Hasan Basri Budak İle Kendine Gel

“Mala Bağlanmak Neden İnsanı Yorar?”

İnsan sahip olduğu şeyleri taşıdığını sanır ama zamanla taşıdıkları onu taşımaya başlar.
Bu bölüm, sahip olmak ile bağlanmak arasındaki farkı anlatıyor.
Keyifli dinlemeler

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Yaşadıklarımız Neden Hep Zor Gelir?"

İnsan hayatı ikiye böler: lütuf ve kahır. Ama hayat bu kadar basit değildir.
Bu bölümde, zorlukların gerçekten ne taşıdığını ve insanın neden gördüğünü yanlış yorumladığını konuşuyoruz. Çünkü bazen kayıp sandığın şey, aslında bir yön değişimidir.
Keyifle dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Stresi Nasıl Bırakırım? Asıl Sorun Bu Değil!”
 
Stresle baş etmeye çalışıyorsun ama belki de sorun stresin kendisi değildir. Bu bölümde, insanın neden bazı şeyleri bırakamadığını ve bu tutma halinin nasıl bir yük oluşturduğunu konuşuyoruz. Çünkü insan, taşıdıklarıyla değil tuttuklarıyla ağırlaşır.
Yeni bölüm yayında, keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Hayatımı Nasıl Düzene Sokarım?"

Hayatını düzeltmeye çalışıyorsun ama bir türlü toparlayamıyorsan belki de sorun hayatın kendisi değildir.
Bu hafta ki bölümde, insanın dışarıdaki karmaşayı düzeltmeye çalışırken neden daha çok yorulduğunu ve gerçek düzenin nerede kurulduğunu konuşuyoruz. Çünkü insan, dünyayı olduğu gibi değil kendi içindeki hale göre görür.
Keyifli dinlemeler

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Başkaları Ne Der Diye Yaşamak Seni Bitirir”
 
İnsan bazen başkalarının sözünden değil, içinde oluşan yankıdan etkilenir.
Bu hafta ki bölüm, başkalarının sesiyle değil kendi hakikatiyle yaşamayı hatırlamak isteyenler için.
Yeni bölüm yayında, keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“İnsanlardan Neden Yoruluyoruz?"

İnsan bazen insanlardan değil, kendi kalbinin kapanmasından yorulur.
Bu bölüm, gönül ile kurulan bağın neden zayıfladığını ve insanın yeniden temas edebilmesi için
içine nasıl dönmesi gerektiğini anlatıyor.
Keyifle dinlemeler...

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“Neden Kendimizi Kaybediyoruz?"

İnsan bazen hayatı değil, kendini kaybeder.
Bu bölüm, iç sesin neden sustuğunu ve kendine dönüşün neden iyileştirici olduğunu ele alıyor.
Tasavvufi bakışla, modern psikolojinin içe dönüş kavramını buluşturuyor.
Keyifli dinlemeler

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"İnsanı Gerçekte Ne Yüceltir?”
 
Asalet, insanın bulunduğu yerden değil; taşıdığı ruhtan doğar.
Bu hafta ki bölüm, mekan–hal çatışmasını Anadolu irfanıyla ele alıyor ve insanın gerçek makamını nerede bulduğunu anlatıyor. 
Yeni bölüm yayında, keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“İnsanları Nasıl Tanırız?”
 
İnsan çoğu zaman davranışa bakar, niyeti kaçırır.
Bu hafta ki bölüm, aldanmanın tasavvufi boyutunu ve insanın kendi bakışını arındırma sürecini anlatıyor. 
Yeni bölüm yayında, keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Ayrılık Neden Bu Kadar Acıtır?"

Ayrılık, insanın en derin yarasıdır, 
ama çoğu zaman bizi başkasından değil, kendimizden ayırdığı için acıtır. 
Bu hafta ki bölüm, gidişlerin ardındaki hakikati,
boşluğun gerçek anlamını
ve insanın en değerli buluşmasının
kendi iç sesiyle olduğunu anlatıyor.
Keyifli dinlemeler...

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“Görmezden Gelmek Neden Güçtür?”

Her söz sana ait değildir. Ve insan, bazen konuşarak değil, susarak kendini korur.
Bu bölümde görmezden gelmenin kaçmak değil; kendini seçmek olduğunu konuşuyoruz.
Yeni bölüm yayında, keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“İnsanlar Neden Kırıcı Konuşur?”
 
Bir söz seni anlatmaz sevgili dostum, söyleyeni anlatır.
Bu bölüm, kırıcı üslubun neden kişisel alınmaması gerektiğini ve insanın kendi değerini başkasının diliyle tartmaması gerektiğini anlatıyor.
Keyifli dinlemeler

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Sıkıntılar Neden Peşimizi Bırakmıyor?"

Sıkıntı insana ceza olarak gelmez; insanı açığa çıkarmak için gelir.
Bu bölümde darlığın, yontulmanın ve içsel arınmanın kadim yolda karşılığını konuşuyoruz.
Hak kulunu dövmez sadece üzerindeki tozu alır.
Keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“Neden Hiçbir Şey Kalıcı Değil?”
 
Her şey geçicidir sevgili dostum…
Mutluluk da kalmaz, acı da kalmaz.
Bu bölüm, geçiciliğin insana nasıl denge öğrettiğini ve tasavvufta neden bir “salıncak hali” olarak anlatıldığını ele alıyor.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Neden Hep Aynı Şeyi Yaşıyorum?"

Hayat sana ceza vermez; seni görünür kılar.
Bu bölüm, tekrar eden hikâyelerin aslında kendi iç halimizin aynası olduğunu anlatıyor.
Karmanın ceza değil, farkındalık olduğunu…
Ve hal değişmeden kaderin değişmeyeceğini.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“Kaybetme Korkusu Neden Olur?”
 
Kaybetme korkusu, çoğu zaman kaybetmekten değil; ilişkide kendini kaybetmekten doğar.
Bu bölümde bağlanma kaygısını, kalbin “alarm” dediği ince uyarıları ve insanın sevgide kendinden nasıl uzaklaşabildiğini konuşuyoruz.
İbn Arabî’nin derinliği, Mevlana’nın denge çağrısı ve Yunus Emre’nin “kendine ayna” öğüdü eşliğinde korkunun hakiki anlamını aralıyoruz.
Kendi merkezine dönebilmek isteyenler için…

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--572

“Yükünü Bırak!”
 
Yenilenmek, yeni bir takvim değil; yeni bir hal ister. Hal ise, içindeki yükleri bıraktığında değişir. 
Bu bölümde kadim yolun “yük = iddia” dediği ağırlıkları, insanın kendi içindeki fazlalıkları ve kalbin nasıl hafiflediğinde yön bulduğunu konuşuyoruz.
Yunus Emre’nin “Her dem yeniden doğarız” sözüyle hakiki yenilenmenin kapısını aralıyoruz.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"İnsanlar Neden Değişir?"

Dost görünenin bir gün düşman oluşunu, sadık sandığının en büyük yarayı açabilmesini ve tüm bu karşılaşmaların seni nasıl olgunlaştırdığını konuşuyoruz.
Kim hayatımıza neden girer? Roller neden biter? Maskeler neden düşer?
Ve Yunus Emre’nin dediği gibi: “Kimde ne görürsen, kendi özündür.”
Kendi hakikatine yaklaşmak isteyenlere…

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support

"Başkalarının Sözüyle Yaşamak"

İnsan bazen bir övgüyle büyüdüğünü, bir suskunlukla küçüldüğünü sanır…
Oysa değer dışarıdan gelmez, içeride doğar. 
Bu bölümde, dış onayla yaşamanın görünmez yükünü, benliğin gölgesini ve insanın kendi merkezine dönüş yolculuğunu konuşuyoruz.
Lao Tzu’nun sessiz öğüdü, Mevlana’nın “okyanus” hatırlatması ve Yunus Emre’nin “Benden içeri” sözüyle öz değerin, iç sesin ve hakikatin kapısını aralıyoruz.
Kendi hakikatine yeniden yaklaşm...

"Hiçliğin Sırrı"

Sahiplendikçe ağırlaşıyorsun, bıraktıkça hafifliyorsun. 
Hiçlik, yok olmak değil; benlikten özgürleşmektir.
Hasan Basri Budak İle Kendine Gel Podcast yeni bölüm yayında.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

"Benlik Tuzağı"

Benlik büyüdükçe hakikat kaybolmaz; sadece gölgen uzar.
Kendini var sanmak kolaydır, gerçekle yüzleşmek ise zor. 
Bu bölüm, kibrin fısıltısını duymak, gölgeyi görmek ve hakikatin ağırlığını hatırlamak isteyenler için.
Kendine Gel podcast yeni bölüm yayında.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“Gözündeki Perde”
 
Şems-i Tebrizi der ki: “İnsan en çok kendine karşı kördür.”
Hoş geldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan bazen hayatı değil, kendi içindeki gölgeyi seyreder. Dışarıdaki insanları suçlar, dünyayı karanlık sanır, kaderi haksızlıkla suçlar. Oysa çoğu zaman gördüğümüz manzara, kendi içimizin bir yansımasıdır. 
Bugün, insanın kendi körlüğüyle yüzleşmediği sürece hayatın neden aynı acıları tekrar ettiğini konuşacağız. 
Keyifli dinlemeler

Beco...

“Ayna Sensin”
 
Şems-i Tebrizi der ki:
“Aynı yoldan defalarca geçtiğin halde aynı hataları yapıyorsan, yol değil, sen değişmemişsindir.”
Hoş geldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
Bazen hayatın bize haksızlık ettiğini düşünürüz.
Her defasında karşımıza benzer insanlar, benzer acılar, benzer hayal kırıklıkları çıkar.
Biz yolların yanlış olduğunu, kaderin bizi yorduğunu, insanların değişmediğini söyler dururuz;
ama çoğu zaman fark etmediğimiz şey şudur:
Değişmeyen yol değil, biziz.
Hazırs...

“İyiliğin Dönüşü”
 
Hz. Ali der ki:
“Yaptığın iyilik, senden önce gider; yolunu aydınlatır.”
Hoş geldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İyilik çoğu zaman küçük bir dokunuş gibi görünür; kimi zaman bir tebessüm, kimi zaman bir dua, kimi zaman da bir cana gösterilen merhamet.
Ama insan, yaptığı iyiliğin nereye gittiğini, kime dokunduğunu, nasıl geri döneceğini bilemez. Kimi iyilik hemen karşılık bulur, kimi iyilik sessizce göğe yükselir, kimi iyilik ise bir gün hiç ummadığın bir anda yoluna ışık olup döner.<...

“Yeniliğin Cesareti”
 
Mevlana Hüdavendigar der ki: “Her gün bir yerden göçmek ne iyi, her gün bir yere konmak ne güzel. Bulanmadan, donmadan akmak, ne hoş. Dünle beraber gitti cancağzım, ne kadar söz varsa düne ait, şimdi yeni şeyler söylemek lazım.”
Hoş geldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan, değişimle sınanır. Her gün yeniden başlamak, eskisinden vazgeçmek kadar cesaret ister. Ama unutmamak gerekir: Her bitiş, aslında yeni bir başlangıcın kapısıdır.
Hazırsan, bu hakikati anlatan...

“Zıddın Hakikati”
 
Mevlana Hüdavendigar der ki: “Her şey zıddıyla belli olur, meydana çıkar. Çünkü zıddı olmadıkça, zıddını söylemedikçe hiçbir şey tarif edilemez.”
Hoş geldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
Hayat, siyahla beyazın, geceyle gündüzün, sevinçle kederin iç içe geçtiği bir aynadır. Bir tarafı görmeden ötekini anlayamazsın. Karanlık olmazsa ışığı tanıyamazsın; sessizlik olmazsa sözü duymazsın. İnsanın da özü, kendi zıddıyla açığa çıkar.
Bu podcastte bu hakikatin izini süreceğiz.
Hazı...

“Zenginliğin Sırrı”
 
Yunus Emre der ki: “Biriktirdiğin senin değildir, paylaştığın senindir.”
Hoş geldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan, çoğu zaman sahip olduklarıyla gururlanır; ama aslında paylaştıkları kadar var olur.
Varoluş, biriktirdiklerini değil, verdiklerini kaydeder. Çünkü bolluk, sahip olduklarında değil, verme cesaretinde gizlidir.
Bugün, paylaşmanın hayatımızda açtığı bereketi ve vermekten korkan bilincin bizi nasıl eksilttiğini konuşacağız.
Keyifli dinlemeler

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast...

“Kendini Hatırla”
 
Hayat kendini bulduğunda başlar demiş zamanında Carl Jung.
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsanın en uzun yolculuğu, kendi içine yaptığı yolculuktur. Çoğu insan hayatı boyunca bir role, bir kalıba, bir başkasının hikayesine sıkışıp yaşar. Ama hakiki yaşam, kendini bulduğun anda başlar. Kim olduğunu hatırladığında, içindeki sesle yeniden tanıştığında, yol o zaman anlam kazanır.
Bugün sana, özünü unutan bir kartalın hikayesini anlatacağım. Ve belki bu podcastte, k...

“Boşuna Değilsin”
 
Her insan, içinde keşfedilmeyi bekleyen bir alem taşır, diyor Carl Jung.
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan, çoğu zaman kendini sıradan bir varlık gibi görür. Günlük telaşların, alışkanlıkların ve küçük hedeflerin arasında kaybolur gider. Oysa her insan, içinde sonsuz bir düzenin, muazzam bir planın parçasıdır.
Hiç düşündün mü? Gözünün bir damla yaşındaki tuz oranından, nefesinin ritmine kadar her şey bir anlam taşır.
Ve insan, ken...

“Eriyen Sermaye”
 
“Gözünü açıyorsun doğdu diyorlar,
Gözünü kapıyorsun öldü diyorlar,
Bu göz kırpışa ömür diyorlar.”
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
Hayat dediğimiz şey bazen göz açıp kapayıncaya kadar geçip gidiyor.
İnsan çoğu zaman yılları kendine ait sanır, ama gerçekte tek sermayesi zamandır. Ve o sermaye, eriyen buz gibi sessizce tükenir. Biz farkına bile varmadan ömürden günler, aylar, yıllar eriyip toprağa damlar.
Şimdi bu hakikati bize en çarpıcı şekilde hat...

“Vicdansız Bilgi”
 
İnsan vicdandan yoksunsa, zalim de bir alimde.
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
Vicdan, insanın içindeki en sessiz ama en doğru sesidir. O sustuğunda, bilgi bile zalimin elinde bir silaha dönüşür. İnsanı insan yapan ne makamıdır ne bilgisidir; onu insan yapan kalbindeki vicdandır. Bu bölümde vicdanın insan hayatındaki önemini ortaya çıkaracak bir podcast hazırladım. 
Keyifli dinlemeler.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hasan-basri-budak-ile-kendine-gel--5728974/support.

“Dertlerin Hediyesi”
 
“Her şeye canını sıkma ey gönül, Ne bu dertler kalıcı Ne de bu ömür.”
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan, çoğu zaman yaşadığı kötü deneyimlerin içinde kaybolur. Oysa her kötü deneyim, diğer elinde bir dersle, bir hediye ile gelir. Ama biz acıya o kadar odaklanırız ki dersi de görmeyiz, hediyeyi de…
Bu bölümde bu hakikatin izini sürecek ve yeni bir farkındalık için adım atacağız.
Keyifli dinlemeler

Become a supp...

“Gerçeğin Aynası”


Mevlana Hüdavendigar der ki; “Baktığın benim, gördüğün sensin.” 
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan, dünyayı kendi gözlerinden görür. Hakikat dediğimiz şey, çoğu zaman kalbimizin rengini taşır. Eğer kalbinde korku varsa, her şeyi tehdit gibi algılarsın. İçin sevgiyle doluysa, en sert bakışlarda bile şefkat bulursun. 
Mevlana’nın bu sözü bize şunu hatırlatır: Senin gördüğün gerçek, aslında sensin. Baktığında gördüğün şey, dış dünyanın çıplak yüzü değil...

“Ateşin Gülü “
 
Sevmek, yanmaktır ey sevgili, yanıp kül olmaktır. Ateşin ortasına hesapsız girmektir, İbrahim misali. Çünkü onun gönlündeki yangın, ateşi gülistana çevirdi. Yanmak kurtarır insanı hamlıktan, çiğlikten. Ne güzel der şair: Yanmışın halinden ne bilsin ham, Sükut gerektir bize gayrı vesselam.
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
Bugün yanmanın, yanarak pişmenin ve ateşte aşkı bulmanın sırrını konuşacağız.
Keyifli dinlemeler

Become a supporter of this podcast: http...

“Hazların Cezası”
 
Victor Frankl der ki: İnsan hayattaki var olma amacını bulmadığı taktirde kendini hazlarda cezalandırır.
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
İnsan neden durmadan tüketir? Neden dolmayan bir boşluğu doldurmak için sürekli bir şeyler ister? Çünkü amacı olmayan, yönünü kaybeden ruh, kendini kısa süreli mutluluklarla avutmaya çalışır. Bu avunma, bir şifa değil; çoğu zaman yavaş bir ceza olur.
Hazırsan, şimdi seni bu gerçeğin derinliklerine götürecek bir hikayeye davet ediyorum.
Keyifli dinlemeler

Become a sup...

“Uyandırdığın İhtimaller”
 
Mevlana Hüdavendigar der ki, ağızdan çıkan söz yaydan fırlayan ok gibidir.
Hoşgeldin sevgili dostum, ben Hasan Basri Budak.
Bir insan “hastayım” dedikçe hastalığını büyütür. “Mutsuzum” dedikçe mutsuzluğu derinleşir. “Kötüyüm” dedikçe kötülüğü besler. Çünkü insan, ağzından çıkanla imtihan olur. Ama bu sadece sözlerde kalmaz; düşündüğün, hissettiğin her şey de bu imtihanın parçasıdır. Fark etmeden “şanssızım, borçlarım bitmeyecek, çocuğumun huyu değişmeyecek” diye düşünmek ve buna uygun hisler taşımak, dua yer...

“Dermanın Adresi”
 
Hz. Ali der ki; “Derdin kendindendir bilmiyorsun, Derman yine sendedir görmüyorsun, Koskoca alem içinde yerleştirilmiş, Sen kendini hala küçük bir şey mi zannediyorsun?” 
Hoşgeldin sevgili dostum. Ben Hasan Basri Budak.
İnsan neden çoğu zaman derdini dışarıda arar? Çünkü göz, dışarıya bakmak üzere yaratılmıştır; ama asıl hakikat, içeride saklıdır. Bu yüzden dert de sende, derman da sende. Dışarıda gördüğün kargaşa, çoğu zaman içinde çözemediğin bir düğümün yansımasıdır. İçinde koca bir alem taşıdığını...

“Gördüğün Sensin”
 
Yunus Emre derki;
“Her neye bakarsan kendi yüzündür,
Kimde ne görürsen kendi özündür.”
Hoş geldin sevgili dostum. Ben Hasan Basri Budak.
Bugün biraz kendimize bakacağız. Ama öyle sıradan bir bakışla değil, gördüğümüzün ardındakini fark etmeye çalışarak. Çünkü bazen bir yüz, bir söz, bir bakış aslında bizim içimizde saklı olanı yansıtır.
Ve en çok kızdığımız, en çok yargıladığımız şey belki de bizde en çok bastırdığımızdır. Bunu anlamanın yolu da t...

“Kaderin Sırrı”
 
Mevlana Hüdavendigar derki;
Kadere olan rızam, yazana olan sevdamdandır. Ne yaşıyorsak, neye katlanıyorsak, hatta ne yaşamıyorsak vardır bir bildiği. 
Hoş geldin sevgili dostum. Ben Hasan Basri Budak.
Hayat, bazen bizi anlayamadığımız yollardan geçirir. Sanki yolumuzu kaybetmişiz gibi. Sanki bu olanlar bize değil, bir başkasına aitmiş gibi gelir. Ama sonra bir an olur gelir, geriye dönüp baktığımızda, hepsinin yerli yerinde olduğunu fark ederiz. Belki de bugün yaşadığımız her şey, yarın anlayacağımız...

“Verdikçe Çoğalan Şeyler”
 
Mevlana Hüdavendigar derki; “İnsanın kalbinde saklı öyle şeyler vardır ki, verdikçe çoğalır.
Hoş geldin sevgili dostum. Ben Hasan Basri Budak.
Bazen bir gülümseme, bir selam, bir avuç su, o kadar sade bir iyiliktir ki; yaparken fark etmezsin. Ama sen unutsan da, Hakk unutmaz. Çünkü kalpten verilen her şey verdikçe çoğalır. Bugün, içinden geldiği için yapılan bir iyiliğin nasıl hakikatle buluştuğunu anlatan kıssaya kulak vereceğiz.
Keyifli dinlemeler.

Become a suppo...