微习惯-书籍分享

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By: 终身都要成长

(想交流和进读书群的听友加威信,353633152)了解更多、更系统化,更有价值的内容。 我们要用15年的时间影响一亿人读书,1000个家庭实现财富自由、时间自由和心灵自由! 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。

95.头脑僵化,宁死不改的人中有你吗
#1
Yesterday at 3:59 PM


94.明白这些会大大增加你的耐心
#1
Last Thursday at 3:59 PM


93.提升影响力的核心
#1
Last Wednesday at 3:59 PM


92.提升你的影响力的关键
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Last Tuesday at 3:59 PM


91.领导力的五个境界
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Last Monday at 3:59 PM


90.最重要的是选择一个能给你带来希望的环境
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Last Sunday at 3:59 PM


89.给自己一个糟糕的开始吧!
#1
03/28/2026


88.做到这点戒除消极思维
#1
03/27/2026


87.消极情绪的根源
#1
03/26/2026


86.很多人一辈子都没放过自己
#1
03/25/2026


85.成年人性格缺陷的最主要和最深刻的原因
#1
03/24/2026


84.为什么有的人更快乐
#1
03/21/2026


83.怎样自我管理?
#1
03/20/2026


82.人一生中最重要的练习
#1
03/19/2026


81.人生转折点
#1
03/18/2026


80.让自己值钱的关键
#1
03/17/2026


79.决定人生正确选择的最关键因素
#1
03/16/2026


78.决定人与人经济差距巨大的最大秘密
#1
03/15/2026


77.听完你会重新判断你的智力水平
#1
03/14/2026


76.什么影响人们对你的印象
#1
03/13/2026


75.建立人脉的利器
#1
03/12/2026


74.与人交流的关键
#1
03/11/2026


73.待人的最重要法则
#1
03/10/2026


72.每个人最想要的东西是什么?
#1
03/09/2026


71.没有行动的认知是假的认知
#1
03/08/2026


70.人的陈旧思维是怎么改变的
#1
03/07/2026


69.关键
#1
03/06/2026


68.怎样一分的努力产生十分的效果?
#1
03/05/2026


67.为什么别人听不进你说的话?
#1
03/04/2026


66.不具备这种思维的人亏大发了
#1
03/03/2026


64.让人生不再觉得力不从心!
#1
03/02/2026


63.你的经济,情感很独立就成熟吗?
#1
03/01/2026


62.为什么很多人的生活难以改变?
#1
02/28/2026


61.调节极端情绪的四步
#1
02/27/2026


60.让糟糕情绪统治自己的错误人生信条
#1
02/26/2026


59.导致糟糕情绪的三种错误思维方式
#1
02/25/2026


58.什么真正决定你的情绪和表现
#1
02/24/2026


57.我的情绪为何总被他人左右
#1
02/23/2026


56.如何提高行动能力
#1
02/22/2026


55.如何提高思维能力2
#1
02/21/2026