7 Minuten: Mehr Zeit für mich! by Cordula Nussbaum

Was du heute für dein »Zeitmanagement« wirklich brauchst

Seit fast 20 Jahren widerspreche ich dem, was überall gepredigt wird:

Mach mehr To-do-Listen. Plane besser. Organisiere dich endlich richtig.

Denn: für viele Menschen funktioniert genau das eben nicht! Nicht, weil sie "zu doof" sind. Sondern weil sie als wertvolle und liebenswerte "Kreative Chaoten", als Vielseitig Interessierte und als Polypotentials einfach anderen Methoden brauchen, um ihre Aufgaben und Verpflichtungen erfolgreich und smart zu organisieren.

Früher haben die "Traditionalisten" darüber gelacht.

Heute sagen immer mehr Menschen: „Warum hat mir das nicht schon frü...

Über Sichtbarkeit, Selbstzweifel und den Mut, Dich nicht länger zu verstecken.

Kennst Du das Gefühl, dass da »eigentlich« mehr in Dir steckt – mehr Klarheit, mehr Präsenz, mehr Kraft – aber »irgendetwas« lässt Dich immer wieder klein werden? Hast Du schon mal darüber nachgedacht, wie viel Zeit es Dich kostet, sich klein zu halten? Wieviel Energie, um nicht anzuecken?

Gerade Menschen mit viel im Kopf, die Ideen haben, die brennen für ihr Tun, verlieren oft Energie und wertvolle Lebenszeit. Zeit, die sie damit verbringen, sich anzupassen, zu funktionieren oder sich selbst überkritisch zu hinterfragen. Un...

Die 3 Gründe, warum du früher »fertig« bist als andere

Dir wird schnell langweilig? Du startest voller Begeisterung – und bist schneller fertig als andere?

Viele kreative Chaoten glauben, ihnen fehle Disziplin, weil sie nicht lange an einer Sache dranbleiben. Aber was, wenn genau das ein Denkfehler ist?

In dieser Episode erfährst du, warum schnelles Lernen, dein natürlicher Arbeitsstil und dein Bedürfnis nach Abwechslung zusammenhängen – und warum „Durchhalten“ nicht immer die richtige Lösung ist.

Vielleicht brauchst du kein besseres Zeitmanagement. Sondern ein besseres Verständnis für dich.

🎧 Lust auf...

Kreatives Zeitmanagement für Menschen mit viel im Kopf.

Du hast viel im Kopf? Ideen, Verantwortung, To-dos – und trotzdem das Gefühl, nie wirklich fertig zu sein?

Willkommen bei »7 Minuten – Mehr Zeit für mich!« mit Cordula Nussbaum.

Dieser Podcast ist für Menschen mit einem dynamischen Alltag – für vielseitig interessierte, kreativ-chaotische Persönlichkeiten ebenso wie für strukturverliebte Systematiker. Beide ticken unterschiedlich. Beide brauchen unterschiedliche Wege, um ihre Aufgaben mit Freude und Erfolg zu organisieren.

Hier bekommst Du 7 Minuten klare Impulse für Dein persönliches kreatives Zeitmanagement – ergänzt durch längere Specials ode...

Warum einfache Fitness-Versprechen selten funktionieren und warum weniger Kontrolle oft mehr bringt

In dieser Episode geht es um Fitness, Körper und Training im echten Leben – ohne Druck und ohne leere Versprechen. Zu Gast ist Mark Maslow, einer der bekanntesten deutschsprachigen Fitness-Podcaster und Coaches. Mit seinem Podcast „Fitness mit M.A.R.K.“ wurde er über 25 Millionen Mal gehört. Seit vielen Jahren begleitet er Menschen außerdem in mehrmonatigen Online-Coachings sehr persönlich auf ihrem Weg zu mehr Fitness und körperlicher Veränderung. Aktuell ist sein neues Buch „Looking Good Naked“ erschienen.

**In dieser Folge erfährst du unter...

Wie du deinen Selbstwert neu siehst und stärkst

Kreative Chaoten sind bunt, mutig, vielseitig – und trotzdem fühlen sich viele von ihnen oft „nicht genug“. Vielleicht kennst du Sätze wie: „Stell dich nicht so an“, „Jetzt leg dich doch mal fest“ oder „So macht man das nicht“. Wenn du dich oft vergleichst, dich kleinredest oder glaubst, du müsstest „erst noch besser werden“, um wirklich okay zu sein – dann ist diese Folge für dich. 💛.

In diesem** TALK mit Melanie Pignitter **schauen wir nämlich ganz genau hin, wie du deinen Selbstwert stärken kannst.

Melanie ist eine der bekannt...

Wie wäre ein Advent, der dich stärkt – statt stresst?

Der Advent kann eine kraftvolle, warme Zeit sein – oder ein mentaler Marathon. In dieser Folge bekommst du drei alltagstaugliche 1-Minuten-Strategien, mit denen du die Wochen vor Weihnachten leichter, klarer und entspannter gestalten kannst. Ideal für alle, die zwischen Geschenkewahnsinn 🎁, Jahresabschluss 📊 und Familienorganisation 👨‍👩‍👧‍👦 nach kleinen Oasen suchen.

Diese Folge hilft dir, … – die Geschenkespirale bewusst zu stoppen 🎁✨ – Erwartungsdruck zu reduzieren und Raum für echte Nähe zu schaffen 🤝 – deinen Kopf mit einer 1-Minuten-Sinnesfokustechnik zu entlasten 🕯️ – mit der Kohärenz-Atmung in Stressmomenten schnell wieder zu dir zu finden 🌬️ – den Advent auf deine Art, statt auf Autopilot...

Der Talk mit Dr. med. Felix Bertram, Dermatologe, Unternehmer, Investor und Autor

Was passiert, wenn ein Schönheitschirurg plötzlich merkt: Äußerliche Jugend ist nichts wert – wenn die innere auf der Strecke bleibt? Dr. Felix Bertram, einer der bekanntesten Ärzte und Unternehmer der Schweiz (u. a. bekannt aus Die Höhle der Löwen Schweiz), bekam im Winter 2023 einen gesundheitlichen Weckruf. Statt weiter in Hochleistungsmodus und Erfolgsdruck zu funktionieren, stellte er sein Leben radikal um – in einem Experiment, das ihn biologisch Jahre jünger machte.

In diesem ehrlichen, inspirierenden Gespräch erzählt Felix: 💡 Wie ein Schockmoment auf...

Oder: Wie Du aufhörst, die Zeit zu jagen – und beginnst, sie zu leben.

Kennst du die zwei Götter der Zeit – Kairos und Chronos? Der eine liebt Planung und Kontrolle. Der andere liebt Intuition, Flow und das richtige Timing. Und du? Wem folgst du im Moment?

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der beiden Zeitgötter. Du erfährst, warum wir so oft dem falschen Gott dienen – und wie du wieder in deinen natürlichen Lebensrhythmus kommst.

Eine Coaching-Klientin hat dabei eine erstaunliche Entdeckung gemacht … und vielleicht erkennst du dich in ihr wieder...

Impulse für alle, die führen – Menschen, Teams oder einfach sich selbst

Wie ist das bei Dir: Hast Du eine schlechte Führungskraft – oder bist Du vielleicht selbst eine, ohne es zu merken? Erschreckenderweise sind nur 16 % aller Mitarbeitenden mit ihrer Führungskraft wirklich zufrieden. Und nur 21 % vertrauen ihr. Mein heutiger Gast Wlad Jachtchenko – Jurist, Politikwissenschaftler, mehrfacher Bestsellerautor und renommierter Führungskräftetrainer – weiß, woran das liegt. Und vor allem: wie Führung heute besser gelingt.

In dieser Episode sprechen wir über 💡 den Weg vom „ASI-Chef“ zum echten Leader, 🔧 warum Führung ein Handwerk ist – kein angeborenes Talent, 🌟 was wir von Oprah Wi...

Warum Du Dich bewerben solltest - auch wenn Du gar nicht kündigen willst. Und mehr Hacks für Deine mentale Power.

Annette Radüg hat in ihrer Show immer wieder Menschen zu Gast, die etwas erlebt haben – und die etwas zu sagen haben. Da sitzen echte Charakterköpfe: Axel Schmitt, der „Metal-Bäcker“, Herman Rarebell, Ex-Drummer der Scorpions, oder Heinz Rudolf Kunze. Und jetzt – ich 😊

Ein tolles, sehr persönliches Gespräch über mein neues Buch „Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung“, über mentale Stärke, kreative Köpfe, Alltagswahnsinn – und warum es oft die kleinen Schritte sind, die den großen...

Fühlst Du Dich manchmal geistig leer, obwohl Du eigentlich alles richtig machst? Dann ist diese Episode für Dich.

Fühlst Du Dich manchmal mental erschöpft, obwohl Du eigentlich alles richtig machst? Dann ist diese Episode für Dich. Denn: wie oft nimmst Du Dir wirklich eine Minute – nur für Dich? Nicht für Mails, Meetings oder andere Menschen. Sondern, um kurz durchzuatmen, klar zu denken, wieder bei Dir anzukommen.

In dieser Folge bekommst Du einen Impuls, der so klein ist, dass er in jeden Alltag passt – und so wirksam, dass er alles verändern kann.<...

Wichtig? Unwichtig? Mit dieser simplen Technik priorisierst Du richtig

Fühlt sich bei dir auch manchmal alles gleich wichtig an – und trotzdem kommst du zu nichts? Willkommen im Alltag kreativer Chaoten und der VUCA-Welt! In dieser Folge erfährst du, warum klassische Zeitmanagement-Tools wie die Eisenhower-Matrix oft nicht ausreichen – und was stattdessen wirklich hilft, um im Chaos klar zu priorisieren, ins Tun zu kommen und Stress zu reduzieren.

📝In einer Welt, in der sich alles ständig verändert, Prioritäten sich täglich verschieben und alles scheinbar gleich wichtig ist, fällt es schwer, fokussiert zu bleiben. Beson...

✨ Mehr Freiheit, mehr Fokus: Warum Fasten mehr gibt, als es nimmt! ✨

Am Aschermittwoch beginnt für viele die Fastenzeit – 40 Tage, in denen bewusst verzichtet wird: auf Schokolade, Social Media, Alkohol oder sogar das Auto. Aber warum eigentlich? Ist Fasten nur eine religiöse Tradition oder steckt da mehr dahinter?

In dieser Episode erfährst Du: ✅ Warum bewusster Verzicht Dich mental und körperlich stärkt ✅ Wie Du es schaffst, 40 Tage durchzuhalten – ohne Frust ✅ Welche überraschenden Vorteile es hat, weniger zu konsumieren ✅ Praktische Tipps für Deine eigene Fasten-Challenge

Lass Dich inspirieren und starte Deine persönliche 40-Tage-Challenge...

Für Kreative Chaoten und Menschen im dynamischen Alltag

Kennst Du das Gefühl, dass Deine To-Do-Liste schneller wächst, als Du Aufgaben erledigen kannst? Ständig neue Punkte, ständiger Frust – und am Ende bleibt das Chaos? In dieser Folge zeige ich Dir, warum klassische To-Do-Listen oft nicht funktionieren und wie Du mit kreativen Methoden endlich produktiv wirst!

✨ Was Dich erwartet: ✅ Warum klassische To-Do-Listen in einem dynamischen Alltag oft nutzlos sind ✅ Wie Du mit der richtigen Strategie den Überblick behältst – ohne Stress ✅ Die 5 besten Methoden, um Deine Aufgaben erfolgreich zu managen ✅ Warum "Listen" nicht für jeden funktionieren...

Warum Ziele-Collagen, Visionboards & Moodboards dir helfen, deine Träume zu leben und wie du sie erstellst

Willst du wissen, wie du deine 💡Ideen und Träume wirklich mit Leben füllen kannst? Wie du 🎯 Visionen in die Realität umsetzen kannst? 🚀 Dann bist du hier genau richtig! In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt der Ziele-Collagen, Visionboards und Moodboards ein. 🎨 Diese kraftvollen Werkzeuge sind häufig nicht nur schöne Kunstwerke, sondern auch DER Schlüssel, um deine Träume zu manifestieren.

Erfahre, warum Ziele-Collagen und Visionboards so effektiv sind, um dich auf den Weg zu einem erfüllten L...

😕 Plagen Dich Selbstzweifel? 🎭 Hast Du das Gefühl, ein Hochstapler zu sein? Dann verpasse nicht diese Episode 🎙️ und entdecke deinen echten Selbstwert 🔥!

😰 Kennst du das Gefühl, ständig mehr leisten zu wollen, aber dabei immer gestresster zu werden? Möglicherweise treibt dich ein (zu) hoher Leistungsanspruch, der tief mit mangelndem Selbstwertgefühl oder sogar dem unentdeckten Impostor-Syndrom (Hochstapler-Syndrom) verbunden ist.

🚀 Gerade in unserer hektischen Zeit zweifeln viele Menschen daran, ob sie den steigenden Anforderungen noch gerecht werden können. Sie vernachlässigen ihre eigenen Bedürfnisse, setzen sich selbst unter Druck und fühlen sich nicht "gut genug".

🎙 In diese...

Bist Du ein People-Pleaser? 🤝 Ein Leistungsträger, der nie die wahre Anerkennung bekommt, für das, was Du täglich im Job leistest und vielleicht auch für andere Menschen übernimmst? 🏆 Hast Du den Eindruck, Dein Arbeitsumfeld ist regiert von Besserwissern, Selbstdarstellern und Egomanen? 😤 Und Du wunderst Dich immer wieder, warum Du Dich überfordert fühlst, nicht gewertschätzt, ja fast schon ausgebeutet? 😩

Dann solltest du dir unbedingt diesen Talk mit Spiegelbestseller-Autor und Psychologe Rolf Schmiel ansehen! 🎙️

In seinem Buch „Toxic Jobs“ deckt Rolf Schmiel auf, wie toxische Arbeitsplätze unsere psychische und physische Gesundheit schädigen. Er erklärt, warum d...

Affirmationen für den Erfolg: Finde den richtigen Weg mit den richtigen Gedanken

In dieser Episode geht es um die Macht der Worte und wie sie unser Verhalten und unsere Emotionen beeinflussen. Ja, Worte erzeugen Wirkung. Weil sie Emotionen in unserem Gehirn wecken. Und weil unsere Emotionen dann steuern, wie wir uns verhalten.

Wir alle wollen selbstbewusster, motivierter, glücklicher und kraftvoller sein - und das ist möglich, indem wir uns mit den richtigen Worten und Gedanken auf den richtigen Weg bringen.

Ich habe für dich 99 kraftvolle Affirmationen vorbereitet, die du in den komm...

Wie Du Dein Lesetempo verdoppelst - und Dir alles viel besser merken kannst

Mit der Methode "PoweReading" können wir unser Lesetempo verdoppeln und uns sogar mehr Inhalte merken. Wie das geht, das erklärt uns Schnell-Lese-Experte Zach Davis im Podcast-Interview "Kreatives Zeitmanagement - der TALK".

Diese Episode erschien im September 2017 als Folge #061 und ich habe sie für Euch aus den Tiefen der Playlist nach oben geholt, weil die Tipps nichts an Aktualität verloren haben - im Gegenteil. Vier Stunden verbringen Führungskräfte im Durchschnitt jeden Tag mit der Aufnahme von schriftlichen Informationen (bei fachli...

🦶🦶 🦶 Drei Schritte, die Dich zu einem kraftvollen „Nein!“ bringen - mit Guter-Gewissen-Garantie 😊

🌞 Im Kern ist es dir sonnenklar: Je öfter du „Ja“ zu den Aufträgen anderer Menschen sagst, desto weniger Zeit hast du für das, was dir wirklich wichtig ist. Doch „nein“ zu sagen, das fällt dir schwer? Das wollen wir heute ändern.

Gerade die netten, empathischen Menschen und die vielseitig Interessierten versinken vor lauter „Ja“-Sagen in einem 🌀 Strudel an Aufgaben. Der Kalender ist überfüllt, die Nächte sind kurz. Zeit für sich selbst ⏳ bleibt auf der Strecke. So sehr du weißt, dass einfach mal „nein“ sagen enorm St...

Cordula im Talk mit SPIEGEL-Bestseller-Autor Maxim Mankevich ("Soulmaster")

Viele Menschen suchen die wahren Gründe ihrer Existenz zu entdecken und endlich ein Leben voller Zweck und Leidenschaft zu führen. Du auch? In dieser Episode von "Kreatives Zeitmanagement" tauchen wir mal ganz andere Sichtweise ein, warum uns der tägliche Strudel des Lebens von unseren mittlerweile schon 6 Wochen alten Neujahrsvorsätzen wegschwemmt. Denn viele von uns starten das Jahr mit großen Ambitionen, nur um festzustellen, dass unsere Motivation schnell nachlässt und unsere Träume in der Hektik des Alltags untergehen. 🕰️💔

In dieser Folge haben wir Maxim Mankevich...

Achtung: Diese Episode ist nicht nur für Psychologie-Enthusiasten, sondern für jeden, der sich selbst und andere auf einer tieferen Ebene verstehen möchte.

Mehr über sich selbst lernen 🧠. Sich selbst besser verstehen ❤️‍🔥. Das eigene Verhalten erklären können 🗣️. Und wenn ich will, etwas verändern 🔧.

Im Coaching sind das genau die Themen, mit denen Klient*innen zu mir kommen 👥. Und hilfreich bei solchen Prozessen ist es immer, mit einer Art "Selbstcheck" ✅ die bunten Facetten der eigenen Persönlichkeit sichtbar, und damit verstehbar zu machen 🎨.

Ein seit Jahrzehntes etabliertes Modell ist dabei das "BIG 5"-Modell 🖐, das in der Arbeit m...

Veit Lindau is back :-)

🚀 Entdecke die Geheimnisse einer erfüllten, erfolgreichen Existenz! In der heutigen Episode des Podcasts "Kreatives Zeitmanagement" tauchen wir mit dem Bestsellerautor und Co-Gründer von homodea, Veit Lindau, tief ein in die Essenz von Kreativität, persönlichem Wachstum und Co-Kreation.

🔍 Erfahre wie ein Gegenentwurf zur Ego-Gesellschaft aussehen kann und warum Co-Creation unsere Zukunft ist

🌱 Wir erkunden gemeinsam Möglichkeiten, um innere Zufriedenheit zu finden und eine positive, unterstützende Gemeinschaft aufzubauen.

✨ Verpasse nicht Veits sehr persönliche Einblicke und Aha-Momente aus seiner dreimonatigen Auszeit

🎧 Schalte ein, lass dich inspir...

(AZM 129)

🧠 Müde, obwohl Dir Dein Tag unproduktiv erscheint? Dein Kopf brummt, weil Deine Gedanken und To-Do's Karussell fahren? Du sehnst Dich nach Ruhe und Klarheit im Geist, weißt aber nicht, wie Du dorthin gelangen kannst?

🚀 In der heutigen Episode von "Kreatives Zeitmanagement" entführe ich Dich auf eine erkenntnisreiche Reise durch das Labyrinth Deines Geistes!

🧘 Erfahre, wie Du dem Chaos entkommen, Deinen Kopf befreien und Dein Gehirn in einen mächtigen Verbündeten verwandeln kannst.

Und das Beste: Diese Weisheiten und Methoden kannst Du ganz einfach vertiefen, denn sie sind der Stoff meines n...

Eine Anleitung zum Glücklichsein: Mehr Zeit dank reinigendem Gewitter (Zeitmanagement-Lifehack)

Wann hast Du das letzte Mal geflucht? Gepoltert, gewettert, geschimpft? Die meisten von uns sind so erzogen, dass Fluchen verpönt ist. Wir sollen uns benehmen, beherrschen und niemals laut werden. Wie schade! Denn Studien zeigen, dass mal so richtig Dampf ablassen hilft, Stress abzubauen und schneller wieder in eine gute Kraft zu kommen. Erfahre in dieser Podcast-Episode, warum Fluchen Stress reduziert, warum es Dich leistungsfähiger macht, warum es eine super Zeitmanagement-Methode ist, und lerne die wichtigsten Tricks, wie Du am meisten aus dem Fluchen herausholen kannst. Vie...

Wer besser schläft, hat mehr vom Leben.

Schlecht schlafen kostet uns nicht nur Lebensqualität. Nein, es macht auch krank, unkonzentriert, langsam und kostet uns damit wertvolle Lebenszeit. Hole Dir in dieser Episode die aktuellsten wissenschaftlich abgesicherten Tricks für Deinen "besten Schlaf ever", ein besseres "Zeitmanagement"-Geschenk kannst Du Dir gar nicht machen.

Die erwähnte Checkliste findest Du hier: https://www.gluexx-factory.de/besser-schlafen/

Du hast Lust auf mehr Tipps? Dann stöbere gerne in meinen BLOG-Beiträgen unter www.GlueXX-Factory.de oder in meinen Online-Trainings. Mehr Infos findest Du hier: https://kreati...

Nimm Dir ein Beispiel an unserer Checkliste "Stressfreie Weihnachten" - mit Download eBook & Checkliste

Checklisten sind eine super Unterstützung, um schnell Dinge zu erledigen und dabei nichts zu vergessen. **So wie mit unseren – aktualisierten – Checkliste für ein stressfreies Weihnachten, die Du Dir im Downloadbereich unter https://kreative-chaoten.com/download-erfolg-tipps-pdf/ runterladen kannst. **

Dumm nur, dass Kreative Chaoten so oft eine Abneigung gegen Checklisten haben: zu langweilig! Mit ein paar Kniffen kannst Du die Vorteile einer Checkliste nutzen und sie chaoten-tauglich machen.

Mehr Tipps aus unserer "Checkliste Weihnachten" liest Du auch hier in unserem aktuellen BLOG-A...

Heuer exklusiv auf meinen Insta-Profil 30 Türchen für Dich und für einen entspannten Advent

Online-Adventskalender 30 Türchen „Mehr Zeit für mich!“ – DU machst mit – WIR spenden!

Liebst Du es auch, mit einem Adventskalender die Tage bis zum Weihnachtsabend „herunterzuzählen“? Dann mache jetzt mit bei unserem traditionellen Online-Adventskalender. Jeden Tag öffnen wir bis zum 2. Weihnachtsfeiertag ein neues „Türchen“, dieses Jahr exklusiv auf meinem Instagram-Profil unter https://www.instagram.com/cordula_nussbaum/

Hole Dir dort täglich Inspirationen, Geschichten oder kleine Übungen und lass uns gemeinsam entspannt die Vorweihnachtszeit erleben. Ganz unter dem Motto „Mehr Zeit für m...

Bewusste Dankbarkeit hilft Dir, Stress gelassener zu nehmen und Deine Resilienz zu stärken

Dankbarkeit kann uns gerade in stressvollen Zeiten unterstützen, um gut für uns zu sorgen. Als eine der bekanntesten Methoden aus der Resilienz, der positiven Psychologie, des Mental Health vermag es die Dankbarkeit, dass wir auf eine ganz einfach Art und Weise Kraft schöpfen können. Und damit den Anforderungen in unserem Leben (wieder) gelassener entgegen zu treten. Dankbarkeit hilft uns, Stress abzubauen und positive Emotionen aufzubauen. Vorallem die Dankbarkeit für die kleinen Dinge in unserem Leben.

Genieße in dieser...

Übernimm mit 7 simplen Schritten die Hoheit über Deine Lebenszeit anstatt Dich von Terminen drangsalieren zu lassen

Zeitliche Freiräume schaffen und aktiv unseren Alltag gestalten, anstatt passiv verplant zu werden – das wünschen sich viele Menschen. Gehe einen Schritt weiter, und werde zur aktiven Zeitgestalter:in, der souverän die Hoheit über die eigene Arbeits- und Lebenszeit hat. Mit 7 Schritten, die Kreativen Chaoten und Menschen in der VCA-Welt wirklich helfen. **Tipp #1: Mache den Selbstcheck „Chaot oder Systematiker“ unter https://bit.ly/3BGvpAY** und hole Dir noch mehr Tipps für Deine individuelle Zeitplanung. Tipp #2: Mehr Inputs zu einer aktiven Zeit-Gestaltu...

Die TALKTIME mit "Mr. LinkedIn" Joachim Rumohr

LinkedIn: so nutzt Du es erfolgreich und ohne Zeitverlust. TALK auf YOUTUBE anschauen: https://youtu.be/d3K1_C-jfSQ

💖 TIPP: Du willst die Learnings aus dieser TALKTIME vertiefen? Dann ist die MasterClass von Joachim rund um Deinen LinkedIn-Auftritt eine gute Idee: https://www.rumohr.de/linkedin-masterclass

Rund 66 Millionen Menschen in Deutschland nutzen soziale Medien und das sogar recht ausgiebig. 1 Stunde und 24 Minuten pro Tag tummeln wir uns in auf den virtuellen Netzwerk-Plattformen. Privat mag das Spaß machen – aber bringen soziale Plattformen auch was für unseren beruflichen oder unterne...

Interview mit dem US-Bestseller-Autor von "Café am Rande der Welt" auf Deutsch

Kennst Du das Buch „Das Café am Rande der Welt“? von John Strelecky? Mir ist dieses Büchlein vor Jahren in die Hände gefallen und ich habe es mit großem Spaß gelesen. In diesem fantasy-angehauchten Roman, setzt sich Werbemanager John mit drei – auf einer Speisekarte magisch auftauchenden – Fragen auseinander: „Warum bist du hier? Hast du Angst vor dem Tod? Führst du ein erfülltes Leben?“. Mir gefiel es, wie die zentralen Fragen, die auch meine Arbeit als Coach ausmachen, in einer ganz anderen Form präsentiert wurden...

Sehen wir uns "in echt" am Starnberger See?

Kennst Du das? Da freust Du Dich seit langem, dass Du endlich wieder „in echt“ Menschen treffen kannst – und wunderst Dich, dass sich für Dein tolles Event nicht schon gaaaaanz viele Leute angemeldet haben. Nur um dann festzustellen – upps, ich habe ja gar nicht ausreichend informiert.

Das wurde mir bei einem Netzwerktreffen mit Kolleg:innen klar – die natürlich schallend gelacht haben über mich kreative Chaotin 🙂

Also deshalb jetzt auch hier im Podcast ganz offiziell: wir können wieder in Präsenz zusammenkommen zu unserem legendären Zwei-Tage-Power...

Der 7. Weg aus "Die 7 Wege zur Effektivität": alles, was Du dazu wirklich wissen musst

Kennst Du "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey? Seit vielen Jahrzehnten gilt dieses Buch als eines der wichtigsten Selbstmanagement-Bücher und erschien in zahlreichen Unterausgaben ("Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche", "Die 7 Wege zur Effektivität für Familien", "Die 7 Wege zur Effektivität für Studenten" etc.)

Vor wenigen Tagen hat mein Buchverlag GABAL, bei dem auch die erfolgreichen Bücher des US-Autors Stephen R. Covey erscheinen, zur Woche der Effektivität eingeladen. Jeden Tag ging es um einen...

7 Schritte, mit denen Du Störungen und ständiger Erreichbarkeit die Stirn bieten kannst - und das mit einem guten Gewissen!

Störungen sind der größte Zeitfresser und Produktivitätsvernichter ever geworden. Ständige Erreichbarkeit ist technisch möglich, aber wer ständig erreichbar ist, erreicht nichts. Quer durch alle Berufe und Branchen erleben wir eine "gestörte ARbeiteswelt" - mit gravierenden Folgen für unsere Konzentration, Produktivität und Gesundheit.

Produktiv und erfolgreich arbeiten in den eigenen vier Wänden? So schaffst Du es!

Mittlerweile haben wir viel Erfahrung sammeln können, wie die Arbeit im Homeoffice produktiv und erfolgreich gelingen kann. Doch noch immer lauern viele Fehler, die das Arbeiten in den eigenen vier Wänden in Frust und Stress verwandeln.

In dieser Episode lernst Du die drei fatalsten Fehler kennen, die immer noch zuviele Berufstätige und Teams machen. Du auch?

Eine Gratis-Checkliste „Erfolgreich im Homeoffice“ findest Du hier: www.Cordula-Nussbaum.de/mentoring

Mehr Impulse zum Nachlesen: https://www.gluexx-factory.de/homeoffi...

Drei Minuten, und Du weißt, warum Du diesen Pocast unbedingt anhören solltest :-)

Willkommen auf meinem Kanal „Kreatives Zeitmanagement“. Ich freue mich, dass Du in der Fülle der Kanäle genau auf meinen gestoßen bist. Vermutlich bist Du auf der Suche nach Tipps, Methoden und Strategien für Dein Zeitmanagement, für weniger Stress, für einen gelassenen Umgang mit Deinen To-Do-Listen oder Deinen Prioritäten. Oder Du willst einfach Inspirationen bekommen für ein glückliches, zufriedenes Leben. Dann bist Du hier genau richtig!

Höre rein in meinen Trailer, und erfahre, welche Tipps Dic...

Da arbeiten, wo andere Urlaub machen? Homeoffice unter Palmen? Mit diesen 9 Tipps klappt das!

Dort arbeiten, wo andere Urlaub machen! Das Homeoffice unter Palmen oder in einer fremden Metropole aufschlagen? „Workation“ macht es möglich! Mit diesen TOP-Tipps vermeidest Du unnötige Fehler!

Arbeiten in den eigenen vier Wänden ist für viele Berufstätige mittlerweile etablierter Alltag. Was aber, wenn Du Dein Homeoffice an einen der schönsten Flecken der Welt verlegen willst? Diese Episode liefert Dir die besten Tipps, dümmsten Fehler und wichtigsten Infos (von Ausreise bis Zeitmanagement) damit Du produktiv Deine Workation gestalten k...

Der Talk zu seinem neuen Buch (und dem wahren Grund, warum er heute nicht mehr Stuntman ist)

Ganz im Sinne meines Buches „Bunte Vögel fliegen höher“ habe ich heute einen Talk-Gast, der nicht nur unternehmerisch ein bunter Vogel ist, sondern der auch tatsächlich hochfliegt. Er ist Multi-Unternehmer und als Person extrem sportlich – kaum ein anderer Bunter Vogel steht so für Herausforderungen und unvergessliche Erlebnisse wie Jochen Schweizer.

In diesem sehr persönlichen Talk offenbart Jochen Schweizer, warum er seinerzeit seine erfolgreiche Karriere als Stuntman wirklich beendete und aus welcher inneren Motivation heraus er immer wiede...