La vie sociale

Jessica Roux du 5@7 Podcast est ENFIN avec nous!

On l'accueille dans les studios de La vie sociale pour une conversation sincère sur l'amour, le dating, l'amitié et tout ce qui façonne sa vision de la vie aujourd'hui. Ensemble, on parle de ses relations, de ce qu'elle recherche, de la place que prennent ses amitiés, des réflexions qui l'ont transformée au fil des années et de tout ce qu'elle comprend aujourd'hui avec un peu plus de recul.

Un épisode rempli de vulnérabilité, d'authenticité et de belles prises de conscience. Une discuss...

Cette semaine à La vie sociale, c’est un épisode bien spécial. On reçoit Karine St-Michel dans une expérience unique de sa vie pour une conversation remplie d’émotions.

À quelques semaines de devenir maman, elle se confie sur cette période de grands changements, mais aussi sur le chemin qui l'a menée à mieux se comprendre. Elle revient avec beaucoup de transparence sur son diagnostic de trouble du spectre de l'autisme, ce qu'il a changé dans sa vie, les idées reçues qu'elle aimerait déconstruire et l'importance de s'accepter tel qu'on est.

On parle aussi d...

Cette semaine à La vie sociale, Alexandre Barrette est avec nous!

Quand il n’anime pas son propre balado, l’humoriste se tient loin des micros pour offrir des entrevues. C’est donc une chance en or que nous avons eu de le recevoir en studio!

On parle de sa vision de la vie, de ses peurs, de ses rêves, de l'amour, des relations qui nous transforment et de ce qui l'a poussé à lancer un balado entièrement consacré à ce sujet.

C'est une discussion remplie de vérités, de remises en question et de réflexion...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit l'ancienne participante d'Occupation Double Céline Girouard qu'on adore pour son franc-parler, son humour et sa façon de toujours rester profondément elle-même.

On jase d'amour, de dating, de relations qui évoluent avec le temps, de la manière dont elle voit la vie aujourd'hui et de ce qu'elle recherche vraiment. Elle nous parle aussi avec beaucoup de tendresse de son Nouveau-Brunswick, de ses racines et de l'importance de savoir d'où l'on vient.

On a ri (beaucoup), on a eu des vraies discussions, et on est conva...

Épisode coup de coeur!

La merveilleuse Sarah-Maude Beauchesne est de retour à La vie sociale pour une discussion remplie de douceur.

Ensemble, on parle de ce que les années nous apprennent, des réalités de l'âge adulte, de toutes ces émotions qu’on ressent en vieillissant. Sarah-Maude se confie aussi sur son trouble d'anxiété généralisée, son éco-anxiété, la manière dont elles prennent parfois de la place dans son quotidien, mais aussi tout ce qu'elle a appris en apprenant à vivre avec elles. On jase également de création, de son métier de scén...

La merveilleuse Noémie Lacerte est de retour à La vie sociale!

On la retrouve pour une conversation inspirante sur la confiance, le bonheur et tout ce qui nous permet d'avancer vers la vie qu'on souhaite vraiment. Ensemble, on parle de l'évolution de sa confiance en elle au fil des années, de l'importance d'oser croire en ses rêves et de cette petite voix intérieure qu'on gagne à écouter davantage.

Un épisode rempli de douceur, de motivation et de réflexions qui nous rappellent qu'avant de convaincre les autres, il faut d'abord apprendre à croire en soi. Une...

Le club social est de retour et on est TROP contents!

Dans cet épisode spécial enregistré devant public au Studio Café de Nespresso à Montréal, on vous emmène avec nous dans les souvenirs de notre plus récent voyage en Scandinavie. On partage les anecdotes qu'on n'avait pas encore racontées, nos découvertes, nos péripéties… mais surtout les réflexions qu'on a ramenées avec nous ici.

Une conversation sur les petits plaisirs, le temps qu'on s'accorde, l'amitié, le bonheur et toutes ces petites habitudes qui rendent la vie un peu plus douce. O...

Cette semaine à La vie sociale, Maxime Gibeault est avec nous!

Dans cette discussion drôle et touchante, le comédien et animateur du balado Party Pyjama nous parle de son parcours, de l'importance de se connecter à soi-même pour mieux connecter avec les autres, et des liens qui donnent un sens à nos vies. On échange sur l'amitié, l'évolution personnelle, les changements qui viennent avec le temps, ainsi que sur la façon dont il imagine son avenir.

Une conversation sincère et remplie de belles réflexions dans lequel Maxime s'ouvre comme jamais avant. Bonne écoute...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit Maude Lavoie!

Ancienne candidate d’Occupation Double, entrepreneure et maman du petit Jackson, Maude se confie à nous avec beaucoup de douceur et d'authenticité. Ensemble, on parle de l'amour qui évolue avec le temps, de la réalité de la parentalité, de la charge mentale, des amitiés qui nous accompagnent à travers les différentes étapes de la vie et de ce que signifie réellement être heureuse aujourd'hui.

On revient aussi sur son parcours depuis OD, sur les souvenirs qui l'ont marquée, sur la femme qu'elle était à l'époque et...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit la lumineuse Pascale Renaud-Hébert pour une conversation aussi drôle que profondément réconfortante.

Ensemble, on parle d'amitié, d'amour, mais aussi de confiance en soi, d'estime personnelle et de cette différence parfois subtile, mais essentielle, entre les deux. On aborde aussi l'importance de la thérapie, notre rapport avec notre corps et toutes les façons dont celui-ci peut influencer notre quotidien, nos relations et notre bonheur.

Avec son humour qu'on adore et sa grande sensibilité, la comédienne et autrice nous offre une discussion r...

Cette semaine à La vie sociale, le rappeur Rymz est avec nous!

Avec lui, on parle de liberté. La liberté d'être pleinement soi-même, de tracer son propre chemin et de construire une vie qui nous ressemble, loin des attentes des autres.

On découvre une facette souvent méconnue de son parcours : son implication en travail social et son désir profond d'avoir un impact positif autour de lui. Ensemble, on réfléchit à ce qui donne un sens à nos vies, à notre définition du bonheur, et à la façon dont on peut apprendre à vivre plus librem...

Épisode coup de coeur!

Cette semaine à La vie sociale, Anne-Élisabeth Bossé est avec nous!

Avec elle, on parle de cette drôle de transition vers la vie adulte : le moment où certains repères et parfois même certaines versions de nous-mêmes doivent être laissés derrière pour faire de la place à quelque chose de plus stable, plus ancré, plus vrai.

On parle aussi de confiance en soi, de cette bataille parfois silencieuse qu’est le fait de s’aimer, et de la façon dont notre regard sur nous-mêmes évolue avec le t...

Sabrina Cournoyer est avec nous à La vie sociale cette semaine!

Avec son énergie lumineuse, la vedette de Salut Bonjour se confie dans une discussion super honnête et remplie de sens. Ensemble, on plonge dans sa vision de l’amour, sa quête de connexion, les remises en question qui arrivent en avançant dans la trentaine, et cette impression qu’on apprend constamment à se redécouvrir en devenant adulte.

On parle aussi de la pression qu’on peut ressentir aujourd’hui autour du dating, des applications, des attentes irréalistes, de la peur de perdre son temps...

Épisode surprise!

Cette semaine au Club social, on se retrouve entre meilleurs amis pour une conversation plus intime et personnelle. On jase de l’amitié à l’âge adulte, de ces liens qui changent avec le temps, des relations qu’on choisit de nourrir et de celles qu’on laisse doucement derrière.

On parle aussi de batterie sociale, du besoin de solitude, de ce que ça veut dire de protéger son énergie sans culpabilité, puis de la façon dont nos priorités évoluent en vieillissant.

Un épisode vrai, vulnérable, rempli de réflexions et de fo...

Cette semaine à La vie sociale, Léa Clermont-Dion est avec nous!

On la retrouve pour une discussion à la fois sensible, lucide et vraiment humaine. Ensemble, on parle des transformations qu’on traverse en vieillissant, de l’évolution de nos relations, des liens qu’on perd, de ceux qu’on redéfinit et de ce que ça nous apprend sur nous-mêmes.

On aborde aussi le masculinisme, les rapports entre les hommes et les femmes, les tensions qui grandissent, mais surtout les pistes pour mieux se comprendre, s’écouter et avancer ensemble.

Une conversation honnête, nuancée e...

Épisode surprise!

Cette semaine, au Club social, on prend le temps de se retrouver! On jase de ce qu’on vit en ce moment, de nos cœurs, de dating, des hauts et des bas des dernières semaines mais aussi de tous ces petits moments qui nous font réaliser qu’on change, qu’on apprend et qu’on avance.

Un épisode drôle, vulnérable et réconfortant, comme une longue discussion entre amis. Bonne écoute!

​ @econofitness
Éconofitness, c’est un vrai safe space où tu peux t’entrainer à ton rythme, sans pression et s...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit le beau Jamie Watt!

L'entrepreneur et influenceur nous partage, avec une grande vulnérabilité, le chemin qui l’a mené vers la paix. On parle de bonheur, d’amitié. De son couple avec Stacey, et de pourquoi ils forment une si bonne équipe.

On explore aussi sa relation au bien-être, les détours, les prises de conscience, et ce moment où l’on commence enfin à se rencontrer pour vrai. On jase aussi de paternité, de ce que ça change et de ce que ça révèle.

Un échange...

Marilou est de retour à La vie sociale, dans toute sa sensibilité et sa profondeur, pour une conversation qui fait du bien. On est super heureux de la retrouver à nouveau pour prendre de ses nouvelles!

Avec elle, on prend le temps de parler de ce qui se transforme dans sa vie — de sa relation avec sa fille, de sa vision de l’amitié qui évolue en vieillissant, et de cette conscience de plus en plus présente : celle de protéger son énergie, de choisir ce qui compte vraiment.
On aborde aussi cette quête de joie, plus douce, p...

La vie sociale s’installe sous les palmiers, en direct du Club Med Michès Playa Esmeralda, pour un épisode aussi lumineux que le paysage qui nous entoure.

Dans ce décor tropical, presque irréel, on prend le temps de ralentir et de reconnecter à l'essentiel avec notre ami Olivier Dion pour une conversation douce, drôle et profondément humaine.

Avec lui, on parle de bonheur — le vrai, celui qui se construit de l’intérieur — de sa vision de l’amour, de la quête d’identité, et de ce moment dans la vie où on choisit enfi...

Épisode coup de coeur!

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit l’influenceuse et maman qu’on adore, Kate Moya, vedette de Big Brother Célébrités!

Avec elle, on plonge dans une conversation vraie, sensible, sans filtre. On parle de sa relation avec le bonheur, des épreuves qu’elle a traversées et qui façonnent encore la femme qu’elle est aujourd’hui. On aborde aussi sa façon de vivre et de gérer ses émotions, et cette confiance en soi qui, même en vieillissant, peut rester fragile.

On réfléchit ensemb...

Dans cet épisode, on reçoit le très comique David Beaucage pour une dicussion à la fois drôle et touchante!

Avec lui, on plonge dans son parcours en humour, dans cette sensation d’avoir longtemps été l’underdog — dans sa famille, dans son milieu, dans la vie en général. Ce sentiment de ne pas toujours rentrer dans les cases qui est en réalité sa plus grande force.

On parle aussi de son lien précieux avec son papa et de l’importance des relations dans sa vie. On jase de bonheur, de différence, de co...

Épisode coup de coeur!

Julie-Anne Ho est de retour à La vie sociale et on est tellement heureux de vous partager cette discussion!

Cette fois, notre amie s'installe dans nos studios pour une conversation à la fois douce, lucide et profondément humaine.

Avec elle, on apprend à se retrouver, à se redéfinir, loin du bruit et des attentes. La vedette des réseaux sociaux s'ouvre à nous sur sa nouvelle histoire d'amour et son désir d’avoir une famille, de ce que ça réveille en elle aujourd’hui, puis aussi de ces trois dernières années de cél...

Épisode coup de coeur qu'on attendait depuis tellement longtemps!

Cette semaine, on reçoit Roxane Bruneau — et on a eu droit à une Roxane comme on l’aime: drôle, vulnérable, honnête. Une rencontre qui fait du bien, où on rit beaucoup… et où on se dit aussi des choses bien importantes.

Dans cette discussion entre amis, on replonge avec elle dans sa vision du bonheur, des relations qui comptent vraiment, et dans la manière dont elle navigue aujourd’hui sa carrière — avec lucidité, cœur et authenticité.

On parle aussi les rêves qu’on g...

Pour cet épisode très spécial, La vie sociale s'installe au cœur de la majestueuse Maison symphonique de Montréal, résidence de l’iconique Orchestre symphonique de Montréal, pour une conversation plus intime que jamais.

Dans ce lieu chargé d’émotions et de musique, on se permet de ralentir, de ressentir et de mettre des mots sur ce qui nous habite profondément comme humains. On parle des vagues intérieures, des fragilités qu’on cache parfois, des joies qui nous élèvent et des moments où l’on apprend à se comprendre autrement.

Et p...

Cette semaine, la merveilleuse La Zarra est avec nous!

Après un moment de pause loin des projecteurs, la chanteuse se pose avec nous pour une discussion vraie, libre, et sans filtre. Elle nous parle de ce qu’elle a appris en prenant du recul, de sa vision du bonheur aujourd’hui, de l’amour sous toutes ses formes et des relations qui nous transforment.

Entre confidences sur sa relation précieuse avec sa fille, récits d’aventures à l’autre bout du monde et retour sur la tempête médiatique entourant sa participation à l’Eurovision, La...

Cette semaine, Antoine Olivier Pilon est à La vie sociale pour une discussion vraie et remplie de sens!

Avec une grande sensibilité, il nous parle de ce qui nourrit sa passion, de l’importance de sortir de sa zone de confort et de la façon dont chaque projet a contribué à éveiller sa créativité. On revient aussi sur son rôle marquant dans Mommy, un moment charnière dans son parcours qui continue de résonner aujourd’hui.

Antoine s’ouvre sur son rapport à l’amitié, la force de son cercle proche et la vision qu’il porte sur les l...

Épisode coup de coeur!

Charlotte Cardin est de passage à La vie sociale cette semaine pour une conversation intime et inattendue. Dans ce tout premier balado qu’elle accorde au Québec, elle parle avec nous d’amour, d’amitié et des liens qui nous unissent aux autres.

On plonge aussi dans l’histoire derrière sa nouvelle chanson The Way We Touch, dans ce qui nourrit sa créativité, puis dans sa vision du bonheur et des relations et de l’avenir.

Une rencontre douce et vraie, où Charlotte se livre avec une grande sensibilité...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit la psychologue Lory Zéphyr pour un épisode introspectif et rempli de vérité. On parle des liens de notre enfance, puis des fameux patrons d’attachement qui influencent nos relations sans qu’on s’en rende compte.

On plonge dans la notion du bonheur, celui qu’on construit à travers nos blessures, nos amitiés qui évoluent, nos ruptures de liens, et les émotions qu’on porte parfois depuis longtemps. On fait aussi une réflexion sur l’importance de se rapprocher de sa vulnérabilité, et pourquoi ça peut vraiment changer notr...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit Lou-Adriane Cassidy pour une conversation douce, lucide et profondément humaine.

On parle des liens qui nous unissent aux gens qui nous entourent — ceux qu’on choisit et ceux dans lesquels on naît. On échange sur cette idée qu’on se ressemble beaucoup plus qu’on le pense, même quand nos parcours semblent différents. Lou-Adriane se confie sur sa relation à la famille, sur ce que ça veut dire appartenir, se détacher et aimer à sa façon.

Elle revient aussi sur sa dernière année complètement...

Cette semaine, on accueille Lou-Pascal Tremblay à La vie sociale! Dans cet épisode, le comédien s’ouvre à nous comme rarement. On prend le temps de parler de bonheur, de peurs, et de tout ce qui transforme une vie quand on accepte de regarder les choses autrement.

Lou-Pascal nous partage ce qui a changé dans sa façon de voir la vie, comment il a appris à faire face à ses peurs plutôt que de les éviter, et pourquoi sa carrière d’acteur est aussi importante pour lui. Il nous raconte aussi comment sortir de sa zone de confort lui a f...

Cindy Cournoyer est de retour à La vie sociale cette semaine, pour l’une de ses conversations les plus vraies et intimes à ce jour.

Dans une discussion empreinte de douceur et d’émotions, elle s’ouvre sur l’année intense qu’elle vient de traverser : l’épuisement professionnel, le deuil, les remises en question, et tout ce que ces épreuves ont bouleversé en elle.

Sans filtre et avec une grande sincérité, Cindy nous partage ce que ces moments difficiles lui ont appris, comment ils ont changé sa façon de se voir, de vivre et d’aimer.

Un ép...

On poursuit cette nouvelle saison avec un épisode coup de cœur en compagnie d’une actrice qu’on admire profondément, autant pour son immense talent que pour sa grande humanité : Magalie Lépine-Blondeau.

À l’occasion de la sortie de son film L’âme idéale, Magalie se dépose avec nous dans une discussion intime, douce et lumineuse. On y parle de quête de sens, d’identité, de confiance, de ce qui nous fait du bien au quotidien.

Avec beaucoup de sensibilité, elle nous rappelle l’importance, en ce moment plus que jamais, de cultiver la t...

C’est le grand retour de La vie sociale, et pour commencer notre saison 4, on ne pouvait pas rêver mieux!

On revient le cœur léger, remplis d’énergie, avec une invitée qu’on avait TELLEMENT hâte de recevoir pour la toute première fois : la fabuleuse Katherine Levac!

Dans cet épisode coup de cœur, on jase, on rit (beaucoup) et on se confie. L’humoriste qu’on adore se livre avec sincérité sur sa vision du bonheur, de l’amitié et des liens qui comptent vraiment dans sa vie.

Puis, on s’a...

Épisode surprise !

Dans cette discussion spéciale de fin d’année, on fait une rétrospective sincère de nos vies. On parle de ce que 2025 nous a appris, de comment on se sent là, maintenant, de nos remises en question, de nos petits et grands bouleversements — et de ce qu’on garde précieusement pour la suite.

On prend aussi un moment pour parler de notre amitié : où elle en est rendue, comment elle a évolué, ce qu’elle nous apporte, et comment on continue de cheminer ensemble, à travers les hauts, les bas et tout ce qu’il y a...

C'est Noël!

Pour la troisième fois en studio, notre amie Alanis Désilets revient s’installer au micro pour un épisode festif et ultra réconfortant.

Au menu : rires garantis, confidences juicy, anecdotes de Noël et discussions sans filtre — comme une vraie convo entre besties autour d’un café Baileys (ou deux). Un épisode qui fait du bien, qui réchauffe le cœur.

Installez-vous confortablement… on se fait du fun!

@superglissades

Les Super Glissades Matha : Achetez vos billets dès maintenant et profitez de 15% de...

Cette semaine à La vie sociale, on retrouve une amie qu'on adore: la créatrice de contenu et artiste Marianne Plaisance!

Pour cette troisième rencontre… c’est une autre partie de Marianne qu'on découvre. Elle qui parle rarement de sa vie personnelle accepte, cette fois, de se confier à nous sur ses relations, sa vision de l’amour, sa façon d’habiter le bonheur.

C’est un épisode où l’on rit et où l’on réfléchit. C'est vrai, bienveillant et profondément positif. Un moment lumineux avec une femme qui évolue, qui se questionne, qui crée...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit Audrey Morissette — qu’on a adoré dans Survivor Québec et Les Traîtres. Elle est aussi enseignante, business woman, amie et éternelle amoureuse de l’amour!

Dans cet épisode, Audrey s'ouvre à nous avec une sincérité émouvante. On parle de son rapport à l’amour — celui qu’elle donne, celui qu’elle reçoit, et surtout celui qu’elle apprend à se redonner à elle-même. Elle nous ouvre la porte sur son évolution comme femme dans la trentaine, après une très longue relation qui a profondément marqué son parcours. Elle discute aussi de s...

Cette semaine à La vie sociale, on reçoit l’humoriste Sam Cyr, avec toute sa sensibilité et sa façon unique de raconter la vie!

Ensemble, on parle de la la place de l’amour dans nos vies. Il se confie sur les défis du dating aujourd’hui et de ce que ça change d’aimer en 2025. Il s'ouvre sur ce thème comme il le fait rarement, et ça donne lieu à des réflexions touchantes et profondes.

Sam se confie aussi sur la relation qu’on entretient avec soi-même — celle qui influence toutes les autres — et...

Cette semaine à La vie sociale, on accueille à nouveau notre ami Frédérick Robichaud pour un épisode tout spécial!

Avec nous, il se confie sur sa dernière année mouvementée, remplie de projets, de nouveautés et de défis qui l’ont transformé. On revient d’abord sur son animation à Occupation Double, puis on explore ses réalisations personnelles, sa vision actuelle du bonheur, et ce qui l’aide à rester aligné dans le tourbillon de la vie publique.

Il nous parle aussi de son histoire d’amour avec Alicia Moffet, et surtout de sa grande dem...

Cette semaine à La vie sociale, on accueille avec beaucoup d’amour Eugénie Lépine-Blondeau, qu'on adore!

Ensemble, on parle de confiance en soi — celle qu’on cultive, celle qu’on perd parfois, et celle qu’on doit apprendre à se redonner malgré l’adversité. L'animatrice nous parle avec lucidité de ces moments où c’est difficile d’aimer qui on est et ce qu’on fait… et de la beauté qui se trouve pourtant dans ces zones plus vulnérables. On discute aussi de sa nouvelle réalité de maman : les défis, les petites victoires et toutes ces réalisations qui vienn...