La esencia del deporte en Radio 5

Es una de nuestra campeonas olímpicas: Oro en Barcelona'92 con Patricia Guerra; Oro en Atlanta'96 con Begoña Vía-Dufresne; cuatro Campeonatos del Mundo en la Clase 470; tres Campeonatos de Europa; elegida Mejor Regatista del Mundo en 1994... Es Theresa Zabell y con ella vamos a hablar de ella, de la vela (de antes, de ahora y del futuro), de su terreno de juego y de cómo cuidarlo, algo que hacen en la Fundación que preside y que se llama "Ecomar".

¿Qué es el culturismo? ¿Es una práctica deportiva? ¿Desde qué edad y cómo entrenar? De todo esto y mucho más hablamos con Mintxo Lasaosa, profesor de Educación Física, cinco veces campeón de España de culturismo, preparador de culturistas y juez internacional en competiciones de esta disciplina. Nos acercamos a las distintas ramas del culturismo, cómo entrenarlo en cada etapa de la vida, sobre nutrición, recomendaciones o su importancia para cuerpo y mente.

Por eso empezamos esta "Esencia del Deporte" hablando con Noemí Romero, olímpica de gimnasia trampolín en París 2024, medallista en Europeos y psicóloga. Lo hacemos en este 8 de marzo, Día internacional de la mujer, donde hablamos de deporte femenino. Lo hacemos con el lema "las voces de todas, un siglo de mujeres tomando la palabra” con el que, desde RTVE, se quieren visibilizar circunstancias de las mujeres en todos los ámbitos y colectivos, en el caso de este programa, dentro del mundo del deporte. Además, charlamos con el profesor David Moscoso, de la Universidad de Córdoba...

Aitor Francesena Uria es "El Gallo". Así le gusta que le llamen. Es surfista y es ciego. Ha ganado dos veces el campeonato del mundo ISA y es cuatro veces campeón del mundo del circuito mundial de la ASP de surf adaptado. En este año quiere ir a por el siguiente. "El Gallo" es de Zarauz. Tiene publicado un libro titulado "Surfear la vida". En esta "Esencia del Deporte" nos cuenta su historia, cómo surfea las olas y cómo surfea la vida. Además, charlamos con el explorador y aventurero, Antonio de la Rosa, amigo del Ga...

Hablamos en esta "Esencia del Deporte" de ciclismo inclusivo y lo hacemos a través de la iniciativa de hacer un documental, titulado "El último vuelo del tándem", para recaudar fondos y renovar la vieja bicicleta-tándem que utilizan en la Escuela Ideo para promover el deporte, el ciclismo inclusivo, que tanto ayuda a los niños y niñas con discapacidad. Se trata de un documental que muestra, desde una mirada educativa y emocional, cómo la bicicleta y el deporte en la escuela pueden convertirse en herramientas de integración y crecimiento personal. Hablamos de diversidad funciona...

Esta vez nos acercamos a la "Lucha Canaria", un deporte autóctono de las islas que, incluso en sus orígenes, empezó como un reto, un duelo por amor, hasta convertirse en un deporte como es ahora. Lo hacemos desde Tejeda, en el corazón de Gran Canaria, de la mano de Tenesor Pérez, presidente del Club de Lucha Maninigra, entrenador del equipo femenino e hijo del mítico Antonio Pérez Acosta, "Tonono", un histórico luchador canario, un "puntal eterno" de la lucha canaria. Y lo vamos a hacer con la música de "Non Trubada", un grupo...

Equilibrio, fuerza, confianza, seguridad, superación... son algunos de los beneficios que se van comprobando en las personas que tienen párkinson cuando practican la escalada. Es lo que hablamos en esta "Esencia del Deporte" con Jordi Cruz, escalador, fisioterapeuta y enfermo de párkinson, que está desarrollando, con el proyecto "Dreaming away" (soñar despierto/desconectar mentalmente), una comunidad para visibilizar esta realidad y la práctica deportiva que es la escalada. También hablamos con dos escaladores veteranos que se están iniciando en este deporte y que son sanitarios, el doctor de atención primaria, Carlos de Andrés...

Esta vez abordamos la realidad de lo que hay después del deporte de alto nivel. Por eso charlamos con María Fernandez Ostolaza, que fue gimnasta y seleccionadora de las "Niñas de Oro", ganadoras en los Juegos de Atlanta 96. Ahora es psicóloga, está acabando su tesis sobre "la jubilación deportiva" y trabaja en el acompañamiento del deportista durante su retirada. "Ir pensando en el después desde el principio de tu apuesta por el deporte de alto nivel y que no se produzca un salto al vacío", nos señala. ¿Cómo ir sembrando pa...

¿Qué es el ciclismo BTT? Es una de las respuestas que nos da Enrique Morcillo, ciclista de montaña en Baleares. Nos cuenta todo lo que significa esta disciplina y cómo se practica por los caminos de estas islas, concretamente en las Pitiusas. El deporte se organiza también a través de clubes. Es de lo que hablamos con Jesús Ferrer Guasch, presidente del Club Esportiu Espalmador, para conocer las prácticas deportivas que se pueden encontrar niños, niñas, adolescentes y para todas las edades. Además, dentro del marco de Fitur 2026, nos acercamos a Formenter...

Esa es la misión, el trabajo, la práctica, la investigación, el sueño, de Angel Andrés Jimenez Bonillo, más conocido como el "Arbitro de la Paz", embajador de la Plataforma 090 y profesor en el colegio Maravillas de Benamádena, en Malaga. En esta "Esencia del Deporte" damos un repaso a los tipos de violencia que se dan en el entorno futbolístico y a los protagonistas que participan en el entorno deportivo: acabar con la violencia física, verbal y psicológica. Nos habla de "la mano de dios" de Maradona, de las charlas que da a l...

Albina Gallo tiene 77 años. Es burgalesa. Fue una pionera. Atleta en los años 60 donde se convirtió en campeona en los 60 metros. Ha logrado en tres ocasiones el récord de España. Formó parte de la primera seleccion española de atletismo en el año 1964. Ahora, su nieta, Lucía Carrillo, está siguiendo sus pasos en pruebas de velocidad. Se sacan 54 años pero abuela y nieta disfrutan del atletismo. En esta "Esencia del Deporte" hablamos con las dos protagonistas y conocemos cómo lo han vivido, cómo lo viven y qué ha significado el deporte para e...

¿Qué son los "poomsaes"? ¿Qué es la lucha sambo? Esta vez hablamos en "La Esencia del deporte" de dos deportes como son el taekwondo y su modalidad de "poomsaes"; y de la lucha sambo, con sus dos modalidades, olímpica sin golpeo y "combat sambo" de donde han salido algunos luchadores de la UFC o la MMA. Del taekwondo hablamos con el entrenador y 9º Dan, Alberto Delgado, y la taekwondista Alicia Ying Lopez. A la lucha sambo nos acercamos con José Miguel Calvo, siete veces campeon de España.

El 2 de diciembre de 2025, la selección española femenina de fútbol lograba su segunda Liga de las Naciones. El 20 de agosto de 2023 en Sidney, Australia, la selección española femenina de fútbol ganó el Mundial. La semilla del fútbol practicado por mujeres en nuestro país se viene poniendo desde hace años. Por ejemplo, con el fútbol de los años 80 del pasado siglo XX con clubes como el "Amistad del Pozo", nacido en el Pozo del Tío Raimundo, un barrio humilde y obrero de Vallecas donde se empezaron a derribar muchos muros...

Ya suman 4 ediciones de "Rural Athletics Girls" (Atletismo Femenino en el ámbito rural) con el programa que propone la Real Federación Española de Atletismo en las aulas rurales de toda España. Desde 2022, esta iniciativa recorre pequeños municipios del país para acercar el atletismo y sus valores a las niñas y niños del entorno rural, de la mano de grandes referentes femeninos del atletismo nacional. También se trabaja la cohesión, contra la despoblación, la creación de cultura de igualdad o la lucha contra la violencia machista, como dice el lema de la C...

En un pueblo extremeño llamado Don Álvaro, a 9 kilómetros de Mérida y de casi 900 habitantes, el entrenador de boxeo Raúl Camacho, agricultor y ganadero, abrió en 2013 su gimnasio sobre una nave ganadera.

Desde ahí promociona el deporte entre los jóvenes del entorno. También han llevado el boxeo a dieciséis Residencias de personas mayores en Extremadura donde les ayudan a hacer ejercicio junto a una entrenadora, una logopeda, una terapéuta y un psicólogo en enfermedades como el Parkinson o el Alzheimer. "Imáginate una persona de 85 años con sus guantes de...

Félix Barderas, "Felines", es de Pedro Bernardo (Ávila). Tuvo que venir a Madrid donde trabajó, por ejemplo, de taxista. Se le daba bien el fútbol y se acabó convirtiendo en el mejor jugador de la historia del Rayo. En 1977, con su metro y 62 centímetros de altura, marcó de cabeza el gol que hacía al equipo vallecano subir a Primera división por primera vez en su historia. A Felines le llamaban el Di Stéfano del Rayo, de hecho, fueron amigos los dos futbolistas. Todo esto y mucho más sobre el legendario jugador del equipo vall...

Del 6 al 22 de febrero de 2026 se celebran los Juegos Olímpicos de Invierno y días después, del 6 al 15 de marzo, los Juegos Paralímpicos. Son en Milan-Cortina, en Italia. Con este objetivo principal, ya están en marcha los equipos nacionales de la Real Federación Española de Deportes de Invierno (RFEDI) para esta temporada olímpica y paralímpica. Los resultados que se den en las primeras pruebas de la Copa del Mundo van a definir las plazas que salgan para participar en la cita olímpica y paralímpica. La lista final se sabrá el 16 de ene...

En el I Congreso Internacional de (Des)Igualdades en el deporte, organizado por la Universidad Carlos III de Madrid, nos hemos acercado a tres aspectos particulares tratados como son el marco normativo (especialmente en cómo se concreta dentro la Ley del Deporte de 2022), el entorno educativo-formativo y en la importancia del asociacionismo para el mundo del deporte practicado por mujeres. Una de las demandas es, por ejemplo, que crezca su visibilidad con la inclusión de un partido de la Liga Femenina de Fútbol en la Quiniela, como señala la abogada especialista y directora de los serv...

Dimcho Lyubomirov Pilichev es "Dimo" para los amigos. Dimo es uno de los entrenadores de la Agrupación Deportiva Piqueñas, equipo del barrio de Carabanchel. Dimo fue antes utillero del Atlético de Madrid durante 15 años, once de ellos con el primer equipo del Cholo Simeone. Desde hace dos años está jubilado y ahora, todo lo que aprendió, lo imparte entre los jóvenes del equipo en este barrio obrero donde vive. "Ellos me preguntan, Dimo, ¿es verdad que tú estabas en el vestuario con Griezmann, Giménez y Morata? Claro, y vosotros sois para mi iguales", l...

Por ejemplo, "el patrocinio no consigue medallas pero ayuda" fue una de las conclusiones a las que se llegó en el I Foro Internacional del Deporte para Personas con Discapacidad (FORODIS) y que compartimos en esta edición de "La Esencia del Deporte" donde abordamos la importancia del acompañamiento económico en todos los niveles del deporte para personas con discapacidad, desde la base hasta el profesionalismo que se enmarca en el deporte paralímpico, y procedente desde todos los ámbitos. En esta ocasión hablamos con Susana Gaytán, directora general adjunta del Comité Paralímpico Español y respon...