Confidence Boost

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By: Carolin Klein

Confidence Boost gibt dir einen Push, wenn es dir mal nicht so gut geht oder du Zweifel an dir selbst hast. Gemeinsam werden wir in kurzweiligen Folgen dein Selbstvertrauen stärken und deine schlechten Tage überwinden. Ich teile wertvolle Tipps und Erfahrungen, um ein starkes Mindset zu entwickeln und die eigenen Ziele erfolgreich zu erreichen. Ich bin eine abenteuerlustige Weltenbummlerin und teile meine Erkenntnisse aus meiner ortsunabhängigen Unternehmertätigkeit und meiner großen Leidenschaft für das Tieftauchen. Mit positiver Energie und Umsetzungspower unterstütze ich dich dabei, Zweifel zu besiegen, Ängste zu überwinden und deine innere Stärke zu entfess...

Wie du den Social Media Stress los wirst!
#25
05/25/2024

Bist du ständig gestresst, wenn du auf Social Media bist? Willst dir aber trotzdem ein Online Business aufbauen?

Dann ist diese Folge für dich! Ich erkläre dir, was unterbewusst bei dir passiert, damit du den Hintergrund deines Stresses verstehst.

Schau dir gerne meine Masterclass "Mindful Media" zu dem Thema hier an:

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Wie du mit richtiger Kommunikation deine Ziele erreichst!
#24
05/17/2024

In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich gelernt habe richtig zu kommunizieren. Ich gehe hier auf genaue Beispiele meiner beruflichen Laufbahn ein, damit das Thema für dich greifbarer wird.

Richtig kommunizieren zu können ist ein Schlüsselfaktor für Erfolg. Du wirst deine Ziele erreichen, weil dein Anliegen bei deinem Gegenüber richtig ankommt und man gemeinsam vorwärts kommt.

Diese Folge ist der offizielle Launch meines neuen Workbooks, in dem du alles über Kommunikation im Business lernst. Schau dir gerne die Produktbeschreibung hier an:

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Routinen, Gewohnheiten und Disziplin für langfristigen Erfolg
#23
05/11/2024

Durchgehend diszipliniert zu sein kann ziemlich anstrengend werden.

In dieser Folge erfährst du, warum Routinen und Gewohnheiten so wichtig sind und wie uns ein bisschen Disziplin zu unserem Traumziel bringt!

Du hörst auch, was das Ganze mir nachhaltigem Erfolg zu tun hat und dir in deiner Selbstständigkeit hilft.

Schreib mir gerne auf Instagram deine Gedanken und Anregungen zu dem Thema unter @project.power.caro


Welchen Langzeiteffekt hat es Grenzen zu setzen?
#22
04/27/2024

In dieser Folge spreche ich über Grenzen setzen und wie du lernst Nein zu sagen.

Viel wichtiger: Welchen Langzeiteffekt du dadurch hast!

Am 29.04.2024 gebe ich ein kostenfreies Webinar - melde dich schnell hier an!

Als Entrepreneurin lernen Grenzen zu setzen Tickets, Mon, Apr 29, 2024 at 10:00 AM | Eventbrite


Dinge zum ersten Mal tun - Tipps!
04/05/2024

Anhand meiner ersten Surfstunde habe ich meine Learning zusammengefasst, auf was man achten sollte, wenn man Dinge zum ersten Mal macht.

Ich erkläre dich auch, warum es sooo wichtig ist, immer wieder mal ein Anfänger zu sein!

Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge :-)

Lass mich gerne wissen, wie sie dir gefallen hat!


Mein Geheimnis für mehr Energie im Alltag
03/30/2024

Ihr habt auf meinem Instagram Kanal über das Thema der nächsten Podcast Episode abgestimmt - Wie reguliere ich meinen Energiehaushalt richtig?

Ich will dich mit dieser Folge inspirieren und gebe dir Insights aus meinem Leben, umgewandelt in allgemeine Tipps!

Mach dich bereit für einen energetischen Alltag, der dich gut fühlen lässt!


Die beste Methode "to get things done"!
03/22/2024

Aktuell ist Regenzeit in Indonesien und damit verbunden auch lange Stromausfälle und Internetausfälle.

Wie bleibe ich trotzdem an meinen Themen dran und verliere nicht den Überblick?

In der Folge erfährst du wie ich mich durch den Jungle von Stromausfällen kämpfe und produktiv bleibe ;-)


Richtig aus Fehlern lernen - Lessons Learned
#18
03/15/2024

Mir ist ein Fauxpas beim Tieftauchen passiert - was genau passiert ist, wie ich damit umgehe und was du für dein Online Business und deine Projekte daraus mitnehmen kannst erfährst du in dieser Podcastfolge!

Folge mir auf Instagram @project.power.caro für deinen täglichen Confidence Boost und Strategien, wie du lernst durchzuhalten mit positivem, starken Mindset!


Mein erstes Mal außerhalb der Komfortzone
#17
03/08/2024

Ich erzähle dir von meiner Reise aus meiner Komfortzone. Wie fühlt es sich an und was kannst du für dich hier mitnehmen auf deiner eigenen Reise?

Von einem kleinen Hostel in Little India, Singapur, über eine wilde Zugfahrt und mehrere Backpackingreisen zu einem ortsunabhängigen Leben, das mir niemand vorlebt, weil ich niemanden kenne, der es so macht wie ich.

Lass dich inspirieren und geh aus deiner Komfortzone heraus!


Mein Switch - Wann ich aufgehört habe mich zu rechtfertigen
#16
03/01/2024

In dieser Folge erzähle ich dir meinen privaten, ganz großen Switch, als ich ein für alle mal aufgehört habe mich zu rechtfertigen.

Ich bin mir sicher, dass ich in dieser Folge viele Themen anspreche, die dir bekannt vorkommen und mit denen du dich identifizieren kannst!

Hier der Link zum neuen E-Book!

https://copecart.com/products/9eb189db/checkout


Nobody's perfect - Fehler gemacht! Was jetzt?
#15
02/24/2024

In dieser Folge spreche ich zwei Typen von Menschen an. Die kommunikative Art Mensch, die alles sofort ausdiskutieren muss und die Art, die sehr lange Zeit braucht, um über Dinge zu sprechen und hinter sich zu lassen.

Wenn Situationen aufkommen, bei denen diese zwei Typen aufeinander treffen wird es interessant, weil ganz verschiedene Bedürfnisse aufkommen!

Diese Folge soll beide Typen von Mensch zum Nachdenken anregen und etwas Empathie aufbringen lassen.


Ein perfekter Morgen - kurze Reise nach Gili
#14
02/18/2024

In dieser Folge nehme ich dich auf eine kleine Reise auf eine kleine Insel in Indonesien mit.

Lehn dich zurück und starte den Tag mit einer wunderschönen, entspannten und positiven Geschichte, die dir einfach nur gut tut.

Kleiner Sidefact: Alles, was ich hier erwähne gibt es so wirklich :-)


Mein Vision Board und Ziele in 2024
#13
02/02/2024

Ich spreche in dieser Folge über mein Vision Board und meine Ziele in 2024 und will dich mit der Methode "Vision Board" inspirieren.

Das Vision Board habe ich als Desktop Hintergrund mit Bildern, so sehe ich jeden Morgen meine Ziele und auch wenn ich mal schlechte Tage habe weiß ich wofür ich aufstehe und mich durchkämpfe!

Falls du Interesse an der Vorlage hast schreib mir gerne auf Instagram unter @project.power.caro!


Mentale Vorbereitung bei einem Ortswechsel
#12
01/28/2024

Da ich auf dem Weg zurück nach Indonesien bin und ihr auf Instagram für dieses Thema gestimmt habt - here we go!

Was mache ich, wenn ich 6 Monate weggehe?

Welche Ängste überwinde ich wie?

Viel Spaß beim Hören!


Neue Rollenbilder & wie wir uns durch Kommunikation helfen
#11
01/16/2024

In dieser Folge spreche ich über die Veränderung unserer Rollenbilder, was das mit uns in Beziehungen gemacht hat und wie wir durch Kommunikation uns das Leben in diesem Bereich einfacher machen - lass dich inspirieren von Gedanken, die du so vielleicht noch nicht tiefer hinterfragt hast.


Das Schlimmste, was mir je passiert ist, und wie ich mit dem Stress umgehe
#10
01/09/2024

Es ist so weit.

Morgen wird ein Reel über meinen Wendepunkt, den einen Knackpunkt, der meine innere Richtung geändert hat, gepostet.

Ich wurde interviewt und konnte da super gut drüber sprechen und bin auch froh, dass ich darüber jetzt sprechen kann.

Trotzdem ist an die Öffentlichkeit gehen eine große Herausforderung, die mich stresst - wir haben alle unsere Themen und dürfen mit Stress und Herausforderungen umgehen, die Frage ist nur das WIE :-)

Ich hoffe du kannst von der Folge ganz viel Kraft mitnehmen!


Wie du aus unglücklichen Situationen herauskommst!
#9
01/07/2024

Ich kann das nicht ändern, weil...

Ich muss hier bleiben, sonst..

Kennst du das Gefühl? Wer nicht!

Aus eigener Erfahrung und innerer Arbeit wirst du von mir in dieser Podcastfolge erfahren, wie du aus unglücklichen Situationen sicher und mit Plan herauskommst.

Step by Step!

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg!


Die nackte Wahrheit warum sich bei dir nichts ändert
#8
12/30/2023

Ein Confidence Boost der anderen Art!

Aufgrund eines super inspirierenden Gesprächs mit einer sehr guten Freundin, das mir so ins Herz gegangen ist, weil ich für dieses Thema einfach so brenne - hier eine Podcastfolge zu Neujahrsvorsätzen, warum sie oft nicht gelingen und wie du das für dich ändern kannst.

Ich spreche über die Themen Beziehung, Sport und Ernährung. Ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Zuhören und einen guten Rutsch ins neue Jahr!


Interview mit Stephan Klundt / Caro's Vergangenheit
#8
12/29/2023

In diesem Interview mit Stephan Klundt erzählt Caro, welche Herausforderungen sie die letzten Jahre geprägt haben und wie sie zu der Frau von heute geworden ist.

Sie spricht auch viel über ihre aller größte Leidenschaft und ihr persönliches "Warum".

Wenn du Fragen zu ihrer Geschichte hast, dann schreib ihr gerne auf Instagram unter

Caro | Starkes Mindset für DICH (@project.power.caro) • Instagram-Fotos und -Videos

oder buche dir direkt einen Kennenlern-Call unter

https://calendly.com/projectpowercaro/letstalk

Viel Spaß beim Zuhören und danke, dass...


Kraftvolle Affirmationen für positive Energie
#7
12/22/2023

In dieser inspirierenden Podcastfolge leitet Caro die Zuhörer durch 40 kraftvolle Affirmationen, die darauf abzielen, Selbstbewusstsein, positive Energie und Selbstvertrauen zu stärken.

Sie ermutigt die Hörer, sich auf ihre Einzigartigkeit zu konzentrieren, Selbstliebe zu praktizieren und ihre inneren Stärken zu erkennen, während sie eine transformative Reise durch die Welt der positiven Selbstwahrnehmung begleiten.

Durch die kraftvollen Affirmationen wird Caro dazu ermutigen, ihren eigenen Weg zu gehen, sich selbst anzunehmen und ein Leben voller Liebe, Erfolg und Glück zu gestalten.


Was macht Vergleichen mit dir und was kannst du tun?
#6
12/17/2023

In dieser Folge erzählt Caro wie es ihr nach ihrer Rückkehr nach Deutschland geht. Dadurch, dass sie einen ganz anderen Lebensstil hat, vergleicht sie automatisch mit ihrem Umfeld in Deutschland - das "Normal" :-)

Sie nennt zwei Action Steps, aus eigener Erfahrung, die ihr geholfen haben und immer noch helfen mit dem Vergleichen aufzuhören und auf sich selbst zu hören.

Viel Spaß beim Zuhören!


Kurz und knackig: So easy geht um Hilfe bitten!
#5
12/06/2023

In dieser Folge spricht Caro über ihre aktuelle persönliche Situation und wie sie diese gemeistert hat. Das Learning für dich: Sie hat sich damit beschäftigt, wie man richtig um Hilfe bittet, wenn man Blockaden hat oder einfach nicht mehr weiter weiß.

Es ist gar nicht so einfach die richtige Person um Hilfe zu bitten, so dass du lösungsorientiert weiterkommst und dich nicht noch schlechter fühlst als ohnehin schon!

Sag deiner Blockade den Kampf an und hör rein!

Schreib ihr deine Gedanken gerne auf Instagram unter @project.power.caro ode...


Dein Guide wie du mit Rückschlägen umgehst
#4
11/29/2023

Warum passiert das immer mir?

Kennst du diesen Gedanken?

Caro gibt dir verschiedene Action Steps an die Hand wie du mit Rückschlägen besser umgehen kannst und lernst sie als etwas Positives zu sehen!

Das kann vor allem am Anfang eine Herausforderung sein, doch mit dem richtigen Mindset und den richtigen Skills schaffst du es auch einen Rückschlag umzuwandeln und stärker zu werden!

Schreib ihr auf Instagram an @project.power.caro oder per Mail an carolin@klein-assistance.com


Schamgefühl - jeder kennt es, man spricht aber nicht darüber!
#3
11/19/2023

In dieser Folge spricht Caro über Scham, ganz offen und ehrlich mit eigenen Erfahrungen. Um dein Selbstvertrauen aufzubauen darfst du erst einmal deine grundsätzlichen Gefühle verstehen und wie du mit dir und ihnen umgehst.

Sie gibt dir wertvolle Actions Steps mit und erklärt diese an Beispielen, um es greifbarer zu machen.

Bist du bereit deinem Schamgefühl den Kampf anzusagen? Let's go!

Schreib ihr gerne Fragen oder Gedanken auf Instagram unter @project.power.carp oder per Mail an carolin@klein-assistance.com


Ich kann das doch eigentlich?! Wenn Selbstvertrauen verloren geht.
#2
11/18/2023

In Vorbereitung auf die zwei kommenden Folgen, die dir persönlich weiterhelfen werden, erzählt Caro von ihrem aktuellen Rückschlag und was das mit ihr gemacht hat.

In einem Extremsport wie dem technischen Tauchen gibt es nicht nur mentale Tücken, sondern auch physische.

Schreib ihr gerne auf

Instagram @project.power.caro oder per

E-Mail: carolin@klein-assistance.com


Tieftauchen, Inselleben und positives Mindset = Caro!
#1
11/16/2023

In der ersten Folge von "Confidence Boost" erfährst du alles über das aktuelle Leben von Caro, damit du weißt wer dir hier was erzählt.

Sie liebt Tieftauchen und trainiert aktuell für ihren 100 Meter Tauchkurs, lebt auf einer Insel ohne Autos oder Straßen und liebt es, Menschen zu inspirieren und zu ermutigen ein außergewöhnliches Leben zu leben!

Wie sie das geschafft hat und wie ihre Erfahrungen dir weiterhelfen werden, wirst du in dieser und den kommenden Folgen hören!

Schreib ihr gerne auf Instagram unter @project.power.caro oder...


Trailer // Willkommen bei Confidence Boost
11/08/2023

Confidence Boost gibt dir einen Push, wenn es dir mal nicht so gut geht oder du Zweifel an dir selbst hast. Gemeinsam werden wir in kurzweiligen Folgen dein Selbstvertrauen stärken und deine schlechten Tage überwinden. Caro von project.power.caro teilt wertvolle Tipps und Erfahrungen, um ein starkes Mindset zu entwickeln und die eigenen Ziele erfolgreich zu erreichen.

Caro, eine abenteuerlustige Weltenbummlerin, teilt ihre Erkenntnisse aus ihrer ortsunabhängigen Unternehmertätigkeit und ihrer Leidenschaft für das Tieftauchen. Mit positiver Energie und Umsetzungspower unterstützt sie ihre Hörer dabei, Zweifel zu besiegen, Ängste zu überwinden und ihre...