Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

Ölwechsel, Bremsen, Lack – während die Liebe zum Auto oft mit akribischer Pflege ewig hält, ist es bei den eigenen Partnern deutlich komplexer. Manchmal verliert man im Alltag den Überblick darüber, wie es um den eigentlichen Status der Beziehung bestellt ist. In Folge 159 des Sexpodcasts „Ich frage für einen Freund“ rufen wir deshalb zum großen Check-up in die Werkstatt auf.

Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt dem verblüfften Journalisten Hajo Schumacher, warum ein regelmäßiger „Sex-TÜV“ die beste Auskunft über den aktuellen Zustand einer Partnerschaft und deren künftige Verkehrssicherheit gibt. Gemeinsam werfen s...

Machtspiele können unglaublich viel Spaß machen – vorausgesetzt, die Regeln sind glasklar und der Konsens steht an erster Stelle. Doch was passiert, wenn die Grenzen verschwimmen oder das Spiel plötzlich ernst wird? In der neuen Folge 158 des Sexpodcasts „Ich frage für einen Freund“ tauchen wir tief in die Psychologie von Dominanz und Unterwerfung ein.

Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt dem gewohnt devoten Journalisten Hajo Schumacher ein faszinierendes Phänomen: Warum suchen ausgerechnet Führungskräfte, die im Berufsalltag die volle Verantwortung tragen, beim Sex oft die totale Hingabe? Wir beleuchten, warum Fesseln für viele nicht E...

Du weißt längst, wie es theoretisch funktioniert, aber die Praxis stellt dich immer wieder vor neue Rätsel? In „Ich frage für einen Freund“ lassen wir das Anfänger-Niveau hinter uns. Wir sprechen über Sex und Beziehungen für Menschen, die schon ein paar Kapitel im Buch des Lebens gelesen haben.

Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher gehen dahin, wo es wirklich interessant wird: Zwischen Tiefgang, echter Leidenschaft und den kuriosen Macken des Alltags. Fundiert, direkt und garantiert ohne Schamgefühl.

Bereit für das nächste Level? Dein Upgrade für Bett und K...

Wir alle haben diese Fragen, die wir uns kaum getraut haben, laut auszusprechen. Hier werden sie beantwortet! Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher räumen mit Tabus auf und sprechen über das, was zwischen Laken und Lebensfreude wirklich zählt.

Ehrlich, nordisch-direkt und ohne Blatt vor dem Mund: Wir liefern Expertise statt Klischees. Ob es um die „besten Jahre“, neue Dating-Phänomene oder die Tiefen der Psychologie geht – wir fragen nach. Ganz diskret natürlich... wir fragen ja nur für einen Freund.

Hör rein und mach deinen Sex und deine Beziehungen z...

Wir werfen heutzutage schnell mit Diagnosen um uns, doch wo hört die „Ich-Bezogenheit“ auf und wo fängt die Gefahr an? In Folge 155 von „Ich frage für einen Freund“ widmen sich die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher dem wohl meistdiskutierten Persönlichkeitsmerkmal unserer Zeit.

Katrin berichtet von einem erschütternden Fall aus ihrer Praxis und stellt den Drei-Fragen-Test vor: Besteht deine Beziehung den Realitätscheck oder ist es bereits Zeit für die Flucht? Wir sprechen über das gefährliche Spiel von Nähe und Wegstoßen, die Dynamik, wenn zwei Narzissten aufeinandertreffen, und die bittere Fra...

Während die einen online ihr Glück finden, wischen sich die anderen direkt in die Dating-Burnout-Krise. In Folge 154 von „Ich frage für einen Freund“ räumt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs mit dem digitalen Dating-Frust auf.

Gemeinsam mit Hajo Schumacher geht sie der Frage nach: Wo sind eigentlich die ehrlichen „Fisch-sucht-Fahrrad“-Partys geblieben? Wir klären, warum der erste Kaffee am besten im Stehen getrunken wird, wie Flirten ohne Fremdscham funktioniert und warum „Mülleimeranmachen“ definitiv ausgedient haben.

Ein Deep Dive über Grenzen, Vertrauen und die Frage: Verrohen wir beim Swipen oder finden wir doch noch die w...

Herzlichen Glückwunsch zum 6. Geburtstag! Seit sechs Jahren fragt Journalist Hajo Schumacher für seinen „schüchternen Kumpel“, und Sexexpertin Katrin Hinrichs liefert die Antworten. Doch in der Jubiläumsfolge wird es ungemütlich: Wir schauen uns an, wie wir unsere Libido eigenhändig beerdigen. Hund innig umarmt, aber den Partner ignoriert? Den Liebsten vor Freunden so richtig runtergeputzt? Oder wundert ihr euch über den seltsamen Geruch im Schlafzimmer? Katrin und Hajo listen die effektivsten Methoden der Partnerschafts-Sabotage auf. Von schlechter Laune bis zur „Krümelbildung“ im Bett – hier erfahrt ihr, wie ihr das Feuer garantiert löscht. Na, den Partner schon orden...

Hält der Haken, was die Werbung verspricht? Und ist die KI-Freundin eigentlich schon ein Trennungsgrund? In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ wird es persönlich, kurios und medizinisch. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher leeren den prall gefüllten Postkasten ihrer Fangemeinde und geben Antworten auf Fragen, die man sich sonst kaum zu stellen wagt.

Wir klären, ob die Liebesschaukel im Wintergarten eher eine Einladung für die Nachbarn ist und warum manche Medikamente im Schlafzimmer für unfreiwillige Funkstille sorgen.

Die Themen im Check:

Gefähr...

Knutschen will gelernt sein! Man ist sich beim Küssen so nah wie bei kaum einer anderen Erotik-Spielart, und doch zeigen viele Männer hier „technische Mängel“. Gehörst du zum Team „Überfaller“ oder bist du eher der „Tunnelbohrer“?

In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ macht Sexexpertin Katrin Hinrichs klar: Küssen ist weit mehr als nur Vorspiel – es ist ein Booster für die Gesundheit, die Laune und das Beziehungsglück. Gemeinsam mit Hajo Schumacher analysiert sie, warum der Handrücken ein unterschätztes Trainingsgelände ist und warum man bei Tzatziki und Barstoppeln liebe...

Carbon-Statt-Lustkissen? Für viele Männer ist das glänzende Sportgerät mehr als nur ein Hobby – es ist eine Liebesbeziehung auf zwei Rädern. Doch während die Kilometerleistung steigt, sinkt im Schlafzimmer oft die Performance. Wenn der „beste Freund“ nach 100 Kilometern nur noch an eine Otternase erinnert, ist guter Rat teuer.

In der Jubiläumsfolge von „Ich frage für einen Freund“ trifft Leidenschaft auf Physiologie: Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt, warum weniger manchmal mehr ist, während Rennrad-Enthusiast Hajo Schumacher ein emotionales Plädoyer für das „verschrumpelte Zeugungsorgan“ hält.

In dieser Folge erfährst du:<...

Von wegen starkes Geschlecht. Während die alten Kerle um eine untergehende Welt balgen, verlieren sich junge Kerle in Rollenkonflikten. Zwischen Porno und Wokeness, Reizflut und Nähestress, Wollen und Nicht-Wissen wachsen Stress und Unsicherheit. Was darf ich? Was soll ich? Wer bin ich? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“, plädiert die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs nicht für Mitleid, aber für Verständnis wegen der vielfachen männlichen Rollenkonflikte. Und Journalist Hajo Schumacher weist auf eine ähnliche Situation im Mittelalter hin, als die Ritter sich fortentwickelten, von tumben Haudraufs zum kultivierten Ungehobeltsein. Unsere Themen: Sind junge Mä...

Ausgerechnet im erzkatholischen Münsterland macht ein Anwalt, karrierefreudig, bieder und fürchterlich nett, eine fesselnde Erfahrung, die sein Leben verändern soll. Plötzlich fürchtet er die anstehende Hochzeit, Sex mit der Braut langweilt ihn plötzlich. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum gerade Hochleistungsmänner im Ausgeliefertsein die große Freiheit finden. Unsere Themen: Lust ist das Gegenteil von Kontrolle. Vom großen Glück, Verantwortung abzugeben. Shibari, Bondage oder Lassoband – Hauptsache, sauber verschnürt. Warum die Nähe zwischen fesselnder und gefesselter Person s...

Wenn Klienten von weiter herkommen und statt Anzug Frauenkleider tragen, dann ahnt Katrin Hinrichs das persönliche Drama schon. Da führt jemand womöglich schon über Jahrzehnte ein heimliches Doppelleben: Trotz Kindern, Reihenhaus und Retriever nagt da ständig dieses Gefühl, dass das Herz ganz anders lieben will. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ schildert die Hamburger Sexexpertin dem Journalisten Hajo Schumacher Fälle von Menschen, die gegen ihre Natur leben und oft darunter leiden. Unsere Themen: Wenn das ganze bisherige Leben in Frage gestellt wird. Warum Frauen oft konsequenter agieren als Männer. Die Mühen der stä...

Die Natur ist gemein: Morgens steht der Hormonspiegel günstig, aber wer findet zwischen Kindern und To-do-Listen schon die Ruhe für eine fröhliche Nummer? Also gut, dann abends. Aber da quält die Müdigkeit. Was nun: lüsterne Lerche oder geile Nachtigall? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, welche Vorteile morgendliche oder abendliche Paarungszeit bieten. Unsere Themen: Was die Bisamratte mit Morgensex zu tun hat. Liebespaar oder Funktions-WG? Was der Job mit der Lust zu tun hat. Oxytocin oder Testosteron? Team Zahnbürste oder einfach...

Mein neuer Lover heißt Rex und ist ein Dildo. Kommt der perfekte Orgasmus bald aus aus der Cloud? Und was, wenn Eifersucht auf den perfekten Rivalen aufkommt? Solche Fragen begegnen der Katrin Hinrichs immer öfter. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin dem Journalisten Hajo Schumacher, warum jedes zweite Paar zu Toys greift – und was das mit Lust, Macht und Selbstermächtigung zu tun hat. Unsere Themen: Schatz, Du hast heute frei. Der Waffenschrank im Schlafzimmer. Wo ist das Ladegerät, Liebling? Der legendäre Womanizer - Weltmarktführer aus dem Hobbykeller. Wenn es in der Handtas...

Motor oder Sex – ohne gute Schmierung läuft nichts. Umso erstaunlicher, dass Gleitgel für viele Paare noch immer schambesetzt ist. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sex-Expertin Katrin Hinrichs dem tuning-freundlichen Journalisten Hajo Schumacher, welches Gleitmittel wofür taugt – und warum ein Test vor dem ersten Einsatz Pflicht ist. Unsere Themen: Reibung bitte nur im Gespräch, nicht an den Schleimhäuten. Warum Trockenheit auch in den schärfsten Dessous vorkommt. Wieso Salatöl, Margarine oder Bodylotion keine gute Wahl sind. Was der Marathon-Sexer empfiehlt. Warum Schleimhäute die meisten Gleitmittel mögen. Was Sparfüchse vom Tier...

War er früher nicht stolzer, wacher, ein bisschen mehr? Und jetzt? Ein Blick nach unten, und die Stimmung sinkt gleich mit. Der einstige Stolz ist ein wenig eingelaufen. Keine Angst, meine Herren, das passiert, und ist auch gar nicht ungewöhnlich. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem besorgten Journalisten Hajo Schumacher, warum sich der beste Freund des Mannes mit den Jahren verändert – anatomisch, hormonell, optisch. Unsere Themen: Regelmäßiger Sex ist wie Gerätetraining. Wie steht´s mit dem Weinkonsum? Vielleicht nur eine optische Täuschung unterm Bäuchlein? Und d...

Schwarzlichtparty, Apfelkorn, die alte Playlist – und plötzlich bist du wieder 17. Also auf zum Klassentreffen. Doch Vorsicht: Die alten Geschichten sind wie Atommüll - sie strahlen ewig. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ klärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs den Journalisten Hajo Schumacher über die unheimliche Kraft der alten Gefühle auf. Unsere Themen: Warum Vertrautheit so sexy ist. War die gute, alte Zeit wirklich so gut? „Du hat dich gar nicht verändert“, und andere tückische Sätze. Der Glaube an die Macht des Schicksals. Facebook als Recherche-Instrument. Die Suche nach der verlorenen Unbeschwertheit. Plus...

Warum haben Sie eigentlich Sex? Eine Frage, die ihre Klienten oft mit einem Stammeln beantworten, sagt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs. Die Antwort lautet meistens: Nähe, Geborgenheit, Vertrautheit. Orgasmus ist schön – wird aber überschätzt. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher das Karezza-Prinzip, das schon der Schriftsteller Aldous Huxley pries: Zärtlichkeit ohne Ziel, Nähe ohne Leistungsdruck, Sex als Meditation, aber ohne Orgasmus-Druck. Kann das geil sein? Was seltsam klingt, passt in aufgewühlte Zeiten. Denn Stress wird durch Ruhe und Zärtlichkeit geheilt. Ohne Orgasmusdruck bleiben Gedanken und...

Huch, ist das warm hier. Alle nackt. Und so dicht aufeinander. Aber bitte kein Tropenfrucht-Aufguss. Manchen ist die Sauna unangenehm, andere kommen im Feuchtwarmgebiet erst richtig auf Touren, auch wegen der postsaunalen Erektion. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“, erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum es in der Sauna keine Sünde gibt, wie das Immunsystem profitiert und weshalb man sich die Finnen als glückliches Volk vorstellen muss. Unsere Themen: 90 Grad, die Spannung steigt. Buxe runter oder Toleranz? Der Kreislauf bedankt sich. Robuste Saunakinder. Scham und Spanneralarm. Plus: Das Loch im See...

Wenn das Sofa nach Popcorn riecht und nur der Ladebalken stabil steht, wird es Zeit, den partnerschaftlichen Energiesparmodus zu überdenken. Denn Gemütlichkeit ist Gift für guten Sex. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ klärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher über Warnsignale auf: Essen ordern statt Fitnessstudio, Couch statt Tanzen. Liebe geht, Kilos kommen. Unsere Themen: Hat das nagende Unwohlsein mit dem eigenen Spiegelbild zu tun? Hängen Pornosucht und Langeweile zusammen? Warum sich selbst verwahrloste Männer für unwiderstehliche Liebhaber halten. Warum der Amorelie-Kalender wieder nicht helfen wird. Akzeptieren statt maulen...

Zappelig, neugierig, ungestüm – und manchmal genial geil. Mag die Aufmerksamkeitsstörung ADHS im Alltag nerven, im Bett wird überraschendes Agieren spannend. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ diskutieren die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher die Frage, ob ADHS-Menschen schneller, wilder, mutiger lieben – und wann das alles zu viel wird. Unsere Themen: Unkonzentriert, aber ungestüm. Faszinierende Spinnenweben. Viele Partner und Risiko-Lust. Ritalin vom Schulkind mopsen. Frühstarter, Speedkuscheln und immer neue Ideen. Plus: Warum ein Codewort Wunder wirken kann. Folge 138 – schnell, laut, unberechenbar.

Das Sex-ABC für mehr Spaß in den besten Jahren - ein Stan...

Nur einmal noch – für die Erinnerung, den Körper und die Katastrophe. Christian Wulff ist nicht allein mit seinen Rückfällen. Ex-Partner können auch nach dem Beziehungsende enorme Anziehungskraft verströmen. Soll man sich die kleine Zwischenmahlzeit gönnen? Oder macht ein Rückfall alles schlimmer? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, warum Reiz oft stärker ist als die Reue. Unsere Themen: Dackelblick und Handy-Akku. War ja auch viel Schönes. Es nimmt kein gutes Ende, aber geil ist es trotzdem, oder gerade deswegen. Da...

Romantik ist schön – bis sie klebt. Auch wenn Hollywood Kerzenschein propagiert, wollen wir einfach nur Körperwärme. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ sprechen Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher über die süßen Lügen der Romantik: Warum Dauer-Kitsch den Sex tötet. Wieso Tinder keine Liebesbriefe ersetzt. Weshalb das Leben eine Baustelle, aber kein Romantikhotel ist. Weshalb Romantik ein Ausnahme-, aber ein Dauerzustand ist. Warum normaler Sex besser ist als gar keiner. Plus: die unromantischsten Momente auf der Berliner Sexmesse Venus und ganz persönliche Romantik-Geständnisse von Katrin und Hajo. Folge 136 – nichts für Kerzenlichtab...

Bonobos regeln ihre Konflikte mit Sex – könnten sie uns "Menschenkindern" da ein Vorbild sein? Oder liegt die Lösung vielleicht eher im "Rough Sex"? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ diskutieren die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs, die Psychologin Suse Schumacher und ihr Gatte Hajo leidenschaftlich darüber, ob Sex in Beziehungen eher als Konfliktlöser oder als potenzieller Auslöser wirkt. Eine spannende Frage mit vielen Facetten!

Unsere Themen in dieser erkenntnisreichen Dreierkonstellation: Wir beleuchten das klassische Dilemma "Er will Ruhe, sie will Action", erkunden die besondere Lust am Versöhnungssex, sprechen offen über den Reiz des B...

Macron und Brigitte, Goethe und Marianne, Schröder und Kim, Sartre und de Beauvoir, Heidi Klum und Tom: Sie alle beweisen, dass Liebe kein Frage des ähnlichen Alters sein muss. Aber kann das wirklich "richtige" Liebe sein? Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ beleuchten wir dieses spannende Thema genauer. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erörtert gemeinsam mit Journalist Hajo Schumacher die überraschenden Vorzüge von Altersunterschieden in Beziehungen, aber auch die potenziellen Stolpersteine.

Unsere Themen in dieser generationenübergreifenden Folge: Warum sich manche Leute so vehement darüber aufregen ("sich das Maul zerreißen"), wer im höhere...

Einige von uns scheinen einfach einen unsichtbaren Anker an alten Beziehungen auszuwerfen. Das ständige Schwelgen in der Vergangenheit kann jedoch die Lebensfreude trüben und uns davon abhalten, neue aufregende Abenteuer zu erleben. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ gehen wir diesem Phänomen auf den Grund. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt Journalist Hajo Schumacher, warum die Macht der "Verflossenen" so lange nachwirkt und uns im Griff behält. Eine fesselnde Analyse!

Unsere Themen in dieser Folge reichen von humorvoll bis tiefgründig: Wir starten mit einem Augenzwinkern und der Parole "Make Vulva great...

Ein heimlicher Dritter hat in fast jeder Beziehung seinen Platz gefunden: Porno. Die kleinen Filme sind allgegenwärtig und können dadurch zu starken Auslösern und Stressfaktoren für den Sex in der Partnerschaft werden. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ tauchen wir tief in dieses Thema ein. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt Journalist Hajo Schumacher, warum Porno so viel Stress verursachen kann und wie man dieses erotische Angebot möglicherweise in die Beziehung integrieren kann. Ein Balanceakt!

Unsere Themen in dieser aufschlussreichen Folge: Wir diskutieren, wie viel Porno eigentlich noch als unbedenklic...

"Und dann guckt er immer so unsexy…" Kommt euch das bekannt vor? Wenn Paare in der unschönen Phase des alltäglichen Sadismus landen, wird eine Kurskorrektur im Schlafzimmer oft zur echten Herausforderung. Aber merkt euch: Wenn es um Sexprobleme in der Beziehung geht, ist es nie zu früh – oder zu oft! – um sich Unterstützung zu suchen. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ nimmt euch die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs an die Hand und erklärt Journalist Hajo Schumacher, was Sex eigentlich mit einer Sanduhr gemeinsam hat. Eine überraschende Analogie, versprochen!

Unsere Themen in dieser wichtig...

Heike Kleen war wieder unterwegs in Sachen Sex und hat diesmal eine ganz besondere Erfahrung gemacht: Sie ließ sich von einem Dominus auf einen technisch anspruchsvollen Liebesbock schnallen! Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ versucht die Hamburger Sexkolumnistin den verblüfften Gastgebern Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher zu erklären, wie überraschenderweise Freiheit in Fesseln existieren kann. Eine spannende Perspektive, oder?

Unsere Themen in dieser Folge sind alles andere als alltäglich: Wir sprechen über die eigentümliche Ästhetik von "Ölkämpfen", die interessante Beobachtung, dass es oft gilt: je bizarrer, desto respektvoller, das unerwartete Zusammentreffen...

Heike Kleen war wieder auf Sexpedition – diesmal mit einem aufregenden Dreierpack! Sie hat sich auf einer ausgelassenen Frauensexparty vergnügt und die spirituelle Welt des Tantra in Hamburg-Uhlenhorst erkundet. Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ weiht die Hamburger Sexkolumnistin die verdutzten Gastgeber Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher in die Geheimnisse ein, warum eine "anständige" Orgie ihrer Meinung nach mit einer gemütlichen Lesung und einer Runde Flaschendrehen startet. Klingt ungewöhnlich? Ist es auch! 😉

Unsere Themen in dieser prickelnden Folge: Das herzliche Wiedersehen mit Kindergartenbekanntschaften, der überraschende Moment, wenn die eigene Gattin "steil geht", der endgültige...

5 Jahre, 1000 Orgasmen, 500 Mehrwoller und unzählige schamlose Momente! "Ich frage für einen Freund", der Sexpodcast für Erwachsene, der sogar Jan Böhmermann begeistert, feiert Jubiläum! Sexexpertin Katrin Hinrichs und Journalist Hajo Schumacher haben sich für diese besondere Folge ihren Geburtshelfer ins Studio geholt: Lars Haider, Chefredakteur, Chefromantiker und Ultrafan. Bereitet euch vor auf eine maximal schamlose Reise durch Themen wie: Was man in der Bahn alles machen kann. Sind zwei Männer wirklich genug? Die vier Ebenen des gelungenen Sex. Sind Frauen die neuen Männer? Tinder für Rollatorpiloten. 21 bandscheibengerechte Höhepunkte im Monat statt Urol...

Stellt euch vor, ihr geht auf Sexpedition und landet in einem Swingerschloss! Genau das hat Heike Kleen getan und sich durchs legendäre Swingerschloss Milkersdorf "geturnt". Im Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ berichtet die Hamburger Sexkolumnistin den sichtlich erstaunten Gastgebern Katrin Hinrichs und Hajo Schumacher, wie "scharf" die Brandenburger Version von "Eyes wide shut" wirklich ist. Ihr werdet Augen machen!

Unsere Themen diesmal: Beischlaf in wirklich jeder Sofaecke (unglaublich, aber wahr!), die spannende Frage, welcher Promi sich wohl hinter den Masken verbirgt, die ewige Suche nach der Lust, die überraschende Regel, dass Single-Männer draußen bleibe...

Unsere Themen in dieser Folge: Die unaufhörliche Jagd nach dem nächsten Kick, die Frage, ob "Mutti an allem schuld" ist (Achtung, provokant!), was passiert, wenn der sexuelle Druck zur echten Last wird, und ob eine innere Leere aus der Kindheit eine Rolle spielt. Wir beleuchten auch, wie sich eine steigende "Dosis" auf die "Abnutzung" auswirkt und sprechen über die Möglichkeit einer behutsamen Entwöhnung. Ein wichtiger Hinweis zum Schluss: Bitte zögert nicht, im Zweifel immer professionelle Hilfe zu.

#Sexpodcast #IchfragefüreinenFreund #Dranghaftigkeit #Sexsucht #SexuellerDrang #Spannungsabbau #KatrinHinrichs #HajoSchumacher #Kick #Kindheit #Leere #Abnutzung #Entwöhnung #P...

Na, wer von euch schafft's bis zum Ende? Im neuen Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“ nimmt euch die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs an die Hand und zeigt Journalist Hajo Schumacher – und damit auch euch! – ein paar neue Stellungen, bei denen ordentlich Reibung entsteht. Unser Motto: Einfach einen draufsetzen!

Wir reden über Mythen rund um Spargel (ist da wirklich was dran?), wie man sich gegen das ständige "Wollen" im Bett wehren kann, warum man beim Stellungsspiel die Augen offen halten sollte (Überraschungen garantiert!), und dass sich Mühegeben wirklich lohnt. Außerdem philosophieren wir über Sex als Haltung...

Zu Karohemd und Maschinenbau hat der Volksmund Gehässiges mitzuteilen. Aber keine Angst, meine Herren, den sagenumwobenen Samenstau gibt es nicht. Die Natur hat Überlaufventile eingebaut. Was wiederum zutrifft: eine längere Sexpause, ob freiwillig oder nicht, bringt körperliche und emotionale Nachteile mit sich. Und das muß ja nicht sein. „Ich frage für einen Freund!“, der Sexpodcast für Erwachsene, widmet sich in dieser Folge mal wieder einem Tabuthema: Kein Sex, vielleicht schon länger. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt Hajo Schumacher, warum zumindest der Solosex mindestens so diszipliniert absolviert werden sollte wie die Gymnastikstunde. Unsere Themen...

Geht das einfach so, eine Beziehung auf Pause stellen? Was sind Risiken und Nebenwirkungen? Und was ist zu gewinnen? Im Sexpodast für Erwachsene „Ich frage für einen Freund“, erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem Journalisten Hajo Schumacher, wo Chancen, aber auch die Tücken einer Pause lauern, wenn beispielsweise potenzielle Nachfolger bereits geparkt sind. Für eine faire und erholsame Pause gibt es Regeln: Wie lange? Trennung light oder Treue? Gibt es Kontakt? Was ist mit den Kosten und gemeinsamen Pflichten? Und wie vermeidet man den Rückfall in Routinen? Richtig praktiziert, kann eine Beziehungspause richtig Sc...

Mir könnte sowas nicht passieren. Oder doch? Nicole Kidman versucht es im Film „Baby Girl“ und die Klientinnen von Katrin Hinrichs haben auch so ihre erregenden Erfahrungen mit Männern, die sie, normalerweise, gar nicht angucken würden. Was ist so spannend an der Unterwerfung? Warum ist das Verlassen der eigenen Führungsrolle ebenso ungewöhnlich reizvoll? „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, widmet sich diesmal einem Tabuthema: Der Faszination von Frauen in Führungspositionen, die Kontrolle beim Sex mal völlig abzugeben. Die Themen: Wenn sie das Beuteschema plötzlich ändert. Der definierte Raum. Ei...

Ob Donald Trump Sex hat? Mit wem? Und wie? Stop, sofort. Keine bösen Bilder im Kopf. Sondern ein paar neue Stellungen, mit denen der Sex great again wird, auch für Menschen ohne Kustturnvergangenheit. Im Sexpodcast für Erwachsene „Ich frage für einen Freund“ verrät die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem staunenden Hajo Schumacher ein paar heiße Positionen aus dem Kamasutra wie etwa den Fliegenden weißen Tiger oder die Eingerollte Lotusposition. Weitere Themen: Lob des Löffelns. Augen auf oder Augen zu? Achtung, bengalische Beinschere. Feuer frei zur Kissenschlacht. Drei Minuten sind ein Anfang. Plus: Vorsic...

Freche Frisur oder Hightech-Saugpumpe, die Begleiterin des Fernfahrers oder gleich mit ein paar Stahlkugeln aufrüsten? Es muß nicht immer die chemische Keule sein, um dem besten Freund des Mannes aufzuhelfen. Neugierig lauscht Journalist Hajo Schumacher den Tipps und Tricks, die die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs für den kleinen Herrenstolz bereit hält. „Ich frage für einen Freund“, der Sexpodcast für Erwachsene, beantwortet taublos letzte Fragen: Warum wuchs der deutsche Penis in den letzten Jahrzehnten im Schnitt um 24 Prozent? Hilft Hyaluron auch untenrum? Warum heiße Duschen und Smartphones in der vorderen Hosentasche Sexkiller sind. Vom Abenteuer...