Le Podcast de Pauline Laigneau

Retrouvez ma nouvelle formation sur le Leadership : “(Re)prenez la place que vous méritez”  et profitez de -20% avec le code LEADERSHIP20 jusqu’au 5 octobre minuit !

Aujourd'hui dans cette nouvelle leçon, on aborde un sujet dont on parle trop rarement sur ce podcast : comment savoir s'il faut continuer ou arrêter son projet ?

Mon invitée est Virginie Franc-Jacob qui a été journaliste pendant 10 ans et qui a fondé il y a 3 ans Ma vie en livre, une application qui permet à chacun d'écrire sa biographie. Une idée née du livre qu'e...

Hello à tous,

Aujourd’hui, je reçois Anne-Charlotte Pontabry, actrice, mannequin, auteur passionnée de livres de cuisine et une créatrice de contenus qui sort du lot car elle montre à son audience que tout est encore possible à 50 ans et plus. 

Comme beaucoup de monde j’ai découvert Anne-Charlotte quand j’étais ado. Alors Anne-Charlotte s’appelait “Cachou”, et elle était avec Vanessa Demouy la célèbre actrice ayant touché toute une génération dans Classe Mannequin ou encore Sous le Soleil.

J’ai rencontré Anne Charlotte bien des années...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Anne-Charlotte Pontabry, que toute une génération a connue sous le nom de Cachou dans Classe Mannequin.
Elle y raconte un secret bien gardé sur un tournage, et ce jour où tout s'est arrêté net.
La suite dès lundi matin !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Retrouvez ma nouvelle formation sur le Leadership : “(Re)prenez la place que vous méritez” et profitez de -20% avec le code LEADERSHIP20 jusqu’au 5.10

Aujourd'hui, dans cette nouvelle leçon, je suis avec Emmanuelle qui m'a posé une question qu'on est nombreux à ressentir et qu'on ose rarement aborder : comment dépasser la peur du refus ?

Emmanuelle vient d'écrire un livre, Place à la femme qui ose. Mais au moment de passer à l'étape suivante, celle de le vendre et d'aller démarcher, elle se bloque. Elle ne se sent pas à l'aise.

Et honnêtement...

C’est la rentrée.

Le moment où l’on reprend le rythme, où l’on fixe de nouveaux objectifs et peut-être aussi où l’on décide de reprendre davantage la main sur sa carrière.

À la mi-septembre, l'élan de la rentrée a déjà rencontré la réalité un peu dure de nos agendas. Alors plutôt qu'une interview, je vous propose un épisode spécial : 4 voix qui m'ont marquée  et 4 leçons de leadership profondément complémentaires.

Dans cet épisode, vous entendrez :

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec l'amiral Loïc Finaz, tiré de mon épisode spécial de lundi qui réunit 4 leçons de leadership.

Une remontée de la Tamise en alerte terroriste, des marins de 20 ans, et ce qui fait qu'on obéit vraiment à un chef.

La suite dès lundi matin !

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Peut-on s'affirmer au travail sans devenir dur, ni s'écraser en permanence ? C'est la vraie question de cette leçon du podcast. 

Aujourd'hui, je partage avec vous 3 micro-actions, très simples et immédiatement applicables pour mieux vous affirmer et trouver votre juste place dans votre carrière. 

On va notamment voir la petite phrase que j’utilise pour exprimer un désaccord sans braquer la personne en face, comment déci...

Hello à tous,

Aujourd'hui, je reçois Anthony Berthou, nutritionniste, ancien sportif de haut niveau et auteur de 7 ouvrages consacrés à l'alimentation. Une référence dans son domaine. 

J’avais envie de faire cet épisode, car je trouve qu'il y a quelque chose d'assez amusant avec la nutrition. On n'a jamais eu autant d'informations... et pourtant on peut se sentir complètement perdus.

Entre le gluten, les protéines, le jeûne intermittent, le vinaigre de cidre, l’insuline, les compléments alimentaires, les influenceurs qui nous promettent de vivre jusqu'à 13...

✨Dans ce nouvel extrait, Anthony Berthou partage avec nous 5 habitudes alimentaires qui font vraiment la différence sur notre bien-être.

La suite dès lundi matin !

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Aujourd'hui, dans cette nouvelle leçon, on s'attaque à une question que beaucoup se posent sans jamais oser la dire : quand son entreprise grandit, comment décider où mettre son argent sans se tromper ?

Mon invitée est Johanne, fondatrice d'un cabinet de formation spécialisé dans l'expérience client, notamment pour les maisons de luxe, et basée près de Genève.

Sa spécialité ? L'art de recevoir et l'excellence, ce supplément de soin qui fait toute la différence dans le luxe.

Mais une question la tar...

Hello à tous,

Aujourd’hui, je reçois Édouard Philippe, ancien Premier ministre et actuel maire du Havre.

Et pour tout vous dire, habituellement, je refuse de recevoir des personnalités politiques sur ce podcast. Cela m’est arrivé plusieurs fois, d’être contacté, y compris avec de très grands noms. Et j’ai toujours refusé. Non pas que le sujet ne m’intéresse pas, mais tout simplement parce que je ne veux pas que ce média devienne une tribune politique.

Cette fois-ci, j’ai accepté parce que l’équipe d’Édouard Phili...

✨Ce dimanche, je partage avec vous un extrait de mon nouvel épisode avec Édouard Philippe, ancien Premier ministre, sur ses toutes premières heures à Matignon.
Le bureau vide, le vertige, et cette tâche folle qui l'attend : composer un gouvernement en 48 heures.
La suite dès lundi matin !

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Mon invitée aujourd'hui est Mathilde, dirigeante d'une entreprise du bâtiment de plus de 30 salariés, en train de reprendre en parallèle une agence de relations presse.

Sa spécialité ? Mener de front une vie foisonnante, avec cette envie que beaucoup connaissent, de tout faire mais de tout faire bien.

Une question la freine cependant : comment prioriser quand tout paraît important ? Et surtout, comment déléguer sans avoir peur de perdre le contrôle, ni de tomber dans le micro-management ?

On explore la priorisati...

Cet épisode avec Maud Bailly est sans doute l’un de ceux qui m'a le plus chamboulée.

Derrière son parcours hors norme, j’ai découvert une femme extraordinaire.

Inspectrice des finances, en passant par cheffe de gare à la SNCF, directrice du digital puis dirigeante dans l’hôtellerie de luxe… rares sont les trajectoires aussi inattendues et audacieuses que celle de Maud Bailly.

Aujourd’hui à la tête de Sofitel, MGallery et Emblems au sein du groupe Accor, Maud n’a jamais suivi un plan de carrière parfaitemen...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait de ma conversation avec Maud Bailly.

Pendant longtemps, on nous a fait croire qu'un bon dirigeant ne doutait jamais. Maud Bailly défend une vision radicalement différente : la vulnérabilité n'est pas une faiblesse, c'est peut-être même l'une des plus grandes forces d'un leader. Une réflexion qui, je pense, parlera à beaucoup d'entre vous.

La suite dès lundi matin !

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Comment faire d'une marque de bijouterie fantaisie un univers qui touche vraiment ? 

C'est le pari de Victoire, fondatrice de MEORA Paris : sortir du simple accessoire pour faire de chaque pièce un objet précieux, porteur de sens, de durabilité et d'émotion.

Comment transmettre tout cela sur Instagram, sans écrire ses valeurs noir sur blanc ? Et comment rester cohérente pour bâtir une marque qui ressemble à celle qui la porte ?

J'avais très envie de repartager cet échange avec vous car c’est une vraie masterclass s...

Comment raconte-t-on l'histoire pour qu'elle passionne même ceux qui pensent la détester ? C'est tout l'art de Stéphane Bern, mon invité de cet épisode.

Vous le connaissez à travers l'émission emblématique “Secrets d'Histoire”, mais aussi à la radio sur Europe 1 avec “Historiquement vôtre”, et à travers ses nombreux livres, dont “Les secrets de l'Élysée”, écrit pour les 300 ans du palais.

J'ai choisi pour cet été de repartager avec vous cette conversation qui m’avait beaucoup parlé : au-delà de l'histoire, on y parle de valeurs qui vont à rebours de notre époque et c'est justemen...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait de ma conversation avec Stéphane Bern.

Dans un monde obsédé par la réussite, Stéphane Bern rappelle une chose essentielle : il y a une différence entre réussir dans la vie… et réussir sa vie. Une réflexion qui invite à regarder bien au-delà de la carrière, de la notoriété ou des succès visibles.

La suite dès lundi matin !

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Réussir une première entreprise devrait rassurer. 

Pour Justine, fondatrice d'Agence Nouvie, ce succès est devenu un poids : après avoir vendu sa 1ère marque, elle recommence de 0 et n'ose plus vraiment communiquer, de peur de ne pas être à la hauteur.

Comment se réinventer sans se laisser paralyser par sa propre exigence ? Et si l'imperfection était justement une force ?

Je vous propose de réécouter cette conversation parce que ce blocage beaucoup le connaissent. 

On parle de réseaux sociaux, de perfectionn...

Comment fait-on évoluer une marque née en 1906 sans la trahir ? C'est le défi qu'a relevé Vincent Montalescot, vice-président marketing de Montblanc, mon invité de cet épisode.

Rien ne le prédestinait forcément à l'univers de l'écriture : originaire du Limousin, passionné de sport, il rêvait de travailler pour une grande marque. Il fait ses classes à l'agence Havas Sport, passe 17 ans chez Adidas, puis rejoint Montblanc en 2017 avec une mission aussi belle qu'ambitieuse : faire vivre une maison centenaire avec son temps.

J'ai choisi de repartager avec vous cette conversation e...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait de ma conversation avec Vincent Montalescot.

Pendant deux ans, il a poursuivi le poste dont il rêvait chez Adidas… sans jamais l'obtenir. Avec le recul, il réalise que ce refus a été l'un des plus beaux tournants de sa carrière. Une leçon précieuse sur l'ambition, le lâcher-prise et les opportunités que l'on ne voit pas toujours venir.

La suite dès lundi matin !

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Après 8 ans à la tête de sa marque, Zoé Leboucher, fondatrice d'Admise Paris, s'est posée une question que beaucoup d'entrepreneurs connaissent : comment faire évoluer son entreprise sans trahir les valeurs qui l'ont fait naître ?

Le monde va vite, Zoé a changé, sa marque doit bouger. Mais jusqu'où s'adapter sans perdre son identité, ni se laisser dicter sa direction par la moindre tendance ?

Je remets aujourd'hui en lumière cet échange parce qu'il parle à toutes les marques en quête de cohérence. On parle de plateforme de marque, de valeurs, de m...

Renaud Lavillenie n’était pas le plus doué de sa génération.

Il est pourtant devenu l’un des plus grands champions de l’histoire du saut à la perche, jusqu’à battre un record du monde qui tenait depuis 21 ans. 

Avoir un invité qui a tout fait et tout réussi dans son sport pose forcément une question : qu’est-ce qui pousse encore à se lever, à s’entraîner et à prendre le risque d’échouer ? D’où vient cette envie de se dépasser, encore et encore, lorsque l’on a déjà atteint le sommet ?

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait de ma conversation avec Renaud Lavillenie.

On imagine souvent que les plus grands champions étaient des prodiges dès l'enfance. Son histoire raconte exactement l'inverse. Dans cet échange, Renaud explique pourquoi le talent n'a jamais été son point de départ… et ce qui lui a permis d'aller bien plus loin que ses propres rêves.

La suite dès lundi matin !

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“Arrête de vouloir sauver le monde.”  C'est la phrase qu'a entendue Christelle de la bouche de son manager. Comme beaucoup, elle a de l'énergie à revendre et finit par prendre en charge des sujets qui ne sont pas les siens, jusqu'à s'épuiser sans se sentir reconnue.

Jusqu'où va vraiment notre rôle ? Comment dire “non” sans blesser, et retrouver de la clarté quand personne ne l'a formulée pour nous ?

J'ai eu envie de repartager cette conversation parce qu'elle touche à un sujet qu’on est beaucoup à vivre (pas seulement en tant que managers...

Comment certaines personnes parviennent-elles à se reconstruire après un traumatisme, quand d’autres restent durablement prisonnières de leurs blessures ?

C’est l’une des grandes questions auxquelles Boris Cyrulnik a consacré sa vie et ses travaux. Neuropsychiatre de formation, psychanalyste et auteur de nombreux ouvrages, il est notamment celui qui a popularisé en France le concept de résilience.

Pour la période estivale, j’ai choisi de repartager avec vous cette conversation enregistrée en 2023, parce qu’elle n’a rien perdu de sa force ni de sa pertinence.

Pour ren...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Boris Cyrulnik, père du concept de résilience, sur un paradoxe qui fait du bien : souffrir est un signe de santé mentale.

La suite dès lundi matin !

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Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon, je vous propose de redécouvrir une conversation enregistrée l’année dernière avec Tania, architecte d’intérieur. 

Son entreprise fonctionne déjà très bien en France. Pourtant, elle nourrit une ambition qui peut sembler démesurée : ouvrir une agence à New York.

Comment poursuivre un rêve sans mettre en danger tout ce que l’on a construit ? Faut-il se lancer coûte que coûte ou avancer par étapes ? C’est précisément de cet équilibre dont nous parlons dans cette leçon...

Il y a 30 ans, lorsque Caudalie a été créée, peu de personnes auraient parié sur eux. Il faut dire que Mathilde et Bertrand Thomas se lançaient avec 6 mois d'expérience professionnelle à peine et le rêve un peu farfelu de faire une crème avec du pépin de raisin.

Aujourd'hui, Caudalie réalise 500 millions d'euros de CA et rassemble 1 300 collaborateurs, en Asie comme aux États-Unis. Une marque de cosmétique familiale, toujours indépendante et détenue par ses fondateurs qui travaillent en couple : croyez-moi, ça ne court pas les rues.

Pour la...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait de ma conversation avec Mathilde Thomas, cofondatrice de Caudalie.

Quand on voit une marque devenue une référence mondiale, on imagine souvent qu'il existe une recette secrète. Dans cet échange, Mathilde revient sur le choix qui a tout changé selon elle. Un principe simple, mais que beaucoup de marques oublient en chemin.

La suite dès lundi matin !

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Que fait-on quand il reste 6 semaines pour trouver l'argent qui décidera du sort de son projet ? C'est la vraie question de cette leçon.

Mon invitée aujourd'hui est Kèota Dengmanara, fondatrice et productrice de Mukda Production, une société de films d'animation dont les œuvres sont sur Disney+, sur France Télévisions et actuellement dans plus de 200 salles.

Sa spécialité ? Réaliser les rêves des autres, y compris ceux que personne ne juge finançables.

Il lui manque 45 000 euros pour tourner son prochain film en septem...

C’est effrayant de remettre en question les croyances qui nous accompagnent depuis l’enfance : celles qui ont forgé notre personnalité et dont nous sommes convaincus qu’elles sont à l’origine de nos succès.

Mais est-ce vraiment le cas ? 

Et si ce qui vous a permis d’arriver jusqu’ici devenait justement le principal obstacle à votre réussite de demain ?

Notre esprit se construit très tôt autour de réflexes et de mécanismes qui nous ont aidés à traverser certaines étapes de notre vie. Pourtant, avec le tem...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Hortense Le Gentil, coach des plus grands dirigeants, sur ce fameux déclic qui nous pousse à changer de vie.
Elle y raconte le rêve du chemin des roses, et cette petite voix intérieure qu'on préfère souvent ne pas écouter.
La suite dès lundi matin !

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Mon invitée aujourd'hui est Nouzha, designer et créative, fondatrice de la marque “Enfant pour toujours” qui imagine des objets et des espaces ludiques pour reconnecter les adultes et les enfants.

Sa spécialité ? des collections limitées, des matériaux choisis, du temps long.

Mais une question travaille Nouzha : comment rendre une marque rentable quand on ne veut pas, et qu'on ne peut pas, produire à grande échelle ? Faut-il augmenter ses prix, changer de clientèle ou accepter que toute envie créative ne fasse pas un business ?

On explore la...

Le monde de l'entrepreneuriat adore toujours les mêmes histoires : celles où l'on quitte son job du jour au lendemain, où l’on glorifie le “scale”, où réussir signifie forcément recruter, lever des fonds, devenir manager plutôt qu'opérateur… jusqu'à finir par s'éloigner de ce qui nous avait donné envie d'entreprendre.

Et pourtant, mon invité du jour a construit l'une des plus belles réussites de son secteur en faisant exactement l'inverse.

Greg Finck est aujourd'hui l'un des photographes de mariage les plus réputés au monde. Des célébrités a...

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Greg Finck, l'un des photographes de mariage les plus réputés au monde, pour qui faire des photos ne pèse que 3% du métier.
Avec beaucoup de franchise, il raconte comment il a bâti une marque de luxe à sept chiffres avec seulement 20 mariages par an.
La suite dès lundi matin !

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Aujourd’hui, je vous ai préparé un épisode de leçon un peu spécial pour cette semaine anniversaire : Demian, mon entreprise de leadership et d’entrepreneuriat fête ses 6 ans 🎂

Pour l’occasion, j’ai invité Marie, responsable marketing de Demian (celle qui connaît toutes les coulisses et accompagne chaque formation, de l’idée au lancement).

Ensemble, on vous raconte ce que 6 ans, plus de 15 000 entrepreneurs et managers accompagnés nous ont appris. 

Au programme : nos plus grands enseignements, quelques anecdotes encore jamais racontées et une jolie surprise d’anniversaire ✨

🎁...

Le travail est devenu une drôle de religion.

On glorifie ceux qui encaissent le plus, qui dorment le moins ; comme si l’épuisement était devenu une preuve d’ambition.

Je vais être cash : aujourd’hui, les médias aidant, faire un burn-out est devenu à la mode. C’est triste. On confond le vrai burn-out avec un coup de fatigue passager, une baisse de motivation ou simplement un ras-le-bol au boulot. Croyez-moi cela n’a rien à voir.

Caroline Poissonnier en sait quelque chose ; elle est dirigeante du Groupe Baudelet...

✨Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Caroline Poissonnier sur l'accident de voiture qui a tout fait basculer.
Avec beaucoup de sincérité, elle raconte sa perte de joie et ce déclic qui l'a poussée à tout repenser.
La suite dès lundi matin !

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Aujourd’hui dans cette nouvelle leçon, je reçois Julie Cottier, ancienne praticienne de massage, devenue formatrice et accompagnatrice des professionnels du bien-être et de l’hôtellerie.

Après 20 ans passés dans l’univers du spa hôtelier, Julie a développé une expertise très précise : aider les établissements à mieux piloter leur performance, leur rentabilité et leur expérience client.

Aujourd’hui, elle porte une nouvelle offre B2B, autour d’un logiciel pensé pour les spas.

Sa question : comment convaincre une cible de niche, sans se perdre d...