SOLTAR PARA VOLAR
Esta es una guía integral de expansión de consciencia y desarrollo personal, sencilla e inspiradora. Que te ayudará a construir la vida de tus sueños y ser tu mejor versión. Experiencias intimas conscientes, entretenidas y emotivas; en las que te contare métodos y aprendizajes, reales y exitosos.Si estas abierto a transformarte, aprender y sanar, este es tu lugar seguro. Quiero invitarte a que permitas brillar tu ser y te enfoques en trabajar por esos sueños que tanto te apasionan.En este podcast te presento mi experiencia de vida y hablamos sobre la importancia de cree...
64. Música electrónica: ¿te drena o alimenta?
Imagina que cada DJ set es un banquete energético: algunos platillos nutren, otros intoxican 🤢😌 La música electrónica, como la tecnología moderna, amplifica lo que llevas dentro 💗💫 Si bailas desde el vacío emocional, el beat te dejará exhausto; si lo haces desde la presencia consciente, se convierte en medicina. La verdadera pregunta es ¿para qué la uso? 🌝⚡
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63. RITUAL DE LIMPIEZA: energía sexual
Tu energía sexual es mucho más que intimidad física: es tu fuerza creativa primordial ❤️🔥🌈 Este ritual ancestral combina elementos de tantra, limpieza energética y psicología somática para liberar memorias íntimas estancadas 🌊🌬️ Ideal si sientes que tu sexualidad está desconectada de tu espiritualidad o si buscas reconectar con tu poder creativo femenino/masculino desde lo sagrado 🌓
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62. Hyperproductividad: cuando hacer más significa vivir menos
En la era de la productividad tóxica, donde los elogios van para quienes duermen menos y trabajan más, hemos normalizado un estilo de vida que nos está consumiendo por dentro 🏃🏻♀️💼 La hyperproductividad no es un superpoder, sino una máscara que esconde agotamiento crónico, relaciones fracturadas y una profunda desconexión de nosotros mismos 🕳️💔
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61. STORYTIME: hongos mágicos y el duelo de mi mascota
¿Puede un viaje psicodélico sanar el dolor de perder a un ser querido? ❤️🩹🍄 Hoy comparto mi experiencia personal con hongos alucinógenos tras la muerte de Moly. Hablaré de las visiones, la catarsis y la sanación, no recomendaría esta ruta a cualquiera sin antes informarse ❤️🔥 Si has pasado por un duelo, este episodio es un abrazo audible ☁️🫧
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60. La gran mentira de la escasez
¿Sabías que muchas de tus limitaciones financieras nacen de una sola mentira? 🕳️ La escasez no es tu realidad, es un programa mental instalado por experiencias pasadas, educación y patrones sociales 🪆🪞 Cómo identificar esos archivos ocultos de "no hay suficiente" que dictan tus decisiones, y aprender el protocolo exacto para reescribirlos ✍🏻💫
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59. Ciudades que enferman, parques que sanan
¿Sabías que muchas ciudades quitan fuentes de agua pública para que compres botellas, o iluminan mal los parques para que no uses los espacios de noche? 🌃🧛🏻♀️El diseño urbano manipula nuestros comportamientos, pero podemos contraatacar 🚶🏻🧘🏻♀️🌳 Usar los parques con intención, te devuelve el derecho a habitar sin pagar. No es solo salir a tomar aire: es recordar que la calle también es tuya ⚡🏃🏻♀️
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58. Fast fashion y la consciencia en la moda
¿Qué hay detrás de la prenda que usas? 👜 Abrimos conversación sobre el verdadero costo del fast fashion, cómo afecta nuestra energía, nuestras decisiones diarias y nuestro vínculo con la Tierra 🌎💫 Un espacio para quienes quieren habitar su cuerpo con más presencia y coherencia 😌🌞
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57. Bailar para expandir
El baile es un puente entre el cuerpo y el alma, una forma de soltar el control y permitir que la música haga su magia 🕺🏻🪩 A través del movimiento, se crea un espacio de sanación y autoexploración, donde la energía fluye y el bienestar se hace presente. Bailar no es solo una actividad física, es un ritual de liberación y transformación 🩰💃🏻
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56. ¿Ser feliz?
La felicidad no es un destino, es un camino que se construye día a día 😌😁 Exploremos cómo entrenar tu mente para encontrar paz, propósito y plenitud en tu vida 🫧🤸🏻♂️ Si alguna vez te has preguntado por qué la felicidad parece esquiva o cómo alcanzarla sin depender de factores externos, aquí encontrarás herramientas y reflexiones para vivir en armonía contigo mismo y con el mundo 💗🌞
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55. ¿Cómo protegerte energéticamente?
Tu energía es tu mayor tesoro, pero en un mundo lleno de estímulos, puede drenarse sin que te des cuenta 🫠🙃 Aprender a protegerte energéticamente te ayuda a mantener tu equilibrio, evitar cargas ajenas y fortalecer tu bienestar energético 🪄✨
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54. Sociedad de consumo: del tener al ser
Vivimos en una sociedad de consumo que nos empuja a comprar sin parar, haciéndonos creer que la felicidad se mide en posesiones. Pero, ¿Qué pasaría si dejáramos de llenar vacíos con objetos y comenzáramos a buscar un propósito real? 👁️⚡ Cómo el consumismo afecta nuestra vida, nuestra mente y nuestras emociones, y cómo podemos dar el salto del TENER AL SER 🧞♀️🌬️
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53. Ejercicio físico = la semilla del cambio
El ejercicio es una herramienta poderosa para el cambio personal 💪🏻⚡ Practicarlo con intención te permite conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y aumentar la claridad mental 🤸🏻♂️💫 A través del movimiento, transformas tu energía y creas hábitos que impactan todas las áreas de tu vida, desde la productividad hasta la salud emocional 💗💛
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52. Vidas pasadas, el viaje del alma
El alma es eterna y cada vida es un capítulo en su camino de evolución. ¿Cómo afectan las vidas pasadas nuestras emociones, miedos y relaciones actuales? 💞 Las memorias del alma pueden manifestarse en nuestra vida diaria, si alguna vez te has preguntado si has vivido antes, este episodio te dará claves para entenderlo 💫🌬️
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51. MDMA la sustancia del amor
El MDMA es más que una sustancia, es una experiencia de apertura emocional y conexión profunda ❤️🩹 Su uso consciente ha demostrado efectos positivos en la reconciliación con el pasado, la reducción de la ansiedad social y la exploración del amor sin barreras emocionales 🌊🌬️ Sin embargo, su poder depende del contexto, la intención y el respeto con el que se utilice. ¿Es realmente la sustancia del amor o simplemente un catalizador de lo que ya habita en nosotros? 🫧⚡
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50. Invierte en cultura y expande tus posibilidades
Las experiencias culturales son más que entretenimiento: son una inversión en tu crecimiento personal y espiritual 🧞♀️ La importancia de elegir eventos que nutran tu alma y enriquezcan tu visión 🎨🩰 Porque cada exposición, cada obra de teatro y cada concierto es una oportunidad de expansión y autoconocimiento 🏛️🎷
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49. Meditar para sintonizar con tu alma
¿Te has preguntado cómo encontrar calma en el caos? 💥 La meditación es la clave. Es una práctica que no solo reduce el estrés, sino que también te permite explorar y sanar desde adentro 🫧✨ Al meditar, creas un espacio para conectar con tu dios interior, encontrar claridad y sintonizar con la energía que da vida a todo ⚡
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48. Aniversario soltar para volar, este espacio es para ti
Hace un año, nació SOLTAR PARA VOLAR 🦋 como un refugio para el alma, un espacio donde el crecimiento personal y la sanación encuentran su hogar ☁️💗 Este espacio está dedicado a quienes buscan claridad, herramientas para transformar sus vidas y un recordatorio constante de su fuerza interior ⚡🔥
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47. Cómo construir hábitos que sí funcionan
Cambiar un mal hábito no tiene que ser una lucha constante 💥 Enfocar nuestra energía en superar bloqueos internos y técnicas simples pero efectivas que fomenten la constancia, hará que tus días sean más productivos, equilibrados y significativos⚡ 💫 Si estás listo para dejar atrás lo que no te sirve y construir un camino más claro hacia tus objetivos, este episodio es para ti 😌👍🏻
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46. Caminar sin miedo y decidir con amor
Caminar sin miedo y decidir con amor es un acto de libertad y autenticidad 🌬️😌Cómo puedes superar el temor que paraliza y aprender a tomar decisiones desde el corazón 💗 Conectar con tu propósito y confiar en tu intuición te permite construir una vida más alineada con tus valores y deseos profundos 🌞💐
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45. Divinidad masculina = acción con intención
¿Qué significa la masculinidad sagrada? 🧑🏻🦱 Hablemos sobre cómo la divinidad masculina nos invita a actuar con intención y a construir relaciones, proyectos y sueños que reflejen nuestros valores más profundos ⚡🔥 Entender y honrar esta energía permite un equilibrio entre lo que somos y lo que hacemos, convirtiéndonos en agentes de cambio conscientes y responsables 🌞🪄
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44. Reset: La magia de la desconexión intencional
En un mundo que exige tanto de ti, elegir la soledad puede ser un acto revolucionario 🪐 La importancia de detenerte, mirar hacia adentro y dedicar tiempo a conocerte 👁️ Descubre cómo la introspección puede ayudarte a recuperar tu energía, definir lo que realmente quieres y tomar decisiones más alineadas con tu verdad. Porque solo al reconectarte contigo mismo puedes ofrecer tu mejor versión al mundo ✨🫧
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43. Redes sociales ¿adicción u oportunidad?
Las redes sociales están en todos lados: en nuestras manos, en nuestras mentes y hasta en nuestras rutinas diarias 🤳🏻📱 Cómo pasar del consumo impulsivo al uso consciente, transformándolas en una herramienta para el crecimiento personal y profesional 🌟 Si sientes que las redes te controlan, aquí encontrarás ideas para recuperar el poder sobre tu tiempo y energía 😌
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42. Skincare asiático para una piel saludable y luminosa
El skincare asiático es mucho más que una moda; es un enfoque consciente para cuidar tu piel desde adentro 🌬️ Descubre por qué tantas personas alrededor del mundo han adoptado esta filosofía para lograr una piel saludable, luminosa y llena de vitalidad ✨☺️ Si buscas resultados reales y un momento de autocuidado, este episodio es para ti.
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41. Deja que la música te muestre quién eres
¿Alguna vez has sentido que una canción te entiende mejor que nadie? 🎶 A través de melodías y letras, puedes conectar con emociones y recuerdos que revelan facetas ocultas de tu verdadero ser ❤️🩹🌟 Una experiencia de cómo cada sonido puede guiarte en un viaje de introspección, aportando claridad, inspiración y bienestar emocional 🎼🪄
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40. Feng shui = arquitectura energética
Feng Shui = Arquitectura Energética: una manera de crear espacios que impulsan tu bienestar y equilibrio 🌓 Más allá del diseño, el Feng Shui impacta en cómo te sientes y vibra en cada rincón de tu hogar. Aprende a transformar tu entorno en una fuente de armonía y energía que eleve tu vida, facilitando el flujo de energía positiva y aumentando tu bienestar integral 💫😌☁️
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39. Conoce a las Brujas: su historia y sabiduría espiritual
Nos adentramos en la rica historia y sabiduría espiritual de las brujas, quienes han sido figuras clave en la sanación, la magia y el conocimiento oculto 🔮 Cómo el saber ancestral de las brujas sigue siendo una fuente de empoderamiento y transformación en el mundo moderno, y cómo puedes integrar esta sabiduría en tu propia vida para un mayor equilibrio y crecimiento espiritual 🧙🏻♀️🪄
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38. Como comes, vibras: aliméntate con consciencia
¿Sabías que lo que comes afecta directamente tu energía y vibración? 🥑 la alimentación consciente te ayuda a elevar tu vibración personal y mejorar tu salud física y mental. Para quienes desean hacer de la comida una fuente de energía positiva y mejorar su bienestar de manera integral ✨☁️
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37. Cannabis madre sanadora
El cannabis no es solo una planta recreativa; puede ser una aliada en tu proceso de sanación 🍀 Te hablo de mi viaje personal con el cannabis, cómo me ayudó a aliviar el dolor físico y emocional, y a encontrar un equilibrio mental ☁️❤️🩹 Cómo la energía maternal del cannabis puede brindar apoyo emocional y aliviar el estrés de manera natural y consciente.
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36. Para crecer, nútrete de tus heridas
El dolor puede ser un maestro poderoso si aprendemos a nutrirnos de nuestras heridas ❤️🩹🔥 El proceso de usar tus experiencias más difíciles como combustible para tu crecimiento personal. Te ayudará a encontrar paz en el proceso de sanación y usar tus heridas como un recurso para tu evolución 🌟
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35. Quién es Sayitxreal: Mi viaje personal y la razón detrás de mi contenido
¿Quién es Sayitxreal y por qué hago lo que hago? 🧚🏻♀️ Abro las puertas a mi historia personal, mostrando cómo mis vivencias han dado forma a mi contenido y misión en la vida 💫 Cómo mi pasión por inspirar a otros a través de historias auténticas se ha convertido en el motor detrás de Sayitxreal y mi propósito de impactar positivamente a quienes me escuchan 🌞🌝
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34. Accede al dinero espiritual e impulsa tu bienestar
El dinero, más allá de ser un recurso, es una energía que fluye cuando la usamos de manera consciente y alineada con nuestros propósitos 🪄💸 Cuando aprendes a canalizar tu dinero hacia lo que realmente te nutre y te expande, todo en tu vida comienza a fluir de manera más armoniosa 🌊🌬️
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33. Hongos mágicos niños guía
Hongos mágicos, niños guías que te acompañan en un viaje espiritual ayudándote a sanar, desbloquear tu intuición y redescubrir el asombro y la magia de la vida 🍄🧒🏻 Aprende cómo estas experiencias pueden generar una expansión de conciencia y nuevas perspectivas sobre tu existencia 🪄✌🏻
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32. Divinidad femenina = poder interior
Conecta con tu divinidad femenina y descubre el poder que reside dentro de ti 🌸 Fortalece tu conexión espiritual, honra tu energía femenina y desbloquea tu potencial de creación expansiva 🔥 Prácticas sencillas y reflexiones profundas, aprende a vivir con más autenticidad, amor propio y bienestar 🌟💐
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31. Energía sexual: libera el poder creativo dentro de ti
Explora cómo tu energía sexual puede ser la fuente de un poder creativo inmenso 🌈 Te comparto cómo puedes canalizar tu energía sexual para liberar el potencial creativo que reside en ti 🌹 Desde la inspiración artística hasta la transformación personal, aprenderás a utilizar esta energía poderosa para manifestar tus sueños y potenciar tu crecimiento personal 💫🪄
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30. Reconecta con tu cuerpo, escucha tus señales internas
Aprender a escuchar tu cuerpo es esencial para lograr un equilibrio integral en tu vida ✨ Esta es una guía en el proceso de reconexión con tus señales internas, promoviendo una mayor conciencia corporal 👂🏻👃🏻 Descubre cómo tu bienestar físico, emocional y mental se transforma cuando te permites sintonizar con lo que tu cuerpo te comunica 👄
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29. Desenredando nudos: tu cabello, tu energía, tu libertad
Tu cabello tiene el poder de revelar tu vibración energética y, al mismo tiempo, ser objeto de etiquetas sociales 💇🏻♀️ Podemos liberarnos de las expectativas externas y usar nuestro cabello como una expresión auténtica de nuestra esencia 🧚🏻♀️🌟 Descubre los beneficios de alinear tu apariencia externa con tu ser interior para vivir de manera más auténtica y elevada 👑
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28. Abraza la nostalgia y camina hacia adelante
A veces, lo que más nos detiene es lo que no estamos dispuestos a soltar ⛓️ Te invito a reflexionar sobre el poder de soltar lo viejo para abrir espacio a lo nuevo 💫 Cómo el desapego material y emocional puede ser la clave para manifestar una vida más auténtica, alineada con tu esencia y metas 🌊🌬️
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27. El poder de la gratitud
¿Sabías que agradecer puede ser la clave para desbloquear una vida llena de abundancia y felicidad? 🌞 Agradecer no es solo una práctica espiritual; es un hábito que puede fortalecer tus relaciones, reducir el estrés y aumentar tu autoestima 🌟 Descubre cómo una mentalidad de gratitud puede transformar incluso las situaciones más difíciles en oportunidades de crecimiento, al integrar el hábito de agradecer en tu día a día 🦋💫
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26. Amistades que nutren el alma
El impacto positivo de las relaciones auténticas en nuestro bienestar emocional 💫 Cómo los amigos verdaderos pueden ser una fuente inagotable de apoyo y motivación, ayudándote a superar desafíos y celebrar tus logros 🌟 Las conexiones genuinas pueden transformar tu vida, mejorar tu salud mental y emocional, y contribuir significativamente a tu desarrollo personal 💞
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25. El poder de la moda: expresa tu ser autentico
La moda no es solo una cuestión de apariencia, sino una forma profunda de autoexpresión y autenticidad 🌟 Te mostrare cómo la moda consciente puede transformar tu vida, ayudándote a sentirte alineado con quien realmente eres 🌈 Descubre los beneficios de desarrollar un estilo personal que no solo te haga lucir bien, sino que también te haga sentir bien, fortaleciendo tu autoestima y promoviendo un mayor bienestar emocional 👑🧚🏻♀️
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