Lepiej nie mówić

40 Episodes
Subscribe

By: Małgorzata Bugaj

O wszystkim, o czym lepiej nie rozmawiać albo przeciwnie. BO liczy się perspektywa.

#150 Kalina Błażejowska o Halinie Poświatowskiej. Uparte serce
Last Sunday at 6:22 AM

W 150. odcinku rozmawiam z Kaliną Błażejowską o Halinie Poświatowskiej. To rozmowa o fascynacji Poświatowską, o jej biografii, listach, chorobie, miłościach i o tym, jak po latach wraca się do postaci, którą kiedyś widziało się niemal wyłącznie przez zachwyt. Rozmawiamy też o książce „Uparte serce”, o pisaniu biografii i o tym, co dzieje się, kiedy zamiast legendy zaczynamy widzieć człowieka. To ważny odcinek dla tych, którzy Poświatowską kochali od dawna, ale też dla tych, którzy dopiero chcą ją odkryć.  

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie...


#149 O cierpieniu, nadziei i zmartwychwstaniu. Rozmowa z o. Łukaszem Wosiem OP
04/03/2026

Wyjątkowo publikuję ten odcinek dziś, w Wielki Piątek, a nie w niedzielę. Przede mną czas ciszy. Chcę z niego skorzystać naprawdę, dlatego zostawiam Wam rozmowę, która bardzo głęboko dotyka tego, co wielu z nas nosi w sobie szczególnie mocno właśnie teraz.

Moim gościem jest o. Łukasz Woś OP. Rozmawiamy o tym, jak przeżywać ból fizyczny i psychiczny, co w takim doświadczeniu może dawać wiara, jak rozumieć zmartwychwstanie nie tylko jako obietnicę, ale także jako coś bardzo realnego tu i teraz. To dla mnie ważny i wartościowy odcinek, bo nie...


#148 Liza Hern o odwadze bycia sobą i ogniu, którego nie da się zgasić
03/29/2026

To pierwszy odcinek także w wersji wideo.Rozmawiamy o żarze. O tym, co w nas żywe, czasem niewygodne, czasem zbyt intensywne dla świata .O tym, że przez lata można próbować się przyciszyć, dopasować, przygasić, aż w którymś momencie przestaje to mieć sens. Kiedy naprawdę płoniesz, to nie tylko widać. To się udziela.Liza Hern mówi o byciu w zgodzie ze sobą, nawet jeśli to oznacza wyjście poza schemat. O odwadze, która nie zawsze jest spektakularna, ale zawsze jest prawdziwa.I o tym, że może nie chodzi o to, żeby pasować, tylko żeby świecić. Zobacz. P...


#147 Katarzyna Kubisowiska o dziennikarstwie i tym, co w nas wciąż płonie
03/15/2026

Katarzyna Kubisiowska po raz pierwszy w „Lepiej nie mówić” i od razu w bardzo osobistej, domowej rozmowie o bliskości, uważności i sztuce zadawania pytań. Rozmawiamy o tym, czy da się zrobić dobrą rozmowę bez ciekawości drugiego człowieka, gdzie przebiegają granice w wywiadzie i dlaczego to, czego ktoś nie mówi, bywa równie ważne jak to, co wypowiada na głos.



To także opowieść o jej drodze. O dorastaniu w cieniu historii, o domu, rodzicach Solidarności, ambicji i o tym, jak rodziła się jej reporterska i pisarska wrażliwość. Punktem...


#146 Kuba Wojtala o Podciepie
03/08/2026

Odcinek 146. Kuba Wojtala po raz pierwszy w „Lepiej nie mówić”.Rozmawiamy o jego debiutanckim tomie opowiadań. „Podciep” to proza, która wyrasta ze śląskości, z lokalności, z queerowego doświadczenia. Osią i punktem wyjścia staje się sam podciep, czyli ludowy demon, podrzutek, ale też obelga i metafora tych wszystkich momentów, kiedy człowiek czuje się nie do końca u siebie. Jest o Mikołowie, o powrotach i ucieczkach, o tym, jak prawda miesza się z fikcją, i o tym, że czasem własne wspomnienia po napisaniu książki zaczynają nasiąkać literaturą. Jest też o autentyczności, o odwadze pisa...


#145 Amerykanista i wykładowca UJ Michał Choiński. Rozmawiamy o Sylvii Plath
03/01/2026

Po raz pierwszy gości u mnie Michał Choiński, amerykanista, wykładowca UJ i autor książki o tygodniku „The New Yorker”. Pretekstem jest Sylvia Plath, ale szybko okazuje się, że rozmawiamy nie tylko o poetce, lecz także o tym, co popkultura robi z biografiami, jak powstają mity i dlaczego tak łatwo przyklejamy ludziom etykiety. „Kochając Sylvię Plath” Emily Van Dyne napisana z miłości i gniewu, mocno osadzona we współczesnym języku przemocy, gaslightingu i odzyskiwania narracji. Zderzamy ją z innym sposobem opowiadania o Plath (monumentalnym, biograficznym) i pytamy, czy wolno czytać poezję wyłącznie przez pryzmat życia? A je...


#144 Urszula Struzikowska-Marynicz o tym, jak kochać własną matkę
02/22/2026

Urszula Struzikowska-Marynicz wraca i to z tematem, którego nie da się odłożyć na później.  Punktem wyjścia jest jej nowa książka „Jak kochać własną matkę”. Tytuł zadziorny, prowokacyjny. Rozmawiamy o tym, dlaczego tak łatwo wpaść w blaming, o nieodciętej pępowinie, współczesnym macierzyństwie i o tym, jak bardzo obraz matki jest kulturowo obciążony. To odcinek dla tych, którzy chcą mniej demonizować, a bardziej rozumieć i siebie, i swoje matki,  i to, czego tak naprawdę w tej relacji szukamy pod słowem „miłość”.













#143 Dominika Słowik i jej Rybie oko
02/15/2026

Dominika Słowik u mnie. Rozmawiamy o „Rybim oku”. O perspektywie i o tym, jak zmienia się ostrość, kiedy człowiek zaczyna widzieć więcej, niż by chciał. O dorastaniu, o tym, co bywa „normalne” tylko do czasu, wreszcie o języku, który potrafi dać ulgę, ale też zamknąć w etykiecie. Jest też humor — nie po to, żeby było lżej, tylko żeby dało się unieść. Słuchaj na: Spotify / Apple Podcasts / Audioteka / YouTube.  

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 66...


#142 Radek Rak. „Agla” (tom 3: „Abraxas”) o czasie i przeobrażeniach
02/08/2026

Wraca do mnie Radek Rak. Wychodzimy od „Agli” (tom 3: „Abraxas”), ale szybko okazuje się, że to nie jest rozmowa tylko o książce. To jest rozmowa o czasie, który potrafi być chwilą i wiecznością jednocześnie. O przeobrażeniach, które czasem dzieją się długo pod skórą, a czasem przychodzą nagle i zostawiają po sobie ciszę. Jest o pamięci, o tym, jak wraca się do miejsc sprzed lat. O doświadczeniu choroby i szpitala, o momencie, w którym po raz pierwszy naprawdę czujesz, że nic od Ciebie nie zależy. I o wierze. Jeśli chcesz, napisz mi w komentarzu, c...


#141 Monika Górska o tym, jak zaufać, puścić i kochać
02/01/2026

W tym odcinku spotykam się z Moniką Górską i rozmawiam o drodze, która zaczyna się od lęku, a prowadzi do decyzji, by oddać kontrolę. Jest o tym, jak rozpoznać „uchylone drzwi” i nie przegapić zaproszenia. O tym, że puszczanie nie oznacza bierności, tylko oddanie efektu. O wierze, która nie zawsze przychodzi jako wielkie fajerwerki, częściej jako krótki moment wyboru. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast

Jeśli ten odcinek został z...


#140 Paweł Huelle oczami tlumaczki Antonii Lloyd Jones
01/25/2026

Ale to jest rozmowa!



W #140 odcinku jest Antonia Lloyd-Jones tłumaczka, dzięki której Paweł Huelle (i nie tylko on) ma swój angielski oddech! Rozmawiamy o tym, jak w ogóle zaczyna się jej tłumacka historia. Od pierwszego lata w Polsce, od słowa „kochać” przeczytanego w podręczniku gdzieś w polach. A potem już przypadki, w które ja nie wierzę, Weiser Dawidek, Gdańsk oglądany z autorem i to zdanie, które zabieram ze sobą: "Nie zawsze potrzebujesz klucza, drzwi są otwarte". Jest też o tym, dlaczego Huelle najlepiej brzmi w opowiadaniu, jak tłumaczy...


#139 Katarzyna Zyskowska Mrok jest po naszej stronie
01/18/2026

Katarzyna Zyskowska wraca do „Lepiej nie mówić” i to z książką, którą czyta się na wdechu „Mrok jest po naszej stronie”. Rozmawiamy o tym, co robi z człowiekiem historia, ideologia i władza. Wychodzimy od realnej postaci Jacka Różańskiego (jednego z najciemniejszych nazwisk aparatu bezpieczeństwa) i od pytania, które wcale nie jest historyczne.  Jest też o pamięci. Czy opowiedziana historia może uratować? Ten odcinek nagrywałyśmy online – były drobne problemy techniczne, ale mam nadzieję, że nie utrudnią słuchania, bo temat jest z tych, które warto „dosłyszeć” do końca.

Lepiej nie mó...


#138 Bernard Gromek i jego debiutanckie Revolterium
01/11/2026

138. ocinek. Rozmawiam z Bernardem Gromkiem o „Revolterium”. To jego debiut! Powieść, w której Kraków połowy XIX wieku jest brudny, śmierdzący, pełen końskiego łajna, krwi i politycznego fermentu, a rewolucja miesza się z bandyterką. Jest były rewolucjonista Maks Krom, który po więzieniu zaczyna wierzyć, że wolny jest ten, kto nie przywiązuje się do żadnych idei. Jest Hipolit Zdański, wydziedziczony hrabia-idealista, są dwie bardzo różne bohaterki: tajemnicza Madame z tarotem i „produkt epoki” Cecylia, brutalnie wyrwana z własnej klasy.

Rozmawiamy o tym, jak buduje się taką historię: od pierwszego marzenia o pisaniu, pr...


#137 Zośka Papużanka Solo
01/04/2026

Nowy rok, nowy odcinek! Solo, ale tylko na wejściu, bo po chwili pojawia się Zośka Papużanka!

W #137. odcinku rozmawiamy o jej najnowszej książce „Solo”. Jest o kobiecej samotności, o siostrzeństwie, o stygmatyzacji, o ciele, ale też o pisaniu. Pióro, atrament, cierpliwość i słowa, które stoją na swoim miejscu. O mężczyznach też rozmawiamy. W tych historiach pojawiają się i znikają z zadziwiającą lekkością. Bywają, odchodzą, a czasem są tak, że właściwie lepiej o nich nie mówić…

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki...


#136 Aleksandra Zielińska o tym, że syreny mają ości
12/28/2025

136. ostatni odcinek w roku 2025. Ze mną Aleksandra Zielińska. Rozmawiamy o jej najnowszej powieści pt. „Syreny mają ości” i o tym, co w nas zostaje, kiedy rodzinne historie nie dają się zamknąć w proste oceny. Jest o pamięci ciała, o doświadczeniach, które potrafią przechodzić między pokoleniami, i o łusce Zofii – nie jako „defekcie”, tylko pancerzu i znaku tożsamości. Wchodzimy też w świat czterech pokoleń kobiet, w ambiwalencję miejsca (San, Grzmoty, powódź) oraz w zaplecze pisania: koszty, wstyd, porównywanie się i upór, który pozwala robić swoje. A na koniec zostaje zdanie, które rozszczelni...


#135 Z Tomaszem Stawiszyńskim ćwiczymy się w dysonansie
12/21/2025

Na łączach Tomasz Stawiszyński. Rozmawiamy o jego książce „Ćwiczenia z dysonansu” i o tym, dlaczego tak łatwo dziś wpadamy w myślenie „czarne albo białe”, a tak trudno nam zostać przy tym, co nieoczywiste. Jest o polaryzacji, o zmęczeniu tym, że wszystko musi mieć natychmiastową ocenę  i o dysonansie, który czasem wcale nie jest słabością, tylko sygnałem, że w środku jeszcze żyje w nas myślenie.

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podca...


#134 Katarzyna Droga o Jaskółkach, Modzie Polskiej, Telimenie i niesamowitych kobietach
12/14/2025

W 134. odcinku spełniam małe marzenie z czasów licealnego „czekania na Cogito”! Na łączach jest Katarzyna Droga, którą od dawna chciałam poznać. Rozmawiamy o jej najnowszej książce „Jaskółki” i o dwóch niezwykłych bohaterkach, które współtworzyły barwny świat polskiej mody w PRL-u: Jadwidze Grabowskiej i Helenie Bohle- Szackiej. To są niezwykłe życiorysy, które Kasia przywróciła życiu. Powojenny powrót do życia po doświadczeniach nie do opowiedzenia; sztuka i miłość jako ratunkek, wreszcie rywalizacja i cena, jaką płaci się za pozycję. Gorąco polecam. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty...


#133 Urszula Struzikowska- Marynicz o tym, że nie wszystko musimy naprawiać
12/07/2025

To już moja kolejna rozmowa z Urszulą Struzikowską-Marynicz. Każda ważna. Tym razem spotykamy się przy okazji jej najnowszej książki pt. „Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii”.



Rozmawiałyśmy o terapii, ale też o tym, jak bardzo boimy się być „nienaprawieni”. O lęku, który często traktujemy jak wroga, o smutku, który nie zawsze jest chorobą, i o tym, jak łatwo oddajemy innym odpowiedzialność za swoje życie. Dużo było o akceptacji, o męczeniu siebie etykietami i o tym, że gabinet psychologa nie jest miejscem, gdzie ktoś nas „zr...


#132 Joanna Gierak-Onoszko o Wolcie, czyli momentach zmiany
11/30/2025

Dziś 132. odcinek, który trochę na siebie czekał, ale najważniejsze, że w końcu jest.
Joanna Gierak-Onoszko była w Krakowie przy okazji Festiwalu Conrada i wtedy właśnie nagrałyśmy tę rozmowę. Bardzo się z tego cieszę, bo Joasię po prostu lubię – i jako reportażystkę, i jako rozmówczynię. Autorka jednego z najważniejszych reportaży ostatniej dekady, 27 śmierci Tobiego Obeda, wraca teraz z nową książką pt. Wolta. Rozmawiamy o zmianie. O tąpnięciach. O momentach, w których coś się kończy i zaczyna coś innego. Ten temat jest mi bardzo bliski. Sporo zmian mam już za sobą, w...


#131 Łukasz Woś OP o powołaniu
11/23/2025

W 131. odcinku temat, który od dawna mnie ciekawi i wraca do mnie w różnych momentach. Dzięki Magdzie Pajkowskiej spotkałam o. Łukasza Wosia OP, dominikanina odpowiedzialnego za duszpasterstwo powołań. Zastanawiam się, co sprawia, że młodzi decydują się wstąpić do zakonu. Sama miałam kiedyś taki pomysł. Czy to próba ucieczki od świata, czy odpowiedź na wołanie Boga?
Jak w ogóle słyszy się taki głos? Jak odróżnia się go od własnych pragnień czy lęków? To spokojna, otwarta rozmowa o powołaniu, o duchowym szukaniu i o tym, co czasem trudno nazwać sło...


#130 Psychotraumatolog i logoterapeuta Paweł Gozdek o traumach
11/16/2025

O tym, że logoterapia jest mi bliska, już wiecie, stąd spotkanie z logoterapeutą i jednocześnie psychotraumatologiem Pawłem Gozdkiem. Rozmawiamy o słowie, które ostatnio jest nadużywane i odmieniane przez wszystkie przypadki. Zastanawiamy się, czy rzeczywiście każdy z nas jej doświadcza, co to słowo naprawdę znaczy. Szukamy też powiązań między traumą a logoterapią. To rozmowa o znaczeniach, doświadczeniach i o człowieku.



Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
In...


#129 Michał Nikodem o zębach Mickiewicza i Słowackiego
11/09/2025

Wyjątkowy dla mnie odcinek, bo wjechał nowy jingiel! Bas dudni jak trzeba😊 A moim gościem jest dziś Michał Nikodem, literaturoznawca, który wie, co to znaczy ugryźć temat. I gryziemy, od literackiej i stomatologicznej strony! Będzie o stomatopoetyce, czyli o tym, jak poezja zgrzyta, ale zaczynamy od zębów. Dosłownie. Zębów TYCH poetów. Okazuje się, że Mickiewicz miał zęby słabe, sporo ubytków i bólu, Słowackiemu zaglądamy prosto w szczękę, a Norwid, o czym nie miałam pojęcia, robił protezy. „Dentomachia” – książka, którą polecam! O tym, że literatura potrafi mocn...


#128 Bernadetta Janusz o tym, jak sobie radzić ze stratą
11/02/2025

W 128. odcinku podcastu rozmawiam z  Bernadettą Janusz, terapeutką, superwizorką i autorką książki pt. „Trać i żyj”, o tym, co nieuniknione, o stratach. Jak pogodzić się z tym, że coś się kończy? Jak nie utknąć w żalu, ale iść dalej ? O  tym, że strata nie musi być końcem. To odcinek o życiu takim, jakie naprawdę jest.

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast

Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.


#127 Agnieszka Stapkiewicz o genialnej Annie Świrszczyńskiej
10/26/2025

Międzynarodowe Targi Książki w Krakowie właśnie dobiegają końca… a ja mam nadzieję, że w tym cudownym książkowym szaleństwie znajdziecie chwilę, żeby posłuchać najnowszego, #126 odcinka podcastu. Dziś moją gościnią jest literaturoznawczyni Agnieszka Stapkowska, która opowie o postaci absolutnie wyjątkowej – Annie Świrszczyńskiej. Genialna. Radykalna. Zadziwiająco aktualna. I wciąż… zbyt mało znana? 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast

Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij


#126 Marcin Wilk o Karolinie Lanckorońskiej
10/19/2025

Z Marcinem Wilkiem, nie ukrywam, zawsze rozmawia mi się świetnie. Niezależnie od tematu. 
Dziś Karolina Lanckorońska – "Jedyna".Choć temat mógłby pójść dobrze znanym szlakiem – postać bohaterki, wielka historia, zasługi (a te były przeogromne i nie sposób ich nie widzieć) – to tym razem spróbowaliśmy trochę zmienić perspektywę. Zajrzeć głębiej, bez pomników, ale z ciekawością. Rozmowa o pamięci, o niełatwym charakterze, o tym, jak opowiada się historię – i komu.

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace...


#125 Przemysław Żarski o Fermencie, muzyce i latach 90
10/16/2025

To kolejny efekt współpracy z Wydawnictwem Literackim, do którego dołączył Przemysław Żarski! „Ferment" to książka, w której się absolutnie odnalazłam. Punk. Lata 90. Sosnowiec. Dojrzewanie, które nigdy się nie kończy. Przeszłość, która nie śpi. Opowieść o pamięci, która żyje i fermentuje – jak stary jabol na squacie. Bogactwo tematów, ostrość spojrzenia, prawda emocji.
Ten odcinek to nie tylko rozmowa o książce – to wspólne grzebanie w starych ranach i dźwiękach, które wciąż rezonują. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzata...


#124 Martyna Górniak-Pełech o edukacji na Malcie i w Szwajcarii
10/14/2025

Święto Pani Edukacji! Z tej okazji zapraszam na bardzo specjalny odcinek! Moim (nie po raz pierwszy!) gościem będzie Martyna Górniak-Pełech. Porozmawiamy o tym, jak wygląda system maltański i szwajcarski… i przyznam, że trzylatek w szkole zdziwił nawet mnie! Sama w wieku trzech lat dopiero szłam do przedszkola – a tam już szkoła?! A wiecie co najbardziej mnie zaskoczyło? Że brak rodziców w tym wszystkim… to według mnie najlepsze, co może być.  Z okazji Dnia Nauczyciela życzę wszystkim – uczniom, rodzicom, nauczycielom – szkoły z prawdziwego zdarzenia. Takiej, która daje wolność, wspiera rozwój i nie...


#123 Aleksandra Szarłat o Janie Nowickim. Trochę anioł, trochę bies
10/12/2025

Są chwile, które zostają w pamięci na zawsze. Taką była moja pierwsza rozmowa z Aleksandrą Szarłat w poprzedniej erze, jeszcze przed pandemią. Rozmawiałyśmy o Andrzeju Żuławskim w nieoczywistych okolicznościach w Gdyni. Teraz ukazała się kolejna biografia jej autorstwa – napisała o wybitnym aktorze Janie Nowickim. Ponad siedemset stron pasjonującej lektury. Najpierw miałam przyjemność poprowadzić spotkanie z autorką w Piwnicy pod Baranami, a następnego dnia spotkałyśmy się na nagraniu do podcastu. To była zupełnie inna rozmowa, bo o Janie Nowickim można rozmawiać dniami i nocami. Posłuchajcie i czytajcie...


#122 Magdalena Kordel o swojej drodze do pisania i najnowszej książce
10/09/2025

W najnowszym #122 odcinku moją gościnią jest Magdalena Kordel z najnowszą powieścią pt. „Słowo się rzekło, Madame”. Zaczynamy od historii o pisaniu, determinacji i spełnianiu marzeń, a potem rozmowa skręca w stronę życia z literaturą w tle, fanów i… psychofanów. Oczywiście o książce też rozmawiamy, szczególnie o tym, gdzie Ci mężczyźni...prawdziwi tacy jak Wacław. Jest szczerze, z humorem. Ten odcinek jest efekektem współpracy z Wydawnictwem Literackim. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@mal...


#121 Alicja Zioło o Krakowiankach
10/05/2025

Dzisiaj goszczę Alicję Zioło, przewodniczkę po Krakowie, autorkę dwutomowej serii pt. "Krakowianki", w której odkrywa przed nami miasto z perspektywy niezwykłych i nieoczywistych kobiet. Rozmawiamy o drodze samej Alicji do Krakowa i "Krakowianek". O kilku wybranych kobietach również. Alicja świetnie pisze i równie ciekawie opowiada. Warto posłuchać! 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowic_podcast

Jeśli ten odcinek został z Tobą dłużej, udostępnij dalej.


#120 Karolina Wilczyńska o samotności i najnowszej powieści pt. Smak dojrzałych jabłek
10/01/2025

Ten odcinek to efekt współpracy z Wydawnictwem Literackim. Moją gościnią  jest Karolina Wilczyńska, autorka kilkudziesięciu książek. Tym razem zaprasza do świata swojej najnowszej powieści — „Smak dojrzałych jabłek”. Rozmawiamy o samotności — tej w każdym wieku i w każdej sytuacji, a także o tymo tym, jak bardzo potrzebujemy rozmowy, zrozumienia i odwagi, by naprawiać relacje zamiast je niszczyć. To odcinek o emocjach i dojrzałości.

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 66...


#119 Milena Rachid-Chehab o życiu w Bejrucie, sytuacji w Syrii i pracy reporterki
09/28/2025

Milena Rachid Chehab- dziennikarka, reporterka i wydawczyni. Współpracuje z takimi tytułami jak Gazeta Wyborcza, Focus, Przekrój i Newsweek. W 2019 roku wydała swoją książkę „Komu bije Big Ben”. Obecnie mieszka w Bejrucie.W tym podkaście rozmawiamy o jej libańskich korzeniach, niełatwej pracy reporterskiej, więzieniu Sednayaa w Syrii, ale też o zapachach, jedzeniu i kocie, który wśród mieszkańców Bejrutu zyskał sławę. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@malgorzatabugaj.pl | +48 730 769 663
Instagram: @lepiej_nie_mowi...


#118 Jakub Nowak o swojej powieści pt. Nie w szczepionkę
09/21/2025

Jakub Nowak – autor, którego debiut powieściowy „To przez ten wiatr” sprawił, że po prostu wpadłam po uszy. Genialna książka! Kiedy pokazała się na rynku kolejna, wiedziałam, że muszę przeczytać!  Co się okazuje? Jakub będze zaskakiwał. Nieoczywista twórczość. Mieszanka poezji i prozy, pięknych wspomnień i brzydkich prawd. A sama rozmowa? Cóż, równie nieprzewidywalna jak jego książki, skręcająca w różne rejony i poruszająca tematy, które są nam bliskie. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj.pl/podcasty/

Kontakt / współprace: kontakt@mal...


#117 Mateusz Adamczyk o słowach, komunikacji i tych sprawach
09/14/2025

117. odcinek podcastu. W kolejce czeka wiele fascynujących rozmów, ale ta jest naprawdę wyjątkowa.Nagranie odbyło się tuż po wyborach prezydenckich w Polsce. Gościem jest nie kto inny, jak Mateusz Adamczyk - laureat prestiżowej nagrody Kuźni Mistrzów Mowy Polskiej z 2021 roku i autor książki „Jak słowo daję”. Na co dzień Mateusz popularyzuje wiedzę o polszczyźnie i robi to z niezwykłą pasją.W rozmowie poruszamy wiele ciekawych tematów. Dyskutujemy o komunikacji, regułach gry językowej, normach i o tych kwestiach, o których czasem lepiej nie mówić. 

Lepiej nie mówić. Podcast M...


#116 Agnieszka Kozak o tym, że każdy ma swoją opowieść do odkrycia
09/07/2025

Odcinek #116 podcastu powstał we współpracy z Wydawnictwem Literackim, dzięki któremu mam w rękach niezwykle piękną książkę, wydaną z okazji 50. urodzin autorki. Agnieszkę Kozak, psycholożkę i psychoterapeutkę, znacie doskonale — była wielokrotnie gościnią w „Lepiej nie mówić”.Choć czytałam już wiele jej książek, ta, która ukazała się 27 sierpnia, naprawdę mnie zaskoczyła. Nie spodziewałam się opowiadań! Są one terapeutyczne, a towarzyszą im przepiękne obrazy. W każdym z nich możecie odnaleźć kawałek siebie. Zadacie sobie pytania, a być może znajdziecie na nie odpowiedzi.Podczas rozmowy poruszamy temat początków pisania...


#115 Wojciech Harpula o tym, co nie działa w polskiej szkole, czyli Patoedukacja
08/31/2025

Co nie działa w polskiej szkole? Wszystko. Czy można to naprawić? Tak, ale zupełnie inaczej niż proponują to politycy. Wojciech Harpula analizuje absurdy polskiego systemu edukacji – zarówno te powszechnie znane, jak i te, których istnienia nawet nie podejrzewamy. To rozmowa nie o ludziach, ale o systemie, to warto podkreślić. Autor, w serii rozmów z nauczycielami, pedagogami i psychologami, pokazuje,jak funkcjonuje polska szkoła. Wgląd w to, co działa źle i co można z tym zrobić. 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.

Wszystkie odcinki: https://malgorzatabugaj...


#114 Marta Młyńska o tym, jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym
07/27/2025

Marta Młyńska – edukatorka, trenerka, twórczyni warsztatów, przyszła psycholożka. Przez kilkanaście lat pracowała jako nauczycielka, obecnie dzieli się swoim doświadczeniem związanym z wypaleniem zawodowym. Napisała „Wypaloną" -  wspierające narzędzie, które pomaga nie tylko w kwestii wypalenia zawodowego, ale również samoopieki. Polcem i książkę, i rozmowę. KOncentrujemy się na kilku wątkach np. czym wypalenie różni się od depresji? Choroba a syndrom? Czy Zetkom i młodszym pokoleniom grozi wypalenie? A co z mężczyznami? Jak u nich to wygląda? 

Lepiej nie mówić. Podcast Małgorzaty Bugaj.


#113 Agata Kaźmierska i Wojciech Brzeziński o końcach świata
07/20/2025

To książka o tym, jak świat może się skończyć. To książka, przy krótej rozboli się brzuch ze śmiechu. Genialne poczucie humoru! Wracając do końca świata, przecież już skończył się wiele razy.  
Wojciech Brzeziński i Agata Kaźmierska – laureaci Grand Press Digital And Technology – w swojej książce pokazują, "Co to będzie". Możliwe, że spadnie nam na głowę kawałek gruzu z kosmosu, przecież to już się zdarzyło. Jest wesoło, ale jest też refleksja. Jest rozdział, któy mnie zatrzymał. I przede wszystkim starch, że skoro koniec świata może byćprzez ludzką głupotę, to...


#112 Youtuber, podcaster Krzysztof Sowiński o sobie i charyzmatach
07/13/2025

Krzysztof Sowiński, człowiek, którego życie jest dowodem na to, że wiara potrafi czynić cuda. W 2014 roku doświadczył uwolnienia z nałogów alkoholizmu i narkomanii, co stało się punktem zwrotnym w jego życiu. Od tego momentu, pełen wdzięczności i zapału, postanowił poświęcić się działalności na rzecz Kościoła, głosząc Dobrą Nowinę.Jest nie tylko ewangelizatorem, ale także youtuberem i Prezesem Fundacji „Sowinsky”. Krzysztof dzieli się swoją historią nawrócenia podczas spotkań w szkołach, zakładach karnych, wspólnotach, parafiach oraz ośrodkach terapii uzależnień. Jego przesłanie dociera...


#111 Małgorzata Żebrowska o swojej debiutanckiej powieści pt. Matczyzna
07/06/2025

Marzenia nie spełniają się ot tak! Aby je zrealizować, potrzeba niezłomności, determinacji i ogromnej siły, jaką niesie ze sobą to marzenie. To wszyskto miała Małgorzata Żebrowska! Zadebiutowała książką  o tym, jak ważne jest poznanie własnych korzeni, aby lepiej zrozumieć siebie. Nosimy w sobie pamięć doświadczeń naszych przodków. „Matczyzna” to opowieść o losach kobiet, o nierozerwalnych więziach i traumie pokoleniowej. Krysia – babka, Marta – matka, Basia – córka. Historia utkane z wielowarstwowych emocji, mistrzowsko subtelnie zarysowuje portrety psychologiczne. Autorka z niezwykłą wrażliwością ukazuje, jak przeszłość odciska swoje piętno na kolejnych pokoleniach, a nieroz...