ON TOPIC
Kvalitu života máme ve svých rukou. Jak se ale orientovat v dostupných informacích a odhalit lži a mýty? Aktuální otázky z oblasti zdraví a životního stylu rozebírá Marie Makovská s předními odborníky a nebojí se kontroverzních témat. Je pravda, že jíme blbě? Má smysl očkovat se proti covidu? Stěhuje se sex a intimita na internet a uživí se naše děti bez toho, aby se vyznaly v IT a umělé inteligenci? Sledujte ON TOPIC.
ON TOPIC: Psychiatr a hudebník Saxofrancis: Zažil jsem krizi v obou profesích. Zkuste najít v životě balanc

František Šalanda působí jako psychiatr v Ústřední vojenské nemocnici v Praze a mimoto většinu svého volného času věnuje hudbě. Pod pseudonymem Saxofrancis (a také John Sarkander) se proslavil jako saxofonista, DJ a hudební producent. Jak se mu podařilo vybalancovat práci lékaře se světem showbyznysu, co říká na umělou inteligenci coby terapeuta a díky čemu by podle něj mohli být lidé šťastnější?
01:40 Jaké bylo studovat medicínu a konzervatoř zároveň / 05:20 Je těžší prorazit v medicíně nebo v hudbě? / 07:45 Kdo je Saxofrancis a co dělá / 10:50 Syndrom vyhoř...
ON TOPIC: Lékař o zdraví žen s prsními implantáty: Kontroly by měly začít do tří let od zákroku

Karcinom prsu je nejčastěji se vyskytujícím zhoubným nádorem u žen a stále častěji se můžete setkat s osvětou o prevenci v této oblasti. Zároveň je na světě mnoho žen, které se rozhodly pro augmentaci (zvětšení prsou pomocí implantátů). Lékař Daniel Stehlík v našem rozhovoru popsal, čím je specifická péče o zdraví prsou s implantáty a zda jsou mezi různými značkami a generacemi implantátů rozdíly.
01:30 Co se změnilo v oblasti plastické chirurgie / 03:00 Možnosti prevence rakoviny...
ON TOPIC: Je dobře, když děti nedostanou vše, co si přejí, říká dětská psychiatrička

S dětskou psychiatričkou Ivetou Koblic jsme si posvítily na Vánoce a otevřely témata, o kterých se tak často nemluví. Proč by děti neměly dostat pod stromeček vše, co si přejí? Kdy s nimi začít mluvit o penězích a co dělat, pokud je někdo pomocí dárků „uplácí“?
01:00 Kolik dárků je pro děti tak akorát / 02:00 Jak s dětmi mluvit o dárcích / 03:00 Co se děje v mozku při rozbalování dárků / 04:00 Jaký vliv má nesplněné přání na dětskou psychiku...
ON TOPIC: Stylista Romaniv promluvil o oblékání hvězd a řekl, co by vám nemělo chybět v šatníku

Miroslav Romaniv se ze studenta bez peněz vypracoval v úspěšného stylistu, kterého vyhledávají i slavné tváře. Jaká byla jeho cesta, co už by si sám nikdy neoblékl a jak si podle něj v stojí Češi v módě?
01:00 Jaká je práce stylisty / 02:00 Jak se zrodil Miroslav Romaniv coby stylista slavných? / 05:20 Oblékání českých herců a hereček na filmový festival / 08:00 Bojí se stylista reakcí veřejnosti? / 09:50 Zkušenosti s hvězdnými manýry celebrit / 10:30 Nečekaný rozhovor Míry se zpěvačkou Lady Gaga / 13:00 O spolupráci s fotografem...
ON TOPIC: Sedět můžete i nahrbení a protahování na bolest zad nepomůže, říká fyzioterapeut Tomáš Krýda

Fyzioterapeut a trenér Tomáš Krýda se specializuje na silový trénink a nesouhlasí s názorem, který razí i někteří lékaři, že je cvičení s externí zátěží nebezpečné. Naopak by ho v určité míře doporučil každému. Proč podle něj nemá smysl hledat při sezení v práci „správnou“ pozici a jak pracovat s bolestí během dne i při tréninku?
01:00 Je lepší jakýkoliv pohyb (i špatně provedený) nebo žádný? / 02:15 Co je silový trénink a měl by každý cvičit? / 03:20 Jak často a o jaké intenzitě bychom m...
ON TOPIC: Rekonstrukce prsou by měla být součástí léčby karcinomu, říká lékařka Zárubová

Lucie Zárubová se při své praxi v oblasti plastické chirurgie a onkochirurgie setkává se spoustou žen i jejich velmi osobními a mnohdy bolestnými příběhy. Rekonstrukce prsou některým z nich dokázala změnit život. I proto lékařka nesouhlasí s názorem, že by ženy měly být pokorné, že jsou vůbec naživu, a neřešit nová prsa…
01:00 Specifika rekonstrukce prsou / 01:40 Co je onkochirurgie / 02:10 Prevence rakoviny prsu / 03:00 Kdy vyhledat lékaře a jak často chodit na vyšetření prsou? / 03:45 Rozdíly mezi rekonstrukční a estetickou chirurgií...
ON TOPIC: Prázdniny si hlavně užijte a první pětku oslavte. Psycholog Radek Ptáček o přípravě na nový školní rok

Začátek školního roku se blíží a s ním i velká změna režimu. Jak se na konec letních prázdnin připravit a co dělat, když děti nechtějí vstávat? A jak mohou proti nechuti k práci bojovat dospělí, aby nevyhořeli a nestáhli s sebou do hlubin beznaděje i své blízké?
01:00 Jak se připravit na začátek školního roku / 04:00 Co dělat, když děti nechtějí do školy / 06:10 Jaký je nejlepší způsob známkování? / 09:00 Jak reagovat na špatnou známku?/ 11:15 Co dělat, když je v nepohodě dospě...
ON TOPIC: Zdravé opalování neexistuje, říká lékařka Kičmerová. Jak tedy získat snědý vzhled?

Současné trendy v péči o kůži a o pleť velí: „Bez SPF ani na krok“. Podle dermatoložky Gabriely Kičmerové to ale dodržuje spíše mladší generace. Přitom si každé spálení sluncem neseme do života a v ČR se ročně objeví zhruba 3000 případů maligního melanomu. Jaké děláme chyby a čím můžeme zdraví pokožky podpořit?
00:45 Jak se opalovat bezpečně? / 02:00 Tvorba vitaminu D díky slunci / 02:45 Jak jsou na tom solária a samoopalovací krémy? / 03:30 Stárnutí kůže kvůli slunečnímu záření / 04:50 Efekt samoopalovacích krémů...
ON TOPIC: Hádky a zkažené léto. Advokátka Ondřejová popsala naschvály rodičů při střídavé péči

Blíží se letní prázdniny a s nimi časté spory některých rodin o střídavé péči. Dostanou děti svolení letět s jedním z rodičů na dovolenou k moři? A vyrazí na letní tábor během týdnů trávených u matky nebo u otce? Kde není vůle, pomůže jen soud, říká advokátka Eva Ondřejová, která se specializuje na rodinné právo. Bohužel soudní rozhodnutí nebývá ve prospěch jednoho nebo druhého rodiče, a už vůbec ne ve prospěch dětí…
01:00 Jaká je rozvodovost v Česku a kolik dětí je v...
ON TOPIC: Ondřej Měšťák se vyjádřil k panice kolem prsních implantátů. Jak je to s jejich bezpečností?

Jen v Česku podstupují plastickou operaci prsou tisíce, možná desetitisíce žen ročně. Na sociálních sítích se už objevil nejeden osobní příběh, který právě silikonové implantáty spojuje s nejrůznějšími zdravotními potížemi. Vzniklo dokonce označení ‚Breast Implant Illness‘ (nemoc z prsních implantátů). Zeptali jsme se na názor a zkušenosti s touto problematikou Ondřeje Měšťáka, jednoho z předních plastických chirurgů.
1:00 Kolik žen podstupuje augmentaci prsu (zvětšení pomocí implantátu) / 03:20 Co je to Breast Implant Illness (BII) neboli nemoc z prsních implan...