BlackBox - Psychologie der Extreme

In dieser Folge von Unnormal sprechen wir über eine Frage, die uns aus der Community gestellt wurde: Wo hört normales jugendliches Risikoverhalten auf – und wo fängt Selbstgefährdung an?Extreme Parkour-ähnliche Stunts, krasse Risiken und der Plan, über eine sehr lange Treppe zu springen – obwohl man sich ziemlich sicher ist, dass man das nicht schafft und sich dabei etwas bricht oder noch Schlimmeres passiert. Die Freunde finden das unnormal. Aber ist es das wirklich? Wir sprechen über Sensation Seeking, den Selbsterhaltungstrieb und darüber, wann aus jugendlicher Risikobereitschaft echte Selbstgefährdung wird. Und wir fragen uns: Was bedeutet es...

"Über 900 Menschen sterben 1978 in Jonestown – viele davon freiwillig. Doch wie entsteht eine Realität, in der sich der eigene Tod irgendwann logisch anfühlt?

In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie hinter Jonestown und darüber, wie aus Hoffnung, Zugehörigkeit und dem Wunsch nach einer besseren Welt schleichend totale Kontrolle wurde.

Im Fokus stehen dabei die Fragen:

Warum folgen Menschen charismatischen Persönlichkeiten?

Warum bleiben Menschen trotz offensichtlicher Warnzeichen?

Warum ist Zugehörigkeit oft stärker als Rationalität?

Wie entsteht „Wir gegen die Welt...

In dieser Folge von Unerhört sprechen wir über ein Gefühl, über das kaum jemand gerne spricht: Neid – und zwar auf die eigene beste Freundin.

Ist Neid wirklich so schlimm, wie wir oft glauben? Bedeutet er automatisch Missgunst? Oder kann er uns auch etwas darüber verraten, was wir uns selbst wünschen? Wir sprechen darüber, warum Neid ein ganz normales menschliches Gefühl ist, weshalb wir uns dafür häufig schämen und worauf wir beide – Babsy und Maxi – tatsächlich schon einmal gegenseitig neidisch waren.

Du willst keine Folge mehr verpassen? Ab...

In dieser Folge werfen wir einen psychologischen Blick auf einen der bekanntesten Sektenführer der Geschichte: Jim Jones. Unter seiner Führung kam es 1978 in Jonestown zum Tod von mehr als 900 Menschen – bis heute eines der erschütterndsten Ereignisse der modernen Geschichte.

Wie wurde aus einem Jungen aus einfachen Verhältnissen der Mann, der später hunderte Menschen in den Tod führen sollte? Wir schauen auf seine Kindheit, seine familiären Beziehungen, seine frühen Verhaltensweisen und die gesellschaftlichen Bedingungen, die seine Entwicklung geprägt haben könnten. Dabei sprechen wir über psychologische Hypothesen und die Frage, we...

In dieser Folge von Unnormal sprechen wir über eine Frage, die viele Menschen zunächst irritiert: Ist es unnormal, den Tod als etwas Natürliches zu empfinden und es okay zu finden, wenn Menschen sterben?

Wir sprechen darüber, welche Rolle der Tod in unserer Gesellschaft spielt, warum er für viele mit Angst, Verdrängung und Schuldgefühlen verbunden ist und weshalb die Akzeptanz von Sterblichkeit nicht zwangsläufig etwas über die eigene Empathiefähigkeit aussagt.

Wie immer bei Unnormal fragen wir uns: Ist das wirklich unnormal – oder vielleicht einfach nur menschlich?

Du will...

In dieser Folge sprechen wir über ein Phänomen, das erschreckend, faszinierend und gleichzeitig erstaunlich häufig ist: das Delir.

Wie fühlt es sich an, wenn das eigene Gehirn plötzlich die Realität nicht mehr richtig einordnen kann? Warum kann ein Delir nach einer Operation, auf der Intensivstation oder im Rahmen einer Erkrankung nahezu jeden Menschen treffen? Und wie kann es in seltenen Fällen sogar dazu kommen, dass Betroffene in ihrem verwirrten Zustand aggressiv werden oder Straftaten begehen?

Anhand zweier Fälle – einem Fall aus der Perspektive eines Menschen, der ein Delir...

In dieser Folge sprechen wir über ein großes Tabuthema: Inzest.

Ausgangspunkt ist der Fall zweier Geschwister, die über Jahre hinweg eine Beziehung führten und gemeinsam mehrere Kinder bekamen. Der Fall sorgte nicht nur für erhebliche gesellschaftliche Kontroversen, sondern hatte auch strafrechtliche Konsequenzen: Der Bruder wurde aufgrund der Beziehung mehrfach zu Haftstrafen verurteilt.

Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die psychologischen und biologischen Mechanismen, die dazu beitragen, dass sexuelle Beziehungen zwischen engen Verwandten in den allermeisten Fällen gar nicht erst entstehen. Außerdem sprechen wir darüber, was hinter dem sogenann...

„Ich würde für dich sterben.“

Ein Satz, der romantisch klingt und gleichzeitig irgendwie beunruhigend ist.

In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie hinter extremer Liebe und darüber, warum sich Selbstaufgabe manchmal wie echte Nähe anfühlt.

Es geht um emotionale Abhängigkeit, Verlustangst & Bindung, intensive Beziehungen und Verschmelzung statt Nähe. Warum verwechseln wir emotionale Extreme manchmal mit Liebe? Und warum verliert man sich manchmal in Beziehungen?

Hier gehts zu weiteren "Unnormal"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=2251d7d9d0384539

Michael R. gilt seit Jahren als trockener Alkoholiker. Freunde beschreiben ihn als ruhig, loyal und hilfsbereit. Doch nach einem Rückfall eskaliert ein Abend in einer kleinen Wohnung in Ostfriesland völlig: Michael tötet seinen Mitbewohner mit einer Machete.

Aber wie kann so etwas passieren?

In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie und Neurobiologie von Alkohol:

Warum werden manche Menschen unter Alkohol aggressiv? Was passiert bei einem Rückfall psychologisch im Gehirn? Wie entsteht ein Filmriss — und warum können Menschen während eines Blackouts noch sprechen, handeln und Entscheid...

"„Ich wusste genau, was ich sagen müsste, um ihn richtig zu verletzen.“

Viele Menschen kennen aggressive oder dunkle Gedanken in Streitmomenten - sprechen aber kaum darüber. Bedeutet das, dass man toxisch ist? Oder einfach emotional überfordert?

In dieser Unerhört-Folge sprechen wir über aggressive Gedanken in Beziehungen, emotionale Eskalation, reaktive Aggression und darüber, warum unsere Gedanken uns nicht zu ""schlechten Menschen"" machen.

Hier geht's zu unseren anderen ""Unerhört"" Folgen: https://open.spotify.com/playlist/5nkxmxLZCItrDD1guJVVHg?si=0b0f800261a84eb8  

#Psychologie #Beziehung #Aggression #Emotionen #Me...

"Der Kinderwunsch kann Menschen an ihre emotionalen Grenzen bringen. Genau das machte sich der amerikanische Fruchtbarkeitsarzt Dr. Donald Cline jahrzehntelang zunutze. Frauen vertrauten ihm ihre größten Hoffnungen an – ohne zu wissen, dass er sie heimlich mit seinem eigenen Sperma befruchtete.

Erst Jahrzehnte später beginnt die Wahrheit ans Licht zu kommen: durch DNA-Tests, plötzlich auftauchende Halbgeschwister und Menschen, deren gesamte Identität ins Wanken gerät. Heute sind über 90 Betroffene bekannt.

In dieser Folge sprechen wir über den verstörenden Fall von Dr. Cline, über Machtmissbrauch im medizinischen Kontext, Autoritätsgehorsam, Identitätskri...

„Ich habe eigentlich keine richtigen Freunde.“

Ein Satz, den viele Menschen denken, aber kaum jemand laut ausspricht.

In dieser Folge sprechen wir über Einsamkeit, soziale Isolation und die Frage, warum Freundschaften im Erwachsenenalter für viele Menschen plötzlich so schwierig werden.

Wir sprechen über die Psychologie hinter Einsamkeit, Social Media und soziale Vergleiche und fragen uns, warum wir uns manchmal auch selbst isolieren, obwohl wir viele Kontakte haben.

Hier gehts zu weiteren "Unnormal"-Folgen: https://open.spotify.com/playlist/12gJWVRX2CrtBpRiuaplI6?si=2251d7d9d0384539

#Psych...

Daniel Marsh ist 15 Jahre alt, als er 2013 ein älteres Ehepaar in Kalifornien brutal ermordet. Doch der verstörendste Teil dieses Falls ist nicht nur die Tat selbst — sondern die Tatsache, dass Daniel bereits Jahre vorher offen über Mordfantasien, Gewalt und den Wunsch zu töten gesprochen hatte.

In dieser Folge sprechen wir über die Psychologie hinter dem Fall Daniel Marsh:

Kann ein Jugendlicher psychopathisch sein? Was sind sogenannte Callous-Unemotional Traits? Wie entstehen Gewaltfantasien — und ab wann werden sie gefährlich? Außerdem geht es um fehlendes Mitgefühl, emotionale Desensibilisierung, Sadismus, Jugendpsychologie und die Frage, warum...

„Du bist narzisstisch.“

Ein Satz, den viele Menschen heute schon einmal gehört haben – von Freund, Ex-Partnern oder aus Kommentaren im Internet. Aber was bedeutet das eigentlich wirklich?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Narzissmus in den sozialen Medien zu einem Trendbegriff geworden ist, weshalb plötzlich jede zweite Person „toxisch“ wirken soll – und wo eigentlich der Unterschied zwischen narzisstischen Zügen und einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung liegt.

Denn: Der Wunsch nach Anerkennung, das Bedürfnis gesehen zu werden oder empfindlich auf Kritik zu reagieren, ist oft kein Zeichen für ei...

Manche Verbrechen entstehen nicht aus purem Sadismus – sondern mitten im Alltag.

In dieser Folge sprechen wir über den erschütternden Fall der sogenannten „Todesengel von Lainz“: vier Krankenpflegerinnen, die im Wiener Krankenhaus Lainz zahlreiche Patient töteten.

Doch wie entsteht eine Gruppendynamik, in der moralische Grenzen immer weiter verschwimmen?

Und wie schaffen es normale Menschen, grausame Handlungen vor sich selbst zu rechtfertigen?

Wir sprechen über: Gruppendruck & Konformität, moral disengagement nach Bandura, Verantwortungsdiffusion und Entmenschlichung im Alltag. 

#moraldisengagement #krankenhausmord #gruppendruck #moral #psychologie #krankenhaus #mord

Hier bekommt...

Warum erinnern wir Dinge manchmal komplett falsch – obwohl wir uns absolut sicher sind?

In dieser Folge von „Unnormal" sprechen wir über ein Phänomen, das fast jeder kennt, aber kaum jemand versteht: Erinnerungen, die nicht zur Realität passen. Du bist dir sicher, dass ein Streit genau so abgelaufen ist – und die andere Person schwört, es war komplett anders. Du erinnerst dich an deine Kindheit – und deine Geschwister beschreiben ein völlig anderes Leben. Liegt das an dir? Bist du manipulativ? Verlierst du den Verstand? Oder funktioniert unser Gehirn einfach ganz anders, als wir glauben?

Wir...

Dr. Michael Winterhoff war jahrelang ein gefeierter Erziehungsexperte, der Bestseller schrieb und in Talkshows erklärte, warum unsere Kinder angeblich Tyrannen werden. Doch hinter der medialen Fassade verbarg sich ein System, das Kinder über Jahre hinweg nach Anklage der Staatsanwaltschaft mit starken Psychopharmaka ruhigstellte – ohne medizinische Notwendigkeit, ohne ausreichende Aufklärung, mit teils irreversiblen Folgen. In dieser Folge sprechen wir über den Prozess gegen Winterhoff, über erfundene Diagnosen wie die „Entwicklungsretardierung mit Fixierung im frühkindlichen Narzissmus", über Kinder, die berichten, jahrelang unter Medikamenten wie Pipamperon gestanden zu haben und die Welt nur noch wie durch einen Nebel wahrgenommen zu haben. A...

Was bringt Menschen dazu, ihre Partner zu betrügen – obwohl sie sie vielleicht sogar lieben? In dieser Folge von „Unerhört“ sprechen wir über einen Gedanken, den viele verurteilen, aber nur wenige ehrlich betrachten: den Wunsch nach Nähe, Bestätigung, Aufregung oder auch Flucht aus der Beziehung. Warum gehen Menschen fremd? Fehlt wirklich immer etwas in der Partnerschaft? Oder steckt manchmal etwas ganz anderes dahinter – Langeweile, Unsicherheit, Selbstwert, Bindungsangst oder einfach der Wunsch, nochmal jemand anderes zu sein? Wir sprechen über Tabus, Ambivalenzen, Schuldgefühle und darüber, warum das Thema oft viel komplexer ist, als „gut“ oder „schlecht“.

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In dieser Folge sprechen wir gemeinsam mit Fredi und Nina vom Podcast „Dark Secrets“ über einen Aspekt des Falls Natascha Kampusch, der oft viel zu wenig beleuchtet wird: die Zeit nach der Flucht. Wie lebt man weiter, wenn plötzlich die ganze Welt zusieht? Wir sprechen über mediale Ausschlachtung, öffentliche Projektionen, Erwartungshaltungen an Betroffene und darüber, was jahrelange Berichterstattung psychologisch mit einem Menschen machen kann. Warum reagieren viele Menschen irritiert, wenn Betroffene nicht dem Bild entsprechen, das sie erwarten? Und wie verschwimmen in solchen Fällen die Grenzen zwischen öffentlichem Interesse, Sensationslust und echter Empathie? Eine Folge über Trauma, Medi...

Selbstverletzendes Verhalten wirkt für viele erstmal „unnormal“ – ist aber oft ein Versuch, mit starken inneren Spannungen umzugehen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstverletzung psychologisch bedeutet, warum sie häufig keine Suizidabsicht ist und welche Funktionen sie erfüllen kann – zum Beispiel Emotionsregulation, Selbstbestrafung oder das Gefühl, überhaupt etwas zu spüren. Wir erklären, warum sie kurzfristig entlastend wirken kann, langfristig aber zum Problem wird, und warum es nichts mit „Aufmerksamkeit wollen“ im abwertenden Sinne zu tun hat. Außerdem geht es darum, was stattdessen helfen kann und wann es wichtig ist, sich Unterstützung zu holen.

Der Fall Natascha Kampusch gehört zu den bekanntesten Entführungen Europas: 3096 Tage Gefangenschaft, Isolation und totale Kontrolle. In dieser Folge analysieren wir die Psychologie hinter ihrem Überleben. Es geht um radikale Anpassung statt Widerstand, um die funktionale Beziehung zum Täter, um kognitive Strategien wie Reframing und den Aufbau einer inneren Welt als Schutz vor dem Zerbrechen. Gleichzeitig werfen wir einen differenzierten Blick auf Wolfgang Priklopil. Welches Bedürfnis steht dahinter, jemanden vollkommen besitzen zu wollen? Diese Folge verbindet True Crime mit fundierter Psychologie: Über Überlebensstrategien und mentale Stärke unter Extrembedingungen. 

Hier findest du alle aktu...

Kennst du das Gefühl, wenn du schlimme Nachrichten siehst – und einfach nichts mehr fühlst? In dieser Folge sprechen wir über Compassion Fatigue, die emotionale Erschöpfung, die entsteht, wenn unser Mitgefühlstank leer ist. Wir erklären, warum das kein Zeichen von Kälte ist, sondern ein Schutzmechanismus deines Gehirns.Du erfährst, woher dieser „abgestumpfte" Gedanke kommt, was die Forschung über Empathie und Mitgefühl sagt und warum der Unterschied zwischen beiden entscheidend ist. Die zentrale Erkenntnis: Nicht das Mitgefühl erschöpft uns, sondern das unregulierte Mitleiden. 

Du willst mehr "Unerhörtes"? Hier gehts zu eine...

Cannabis ist legal – aber was macht THC wirklich mit deinem Gehirn? In dieser Folge erklären wir die neurobiologischen Effekte von Cannabis: Wie THC das Endocannabinoidsystem verändert, warum Kiffen Psychosen auslösen kann und welche strukturellen Hirnveränderungen bei langfristigem Konsum entstehen. Dabei beschäftigen wir uns mit dem Fall rund um Tim K., der im Mai 2023 seine Mutter in Hamburg-Blankenese tötete – im Wahn, ausgelöst durch eine Cannabis-induzierte Schizophrenie. 

Hier gehts zur Neurofolgen-Playlist https://open.spotify.com/playlist/473LvmJByTR0bEy15zLzjA?si=e4a3ccecbbfd4c53 

Was macht Cannabis im Gehirn | THC...

Ist es unnormal sich eine Beziehung wie in Sturmhöhe (Wuthering Heights) zu wünschen? In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum wir uns Liebe manchmal wilder und leidenschaftlicher wünschen, als sie oft ist. Und, warum laute und aufregende Liebe nicht unbedingt ein gutes Zeichen ist. 

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Münchhausen-Syndrom, artifizielle Störung, selbst zugefügte Krankheiten – was steckt dahinter? In dieser Folge sprechen wir über psychische Störungen, bei denen Menschen sich selbst krank machen oder Symptome vortäuschen. Wir erzählen die wahre Geschichte von William McIlroy: 207 Krankenhausaufenthalte, 68 Kliniken, 40 Jahre Täuschung – einer der krassesten dokumentierten Fälle weltweit. 

Hier gehts zur Playlist mit allen Blackbox-Folgen zu Psychischen Erkrankungen: https://open.spotify.com/playlist/1NlS1Cu0C05xVQPtsd8E9s?si=56742738cae44803. 

Hier gehts zur letzten Folge über das Münchhausen-by-Proxy-Syndrom: 

https://open.spotify.com/episode/2AIYjgg0HlAdeKtD28DyGc?si...

"Zieh das bitte nicht an." "Triff dich nicht mit ihm." "Ich fühle mich unwohl, wenn du das machst." – Klingt nach Fürsorge, ist aber oft Kontrolle. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Menschen in Beziehungen kontrollieren, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken und wo die Grenze zwischen gesunden Bedürfnissen und toxischer Kontrolle verläuft. 

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In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, warum wir Opfern so oft nicht glauben – oder ihnen sogar die Schuld geben. Aus psychologischer Perspektive schauen wir uns die Mechanismen hinter Victim Disbelief und Victim Blaming an und zeigen, warum es sich für unser Gehirn oft „leichter“ anfühlt, Verantwortung beim Opfer zu suchen.

Anhand des Falls von Rihanna und Chris Brown wird deutlich, wie sich öffentliche Aufmerksamkeit schnell verschiebt: weg von der Tat, hin zum Verhalten des Opfers. Auch aktuelle Debatten – etwa rund um Collien Fernández – zeigen, wie stark sich die Beweislast in der öffentlichen Wahr...

Dem anderen zu helfen ist die Grundlage jeder Freundschaft, oder? Aber was, wenn Hilfsbereitschaft zur Last wird? Wenn ein "Nein" die viel ehrlichere Antwort wäre als ein erzwungenes "Ja"? Heute brechen wir ein Tabu und sprechen über das schlechte Gewissen, das entsteht, wenn wir einfach keine Lust haben zu helfen.

Dabei diskutieren wir:

Warum wir uns oft verpflichtet fühlen, selbst wenn unsere eigenen Ressourcen erschöpft sind.

Wann wir unterstützen und wann wir ungesunde Abhängigkeit füttern.

Das Tabu des Desinteresses an meinen besten Freunden.

Un...

XOXO, Gossip Girl. Wir alle fürchten es, wenn über uns geredet wird – oder? Wir assoziieren Flüstern hinter unserem Rücken mit Verrat und Scham. Aber heute drehen wir die Perspektive um. Was wenn Gossip nicht das Ende der Welt ist, sondern der Klebstoff, der unsere Gesellschaft zusammenhält?

Wir wagen die provokante Frage: Ist es psychologisch gesehen sogar gut für dich, wenn andere über dich lästern?

In dieser Episode analysieren wir:

Warum Lästern auch die evolutionäre Superkraft menschlicher Bindung ist.

Wie Gossip als gesellschaft...

Tabu trifft Kopfkino. Diese Folge erklärt, welche psychologischen Mechanismen Fantasien antreiben, wie Kultur und Erziehung das Erleben prägen und warum ein Gedanke noch lange keine Handlung ist. Mit Forschungseinblicken, klaren Begriffen und praktischen Tipps für den Umgang mit Scham beleuchten wir die Grenze zwischen Intimsphäre und Verantwortung — offen, informativ und ohne Vorverurteilung.

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Skin Picking ist keine Äußerung von Eitelkeit, sondern ein psychologisches Ventil für Anspannung und innere Unruhe.

Dermatillomanie oder auch zwanghaftes Knibbeln – ein Verhalten, das oft bagatellisiert oder als Eitelkeit missverstanden wird.

In dieser Folge von BlackBox sprechen wir über ein psychologisches Bewältigungsmuster bei dem viele Betroffene ihre Haut verletzen, ohne es wirklich zu wollen.

Wie hängt hat Skin Picking mit innerer Anspannung, Stress, Angst und Emotionsregulation zu tun?

Wann tritt dieses Verhalten auf und was können wir tun, um uns davon abzulenken?

Wir ordnen ps...

 Spielt Gewalt in deinen Träumen manchmal eine Rolle? Gewaltträume gehören zu den Träumen, über die man nicht spricht - und die doch fast jeder schon einmal erlebt hat. 

In dieser Folge sprechen wir über Tötungsfantasien im Schlaf und die Frage, was solche Träume psychologisch wirklich bedeuten. Warum träumt unser Gehirn von so extremen Handlungen? Bedeuten sie, dass wir wirklich jemandem aktiv schaden wollen? 

Wir ordnen psychologisch ein, warum Gewalt im Traum ein häufiger Ausdruck von Stress, Ohnmacht oder unterdrückten Emotionen ist, wie Träume als Form der em...

Toxische Positivität schadet uns mehr, als ein eingestandener Abbruch. „Durchhalten“ ist Teil unserer Kultur. Dabei ist die Fähigkeit einen verlorenen Tag als solchen zu akzeptieren eine essentielle Form der Selbstregulation. In der heutigen Folge von BlackBox besprechen wir den Sunk Cost Fallacy (Versunkene-Kosten-Falle) in unserem Alltag und warum das krampfhafte Weitermachen oft zu emotionaler Erschöpfung führt, statt zum Erfolg.

Die Schwerpunkte dieser Episode:

Die Psychologie des Aufgebens: Warum ein strategischer Rückzug gesünder sein kann, als blindes Durchhalten.

Toxische Positivität: Warum der Zwang, jedem Tag etwas Posit...

"Abwertung ist oft die unsere innere Notwehr zum Schutz unseres Selbstwerts. Warum verspüren wir manchmal den Drang, Erfolge anderer abzuwerten oder ihre Schwächen hervorzuheben? In der Psychologie ist das „Kleinmachen“ kein Zeichen von Stärke, sondern ein Mechanismus zur kurzfristigen Regulation des eigenen Egos. In der heutigen Folge von BlackBox analysieren wir den Mechanismus der Abwertung. Warum fällt es uns manchmal so viel leichter, andere nach unten zu ziehen, als uns selbst nach oben zu heben? 

Die Schwerpunkte dieser Episode:

Selbstwert in Relation: Warum unser Gehirn Erfolg oft nur im Vergleich zu andere...

Psilocybin, Microdosing, psychedelische Therapie – kaum ein Thema wird aktuell so euphorisch diskutiert wie Magic Mushrooms in der Behandlung psychischer Erkrankungen. Für die einen sind sie ein absoluter Durchbruch, für andere ein gefährlicher Hype.

In dieser Folge von BlackBox ordnen wir die Debatte psychologisch ein: Was kann Psychedelika-Therapie wirklich leisten? Worauf kann man wirklich hoffen - und was sind einfach nur wilde Behauptungen?

Neurobiologie - Fans kommen hier auf ihre Kosten, denn wir sprechen über Psilocybin und dessen Wirkung auf das Gehirn, über Erwartungen, Risiken und psychische Nebenwirkungen sowie die Frage, wieso p...

Hast du dich auch schonmal dabei ertappt, wie du im Supermarkt laut deine Einkaufsliste durchgehst oder nach einem Streit das perfekte Argument im Auto nachspielst? In dieser Folge von BlackBox räumen wir mit dem Klischee vom "Verrückt-Sein" auf und zeigen dir, warum Selbstgespräche kein Zeichen von Wahnsinn, sondern ein hochfunktionales Werkzeug deines Gehirns sind.

Wir besprechen, warum lautes Denken unsere Wahrnehmung boostet und wie der „Du-Trick“ uns hilft, Emotionen wie ein guter Freund zu regulieren. Hör rein und erfahre, warum du absolut nicht „unnormal“ bist, nur weil dein innerer Monolog nach außen schwappt...

Willst du mir mit Drogen nehmen? Ein Satz, den spätestens nach der Band Alligatoah jeder kennt. Doch oft fällt dieser Satz nicht nur im gleichnamigen Song, sondern viel eher im Alltag, auf Parties, auf Schulhöfen. Und in den meisten Fällen lautet die Antwort darauf: Ja. Auch dann, wenn man eigentlich "Nein" sagen will. Warum ist das so?

Wir sprechen in der heutigen Folge über Gruppenzwang, soziale Anpassung und die unsichtbaren Kräfte, die unser Verhalten in Gruppen steuern.

Wir analysieren die Psychologie hinter Peer Pressure und Drogenkonsum im sozialen Kontext – und zeig...

Wenn der Partner / die Partnerin weint, dann muss man empathisch sein. Einfühlsam. Geduldig. Oder?

Es gibt Menschen, die statt mitzufühlen genervt sind von den Tränen ihrer Partner. Obwohl sie wissen, was der andere in diesem Moment braucht und obwohl man die eigenen Emotionen gerade eigentlich hinten anstellen möchte. Es ist ein Gedanke, der Schuld auslöst – und trotzdem überraschend häufig vorkommt.

In dieser Folge von BlackBox sprechen wir über emotionale Überforderung, Weinen in Beziehungen und darüber, warum die Tränen eines nahestehenden Menschen nicht immer Mitgefühl auslösen, sond...

Streit gilt in unserer Gesellschaft als Zeichen von Unreife oder Beziehungsschwäche. Wir assoziieren ihn mit Eskalation, mit Aggression - kurzum, etwas, das man in seinem Alltag auf jeden Fall vermeiden möchte.

Aber was, wenn man auf einmal Lust hat, sich zu streiten? Um dieses Tabu zu brechen, sprechen wir in dieser Folge von BlackBox über Streitkultur, Konfliktverhalten und darüber, warum Menschen sich manchmal bewusst streiten – auch ganz ohne „Anlass“. Warum fühlt sich Streit für manche Menschen entlastend an? Und was sagt das über Nähe, Grenzen, Macht und emotionale Regulation aus? Wann ist Strei...