斯理想生活|溝通・成長・自由
「斯理想生活」是啟發你追求個人成長的學習平台,透過每天 1% 刻意練習,你也可以打造最理想的自己 與你分享閱讀觀點、職涯啟發、財商知識等主題,讓我們一起學習溝通、擁抱成長、邁向自由 - 節目主題- 【閱讀有感書籍】 【職涯經驗分享】 【財商知識建立】 節目如對你有啟發和幫助,請按下【訂閱追蹤】&【大力分享】 留言五星好評★★★★★,你們的實際支持是我斜槓創作的最大動力~ 🌟每週二更新 🌟追蹤IG:https://www.instagram.com/lesleyk.life 🌟方格子看更多:https://vocus.cc/user/@inspire_lesdaily 🌟與我聊聊:lesleyk.life@gmail.com Powered by Firstory Hosting
懂溝通的高情商技能,解鎖快速約會最NG的3種溝通地雷 feat.路隊長
養大一個孩子需要全村之力,照顧老人也需要整個社會同行,在變老的路上,伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務,邀你和伊甸一起用愛,讓長輩們可以安心、放心、開心生活。
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你有沒有遇過一種人,開口3句話就讓你想逃走?
本集邀請到 Podcast《好女人的情場攻略》主持人——路隊長,來聊聊他主持超過300場非誠勿擾快速約會活動,現場真實觀察到的「說話地雷」與「正確溝通心態」!
本集你會聽到:
🔸 哪些開場白最容易讓人扣分?
🔸 怎麼避免一開口就被誤解、甚至被討厭?
🔸 想要建立信任,從說「哪一句話」開始最安全?
如果你正在練習溝通、想變得更有吸引力,這集非常值得一聽!
🎁 節目中還有「路隊長贊助抽獎」活動,送出10張《非誠勿擾快速約會》入場券,請搜尋《斯理想生活》IG 並在這集節目貼文留言,馬上送給你免費入場券~
【Who is 路隊長】
超人氣Podcast節目「好女人的情場攻略」主持人。
在家的主要角色是美麗老婆的老公,和兩個可愛女兒的爸爸,自稱中年大叔。
開始錄製《好女人的情場攻略》Podcast節目,是因某天早晨冥想時,突然接收到來自宇宙的訊息。截至今日,已經製作了超過了1500集內容,邀請了超過200位不同領域的來賓,直到今日,每集節目收聽率創下2萬人次收聽高峰。節目收聽總累積超過2,200萬次下載。榮獲2020&2021 KKBOX Podcast 百大風雲榜,是目前台灣最受歡迎的兩性主題Podcast節目之一。
🚩路隊長的 The 5AM Club 臉書社團:https://www.facebook.com/groups/344738558448007
🚩收聽 Podcast「好女人的情場攻略 」: https://portaly.cc/onelovepodcasteam
🚩瞭解「非誠勿擾快速約會」:https://linktr.ee/therightone.tw
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EP120 破解 業務迷思|從日常對話學銷售高手的說話邏輯
《移?老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。
節目從移民/工的生命經驗出發,聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。
我們透過分享建立支持網絡,讓常被忽略的處境有被聽見的空間。
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大多數人一聽到「業務」,就會延想要賣東西推銷、有業績壓力、這工作只適合外向人。
但你有沒有想過:
✔ 說服同事支持你的提案
✔ 拉團購、規劃旅行
✔ 解釋為什麼自己值得加薪
✔ 說服男友週末出門散心
這些行為,本質上都是溝通說話,都是影響力。
📌 本集重點:
為什麼「業務力」不是只有業務需要?
如何用高情商說話,讓人願意聽你說?
怎麼從生活中練出說服力與信任感?
哪些話術,其實是心理安全感的設計?
延伸解析:從三重大腦看「被拒絕時的情緒反應」
EP75 簡單2技巧,提升多元思維打造個人競爭優勢
https://youtu.be/hsXwtlFvIZs
EP72 想要好人生,先管好情緒:情緒管理 4大方法《打造你要的人生:歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學》
https://youtu.be/j9QtcfpI760
EP62 內向社恐人也能增加魅力的3個技巧《魅力學:無往不利自我經營術》
https://youtu.be/0wQ8XLO05IM
EP20 今年最值得讀的一本書《納瓦爾寶典》
https://youtu.be/5WuZuqlIfcY
EP31 找不到未來方向嗎?迷惘時可以做的3個原子習慣
https://youtu.be/VHYUpMRK3ds?si=g8jU652k0kelaw9F
EP32 內心強大和高情商有什麼關係
https://youtu.be/FcDTSi9vJBk?si=DH65LY3FGTGc1K4y
#高情商溝通 #職場說服術 #情緒智商 #影響力 #心理學
#emotionalintelligence #salesmindset
#EverydayInfluence #softskillsmatter
#communicationskills #LifeIsSales
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EP119 溝通卡住、人生卡關?|紫微命理師教你升級內在設定
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你覺得自己是個會說話的人嗎?還是常常說著說著,就被誤解、或是乾脆不說了?
本集《斯理想生活》邀請到紫微命理師、心理諮商師與催眠師——呂維霖老師,
帶我們一起從命盤出發,解碼「說話風格」背後的潛在能量與心理慣性。
我們會聊到:
說話不只是語言的技巧,而是我們升級自己、積極面對命運的方式。
來賓資訊|紫微工程師 呂維霖老師Facebook
時間軸
00:30|開場:#說話 的風格,是 #性格?還是#命運?
01:11 |來賓介紹:紫微工程師 呂維霖老師
02:04|說話方式可以從 #命盤 中看出來嗎?
03:03|#命理統計學 的概念
04:02|呂老師跨入命理領域的機緣?
08:02|跑去讀哲學,是因為想變證 #命理 是 #統計學 與 #心理學
09:49|命盤如何對應出不同的說話傾向?(主導型、壓抑型、討好型)
11:41|如果命運與性格是確定的,等於命運是被決定好的嗎?
12:37|說話風格與命盤的對應:(七殺、破軍)、(天機型)、(天府、文昌、天同型)
14:31|呂老師認為算命的本質是什麼?
15:10|改名字其實不會改運?
16:54|為什麼有些人就是 #說不出口?心理學怎麼解釋溝通困難?
19:42|職場關係上和主管或客戶有 #溝通障礙 該怎麼解決?
22:02|#職場溝通招式 大公開
24:02|#不會說話和表達 其實卡在潛意識的什麼地方?
25:34|從命盤理解自己之後,能如何調整表達方式?
25:25|看待流年不只是預測凶吉,更重要是回歸自己的本質- 你能做什麼?想做什麼?為什麼做?
29:06|#算命 只是GPS,讓你有選擇的方式 #知道為何才能如何
30:39|如何給來諮詢者透過命理看見溝通盲點?
33:16|給在人際中感到迷惘的你,一句話的鼓勵 :身為人都是學來的,你可以改變,改變是為了更快樂
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EP118 如何培養失敗免疫力,面對人生重大事件的勇氣 feat.外商媽媽
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👉 來賓:#外商媽媽
外商媽媽,是一位擁有20年北美與亞洲職涯經歷的女性領導者,曾任微軟亞太區少數女性副總,也曾榮獲 #微軟 全球最高榮譽「Gold Club」。去年她離開微軟,展開人生新篇章,而在幾個月前,她被診斷出早期 #乳癌 。
她選擇以誠實與勇氣,分享這段「 #失敗免疫力 」的真實歷程,包括情緒崩潰的瞬間、自我懷疑的低谷,以及她如何一步步撐下去、找回內在的力量。
👉 時間軸 timestamp
00:30|來賓介紹 & 前情回顧(EP90 外商媽媽從微軟畢業的故事)
03:19|何謂「#失敗免疫力」?
05:40|#自我疼惜 self compassion 的力量
06:20|#微軟演講 的提問
07:24|面對各種 #壓力 如何保持 self compassion
07:47|讓 #壓力 與 #情緒 有 #系統性 的「流過」你自己的6個A :#Aware #Acknowledge #Allow #Accept #Action #Appreciate
08:53|如果今天是你在微軟工作的最後一天,你會有什麼感覺?
09:15|讓外商媽媽決定從微軟離職的真正原因?
13:04|在微軟經歷重大事件帶給外商媽媽的2個意義
15:41 |重大轉折:外商媽媽診斷乳癌的那一天
31:43|得知
EP117 想達成財富自由不能不知道的真相
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你知道「努力工作」也可能是一種財務陷阱嗎?
這一集,我們從經典理財書《富爸爸窮爸爸》中,重新學習財務自由的第一課。不談複雜投資工具,先從最核心的「思維」出發:
🔸 富爸爸與窮爸爸的差別在哪?
🔸 資產與負債的真正定義你知道嗎?
🔸 你在哪個財富象限?該怎麼往自由邁進?
🔸 我怎麼從「愛錢羞愧感」轉向開始打造被動收入?
如果你也曾有這些疑問,那麼這集很適合你聽:
✔️ 為什麼越努力,存款越沒安全感?
✔️ 我可以怎麼從副業開始累積第一個資產?
✔️ 想財務自由,到底第一步是什麼?
節目時間軸
00:16 開場:從「我好想退休財務自由」開始說起
02:40 財務自由隱含的關鍵思維
03:35 為什麼我重新讀《富爸爸窮爸爸》?
06:40 金錢是目的還是工具?
07:20 富爸爸與窮爸爸的金錢觀差異
09:30 資產與負債的真正定義
12:27 為什麼我們從沒被教過理財?
14:57 打破「為錢努力工作」的情緒迴圈
18:01 財富四大象限(E/S/B/I)完整解說
19:27 建立你的資產思維:三個具體行動
21:42 結語:讓我們一起做一場人生冒險
🎧 文章分享:https://www.fiftyplus.com.tw/articles/28755
🎧 點擊收聽,開始啟動你的資產思維!
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EP116 沒錢=沒自信?過來人教你找回選擇權 feat. 理財教育作家 江季芸老師 #理財 #致富心態 #心理學 #女性成長
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「想要更有選擇權,卻被錢卡住了。」
我們以為缺的是自信,其實是對自己「值不值得擁有」的懷疑。
本集邀請 #理財教育作家 #江季芸 老師,帶你從財務自由談到選擇自由,從理財行動中重新找回對自我的價值感與內在覺察。這不只是關於金錢,更是關於你能不能相信自己值得擁有!
🎧 精彩片段時間軸:
02:43|財務自由 vs 選擇自由
05:04|辭去教職時,有沒有被家人質疑的時候?
07:00|離開教職後,旁人怎麼看待?
09:14|沒錢=沒自信?如何看待這句話?
13:55|學習理財時遇過哪些卡關?
17:32|該如何為自己設定理財路上的「休息站」?
21:22|怕用錢、怕做錯,該怎麼行動?
24:16|如何讓自己成為一個「大氣的人」?
25:07|有錢人養成富足感的習慣
33:41|近期記憶中,最值得的一筆支出是什麼?
40:40|金錢關係 vs 理解自己
42:41|從不懂錢、怕風險,到敢開始的第一步
43:50|如果覺得自己不懂錢、怕風險,可以怎麼開始
51:52|股市波動時,如何不心慌?老師的「預備金小撇步」
54:34|🎁 抽書活動介紹:《5分鐘致富練習》
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EP115 擺脫不配感的4個腦科學練習 #心理界線 #情緒自我覺察 #MindsetHealing
別再默默啟動「自我破壞系統」,讓幸福感不再過熱降溫!
這一集是EP114的下集,建議先收聽EP114再來聽這集唷
本集重點:
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#UpperLimitProblem #SelfSabotage #EmotionalAwareness
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EP114 別被「不配得感」控制,如何辨識你的潛意識恐懼? #UpperLimitProblem #MindsetWork #youareworthy #SelfGrowth
你是否有過這樣的經驗?
當生活開始順利、工作終於升遷、感情也穩定時,
你卻開始懷疑自己是不是配不上這些好事,甚至默默搞砸原本的平靜?
這一集,我們聊的是「幸福上限」,那個你或許從沒察覺,但卻一直在自我設限的心理機制。
📥 加入斯理專屬支持群,免費下載《我很配練習卡》
記得問自己:
「我是否願意,承接一個比我現在更幸福的人生?」
我們下集見——別忘了,你本來就值得美好的一切 💛
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EP113 如何開始做很難的事? #拖延 #認知 #心理學
你是不是也常說:「我知道這件事很重要,但我就是做不下去」?
這集我們用心理學+腦神經科學,教你3個「騙過大腦」的行動啟動法,讓你不靠意志力,也能開始行動!
本集乾貨工具包:《拖延到行動》心理練習卡 點此下載
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EP112 越努力越沒自信?自信的神經科學解析 (+ 3步驟認知重構練習法)|CBT|Self Confidence
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越是努力表現,越容易懷疑自己;
一個表情、一句話,就讓你陷入小劇場出不來。
你以為是不夠準備,其實是你的大腦在「演舊劇本」。
本集《斯理想生活》,我用神經科學 + 認知心理學,帶你拆解那些讓你卡關的思路習慣,幫助你停止自我否定,找回內在穩定與自信。
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EP111 用你的故事,打造職場自信力|PeakStory|StorytellingPower|BuildYourConfidence
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你是不是也曾懷疑自己不夠好、不夠有說服力?
其實,你的故事,就是你最強大的自信來源!
在這集節目中,我要和你分享一本讓我受用至今的書籍:《Story Like You Mean It》。
透過「巔峰故事模型(Peak Story)」,幫助你重新整理人生中那些關鍵時刻,建立職場自信、提升溝通魅力,也讓你在重要時刻勇敢表達自我!
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EP110|2025 節目新企劃,一起從 「心」進化!#自信 #溝通技巧 #社交
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嗨!我是斯理,擁有超過10年的商務開發經驗。在這集節目中,我將結合實用技巧、科學研究與真實案例,幫助你勇敢面對職場與生活的挑戰。
2025年的新企劃:季度主題結構
Q2:打造自信氣場 - 學習建立自信的神經科學,從肢體語言到自我肯定,讓你勇敢面對挑戰。
Q3:懂溝通的說話藝術 - 從傾聽到表達,教你如何化解尷尬,提升人際關係。
Q4:內在與外在的平衡 - 探索工作與生活的平衡,從壓力管理到自我認知,找回內心的平靜。
每集只需20分鐘,適合通勤、運動或放空時聽。結合科學研究與我的商務經驗,帶你實踐小行動,勇敢改變!
💡 你能收穫什麼?
實用技巧:立即應用的生活小撇步。
科學支持:了解背後的心理學與腦科學。
職場案例:從我的真實經驗中學習。
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讓我們一起成長,形成正向飛輪圈。
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EP109 問對問題,開啟你的理想人生:策略性思維的秘密|#策略性思維|#自我成長|3 questions for self improvement|Strategic Thinking
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這次我們從影片《Use Strategic Thinking to Create the Life You Want》獲得啟發,探討如何透過問對策略性問題,找到通往理想人生的路。不是隨波逐流,而是主動設計未來,這集帶你解鎖改變的起點!
🔹 本集重點:
為什麼「問題」能改變人生方向?
3個策略性問題,幫你理清願景與行動
真實案例:問對問題,從平凡生活到夢想實現
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EP108 為什麼一直存不到錢?8 個富人思維,改變你的財務未來!
💡 為什麼努力存錢,卻總覺得財務自由遙不可及?
錄製這集節目的過程,也讓我重新檢視自己過去的消費習慣——那些因衝動購物而造成的浪費,曾經讓我覺得「這是必要的花費」,但現在回頭看,卻發現有很多可以避免的選擇。
或許,問題並不在於我們賺多少,而是我們如何思考金錢、如何做選擇。
你是否也有這些經歷?
👉 為了「特價不買就虧了」的心理,買了一堆用不到的東西?
👉 因為「大家都買」,而忽略了自己真正的需求?
👉 收入增加後,不自覺地提升開銷,卻沒有為未來累積更多選擇的自由?
真正的財務自由,不是靠壓抑自己的需求,而是透過更理性的金錢觀,讓我們可以在未來擁有更多的選擇權。
這集 Podcast,分享 8 個富人思維,幫助你學會如何真正掌握金錢,而不是讓金錢掌控你。
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EP107 跟著我做這8件事,新年從此開掛!| 2025超實用生活改變指南
跟著我做這8件事,新年從此開掛! 🎉
👉 想讓 2025 年有個充滿正能量的開始嗎?這集《斯理想生活》教你實踐簡單又實用的 8 個方法,讓你從身心到環境全面升級,迎接新氣象!
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EP106 拆解棒球天才之路 - 大谷翔平
他是震撼全球的棒球傳奇,更是「二刀流」的代表人物!⚾️
本集節目,我們帶你深入了解大谷翔平的成長故事、職業生涯,以及他背後的成功秘訣——曼陀羅九宮格法。
✨ 節目亮點:
👉 喜歡這集內容?按讚、訂閱,並分享你對大谷翔平的看法!別忘了打開小鈴鐺,獲取最新內容提醒!
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EP105 財富逆襲,如何從流落街頭到財富自由
🔥 每天在職場上打拼,是否也在想:什麼時候能改變現狀,實現真正的財富自由?
今天這集,我們來聊聊一個超勵志的真實故事——克里斯·賈納 Chris Garner 的財富逆襲之路。從沒錢、沒家,甚至睡在公廁,到靠著信念與行動一步步建立自己的投資公司。這不只是一部電影,更是一堂教你如何突破困境、實現財富目標的實戰指南。
在節目中,你將學到:
🔑 如何用「窮人的思維」逆襲成富人?
🎯 怎樣找到你的「機會窗口」,快速翻身?
💡 為什麼「永遠不要讓別人告訴你,你不能做什麼』,是致勝的關鍵?
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EP104 如何讓自己在社交場合更容易被看見?|《逆襲人生21個底層邏輯》
在社交場合中,你是否也曾感到自己淹沒在人群中,難以被記住?
讓自己被看見,並不僅僅是站在最前面,而是擁有一個讓人「非記住你不可」的理由-建立你的「代表作」。
也許你會想,「代表作」是不是指一本書、一幅畫?其實不然!它可以是你專精的技能、一套方法論,甚至是你的工作方式,任何能幫助他人解決問題的工具都可以成為你的代表作。這樣,你不僅有了自己的標誌,更容易被他人認可。
試試以下幾步驟,為自己建立一個獨一無二的「代表作」吧!
👉 立即點擊連結收聽完整節目
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EP103 每天都在拼命加班,卻覺得自己離成功越來越遠?
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在現代職場中,我們常被告知要拼命努力、埋頭苦幹,但這樣的努力真的能帶來成功嗎?其實,愉悅生產力才是關鍵。來自劍橋大學的學霸兼 YouTuber 阿里·阿布達爾(Ali Abdaal) 提出了三個步驟:激勵、解鎖、續航,帶我們重新思考工作的意義和方法。
在這集中,我將分享如何找到源源不絕的動力、打破拖延和自我設限,並學會透過正確的休息達到更好的表現。讓我們不再只是忙碌,而是真正享受每一天的努力,實現自我價值!
📌 立即點擊收聽最新集數,讓你的工作不再只是例行公事,而是充滿愉悅與成就感的旅程!
🎧 搜尋《斯理想生活》Podcast 或點擊我的個人檔案連結收聽完整節目。
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EP102 不滿意工作但換工作薪水又沒現在好?這集教你破解兩難困境!
在職場上,我們常常面臨兩難的選擇 — 不滿意目前的工作,但換了工作可能薪水沒有比較好。這樣的困境讓人感到無奈和焦慮,但這真的無解嗎?
本集節目我將分享如何突破思考困局,找到適合你的解決方案。
讓我們從心態、能力與目標這三個層面來解讀,如何才能實現不妥協的職場轉變。
希望今天的內容能為你打開新的職場視野!喜歡的朋友記得訂閱,並在下方留言分享你的看法~
#轉職 #思維 #心理學 #職場困境 #心態
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EP101 你覺得人生最耀眼的時刻是幾歲?
你是否曾經想過,人生的高光時刻究竟會發生在哪一個年齡?青春年少時的無畏、成年後的穩定,還是老年回顧過往時的智慧?
本集節目將帶你重新思考這個問題——最耀眼的時刻,其實可以發生在任何階段,關鍵在於你如何掌控自己的時間和選擇。
我們的人生大約只有四千個禮拜,當時間被具體化,你會驚訝於每個禮拜的珍貴性。今天我們將探討如何有效利用這有限的時間,讓自己的人生每個階段都能充滿光彩。
節目中,我將分享四個簡單的步驟,幫助你在每個禮拜都活出最耀眼的自己,無論你是20歲還是60歲,都能找到屬於自己的高光時刻!
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EP100 太努力,才是導致你失敗的原因
你相信努力一定會帶你走向成功嗎?還是過度努力反而讓你陷入困境?
在這一集的斯理想生活,我分享了如何從「堅持努力」到「辨認努力」。我們常常被教導努力是通往成功的唯一道路,但事實上,過度努力可能讓你走錯方向。
別再讓過度的努力拖垮你!學會辨別哪些努力是真正有效的,打造你的理想生活💡
立即收聽,重新定義你的努力方式!
#過度努力 #策略性停頓 #斯理想生活 #精準努力 #自我反思 #成功秘訣 #生活掌舵者 #刻意練習 #時間管理 #專注力
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EP99 如何擺脫窮忙,走向階段性財務自由?feat.理白小姐
本集節目邀請到正值28歲的理白小姐,她曾經是一名精神科護理師,透過護理工作與斜槓事業,早在24歲時就成功存到第一桶金,逐步邁向自己的理想生活。在這裡節目中我們會聊到理白對於個人品牌、經營事業、個人成長的經驗,專注力 + 執行力 = 你最強大的武器!
#思維 #mindset #理想生活
【本集來賓】
理白小姐 Elaine(梁靖悦)
以前在醫學中心擔任精神科護理師,2021年4月踏上創業之旅,現在已獲得階段性自由生活。理白小姐透過分享關於「生活理財」、「自媒體經營」、「自我成長」這三方面的主題,希望能為自己及他人創造更美好的價值。
本集介紹書籍:理財先理心,24歲滾出一桶金
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EP98 比時間管理更重要的思考真相
你是否常感到時間不夠用?
或是忙了一整天卻又感覺一無所獲?
事實上我們每天都擁有24小時,這對每個人都公平。然而,如何使用這些時間,取決於你如何使用「注意力」。
在這個資訊爆炸的時代,能夠有效掌控注意力,就意味著你能夠掌控生活。
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EP97 善用校準型問題,你也能成為談判高手《 FBI 談判協商術》
談判是門藝術,而非力量的較量。
我們常誤以為談判的成功取決於強硬的態度和說服力,但《FBI談判協商術》告訴我們,成功的談判是建立在對情感的理解和共感。
本集內容將和你們分享書中技巧:傾聽理解、鏡射、校準問題、讓對方可以說NO。
善用本集內容技巧,讓對方跟著預期結果走!
#談判策略 #雙贏局面 #職場 #思維 #斯理想生活
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EP96 穩賺不賠的高效投資法(下)
延續EP95的討論,本集將深入探討如何透過個人成長,達到公眾成功。投資自己是最穩賺不賠的方式,讓我們一起學習如何在社交中發揮最佳影響力,從內在走向外在的成功。
#個人成長 #公眾成功 #投資自己 #成功法則
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EP95 穩賺不賠的高效投資法
亞里斯多德曾說過:「人的行為總是一再重複,因此卓越不是單一的舉動,而是習慣。」
你是否曾想過,世界上真的有穩賺不賠的投資方法嗎?答案是肯定的,我們的習慣和思維就是一個絕對不會賠錢的投資。
立即收聽本集節目,改變自己就從改變思維開始!
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EP94 發揮優勢,超越短板,把缺點變成優點的秘訣
我們經常被自己的優點與缺點給困住,但你知道嗎?這些問題的背後其實隱藏滿滿的寶藏!在這集節目中,我將與你們分享如何透過經濟學的木桶理論來看待自己的優點與缺點,以及找到正確的方法發揮自己的優勢,超越短板,接納自己的不完美才能持續向前邁進!
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EP93 如何破解「慣性定律」?
還記得學校裡的物理課嗎?
牛頓第一運動定律講的是慣性,也就是在沒有外力的情況下,動者恆動、靜者恆靜。
我們的生活也是一樣,如果少了「推力」,就會一直維持現狀、不做改變。
這集內容我將和你分享,增加生活推力的5個簡單的好方法,跟著我一起破解慣性!
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EP92 【理想名人堂】歐洲烘焙的創業之路 feat. 手工蕾絲餅乾 Rita's Kitchen
今天的節目中,很高興邀請到兩位特別嘉賓:Rita 和她的得力助手、大女兒 Denise。
Rita 曾隨著丈夫的工作調動在瑞士生活,回到台灣後,在 Denise 的鼓勵和支持下,她創立了 Rita's Kitchen,專注於製作手工蕾絲餅乾。
今天,Rita 和 Denise 將和我們分享手工製作蕾絲餅乾背後的過程,講述他們如何將一個腦中閃現的夢想,一步步實踐成理想。
今天的故事不僅充滿了對烘焙的熱愛,更讓我看見了家庭之間的支持和合作,立即收聽,和我一同感受到 Rita's Kitchen 背後的真誠、熱情與堅持!
【本集來賓】
Rita's Kitchen
Rita 是一位在台灣土生土長的烘焙與烹飪愛好者。隨著丈夫的工作時長調動,也在瑞士生活了一段時間,這段期間,她遊歷了歐洲各國,深深被歐洲的歷史、文化和藝術所吸引。然而,最讓她著迷的,卻是歐洲家庭的烘焙傳統,特別費勁心思研發創業,打造最真誠的手工蕾絲餅乾。
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EP91 擺脫窮忙的 4 個強大認知
5月底出國兩週回來後,開始有一種蠟燭多頭燒的感覺,也感覺好像無法回到出國前那種良好狀態。這也促使我開始思考為什麼會有這種很忙卻不知道在忙什麼的窮忙感。
今天這一集主要想和你分享,讓自己擺脫窮忙、更有餘裕的 4 個認知,透過我的經驗,希望能幫助你梳理自己日常流程。
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EP90【理想名人堂】派遣職到微軟亞洲部門副總經理,外商媽媽要畢業了?! feat. 外商媽媽
這集節目我們從外商媽媽20年的外商資歷聊起,她是如何以派遣職加入微軟,又經歷了什麼樣的黑暗時期,讓她持續不段努力,成為微軟亞洲區部門副總經理?
本集內容我想告訴你:
本集來賓介紹:
外商媽媽,20 年的國際生涯,遍歷北美洲與亞洲,多元跨界人資、財務、行銷、營運、業務規劃、技術支援等領域。
曾榮獲微軟總部「金牌俱樂部」大獎,與全球「最佳領導人獎」的高度肯定。
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EP89 【理想名人堂】如何成為自由的企劃人?feat. 獨角獸計畫創辦人李惠貞
企劃不是職稱,是一種思考方式。
這集節目我們從老師過往的著作聊起,從《成為企劃人》、《大人只知道部份的世界》、《成為自由人》不同寫作的心境和想傳達給讀者的觀點,相信會讓你對於企劃人這個詞有更近一步的啟發。
【這集內容我想告訴你 - 讓生命綻放就是成功】
【新書分享會資訊】
《成為企劃人》|李惠貞.木馬文化
【來賓介紹】
李惠貞,獨角獸計劃創辦人、出版界資深工作者、《Shopping Design》前總編輯。現為獨立工作者,經營「獨角獸計畫」、「工作相談室」。2023 年與新型態住居品牌 Alife 合作,企劃閱讀空間「a reader」,並於IC之音頻道推出 Podcast 節目「獨角獸的靈感圖書館」。著有《成為自由人》、《給未來的讀者》、《大人只知道部分的世界》、《成為企劃人》等書。
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EP88 如何從淤泥中長出巨大財富?
最近剛結束義大利的旅行,我有幸走訪不少百年歷史的城市,其中威尼斯最讓我印象深刻,這個人造城市的崛起之路特別值得我們參考借鏡,究竟在西元400多年時,當時的羅馬人是如何用木樁在潟湖上蓋起房子,甚至到中世紀發明貨幣、信用證、會票等創新的金融工具?立即收聽本集,從威尼斯人身上汲取創業智慧。
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EP87 【理想名人堂】業績每年突破千萬,三流業務的一流失敗學 feat.諾億保經彭湛權業務副總
本集節目再次邀請諾億保經彭湛權業務副總,今天不談保險觀念,今天聊的是彭湛權副總入行保險業11年,從第一張保單幫客戶貼錢才成功簽下,到連續5年突破千萬業績,這背後到底經歷過多少的失敗經歷。如同倖存者偏差,只看成功故事會驅使我們誤以為成功是輕而易舉的,而忽略了成功背後的努力、失敗和教訓。
練習讓自己以失敗案例為借鏡,也是作為成長與學習很重要的關鍵養分!
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EP86 工作努力,不代表職涯順利:如何累積有效人脈?
今天的內容靈感來自於 Reid Hoffman 和 Ben Casnocha 合著的書《The Start-up of You》。本書重點告訴我們,要像經營初創企業一樣經營自己的職業生涯,把自己視為一個創業者。如果你沒有具備適應能力,沒有人會在你失敗時伸出援手。
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EP85【理想名人堂】學霸的腦袋到底裝了什麼? feat. 林祖佑律師
Peter 林祖佑律師 畢業於臺灣大學科際整合法律學研究所,目前擁有自己的律師事務所。
當年還是高中生的他,其實是以台大醫科為升學目標,卻也因進了資優班而開始有了挫敗感。
考上法律學研究所後,甚至也想過要放棄、休學。
本集和學霸 Peter 的深度訪談,我想知道的是,究竟學霸的腦袋裝了些什麼?是什麼原因,讓學霸成為學霸?
經過了將近一小時的對談,我不僅得到答案,更拓展我的認知和思維㊙︎
【這集內容我想告訴你】
【節目中提到的資源分享】
【本集來賓介紹】
林祖佑律師畢業於臺灣大學科際整合法律學研究所。在修習法律之前,林祖佑律師已取得臺灣大學公共衛生學學士,因其公衛與法律雙背景在處理涉及食品衛生安全法令的案件時,能有效率地與主管機關進行溝通。林祖佑律師過去也曾任職新創企業的法務長,專長領域為新創募資、合約審閱、企業併購與勞動法案件。更多關於林祖佑律師的資訊,請詳見事務所網站。
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EP84 幫助提升專注力的5大實用技巧
心理學家 艾瑞克.伯恩(Eric Berne)說過的一句經典名言:每個人生下來都是王子,卻在養育的過程變成青蛙。
在成長的過程不自覺開始會把注意力往外放,在意父母、同儕、伴侶對自己的看法,而失去了對自己情緒的主控權。
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EP83【理想名人堂】找不到前進動力,怎麼辦? 該嘗試離開自動導航了!feat.前StreetVoice街聲台灣總經理 海總理
今天這一集邀請到 前 Streetvoice 街聲 總經理-曾明賢 aka 海總理 來到斯理想生活。
街聲是一個提供獨立音樂創作人交流發表的創作平台。
今天的來賓海總理更是多元跨界代表的代表。從一位擅長吉他跟bass的樂手到軟體工程師、技術總監、技術副總、一路往總經理挑戰 (這還是他為自己設下的目標!)。
這集內容我想告訴你:
本集來賓介紹 - 海總理
音樂人,獨立發行過一張專輯,擅長吉他跟 Bass,最愛的是編曲,早期除了做場之外,還有接一些編曲的工作,但因為賺不太到錢,開始寫程式過生活。
學習資源 - Refind
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EP82 斯理想生活即將迎接 1週年,重大消息宣布
感謝各位聽眾和粉絲朋友們一年來的支持!斯理想生活即將迎來一週年!
跌倒後的體悟讓我深刻明白了意義感的重要性,這種意義感必須由自己去尋找。
雖然我經歷了失敗,但希望這些經驗能為你們提供一些短跑捷徑。在這集節目中,我將分享我接下來的新計畫,請立即收聽!
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你將會於 每週四 收到與自我成長、心智思維有關的文章
期待與你一起學習溝通、擁抱成長、邁向自由!
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