Справкаст

Как девушки попадали в гарем и могли ли уйти из него? Какая была иерархия в гареме Османской империи? Правдива ли история Хюррем и султана Сулеймана Великолепного? Существовали ли мужские гаремы? Были ли гаремы на Руси? Разбираемся в выпуске.

Что такое отдых и каким он бывает? Почему отдыхать так важно? Какие установки мешают нам отдыхать? Как понять, какой отдых мне нужен? Как отдыхать правильно? Разбираемся в выпуске.

Какими были первые детективные рассказы? Кто придумал первого детектива-любителя? Почему нам так нравятся детективные истории? носил ли Шерлок Холмс свою знаменитую шапку, курил ли изогнутую трубку и пользовался ли лупой? Разбираемся в выпуске.

Когда можно было рассказывать сказки? Почему в «Репке» имя есть только у Жучки и куда делись родители? Как Колобок связан с астрономией, Юнгом и магией? Почему в конце «Курочки Рябы» все плачут, ведь они сами так хотели разбить яичко? Почему нам так сложно сегодня понять изначальный смысл сказок? Разбираемся в выпуске.

Как подготовиться к сеансу тату? Правда ли, что людям с татуировками нельзя делать МРТ и быть донором? Как сводить татуировку? На что обращать внимание при выборе тату-мастера? Как сохранить яркость татуировки подольше? Разбираемся в выпуске.

Что такое когнитивные искажения? Как появился эффект Манделы? Что такое ошибка выжившего? Почему мы лучше запоминаем неоконченные дела? Как иллюзия контроля заставляет нас нажимать несколько раз на кнопку вызова лифта? Разбираемся в выпуске.

Чего хотели славянофилы? Зачем языку нужны чужие слова? Церковнославянские слова — наши родные? Из каких языков в русский приходили заимствования? Как иностранные слова адаптируются в нашем языке? Разбираемся в выпуске.

Что такое АСМР? Может ли от звуков быть больно? Шепот, постукивание ногтями, громкое жевание — какие еще есть АСМР-триггеры? Полезна ли АСМР для здоровья? Что делать, если вас не прикалывают АСМР-видео? Разбираемся в выпуске.

Для чего вам нужен турагент? Как проверить, что ваш тур действительно забронирован и деньги не лежат в кармане агента? Какие самые популярные направления для туризма в 2025 году? Что делать, если потерялся багаж? Почему горящие туры такие дешевые? Разбираемся в выпуске.

Что такое мемы и откуда они появились? Как отличить мем от просто смешной картинки? Как правильно говорить: мем, мим или мэм? Что общего у сказок, мемов и Карла Юнга? Разбираемся в выпуске.

Как написать объявление на Авито, чтобы у тебя купили? Какие фото нравятся пользователям? Стоит ли их бояться негативных отзывов и как на них отвечать? Как не попасться мошенникам и самому случайно не стать обманщиком? Разбираемся в выпуске.

Как наш организм понимает, что пора поесть? Чем голод отличается от аппетита? Почему после фастфуда мы быстро снова хотим есть? Для чего к Биг Маку всегда дают холодную газировку? Разбираемся в выпуске.

Как учить детей называть половые органы? До скольки лет можно ходить перед ребенком голышом? Можно ли заниматься сексом при младенце? Я со своим ребенком друг — какие опасности скрывает этот подход? Разбираемся в выпуске.

Чем баня по-черному отличается от бани по-белому? Что означает слово “хамам”? Зачем в японскую баню нужно брать 2 полотенца? Как традиция нюхать сено около печи легла в основу бани краксен? Посему Тбилиси так называется и причем здесь серные бани? Разбираемся в выпуске.

В какой сфере впервые появлялись эвфемизмы? Для чего вообще они используются? Как в новой Белоснежке Disney перегнули палку с эвфемизмами? Разбираемся с этими вопросами и практикуемся в подборе культурных аналогов для матерных слов в выпуске.

Для чего сортировать мусор и как это правильно делать? Что и куда можно сдать на переработку? Какие есть экоаналоги реагентов для снега? Нужно ли кормить голубей? Как включить экопривычки в свою жизнь? Разбираемся в выпуске.

Что такое выгорание? Почему раньше никто не выгорал, а теперь все выгорают? Как понять, что к тебе стучится выгорание? Кому легче выгореть — сапожнику или учителю? Как бороться с выгоранием? Разбираемся в выпуске.

Что мы смотрели до Netflix, Amazon и HBO? Вспоминаем в выпуске: почему наши дачи стали фазендами и причем здесь рабыня Изаура, какие бразильские сериалы мы смотрели после школы, за что вся страна так любила «Улицы разбитых фонарей» и «Бригаду»?

Каждый может научиться петь? Есть ли люди без музыкального слуха? Как сигареты влияют на голос? Помогает ли коньяк лучше петь? До скольки лет у мальчиков может ломаться голос? Разбираемся в выпуске.

Какая настолка пришла к нам из Древнего Египта? Кто и где придумал игру «Мафия»? Как связана монополия и долгие прогулки? Где можно стать мэром, выиграв соперника в карты? Разбираемся в выпуске.

Действительно ли витамин С помогает не заболеть в сезон простуд? Можно ли получить передозировку аскорбинкой? Почему витамин С так нужен курильщикам? В каких продуктах больше всего аскорбинки? Разбираемся в выпуске.

Можно ли прийти на макияж со своей косметикой? На какие «красные флаги» обращать внимание при выборе визажиста? Чем отличается мейк для фото и видео? Современные тренды и устоявшиеся схемы — что сейчас актуально? Разбираемся в выпуске.

Законен ли фейсконтроль в ресторане? На каждой ли кухне есть тараканы? Сколько оставлять чаевых? Можно ли в бар с ребенком? Плюют ли официанты в еду гостям? Разбираемся в выпуске.

До каких белых коленей (или не коленей вовсе) можно довести человека? Что значит ходить гоголем? Что такое сапа и почему она тихая? Попасть впросак — что это значит на самом деле? Разбираемся в выпуске.

В преддверии 8 марта мы говорим об истории и современности этого праздника. Почему женщинам часто не могут поставить правильный диагноз из-за «синдрома Йентл»? Насколько сильно распространен сегодня селективный аборт? Что такое «стеклянный обрыв», «стеклянный потолок» и «липкий пол». Разбираемся в выпуске.

Сегодня мы изучаем необычные блюда из разных уголков мира. Что такое зловонный епископ? Где готовят кашу из березы и мороженное из жира? Что за перуанский куй и с чем его едят? Разбираемся в выпуске.

Сегодня с нами Маша, и она — тренер, следовательно, мы говорим о спорте! Можно ли съесть шоколадку, если очень хочется, но ты худеешь? Как выбрать тренера в спортзале? Можно ли похудеть на виброплатформе? Домашние тренировки и марафоны — ок или нет? Разбираемся в выпуске.

В День св. Валентина мы говорим про последствия любви — венерические заболевания. Правда ли что при сифилисе проваливается нос? Что такое гусарский насморк? Герпес на губе и на гениталиях — одно и то же? Можно ли заразиться ЗППП в бане или бассейне? Разбираемся в выпуске.

Надо ли переживать, если на тебя заказали докс? Вонёнизм — это про запах? Что не так с Огайо? Если у тебя делюженшип — это хорошо или плохо? С этими и другими словами из TikTok разбираемся в выпуске.

Первый спешл нашего подкаста и последний выпуск в 2024 году 🎄 Вместе с нашим гостем — Егором вспоминаем новогодний стол из детства, делимся рецептами недорогих бутербродов, быстрых салатов, простого и вкусного горячего. А еще много смеемся, вспоминаем разные истории. А в конце выпуска вы вместе с ребятами можете поучаствовать в конкурсе который, кстати, потом можете провести на своем празднике.

Подписываетесь на канал Егора — веселая подача материала и вкусные блюда гарантированы 👉 @veseliejrachka 

Нужно ли мужчине из косметики что-то, кроме шампуня 3в1? Чем вообще мужская кожа отличается от женской? Есть ли разница, кроме запаха, в дезодорантах for men и for women? Разбираемся в выпуске.

Наш Telegram https://t.me/spravkast 

Интересные статьи по теме: 

  • Исследования о разнице мужской и женской кожи https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23713991/  

  • Уровень pH мужской и женской кожи https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16286738/  

  • Старение мужского лица: внутренние и внешние факторы https://journals.lww.com/dermatologicsurgery/fulltext/2016/07000/aging_in_the_male_face__intrinsic_and_extrinsic.1.aspx  

  • Про гормоны и акне https://journals.lww.com/mjby/fulltext/2022/19030/the_effect_of_androgen_hormones_in_acne.6.aspx  

  • Чем опасен ультрафиолет https://ar.iiarjournals.org/content/anticanres/42/4/1671.full.pdf 

Какая начинка была у первой пиццы? Как появилась пицца “Маргарита”? Где придумали роллы “Филадельфия”? Что вообще такое васаби? Разбираемся в выпуске.

Где зародился театр? Чем бельэтаж отличается от бенуара? Кто такой постижёр? Какую пьесу считают проклятой? Всегда ли, чем ближе ряд к сцене, тем лучше? Разбираемся в выпуске.

Как определить, хорошее пиво или нет? Чем пивной напиток отличается от пива? Какое пиво полезнее — живое или неживое? Разбираемся в выпуске.

Если считать овец, быстрее заснешь? Можно ли будить лунатиков? Помогает ли алкоголь хорошо спать? Бывают ли вещие сны? Разбираемся в выпуске.

Интересные статьи и исследования:

 • эксперимент Оксфордского университета по методике подсчета овец https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11863237/ 

 • проверка гипотезы вещих снов https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S105381001400097X?via%3Dihub 

 • про сонный паралич https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1087079217301120?via%3Dihub#bib3 

 • причины лунатизма https://sleepdoctor.com/parasomnias/sleepwalking/ 

 • мифы про лунатиков https://www.bbc.com/future/article/20120208-it-is-dangerous-to-wake-a-sleepwa

 • про сон и алкоголь https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1080/13556219772697; https://journals.sagepub.com/doi/10.1300/J465v26n01_01 

 • про генетическую предрасположенность к бессоннице https://www.thelancet.com/journals/laneur/article/PIIS1474-4422(15)00021-6/abstract 

 • про самостоятельное лечение бессонницы https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16295218/ 

Можно ли выспаться впрок? Правда ли, что на левом боку спать вредно? А на жестком спать полезно? Разбираемся в выпуске.

Интересные статьи и исследования: 

 • рекомендации Национального фонда сна по продолжительности сна https://www.sleephealthjournal.org/article/S2352-7218(15)00160-6/abstract  

 • можно ли выспаться впрок https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2647785/ 

 • дневной сон улучшает показатели производительности труда https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2869.2008.00622.x?undefined=&utm_campaign=power-nap&utm_medium=organic&utm_source=blog 

 • польза дневного сна для пожилых https://gpsych.bmj.com/content/34/1/e100361 

 • про пользу кратковременного сна https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16796222/ 

 • про power nap https://www.calm.com/blog/power-nap 

 • генетическая предрасположенность к совам или жаворонкам https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886998000890

Как сделать классное селфи? Что лучше надеть на фотосессию? Как фотограф может нанести вам психологическую травму? Разбираемся в выпуске.

Нужно ли резать ножом котлеты? Чем бокал для красного отличается от бокала для белого? Правильно ли оттопыривать мизинец, когда пьешь чай? Разбираемся в выпуске.

На чем играли 35-40 лет до нашей эры? Сколько длится самый длинный концерт? Как связаны Юрий Лоза и Rolling Stone? Разбираемся в выпуске.

Кто такой скуф и зачем ему нужна альтушка? Чем масик отличается от тюбика? Так ли плох сигма? Как стать шуга дэдди? Разбираемся в выпуске.