Samen in de overgang
Welkom bij “Samen in de overgang” een mini serie podcasts over de overgang in relaties. Voor vrouwen (en hun partners) van pak ‘em beet 40 jaar en ouder: grote kans dat je dit niet wist! Deze mini serie “Samen in de overgang” bestaat uit vier podcast en een video teaser. Een overzicht van de afleveringen: “Omdat het de laatste tijd stroever gaat…” “Omdat we elkaar de laatste tijd zo moeilijk begrijpen…” “Omdat we de laatste tijd ámper iets leuks doen …” “Omdat ze niet meer zichzelf is …”
… omdat ze niet meer zichzelf is

Deze podcast gaat over de gedeelde last van de overgang en de overgangsklachten. Wanneer je nauw met elkaar leeft, is de (on)gezondheid, het (on)geluk en het alledaagse leven van de één voelbaar voor de ander. Wanneer jij last hebt van de overgang en overgangsklachten, dan kan het zomaar zijn dat jouw omgeving en je partner daar óók last van heeft. Regien en Mirella horen daar in hun praktijk weleens misvattingen over. Zoals: De overgang is toch pas als zij oud is? Ik mag er niets over zeggen. Bij de overgang heb je het een beetje warm. Ik kan níet...
… ámper iets leuks

Vermoed je dat vermindering van sociale interactie komt door overgangsklachten? En wil jij of je omgeving daar graag verandering in? Laat je dan inspireren door deze podcast over hormonen, overgangsklachten en een vermindering van gezamenlijke tijdsbesteding. Dit is de derde podcast van de serie "Samen in de overgang". In deze serie spreken Regien Theuns als hormoonbalans expert en Mirella Brok als relatietherapeut over leefstijl en psychologische oplossingen.
…omdat we elkaar niet begrijpen

De podcast "Omdat we elkaar de laatste tijd zo moeilijk kunnen begrijpen" gaat over de overgang en problemen rond relationele intimiteit. De daling van hormonen maken je wellicht niet de beste partner. Luister daarom naar deze podcast over hormonen en relaties. Met hormoonbalans expert Regien Theuns en relatietherapeut Mirella Brok. Zij bespreken vijf verschillende klachten en gedetailleerdere biologische en relationele oplossingen.
…omdat het stroever gaat

Tussen 35 en 40 jaar dalen oestradiol, progesteron en testosteron in het vrouwenlijf. Deze drie hormonen kunnen het seksleven beïnvloeden. Hormoonbalans expert Regien Theuns geeft meer uitleg over hormonen en seks. Relatietherapeut Mirella Brok geeft tips over vrijen. Samen bespreken ze vijf veelvoorkomende klachten en oplossingen. Libido verlies; vaginale droogte; vermoeidheid; gewichtstoename; en somberte.