Modern Hästträning

Stress och negativa erfarenheter är en del av livet, men mår hästen bra av att vi tillför stress som inte måste vara där? 

Idag funderar Elna, Karolina och Gaia på om belöningsbaserade hästar kommunicerar att de är obekväma mer eller om vårt träningssätt gör dem mer känsliga för stress än andra hästar. Eller hänger alltihop på oss? Samtalet snurrar även vidare till oss som människor och hur vi uppfattas av både våra stallkompisar och yrkespersoner när vi tillåter våra hästar att ha...

Vi fördjupar oss i förstärkare - vad som är det och vad som inte är det. Förstärkare för oss själva och förstärkare för hästarna! 

Hur vet vi att något är förstärkande och om det är en positiv eller negativ förstärkare? Och hur kan vi använda den kunskapen för att komma åt beteenden både hos oss själva och hos hästarna? 

Vi hoppas att ni blir lika förstärkta av att lyssna på oss som vi blir av att prata om dessa s...

Hur många professionella ryttare behövs för att byta en lampa? Gaia och Karolina grottar ner sig i en studie med riktigt intressanta resultat, “Investigation of a potential link between UK equestrians’ understanding of learning theory, and their perception of and response to a problematic equine behaviour” av Girgis et .al (2025). En studie som kollar på kopplingar mellan hästmänniskors kunskaper om inlärningsteori och hur det korrelerar med deras uppfattning om samt respons på hästars beteende. Bland annat kommer det upp frågor kring eskalerande tryck och hur till exempel ålder korrelerar (eller inte) med förbättrad ku...

Är det tvång att hästen måste göra vissa beteenden för att få mat? Är träning med positiv förstärkning automatiskt fri från tvång? Vi svarar nej på båda frågor och diskuterar såväl hur vi kom fram till det som hur vi kan undvika tvingande träning. Vi pratar också om hur vi kan göra i situationer där vi måste tvinga hästen för att det ska vara så behagligt som möjligt.

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i di...

Ett avslappnat avsnitt där vi djupdyker in i vår egen träning, Gaia har bland annat testat på omvänd rundkorall och tränat vidare på sitt fria följ medans Karolina har tränat på bland annat sekvenser och höfttargets. Diskussionerna leder oss snabbt in på temat struktur och planering i träningen där vi istället halkar in på att prata motvind och floder. Högt och lågt om träning i allmänhet och vår egen träning i synnerhet - inspiration för oss själva och förhoppningsvis för er! 

Skriv till...

Är det skillnad mellan att vara nybörjare i den traditionella jämfört med den belöningsbaserade världen? Vi pratar om svårigheterna, riskerna, fördelarna och utmaningarna med att vara ny på att träna häst inom de respektive kulturerna. Cliff diving och hästsimulatorer står på agendan.

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i dina inlägg på Modern Hästträning (modern_hasttraning) på instagram och facebook!

Idag har Emelie Johnson Vegh varit med oss och pratat grit, alltså stresstålighet, motståndskraft eller ihärdighet. Vad innebär det egentligen och hur bygger vi det hos både oss och våra hästar? Vi diskuterar om stress verkligen är nödvändigt för att hästar ska lära sig hantera vardagen och hur människor kan hitta de tidiga förstärkarna som gör att man vill fortsätta med belöningsbaserad träning.

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i dina inlägg på Modern Hästtr...

Förra året släppte regeringen en utredning för stärkt hästnäring. En av punkterna var av extra stort intresse för oss, nämligen den om att öka ungdomars vistelse i stallmiljöer. Vi diskuterar hur vi ser att framtidens verksamheter skulle kunna se ut, och för vem de ska vara till. Hur kan de vara till fördel för både människor och hästar samtidigt? 

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i dina inlägg på Modern Hästträning (modern_hasttraning) på instagra...

Vi grottar ner oss i massor av inredning... nej vänta, inridningsdetaljer! En trogen följare har en unghäst och frågar om det här med träning av unghäst, vi levererar med glädje. I dagens avsnitt pratar vi mycket praktiskt, hur ska vi lägga upp träningen, vad är viktigt att få med och vad kan man egentligen ignorera? Bland annat funderar vi på saker så som vad är bra att signalsätta, vad är jackpots bra för och så säkerheten! Vad gör du om du nyser, har du tränat på det? Hör våra t...

Nytt år, nya beteenden.. eller? Karolina och Gaia pratar om hästen i rummet så här års: när man från en dag till en annan ska bli en helt ny människa. Vad tycker vi om det där egentligen? Vi pratar både om konceptet i stort och hur den funkar i praktiken. Utöver det funderar vi på vad vi har för egna mål och om de passar in i nyårsmallen.

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i dina inlägg på Modern Hästträning...

Människocentriska och hästcentriska perspektiv - vad innebär det? I dagens avsnitt pratar Gaia, Karolina och Eva Bertilsson om den viktiga frågan “För vems skull?” både utifrån praktiska och mer filosofiska perspektiv. Hur balanserar man hästens önskan gentemot sin egen? Vi dyker ner i de svåra frågorna kring att våga se sanningen i ögonen och drömmer oss bort till praktiska lösningar som gynnar både människor och häst.

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i dina inlägg på Modern Hästträ...

Nu får ni starta det nya året med något extra fint!

Vad tycker ungdomarna? Framtidens hästmänniskor måste få ta plats och deras röster är värda att lyssna på! Vi bjuder in Ariana (10), Stina (11) och Thea (17) från Lyckoklöverns klickerskola för att höra deras upplevelse som belöningsbaserade tränare. Gott Nytt År!

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga oss i dina inlägg på Modern Hästträning (modern_hasttraning) på instagram och facebook!

I dagens julavsnitt är vår gäst Eva Bertilsson tillbaka! Häng med på ett mysigt prat om idéer, tankar och prylar som finns och behövs i butikerna för att göra belöningsbaserad träning mer lättillgängligt och våra liv enklare! God Jul från oss alla till er alla!

Snuffelmattorna vi pratar om finns hos Lollos Lillmatte (på facebook och lolloslillmattee på instagram) för hund, och Vilda tings (vildating på instagram) belöningspuck samt Equniques snuffelmatta på Hööks för häst!

Skriv till oss med idéer, tankar och...

Ord kan ställa till det! En kväll med spridda diskussioner kring allt det som rör termer, definitioner och hur dessa skapar missförstånd. Varför blir det så och hur gör vi då? Vad finns det för belöningsbaserade vägar vi kan ta när vi pratar förbi varandra och hur hittar vi dem? Finns det några överlapp i våra ordförråd? (Spoiler: vi hittar ett!) Som pricket över i:et får vi höra vår fantastiska gäst Eva Bertilsson prata om hur denna problematik också finns inom den bel...

Glad Lucia från oss på Modern hästträning! Idag får ni ett par julsånger med Lyckoklöverns lilla kör. Texterna har ett lite annorlunda budskap än det vanliga så här års! Klick på er! 

Sätt er ner med en kopp te och en varm filt tillsammans med oss, Gaia och Karolina, för idag minns vi tillbaka till starten av våra belöningsbaserade resor. Hur kom vi hit? Fanns det någon katalysator eller var det en väldigt gradvis övergång? Hör om våra personliga resor från en eftergiftsbaserad filosofi till där vi är idag och dela gärna med er av era egna resor som kanske kan bli ett eget avsnitt så småningom!

Skriv till oss med idéer, tankar och förslag eller tagga...

Vad ska jag träna på? Även fast man har alla möjligheter i världen så kan det fortfarande vara knepigt att bestämma sig. I dagens avsnitt delar vi med oss av vår egna träning just nu och hur vi hittar inspiration eller motivation till att träna på olika saker. Oftast är man riktigt bra på att göra träningen förstärkande för hästen, men hur förstärkande är den för en själv? Hur gör man om man inser att man själv uppvisar undvikandebeteenden? Och varför är det så viktigt a...

I efterdyningarna av Halloween, och med utgångspunkt i diskussioner runt den belöningsbaserade träningens intåg i hästvärlden, tar vi oss an att försöka analysera diskussionerna om olika träningsformer genom inlärningsteorin. Den gäller så klart även på sociala medier, men det är komplicerat, och därför tar vi upp flera begrepp som kan hjälpa oss att förstå fenomenen. Och än en gång lyfts den läskiga utsläckningen!

Med avstamp från den nyaste studien om hur valfrihet ger hästar välfärd pratar vi om vikten av egenkontroll. Vad innebär frihetsgrader och hur skapar vi en miljö där en relation baserad på samtycke kan frodas, och varför tycker vi att det är viktigt?

https://doi.org/10.1016/j.applanim.2025.106698

“The effect of choice on horse behaviour, heart rate and heart rate variability during human-horse touch interactions”

Sarrafchi, Lassallette, Katrina Merkies 

https://www.instagram.com/pixel.n.friends/#

Instagram pixel.n.friends

Så här medan hösten drar in släpper vi ett avsnitt om den träning som är aktuell för oss just nu! Täckespåtagning, veckans tema, hovslagare, nosework, fritt följ, ridning… Vi spånar kring upplägg och filosoferar om att träna oss själva medan vi tränar hästarna. Låt dig inspireras och inspirera gärna oss med din egen träning!

Från belöning till belöning, så kanske man kan sammanfatta det stora ämnet “loopar”. Har du koll på vilka beteenden som din häst gör mellan att du ger en morot till att du ger nästa? Beteende sker inte i ett vakuum, livet är verkligen ett ständigt flöde från en förstärkare till en annan. Hur kan vi använda denna kunskap för att förbättra och förfina vår träning så att den blir så effektiv och hästvänlig som möjligt?

Vad har Minecraft och smutsiga strumpor med träning att göra? Mer än man skulle kunna tro! Idag pratar Gaia och Karolina om olika träningsdialekter, alltså olika sätt att använda sig av de olika kvadranterna. Vi diskuterar bland annat Intrinzen och Alexandra Kurlands “Shaping at the point of contact”. Även våra egna ikoner här i Sverige - Carolina, Eva och Emelie! - och många fler. Har man letat efter tränare att inspireras av så är detta helt rätt avsnitt!

Vad gör du när kylskåpet inte går att stänga? Eller ännu värre, klickern slutar fungera mitt i träningspasset! AARGHH! I dagens avsnitt pratar vi om vad som händer när vi inte kan uppnå en förväntad förstärkare - med andra ord när vi hamnar i utsläckning. Det som oftast benämns som frustration. Hur känner vi igen det och vad gör vi när vi och hästen hamnar där samtidigt? Vi hoppas att det här avsnittet ska maximera dina förstärkare och minimera di

Missförstånden är många när det kommer till frågor såsom vad belöningsbaserad träning egentligen är eller vad som räknas som R+. Idag vill vi, en gång för alla, bemöta alla dessa felriktade argument som ofta luftas i diverse medier. Historier om hästar som blev förstörda av träning med mat eller halmgubbar i form av “vad gör du om din häst håller bli påkörd av en bil?”. Vi vill hjälpa alla uppmärksamma dessa tomma klagomål så att vi tillsammans kan bli bättre p...

Belöningsplacering, targets, väskor, fötter, ögon.. oj vad det är grejer man måste hålla koll på när man klickertränar. Är det så att man behöver åtta armar för att lyckas? Vi fördjupar oss i det här med träningsmekanik och allt som det innebär! Vi fördjupar oss faktiskt så pass att vi delar det här avsnittet på två - det här är andra delen!

Belöningsplacering, targets, väskor, fötter, ögon.. oj vad det är grejer man måste hålla koll på när man klickertränar. Är det så att man behöver åtta armar för att lyckas? Vi fördjupar oss i det här med träningsmekanik och allt som det innebär! Vi fördjupar oss faktiskt så pass att vi delar det här avsnittet på två - det här är första delen! 

Har du också hört att det är bäst att vara tyst när du tränar? Hur gör du? Pratar du medan du tränar eller väljer du att vara tyst? I avsnittet pratar vi i alla fall på, om personlighet, förstärkningshistorik och stress och annat som kan påverka och påverkas av vårt tal. Vi spånar om signalerna faktiskt blir tydligare om vi lämnar pratet utanför. Hör våra pratiga tankar om ämnet i dagens avsnitt!

I första avsnittet av säsong två av modern hästträning pratar vi nytt! Nämligen när man får hem en ny häst. Vad ska man träna först och vad ska man undvika? Vilka fallgropar har vi själva råkat ut för och hur kan man ta sig ut om man själv hamnat där? Häng med på nya äventyr med modern hästtträning!

Partylådor och slussar.. vänta, vad har det med hästar att göra?! Idag pratar vi om ett av de stora problemen för belöningsbaserade tränare: att harmoniskt komma in och ut från hagen med sin häst, oavsett om ens häst står med andra belöningsbaserade hästar eller inte!

Igår var det Darwins födelsedag och det får vi fira med att prata hästens långa historia. Från liten skogsvarelse till de stora moderna sporthästarna tillsammans med oss. Hur tog sig hästarna från Nordamerika till Asien och Europa? Hur blev de en del av vår historia? Följ med och fira Darwindagen med oss!

Är det negativ förstärkning att röra vid sin häst? Kan man rida utan tryck? Vad är egentligen en taktil signal? Det här pratar vi om i dagens avsnitt!

Nytt år, ny inspiration! Karolina och Gaia pratar om sina tankar efter de senaste BHIS-dagarna. Filosofi, praktik och biologi som tre ben i vår fördjupade kunskap om hästen och den belöningsbaserade träningen - nu är vi redo för 2025! 

God Jul alla lyssnare! Idag är det era julönskningar för er själva, hästarna och framtiden som vi djupdyker i. Vi i podden hoppas att allas önskningar går i uppfyllelse!

Vi ber om ursäkt för dålig ljud kvalité, vi gör alltid vårat bästa men ibland blir det såklart inte perfekt, speciellt när man ska försöka spela in medans man är ute hos sina hästar! Vi hoppas ni kan få med er något bra från detta avsnitt ändå

Glad advent, alla våra lyssnare! I fyra avsnitt gör vi hemma hos-träning hos oss själva och tränar våra hästar medan vi pratar med er. Följ med och hör om vad vi gör med våra egna hästar just nu!

Glad andra advent! alla våra lyssnare! I fyra avsnitt gör vi hemma hos-träning hos oss själva och tränar våra hästar medan vi pratar med er. Följ med och hör om vad vi gör med våra egna hästar just nu!

Glad första advent! Podden hälsar er välkomna till något lite nytt, idag får ni tillsammans med Gaia följa med hem till Karolina för lite julmys och hästträning! Hämta en kopp te och lyssna in!

När veterinären kommer - hur känner vi inför det? Vi är nog inte de enda som förknippar det med en viss skräck! Men… vad är det som är skrämmande? För vem är det skrämmande? Och hur kan vi göra det mindre skrämmande - med träning och i situationer vi inte har tränat eller tränat färdigt? Kan veterinären bli en populär person och kan din häst bli en favorit hos veterinären?

Kan hästar vara nöjda efter ett träningspass? Hur vet vi det? Kan vi veta? Gaia och Karolina filosoferar kring hur vi använder etiketter för att beskriva våra hästars upplevelser, men är det verkligen så hästarna känner?

To plan or not to plan! Det här med att planera träningspass. Hur gör man? Måste man? Vi pratar om för och nackdelarna med olika metoder och våra egna erfarenheter av vad som vi tycker funkar bäst.