ERGO

يعني إيه راجل؟ وهل الرجولة إنك تبقى قوي وغني؟ ولا فيه حاجة أعمق من كده؟

في حلقة جديدة من Ergo Podcast، بنقاش الرجولة والذكورة والهوية، والصورة اللي المجتمع والميديا رسموها للراجل، وإزاي الصورة دي بتأثر على إحساسه بقيمته وبنفسه وبالناس اللي حواليه.

بنتناقش في أسئلة مهمة:
- يعني إيه رجولة؟ وإيه الفرق بين الذكورة والرجولة؟
- هل قيمة الراجل مرتبطة بأدواره وقدرته على توفير الأمان والفلوس والحماية؟
- إزاي الميديا والثقافة بتشكّل صورة الراجل، وبتحطّه في قالب لازم يثبت نفسه من خلاله؟
- إيه علاقة الهوية والقيمة الشخصية بالخزي وجلد الذات، وإزاي نقدر نبني نظرة صحية لنفسنا؟
- هل الرجولة عكس الطفولة؟ وإيه دور النضج النفسي والأبوة؟
- هل الراجل ينفع يعيط ويعبّر عن مشاعره، من غير ما يحس إن ده يقلل من رجولته؟

النقاش مش محاولة لتقديم إجابات سهلة أو تعريف واحد نهائي للرجولة، لكنه محاولة نفهم بيها الأفكار اللي ورثناها، ونراجعها، ونفكر في معنى إن الراجل يبقى عارف هو مين، وقيمته جاية منين، وعايز يعيش حياته على أساس إيه.

ميشيل جرجس | مؤسس رچل
حسام حشمت | ماجستير اللاهوت - كلية اللاهوت ببرنستون
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.
 ———

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

----

00:00 — يعني إيه راجل؟ وليه محتاجين نتكلم عن الرجولة؟
10:22 — هل فيه تصميم أصلي للرجولة؟
15:41 — صورة الراجل في الميديا و«قالب الرجل»
22:16 — الهوية والقيمة الشخصية والخزي
1:04:50 — القوة والمشاعر: هل الراجل ينفع يعيط؟

هل احنا بناكل عشان نعيش بس؟ وهل الأكل مجرد مصدر للطاقة، ولا هو جزء من هويتنا وعلاقتنا بنفسنا وبالناس اللي حوالينا؟

في حلقة جديدة من Ergo Podcast، بنحاول نبص للأكل من زاوية أعمق من التغذية والسعرات الحرارية.
 بنتكلم عن معناه في حياتنا، وعلاقته بالثقافة والهوية والمشاعر والعلاقات الإنسانية.



في الحلقة بنتناقش في:

- هل الأكل جزء من هويتي؟ وإزاي بيعبر عن ثقافتنا، وذكرياتنا، وعلاقتنا بأهلنا؟
-  إزاي الأكل ارتبط بالكرم والترابط والسلام؟
- إزاي علاقتنا بالأكل بتتأثر بمشاعرنا؟ وإيه العلاقة بين الأكل العاطفي، والشعور بالوحدة، والفقد، والحزن؟
- امتى علاقتنا بالأكل بتتحول لصراع؟ وإيه علاقة اضطرابات الأكل بالسيطرة، وصورة الجسد، والضغط الاجتماعي، والشعور بالخزي والعار؟
- يعني إيه علاقة صحية مع الأكل؟ وإزاي نلاقي التوازن بين الاستمتاع بالأكل وضبط النفس، من غير حرمان أو تطرف؟
- يعني إيه Mindful Eating أو اليقظة في الأكل؟ وإزاي نستخدم حواسنا وننتبه لتجربة الأكل بدل ما نأكل من غير ما ناخد بالنا؟



محمود زكي | أخصائي نفسي متخصص في اضطرابات الطعام 
ماجستير في علم النفس الإرشادي من جامعة وستمنستر، المملكة المتحدة.
ودبلومة في علاج الإدمان وإدارة السلوك من معهد Net Institute، الولايات المتحدة الأمريكية.
ودبلومة الصحة النفسية الرياضية من جامعة ويسترن، كندا.

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
أمير كرم |  طبيب أسنان، ماچستير تقويم الأسنان  جامعة القاهرة 

هل ممكن نعيش حياة تستحق أن تُعاش رغم المرض؟

في حلقة جديدة من بودكاست Ergo، بنتكلم عن المرضة، وعلاقته بـ الحياة، والصحة، والحياة التي تستحق أن تُعاش.

إزاي نفكر في المرض؟ وإزاي نتعامل مع محدوديتنا من غير ما نسمح للمرض إنه يتحكم في حياتنا؟ وهل ممكن يكون فيه «صحة في وسط المرض»؟

في الحلقة بنتناقش في:

- هل المرض بيسلب مننا القدرة إننا نعيش الحياة اللي عايزين نعيشها؟
- معنى Health within Illness — الصحة في وسط المرض
- إزاي نعيش حياة ليها معنى رغم محدوديتنا؟
- هل لازم نقارن حياتنا بمستوى حياة أو إنجازات مش متاحة لينا؟
- معنى القبول، والامتنان، والوعي بمحدوديتنا
- ليه إحنا محتاجين الناس اللي حوالينا؟
- إزاي نطلب المساعدة ونقبل الرعاية؟
- دور العلاقات في التعايش مع المرض
- إزاي نكون موجودين فعلًا مع شخص مريض؟


وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
كارول حمال | معالج نفسي بالفن
———

بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

ليه الصح صح؟ وليه الغلط غلط؟ وهل الأخلاق فعلًا نسبية؟

في حلقة جديدة من بودكاست Ergo، بنناقش مفهوم الأخلاق بطريقة أعمق: هل فعلًا فيه حاجات صح وحاجات غلط؟ وإيه اللي هيحصل لو قلنا إن «كل شيء نسبي»؟

في الحلقة بنتناقش في:

- هل «كل شيء نسبي» جملة منطقية؟
- هل الأخلاق نسبية؟
- إيه علاقة الأخلاق بالأفعال، العواقب، والدوافع؟
- هل الأخلاق سؤال عن أنا المفروض أعمل إيه؟ ولا أنا المفروض أكون مين؟
- إيه علاقة الحق بالخير والمحبة؟
- هل ممكن أحب شخص، لكن طريقة حبي له تكون مؤذية ليه؟
- هل الهدف إننا نعمل الصح، ولا نوصل لمرحلة إننا نحب الصح والحق والخير؟



وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
د. محمد سامي | دكتوراة الفلسفة من جامعة أكسفورد.
———

بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

في الحلقة دي من بودكاست Ergo، بنتكلم عن العقلية الاستهلاكية (Consumerist Mindset)، وإزاي بقينا نشتري حاجات مش بالضرورة محتاجينها، لكن بناءً على رغبتنا في الحصول على السعادة أو متعة الحاجة الجديدة.

بنسأل: إيه اللي بيخلينا نرغب في منتجات معينة؟ وإزاي الـMarketing، وضغط الأقران (Peer Pressure)، وثقافة «عبادة كل ما هو جديد» ممكن يأثروا على رغباتنا وقراراتنا؟ 

لكن الموضوع مش بيقف عند المنتجات. بنتكلم كمان عن اللحظة اللي العقلية الاستهلاكية بتبدأ تدخل فيها علاقاتنا الإنسانية، فنبدأ نتعامل مع الأشخاص بنفس منطق الاستهلاك.

وفي المقابل، بنحاول نفكر في ثقافة الاكتفاء والعطاء كنوع من التدريب الداخلي لمواجهة الثقافة الاستهلاكية.

ومن الموضوعات والأسئلة اللي بنتناقش فيها:
- يعني إيه الاستهلاكية؟ وإيه الفرق بين الاحتياج والرغبة؟
- إزاي الـMarketing وضغط الأقران بيأثروا على رغباتنا وقراراتنا؟
- هل المجتمع قادر أنه يخلق رغبات جديدة ماكانتش عندنا قبل كده؟
- ليه ثقافة الاستهلاك مرتبطة بعدم الرضا و«عبادة كل ما هو جديد»؟
- إزاي العقلية الاستهلاكية ممكن تنتقل من تعاملنا مع المنتجات لطريقة تعاملنا مع الأشخاص والعلاقات؟
- إيه هي Hedonic Treadmill، وإزاي بتشرح دورة الرغبة والشراء والتعود؟
- هل الاستهلاكية بتغيّر تدريجيًا نوع الأشخاص اللي احنا بنكونهم؟
- إيه معنى ثقافة الاكتفاء والعطاء، وإزاي ممكن نتدرّب عليها؟

وفي النهاية، يمكن السؤال الأهم في الحلقة مش: «أشتري ولا ماشتريش؟»
لكن: «أنا ليه بعمل كده؟»


حسام حشمت | ماجستير اللاهوت - كلية اللاهوت ببرنستون
أمير كرم |  طبيب أسنان، ماچستير تقويم الأسنان  جامعة القاهرة 

🎧 الحلقة متاحة على جميع منصات البودكاست.
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes/


———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.
 ———

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

----

00:00 — يعني إيه الاستهلاكية؟
05:17 — إزاي الـMarketing بيخلق رغباتنا؟
11:17 — «عبادة كل ما هو جديد»
22:46 — الاستهلاك كبُعد روحي ونفسي
29:05 — الرغبات اللي بنتعلمها وثقافة عدم الرضا
35:07 — لما العقلية الاستهلاكية تدخل علاقاتنا
46:58 — ثقافة الاكتفاء والعطاء: الترياق للاستهلاكية

هل ممكن الإنسان يدخل في علاقة عاطفية مع الـAI؟ وليه أصلًا حد ممكن يتعلق عاطفيًا ببرنامج على الكمبيوتر؟

في الحلقة دي من بودكاست Ergo، بناقش ظاهرة العلاقات الرومانسية مع الذكاء الاصطناعي، وبنسأل: إيه اللي بيخلي شخص يتعلق بـAI، حتى وهو عارف إن اللي قدامه مش إنسان حقيقي؟

بنتكلم عن العلاقات دي، وعن أزمة الوحدة، وعن الفرق بين العلاقة مع شخص حقيقي والعلاقة مع كائن إحنا نقدر نصممه على مزاجنا، ونخليه دايمًا مهتم، متاح، وبيستجيب بالطريقة اللي إحنا عايزينها.

ومن الموضوعات والأسئلة اللي بنتناقش فيها:

- ليه حد ممكن يتعلق عاطفيًا ببرنامج على الكمبيوتر؟
- إيه اللي بيحصل لما أصمم الشريك أو الرفيق بالضبط زي ما أنا عايزه؟
- هل الـAI ممكن يساعد في التغلب على الوحدة على المدى القصير، لكنه يزودها على المدى الطويل؟
- إزاي الـAI بيتعلم يعمل Mutual Self-Disclosure ويشارك الشخص حاجات عن نفسه عشان يخلق ارتباط عاطفي؟
- هل ممكن التعود على مستوى معين من الاهتمام من الـAI يخلي العلاقات الحقيقية أصعب؟
- هل خداع الذات (Self-Deception) ممكن يخلّي الشخص يقنع نفسه إن العلاقة دي حب حقيقي؟
- إيه علاقة الحرية والاختيار بالحب؟ وهل معنى الحب إن الطرف الآخر كان ممكن يقول «لأ»؟
- هل لما أصمم كائن ميقدرش يرفضني، أنا بفقد فرصة إني أتكوّن كإنسان؟
- هل ممكن استخدام الـAI من سن صغير يأثر على تعلم المهارات الاجتماعية والقدرة على الحب؟
- إزاي التعامل مع الـAI ممكن يطبّع سلوكيات مؤذية، زي إني أغلط في الآخر أو أؤذيه؟

وفي النهاية: لو حد بيفكر يدخل في علاقة مع الـAI، إيه الأسئلة اللي محتاج يسألها لنفسه؟



وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
Shahd Omar | Psychotherapist | Researching Artificial Intimacy & Human-AI Relationships | Doctoral Candidate
———

الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes/
———

بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———
00:00 — الـAI رفيق عاطفي
06:34 — إزاي بنتعلق بالـAI؟
10:14 — تصمم شريكك على مزاجك
18:57 — الـAI وأزمة الوحدة
26:05 — هل الـAI بيخلّينا ننسى إزاي نحب؟
36:10 — هل ممكن الـAI يخلّيني أحس إني محبوب؟


#الذكاء_الاصطناعى #ai #podcast #relationships #علاقات

الذكاء الاصطناعي بيساعدنا نعيش حياة أفضل؟ ولا ممكن، من غير ما ناخد بالنا، ياخد مكان حاجات مهمة في حياتنا؟

في الحلقة دي من بودكاست Ergo، بناقش الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا، وعن الطريقة اللي ممكن نبص بيها للتكنولوجيا في علاقتها بـ الحياة التي تستحق أن تُعاش.

ومن الأسئلة والموضوعات اللي بنتناقش فيها:

هل الـAI هيستبدلنا؟ ولا اللي هيحصل إننا هنستبدل بشخص بيعرف يستخدم الـAI كويس؟
ليه رد فعلنا تجاه التكنولوجيا بيختلف حسب سننا وخبرتنا؟
لو قدرنا ننقل الوعي والذكريات إلى جهاز أو روبوت… هل ده هيبقى نفس الإنسان؟
هل ممكن الـAI نفسه يبقى كيان عاقل ومستقل ومنافس للإنسان؟
إيه هو The Promise of Technology؟ وهل التكنولوجيا فعلًا بتوعدنا بالراحة والتحرير والازدهار؟
إزاي التكنولوجيا ممكن تريحنا من أعباء، وفي نفس الوقت تاخد مع الأعباء حاجات كانت ليها قيمة؟
لما التكنولوجيا توسّع دايرة حياتنا، هل إحنا فعلًا كسبنا وقت؟
إزاي التكنولوجيا ممكن تأثر على علاقتنا بالطبيعة، وبالناس اللي حوالينا، وبنظام حياتنا؟
إيه اللي مهم للازدهار الإنساني؟ وإيه الحاجات اللي لازم نتمسك بيها؟
هل كل حاجة التكنولوجيا بتقدمها لازم نقبلها ونواكبها؟
إيه الفرق بين إن التكنولوجيا تريحني وإنها فعلًا تخليني أكون كل ما يمكن أن أكونه؟
هل استخدام الـAI ممكن يحسّن المظهر على حساب الجوهر؟


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧

https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes/


وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

00:00 — هل الـAI هيستبدلنا؟
04:42 — علاقتنا بالتكنولوجيا بتتغير مع الوقت
18:57 — الوعد والمفارقة في التكنولوجيا
25:58 — إيه اللي لازم نتمسك بيه من أجل الازدهار الإنساني؟
30:48 — الـAI والتعليم: هل الراحة معناها حياة أفضل؟
36:40 — الـAI: على حساب الجوهر؟

#الذكاء_الاصطناعى #ai #podcast

ليه الموسيقى مهمة بالنسبة لنا كده؟ وليه ممكن أغنية أو لحن يخلينا نفتكر موقف، نعيش خبرة بشكل أعمق، أو حتى يصحّي فينا شوق لحاجة أكبر؟

في الحلقة دي من بودكاست Ergo، بنتكلم مع ماهر الملاخ عن الموسيقى والفن والجمال، وعن الموسيقى كوسيلة للتعبير، وعن قدرتها إنها توصل حاجات ماينفعش نعبر عنها بالكلام المجرد.

بنتكلم عن الموسيقى كأنها بتلون الوقت، وبتدينا عدسة نقرأ بها المواقف، وبتساعدنا نفتكر ونعيش الخبرة بشكل أعمق. وبنتكلم كمان عن البعد الجماعي للموسيقى: ليه بنغني مع بعض في الأفراح والحزن والحفلات؟ وليه الموسيقى بتدينا إحساس إننا مربوطين ببعض وإننا حاجة أكبر من الفرد؟

وبناقش بعض الأسئلة، منها:

❓ هل جمال المزيكا في قوة التعبير بس؟
❓ ليه محتاجين الموسيقى والفن؟
❓ الحق والخير والجمال: إيه اللي بيميز الجمال؟
❓ هل الجمال يعبر عني وعن صراعي ورفضي؟
❓ هل فيه نوع من الجمال بيصحّي فيا شوق لحاجة بدور عليها؟
❓ ليه الموسيقى تجربة جماعية؟ وإيه علاقة الموسيقى باللمة والتناغم؟
❓ ليه بنغني في الأفراح والحزن والحرب وحتى في الكورة؟
❓ إزاي الموسيقى بتلون الوقت؟ وإزاي الموسيقى بتدينا عدسة نقرأ بها المواقف؟
❓ إزاي بتُستخدم الموسيقى في الأفلام لفهم الموقف وتوصيل رسالة؟
❓إيه علاقة الموسيقى بالخلق والإبداع؟
❓ إزاي أثرت التكنولوجيا والـAI على صناعة الموسيقى؟


ماهر ملاخ | Artist and Producer
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال:
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———



00:00 الموسيقى بتصحّي فينا حاجات
07:06 الموسيقى، التعبير، والحق والخير والجمال
19:02 الموسيقى كتجربة جماعية وبتشاور على حاجة أكبر
25:44 الموسيقى بتلون الوقت وبتعمّق الخبرة
32:10 الموسيقى في الأفلام والصمت الذي يسبق العاصفة
36:16 الموسيقى، التناغم، والـAI

#music #مزيكا #جمال

لماذا نتزوج؟ هل الزواج وصول إلى الاستقرار، أم خروج من حالة استقرار؟ 

في هذه الحلقة من بودكاست Ergo، نناقش سؤالًا أساسيًا: ليه أنا عايز أتجوز؟

 أهم الأسئلة والموضوعات في الحلقة:
❓ لماذا نتزوج؟
❓ لماذا لا نسأل "لماذا نتزوج" لكن نسآل "بمن نتزوج" و"كيف نتزوج"؟
❓ ما أشهر الإجابات الخاطئة عن سؤال: لماذا نتزوج؟
❓ الخوف من الوحدة والخزي والصورة المجتمعية ودورهم في قرار الزواج؟
❓ هل الزواج من أجل الحب الرومانسي سبب كافٍ للزواج؟ هل الحب الرومانسي هو فعلًا ما نحتاجه لتأسيس زواج دائم وناجح؟
❓ ما الفرق بين Passion (الشغف)، Intimacy (القرب)، Commitment (الالتزام)؟
❓ ما معنى الازاحة الوجودية (Existential Displacement)؟
❓ هل الزواج هو الذي يعطي لحياتنا المعنى؟
❓ ماذا يحدث عندما نحمل الزواج أكثر من حجمه وأكثر من طاقته؟
❓ لماذا نكتشف بعد الزواج أننا لم نكن نعرف أنفسنا أو الآخر كما كنا نظن؟
❓ ما الغرض الصحيح من الزواج؟ و كيف تساعد العلاقة مع شريك الحياة والأولاد في تطوير إنسانيتنا؟
❓ هل الشخص الذي لا يتزوج يتعطل في تكوين إنسانيته؟
❓ هل الزواج وصول إلى الاستقرار، أم خروج من حالة استقرار؟

الحلقة مع د. ماهر تناقش الزواج والحب والعلاقات الإنسانية من زاوية نفسية ووجودية، وتحاول أن ترجع بالسؤال إلى بدايته: أنا ليه عايش؟ وأنا ليه بتجوز؟




د. ماهر صموئيل | استشاري طب المخ والأعصاب والطب النفسي، ماجستير الفلسفة والدين، دكتوراة الفلسفة في دراسات التثاقف - جامعة ڤوپرتال
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره


———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.
 ———

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

----

00:00 ليه جوازات كتيرة بتفشل؟ ولماذا نتزوج؟
06:55 ليه الناس بتتجوز؟ أشهر الإجابات الخاطئة
11:21 هل الحب الرومانسي كفاية للجواز؟
18:11 ليه الشغف بيفقد في أسابيع؟
28:44 هل الجواز هو اللي هيديني معنى لحياتي؟
33:47 طيب لماذا نتزوج؟
 
#marriage #الزواج

ليه بنبكي ونتأثر وإحنا عارفين إن اللي قدامنا مجرد فيلم وإن الشخصيات مش حقيقية؟

في الحلقة دي بنحاول نفكر بعمق في مفارقة الخيال (The Paradox of Fiction): إزاي نتأثر بشدة بشخصيات ومواقف إحنا عارفين إنها مش موجودة؟ وهل المشاعر اللي بنحسها وإحنا بنتفرج على فيلم أو بنقرأ قصة هي مشاعر حقيقية؟

بنتكلم عن علاقتنا بالقصص، وعن فكرة إننا كائنات بتحكي قصص وعايشين في قصص، وإن القصص مش مجرد حاجة بنحب نعملها، لكنها طريقة بنبص بيها على العالم ونفهمه. وبنناقش كمان التعليق المؤقت لعدم التصديق (Suspension of Disbelief)، وهل إحنا فعلًا بنوقف عدم التصديق عشان نعيش تجربة الخيال، ولا إن المسألة أعمق من كده.

ومن هنا بنوصل لسؤال أكبر: هل القصص والفن بيأثروا فينا أكتر مما إحنا متخيلين؟
وهل ممكن الفن يغيّر طريقتنا في رؤية العالم، وفي فهم الإنسان، وفي تصورنا لما هو أخلاقي وصحيح؟

بنتوقف عند نقد أفلاطون للفن والقصص، وفكرة إننا ممكن نتأثر أخلاقيًا وفكريًا بما نشاهده، حتى لو كنا عارفين إنه خيال.
وفي المقابل، بنتكلم عن قدرة الفن على إنه يفتح لنا العالم في حتت مكناش هنعرف نشوفها، ويساعدنا نفهم خبراتنا الإنسانية بطريقة مختلفة.

وفي النهاية، بنرجع للسؤال:
إزاي نتعامل مع الفن وإحنا واعيين بقد إيه هو مؤثر فينا؟
لأننا مش بس بنتفرج على القصص... إحنا عايشين في قصص



نور حجازي | PhD Researcher | Phenomenology & Robotic Intelligence - University of Bristol
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

00:00 — لماذا نتأثر بالخيال؟
06:27 — مفارقة الخيال
17:13 — هل نعلّق عدم التصديق؟
20:59 — إحنا كائنات بتحكي قصص وعايشين في قصص
27:12 — أفلاطون: خطورة الفن والقصص
33:27 — مسؤوليتنا مع القصص والفن

#الخيال #أفلام #شخصيات #paradox #fiction #movies #القصص

إيه اللي بيخلي الحياة دي كويسة؟ وإيه اللي بيخليها تستاهل تتعاش؟

إحنا غالبًا بنتعامل مع النجاح والإنجاز والشهرة والفلوس كأنهم الإجابة الطبيعية على السؤال ده. لكن ماذا لو كانت الإجابة في مختلفة؟

في الحلقة دي من بودكاست Ergo بنفكر سوا في أهمية العلاقات العميقة: مش مجرد إن عندك ناس كتير حواليك، أو Friends كتير على Instagram، لكن إنك تكون معروف من جوه، تقدر تبقى على طبيعتك، وتحس إنك متشاف ومتقدر من غير شروط.

بنتكلم عن الوحدة، والانتماء، والعلاقات العميقة، وليه الإنسان فعلًا كائن علاقاتي، وإزاي العلاقات بتأثر علينا نفسيًا وجسديًا. لكن في نفس الوقت، بنحاول نضبط توقعاتنا: العلاقات العميقة مش معناها إن الحياة هتبقى وردي ومفيش مشاكل؛ بالعكس، العلاقات صعبة ومكلفة ومحتاجة وقت ومجهود عشان تتبني وتحافظ عليها.

إزاي نستثمر في العلاقات الموجودة حوالينا؟
وماذا عن العلاقات اللي فيها مقارنة، تملك، Codependency أو استغلال؟
وهل الألم اللي حصل لنا في علاقات سابقة معناه إن مفيش فرصة لعلاقات صحية بعد كده؟
ولو العلاقات فعلًا من الغايات المهمة في الحياة… هل إحنا فعلًا بنستثمر فيها؟ ولا بنهرب من بذل المجهود فيها ونقنع نفسنا إننا مرتاحين؟

أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———


📚 المصادر:

1- Harvard Study of Adult Development — Harvard University
https://www.robertwaldinger.com/harvard-study/


2. Robert Waldinger — “What Makes a Good Life?” | TED
https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness%3Flanguage%3Den


3. David Brooks — The Social Animal
https://books.google.com.eg/books/about/The_Social_Animal.html?id=IRLSygAACAAJ&redir_esc=y


4. Emma Watson — Jay Shetty’s On Purpose Podcast
https://youtu.be/2caQ4j9oohE?si=jgk0FUh5dlzxZwfg

5. Erich Fromm — The Art of Loving
https://books.google.com.eg/books/about/The_Art_of_Loving.html?id=TRMEDVrkf9EC&redir_esc=y

6. Marriage Story (2019)

7. C.S. Lewis — The Four Loves

يعني إيه الشعور بالفراغ؟ وهل هو حاجة لازم نهرب منها، ولا ممكن يكون دعوة للنمو؟

في هذه الحلقة من بودكاست Ergo، نتحدث عن الفراغ باعتباره حقيقة موجودة في كل إنسان، وعن الشعور بالفراغ باعتباره النداء الذي يدفعنا للبحث عن الامتلاء والاكتمال، ولماذا تكمن المشكلة الحقيقية في الطريقة التي نترجم بها هذه الصرخة الداخلية.

نتأمل معًا في فكرة أن الفراغ ليس مشكلة في حد ذاته، لكن المشكلة الحقيقية هي الطريقة التي نحاول بها أن نملأه. هل نملؤه بالنجاح، أو المتعة، أو العمل، أو التدين الشكلي؟ أم يقودنا إلى اكتشاف ذواتنا الحقيقية، وعلاقات أعمق، وحياة لها معنى؟

كما تتناول الحلقة العلاقة بين الامتلاء، واكتشاف الذات، والاكتمال، والبحث عن الله، وكيف يمكن أن يقودنا الفراغ إلى حياة أكثر نضجًا بدلًا من أن يقودنا إلى مزيد من الهروب.


🎧 الحلقة متاحة على جميع منصات البودكاست.
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes/


د. ماهر صموئيل | استشاري طب المخ والأعصاب والطب النفسي، ماجستير الفلسفة والدين، دكتوراة الفلسفة في دراسات التثاقف - جامعة ڤوپرتال
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره
حسام حشمت | ماجستير اللاهوت - كلية اللاهوت ببرنستون



———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.
 ———

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

----

00:00 - لماذا يوجد فراغ داخل كل إنسان؟
10:34 - كيف نحاول أن نملأ الفراغ؟
37:18 - الامتلاء الحقيقي لا يأتي من الأشياء
1:04:42 - الطريق إلى الاكتمال

#فراغ #ملل #howto

ليه ملايين الناس بتسيب كل حاجة عشان تتفرج على ماتش كورة؟ وليه الفوز بيفرحنا والهزيمة ممكن تفضل مأثرة فينا أيام؟

في الحلقة دي من بودكاست إيرجو، بنتكلم عن الكورة من زاوية مختلفة تمامًا. مش بنتكلم عن تحليل ماتشات أو انتقالات لاعبين، لكن عن الكورة كظاهرة نفسية واجتماعية، وليه قدرت تبقى جزءًا من حياة ناس كتير حول العالم.

هنتكلم عن:

ليه الإنسان محتاج ينتمي لمجموعة؟
إزاي الكورة بتشبع احتياج الانتماء؟
ليه بنتعصب لفرقنا؟
هل التشجيع لازم يقود للكراهية؟
ليه الهزيمة بتوجع أكتر من فرحة الفوز؟
إيه علاقة الكورة بالقصص والخيال؟
هل النجاح هو النتيجة فقط... ولا الرحلة كمان؟
وإزاي نحب الكورة من غير ما تتحول لهويتنا أو مصدر قيمتنا؟


أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام
رامز يوسف | صانع محتوى

الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

#كرة_القدم #كأس_العالم #الانتماء

هل يمكن للطبيب أن يحافظ على إنسانيته وسط ضغوط المهنة؟

سنوات طويلة من الدراسة، والمنافسة، والمسؤولية، والقرارات المصيرية... هل تدفع الطبيب لأن يفقد جزءًا من إنسانيته؟ وهل الطب مجرد علم ومهارة، أم أنه في جوهره رسالة إنسانية؟

في هذه الحلقة من بودكاست Ergo نستضيف د. كريم زكي لنتحدث عن الجانب الإنساني من الطب، وكيف غيّرت التجارب الشخصية نظرته إلى مهنته، ولماذا يرى أن الطبيب الحقيقي ليس مجرد صاحب معرفة، بل شخص يداوي القلوب قبل الأجساد. كما نناقش معنى النجاح في المهنة، والامتنان، وفلسفة العمل، وكيف يمكن لأي مهنة أن تصبح وسيلة لخدمة الإنسان. 

في هذه الحلقة:
* لماذا قد يفقد الطبيب جزءًا من إنسانيته؟
* الفرق بين "الدكتور"و"الطبيب".
* هل أفضل قرار طبي هو التدخل دائمًا؟
* الطبيب كسبب للشفاء... وليس مصدره.
* ما معنى أن "تُطيّب" المريض قبل أن تعالجه؟
* الامتنان، التواضع، وأثرهما على ممارسة الطب.
* لماذا كل عمل يمكن أن يكون رسالة إذا كان يبني الإنسان؟

---


د. كريم زكي | استشاري امراض النساء و الولادة
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

00:00 - الجانب الإنساني في الطب
04:15 - لماذا قد يفقد الطبيب إنسانيته؟
17:47 - الفرق بين الطبيب و"الدكتور"
27:00 - هل الطبيب هو الذي يشفي؟
35:00 - كيف تصبح مهنتك رسالة؟

"مين هو الإنسان الحكيم... اللي عرف يعيش الحياة التي تستحق أن تُعاش؟"

في هذه الحلقة من بودكاست Ergo، نحاول أن نفهم معنى الحكمة، وعلاقتها بـ الحياة التي تستحق أن تُعاش.

هل الحكمة مجرد معرفة؟ أم أنها طريقة للحياة؟
وهل النجاح، الراحة، والثروة هي ما يجعل الحياة ذات معنى؟ أم أن هناك قراءة أعمق للواقع وللإنسان؟

خلال الحلقة نناقش أفكارًا من سقراط وأرسطو، ونتحدث عن الفلسفة، والفضيلة، وقراءة الواقع، والفرق بين السعادة والمعنى، وكيف تؤثر هذه الرؤية على علاقاتنا، وتربيتنا لأولادنا، وطريقة عيشنا للحياة.

في الحلقة:
ما هي الحكمة؟ وهل يمكن أن نتعلمها؟
هل الفلسفة هي حب الحكمة فعلًا؟
ما الفرق بين السعادة والحياة ذات المعنى؟
كيف تشكل الإعلانات ووسائل التواصل مفهومنا عن "الحياة الناجحة"؟
لماذا الحكمة فضيلة وليست مجرد ذكاء؟
ما علاقة الحكمة بالعلاقات، والأبوة، وتربية الأبناء؟
كيف نقرأ الواقع بطريقة تقود إلى حياة تستحق أن تُعاش؟


🎧 الحلقة متاحة على جميع منصات البودكاست.
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes/


حسام حشمت | ماجستير اللاهوت - كلية اللاهوت ببرنستون
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة


———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.
 ———

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

----
00:00 - مقدمة | ما هي الحياة التي تستحق أن تُعاش؟
12:08 - ما هي الحكمة؟ ولماذا نحتاج إليها؟
27:41 - الحقيقة، الفضيلة، وتكوين الإنسان
47:36 - المال، النجاح، ومعنى الحياة الجيدة
01:09:52 - كيف نحيا الحياة التي تستحق أن تُعاش؟

"الأبوة ليست عملية تلقيح بويضة لإنتاج كائن حي يتم الإنفاق عليه حتى يستطيع أن ينفق على نفسه، لكن الأبوة هي عملية أنسنة هذا الكائن حتى يشب كائنًا صالحًا يؤدي الغرض الذي خلقه الله من أجله فيكون نافعًا لنفسه وللمجتمع."


في الحلقة دي من بودكاست Ergo، بنتكلم عن التربية.

هل فعلًا فيه طريقة واحدة صح لتربية الأطفال؟ وهل المشكلة في المنهج... ولا في شخصية الأب والأم؟

بنناقش معنى الاحترام، والعقاب والمكافأة، وبناء التحفيز الداخلي، والتعامل مع مشاعر الأطفال، ودور الأب الحقيقي في تكوين شخصية ابنه، ولماذا كل طفل كائن فريد من نوعه.

في الحلقة:
❓ هل التربية الإيجابية هي الحل؟
❓ هل العقاب والمكافأة يصنعان إنسانًا أفضل؟
❓ لماذا كل طفل كائن فريد من نوعه؟
❓ كيف نتعامل مع مشاعر الأطفال؟
❓ كيف يعرف الطفل أن أباه يحبه؟
❓ ما هو دور الأب الحقيقي في التربية؟
❓ لماذا شخصية الأب أهم من أي نظرية؟


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes/


د. ماهر صموئيل | استشاري طب المخ والأعصاب والطب النفسي، ماجستير الفلسفة والدين، دكتوراة الفلسفة في دراسات التثاقف - جامعة ڤوپرتال
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.
 ———

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

---- 

00:00 هل التربية الإيجابية هي الحل؟
09:29 لماذا لا توجد وصفة واحدة لتربية كل الأطفال؟
21:45 العقاب، المكافأة، وبناء إنسان
42:16 التحديات العملية ودور الأب الحقيقي 

---- 

#parenting #التربية #mother #father #بودكاست #podcast #ergo

في الحلقة دي من بودكاست Ergo، بنتكلم عن الـ Startups  و Entrepreneurship.

إيه الفرق بين الـ Angel Investor والـ Venture Capital؟
إزاي الشركات الناشئة بتجمع استثمارات؟
وليه ممكن مؤسس شركة ناجحة يقضي سنين طويلة تحت ضغط هائل قبل ما يشوف أي عائد حقيقي؟

مع فادي أنطاكي بنتكلم عن رحلة رائد الأعمال، والفرق بين الفكرة والـ Product، ومعنى الـ Product-Market Fit، وإيه اللي بيخلي مستثمر يراهن على شركة دون غيرها.

في الحلقة:
• يعني إيه Venture Capital؟
• الفرق بين Angel Investor و Incubator و Accelerator و VC
• الـ VCs بيجيبوا فلوسهم من فين؟
• إزاي المستثمر بيقيّم الشركات الناشئة؟
• ليه أغلب الشركات الناشئة بتفشل؟
• إيه الصفات اللي بيدور عليها المستثمر في الـ Founder؟
• يعني إيه Product-Market Fit؟
• Shark Tank فين في المعادلة دي؟
• هل المستثمر بيراهن على الفكرة ولا على الشخص؟
• ليه الـ Fundraising ممكن يبقى من أصعب مراحل رحلة رائد الأعمال؟
• إزاي تعرف إذا كانت شركتك قابلة للاستثمار أصلًا؟


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes

فادي أنطاكي | Currently building BitRoot, an early-stage tech accelerator in Egypt. Partner at A15, an Egyptian VC.
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

00:00 - هما الـVCs بيجيبوا فلوسهم من فين؟
02:17 - Venture Capital و Angel Investors
07:42 - Incubators و Accelerators ورحلة الشركة الناشئة
18:42 - Shark Tank والاستثمار في الشركات
24:12 - إزاي تجمع استثمار لشركتك؟
40:20 - ليه شركات بتنجح وشركات بتفشل؟

#entrepreneur #entrepreneurship #business #money #podcast 
#sharktank

"غرض الحوار: هو أن أضيف إلى الآخر وأن يضاف إليَّ منه لأني مؤمن أن الآخر يمتلك شئ أنا لا امتلكه."

في هذه الحلقة من بودكاست Ergo، نناقش الحوار: لماذا أصبح احتياجًا أساسيًا للإنسان والمجتمع؟ 

نتحدث عن الخوف من الآخر، والصور الذهنية التي نحملها عنه، وكيف يمكن للحوار أن يساعدنا على رؤية العالم من خلال "عدسة" مختلفة عن عدستنا.

في هذه الحلقة:

• ماذا يفعل غياب الحوار بالإنسان؟
• ما الفرق بين الكلام والحوار؟
• لماذا يحتاج الحوار إلى مساواة وطمأنينة؟
• هل الهدف من الحوار أن أغير الآخر؟
• ماذا يعني: "اعرف قصتي لكي تفهم عبارتي"؟
• كيف يساعدنا الحوار على التخلص من الصور النمطية؟
• ما هي أخلاقيات الحوار الصحي؟

الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes


د محمد عيسي | طبيب ومعالج نفسي وزواجي - مؤسس منصة قارب
د. ماهر صموئيل | استشاري طب المخ والأعصاب والطب النفسي، ماجستير الفلسفة والدين، دكتوراة الفلسفة في دراسات التثاقف - جامعة ڤوپرتال
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

#الحوار #حوار #محمد_عيسى #ماهر_صموئيل #بودكاست #ergo #podcast #goodlife

في الحلقة دي بناقش "الحياة التي تستحق أن تُعاش والتعصب"، من خلال بعض الأسئلة:

❓ ما الفرق بين التعايش والتسامح والتناغم؟
❓ لماذا يخاف الإنسان من الآخر؟
❓ ما العلاقة بين الهوية والانتماء والتعصب؟
❓ كيف يتحول الانتماء إلى رفض للآخر؟
❓ هل التعصب مشكلة فكرية أم احتياجات إنسانية غير مشبعة؟
❓ ما معنى أن "أكون نفسي"؟
❓ لماذا يحتاج الإنسان إلى الآخر لكي ينمو ويتطور؟
❓ لماذا نحتاج إلى التدبر والتفكر؟
❓ كيف ننتقل من التعصب إلى التناغم؟



الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧
https://www.buzzsprout.com/2140749/episodes


د محمد عيسي | طبيب ومعالج نفسي وزواجي - مؤسس منصة قارب
د. ماهر صموئيل | استشاري طب المخ والأعصاب والطب النفسي، ماجستير الفلسفة والدين، دكتوراة الفلسفة في دراسات التثاقف - جامعة ڤوپرتال
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

"أنتم مهتمين بالحاجة الغلط، أنتم مهتمين بمظهركم بسمعتكم وبفلوسكم، على حساب الحق والحكمة وأن تكون نفسك في أفضل حالة. "
~ سقراط

في الحلقة دي بناقش "الحياة التي تستحق أن تُعاش والفلوس"، من خلال بعض الأسئلة:

❓هل الفلوس لها علاقة بالقلق / Anxiety؟
❓هل الفلوس لها قوة في إعادة تعريف الأشياء والمبادئ؟
❓إزاي نُميِّز بين الخوف والقلق؟
❓هل فيه طريقة بها أسعى للفلوس من غير ما تكون هي الأساس بتاع حياتي؟
❓هل "العطاء" فضيلة ينفع أنميها؟ 

الحلقة متاحة على اليوتيوب
https://youtu.be/ZUR0GBy4WFk


وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره
حسام حشمت | ماجستير اللاهوت - كلية اللاهوت ببرنستون

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———


00:00 - 00:35 intro 
00:36 - 21:01 Anxiety والفلوس
21:02 - 24:31 التمييز بين الخوف والقلق
24:32 - 29:29 إيه المعنى الفلوس في حياتنا؟
29:30 - 38:01 Money & Status
38:02 - 49:45 قوة الفلوس في إعادة تعريف كل حاجة
49:46 - 01:01:00 هل فيه طريقة بها أسعى للفلوس من غير ما تكون هي الأساس بتاع حياتي؟
01:01:01 - 01:12:47 قيمة العطاء

#money #الفلوس #المال #فلوس #معنی #الحياة #بودكاست #podcast #ergo

"الحياة التي تستحق أن تُعاش تتطلب أن أستثمر في نفسي وفي علاقاتي."

في الحلقة دي بناقش "الحياة التي تستحق أن تُعاش وال Social Media"، من خلال بعض الأسئلة:

❓ إيه قوة ال  Social Media على حياتنا؟
❓ وإيه أهمية الملل في الحياة؟ وإزاي الSocial Media بتضيع فوايد الملل مننا؟
❓ إزاي "ضياع الوقت" على الSocial Media بيسبب الشعور بالندم؟

❓هل فيه طريقة إيجابية ينفع نفكر بيها في ال Social Media؟
❓ إزاي الSocial Media أصبحت مكان لصياغة الهوية - Cultivating identity؟
❓ هل ال Social Media تقدر تساعدني أستثمر في نفسي وفي علاقاتي؟


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

———
بودكاست Ergo من إنتاج المركز الثقافي اﻹنجيلي العربي.
 This podcast is a production of the Arab Evangelical Cultural Centre.

———
 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

———

المصادر:

•⁠  ⁠Technology and the Virtues: A Philosophical Guide to a Future Worth Wanting - Shannon Vallor
•⁠  ⁠Breaking the Social Media Prism: How to Make Our Platforms Less Polarizing - Chris Bail 

———

00:00 - 00:35 مقدمة
00:36 - 20:32 ضياع الوقت على السوشيال ميديا والندم
20:33 - 28:30 مخرج من العالم بتاعك
28:31 - 32:04 أهمية الملل في الحياة 
32:05 - 45:29  Cultivating identity 
45:30 - 58:33  طريقة إيجابية ينفع نفكر بيها في ال Social Media

#socialmedia #identity #goodlife 
#podcast #ergo #بودكاست

"المعاناة تصنعنا وعلينا أن نتقبل المعاناة ونُجيد التعامل معها"

د. ماهر صموئيل ويوسف يعقوب ووسيم صبري يناقشوا:

👈🏻 الفرق بين المعاناة والمرض النفسي
👈🏻 الـ Trauma وثقافة “الضحية”
👈🏻 امتى المفروض ألجأ للعلاج النفسي؟
👈🏻 هل العلاج النفسي بقى بديل عن العلاقات، المجتمع، والعلاقة مع ربنا؟
👈🏻 حدود العلاج النفسي … وحدودنا كبشر
👈🏻 تقديس المشاعر وتأثيره على الإنسان الحديث


الحلقة متاحة على كل منصات البودكاست 🎧


د. ماهر صموئيل | استشاري طب المخ والأعصاب والطب النفسي، ماجستير الفلسفة والدين، دكتوراة الفلسفة في دراسات التثاقف - جامعة ڤوپرتال
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره



 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/ergothepodcast 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

---- 

المصادر:
•⁠  ⁠The Rise and Triumph of the Modern Self: Cultural Amnesia, Expressive Individualism, and the Road to Sexual Revolution by Carl R. Trueman.

•⁠  ⁠Haslam N. (2016). Concept Creep: Psychology's Expanding Concepts of Harm and Pathology. Psychol. Inq. 27, 1–17.


00:00 — مقدمة
00:41 — هل فيه مشكلة في الصحة النفسية عالمية؟
21:50 — التمييز بين المعاناة والمرض النفسي
26:49 — حدود وتطوير العلاج النفسي
34:04 — الاهتمام الزائد بالمرض النفسي 
38:00 — الرجوع إلى الماضي في العلاج النفسي 
40:52 — شخصية المُعالِج
44:38 — امتى المفروض ألجأ للعلاج النفسي؟
53:22 — أعمل إيه قبل ما أروح للمعالج النفسي؟
01:00:16 — Is life unfair?


#الصحة_النفسية #mentalhealth #ergopodcast #podcast 
#بودكاست #ماهر_صموئيل #وسيم_صبري #يوسف_يعقوب

"السلطة ممكن بتُظهر فساد الإنسان مش هي اللي بتُفسد الإنسان"

يناقش رفيق ووسيم "العدالة الاجتماعية" متناولين:
👈 السُلطة والفساد
👈 أنت ظالم ومظلوم
👈 التعامل مع الشعور بالذنب

كما يقدموا حلاً عمليًا مستعينين ب"صلاة السكينة"

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
رفيق ماهر | بكالوريوس العلوم السياسية والفلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

اتفرج على الجزء الأول من الحلقة عشان تعرف أكتر 👇

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال:

Instagram:   / ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
Tiktok:   / ergo.thepodcast 
Youtube:    / @ergo_podcast 

يناقش رفيق ووسيم ٣ حقب زمنية، متناولين مدى تأثيرهم على المجتمع 
👈 ما قبل الحداثة
👈الحداثة/ الثورة الصناعية 
👈ما بعد الحداثة 

كما يناقشوا أيضًا بعض المشاكل والأفكار العصرية، 
في محاولة لإعادة صياغة بعض المفاهيم والتعريفات. 


وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
رفيق ماهر | بكالوريوس العلوم السياسية والفلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة


استنوا الجزء التاني من حلقة ”مراجعة أفكار عصرية “ 

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast



#أفكار #عصرية #بودكاست #podcast #ergo #رفيق_ماهر #وسيم_صبري

الج.ن.س مش مجرد أداء …
الج.ن.س مرتبط ومتأثر بأفكار كتير مزروعة جوانا 

مريم وأندرو بيناقشوا بعض الأفكار دي، زي:
👈 مفهوم الرغبة والإثارة 
👈 ردود الفعل المختلفة "للرغبة"
👈 إزاي "التفكير في الآخر" مهم في العلاقة الزوجية؟
👈 ليه المجتمع أحيانًا عنده مشكلة في أن المرأة يكون عندها رغبة أعلى؟  

لو عايز تعرف أكتر اتفرج على الجزء الأول 👇
https://youtu.be/JkkzCVhljT8 

مريم عزيز | معالجة نفسية جنسية ومعالجة نفسية للعلاقات
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

 
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast


#بودكاست #podcast #ergo #مريم_عزيز #وسيم_صبري

يناقش وسيم ومريم بعض الأسئلة حول "الج.ن.س" 👇
- ليه مش بنتكلم عن الج.ن.س؟
- ليه المفروض نتكلم عن الج.ن.س؟
- ليه فيه "خزي" مصاحب للج.ن.س؟
- هل الج.ن.س غريزة و"شر" لابد منه؟

مريم عزيز | معالجة نفسية جنسية ومعالجة نفسية للعلاقات
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

استنوا الجزء التاني من حلقة ”الج.ن.س“ 

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast


#بودكاست #podcast #ergo #مريم_عزيز #وسيم_صبري

يناقش وسيم ومريم بعض الأسئلة حول "الج.ن.س" 👇
- ليه مش بنتكلم عن الج.ن.س؟
- ليه المفروض نتكلم عن الج.ن.س؟
- ليه فيه "خزي" مصاحب للج.ن.س؟
- هل الج.ن.س غريزة و"شر" لابد منه؟

مريم عزيز | معالجة نفسية جنسية ومعالجة نفسية للعلاقات
وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

استنوا الجزء التاني من حلقة ”الج.ن.س“ 

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 
Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast


#بودكاست #podcast #ergo #مريم_عزيز #وسيم_صبري

"أنا أفكر إذًا أنا موجود"
~ René Descartes

الشك لا يمكن أن يكون أساس المعرفة 

يناقش وسيم ورفيق رغبة البشر في "اليقينية"، متناولين👇
- فلسفة ديكارت في المعرفة وتأثيرها عبر العصور المختلفة
- التمييز بين الإثبات والدليل
الإثبات👈 في مجال الرياضيات والمنطق المُجرد فقط - تثبت نظرية بما لا يُعطي مجال للشك 
الدليل👈 مثال: في المحكمة - لا يُعطينا نفس يقينية الإثبات 
- العلاقات والشك
- مفهوم "الثقة"

اتفرج على حلقة "الشك - pt.1" لو عايز تعرف أكتر

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
رفيق ماهر | بكالوريوس العلوم السياسية والفلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

سؤال "إيه هو معنى الحياة"
❌ إجابته مش بس بجملة 

لكن…
👈 هو سؤال عن "إطار" كامل جواه بفهم قصتي 
وبشوف قيمتي وقيمة الحياة اللي أنا عايشها

 وسيم وأندرو يناقشوا سؤال "معنى الحياة" من خلال:
- التمييز بين إجابة السؤال وإختبار معنى الحياة
- نوع التأثير أم حجم التأثير؟
- سؤال معنى الحياة جي منين؟
- إيه اللي بيخلي لحياتنا معنى 

- معنى الحياة مش في:
❌ أنك تحيا في راحة ومُتعة…  
❌ الإنجاز
❌ العلاقة الرومانسية

لينك للمصادر:

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام
تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

#بودكاست #ergo #podcast #معنى #الحياة #أندرو_أشرف #وسيم_صبري

المشاعر مش المفروض تبقى الهدف الأعلى والمُخبر الأساسي…
ولا تكون مُهملة أو غير مفهومة

لكن…
المشاعر👈 وسيلة للتفاعل مع الواقع وتنظيم دواخلي بطريقة شخصية
والمشاعر بتميزني عن الذكاء الاصطناعي (AI)🤖

أندرو أشرف ويوسف يعقوب يناقشوا الصراع بين العقل والمشاعر، من خلال👇
١- تعريف المشاعر
٢- Feelings and Emotions 
٣- الفرق بين المشاعر وال Ideology 
٤- مقترحات عملية للتعامل مع المشاعر 

أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره


تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

"الحياة التي لم تُفحص …
هي حياة لا تستحق أن تُعاش."
~ سقراط 

الشك هو حالة التوتر بين الإيمان وعدم الإيمان. ~ أوز جينيس 

طرق بهرب بيها من الشك:
مسألش أسئلة 
مسمعش حد مختلف عني في الرأي

أنواع الشك:
الشك في المعتقدات (الشك المعرفي)
الشك الوجداني
الشك الإرادي 

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

استنوا الجزء التاني من حلقة ”الشك“ الأحد القادم


تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

"مفيش فعل طالع من الفراغ"
👈 كل فعل طالع نتيجة أفكار وتصديقات وخيالات ومشاعر … طالع نتيجة تشكيلك 

أندرو ويوسف يبنقشوا بعض الأفكار عن القيمة، زي:

١- الفرق بين الخزي والذنب:
👈 الخزي: هو الشعور اللي فيه بقيم نفسي
 (وفيه نوعين من الخزي: خزي له علاقة بالقيمة - خزي له علاقة بالحالة)
👈 الذنب: وهو تقييم الفعل 

٢- ٣ تعريفات للـ "أنا"
👈 قيمتي
👈 حالتي الحالية 
👈 لُبي 


٣- خطوات عملية:
👈 لاحظ أفكارك واعمل تمييزات معرفية
👈 التغيير السلوكي 

أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره


تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

الـ p*rn - (حلول عملية) | أمير كرم ويوسف يعقوب pt.2 

هتتعب أول ٣٠ يوم … 
بعد كده الموضوع هيبقى أسهل

كيف تتغلب على إدمان المواد الإباحية؟👇
يوسف وأمير بيقدموا بعض الحلول العملية تساعدك أنك تتغلب على إدمان الـ p*rn:
👈 راقب وغيّر الروتين اليومي المُقترن بالـ p*rn
👈 وقف ال cycle من أول المحفز…
وأمير بيدي مثال لمحفزات غير جنسية BLAST- 
Bored: B  - زهقان
Lonely: L - وحيد  
Angry: A - غضبان
Stressed :S - مضغوط
Tired :T - تعبان

👈 وجود أقران ومشير 
👈 تغيير السلوك نتيجة لتغيير الهوية - identity based behavioral changes 



أمير كرم |  طبيب أسنان، ماچستير تقويم الأسنان  جامعة القاهرة 
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

#بودكاست #ergo# podcast #إدمان #الإباحية #يوسف_يعقوب #أمير_كرم

خرافات زي 👇
هبطل لما أتجوز!
لو عايز أبطل … هعرف في أي وقت!
 
كلها خرافات مشهورة عن إدمان ال porn 

أمير كرم ويوسف يعقوب بيناقشوا أبعاد كتيرة في موضوع إدمان المواد الإباحية… زي👇
هل الporn إدمان؟
هل ال porn مُضر؟
إزاي ال porn بيقلل التحفيز والثقة بالنفس؟
إيه هو ال Cheap dopamine أو الدوبامين الرخيص؟ 

لكن… 
 كمان بيقدموا بعض الحلول المبدئية.

استنوا الجزء التاني…اللي هيكون فيه حلول عملية أكتر. 

أمير كرم |  طبيب أسنان، ماچستير تقويم الأسنان  جامعة القاهرة 
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

#بودكاست #ergo# podcast #إدمان #الإباحية #يوسف_يعقوب #أمير_كرم

التعامل مع المشاعر الغير صحيح 
التوبيخ الزيادة 

👈 الخزي والإدمان 
 الإدمان نوع من هروب من الشعور بالخزي 

وأخيرًا …👇
حلول عملية:
- اعرف أصواتك الداخلية (ممكن تتفرج على حلقة الأصوات الداخلية 👈 https://youtu.be/PQ6ni_w64Xs?si=xDIZxnZSRDJHjSX5 )
- Vulnerability عرّض نفسك للكشف 
- تعاطف مع ذاتك (الفرق بينه وبين رثاء النفس)
- تقبل محدوديتك
- عيش اللحظة الحالية
- تجنب التعميم 

00:00 - 02:22 intro
02:23 - 09:47 أسباب الخزي
09:48 - 11:45 الخزي والإدمان
11:46 - 15:30  أعمل ايه عشان اتعامل صح مع الخزي؟
15:31 - 22:39 التعاطف مع النفس
22:40 - 24:08 الكمالية   
24:09 - 30:48 اخرج بره ذاتك


هبة أنور | مؤسس ومدير حضانة سيف | معالج نفسي - الدبلومة الدولية فى التعامل مع السلوكيات الإدمانية
أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

#بودكاست #ergo# podcast #الخزي #القيمة #shame #أندرو_أشرف #هبة_أنور

"مليش دعوة" و"مفيش فايدة" أكتر كلمتين بيوصفوا عقلية الضحية

شيري ماهر وأندرو أشرف يناقشوا أبعاد كتيرة من "عقلية الضحية"👇

إزاي أكتشف إن عندي "عقلية الضحية"

أعمل إيه؟

التعاطف مع النفس ورثاء الذات 

محتاج شخص يساعدني

- ايه علاقة القيمة والخزي بعقلية الضحية؟ 

مش أنا المُذنب زمان … لكن أنا المسؤول النهاردة 

أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

شيري ماهر | ماجستير علم النفس - جامعة ساوث ويلز،  متخصصة صعوبات تعلم و رئيس قسم الدمج بمدرسة بريطانية بالقاهرة 

 مليون شخص عندهم اضطراب القلق "Anxiety" 

إزاي الميديا لها تأثير على اضطراب القلق؟

- بتسبب "صدمة ثانوية - Secondary Trauma" 

- وبتعطي افتراض خاطئ "False Impression" بالقابلية على السيطرة وتغيير الأوضاع 

هل فيه مخرج من ال Anxiety؟

شيري بتقدم أكتر من طريقة للتعامل مع اضطراب القلق 👇

بعض الطرق العملية:

- اطلب مساعدة متخصص - "العلاج السلوكي المعرفي"

- العلاج النفسي الجماعي Group Therapy - أو العلاقات الصحية

- Mindfulness and Meditation 

يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

شيري ماهر | ماجستير علم النفس - جامعة ساوث ويلز،  و متخصصة صعوبات تعلم 

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال👇: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 

Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 

Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

🗣️ الحديث الداخلي هو: الطريقة اللي بفهم بها الواقع من خلال اللغة الداخلية اللي بحكي بيها السردية (القصة) بتاعتي 
🗣️ الحديث الداخلي هو: القصة اللي ببنيها جوايا لتفسير المواقف اللي بعدي بيها وتفاعلاتي مع الواقع

شيري ماهر وأندرو أشرف بيناقشوا "الحديث الداخلي" من الأبعاد دي:👇

- تعريف الحديث الداخلي
 - مصادر الحديث داخلي
- أنماط الحديث الداخلي:
       - ممكن يكون حديث داخلي "سلبي" … نابع من الخزي أو الرؤية السلبية للواقع أو حديث داخلي "صحي" 
- معالِم الحديث الداخلي الصحي

- الفرق بين جلد الذات والنقد البنّاء

- وأخيراً…

👌 طرق التعامل الصحيّة مع الأصوات الداخلية

أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام
شيري ماهر | ماجستير علم النفس - جامعة ساوث ويلز،  و متخصصة صعوبات تعلم 

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال👇: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 

Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast
Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

"العلم يستند لمعتقدات فلسفية كثيرة لا يمكن إثباتها بالعلم"

- ما هي علاقة الفلسفة بالعلم؟ 
- إيه مشكلة أن العلم يكون الطريقة الوحيدة في المعرفة؟
- إيه الفرق بين Science and scientism؟ 
- هل العلماء هم قديسي العصر الحالي؟

يوسف يعقوب ووسيم صبري بيناقشوا كل الأسئلة دي وأكتر

وسيم صبري | ماجستير فلسفة من الجامعة الأمريكية بالقاهرة
يوسف يعقوب | ماجستير فلسفة العلم والدين - جامعة إدنبره

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 

Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

#بودكاست #ergo# podcast #العلم #وسيم_صبري #يوسف_يعقوب 

 الأفلام 🎥 | أندرو أشرف ووسيم صبري

الأفلام بتساعدك تعيش قصص ناس تاني 

ودي فرصة تفحص فيها ذاتك …

الأفلام هي عدسة أو شباك من خلالها بنقرأ ونشوف الواقع

أندرو أشرف ووسيم صبري بيناقشوا أبعاد كتيرة عن الأفلام زي:

وكمان بيناقشوا فيلم الجميلة والوحش Beauty and the Beast من خلال: 

أندرو أشرف | ماجستير في الأدب الحديث والمعاصر - جامعة نوتينجهام

وسيم صبري | ماجستير فلسفة - الجامعة الأمريكية بالقاهرة

تقدروا تتابعونا وتتواصلوا معنا من خلال: 

Instagram: https://www.instagram.com/ergo.thepodcast 

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61554596829531 

Tiktok: https://www.tiktok.com/@ergo.thepodcast 

Youtube: https://www.youtube.com/@Ergo_Podcast

#بودكاست #ergo# podcast #الأفلام #وسيم_صبري #أندرو_أشرف