WijsDom Podcast

Leiderschap is geen titel, maar gedrag onder druk. In dit gesprek met Jihad Lahtal leggen we de leiderschapscrisis van deze tijd bloot: politici die reageren vanuit emotie, verantwoordelijkheid ontwijken, liever shockeren dan oplossen en vooral bezig lijken met hun imago. Van Rutte’s “geen actieve herinnering” tot Wilders’ provocaties: wat zegt dit over de staat van onze politiek — en over onszelf?

We praten over waarom vertrouwen in leiders verdwijnt, hoe debat steeds vaker een wedstrijd is geworden en wat er gebeurt als het belang van de burger ondergeschikt raakt aan ego, partijspel en media-effect. Tegelijk trekken we het dichte...

“Zo ben ik nou eenmaal.” Dat is vaak gewoon lui denken.

Veel mensen geloven dat hun karakter, gezondheid of gedrag vastligt in hun genen. Maar volgens epigeneticus Maarten Fornerod klopt dat maar voor een deel. Je DNA is misschien een vaste code — maar de manier waarop die code wordt afgelezen verandert voortdurend.

In deze podcast duiken we in epigenetica: de laag bovenop je DNA die bepaalt welke genen aan of uit staan. Stress, voeding, beweging, zonlicht, trauma en zelfs je gedachten kunnen invloed hebben op die schakelaars. Met andere woorden: je genen zijn niet je lot.

Wie te snel vecht, verliest meestal zonder het te merken.

Met Edgard Kruyning duik ik in het gevecht dat mensen denken te voeren tegen “de buitenwereld”, terwijl ze vaak vooral reageren vanuit hun eigen emotie. Tijdens corona werd dat zichtbaar: verontwaardiging, directe aanval, energieverlies. In de krijgskunst is dat precies wat je tegenstander wil. Afleiding. Framing. Tempowisselingen. Druk zetten op je zwakke plek. Je lokken in een voorspelbare reactie.

Wie niet strategisch kijkt naar intentie, positie en timing, wordt geleid.

Edgard laat zien hoe machtsstructuren spanning opbouwen, angst inzetten en polarisatie vergroten. Burgers voel...

Wat als wakker worden niets te maken heeft met je ogen openen, maar met herinneren wie je werkelijk bent?

Met ondernemer Jamal Dahbi duik ik diep in bewustzijn, ziel en essentie. Wat betekent het om écht wakker te zijn — voorbij identiteit, voorbij lichaam? We spreken over slaapverlamming: puur neurologisch fenomeen, of een moment waarop je ziel zich losmaakt en andere dimensies ervaart?

Als ziel zijn we eeuwig, licht van oorsprong. Toch raken we vervreemd door verstoringen: 9-tot-5 structuren, TL-licht, chronische stress, kunstmatige ritmes. Ook schermgebruik ontregelt ons — blauw licht onderdrukt melatonine en verstoort slaap en hormo...

Wist je dat veel (mentale) klachten beginnen in je darmen? Ook als je het totaal niet zo voelt! ⚠️
Als je darmslijmvlies geïrriteerd of ontstoken is, kunnen stress en ontstekingsstoffen doorwerken naar je brein (o.a. via de nervus vagus) — met impact op je energie, stemming en focus 🧠⚡

Symptomen die mensen zelden aan hun darmen linken:
•Brain fog / onrust / somberheid
•Huidproblemen (eczeem, onzuiverheden)
•Slaapproblemen (niet diep slapen) 🌙
•Gewrichtsklachten
•Schildklier- en auto-immuunklachten
•Vermoeidheid die “niet te verklaren” voelt 😴

In deze aflevering met Mohammed Boulahrir ontdek je waarom “gezond eten” vaak niet genoeg is als je te vaak eet...

Wat als Nederland al lang geen echte democratie meer is, en de grootste systeemverandering van ons leven buiten ons om wordt voorbereid?

In dit gesprek legt Arno Wellens uit waarom de invoering van het digitale paspoort en de CBDC – de digitale euro – volgens hem onvermijdelijk is, en waarom burgers hier nauwelijks iets bij te winnen hebben. Hij stelt dat politieke besluitvorming fundamenteel anders werkt dan we denken, en dat cruciale keuzes niet democratisch worden genomen maar technocratisch worden doorgedrukt.

Wellens onthult hoe honderden miljarden aan zorggeld niet in de zorg zijn beland, maar zijn ingezet voor...

In deze aflevering spreek ik met Sylvia Slegers — journalist en voormalig docent. Jarenlang stond zij voor de klas en zag ze iets opmerkelijks veranderen. Met de opkomst van de smartphone begonnen studenten steeds vaker te klagen over slaapgebrek, hoofdpijn, concentratieproblemen en vage lichamelijke klachten. Geen incidenten, maar patronen. Dat moment werd het begin van haar onderzoek.

Sylvia vroeg zich af: wat is hier aan de hand?
Ze dook in wetenschappelijke studies en ontdekte dat we vandaag de dag continu worden blootgesteld aan straling — thuis via wifi, buiten via 5G-masten, in onze oren met AirPods, in onze broe...

In deze aflevering hoor je een verhaal dat zelden zo rauw en eerlijk wordt verteld: hoe een man zichzelf langzaam kwijtraakt in een destructieve relatie met een narcistische vrouw.. en hoe het lichaam uiteindelijk het woord overneemt. Darmklachten, paniek, zenuwpijn, misselijkheid zodra hij haar ziet. Niet omdat hij “zwak” is, maar omdat langdurige stress je zenuwstelsel programmeert op ‘gevaar’.

We praten over narcistische dynamieken: gaslighting, het verdraaien van realiteit, grenzen die structureel worden genegeerd, en die cyclus van aantrekken–afstoten waardoor je verslaafd raakt aan de korte momenten van rust tussen de stormen. Ook komt “reactive abuse” voorbij: het m...

Dit is geen grap. Dit is lesmateriaal.

Een “sollicitatiebrief van een Marokkaan” — voorgeschoteld in een klas, alsof stereotypering een leermethode is. En precies dáár wordt het gevaarlijk: wanneer een systeem met “goede intenties” vernedering normaliseert.

Dit raakt óók jou als je denkt: “Waar maken we ons druk om?”

In deze aflevering laat docent en documentairemaker Karim Amghar zien waarom dit geen detail is, maar een structureel signaal. Namelijk dat sommige kinderen zich moeten verantwoorden voor wat ze niet hebben gedaan en dat anderen leren wegkijken, omdat het hen niet raakt.

Waarom lachen kind...

“Stuur me geen oorlogsbeelden.” Wat zegt het over jou als je weg wil kijken — en wat zegt het over jou als je móét blijven kijken?

In deze aflevering ga ik in gesprek met Isabella Sophia over oorlog, waarheid en vijandbeelden. Niet om een kant te kiezen, maar om te onderzoeken waarom conflicten als Israël–Palestina, Rusland–Oekraïne en de eindeloze stroom aan gruwelbeelden zóveel in ons losmaken. Boosheid, angst, verdriet, onmacht… en de vraag die daaronder ligt: waar vecht je eigenlijk echt tegen?

Isabella legt uit hoe we als mens voortdurend “vechten”: tegen zie...

Longkanker heeft volgens Alice (http://www.alice-energie.nl) niets met sigaretten te maken. Ziekte is geen straf, maar hulp. En zelfs bitterballen kunnen helend zijn. Klinkt absurd? Wacht tot je dit gesprek hoort.

In deze aflevering fileert Alice alles wat wij “ongezond”, “slecht” of “toevallig” noemen. Ze werkt al decennia met energie en kijkt naar ziekten, emoties en gebeurtenissen op een totaal andere manier. Volgens haar is niets zomaar; alles is een aanwijzing voor wat er in ons onbewuste speelt.

We praten over waarom ongeluk, ziekte of tegenslag volgens haar altijd een vorm van ondersteuning is. Waarom h...

Dit bepaalt 90% van je levensgeluk.
En nee… het is niet wat je denkt.

We leven in een tijd waarin we geloven dat geluk vooral komt door gezonde voeding, sporten, vrijheid, geld, succes, rust in je hoofd. En natuurlijk helpt dat allemaal — maar toch voelt het bij veel mensen alsof er iets ontbreekt. Alsof er nóg een laag is die ze maar niet kunnen raken.

Misschien heb jij een fijne vriendenkring. Je kent veel mensen, je hebt familie en collega’s. Maar hoe diep ga je écht? Wanneer heb je voor het laatst een gesprek...

In deze Wijsdom-aflevering ga ik in gesprek met Suzanne Buijs en Desirée Verboekend van het JA Instituut over de magie van familieopstellingen. Een methode die zo diep doorwerkt dat sommigen het verwarren met iets duisters, terwijl het simpelweg zichtbaar maakt wat ons familiesysteem al generaties lang meedraagt.

We bespreken hoe veel van ons gedrag — overmatig sporten, diëten, Netflixen, gamen — eigenlijk vormen van vluchten zijn. En hoe we collectief in slachtofferschap leven: we vergroten ons eigen leed, zoeken bevestiging buiten onszelf en dragen lasten die niet van ons zijn. Familieopstellingen laten precies dat zien. Je ontdekt wat je...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Mohammad Azzalimi over iets wat bijna elke man voelt, maar waar nauwelijks over gesproken wordt: het schrikbarend lage testosteron van de moderne man — én de emotionele prijs die hij daarvoor betaalt.

Waarom hebben jonge mannen vandaag aanzienlijk minder testosteron dan hun vaders en grootvaders? Wat doet dat met hun drive, ambitie, richting, daadkracht… en hun relaties? En vooral: waar kan een man nog terecht met zijn emoties, zwaktes en schaduwstukken zonder daarop afgerekend te worden

Mohammad geeft trainingen en retreats voor mannen die hun mannelijke kracht willen terug...

We brengen onze jeugd door op school, maar hoe goed bereidt het onderwijs ons eigenlijk voor op het leven zelf?
In deze aflevering van WijsDom spreek ik met Nouhaila el Guebli, docent in het voortgezet onderwijs én een bekende online stem die via haar video’s en content een eerlijke blik geeft achter de schermen van het klaslokaal.

Nouhaila laat zich kritisch uit over het systeem van binnenuit. Volgens haar worden leerlingen slim genoeg gemaakt om te functioneren, maar niet vrij genoeg om te denken. Ze leren wát ze moeten weten, niet waarom. Authentieke nieuwsgierigheid en z...

We weten allemaal dat suiker niet gezond is… maar weet je ook hoe ongezond het werkelijk is? In deze aflevering van Wijsdom spreek ik met Yvonne, Candida-coach, over iets wat in ons allemaal aanwezig is — Candida, een gist die normaal onschuldig is, maar door te veel suiker letterlijk de regie over je lichaam kan overnemen.

We hebben het over wat suiker écht met je doet: hoe het je energieniveau beïnvloedt, je hormonen ontregelt en de oorzaak kan zijn van klachten die vaak niet met suiker worden geassocieerd — zoals vaginale schimmelinfecties, kalknagels, opgeblazen buik, vermoeidheid, stemmingswisselingen, huidproblemen en zelfs...

Ze groeide op met het verhaal dat haar moeder was overleden.
Tot ze ontdekte dat dat niet waar was.

Mireille werd als klein meisje geadopteerd uit Korea. In Nederland kreeg ze een nieuw gezin, een nieuw leven — maar nooit het gevoel dat ze echt ergens bij hoorde. Ze vond zichzelf lelijk, anders, niet genoeg. En dat gevoel bleef, zelfs toen ze zelf moeder werd.

In deze aflevering vertelt ze over de zoektocht naar haar identiteit, haar wortels en de waarheid over haar afkomst. Over de impact van adoptie die vaak onzichtbaar blijft. En wat er...

In deze aflevering van de WijsDom Podcast ga ik in gesprek met Gideon van Meijeren van Forum voor Democratie (FVD). Een open en ongefilterd gesprek over politiek, macht en illusie.

Ik vertel Gideon dat ik het vertrouwen in de politiek volledig kwijt ben. Dat het voelt als een toneelstuk, een poppenspel waarin rollen al lang zijn verdeeld. En hij? Hij beaamt het.

We praten over waarom politici die het systeem bekritiseren, tóch binnen datzelfde systeem blijven opereren. Waarom stemmen misschien geen verschil m...