تمرین مدیتیشن
روزی دوبار مدیتیشن!سلام خوش اومدید.در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه.مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامش‌بخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید. برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید.با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید.__________#مدیتیشن# مدتیشن_فارسی#مدیتیشن_صبحگاهی#مدیتیشن_خواب#مراقبه#ذن#بی_ذهنی——————مدیتیشن فارسیآرامش ذهنمدیتیشنمدیتیشن خوابمراقبهمدیتیشنکانال مدیتیشن فارسیمدیتیشن قبل خوابمدیتیشن اول صبحمدیتیشن صبحگاهی
مدیتیشن شکرگزاری: آرامشی عمیق وسط طوفان زندگی
مدیتیشن قدرت درونی و ایستادگی و امید
مدیتیشن سکوت ذهن و پذیرش| هیچ کاری نکن… فقط باش
مدیتیشن آرام‌کردن سیستم عصبی، کاهش لرزش، بازگرداندن حس کنترل و ایجاد یک پناهگاه درونی
۵ دقیقه مدیتیشن صبحگاهی کوتاه برای موفقیت روزانه
مدیتیشن پاکسازی کارما و دفع انرژی های منفی
مدیتیشن عمیق برای سکوت ذهن و فعال‌سازی شهود
مدیتیشن ۵ دقیقه‌ای برای آرام‌سازی ذهن | سکوت درونی
مدیتیشن جذب پول ثروت و فراونی
مدیتیشن عمیق برای شفا و آشتی با کودک درون
مدیتیشن پاکسازی رحم و فعال سازی انرژی زنانه
مدیتیشن تنفس پولساز و پاکسازی ۷ چاکراها
مدیتیشن پاکسازی درونی و ترمیم هاله ی انرژی
مدیتیشن بیان احساسات و تغییر درونی و حس رهایی
مدیتیشن قدرتمند خواب عمیق جنگل | مدیتیشن خواب کوتاه
مدیتیشن پنج دقیقه ای توقف افکار و استراحت ذهنی
مدیتیشن خود دوستی، عشق به خود و دیگران
مدیتیشن صبحگاهی پنج دقیقه ای مدتیشن کوتاه
مدیتیشن قدرتمند درمان میگرن و سردرد های شدید میگرنی
مدیتیشن تنفس مقعدی و پاکسازی هفت چاکرا
مدیتیشن پاکسازی رحم و بازیابی انرژی زنانه | تعادل هورمون ها و احساسات
مدیتیشن قبل خواب همراه عبارات تاکیدی شبانگاهی شگفت انگیز
مدیتیشن صبحگاهی پنج دقیقه ای انرژی مثبت
مدیتیشن افزایش هاله انرژی و پاکسازی انرژی های منفی روز
مدیتیشن جذب اتفاق های خوب و خواسته ها
مدیتیشن جذب عشق و دریافت فرکانس عشق
مدیتیشن صدای درون و هماهنگی با کائنات
مدیتیشن رفع خستگی روز و دریافت آرامش عمیق
مدیتیشن قبل خواب برای خواب عمیق و آرامش بخش
مدیتیشن افزایش فرکانس و ارتعاش قدرتمند
مدیتیشن آرامش درونی و صلح
مدیتیشن خواب آرام
مدیتیشن شکرگزاری، عشق و پذیرش
مدیتیشن بازکردن راه ارتباط با شهود و هوش برتر
مدیتشن پاکسازی کارما و انرژی های منفی و سنگین
مدیتیشن دریافت انرژی و رفع استرس، آرامش و نور
مدیتیشن تجسم نور و رهایی و دریافت انرژی
مدیتیشن کشیدن سپر محافظ و هاله‌ی انرژی جلوگیری از انرژی‌های منفی
مدیتیشن قبل خواب رویای شیرین با جملات تاکیدی
مدیتیشن ۷ چاکرا برای تعادل و انرژی مثبت، مراقبه کوتاه
✨ **مدیتیشن ۷ چاکرا: تعادل و انرژی مثبت** ✨
در این ویدیو، به شما مدیتیشن کوتاهی را معرفی می‌کنیم که به تنظیم و تعادل چاکراهای شما کمک می‌کند. این تجربه آرامش‌بخش و عمیق، شما را در مسیر دستیابی به انرژی مثبت و آرامش ذهنی قرار می‌دهد.
🔮 **چرا مدیتیشن ۷ چاکرا؟**
با تمرکز بر هر یک از چاکراهای اصلی، می‌توانید تنش‌ها و نگرانی‌های روزمره را کنار بگذارید و به آرامش درونی برسید. این مدیتیشن به شما کمک می‌کند تا:
- تعادل روحی و جسمی خود را بازیابید
- انرژی‌های منفی را از خود دور کنید
- احساس خوشبختی و شادابی را تجربه کنید
🧘♀️ **چگونه شروع کنیم؟**
در یک مکان آرام بنشینید، چشمان خود را ببندید و به صدای آرامش‌بخش ما گوش دهید. اجازه دهید انرژی مثبت در شما جریان یابد و ذهن‌تان آرام شود.
🔔 **اگر از این ویدیو خوشتان آمد، لطفاً لایک کنید و کانال ما را دنبال کنید تا از ویدیوهای بیشتر درباره مدیتیشن و آرامش باخبر شوید.**
**با ما همراه باشید و سفر معنوی خود را آغاز کنید!** 🌟
#مدیتیشن #چاکرا #آرامش #انرژی_مثبت #مراقبه
