Contenta me tienes

¿Qué pasa cuando dejamos de criar en soledad y empezamos a hacerlo en red?

En este episodio de “Contenta me tienes”, hablamos de las distintas formas de maternar: desde la crianza en tribu hasta la realidad de muchas madres que sacan adelante su día a día prácticamente solas.

Para ello, contamos con una invitada muy especial: Rebeca González Álvarez, guía Montessori y cofundadora de Pangea, una escuela activa y en contacto con la naturaleza donde, además, grabamos este capítulo.

A lo largo de la conversación exploramos:
...

¿Por qué hay tantas pocas mujeres en ingeniería y tan pocos hombres en profesiones de cuidados?
¿Es una cuestión de gustos o de algo que aprendemos desde pequeños?

En este episodio de Contenta me tienes hablamos de la referencia social, el proceso por el que niñas y niños interpretan el mundo observando las reacciones de las personas adultas que les rodean.

Exploramos cómo, a través de pequeños gestos cotidianos, se va construyendo el autoconcepto infantil y también las creencias sobre lo que cada persona puede llegar a ser...

Elegir escuela infantil puede sentirse como hacer un máster acelerado en pedagogía, ratios, metodologías y conciliación familiar 😅

Estamos en plena temporada de solicitudes y sabemos que esta decisión no es nada fácil. ¿Me fijo en el proyecto pedagógico? ¿En la distancia? ¿En los horarios? ¿En la ratio? ¿Y si suena todo muy bonito pero luego no es real?

En este episodio hablamos sin filtros sobre cómo elegir escuela infantil teniendo en cuenta dos grandes pilares:

🧩 La practicidad familiar (distancia, horarios, comedor, idioma, instalaciones, red de apoyo…)
🧠 Los cr...

La mesa puede ser un lugar de encuentro… o el escenario de la batalla diaria.
En este episodio de Contenta me tienes ponemos la comida sobre la mesa —literalmente— para hablar de todo lo que pasa cuando lxs niñxs “no comen”. Negociaciones eternas, chantajes, ansiedad adulta, cucharadas de más y platos que vuelan. Hablamos de espacio, materiales, tiempos y actitud adulta, desmontamos mitos, abrimos melones (sí, el del baby-led también), compartimos casos reales y reflexionamos sobre cómo el contexto pesa tanto —o más— que lo que hay en el plato. Y para rematar, contamos con Foodie...

En este episodio de Contenta me tienes hablamos de inclusión en las aulas: qué significa realmente, cómo se vive desde dentro y por qué es un reto… pero también una oportunidad.Partimos de una escena cotidiana en cualquier colegio: un niño que aprende a otro ritmo, miradas, impaciencia, juegos que a veces fluyen y otras se complican. A partir de ahí, abrimos un debate necesario sobre educación especial, colegios ordinarios, recursos, miedos y prejuicios.Para ello contamos con un invitado de lujo: Borja Soto Foxá, maestro de primaria y de pedagogía terapéutica en el Colegio...

En este episodio de Contenta me tienes hablamos de inclusión en las aulas junto a Borja Soto Foxá, maestro de primaria y pedagogía terapéutica y cofundador de la Asociación VIVO.

Reflexionamos sobre:
– Qué es realmente la inclusión
– Cómo se vive en el día a día del aula
– El debate entre educación especial y colegios ordinarios
– El papel de las familias
– Recursos, miedos y oportunidades
– Ocio inclusivo y la labor de VIVO

Un episodio honesto, necesario y lleno de miradas que suman 💛

🎧 Escúcha...

¿Y si dejáramos de buscar planes espectaculares para la infancia y volviéramos a lo esencial?

En este episodio hablamos de educación cíclica y de cómo acompañar a niños y niñas siguiendo los ritmos de la naturaleza y del año. A lo largo del curso, cada estación nos ofrece una oportunidad distinta para aprender, jugar y crecer desde el cuerpo, la emoción y la presencia.

Recorremos mes a mes propuestas sencillas y llenas de sentido:
🌱 canciones y rimas que se repiten y sostienen
🎭 teatrillos que aco...

En este episodio grabado en el Museo de la Evolución Humana de Burgos, hablamos con Juan Luis Arsuaga sobre cómo la evolución ha modelado el parto, la infancia y la adolescencia, y qué tiene que ver todo eso con la crianza actual.A través de la historia ficticia de Miguelón, recorremos el camino desde la gestación y el nacimiento hasta la adolescencia: parto humano y su dificultad, cólicos, sueño, contacto, manipulación, juego, desarrollo del pensamiento simbólico, ritos de paso y esa etapa intensa que llamamos “edad del pavo”.Un episodio para e...

En este episodio de Contenta me tienes, hablamos de rabietas, límites y cómo acompañar la frustración infantil de forma respetuosa.
Elena explica los trabajos de las familias y los trabajos de lxs niñxs, cómo generar seguridad desde la rutina y qué significa realmente construir una relación de respeto.
Además, comparte herramientas prácticas para acompañar conflictos y aplicar la firmeza amable.

Si las rabietas están marcando el ritmo de tu casa… aquí tienes aire fresco, claridad y calma.

🎧 Escúchanos en YouTube, Spotify...

En este episodio de Contenta me tienes nos adentramos en el fascinante mundo del juego libre y los materiales que acompañan cada etapa de la infancia 🎲✨A lo largo del capítulo, Inés y Elena comparten experiencias, humor y reflexiones sobre cómo ofrecer a los niños y niñas un entorno de juego que fomente la autonomía, la creatividad y el desarrollo natural.Porque no se juega igual a los 6 meses que a los 6 años 💡De la mano de Veobio, una tienda comprometida con el juego respetuoso y los materiales naturales, descubrimos propuestas para cada edad:👶...

¿Por qué a lxs peques les encanta disfrazarse? ¿Y por qué a veces no tanto? En este episodio, Inés y Elena exploran el fascinante mundo de los disfraces en la infancia: desde el miedo que puede generar en los primeros años hasta los enormes beneficios del juego simbólico en la etapa de 3 a 6 años.
Charlamos sobre Piaget, el papel del disfraz en la historia, las fiestas como Halloween o Carnaval, y cómo acompañar a nuestrxs hijxs sin perder la magia ni provocar sustos innecesarios.

🎙️ Un episodio entre risas, anécdotas y teoría del des...

¿A qué edad deberían lxs niñxs empezar a leer y escribir? ¿Qué pasa si lo hacemos demasiado pronto? En este episodio hablamos de lectoescritura, neurodesarrollo y pedagogía con la especialista Tamara Chubarovsky, creadora de las Rimas con Movimiento y referente en desarrollo infantil y comunicación consciente. Inés y Elena repasan sus propias experiencias como madre y maestra, desmontan mitos sobre la enseñanza temprana de la lectura y la escritura, y nos cuentan qué sí podemos hacer en la etapa infantil (0–6 años) para preparar cuerpo, cerebro y emoción antes de coger lápiz y papel.💡 Hab...

¡Arranca la segunda temporada de Contenta Me Tienes! 🎉

Y lo hacemos a lo grande, con Silma López como invitada especial y un tema que nos toca a todos: los parques.Después de bucear entre los orígenes de los parques infantiles, recordamos los columpios oxidados y ruedas de camión.Analizamos los tipos de madres, padres y cuidadores que van al parque, desde la madre helicóptero a los padres "de botellón".Elena nos habla de los beneficios del aire libre para la infancia y nos da consejos para la convivencia en el parque y la forma...

En el episodio 12 de nuestro podcast de crianza Contenta me tienes, hablamos de los principios de la música y de su uso con la infancia. Podríamos decir que la música (el lenguaje de las emociones) y la infancia (predominancia del sistema límbico - emocional) son uña y carne. Es mucho más fácil llegar a unx niñx a través de la música que a través de la palabra. Porque su cerebro aún no está preparado para procesar a niveles cognitivos complejos.Elena nos explica las diferencias entre la escala diatón...

En nuestro episodio 11 de nuestro podcast de crianza Contenta me tienes, evocamos la mentira infantil en varios cuentos y fábulas conocidas: Pedro y el lobo, la zorra y las uvas, Pinocho… pero ¿podemos considerar que los niños menores de 6 años mienten? ¿Por qué lo hacen? ¿Y nosotros a ellos? ¿qué factores habría que tener en cuenta para analizar sus mentiras? Y por supuesto no faltará nunca en nuestro podcast: ¿cómo acompañamos la mentira infantil? Es que nosotras somos muy de acompañarlo todo.

Si tienes dificultades para gestionar cuando tu hijx miente escúchanos...

Los monstruos son uno de los miedos infantiles más comunes, pero hay muchos más. En el episodio 10 de nuestro podcast de crianza Contenta me tienes vamos a hablar de miedo infantil, de sus fases en función de la edad, y de cómo acompañarlo. (porque sí, Contentitas, el miedo también hay que acompañarlo).📚 Elena nos recomienda estos libros:“El niño bien equilibrado” de Sally Goddard“No tengas miedo, Cangrejita” de Chris Haughton editado por nubeOCHO“El libro de la noche” de Rotraut Susanne Berner (PRIMEROS LECTORES - Los libros de las estaciones - ANAYA) “Cuentos para s...

En el episodio 09 de nuestro podcast de crianza Contenta me tienes, hablamos sobre qué ocurre a nivel motor durante el primer año de vida. 

No podemos caminar al nacer, porque todavía no tenemos las conexiones neuronales necesarias ni la preparación física. No somos cervatillos.

¿Pero tú sabías que el ser humano es capaz de alcanzar la bipedestación y el resto de los hitos motores que siguen sin intervención adulta directa? En eso si que nos parecemos a los cervatillos, que tampoco necesitan que nadie les enseñe.

Elena nos...

¡EL PRIMER HERMANITO/A! QUÉ DIFÍCIL PUEDE SER PARA EL PRÍNCIPE DESTRONADO…En el episodio 8 de nuestro Podcast de crianza Contenta Me Tienes, queremos ayudar a todas las contentitas que están esperando su segundo bebé. ¿qué pasará con el hermano mayor? ¿tendrá celos? ¿o acogerá la llegada del hermanito con ilusión? Cada caso es un mundo, pero hemos preparado 10 recomendaciones para hacer esta transición lo más llevadera posible.📚 En este episodio recomendamos 2 libros."El príncipe destronado" de Miguel Delibes. Para empatizar con las personitas de 3 años. “Te quiero un montón" de Juan Carlos Chandro (Au...

¡SEGUIMOS HABLANDO DE SUEÑO INFANTIL!

En el episodio 7 de nuestro Podcast de crianza Contenta Me Tienes, seguimos hablando de sueño infantil y pasamos de la teoría a la práctica.

Nos centramos en cómo acompañar los despertares y desgranamos lo que es una buena Higiene del sueño.

Elena explica cómo realiza las Asesorías de sueño con 3 ejemplos de casos que representan a la realidad de muchas familias. E Inés cuenta cómo su hija está aprendiendo a dejar de ir a su cama por la noche...

CMT 1X06 ¿Tu hijo se despierta varias veces por la noche? Bueno, que existan despertares por la noche es natural, no quiere decir que "no sepa dormir". Otra cosa es cuántosdespertares son, cómo se dan y cómo los acompañamos. En este capítulo, Elena, como asesora de sueño, nos explica en qué consiste la arquitectura del sueño y la evolución del sueño infantil hasta los 3 años. Verás como resulta más fácilentender por qué le pasa esto y dejes de culparte por no haber sabido o querido aplicar correctamente to...

En el episodio 5 de nuestro podcast de crianza Contenta me tienes por fin empatizamos con las familias. Esas madres, esos padres, que después de 3 noches sin dormir, 2 malas contestaciones del jefe y 1 catarro mal curado explotan cuando al niño le da por formar su autoconcepto de todas esas maravillosas y creativas formas. Y gritando dicen cosas muy horribles que en realidad no pensaban y luego, ¿qué? Que llegan LOS REMORDIMIENTOS. Remordimientos tan oscuros como la luz del plano de Elena. Pero tranquilos, que tenemos la solución (para los remordimientos).🎙️Si tú también los has tenido y te gustarí...

En el episodio 5 de nuestro podcast de crianza Contenta me tienes por fin empatizamos con las familias. Esas madres, esos padres, que después de 3 noches sin dormir, 2 malas contestaciones del jefe y 1 catarro mal curado explotan cuando al niño le da por formar su autoconcepto de todas esas maravillosas y creativas formas. Y gritando dicen cosas muy horribles que en realidad no pensaban y luego, ¿qué? Que llegan LOS REMORDIMIENTOS. Remordimientos tan oscuros como la luz del plano de Elena. Pero tranquilos, que tenemos la solución (para los remordimientos).🎙️Si tú también los has tenido y te gustarí...

CMT 1X04 ¿A vuestros hijos ya les ha tocado un niño que no deja atender en clase, se pelea con sus compañeros, les insulta o se burla de sus trabajos? Esta es una situación difícil para ellos, para vosotros, para el niño en cuestión, la profesora y probablemente la familia de este niño. ¿Qué podemos hacer para ayudar a vuestros hijos y, al mismo tiempo, empatizar con este peque?

Del dicho al hecho, hay un trecho. A pesar de conocer la teoría e intentar a aplicarla con impecable actitud... no siempre sale bien.

En este capítulo, nuestras protagonistas hablan de dificultades que han encontrado en casa y en el aula, en torno a clásicos como compartir, los gritos o las negociaciones, y nos cuentan maneras de superarlas.

Suscríbete y escucha nuestro Podcast:

https://youtube.com/@podcastcontentametienes?si=5_loRA0YPIxFQztC

https://open.spotify.com/show/70TAWx1mqOgyuZu8jNLp3o?si=3fwL6rlyQPy09BtewMBuHw

https...

¿Tú también has entrado en la dinámica de "a ver quién puede más"? ¿Quién suele ganar? ¿Tú, o tu enérgico hijo de 2 años? En este episodio, Elena nos da herramientas para saber posicionarnos ante esta situación, e ir disminuyendo su frecuencia y gravedad.

En este primer episodio de “Contenta me tienes”, Inés y Elena abordan la desobediencia de los niños menores de 3 años, un problema muy común en el proceso de socialización. A través de ejemplos cotidianos, Elena nos explica en qué consiste dicho proceso para poder comprender mejor a nuestras desobedientes criaturas.