Die Magie der Perspektive

Ja, diese Folge hat eigentlich eine Überschrift.

Gleiches mit Gleichem.

Oder die Frage: Wie gehe ich denn mit Kritik und Ablehnung um?

Und dann erzähle ich erst einmal über 20 Minuten von Soma Bay. 😂

Von ROBINSON. Von diesem Ort, an den ich mich nur kurz zurückdenken muss und schon bin ich wieder da. Von meiner Mama, die dieses Mal mit dabei war. Von regenerativem Yoga mit Blick auf dieses unverschämt türkise Meer. Von Aquafit, Aquajogging, ganz viel Lachen, Umarmungen, Menschen, Feedback und diesem Gefühl, genau das machen zu dürfen...

Ich biege nicht vor der Kurve ab.

Was meine ich damit?

Oder damit:

Glück ist eine Entscheidung. Oder?

„Du mit Deinem Glück … ist das eigentlich alles echt? Oder ist auch viel gespielt?“

Diese Frage hat mir ein lieber Mensch vor einiger Zeit gestellt.

Meine Antwort: Ja. Es ist echt.
Aber nicht, weil in meinem Leben alles leicht ist. Ganz im Gegenteil.

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, warum ich mich manchmal freue, als wäre ich fünf. Warum Dankbarkeit...

Was passiert, wenn wir nicht nur fragen: „Was ist das Symptom?“, sondern auch: „Warum ist es überhaupt entstanden?“

In dieser Folge spreche ich mit Jennifer Floris, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Erziehungswissenschaftlerin und Unternehmerin. Gemeinsam schauen wir auf Kinder, Verhalten und Gesundheit – und darauf, warum schnelle Antworten nicht immer die besten sein müssen.

Wir sprechen über ADHS und Konzentrationsprobleme, über Medikamente und ihre Berechtigung, aber auch über das, was möglicherweise zusätzlich einen Blick wert ist: Stress, Schlaf, Darm, Mikronährstoffe, Omega 3, emotionale Belastungen und sogar unerkannte Wahrnehmungsprobleme.

Denn ein Kind, das unruhig ist oder im...

Mit 60 Jahren auf 5.600 Meter Höhe – trotz zahlreicher Operationen und großer Herausforderungen. Wie ist das denn möglich?

In dieser Folge spreche ich mit Shanti – Autorin, Yogalehrerin, Naturcoach und Ärztin. Sie nimmt uns mit auf ihre außergewöhnliche Reise zum Mount Kailash und erzählt, welche Rolle Visualisierung, Meditation und Vertrauen dabei gespielt haben.

Diese Frau ist eine Sensation.

Wenn man von jemandem was lernen kann, dann von Ihr!

https://www.sadhvi-shanti.com

Wir sprechen über:

• die Kraft der Visualisierung

• warum unser Geist oft...

...darf ich glücklich sein, obwohl das Leben gerade schwere Kapriolen schlägt und fragil wirkt?

Ich habe die KI befragt. Was sagt sie zu dieser Folge? Wie würde sie sie beschreiben.

Puh

Ja. Auf den Punkt gebracht.

Ich will es so übernehmen.

Kennst Du dieses Gefühl?

Du weißt, dass Du Dir eine Auszeit guttun würde. Und trotzdem meldet sich sofort das schlechte Gewissen.

Darf ich das überhaupt?

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge nehme ich Dich mit nach Soma Bay...

Kennst Du das?

Du weißt eigentlich genau, was Du tun müsstest.

Du möchtest mutiger sein.
Für Dich einstehen.
Etwas verändern.
Eine Entscheidung treffen.

Und trotzdem kommst Du nicht ins Handeln.

Warum?

Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Claudia Eltschig.

Claudia arbeitet als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosecoach und NLP Coach. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum unser Verstand oft längst verstanden hat, was gut für uns wäre – und warum unser Unterbewusstsein trotzdem auf der Bremse st...

Ich hab jetzt lang überlegt... aber so viele von Euch fragen nach oder trauen sich auch nicht, es zu tun...

Unsicherheit macht ja bekanntlich die größten Sorgen. Deswegen berichte ich auf meine Art.

Die Art, die ich halt gelernt hab und kann. Ich rede in die Kamera.

Wen es interessiert, was los ist, jetzt liegt da ein Bericht, eine Momentaufnahme "einfach mal so rum".

Musste mich zurückziehen, weil ich es nicht leisten kann, immer und immer wieder einzeln darüber zu berichten.

Es tut mir von Herzen leid...

In dieser Folge spreche ich mit André Rasche.

Und wieder so ein Gespräch, dass nachhallt. Wie schön das ist, dass ich mit solchen Menschen über solche Dinge sprechen kann… Was ich da lernen darf und nicht nur ich. Hör da rein und ich kann mir wenig bereicherndes vorstellen.

Wir sprechen über Krankheit.
Aber nicht so, wie man es vielleicht erwartet.

Es geht nicht um Schuld.
Nicht um Strafe.
Und auch nicht darum, alles „wegzuzaubern“.

Sondern um eine andere Perspektive.

André ist Entwickler en...

Wie ich diese Folge feiere. Bekomme nicht genug davon. Hör sie immer und immer wieder.

Warum?

Breaking News:

Menschen machen Zeug.

Und Dein Kopf?
Dreht komplett durch.

Erfindet Geschichten
macht Drama
macht Dich verrückt

Dabei ist es so einfach:

Menschen.
Machen.
Zeug.

Probier’s heute mal:

Weniger denken
weniger bewerten
mehr „Ach guck“

Diese Folge ist spontan entstanden.
Und genau deshalb so stark.

Ich spre...

In dieser Folge spreche ich mit Birgit Mertens – und ich verspreche Dir:

Diese Folge verändert Deinen Blick auf Verantwortung, Erfolg und Dein eigenes Leben.

Alles war genau so, wie es war, damit Du heute der Mensch bist, der Du bist.

Du bist auch für Deine Niederlagen zu 100 Prozent verantwortlich.

In der Komfortzone findet keine Weiterentwicklung statt.

Wenn sich etwas verändern soll, muss sich etwas verändern.

Wir verzetteln uns in „hätte, wäre, wenn“ und verpassen dabei das Leben.

Du wirst dar...

In dieser Folge spreche ich mit Ingo Rasche.

Spoiler:
Diese Folge geht unter die Haut.

Puh.

Krasses Gefühl mit jemanden wie Ingo sprechen zu dürfen, der hautnah und unmittelbar etwas erlebt hat, von dem wir nur aus den Medien erfahren haben:

Es geht um den Anschlag auf den Weihnachtsmarkt in Magdeburg.

Plötzlich nimmt er Gestalt an und wird „greifbar“.

Familienmitglieder waren betroffen.

Ingo erzählt, was passiert ist, als seine hochschwangere Tochter und ihr Mann von einem Auto erfasst wurden.
Schw...

Stell Dir mal vor, Du dürftest einfach Du sein

ohne Bewertung

Ich will Dir drei Fragen stellen:

Was, wenn Deine Angst Dich nicht aufhalten will – sondern schützen?

Was, wenn Du gar nicht unsicher bist – sondern nur zu viel kontrollierst?

Was, wenn Du aufhörst, perfekt zu sein – und genau dann wirkst?

Vielleicht findest DU in diesem Podcast eine Antwort

In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ geht es um etwas das uns alle betrifft. Oft mehr als...

Und es ist einfacher, als Du denkst...

Diese Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes für mich, denn ich habe sie mit Dr. Berit Hippe

aufgenommen, die CEO von HealthBioCare – dem Labor, mit dem ich zusammenarbeite.

Was ist Epigenetik?

In dieser Folge bekommst Du Einblicke:

Was hat es mit dem Jenga-Turm auf sich?

Wir sprechen über Ernährung, gesunde Lebensmittel, Resilienz und individuelle Gesundheitsthemen.

Es geht nicht um Standards, sondern darum, was jede*r selbst tun kann.

Und es betrifft uns a...

Was, wenn Du nicht erschöpft bist, weil Dein Leben zu viel ist
sondern weil es zu laut ist?

In dieser Folge spreche ich mit Jürgen Solis über etwas, das wir jeden Tag erleben – aber völlig unterschätzen:
den Einfluss von Musik, Frequenzen und Reizen auf unseren Körper.

Ich liebe seine Musik. Ich meine: ich LIEBE seine Musik

Bin fast süchtig danach.

Höre sie beim arbeiten. Zum entspannen. Ach... immer.

Meiner Mama hat sie so geholfen als sie ganz schlimme Schmerzen hatte...

„Denk doch einfach positiv.“

Klar.
Und wenn das nicht klappt, denk einfach noch positiver.

Kennst Du das?

Du sitzt da, Dein Leben fühlt sich gerade alles andere als leicht an.
und irgendwo kommt dieser Satz um die Ecke, als wäre er die Lösung für alles.

Du könntest Deinem Gegenüber ins Gesicht springen…

Spoiler: Ist er nicht.

In dieser Folge spreche ich mit Antje Petershagen: Ärztin, Psychoonkologin und jemand, die beide Seiten kennt.
Die, die sagt.
Und...

Kennst Du diese leise Stimme in Dir
die flüstert ich bin nicht gut genug
Die Dich zweifeln lässt obwohl im Außen alles gut ist
Die Dich antreibt immer mehr zu leisten nur um geliebt zu werden

Dann ist diese Folge für Dich

In dieser zutiefst berührenden Episode spreche ich mit Coralie über ein Thema das uns alle betrifft oft mehr als wir glauben
das innere Kind

Wir tauchen gemeinsam ein in die Welt Deiner frühesten Prägungen dorthin wo Glaubenssätze entstanden sind wie ich d...

In dieser Folge habe ich wieder einen ganz besonderen Gast: Elisabeth Clancy.

Elisabeth ist Stylistin. Weltweit tätig…aber eigentlich ist sie viel mehr als das.
Seit über 30 Jahren begleitet sie Menschen dabei, ihre Wirkung bewusst zu gestalten.

Und schnell wird in unserem Gespräch klar:
Es geht hier nicht einfach um Kleidung.

Es geht um Selbstbild.
Um Mut.
Und darum, sich selbst wirklich zu zeigen.

Wir sprechen darüber,

• warum Kleidung immer auch Kommunikation ist
• warum viele Menschen nur einen kleinen Teil ihres Kleidersch...

„Nicht später. Jetzt.“

„Mike ist mein Haus. Alles andere ist schöner wohnen.“

„Ich suche mir die Zukunft aus, die mir gefällt.“

„Liebe trägt.“

„Was Du Dir über morgen vorstellst, bestimmt Dein Heute.

Mike und ich haben geheiratet.

Am Freitag, den 13. Februar 2026.
Im Alten Rathaus in Regensburg.
Mit genau neun Tagen Vorlauf.

Warum so schnell?

Weil das Leben uns wieder gezeigt hat, dass nichts selbstverständlich ist. Ein lokales Rezidiv. Neue Behandlungen. Ein neuer Turnus.

Und in di...

Was macht es mit mir, wenn ich wirklich begreife, dass das Leben endlich ist?
Nicht theoretisch. Nicht als schöner Satz. Sondern ganz real.

Diese Folge ist ungeplant entstanden.

Ohne Mikrofon. Ohne Schreibtisch. Direkt aus meinem Leben.

Ich spreche darüber, was es mit mir macht, mir bewusst zu machen, wie wertvoll alles ist, was ich jetzt habe. Über das Leben im Jetzt, über Dankbarkeit, Angst und darüber, wie sehr meine innere Haltung beeinflusst, wie ich meine Zukunft erlebe.

Wir kennen sie alle, diese Sätze.
Lebe im Moment...

In einer Welt, in der gesundheitliche Herausforderungen allgegenwärtig sind, suchen immer mehr Menschen nach natürlichen Wegen, ihr Wohlbefinden zu verbessern. In dieser inspirierenden Podcastfolge spricht Danielle Herrnberger mit Konrad Kauzner, dem Gründer von Saftgras, einem Unternehmen, das sich der Herstellung natürlicher Lebensmittel verschrieben hat. Ihr Gespräch beleuchtet die Bedeutung von Gesundheit, den Einfluss persönlicher Erfahrungen und wie Saftgras mit seinen Produkten das Leben vieler Menschen positiv verändert.

Konrad Kauzner erzählt von seinem Weg vom klassischen Gärtner zum Gründer von Saftgras. Nachdem er mehrere geliebte Menschen durch Kran...

Was wäre, wenn Erfolg allein nicht glücklich macht?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Alexandra Lindner über Glaubenssätze, innere Antreiber und den Weg zu echter Zufriedenheit. Ein ehrliches, humorvolles und tiefgehendes Gespräch über Selbstwert, Dankbarkeit und die Entscheidung, wie wir unser Leben bewerten.

In dieser Folge meines Podcasts Die Magie der Perspektive spreche ich mit einer beeindruckenden Frau, die äußerlich alles erreicht hat – und innerlich den Mut hatte, ehrlich hinzuschauen.

Mein Gast ist Alexandra Lindner, Autorin und international tätige Unternehmensberaterin.
Wir sprechen über Glaubenssätz...

Was, wenn die Zeit bis zur möglichen OP
keine Wartezeit ist
sondern Zeit, um auszuprobieren, ob es nicht auch anders geht?

Was kannst Du selbst für Dich tun, wenn Schmerzen, Einschränkungen oder funktionelle Probleme Deinen Alltag bestimmen?

In dieser Folge spreche ich mit Monika Schmidt, Ergotherapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung.
Ein ehrliches, bodenständiges Gespräch über Alltag statt Symptombekämpfung, über kleine Übungen mit großer Wirkung – und über die Frage, warum nicht jede Einschränkung sofort operiert werden muss.

Wir sprechen darüber,
was Ergother...

In der vierten und letzten Folge meines Weihnachts Silvester Specials knüpfe ich dort an wo alles begonnen hat
bei der Frage der Perspektive

Ich erzähle von einem Moment am Flughafen in Hurghada
von Dankbarkeit für eine geschlossene Tür
und davon warum diese Entscheidung mir plötzlich Klarheit geschenkt hat

In dieser Folge spreche ich offen über meine eigenen Schwierigkeiten
über Ruhe
über Pause
über Nein sagen
und darüber warum mir genau das am schwersten fällt

Ich teile meine Haltung
...

In der dritten Folge meines Jahresende Specials wird es persönlicher und gleichzeitig körperlicher
Ich spreche über das was wir alle unterschätzen
Pause Ruhe Regeneration und Schlaf

Ich erzähle warum ich es inzwischen als Kompliment empfinde wenn Menschen meinen Podcast zum Einschlafen hören
weil genau darum geht es
runterkommen
den Körper wieder reparieren lassen
und nicht permanent im Modus funktionieren müssen

Ich teile Aha Momente die mich dieses Jahr begleitet haben
dass wir Resonanz sind
dass sich Freundli...

In dieser zweiten Folge meines Weihnachts Silvester Jahresende Specials knüpfe ich genau dort an wo die erste aufgehört hat
bei dem Gefühl wenn sich eine Tür schließt und eine andere bereits offen ist

Ich nehme dich mit zurück nach Ägypten nach Soma Bay an einen Ort der für uns viel mehr war als Urlaub
Es war der Ort den Mike sich zwei Tage nach seiner Diagnose vorgestellt hatte
Ein Ort an dem er wusste es wird wieder gut

Ich erzähle warum ich meine Sicht auf Geld...

In dieser Folge stehe ich wieder an meinem Mikrofon, schaue auf die glitzernde Donau in Regensburg und erzähle spontan. Nur Audio, nur ich, ohne Gast. Es ist Mitte Dezember 2025 und ich merke: Dieses Jahr war so voll, dass ich es nicht einfach „für mich“ im Tagebuch lassen will.

Ich spreche über die innere Stimme, die fragt: „Ist das wirklich interessant genug?“ – und über die andere, die sagt: „Doch. Es ist viel passiert. Und Menschen wollen eventuell wissen, wie es wirklich ist.“

Ich nehme Dich mit zurück zu einem Schlüsselmoment: 20. Dezember 2024, die Entscheidung bei ZF...

In dieser zweiten Folge mit Nicolai Tortuga wird es wieder tief, aber nie schwer.
Es geht um Träume, Zeichen, Zweifel, Mut und um die Frage, was passiert, wenn man aufhört, gegen das Leben zu kämpfen und beginnt, ihm zu vertrauen.

Nicolai erzählt, warum ihm im wahrsten Sinne des Wortes eine Decke neben den Kopf gefallen ist, weshalb eine Schildkröte und später sogar ein Zebra zu wichtigen Wegweisern wurden und warum er heute in einem Feuerwehrauto lebt mit dem Ziel, bis nach Afrika zu fahren.

Wir sprechen über Komfortzonen, Angst...

In dieser Folge spreche ich mit Nicolai Tortuga – dem Mann im Feuerwehrauto.Er erzählt, wie ein einziger Moment in Myanmar sein Leben verändert hat:Eine Zimmerdecke, die plötzlich neben ihm ins Bett fiel.Ein Moment, der ihm gezeigt hat, dass er etwas verändern muss. Nicolai nimmt uns mit in seine Vergangenheit:in die Zeit nach dem Tod seines Vaters,in Jahre des Konsums und der Überforderung,in eine Phase, in der er sich selbst verloren hatund schließlich auf der Straße lebte. Was viele nicht wissen:Nicolai war zuvor erfolgreich in der Finanzwelt.Anzug, Status, V...

In dieser Folge spreche ich mit Yvonne Baumgärtner. Einer Frau, die jahrelang funktioniert hat, bis ihr Körper gesagt hat: Jetzt reicht´s. Stress, Druck, Erwartungen, Glaubenssätze… all das führte sie an ihre Grenzen.
Und genau dort begann ihr Weg zurück zu sich selbst.

Yvonne erzählt, wie sie durch eine einzige Atemübung etwas gespürt hat, das alles verändert hat.
Wie bewusstes Atmen ihr Nervensystem beruhigt hat.
Wie sie gelernt hat, ihren Körper wieder zu fühlen.
Wie Stress sich wirklich im Körper zeigt…und warum viele M...

In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ dreht sich alles um Liebe, Handwerk und die Kunst, Emotionen in Gold zu gießen.

Was haben Eisverkäufer mit Juwelieren gemeinsam? Richtig: Glückliche Kunden.
Danielle spricht mit Veronika Jus, einer Juwelierin aus Regensburg, die mit Herzblut und Hingabe individuelle Schmuckstücke anfertigt: oft für die schönsten Momente im Leben: Verlobungen, Hochzeiten, Geburten oder Erinnerungen an geliebte Menschen.

Veronika erzählt, wie viel echte Emotion, Persönlichkeit und Geschichte in einem handgefertigten Ring steckt und warum ihre Arbeit manchmal fast wie Coaching ist. Sie erlebt d...

Jeder steht morgens mit einer Vision auf, aber nur wenige haben den Mut, ihr wirklich zu folgen.
In dieser Folge von Die Magie der Perspektive trifft Danielle Herrnberger erneut auf Carolin Staab, die mit 25 Jahren alles auf eine Karte setzte und mit drei Koffern nach Dubai auswanderte.

Mitten in der Corona-Zeit, ohne festen Plan, aber mit grenzenlosem Vertrauen in sich selbst.
Carolin erzählt ehrlich, charmant und mit herrlich viel Selbstironie, wie sie in einem arabischen Land ohne Englischkenntnisse und ohne Sicherheitsnetz ihre eigene Online Marketing Agentur gründete und was si...

Wenn Du auch mal laut und herzhaft lachen möchtest... hör rein...

Was, wenn Mut der Anfang von Freiheit ist?
Genau das hat Carolin Staab erlebt. Mit nur drei Koffern, einem offenen Herzen und jeder Menge Vertrauen in das Leben ist sie aus Deutschland ausgewandert – mitten in der Corona-Zeit, ohne Job, ohne Sicherheitsnetz, aber mit einem klaren Gefühl: Da wartet mehr auf mich.

In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ spricht Danielle Herrnberger mit Caro über den Mut, loszulassen, und die Kraft, der eigenen Intuition zu folgen – auch wenn de...

Manchmal beginnt Heilung mit etwas ganz Einfachem: Haare bürsten. Zähne putzen. Sich aufrichten.

Mein Gast Pritika Muck hat zwölf Operationen hinter sich, Endometriose im schwersten Stadium – und sie strahlt voller Kraft und Eleganz. In dieser Folge erzählt sie, wie man sich ins Leben zurückkämpft, warum Weiblichkeit und Selbstwert so wichtig sind und welche Vision sie für Frauen hat, die täglich kämpfen.

In dieser Folge von „Die Magie der Perspektive“ spreche ich mit Pritika Muck – Mentorin für Eleganz und Haltung. Ihre Geschichte is...

Liebe oder Angst: Die zwei Gründe, warum wir unser Leben ändern

In dieser Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit Kerk Behrens – Unternehmer, Jurist, Visionär und Mensch mit einer besonderen Geschichte. Kerk lebte das klassische Erfolgsmodell: größer, schneller, weiter. International, finanziell frei, immer auf der Überholspur. Doch ein gesundheitlicher Warnschuss brachte ihn zum Umdenken. Heute lebt er an der Algarve in Portugal – erfüllt, frei und glücklich.

Wir sprechen darüber, was echter Erfolg bedeutet, warum Liebe und Angst die stärksten Triebfedern für Veränderung sind, wie man re...

In dieser Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit Melanie Gaug. Stimm- und Präsenztrainerin, Schauspielerin und Theaterpädagogin. Wir reden darüber, warum Stimme und Präsenz entscheidend für Deine Außenwirkung – und vielleicht sogar für Deinen Erfolg – sind.

Melanie nimmt uns mit auf ihren Weg vom Theater ins Business und zeigt, welche Bedeutung Stimme, Körpersprache und Improvisation haben. Warum Authentizität der wahre Schlüssel ist.

Du erfährst:

wie Pausen, Modulation und Lautstärke Deine Wirkung massiv beeinflussen

wie Du es schaffst, dass Menschen Dir „an...

In dieser bewegenden Folge von Die Magie der Perspektive spreche ich mit einer Frau, die Leben rettet. Und das im wahrsten Sinne des Wortes.

Carola ist nicht nur Rettungssanitäterin, Anästhesie- und Intensivkrankenschwester, sondern auch ehrenamtlich bei der Bergwacht aktiv. In ihrer Freizeit und mit voller Leidenschaft.

Wir sprechen über:

ihren ungewöhnlichen Berufsalltag zwischen OP-Saal, Rettungswagen und Hubschrauberwinde,

warum sie trotz schwerster Einsätze keine Angst hat , sondern DAS ihr Leben bedeutet.

was sie antreibt, wenn...

Omega 3, Entzündungen & Immunsystem: Was wir selbst für unsere Gesundheit tun können – und wie Mike heute krebsfrei lebt

Unser Immunsystem ist das leistungsfähigste Schutzsystem, das wir besitzen.
Aber: Es ist nicht unerschöpflich.
In einer Welt voller Reizüberflutung, Stress, Schlafmangel, ungesunder Ernährung und Umweltgiften arbeiten viele Körper im Dauer-Ausgleich – und das bleibt nicht ohne Folgen.

In diesem Artikel geht es darum, was wir selbst konkret tun können, um unser Immunsystem zu stärken, chronische Entzündungen zu vermeiden – und so nicht nur Krankheiten vorzubeugen, sondern auch Heilungsprozesse...

Cortisol, Entzündung, Erschöpfung – so wirkt Stress in Deinem Körper (und was hilft).

Willst Du wissen, wie Stress entsteht – und warum er Dich krank machen kann? Hier kommen die medizinischen Fakten – klar, verständlich & emotional spürbar.

In dieser Folge spreche ich mit Martin Barnreiter, Vorstand des deutsch-österreichischen Verbandes für Therapeuten für klinische Psychoneuroimmunologie. Was erst nach schwerem Fachbegriff klingt, ist in Wahrheit eine wissenschaftlich fundierte Einladung, den eigenen Körper wieder zu verstehen.

Wir sprechen über:

Was in Deinem Körper passiert, wenn Du dauerhaft gest...

Was passiert, wenn ein Typ mit Charme, Haltung und einer gesunden Portion TV-Erfahrung die Welt ein bisschen besser machen will?
Du bekommst Lars Hermes.
Und diese Folge. Lars war bei „Wer wird Millionär?“, hatte TV-Ambitionen – und hat sich dann gedacht:
Warum nur zocken, wenn man auch etwas zurückgeben kann? Heute pflanzt er Bäume, statt Quizfragen zu beantworten.
Gründet Projekte wie Waldkicker und Aktion Baum.
Und bringt Menschen zusammen – mit Fußballtrikots, Matsch an den Händen und ziemlich viel Herz. In dieser Folge reden wir über:
Nachhaltigkeit, die Spaß macht
TV-Stühle und was man von Günther Jau...

In dieser tiefgehenden Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Yara León über ein Leben in Selbstverantwortung, über innere Freiheit – und darüber, wie viel Macht in unserer Sprache mit uns selbst liegt.

Denn Worte wirken.
Sie formen nicht nur unsere Gedanken, sondern auch unser Handeln, unser Körpergefühl – und unsere Gesundheit.

Wir sprechen über:
– Warum „Ich muss“ uns Kraft raubt – und „Ich darf“ neue Wege öffnet
– Wie du durch bewusste Sprache liebevoller mit dir selbst umgehst
– Was Selbstbestimmung wirklich bedeutet – und wie du sie im Alltag leben kannst
– Wie kleine Schritte große Veränd...