juli Baldi (Mapa dos Festivais/Bananas Music) em um papo direto sobre equidade de gênero, curadoria e o mercado dos festivais. + Diário de uma Bruxa (tempo, hábitos, reciclagem), Parte da Arte (residências pela AL) e Pitaco: Feminine Hi-Fi — “Magia”. Da COP30, Sarah conta bastidores, Rifa Cesta de Escutas e o pódio no Prêmio MPB. Dá o play, escuta com presença e vem fortalecer essa roda pela Rifa Cesta de Escutas.Link direto >>> https://tinyurl.com/RifaCestadeEScutas

A Hora do Sabbat chega ao episódio 29 com o coração aceso pela força da escuta e da coletividade.
Sarah Mascarenhas abre o programa em tom de gratidão — celebrando todas as pessoas que votaram na Hora do Sabbat no Prêmio Melhores Podcasts do Brasil e reafirmando o compromisso: seguimos juntas, rumo à COP30, com a cobertura colaborativa da Mídia Ninja para levar novas histórias, sons e encantamentos ao ar.No quadro Elas no Espectro, Vitória Pacheco revisita a trajetória de Susan Boyle, artista que virou símbolo de superação e sensibilidade — e provoca uma refl...

A edição 28 da Hora do Sabbat apresenta uma Seleta Musical feita para quem escuta com presença.
Sarah Mascarenhas reúne vozes que atravessam o país — de Rhaíssa Bittar a Aíla, de Brisa Flow a Gabi da Pele Preta, de Luê e Rúbia Divino, fazendo a ciranda girar com toda brasilidade!.
São canções que dançam entre força e delicadeza, entre cura e resistência — um retrato vivo da música feita por mulheres no Brasil de agora.Enquanto a campanha Por Helena, Por Todas Nós chega ao fim, este episódio é uma o...

Finalista do Prêmio Melhores Podcasts do Brasil, a Hora do Sabbat chega vibrando nas frequências da criação.
Sarah Mascarenhas apresenta o episódio Arte e Som, unindo duas colunas que traduzem o encontro entre palco e bastidor, corpo e som, ação e escuta.🎨 Em Parte da Arte, Diez conversa com Diamê Gomes, modelo e produtora executiva e artística nascida na Zona Noroeste de Santos. Com raízes no hip hop e trajetória marcada pela dança, Diamê encontrou na produção o lugar onde a arte e a estratégia se tocam.🎧 Em Em Cena Sons, Virginia...