丸顔たちは、きょうも空腹

第156回　2026年9月26日（土）
今週のおやつは【丸川海苔／海苔のりパリパリ】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第155回　2026年9月19日（土）
今週のおやつは【CHARIS／まるまるポテト　麻辣味】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

★株式会社オカベの「さっぱりやみつき小魚」を食べながらのおかわり放送。
おなじみ、本放送よりも長いおしゃべりに。

★株式会社オカベの「さっぱりやみつき小魚」を食べながらのおかわり放送
▼RN.ステイゴールドさん　桃の時期に福島に行きたい！「JAふくしま　桃の恵み」もおすすめ。
▼RN.人偏はいらないよさん　長野の渋田見のメッセージを聞いて･･･　
▼RN.てるこさん　なんと、長野の渋田見出身の方からのメッセージ。しぶたみTUSRUYAツアー決定！？

★「丸顔たちは、きょうも空腹　ナイショのおかわりスペシャル」の詳細
▼駐車場には限りがあります。
▼受付にプレゼントBOX設置します。差し入れはお気持ちだけで、お手紙はうれしいです。
▼動画・録音は禁止です。写真撮影タイムも作りたいと思っています。
▼プレゼントのタオルにこだわりました。蒸しタオルにちょうどいい！最後まで使い倒してほしいタオルです。

▼話は、帰宅後の過ごし方に･･･
「今日って昨日の続きだったんだぁ」昨日の自分に腹が立つ瞬間
「カッコわりーことしたくねんだよ」アベキーの信念
▼そして、タスク管理の話に･･･
「タスクゼロをスクショして自慢するの」
「その時間めんどくせぇのよ」
▼なんでこの話になったんだっけ･･･

★「丸顔たちは、きょうも空腹　ナイショのおかわりスペシャル」
出演：くどうれいん（作家）、阿部沙織（エフエム岩手アナウンサー）
日時：9月27日（日）13時開場　13時30分開演
場所：キオクシアアイーナ７階　アイーナホール
料金：前売り 4,000円（税別）※先着順、お土産付き※チケット購入は　イープラス　からお願いします（先着順）。

詳細は、エフエム岩手のHPから→エフエム岩手

★まるふくイベント記念・前夜祭「くどうれいんサイン会」※まるふくリスナー限定
日時：9月26日（土）17時～
場所：さわや書店　フェザン店
人数：先着100名
電話予約：019-625-6311（オイク・ムニコ・ムサイイ）←担当竹内さんまで
※さわや書店で購入した、くどうれいん著書を一冊（何でもOK）が対象です。

番組では皆さんからのメッセージ、お待ちしています。
★「粋な茶目っ気」イキチャメエピソードまだまだ募集中！！

メッセージやSNSの #丸腹 での感想投稿もお待ちしています♪

次回もお楽しみに！

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第154回　2026年9月12日（土）
今週のおやつは【富士見堂／あんこ天米】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第153回　2026年9月5日（土）
今週のおやつは【ふくしまＦＭと菓子処ぬか茂、ワンダーファームのコラボ商品「トマト塩かりんとう」】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第152回　2026年8月29日（土）
今週のおやつは【トレーダージョーズ トムヤムスナックミックス】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第152回　2026年8月29日（土）
今週のおやつは【トレーダージョーズ トムヤムスナックミックス】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第151回　2026年8月22日（土）
今週のおやつは【直火焼せんべい「信州蔵づめ味噌味」】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第150回　2026年8月15日（土）
今週のおやつは【森の芽ぶきたまご舎　たまごのマヨちゃん】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！Part2！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

★盛岡さんさ踊りのこと、リスナーさんからのメッセージ紹介など、本編よりも長いでおなじみ「おかわり放送」。
今月は早くも第2弾！お盆休みにまったり聞いてください。

★くどう選手、盛岡さんさ踊りに「笛」で参加しました。
▼沿道からは「選手！選手！くどう選手！」の声掛けが・・・
▼表情筋をほぐすマッサージをし、いざ本番。ケント・デリカット！？

★メッセージ紹介　くどうれいんのファンは本当に文章が上手い！
▼スピッツのような存在
▼面長リスナーです。
▼かまぼこぼっこぼこさんの渋民訪問記
▼表紙が本の顔ならば、タイトルは声なのかもしれませんね。だって、呼び止められたんですから。

★9月のイベントのお知らせ
東京都写真美術館「TPOコレクション　明日の食卓」トークイベント
2026年9月13日（日）  14:00～15:30  
登壇者：川内倫子（出品作家）、くどうれいん（作家・歌人）
会場：東京都写真美術館 1階ホール
定員：190名（事前申込制、抽選）　参加費：無料　※手話通訳・文字表示支援付き　※本イベントでは、サイン会の実施はございません。
申込期間：7月21日（火）～8月16日（日）

応募方法、詳細は東京都写真美術館のHPをご覧ください。
東京都写真美術館 

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次回もお楽しみに！

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第149回　2026年8月8日（土）
今週のおやつは【Sof’（岩泉ヨーグルト味）／ハーゲンダッツ（杏仁～白桃仕立て～）】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

▼7月3日に行われた「啄木学級ー文の京講座」のこと
▼第一声「緊張しています」。血圧が歪んでいる感じ。
▼「言ってよ～こんなに来てたんじゃん」
▼ラジオネーム「かっぱ風味さん」「食う豆ぽっぽさん」

▼下半期は皆さんと会える機会が増えるかも。
▼読者の方々と共に歩む年月。「ベイブレードのようにゴーシュート！？」
▼まるふくフォトブック「アーユーハングリー？」製作か！？

★9月のイベントのお知らせ
東京都写真美術館「TPOコレクション　明日の食卓」トークイベント
2026年9月13日（日）  14:00～15:30  
登壇者：川内倫子（出品作家）、くどうれいん（作家・歌人）
会場：東京都写真美術館 1階ホール
定員：190名（事前申込制、抽選）　参加費：無料　※手話通訳・文字表示支援付き　※本イベントでは、サイン会の実施はございません。
申込期間：7月21日（火）～8月16日（日）

応募方法、詳細は東京都写真美術館のHPをご覧ください。
東京都写真美術館 

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次回もお楽しみに！

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第148回　2026年8月1日（土）
今週のおやつは【GGP　ジャガめぐポテトチップス　田子ガーリック】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第147回　2026年7月25日（土）
今週のおやつは【御菓子司　壺屋田耕：碁石の里　はな椿】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第146回　2026年7月18日（土）
今週のおやつは【田清魚店：瓶ウニ＆爆弾おにぎり】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第145回　2026年7月11日（土）
今週のおやつは【西洋菓子パン工房モンターニュ：びっくりごんた】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第144回　2026年7月4日（土）
今週のおやつは【Bear Queen熊后：ヌガークッキー】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第144回　2026年7月4日（土）
今週のおやつは【Bear Queen熊后：ヌガークッキー】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、JFN Pods限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

★大槌町のソーシャル・ネイチャー・ワークスと浜千鳥のコラボレーションで誕生した日本酒「源水」を飲みながら。
・・・ほろ酔いおかわり放送

▼ラジオネーム：ﾊﾟﾝﾉﾐﾐﾀﾞｲｽｷｰさんのメッセージ
▼チャグチャグ馬コ
毎年6月に行われる伝統行事。70頭ほどの馬が、滝沢市の鬼越蒼前神社から盛岡市の盛岡八幡宮まで14キロの道のりを行進するお祭です。
平成8年には、馬の鈴の音が環境省の「残したい“日本の音風景100選”」に選定されています。
▼謎のコスプレ隊！？「サイクルポリスです！」
▼ギブスにサイクルポリスって！？

▼ラジオネーム：ひかりのマニマニさんのメッセージ
▼書店のカフェにて。『湯気を食べる』を熟読する就活生を発見。
▼酒がうまい・・・涙

▼八戸のトークイベントにて
▼リスナーさんからの誉め言葉「くどうさんは、子音が素晴らしいですね」。
▼鼻濁音講座

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第143回　2026年6月27日（土）
今週のおやつは大槌町グルメ【菓子工房エルマーノ／MOMIJI・鹿肉ジャーキー／地域おこし酒・源水】です。

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第142回　2026年6月20日（土）
今週のおやつは【鈴木商会：はちみつ太郎】です。

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今月のおかわり！
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▼今回のお菓子【チュロッツ】をいただきます！
チュロスもモチーフにした韓国生まれのスナック。シナモン＆メイプル味が絶妙なバランス。
「映画見に行こう！」と言いたくなる美味しさ。

5月24日に岩手県平泉、毛越寺にて行われた「曲水の宴」の裏話・・・本編よりも長いおかわり放送
▼まだ平安に取り残されているくどう選手

▼くどう選手「ピラティス通ってんの♪」
台の上に正座をして真っすぐ向くトレーニング！？
▼運動をかじったことがある人と、かじったことがない人の間には、ナイル川が流れている。
▼いざ本番、ピラティスの効果は･･･。

▼健康が一番　ダイエットは、あきらめ丸。
▼小顔対策　おじゃる丸のオカメ姫
▼時空が伸び縮み
▼ごはんも喉を通らない状態で、なみなみの酒杯をかたむける。
案の定、ぽわっ～と雅楽と同じ状態に。
▼曲水の宴からの熟睡の宴

▼れいん選手の和歌
よそとせの歌のながるる庭の瀬のひかりのなべてことのはと見ゆ

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第141回　2026年6月13日（土）
今週のおやつは【煎餅工房さがえ屋：やみつきしみかりせん】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第140回　2026年6月6日（土）
今週のおやつは【ケーキ工房モダンタイムス：オリジナルケーキ】と【バーミヤン：わくわくプレート（満喫）】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第139回　2026年5月30日（土）
今週のおやつは【江戸屋：じゃがいも ザクザク】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第138回　2026年5月23日（土）
今週のおやつは【お菓子処たかはし：一日物語】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第137回　2026年5月16日（土）
今週のおやつは【源氏巻 総本家 宗家：源氏巻】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第136回　2026年5月9日（土）
今週のおやつは【大船渡温泉オリジナル：海藻スナック】です。

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今月のおかわり！
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▼今回のお菓子【東京豆漿生活：葱焼ヌガー】をいただきます！
しょっぱ菓子でめちゃくちゃ美味しい。
噛むグラタン、グラタンも噛むけど･･･。
お一人様5個までです･･･。

帽子を被れないくどう選手へのアドバイスから、くどう選手の交友関係まで、本編よりも長いおかわり放送

▼「帽子似合わねーズ」からの卒業
▼Tシャツちゃん誕生秘話
▼えっ！くどうれいんTシャツ着てた！
▼カンカン帽を被るくどう選手を脳内AIで生成

▼日食なつこ氏との東京散歩
▼松井玲奈氏との盛岡散歩

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第135回　2026年5月2日（土）
今週のおやつは【おきな屋：薄紅(うすくれない)と薄紅百顆(うすくれないひゃっか)】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第134回　2026年4月25日（土）
今週のおやつは【煎餅工房さがえ屋：里の舞】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第133回　2026年4月18日（土）
今週のおやつは【松浦食品：ニラ塩ポテトチップス】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第132回　2026年4月11日（土）
今週のおやつは【いなみや菓子店：バナナ最中】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、AuDee限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

▼リスナーさんからのプレゼント【宝製菓：塩バタかまん】をいただきます！

2人とも、あまじょっぱ！が大好き。
工藤選手：カマンベールの一番強いとこ！
阿部選手：コーヒーに合う＝ありがとうございます

最近食べた美味しいものの話から、口から白湯をこぼしがちな工藤選手の対策の話まで、本編よりも長いおかわり放送

▼おたより紹介：ラジオネーム「ちょびさん」
　【大船渡温泉オリジナル：海藻スナック】の激ウマを語る
▼三戸のお菓子屋さん
　【SHOFUDOｰ松風堂：トラ焼き】車を停めてLINEするやべー旨さ
▼丸腹は水戸黄門をリスペクトしています。
▼集中すると口元が緩くなる工藤選手が買ったもの
　でも、かや織り布巾は敷いてね。

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第131回　2026年4月4日（土）
今週のおやつは【株式会社グランメルシー：豊盃ケーキ】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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今月のおかわり！
皆さんからいただいたメッセージなどをご紹介しつつ、AuDee限定のオリジナルコンテンツを配信していきます。

今月の主なトピックスは…
▼体の水分がない
▼記念品贈呈
▼じゃがりこに3人の写真
▼幻のアクスタ案
▼笙みたいなじゃがりこ
▼出版社の異動の時期
▼転勤って…
▼卒業式の掛け声
▼詰め放題後のビニール袋になっている

丸腹メンバーでの3ショットがパッケージになったデコじゃがりこを用意していただきました！
なんと思い出の撮影会での3ショットがじゃがりこになりました。
食べられません。

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次回もお楽しみに！

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第130回　2026年3月28日（土）
今週のおやつは【銀座コージーコーナー：＜サンリオキャラクターズ＞スイーツコレクション】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第129回　2026年3月21日（土）
今週のおやつは【株式会社なとり：ペンシルカルパス】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第128回　2026年3月14日（土）
今週のおやつは【フルールきくや：三代杉】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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第127回　2026年3月7日（土）
今週のおやつは【有限会社トラスト・ウェイ：スイートキャラメルかりんとう】です。

※本編内の楽曲はカットしております。ご了承ください。

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