ULTRA TALK Arnaud Manzanini
ULTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s'agit pas seulement de célébrer les succès, mais d'explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu'ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by Arnaud Manzanini, l'accent est mis sur la dimension humaine de l'ultra-endurance et bien au-delà : les défis à r...
Kathia Saillant : Une femme face à son plus grand défi !
2 500 kilomètres. 8 régions du Québec. Une femme face à son plus grand défi.
Pour cette 3e édition de la Race Across Québec, je retrouve Kathia Saillant, qui s’attaque cette fois au parcours 2500K après avoir participé aux deux premières éditions sur 500 puis 1000 km.
Dans cet épisode, elle nous parle de performance, de préparation, d’adaptation, de doute et de confiance en soi, mais aussi de ce que la longue distance peut changer dans notre manière de voir les choses.
De l’Estrie à Lanaudière, en passant par Chaudière-Appa...
Pierre Tellier : 2 500 km pour découvrir le Québec !
À l’occasion de la Race Across Québec, Ultra Talk suit Pierre sur 2 500 kilomètres à travers 8 régions administratives du Québec.
Pierre connaît déjà la Race Across Québec : il avait participé à la première édition sur le 500 km. Deux ans plus tard, il revient pour relever un nouveau défi : le premier 2 500 km de l’épreuve.
Parisien, ancien coursier et passionné d’ultra-distance, Pierre connaît les longues distances. Mais cette fois, il ne vient pas seulement chercher un chrono.
Il vient découvrir un territoire.
Pour la première fois, il...
Lanthier Noah 19 ans, 2 500 km et un grand-père dans la tête
Le premier épisode de notre capsule podcast dédiée à Race Across Quebec est en ligne. Il a été enregistré à Bromont, quelques heures avant le départ du 2 500 km, avec le plus jeune participant de la série.
Il y a des rencontres qui vous arrêtent net.
Celle-là s'est faite au Vélodrome national de Bromont, dans le brouhaha des dernières vérifications mécaniques, des sacs de transition qu'on referme et des regards qui commencent à filer vers la ligne de départ. Devant le micro s'assoit un participant qui a interpellé toute l'équipe dès...
Guillaume Coutu : De la maladie à la vision PHYSIOVÉLO !
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence.
Derrière Physio Vélos, il y a une méthode, une équipe et surtout une vision : offrir aux cyclistes le meilleur accompagnement possible, où qu’ils se trouvent.
Il y a des rencontres qui commencent par une histoire de vélo et qui finissent par parler de bien plus que de vélo.
Dans ce nouvel épisode d’Ultra Talk, je reçois Guillaume Coutu, kiné, cycliste, entrepreneur et fondateur de PhysioVélo. Un pa...
Montréal, la Gaspésie, la RAQ : Sacha, l'athlète hybride !
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence.
Du gamin qui détestait courir au finisher de la RAF 2 500 km , l'histoire d'un Français devenu montréalais, et d'une détermination qui ne connaît pas de mode pause.
"J'avais aucune notion, je suis parti à l'aventure , mécaniquement, mon expertise se limitait à une vidéo YouTube pour changer une chambre à air."
Dans cet épisode, je reçois Sacha, un athlète hybride, course à pied, vélo, ultra-distance, et surtout un bénévole essentie...
Je suis parti à l'aventure , mécaniquement...!
Sacha, invité de ce nouvel épisode d'Ultra Talk, est un athlète hybride entre course, vélo et bénévolat sur les événements Race Across Quebec. Une lampe arrière perdue dans un cuissard, une pubalgie qui l'a poussé vers le vélo, un Toronto-Montréal bouclé en une nuit, et une RAF 2 500 km terminée après deux envies d'abandon.
L'épisode complet est disponible prochainement sur toutes les plateformes de podcast et toutes vos plateformes d'écoute. 🎧
🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast.
🎥 Vous pouvez également...
Stéphane Lombard : du coma à la victoire sur Race Across France !
Stéphane Lombard : du coma au record, l'ultra comme renaissance
Il a eu 1% de chance de survivre. Il vient de battre le record des 24h du Mans et de gagner Race Cross France 2026 sur 2500 km.
En 2019, une chute à 45 km/h lors d'un championnat de France laisse Stéphane Lombard dans le coma, avec seulement 1% de chance de survie selon les médecins. Amnésique, incapable de marcher ou de parler, il devra tout réapprendre avant de remonter un jour sur un vélo.
Six ans plus tard, il bat le record des 24h...
Un sanglier, deux maladies, et bientôt 60 ans : le retour d'Isabelle !
Un sanglier, deux maladies, et bientôt 60 ans : le retour d'Isabelle
L'an dernier, un sanglier a percuté son vélo au 600e kilomètre et l'a envoyée à l'hôpital. Un an plus tard, Isabelle Manteau reprend le départ du 2500 km de la Race Across France. Une histoire de résilience pure.
Le dossard 424 d'Isabelle cache déjà une histoire. En 2025, elle s'élançait sur le 2500 km avec le numéro 606 — et la veille de son accident, une chambre d'hôtel numéro 6, qu'elle prenait en riant : « 666, la boucle est bouclée ». Quelques...
3 vétérans partagent leurs secrets ! La « Dream Team » du 2500 km
Cumulés, ils alignent plus de cinquante départs en ultra. Avant de s'élancer sur le 2500 km de la Race Across France, Sébastien, Jérémy et Régis livrent leur expérience, leurs galères et leurs conseils — pour celles et ceux qui sont en ce moment même sur le vélo.
Pour cette 9e édition, on a réuni trois des coureurs les plus expérimentés de la série. Sébastien, venu du VTT enduro, a débuté la route directement par l'ultra dès 2017. Jérémy, parti adolescent des Ardennes jusqu'en Espa...
2500 km sur une seule jambe : : le défi de Stéphane Bayer
Double champion du monde de paratriathlon, médaillé paralympique, il s'élance cette année sur le 2500 km de la Race Across France — à la force d'une seule jambe. Un épisode pour celles et ceux qui traversent un moment difficile.
Stéphane Bayer est cycliste unijambiste : il roule, grimpe et avale les cols avec une seule jambe. Cette année, il prend le départ du 2500 km, dans le cadre du partenariat avec la Team Human Ride de Boris. Pour lui donner toute l'énergie possible, il s'élancera dix minutes avant les autres — un moment fort, porté par les bénévole...
L'histoire de Min et sa peur de « passer pour un clown » !
Il s'est inscrit en ayant peur de « passer pour un clown ». Il est reparti avec un t-shirt, des contacts, et le sentiment d'être entré dans la famille.
Sur la ligne de départ du 300 km, au milieu des vélos de course, des roues carbone de 65 et des cadres ultra-rigides, un participant détonnait : Min, venu de Bruxelles, au guidon d'un vélo en bambou qu'il a lui-même fabriqué en stage chez un cadreur près de Saint-Étienne. Pédales plates, baskets, sacoches. Un vélo pensé pour le voyage — celui avec lequel il est parti neuf mo...
500 km, un bébé de 18 mois et une canicule : le défi d'Emeline
« Si j'ai fait ça, je suis capable de tout. » À 30 ans, jeune maman, Emeline a bouclé son tout premier ultra — 500 km — en pleine vague de chaleur. Et elle a un message pour toutes les femmes qui hésitent.
Emeline, 30 ans, est d'Arlon. Il y a deux ans, elle s'était inscrite sur le 300 km du Race Across Benelux… avant qu'une grossesse ne bouscule les plans. Cette année, le timing était le bon — alors elle a vu plus grand : 500 km, une distance qu'elle n'avait jamais approchée, avec un seul objectif en tête, devenir finisheuse.
Dans cet épisode en...
Les PAPAS roulent. 4 papas, 500 km et une leçon de transmission !
Ils ne se connaissaient pas il y a deux ans.
Aujourd'hui, Antoine, Paul, Quentin et Laurent finissent ensemble les 500 km du Race Across Benelux — et c'est une histoire de parents qui ont suivi leurs enfants.
L'histoire commence à l'envers de la plupart : ce ne sont pas les enfants qui ont suivi les parents, mais l'inverse. Tous les quatre sont parents d'élèves d'un même collège, réunis autour d'un professeur de sport hors normes — David Leferme — qui organise chaque année un grand raid à vélo pour des gamins de 11 ans, reliant Lille à...
Ultra Couple en Belgique !
Maman, finisheuse, et au bout d'elle-même
Deux premières fois en ultra, une canicule, un podium sur le 1000 et la même certitude : on est tous capables d'aller plus loin qu'on ne le croit.
« J'ai fait les 175 derniers kilomètres toute seule, et ce qui m'a fait appuyer sur les pédales, c'est les petits messages : allez ma chérie. »« Tu te mets des limites mentales, des croyances… et en fait pas du tout. Rien n'est vraiment impossible. »« Un événement fonctionne aussi grâce aux bénévoles. Ils font partie de l'histoire des finishers. »Sur...
Nutri Bay l'ultra commence dans l'assiette
De chercheur en management à patron de la plus grosse marketplace nutri francophone , l'histoire d'une boîte qui a choisi la deux chevaux plutôt que la Ferrari.
« On nous a dit : tu as une Ferrari, tu prends les départementales et tu roules en deux chevaux. Mais c'est comme ça que je veux gérer mon business. »« La nutrition sportive commence dans ton assiette. On vend des compléments, pas des glucides pour des glucides. »« Les gens qui partent sur la ligne, ils ne cherchent pas la souffrance. Ils cherchent du bonheur, de la joie. »Sur la place de l'an...
Maghalie Rochette : Championne, entrepreneuse, créatrice !
Maghalie Rochette Championne canadienne de cyclocross, entrepreneuse, créatrice
Elle est arrivée dans le cyclocross à 18 ans avec un vélo à 600 $ acheté la semaine même de sa première course. Quelques saisons plus tard, Maghalie Rochette était sur le podium des Championnats du monde, coéquipière de Marianne Vos, Katerina Nash et Georgia Gould au sein de la mythique Luna Pro Team.
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Maghalie Rochette : "Je suis pas juste une athlète" EXTRAIT
À 19 ans, Maghalie Rochette signe son premier contrat professionnel au sein de la Luna Pro Team — l'une des plus grandes équipes féminines de VTT et cyclocross au monde. Ses coéquipières ? Katerina Nash, quatre fois olympique. Georgia Gould, médaillée olympique. Catherine Pendrel, championne du monde.
Et elle ? Elle venait de gagner une petite course régionale.
Dans cet extrait, Maghalie raconte comment ces championnes — qui auraient pu la voir comme une menace — l'ont accueillie, formée, et poussée à devenir celle qu'elle est aujourd'hui.
"Elle me donnait des conseils pendant la course. Et apr...
La Trouée d’Arenberg plein centre après 800 km !
À Chantilly, au cœur de la 5e édition de Race Across Paris, Arnaud Manzanini retrouve Alexandre, ultra-cycliste passionné et déjà multi-finisher des Race Across Series.
Cinq participations. Quatre Race Across France 2500 km, trois fois finisher, et désormais un 1000 km parisien bouclé après une aventure intense à travers la Normandie, les Hauts-de-France et les mythiques pavés du Nord.
Dans cet épisode capsule d’Ultra Talk, Alexandre revient avec sincérité sur son expérience du Race Across Paris 1000 km : la fatigue, les erreurs de stratégie, le sommeil, la gestion mentale… mais aussi ce moment unique où...
Chloé Desormaux : Du Manniquenat à l'ultra cyclisme !
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence.
Dans cette nouvelle capsule de Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Chloé Desormaux, créatrice de contenu québécoise suivie par des milliers de personnes, passionnée de vélo, de randonnée et d’aventure outdoor.
Mais derrière les images, les paysages et les sorties à vélo, il y a surtout un parcours de vie fort, sincère et profondément inspirant.
Ce qu’elle partage, c’est bien plus que du conte...
1 000 km. 9 participations. Une seule règle : finir ensemble.
À Chantilly, lors de la 5e édition de Race Across Paris, Arnaud Manzanini a posé ses micros devant Bernard et Christelle, la légendaire Team L’Augvillier.
Neuf participations sur les Race Across Series : quatre fois Paris, quatre fois la Belgique, une fois la Suisse. Bernard et Christelle ne découvrent pas l’ultra-cyclisme, ils en incarnent l’esprit.
Dans cet épisode capsule d’Ultra Talk, on plonge au cœur de ce que signifie vraiment s’aligner sur un 1 000 km. Pas pour gagner. Pas pour le classement. Mais pour vivre une aventure, traverser un territoire, avancer ensemble...
Se réinventer, c’est aussi oser recommencer autrement !
Dans cette capsule de Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Chloé Desormaux, créatrice de contenu passionnée de vélo, de randonnée et d’outdoor.
Elle y raconte un parcours de vie intense : le mannequinat, les remises en question, les excès, la reconstruction, puis la découverte de la marche, de la montagne et du vélo comme nouveaux repères.
Aujourd’hui, Chloé avance avec une énergie rare, une parole sincère et une envie claire : se dépasser, inspirer et aller toujours plus loin.
Un épisode touchant, puissant et profondém...
Alain Nizette : Deux jours après 2 500 km, je retravaille !
12 participations. Personne à battre. Pas de podium à viser. Juste le plaisir.
Alain Nizette, venu de Belgique, incarne une philosophie rare dans l'ultra cycling : avancer serein, durer longtemps, et revenir au travail deux jours après 2 500 km.
Dans cet épisode enregistré en direct à Chantilly, il raconte sa vision de l'effort, l'envers du décor en tant que bénévole aussi, et comment sa frustration sur un cut-off en 2022 a changé les règles de Race Cross Series pour tout le monde.
La force tranquille. Littéralement.
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Dominique Adam : du 300 km au 1000 km, l’ultra comme chemin vers soi !
Dans ce nouvel épisode de Ultra Talk et de la capsule Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Dominique Adam, une invitée qui incarne parfaitement l’esprit “Ultra Cycling for All”. Kinésithérapeute de 47 ans, Dominique ne vient pas du haut niveau et ne cherche ni les records ni les podiums. En quelques années seulement, elle est passée d’un premier 200 km à un départ sur le 1000 km Race Across, avec une progression construite pas à pas, entre prudence, patience et humilité.
Au fil de cet échange authentique, elle raconte ses débuts, les peurs, les doutes, ma...
Nicolas Châtelet raconte sa victoire sur Race Across Paris
Quelques mois après sa victoire sur la Race Across Spain, Nicolas Châtelet s’impose cette fois sur la Race Across Parisen remportant le 1000K en 41h40.
Dans cet épisode de l’Ultra Cycling Podcast, Nicolas revient sur sa course, la gestion mentale d’un ultra, les deux boucles de 500 kilomètres autour de Paris, la nuit, le vent, le sommeil et son approche très lucide de la performance.
Il évoque également son accident récent vécu indirectement à travers celui de sa compagne, sa préparation pour la Transcontinental Race et son envie déjà affirmée de...
Pierre Rolland découvre l’ultra… et pulvérise déjà le record.
Ancien vainqueur de l étape l’Alpe d'Huez sur le Tour de France et figure emblématique du cyclisme français, Pierre Rolland s’est lancé un nouveau défi : l’ultra-distance.
Au départ de la Race Across Paris sur le format 300K, il s’est imposé avec un nouveau record de l’épreuve en 9h43..
Dans cet épisode de l’Ultra Cycling Podcast, Pierre Rolland échange avec Arnaud Manzanini sur sa transition après le cyclisme professionnel, son attrait pour les longues distances, la découverte de la nuit à vélo, l’introspection propre à l’ultra et son envie de co...
Damien Bisetti : rouler avec goût, vivre avec cœur !
Damien Bisetti est de ceux qui vivent le vélo comme un art de vivre. Restaurateur, cuisinier de cinquième génération, fondateur du shop et de la bière Vélosophe, il incarne une vision simple : rouler, partager, déguster, recommencer.
Dans cet épisode, il revient sur la naissance du Team Pesto CC, un collectif créé pour le plaisir et la convivialité, loin de l’esprit compétition mais proche de l’esprit « ride avec goût ».
Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une r...
Quand le vélo crée des histoires !
Dans cet extrait exclusif d’Ultratalk, On y découvre le parcours de Damien Bisetti mais aussi les coulisses de Vélosophe, la bière devenue un symbole du cyclisme convivial, née presque par hasard mais aujourd’hui présente sur des grands événements et appréciée par des milliers de cyclistes.
Un aperçu authentique de l’univers de Damien, où se mêlent voyage, partage et amour du vélo.
L’épisode complet sera disponible prochainement.
📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deez...
Jay Du Temple "Je ne fais pas ça pour performer, je fais ça pour comprendre!"
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence.
Dans cet épisode d’Ultra Talk, Je reçois Jérémy connu sous le nom d'artiste Jay Du Temple; Ultra humoriste et athlète d’endurance au parcours aussi atypique qu’inspirant.
De la scène à l’ultra, du marathon de Paris bouclé en moins de 3 heures à une traversée du Canada à vélo et en courant, Jérémy incarne une nouvelle génération d’explorateurs : hybrides, libres et profondément connectés à l’expérience hu...
Ultra, scène et liberté : jusqu’où peut-on aller ? #EXTRAIT
Et si le vrai défi n’était pas d’aller plus vite… mais d’être pleinement présent ?
Dans cet extrait d’Ultra Talk, Jay Du Temple revient sur un point essentiel :
👉 profiter vraiment de l’instant, même au cœur de l’effort.
Marathon, ultra, scène…
Peu importe le terrain, la logique reste la même :
se connaître, s’écouter, et accepter de ne pas tout contrôler.
Un échange fort sur :
• la gestion du stress
• le plaisir dans l’effort
• et cette idée s...
Henri Do : De gamer à ultra-cycliste, l’art d’aller plus loin !
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence.
Dans cette nouvelle capsule de Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini part à la rencontre de Henri DO, figure singulière de l’ultra-cyclisme québécois.
Henri n’a pas grandi avec le rêve de devenir cycliste. Enfant, il préférait les jeux vidéo au sport. Puis un jour, tout a basculé. D’abord par le triathlon longue distance, puis par le vélo, jusqu’à faire de l’ultra une vraie manière de vivre, de p...
Henri Do ENG : From gamer to ultra-cyclist, the art of going further!
This episode is presented by Physiovélo. Because in ultra-cycling, having the right riding position makes all the difference.
In this new Ultra Cycling Podcast capsule, Arnaud Manzanini meets Henri Do, a unique figure in Quebec’s ultra-cycling scene.
Henri didn’t grow up dreaming of becoming a cyclist. As a child, he preferred video games to sports. Then one day, everything changed. It started with long-distance triathlon, then cycling, until ultra became a true way of living, thinking, and exploring.
In this episode, he looks back on his extraordinary journey:
Evere...
Ultra-endurance as a field of exploration. ENG #EXTRAIT
In this episode of the Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini sits down with Henri Do, a Quebec-based ultra-cyclist whose journey is as unconventional as it is impressive.
From beginnings far removed from sport to extreme cycling adventures, Henri shares what drives him to keep pushing the limits, riding through the cold, crossing vast territories, and turning ultra-cycling into more than just a discipline: a way of life.
An episode about endurance, freedom, solitude, adaptability, and self-confidence.
Listen now.
🎧 The full episode will be available tomorrow on all podcast platforms.
🎥 You can...
l’ultra endurance comme terrain d’exploration! #EXTRAIT
Dans cette capsule de Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Henri Do, ultra-cycliste québécois au parcours aussi atypique qu’impressionnant.
De ses débuts loin du sport à ses aventures extrêmes à vélo, Henri raconte ce qui le pousse à enchaîner les kilomètres, à rouler dans le froid, à traverser des territoires immenses et à faire de l’ultra bien plus qu’une discipline : une manière de vivre.
Un épisode sur l’endurance, la liberté, la solitude, l’adaptation et la confiance en soi.
À écouter maintenant.
🎧 L’épisode complet est disponible dès demain sur toutes...
Guillaume Grima : À -48°C, chaque détail compte
Dans ce nouvel épisode d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Guillaume Grima, un nom que beaucoup ont découvert aux côtés de Mathieu Blanchard sur la Yukon Arctic Ultra, l’une des épreuves les plus extrêmes au monde.
Mais derrière la “révélation”, il y a surtout une trajectoire singulière. Celle d’un homme façonné par la montagne, grandi dans la vallée de l’Ubaye, passé par les chasseurs alpins, puis attiré par le Grand Nord canadien, les chiens de traîneau, le froid extrême… et finalement l’ultra-endurance dans ce qu’elle...
Dans le Grand Nord, tu ne gagnes pas contre le froid. Tu apprends juste à vivre avec ! #EXTRAIT
Je reçois Guillaume Grima, athlète révélé aux côtés de Mathieu Blanchard sur la Yukon Arctic Ultra.
On parle de montagne, de chasseurs alpins, du Yukon, du froid extrême, de solitude, de sommeil, de nutrition, d’abandon… et de cette capacité à avancer dans des territoires où l’humain n’est pas censé rester longtemps.
Un épisode fort, sincère et fascinant sur l’ultra dans ce qu’il a de plus brut.
Disponible sur toutes les plateformes dès demain.
🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les platefor...
Karine Dupouy : Le pouvoir du cycle !
Dans ce nouvel épisode d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Karine Dupouy pour ouvrir un sujet encore trop peu compris dans le sport d’endurance : le rôle des hormones chez les femmes dans la pratique de l’ultra.
Ce que les femmes doivent vraiment comprendre !
On entend souvent que “tout est hormonal”. Que selon son cycle, une femme peut se sentir plus forte, plus lucide, plus fatiguée ou plus fragile. Mais derrière les idées reçues, que dit réellement la science ? Et surtout, comment cela se traduit concrètement quand on est en pleine...
Mieux comprendre le corps féminin en endurance #extrait
Dans cet extrait d’Ultra Talk, Karine Dupouy rappelle une idée essentielle : les hormones ne sont pas un frein à la performance, mais une opportunité de mieux se connaître et de mieux performer.
Un passage fort, utile et nécessaire pour toutes les femmes qui pratiquent l’endurance, et pour tous ceux qui accompagnent leur progression.
À écouter, à partager, à commenter ....
🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast.
🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube.
Si l’épisode vous a plu :
Écoutez-le...
Caroline Côté : Au bout de l’effort, une autre version de soi #REDIFFUSION
Pour cette rediffusion d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Caroline Côté, aventurière, athlète de longue distance et cinéaste d’aventure québécoise.
Dans cet épisode, Caroline partage une trajectoire singulière : celle d’une femme qui a quitté une carrière dans la publicité pour partir filmer et vivre l’aventure dans des environnements extrêmes. Antarctique, Yukon, Alaska, Svalbard… ses projets la poussent toujours plus loin, dans le froid, la solitude, l’inconfort et l’intensité du vivant.
Au fil de l’échange, elle raconte son rapport au dépassement, au silence, à la peu...
L’appel du froid, du silence et du dépassement ! #EXTRAIT
Pour cette rediffusion d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Caroline Côté, aventurière, athlète de longue distance et cinéaste d’aventure québécoise.
Dans cet épisode, Caroline partage une trajectoire singulière : celle d’une femme qui a quitté une carrière dans la publicité pour partir filmer et vivre l’aventure dans des environnements extrêmes. Antarctique, Yukon, Alaska, Svalbard… ses projets la poussent toujours plus loin, dans le froid, la solitude, l’inconfort et l’intensité du vivant.
Au fil de l’échange, elle raconte son rapport au dépassement, au silence, à la peu...
Solarberg : Courir longtemps, c’est peut-être simplement courir mieux !
Dans ce nouvel épisode d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini reçoit Solarberg, auteur du livre Courir léger, pour un échange passionnant autour d’une question aussi simple qu’essentielle : comment bien courir ?
Pas seulement courir plus, ni courir plus vite. Mais comprendre le geste, la posture, la pose de pied, le rôle des bras, de la cadence et de la biomécanique pour rendre la foulée plus fluide, plus durable et plus naturelle.
À travers plus de 20 ans d’observation, d’analyse et de transmission, Solarberg partage une approche concrète et accessible de la course à pied. Dans cet...