Jovem Pan Saúde

40 Episodes
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By: Jovem Pan

Com a ajuda de especialistas, Soraya Lauand mostra as principais descobertas da medicina e apresenta dicas e orientações para garantir o cuidado com a saúde e o bem-estar.

Burnout: entenda síndrome que atinge milhares no Brasil
03/28/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, o programa aborda o Burnout, síndrome que atinge milhares de pessoas no Brasil. Segundo a ANAMT, os registros triplicaram em 2025. Para falar sobre o tema, Danúbia Braga conversa com o psicólogo Yuri Busin. O programa também destaca a imunoterapia, um projeto de lei sobre tratamentos no SUS e a aprovação, pela Anvisa, de um novo medicamento para epilepsia.


No quadro Check-Up, apresentado por Claudio Lottenberg, o convidado da semana, Oskar Kauffman, médico urologista e doutor em cirurgia pela Universidade de São Paulo...


Suplementos alimentares: entenda o impacto no corpo humano
03/14/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, o programa aborda os cuidados que devem ser tomados antes da compra de suplementos alimentares. A nutricionista Amanda Figueiredo explica os impactos desses produtos no corpo humano.


Ainda na edição, no quadro Check-Up, apresentado por Claudio Lottenberg, o convidado da semana, Thiago Marques Fidalgo, psiquiatra e professor de Psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo, dá orientações sobre cuidados para manter a saúde mental em dia.


No Papo de Saúde, Danúbia Braga conversa com o Dr. Bruno Barr...


Pós-Carnaval: desidratação, insolação e doenças após a folia
02/28/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, você se informa sobre dicas e cuidados após a época de carnaval com o Dr. Rodrigo Barbosa, cirurgião do aparelho digestivo, além das últimas notícias da área da saúde.


Ainda no programa, no quadro Check-Up apresentado por Claudio Lottenberg, o convidado da semana Marcelo Franken te explica tudo sobre longevidade.

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Dicas e preparos para correr uma maratona
02/15/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Danúbia Braga conversou com o atleta e recente recordista mundial Pepe Fiamoncini e com seu preparador físico, Kleber de Machado, sobre dicas e cuidados para quem deseja começar a correr, além de orientações sobre como se preparar para provas de curta e longa distância.


No quadro “Papo de Saúde”, o farmacêutico Jamar Tejada dá dicas para curtir o Carnaval e cuidar do bem-estar do corpo durante os dias de folia.

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Cannabis medicinal e saúde do sono
02/08/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, você se atualiza sobre a aprovação da Anvisa para o cultivo e produção do cannabis medicinal no Brasil, e como ela pode ser um fitoterápico para dormir.


Falando em higiene do sono, a apresentadora Danúbia Braga recebe o neurocirurgião Fernando Gomes, que comenta sobre os principais problemas de sono.


Além disso, o clínico geral especialista em cardiologia do Hospital Beneficiência Portuguesa de São Paulo, Marcelo Sampaio, te atualiza sobre as últimas notícias do mundo da saú...


Canetas emagrecedoras: como perder peso de forma correta?
02/01/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Danúbia Braga conversou com o Dr. Renato Zilli, endocrinologista e membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, sobre as chamadas canetas emagrecedoras, esclarecendo dúvidas e trazendo orientações sobre como perder peso de forma saudável.


No novo quadro Papo de Saúde, Danúbia conversa com o clínico geral Paulo Camiz sobre os principais destaques da semana na área da saúde. Entre os temas abordados estão o vírus Nipah, a proibição das fitas para clareamento dental pela Anvisa e o...


Gordura no fígado: entenda as principais causas e tratamentos
01/25/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a Dra. Bianca Della Guardia, coordenadora de hepatologia da Rede D’Or em São Paulo, e com o Dr. Rodrigo Barbosa, cirurgião do aparelho digestivo, sobre a esteatose hepática, popularmente conhecida como gordura no fígado — uma doença que atinge cerca de 30% da população.


Os especialistas explicam os principais fatores que contribuem para o desenvolvimento da condição, as formas de prevenção, os exames utilizados para o diagnóstico e destacam a importância do tratamento adequad...


Calvície: saiba quais as causas e tratamentos
01/18/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a Dra. Priscila Kakizaki, dermatologista e especialista em cabelos, e com o Dr. Adriano Almeida, cirurgião capilar, sobre a calvície — conhecida como alopecia — um problema que afeta a autoestima, a saúde e pode causar desconforto em muitas pessoas. Os especialistas explicam as principais causas, os fatores que contribuem para a queda de cabelo e os tratamentos disponíveis atualmente.

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Dor nas costas: sintoma atinge 80% da população, segundo a OMS
01/11/2026

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com João Paulo Cortez, ortopedista, e com Inaiára Carvalho, fisioterapeuta do Hospital Beneficiência Portuguesa, especialista em fisioterapia RPG, sobre dores nas costas — um sintoma que atinge cerca de 80% da população, segundo a OMS. Os especialistas explicam os fatores que impactam a postura, os sinais de alerta para buscar ajuda médica, além de dicas de prevenção e opções de tratamento para esse tipo de dor.

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Herpes-zóster: entenda sobre a infecção
12/21/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a dermatologista Vanessa Tersi, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, e com a infectologista Raquel Muarrek sobre o herpes-zóster. As especialistas explicam os principais sintomas, formas de prevenção e os tratamentos indicados para a infecção.

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Viroses: entenda quais os sintomas e prevenções
12/14/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a infectologista Rosana Ritchmann e com a hepatologista Patrícia Almeida sobre viroses. Entenda tudo sobre os sintomas e tratamentos.

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Perigo do uso excessivo de telas durante as férias
12/07/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a neuropsicopedagoga Isa Minatel e com o pediatra Nelson Ejzenbaum sobre como o uso excessivo de telas durante as férias pode impactar a saúde física e mental das crianças.


Além de dicas sobre atividades durante o recesso, o programa explica como evitar o vício das crianças no celular.

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Intestino e saúde mental: saiba principais tratamentos e sinais de alerta
11/30/2025

Você provavelmente já deve ter se sentido ansioso e, logo em seguida, percebido um mal-estar no estômago também. No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a neuropsicóloga Daniela Tonelotto e com o coloproctologista Ricardo Ratti sobre como a saúde mental afeta o nosso sistema digestivo. Saiba quais são os fatores e os tratamentos.

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Dor de cabeça: causas, prevenções e tratamentos
11/23/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com a otorrinolaringologista e membro da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia, Roberta Pilla, e o farmacêutico Jamar Tejada. Saiba quais os fatores e tratamentos da dor de cabeça.

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Diabetes: entenda os principais tratamentos da doença
11/16/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, a apresentadora Soraya Lauand conversou com o endocrinologista e presidente da ANAD, Fadlo Fraige Filho, e com a nutricionista Vanessa Giglio sobre as causas e tratamentos da diabetes. Entenda quais são os tipos de alimentação indicados e as formas de prevenção da doença.

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Calmantes e antidepressivos
11/09/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é calmantes e antidepressivos.


O uso cada vez mais frequente do Clonazepam, um calmante indicado apenas para uso pontual, tem se tornado um hábito diário. O consumo excessivo do medicamento, especialmente entre idosos, acendeu um alerta entre psiquiatras e especialistas. Estima-se que mais de 2 milhões de pessoas acima de 60 anos façam uso prolongado do ansiolítico, muitas delas há vários anos.


Para analisar esse cenário, o programa recebe nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Paulo C...


AACD: conheça a instituição que ajuda milhares de pessoas
11/02/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o programa apresenta de perto o trabalho da AACD, instituição que há décadas transforma vidas em todo o Brasil e é referência em reabilitação e inclusão de pessoas com deficiência.


Para falar sobre os desafios, inovações e o impacto social dessa atuação, o programa recebe nos estúdios da Jovem Pan a Dra. Renata Menegazzi, diretora médica da AACD, e Silvia Alves Paz, superintendente de marketing da instituição.

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HIV: vírus da imunodeficiência humana
10/26/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é HIV: vírus da imunodeficiência humana.


Você sabe o que é PrEP ou já ouviu falar desse método de prevenção? Além da versão oral já disponível no SUS, começou a ser vendido no Brasil o primeiro medicamento injetável de longa duração contra o HIV. O nome é complicado — Cabotegravir — e ele é uma forma de PrEP usada antes de uma possível exposição ao vírus causador da Aids.


Para falar sobre esse tema tão importante, o progr...


Hormônio do crescimento
10/19/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é hormônio do crescimento.


O uso do hormônio do crescimento GH tem acendido um alerta entre especialistas. Cada vez mais, pais procuram o tratamento mesmo para crianças saudáveis — motivados por pressão estética e pela ideia de alcançar uma “altura ideal”.


Mas quando o tratamento é realmente necessário? Qual é o limite entre cuidado e exagero? E quais os riscos físicos e emocionais de utilizar um hormônio tão potente sem indicação médica?



Hipertensão
10/12/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é hipertensão.


A nova diretriz brasileira de hipertensão alterou os parâmetros considerados de risco: agora, valores a partir de 12 por 8 passam a ser classificados como pré-hipertensão — números que, até então, eram vistos como normais.


Mas isso significa que você vai precisar tomar remédio? Quem deve começar a se preocupar?


Para responder a essas e outras dúvidas, o programa recebe nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Eugênio Morae...


Doação de Órgãos
10/05/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é doação de órgãos.


Você sabia que uma única pessoa pode salvar várias vidas? O Brasil tem o maior programa público de transplantes do mundo e está entre os três países que mais realizam procedimentos. Ainda assim, cerca de 80 mil pessoas aguardam por um transplante no país e quase metade das famílias ainda recusam a doação.


Para explicar como funciona todo o processo, da decisão da família até a cirurgia, recebemos nos estúdi...


Fertilidade e congelamento de óvulos
09/28/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é fertilidade e congelamento de óvulos.


Muitas mulheres desejam ser mães, mas também querem construir carreira, viajar e viver outras experiências antes da maternidade. A fertilidade, porém, está diretamente ligada à idade, e esse planejamento nem sempre é simples.


Quando a gravidez não acontece, qual é a idade ideal para congelar óvulos? E qual o momento certo para procurar um especialista?


Para essa conversa, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Matheus Roque, especia...


Esclerose Múltipla
09/21/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é esclerose múltipla.


Cerca de 40 mil brasileiros convivem com a doença, que é crônica, autoimune e afeta o sistema nervoso central, podendo ter caráter progressivo.


Sintomas como insônia, fadiga, tontura, calor e até problemas de visão podem ser confundidos com outras condições de saúde, o que muitas vezes atrasa o diagnóstico.


Para essa conversa, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Guilherme Olival, neurologista e diretor médico da ABEM...


Tabagismo
09/14/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é tabagismo.


Muitos fumantes acreditam que, depois de tantos anos, “o mal já está feito” e não adianta parar. Mas isso não é verdade. O cigarro prejudica a pele, o cérebro, os pulmões, o coração e diversos outros órgãos vitais, além de afetar não apenas o fumante, mas também quem está ao seu redor.


A boa notícia é que parar de fumar traz benefícios em qualquer fase da vida, e o corpo responde rapidamente à m...


Menopausa
09/07/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é menopausa.


Enquanto algumas mulheres passam por esse período sem grandes problemas, outras apresentam sintomas intensos e característicos, como ondas de calor repentinas, suor excessivo, diminuição da libido e até episódios de depressão. A menopausa, marcada pela interrupção da produção hormonal, pode representar uma fase delicada na vida da mulher.


Para discutir o assunto, recebemos nos estúdios da Jovem Pan o Dr. Júlio Zancaneli, endocrinologista e pós-graduado em endocrinologia feminina, e Carla Zeglio, ps...


Celulite facial
08/31/2025

No Jovem Pan Saúde desta semana, o tema é a celulite facial.


Apesar da semelhança de nomes, a celulite facial não tem relação com a celulite estética, que é causada pelo acúmulo de gordura sob a pele. Ela ocorre quando uma bactéria entra no organismo por meio de lesões na própria pele — como machucados, acne ou picadas de inseto — e, se não for tratada corretamente, pode evoluir para um quadro grave, colocando a vida em risco.


Para esclarecer o assunto, recebemos nos estúdios da J...


Doença do silicone
08/24/2025

Você sabia que, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, em 2024 foram realizados mais de 3 milhões de procedimentos estéticos no Brasil?


A prótese de silicone é uma das cirurgias mais feitas no país, mas, em alguns casos, o corpo pode rejeitar e desenvolver a síndrome de ASIA. Você sabe o que é essa doença? Ou, até mesmo, quais os sintomas? Quando e em quais situações ela se desenvolve?


O Jovem Pan Saúde desta semana recebe a cirurgiã plástica Fabiana Catherino, que re...


Doenças metabólicas
08/17/2025

O Jovem Pan Saúde de hoje vai falar sobre colesterol e outras doenças metabólicas — condições silenciosas, mas que podem trazer consequências graves. Mais de 40% dos brasileiros têm colesterol alto e não sabem. E o problema não se restringe aos adultos: entre 2015 e 2023, o número de casos de pré-diabetes em crianças e jovens cresceu 225%, segundo dados do Ministério da Saúde.


Mas como prevenir, identificar e tratar essas doenças?


Para responder a essas e outras questões, recebemos nos estú...


Rotina, sono e alimentação
08/10/2025

Você já percebeu como voltar à rotina - seja às aulas, ao trabalho ou às obrigações do dia a dia - pode se tornar um desafio? Crianças com sono bagunçado, adolescentes sem foco, adultos irritados e cansados. Essa dificuldade de adaptação é mais comum do que se imagina e afeta toda a família. Durante o período de descanso, permitimos que a rotina se desregule; é comum desregular o sono, aumentar o consumo de alimentos industrializados e passar muito mais tempo diante das telas.


Hoje, vamos entender como o corpo reage a essas mudanças...


Tratamento universal contra o câncer
08/03/2025

No Jovem Pan Saúde de hoje, o tema traz esperança no combate ao câncer. Pesquisadores da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, desenvolveram uma vacina experimental que pode revolucionar o tratamento da doença. Ela utiliza a mesma tecnologia do RNA mensageiro, usada nas vacinas contra a Covid-19, e apresentou resultados promissores em testes com animais.


A vacina prepara o corpo para responder à imunoterapia — um tratamento que estimula o sistema imunológico a atacar células doentes. O estudo ainda precisa ser replicado em animais maiores antes de avançar para testes...


Corridas e maratonas
07/27/2025

Você deve ter percebido que as corridas e maratonas de rua estão com um número maior de participantes a cada ano. A internet é um dos métodos que influenciaram as pessoas a começarem esse tipo de prática. Mas o que muitos não sabem é que é preciso uma preparação física e alimentar antes de começar a corrida.


No Jovem Pan Saúde desta semana, recebemos a nutricionista Carol Moreno, que explica tudo sobre como a alimentação pré e pós-treino são essenciais no desempenho de cada atleta, e o cardiolo...


Tudo sobre acnes na pele
07/20/2025

Provavelmente você já deve ter se incomodado com alguma espinha no seu rosto, principalmente quando ela surge no dia de um evento muito importante.


No Jovem Pan Saúde dessa semana, recebemos a dermatologista e membro da SBD, Flávia Cardozo, e a psicóloga especializada em terapia cognitivo-comportamental, Luciana Oliveira.


As especialistas explicam quais são as causas, os tratamentos e como os medicamentos de hoje em dia ajudam na amenização dessas espinhas, além do cuidado com a saúde mental, que é afetada pelo aparecimento de acnes no ro...


Cirurgia para mudar a cor dos olhos
07/13/2025

Você provavelmente viu recentemente nas redes sociais que a cirurgia para mudar a cor dos olhos tornou-se cada vez mais comum na área da saúde.


Assim como toda cirurgia, existem suas complicações e riscos, mas, feita da maneira correta, o resultado sai de acordo com o esperado.


Para uma conversa sobre orientações e explicações sobre o método, a Jovem Pan Saúde desta semana conversou com o oftalmologista Hallim Féres e a advogada especialista em direito médico, Beatriz Guedes, além de uma fala do tr...


Uso das canetas de emagrecimento na luta contra a obesidade
07/06/2025

Neste episódio do Jovem Pan Saúde, vamos falar sobre obesidade e as chamadas "canetas emagrecedoras".


Segundo o Atlas Mundial da Obesidade, até 2030 metade da população adulta do planeta deve apresentar obesidade ou sobrepeso. No Brasil, um em cada três adultos já convive com a obesidade — uma doença crônica que, muitas vezes, exige tratamentos com medicação ou cirurgia.


Entre as opções de tratamento que se tornaram febre estão as canetas emagrecedoras, como o Ozempic. No entanto, a venda desses medicamentos agora passa a exigir q...


Alergias - Semana Mundial da Alergia
06/29/2025

Hoje, no dia 29 de junho, inicia-se a Semana Mundial de Alergias, que tem como tema, neste ano, a anafilaxia - reações alérgicas graves. Ao menos 30% da população brasileira sofre com alergias e, até 2050, ao menos 50% da população será alérgica.


O Jovem Pan Saúde desta semana recebeu, para uma conversa importante sobre os tipos e tratamentos diversos de alergias e a importância da Semana Mundial de Alergias, o otorrinolaringologista, professor da Faculdade de Medicina da USP e membro da ABORL, João Mello, e a presidente da Associação Brasileira de...


Câncer do Colo de Útero: tratamento e prevenção
06/22/2025

O câncer de colo de útero é o terceiro mais incidente entre as mulheres. Em 2022, foram registradas quase 7 mil mortes por conta desse tipo de câncer. A busca pelo exame preventivo, que detecta se a mulher tem ou não a doença — o Papanicolau —, ainda apresenta baixa adesão no país.


Para uma conversa sobre o que é o câncer do colo do útero, quais os níveis, as inovações tecnológicas nos tratamentos e prevenções, e a importância da vacinação contra o HPV para toda a população, o Jovem Pan S...


Câncer de Pele: entenda o diagnóstico e tratamentos da doença
06/15/2025

O câncer de pele não melanoma é um dos mais comuns no Brasil, mas também o tipo mais prevenível no país.

O Jovem Pan Saúde desta semana recebeu a dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Viviane Scarpa, e o coordenador do Núcleo de Oncologia Cutânea e Sarcomas do Sírio-Libanês, Dr. Fábio de Oliveira, para uma conversa sobre quais são os tipos de câncer de pele, como localizar uma pinta no corpo que pode ser um sinal da doença, a diferença entre câncer de pele m...


Obesidade: o uso de medicações e tratamentos
06/08/2025

Você sabia que, ao menos 31% da população brasileira adulta, convivem com obesidade? É uma doença crônica que, dependendo do caso, requer o uso de medicamentos.


As famosas canetas de emagrecimento também são opções que estão em alta ultimamente e são utilizadas por qualquer pessoa no processo para emagrecer, mesmo que seu uso seja indicado apenas com recomendação de um especialista.


Para tratarmos desse assunto no Jovem Pan Saúde dessa semana, com alertas e dicas, recebemos nos estúdios da Jovem Pan a nutricioni...


Vida longa com qualidade
06/01/2025

Você sabia que, em poucas décadas, o Brasil terá um maior número de idosos do que nascimentos no país?


A falta de políticas públicas para cuidados com a saúde dos idosos é o que preocupa grande parte dos especialistas em medicina.


O Jovem Pan Saúde dessa semana recebeu em seus estúdios o neurocirurgião Fernando Gomes e a geriatra Louise Montesanti, que trouxeram dicas de como cuidar da sua saúde e envelhecer com cuidado e segurança. Além de como manter sua saúd...


Água e vida: a importância da hidratação no nosso organismo
05/25/2025

O programa Jovem Pan Saúde desta semana será sobre a importância de mantermos nosso corpo hidratado.


A água é muito importante para nosso organismo por diversos motivos, facilita a digestão, melhora a circulação sanguínea, atividades físicas e intestinais. Também se destacam na prevenção de doenças de sepulturas e formação de pedras nos rins e na bexiga.


Recebemos nos estúdios da Jovem Pan, o urologista Alex Miller e a Dra. Isabela Cruz, clínica geral, para tratar sobre a importância de nos manterm...