Female Leadership On Air
Female Leadership On Air ist der Podcast für Frauen, die ihre Führungskompetenzen erweitern, Selbstvertrauen aufbauen und persönlich und beruflich wachsen möchten. Wöchentlich bietet dir Kristin Henke, Expertin für Female Leadership, praktische, umsetzbare Tipps und führt inspirierende Interviews mit Expert:innen und Führungskräften. Dabei geht es um Themen wie eine starke Selbstführung, Self Empowerment, schwierige Leadership-Situationen, Karriere-Hacks, Altersvorsorge und Gehaltsverhandlungen, New Work und Erfolg als Frau im Berufsleben. Dieser Podcast motiviert, unterstützt und inspiriert dich, Klarheit über deine Stärken zu gewinnen, deine Ziele zu erreichen und authentisch mit deiner Führungspersö...
#55 Bereits über 3.000 Coachings für echte Leadership-Transformation - Mit Dr. Verena Mell-Graeber von der Barmer
Einblicke in die Leadership-Transformation einer der größten Krankenkassen Deutschlands
Wie gelingt echter Kulturwandel in einer großen Organisation? Wie wird aus definierten Werten gelebte Praxis? In dieser Episode von Female Leadership On Air spreche ich mit Dr. Verena Mell-Graeber, Leitung der Vorstandsabteilung für Unternehmenskultur und Leadership bei der Barmer. Wir bekommen exklusive Einblicke hinter die Kulissen einer der spannendsten Transformationsreisen in der deutschen Unternehmenslandschaft.
Du erfährst in dieser Folge:
👉 Wie es gelingt, vier Führungsprinzipien wirklich in den Alltag zu integrieren -- statt sie auf Plakaten verstauben zu lassen
👉 Warum Coaching für...
#54 Wie du Micromanagement erkennst und stattdessen Vertrauen aufbaust
5 Ursachen für Micromanagement – und was du als Führungskraft wirklich brauchst
**Warteliste Female Leadership Programm: Trage dich jetzt ein und erhalte alle Infos zum nächsten Durchgang Start Juli 2025: >> https://kristinhenke.com/female-leadership-programm/ **
„Sag mir bitte kurz Bescheid, wenn die E-Mail raus ist." „Stell uns bitte einen Schulterblick rein!" -- kommt dir das bekannt vor?
In dieser Solo-Folge spreche ich über ein Thema, das viele in Führungsrollen betrifft -- auch wenn sie es oft erst auf den zweiten Blick erkennen: Micromanagement.
Denn selbst gut gemeinte Kontrollmechanismen können auf Dauer dein Team ausbrem...
#53 Strategien für mehr Sichtbarkeit im Job aus dem TV – Mit Milka Loff Fernandes
Sichtbar sein, sich zeigen, sich selbst erlauben
In dieser kraftvollen und zugleich ehrlichen Folge spreche ich mit Milka Loff Fernandes -- Moderatorin, Autorin, Emotional Health Ambassador -- über Sichtbarkeitsstrategien.
Bekannt aus dem Fernsehen, doch heute mit einer noch viel stärkeren Botschaft unterwegs: Milka nimmt uns mit hinter die Kulissen ihres Weges -- vom Viva-Moderatorin zur Emotional Health Ambassador.
Du erfährst:
✔️ Warum du den Satz „Ja, aber …" aus deinem Wortschatz streichen solltest
✔️ Wieso dein erster Impuls oft genau der richtige ist
✔️ Wie du dich von gesellschaftlichen Erwartungen löst -- und deinen Sel...
#52 Pep Talk: Sei eine Ja-Sagerin
Und zwar sag Ja zu den richtigen Dingen
Diese Power-Folge ist für dich, wenn du gerade einen kleinen Schubs brauchst. Oder einen großen. Vielleicht wirst du beim Hören an der ein oder anderen Stelle nicken. Vielleicht schlucken. Vielleicht losgehen. Drück jetzt auf Play!
🚨Und sag unbedingt Ja zum Female Leadership Programm. Der nächste Durchgang startet im Juli 2025 -- trage dich jetzt auf die Warteliste ein und erhalte schon bald alle Infos zum nächsten Durchgang:
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#51 Humor im Leadership? Ja, unbedingt! - Mit Katrin Hansmeier
Wie du durch Humor und Schlagfertigkeit deine Führungswirkung boostest
Was wäre, wenn Humor nicht nur nice-to-have, sondern notwendig für gute Führung ist?
Katrin Hansmeier ist Rednerin, Schauspielerin, Autorin -- und Expertin für die Work-Joy-Balance. Ihre Mission: Weniger Druck, mehr Leichtigkeit und Humor im Arbeitsalltag. In dieser Episode erfährst du, wie Humor dich in stressigen Situationen stärkt, wie du schlagfertig kontern kannst (auch mit Verzögerung!) -- und was eine humorvolle Haltung mit Leadership zu tun hat.
Darüber sprechen wir:
👉 Wie Humor dein Führungsverhalten verändern kann
...#50 Die 3 häufigsten Stolpersteine bei 1:1-Meetings
Was viele in 1:1-Meetings falsch machen – und wie du es besser machst
Sie wirken so unspektakulär. Und doch steckt in ihnen eine der größten Hebelwirkungen für wirksame Führung: 1:1-Meetings mit Teammitgliedern. Wenn du sie regelmäßig führst -- und zwar mit der richtigen Haltung und Struktur -- kannst du nicht nur Klarheit schaffen, sondern vor allem auch Vertrauen, Motivation und echte Verbindung.
In dieser Folge erfährst du:
👉 Warum diese Gespräche weit mehr sind als ein simples Status-Update
👉 Wie du sie auch im hektischen Alltag priorisierst
👉 Welche Gespräc...
#49 🔎Blinde Flecken: Warum du nicht siehst, was dich bremst - Mit Tina Egolf
Wie du die Muster erkennst, die dich zurückhalten und deine blinden Flecken wirklich aufdeckst
"Ich bin halt einfach eher rational.", "Konflikte? Ich will doch nur, dass sich alle wohlfühlen." Klingt harmlos -- kann aber ein Hinweis auf einen blinden Fleck sein. Denn oft sind es genau diese tief verinnerlichten Sätze, die uns im Weg stehen. Ohne dass wir es merken.
In dieser Episode spreche ich mit Tina Egolf -- Executive Coachin und Expertin für psychologische Dynamiken -- über ein Thema, das jede Führungspersönlichkeit betrifft: blinde Flecken.
Was du nicht sehen k...
#48 Was du nicht hören willst, aber wissen solltest - Mit Swantje Allmers
Unbequeme Wahrheiten, ehrliche Karriere-Hacks und warum Female Leadership mehr Ehrlichkeit braucht
Wie oft hast du in deiner Karriere voll funktioniert -- statt wirklich für dich loszugehen?
In dieser ehrlichen Folge spreche ich mit Swantje Allmers, New Work-Expertin, Gründerin von NWMS, LinkedIn Top Voice und Mitautorin des neuen Buches „Was du nicht hören willst, aber wissen solltest, um erfolgreich zu sein".
Wir sprechen über genau die Karriere-Wahrheiten, die oft unausgesprochen bleiben -- aber entscheidend sind, wenn du als Frau selbstbestimmt, klar und wirksam führen möchtest.
In dieser Folge erfährst du:<...
#47 Intrapreneurship: Wie du zur Unternehmerin im Unternehmen wirst - Mit Nora-Vanessa Wohlert
Warum wir dich als Intrapreneurin jetzt mehr denn je brauchen
"Ich spüre, dass da mehr in mir steckt -- aber muss ich wirklich gründen, um unternehmerisch zu arbeiten?" In dieser Folge erfährst du, warum die Antwort nein lautet -- und wie du auch ohne eigene Gründung zur Gestalterin wirst.
Nora-Vanessa Wohlert -- Medienunternehmerin, Co-Gründerin von Edition F und Initiatorin der Founder Circle Academy -- teilt mit uns, wie Frauen in Unternehmen zur Intrapreneurin werden -- und warum genau das ein Karriere-Boost sein kann.
Du erfährst:
✔ Wie du erkennst...
#46 So löst du einen inneren Konflikt
„Ich möchte mehr -- aber ich will nicht fordernd wirken."
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„Ich möchte mehr -- aber ich will nicht fordernd wirken."
Kennst du diesen Gedanken? Dieses innere Hin- und Her zwischen dem Wunsch nach mehr Sichtbarkeit, mehr Gehalt oder mehr Einfluss -- und gleichzeitig dem Gefühl, nicht anecken zu wollen?
In dieser Solo...
