הדרך הסטואית
ברוכים הבאים לדרך הסטואית! מטרת הפודקאסט היא להנגיש לציבור הישראלי את הפילוסופיה הסטואית במטרה לעזור בחיי היום יום. חיי השתנו לטובה בעקבות יישום והטמעה מתמשכים של עקרונות הפילוסופיה כדרך חיים. תנו לזה צ'אנס, מה אכפת לכם? מוזמנים.ות לעקוב אחרי באינסטגרם - https://www.instagram.com/theisraelistoic?igsh=aDZ3cDl5MXVmb2Ey&utm_source=qr אשמח לשמוע מכם.ן - eisenj21188@outlook.co.il
פרק 122 - השלווה שברעש - מכתב 56
בפרק של היום, דרך מכתב 56 של סנקה ללוסיליוס, נבין ששלווה ושקט הולכים טוב יחד אבל אינם כרוכים זה בזה. כי שלווה אמיתית מגיעה מבפנים ולא מבחוץ.
האזנה נעימה!
פרק 121 - שלושת בתי המשפט
"העיקר הכוונה" זה משפט שכולנו מכירים. האם זה תמיד נכון?
מתי נכון לשפוט מעשה לפי תוצאה ומתי לפי כוונה?
האזנה נעימה!
פרק 120 - העולם מבולבל חלק ב'
בפרק של היום נמשיך בשלושת הפרדוקסים האחרונים של סיסרו ונשיב על השאלות שפתחנו איתם את חלק א':
- מה מועיל?
- מהו טוב?
האזנה נעימה!
פרק 119 - העולם מבולבל חלק א׳
לא מעט רעיונות סטואיים נתפסו ונתפסים כקשים לעיכול. חלקם עומדים בסתירה מול הדיעה הרווחת. האם הסטואיים היו משוגעים או אולי שמו לב למשהו שאחרים לא?
האזנה נעימה!
פרק 117 - השחר הסטואי
איך צריך להיראות הבוקר הסטואי? מה צריך לחשוב ואיך ולמה..?
האזנה נעימה!
פרק 116 - על חרדה והתכחשות להווה
בואו נדבר קצת על תחושת החרדה שחלקנו חווים או חווינו. מה הסדרך הסטואית להתמודד עם זה ולמנוע מזה לקרות?
האזנה נעימה!
פרק 115 - מה שלא הגיוני הכי הגיוני (?!)
לפעמים שבירת המוסכמות וקריאת תיגר על הדיעה הרווחה תצטייר כשגויה ולא נכונה, לא הגיונית - עד שזה כן נעשה הגיוני ואולי הכי הגיוני.
האזנה נעימה!
פרק 114 - גזור ושמור
הפרק של היום הוא פרקטי ועם דגש על התמודדות עם בני אדם סביבנו. הפרק מאגד עצות חדשות וחוזר על כמה ישנות כדי להביא את המסר הביתה. גזרו ושמרו!
האזנה נעימה!
פרק 113 - את מי את.ה מנסה להרשים
מי רואה ומי שומע מה שאנחנו עושים ואומרים?
והאם זה משנה בכלל מה חושבים?
האזנה נעימה!
פרק 112 - התמודדות עם פאדיחה
קורה לטובים ולטובות ביותר. פאדיחות! למי לא?
יש איך להתמודד עם פאדיחות ויש את הדרך הסטואית להתמודד עם פאדיחות!
האזנה נעימה!
פרק 111 - סטואיסיזם ואומנויות לחימה
מה לפילוסופיה ולאומנויות לחימה בכלל? מה לסטואיסיזם ולזה?
מסתבר שהמון.
האזנה נעימה!
פרק 110 - קודם כל את.ה!
קודם כל אתה, את, אני ובעצם אנחנו. זה קצת רחב ולמה הכוונה איך זה קשור לסטואיסיזם?
האזנה נעימה!
פרק 109 - איך לעזור ואיך להיעזר
יש "לתת" ויש לתת, יש "לקבל" ויש לקבל. לא הכל אותו הדבר. אז אם כבר - אז כבר!
האזנה נעימה!
פרק 108 - סטואיסיזם, וויס דיאלוג ותקשורת מקרבת עם שירה אורנשטיין
בפרק של היום אנחנו מארחים את שירה אורנשטיין (המרתקת) שעוסקת בטיפול דרך וויס דיאלוג ותקשורת מקרבת. מה הקשר או הדימיון בין שיטות אלו לסטואיסיזם?
שירה היא בעלת קליניקה משלה ומרצה מול מגוון רחב של קהלים.
ניתן להשיג את שירה דרך המספר: 054-765-4993.
האזנה נעימה!
פרק 107 - מה את.ה עושה פה?
שאלת השאלות. התכלס. ולא בקטע קיומי, אלא ממש ברמה פרקטית - מה את.ה עושה פה ולמה את.ה מקיימ.ת מה שאת.ה מקיימ.ת?
האזנה נעימה!
פרק 106 - לצפות את הלא צפוי
נראה שלא צפוי הפך להיות הצפוי החדש בשנים האחרונות. איך עושים את זה? איך צופים את הלא צפוי וחיים עם זה בשלום?
האזנה נעימה!
פרק 105 - על שלוות הנפש
פרק 105 הוא בהשראה של הספר "על שלוות הנפש" של סנקה. קראתי, החכמתי ואני מזקק לכם.ן!
האזנה נעימה!
פרק 104 - קרירות סטואית
בפרק של היום נדבר על צד יותר קשוח בסטואיסיזם. כזה שנגעתי בו דרך נושאים אחרים. הפעם הנושא מובא אחרת.
האזנה נעימה!
פרק 103 - למען עצמנו בכל מחיר
להיות חברים של עצמנו. דובר על כך בפרק 8. הפרק הנוכחי מדגיש זאת שוב ובוודאי שמוסיף נדבך חדש. האזנה נעימה!
פרק 102 - יישור קו סטואי ליום יום
הפרק של היום נועד לעשות יישור קו גורף על מספר עקרונות סטואיים - בזכות שאלה שנשאלתי. תהנו!
פרק 101 - עומס החיים
אנחנו עסוקים. עמוסים. בקושי נושמים. האם אנחנו מרמים את עצמנו?
האזנה נעימה!
פרק 100 (!) - "להצליח בכל זאת" עם ייטב יוסף
בפרק 100 שסוגר את העשיריה העשירית של הפודקאסט, היתה לי הזכות לארח את ייטב יוסף. דמות של אח, מודל לחיקוי ומפלצת בזירה - ולשמוע את סיפור חייו ולתת המון ערך מוסף.
האזנה נעימה!
טלפון של ייטב ליצירת קשר:
053-3375231
פרק 99 - מיינדפולנס סטואי
בפרק של היום גולת הכותרת היא "פרוסוקה" ומתן תרגילים להתמודדות יומית לנפש. מיינדפולס סטואי אם תרצו. חלקם מוכרים ותמיד שווים תזכורת וחלקם לא. האזנה נעימה.
פרק 98 - התמודדות עם עלבון
והפעם בפינתנו הסטואית - איך מתמודדים עם עלבון?
יש המון דרכים סטואיות לכך, אנחנו נתמקד היום בארבעה!
האזנה נעימה!
פרק 97 - כשהמשימה מסתיימת
בשבוע האחרון גופתו של רס"ר רן גואילי ז"ל הושבה ארצה ובזה כלל החטופים שבו ארצה. נשאלת השאלה - מה הלאה?
אנשים שהקדישו את חייהם במשך שנתיים למטרה מאוד ספציפית - איבדו אותה בבת אחת. מה הלאה?
פרק 96 - חירות בפירוט
בפרק של היום נפתח את נושא החירות האמיתית ביותר פירוט ותוך איגוד של דברים שדובר עליהם לאורך הפודקאסט. מה זה חופש בכלל?
האזנה נעימה!
פרק 95 - סטואיסיזם ובינה מלאכותית
בואו נדבר רגע על בינה מלאכותית תחת העדשה הסטואית. האם זה סטואי להשתמש בבינה מלאכותית? איפה מתנגש ואיפה לא?
האזנה נעימה!
פרק 94 - רחמים לעומת חמלה
האם אפשר להבחין בין רחמים ובין חמלה?
מה עדיף?
למה זה חשוב?
בעדשה הסטואית הכל חשוב, אחרת זה לא היה שם!
האזנה נעימה!
פרק 93 - איך מספיקים..?
איך מספיקים הכל ביום יום שלנו?
קצת מרגיש לפעמים כמו מרוץ העכברים לא?
כשנשאלתי אני איך אני מספיק לעשות אי אילו דברים עניתי שלקחתי מספר עצות זהב מהסטואיים. את העצות האלו אני מביא כאן לפניכם.ן.
האזנה נעימה!
פרק 92 - על איזור הנוחות
איזור הנוחות הוא מקום נוח, בטוח ומוכר - ומהווה מכשול עבור ההתפתחות והצמיחה שלנו. איך זה יכול להיות?
האזנה נעימה!
פרק 91 - אושר אמיתי
איך היו הסטואיים מגדירים מהו אושר אמיתי כיום?
כסף? רכוש?
מה דעתכם.ן?
האזנה נעימה!
פרק 90 - מפגש סטואיים עם ברק קידר
הפרק של היום מפגיש ביני לבין ברק קידר מהפודקאסט "אומנות החיים" לריאיון דו כיווני באווירה נעימה. האזנה נעימה!
המכללה לפילוסופיה סטואית:
https://collegeofstoicphilosophers.org/
פרק 89 - הכפתור האדום
דמיינו שאתם לוחצים על כפתור אדום. מה לרוב אמור לקרות?
פיצוץ!
על הכפתור הזה נדבר בפרק הנוכחי. האזנה נעימה!
פרק 88 - לאבד את הפחד ממוות (?)
האם מוות זה בהכרח מפחיד?
האם אפשר שלא לפחד ממוות?
הפרק של היום ייקח אתכם.ן למקום עמוק יותר בסטואיסיזם שאם תצליחו לנשום כשתגיעו לקרקעית - הרווח כולו שלכם.ן.
האזנה נעימה!
Randy Pauch -
https://youtu.be/JdEgcTE4i24?si=XySw5TcopaDII2se
פרק 87 - אפשר שלא "לא לסבול" אותם
למה כדאי לנו ללמוד לחיות עם אנשים ואיך נתמודד איתם?
אנשים הם אינם קדושים בלשון המעטה.
האזנה נעימה!
פרק 86 - יש לנו הכל והכל זה מה שיש
אם רק נדע לעצור ולהתבונן בכל מה שכן יש לנו וכל מה ששלנו - לא נרגיש צורך להביט יותר בשום דבר אצל אף אחד אחר. למה שלא נפתח את היכולת פשוט לשמוח פעמיים: 1. עבור מי שקיבל משהו; 2. עבורנו, על כל מה שיש לנו?
האזנה נעימה!
פרק 85 - כאב כרוני כקרש קפיצה עם עדן אלון
עדן אלון מנטור וקאוצ'ר שחי לצד תסמונת CRPS מספר איך חיים לצד כאבים קשים וכרוניים ואיך קמים מהמקום הכי נמוך שאפשר להיות בו. תהנו!
פייסבוק של עדן:
https://www.facebook.com/eden.alon.riseupacademy/
אינסטגרם של עדן:
https://www.instagram.com/eden_alon_a/
לינקדאין של עדן:
https://www.linkedin.com/in/eden-alon-9b36a232/
פרק 84 - מה עושה לנו (לא) טוב?
איך יודעים אבל באמת יודעים מה עושה לנו טוב ומה עושה לנו לטוב?
זה לא כלכך פשוט.
האזנה נעימה!
פרק 83 - לבקש עזרה ושימות האגו!
לעזור זה מעולה, אבל מי יעזור לנו אם לא נבקש?
אף אחד.ת לא חסין.ה מהצור בסיוע. איך עושים ועל מה צריך לחשוב?
האזנה נעימה!
פרק 82 - לקום מההריסות
מתקופה מאתגרת בת שנתיים המציאות משתנה עבורנו. איך קמים מתקופה שלמדנו בעל כורחנו לחיות איתה?
האזנה נעימה!
