话里话外话健康

孙健老师会在专辑节目中为大家深刻介绍《草本养生智慧》与《传承经典方法》的分析，让大家深刻了解草本植物的神奇之处！以及因人施养！一人一法的妙处！同时孙健老师会把爷爷多年积累的民间散落调养经验，按照现代人的体质进行改良整理的《食养方案》，一并在节目中和大家分享！让我们和孙老师一起拥抱美好！拥有健康！

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话里话外话健康

419、痤疮反复发作，“血液润毒”是根源【话里话外话健康】

418、脱发重、头油腻？湿热蕴蒸所致【话里话外话健康】

417、静脉曲张腿疼咋办？把淤血化开【话里话外话健康】

416、翻来覆去睡不着？先看看舌头脏不脏【话里话外话健康】

415、失眠的万能钥匙——交泰丸【话里话外话健康】

414、舌苔白腻胃口差？试试陈平汤【话里话外话健康】

413、葛根的三个帮手，把糊住的脑袋疏通【话里话外话健康】

412、堪比榴莲的“怪味”神草【话里话外话健康】

411、惊恐、睡不踏实？根源在心血【话里话外话健康】

410、脾胃虚寒，粗粮这样吃才养人【话里话外话健康】

409、眼睛红肿痛痒，用两碗蒲公英水，内服加外洗【话里话外话健康】

408、懊悔睡不着， 做一碗栀豉汤【话里话外话健康】

407、柿子叶+陈皮，让呼吸变轻松【话里话外话健康】

406、看手上的青筋，观察自己血管的健康【话里话外话健康】

405、失眠烘热又怕冷？试试二仙汤【话里话外话健康】

404、春天多吃“香”的，调顺身体的气郁【话里话外话健康】

403、你的止痛剂，可能藏在血里【话里话外话健康】

402、睡眠支离破碎？试试助眠黄金搭档【话里话外话健康】

401、把胃气降下去，觉才能补回来【话里话外话健康】

400、从指甲看血瘀：天枢穴压痛是关键【话里话外话健康】

399、恶风又自汗，您体表的篱笆坏了【话里话外话健康】

398、浮肿、心悸、心慌，逍遥散来帮您【话里话外话健康】

397、“焦食法”养脾胃：上古食疗的智慧锦囊【话里话外话健康】

396、通三焦，化湿热，自然神安梦稳【话里话外话健康】

395、血管里的“定时炸弹”：颈动脉斑块【话里话外话健康】

394、咽喉肿痛、咳嗽沙哑，我用如圣汤【话里话外话健康】

393、血瘀与入睡困难【话里话外话健康】

392、不同体质的早餐要怎么吃？【话里话外话健康】

391、从丰满到干瘪：您的肌肉在悄然萎缩【话里话外话健康】

390、先睡心，再睡眼？还是先睡眼，再睡心？【话里话外话健康】

389、食养智慧：水果里的冷暖人生【话里话外话健康】

388、糜烂性胃炎，调胃缓痛，养脾断根【话里话外话健康】

387、一晚醒几次？心神被困住了【话里话外话健康】

386、便秘？给肠道做个“体操”【话里话外话健康】

385、腹胀、反酸、嗳气：别忽视浅表性胃炎【话里话外话健康】

384、过敏性鼻炎、哮喘，学习这道甘草干姜汤【话里话外话健康】

383、凌晨必醒 是“心脾”在求救【话里话外话健康】

382、扁平疣、脂肪粒、小痣 用“醋泡乌梅”外敷，吃掉它【话里话外话健康】

381、被忽视的“脑鸣”成因 血瘀阻窍【话里话外话健康】

380、百菜不如白菜，清补方为至补【话里话外话健康】

408、懊悔睡不着，做一碗栀豉汤【话里话外话健康】

383、凌晨必醒是“心脾”在求救【话里话外话健康】

382、扁平疣、脂肪粒、小痣用“醋泡乌梅”外敷，吃掉它【话里话外话健康】

381、被忽视的“脑鸣”成因血瘀阻窍【话里话外话健康】