F.A.Z. Gesundheit
Der F.A.Z.-Podcast Gesundheit informiert alle zwei Wochen freitags in rund 30 Minuten über alles, was Menschen gesundwerden und bleiben lässt, was ihre Fitness und damit ihr Wohlbefinden steigert. Medizinisches Wissen wird dabei verständlich erklärt, und es wird Anleitung zur Selbsthilfe gegeben. Redakteurin Dr. Lucia Schmidt macht dabei vor keiner medizinischen Fachrichtung Halt und spricht mit Experten aus den Bereichen Gesundheit und Psychologie. Dabei dreht es sich nicht nur um klassische Medizinthemen. Auch Naturheilverfahren, Wellness, Liebe und Beziehungsprobleme sowie Gesundheitspolitik werden regelmäßig thematisiert und diskutiert. Alle Folgen können sind jederzeit auch hier hören: https...
Die Deutschen und ihre Hüftgelenke: Wird zu viel operiert?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Prof. Tobias Renkawitz ist Spezialist für Hüftgelenkersatzoperationen sowie für Wechseloperationen.
Im Gespräch mit F.A.S.-Redakteurin Lucia Schmidt erklärt er, warum die Zahlen in Deutschland so hoch sind und verrät, was er von der verpflichtenden Zweitmeinung hält, die laut der Gesundheitsreform ab 2027 für solche Eingriffe vorgesehen ist.
Der Ärztliche Direktor und Ordinarius des Lehrstuhls für Orthopädie am Asklepios Klinikum Bad Abbach nennt die Fragen, die er Patienten in einem Beratungsgespräch immer stellt und weiß, worauf man bei der Klinikauswahl achten sollte
Ich habe Rücken – was gegen Schmerzen hilft
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Der Neurochirurg Prof. Stephan Klessinger aus Ulm erklärt im Gespräch mit Podcastgastgeberin Lucia Schmidt, welche unterschiedlichen Schmerzformen es gibt und warum Nacken oder Unterrücken überhaupt anfangen können zu zwicken. Er weiß, wann man erst einmal selbst versuchen kann, sich zu therapieren, aber auch, bei welchen Signalen ein Arztbesuch absolut notwendig wird. Und der Spezialist verrät, warum der Hexenschuss Hexenschuss genannt wird.
Host: Lucia Schmidt Mitarbeit: David Brucklacher
Sie haben Fragen oder Anmerkungen zur Folge? Schreiben Sie uns gerne per E-Mail: [email protected]
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Wenn der Roboter operiert: Chancen und Risiken dieser OP-Technik
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Das Operieren per Roboter wurde einst entwickelt, um Verletzte in Kriegsgebieten operieren zu können. Dieser Plan erwies sich als Trugschluss; doch mittlerweile existiert diese Option großflächig in der allgemeinen Chirurgie. Benjamin Babic, Facharzt für Chirurgie und für Viszeralchirurgie, also für die Verdauungsorgane, erläutert im Gespräch mit Podcastgastgeberin Lucia Schmidt, was Robotik genau bedeutet und wo die Unterschiede zu anderen Operationstechniken liegen, zum Beispiel zur Schlüssellochtechnik. Babics Spezialgebiet ist die Tumorchirurgie bei Speiseröhrenkrebs. Er erklärt, welche Vorteile die Robotik speziell für Krebspatientinnen und Patienten, aber auch fü...
Wenn die Blasenentzündung chronisch wird
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Dr. Julia Hafner, die sich am Zentrum für Infektiologie des Universitätsklinikums Frankfurt am Main auf häufig wiederkehrende Harnwegsinfektionen spezialisiert hat und eine entsprechende Sprechstunde leitet, berichtet im Gespräch mit Podcastgastgeberin Lucia Schmidt, davon, dass noch immer wenig über die Auslöser von Blasenentzündungen bekannt ist. Die meisten Mythen, wie man sie verhindern könne (nicht auf kaltem Stein sitzen beispielsweise), würden, wenn überhaupt, nur einen Funken Wahrheit enthalten.
Während diese nur einmal oder nur ab und an im Leben auftretenden Infektionen meist relativ gut zu behandeln sind, stell...
Mit „Bikefitting“ zu mehr Spaß beim Radfahren
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Ausdauersport ist das beste Medikament gegen Zivilisationskrankheiten – da ist die Studienlage eindeutig. Fahrradfahren wiederum ist orthopädisch nicht so belastend wie Joggen und zugänglicher als Schwimmen. Sebastian Mühlenhoff vom Frankfurter Trainingsinstitut IQ Athletik empfiehlt im Gespräch mit Podcast-Gastgeberin Lucia Schmidt, drei bis fünf Mal in der Woche aufs Rad zu steigen. Er sagt: Jeder kleine Weg tut gut.
Sein Plädoyer: Das Rad muss richtig eingestellt sein. Das sogenannte Bikefitting bezeichnet er als „Beziehungshilfe zwischen Mensch und Maschine“, beiden sollen bestmöglich miteinander harmonieren. Mühlenhoff gibt Tipps, wie man grob allei...
Tricks im Supermarkt: Einkaufen nach dem Ampel-Prinzip
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Volker Manz, Sportwissenschaftler und Ernährungsexperte, ruft im Gespräch mit Podcastgastgeberin und F.A.S.-Redakteurin Lucia Schmidt dazu auf, den Supermarkt als „Fitnesscenter der Ernährung“ zu verstehen.
Er berichtet, wie manipulativ psychologische Tricks rund um Gerüche, Musik, Farbe und Konsumentenführung eingesetzt werden, um uns zum Kaufen zu animieren. Und sagt, was er vom Nutri Score auf Verpackungen hält, bei welchen Produkten man auf biologischen Anbau achten sollte, woran man gesundes Brot erkennt, und weshalb Tiefkühlkost besser ist als ihr Ruf – zumindest bestimmte.
Hören Sie mit FA...
KI als Co-Pilot des Arztes?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Dr. David Werner, niedergelassener Radiologe, berichtet im Gespräch mit Podcast-Gastgeberin Lucia Schmidt, wo er in seiner Praxis KI einsetzt. Bislang passiert das vor allem bei Prostata-MRTs, zukünftig aber sollen auch Abrechnungen und andere organisatorische Aufgaben von der KI übernommen werden.
Werner sagt, dass KI, an welcher Stelle auch eingesetzt, immer dazu dienen muss, mehr Zeit für den direkten Kontakt zum Patienten zu haben. Werner wirbt Patienten gegenüber daher sehr für die Verwendung von KI und verweist auf die Chancen der Technologie. Was aus seiner Sicht aber nicht passieren darf...
Lange leben - wie geht das wirklich?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Die F.A.S.-Redakteurinnen Lucia Schmidt und Johanna Kuroczik, beide nicht nur Journalistinnen, sondern auch Medizinerinnen, nähern sich dem Altern in dieser Stunde auf zwei unterschiedlichen Ebenen.
Zum einen im Gespräch mit dem 104 Jahre alte Ernst Gerhardt. Er prägte die Entwicklung seiner Heimatstadt Frankfurt über Jahrzehnte, unter anderem als Stadtkämmerer und Kirchendezernent. Mit 29 Dienstjahren war er so lange im hauptamtlichen Magistrat der Stadt tätig wie kein anderer Politiker.
Zum anderen mit dem Neurowissenschaftler Gerd Kempermann, Professor an der TU Dresden, der seit vielen Jahren dazu forsch...
So gefährlich ist die E-Zigarette
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Prof. Christian Taube vom Uniklinikum Essen dröselt im Gespräch mit Medizinerin und Podcastgastgeberin Lucia Schmidt die Mythen auf, die sich seit Einführung der E-Zigarette etabliert haben. Sie verdampfen Flüssigkeit, was zu einem Aerosol führt, das dann eingeatmet wird. Die E-Zigarette kommt zwar ohne Tabak aus, kann dafür aber schon alleine 16.000 Aromastoffe beigemischt bekommen, von denen die Wissenschaft noch gar nicht weiß, wie die Lunge auf sie reagiert, denn chronische Lungenschädigungen treten meist erst nach Jahrzehnten auf.
Der Pneumologe warnt jedoch vor allem, dass der Konsum der E-Zigare...
Mikroplastik im Körper – ist das gefährlich?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast Es ist ein unangenehme Vorstellung, aber: Wir alle nehmen Plastik zu uns, in Nano- aber auch Mikrogröße. Verhindern kann man das nur in Maßen, jedoch für einen gesunden Körper sorgen, der mit dem Fremdkörper umzugehen weiß.
Chronisches Lungenleiden COPD: Früherkennung verbessern
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
COPD-Patienten bekommen schlecht Luft und leiden unter starkem Husten, da die Krankheit die Atemwege verengt und Lungengewebe zerstört. Der größte Risikofaktor ist jahrelanges Rauchen, auch in der passiven Form. Claus Franz Vogelmeier, Direktor der Klinik für Pneumologie am Uniklinikum Marburg, warnt im Gespräch mit der Ärztin und F.A.S.-Gesundheitsredakteurin Lucia Schmidt daher vor den seit der Coronapandemie gestiegenen Zahlen an jungen Rauchern. Die, die als 12-16-Jährige bereits zur Zigarette greifen, sind besonders gefährdet: Wer früh anfängt zu rauchen, bleibt überdurchschnittlich häufig sein ganzes Leben lang d...
So bereiten Sie sich gut auf die Rente vor
In Rente zu gehen, ist ein gewaltiger Schnitt im Leben. Vielen macht die Frage, was tue ich nur ohne Arbeit, richtig Sorge. Wie bei so vielen Dingen im Leben gilt aber: Die richtige Vorbereitung ist wichtig. Sie kann darüber entscheiden, wie gesund und wie psychisch stabil man durch die Rente kommt. Im Podcast gibt Psychiaterin Regina von Einsiedel Tipps, wie man die Zeit nach dem Beruf richtig angeht, was man planen und was man auf sich zukommen lassen sollte. So viel sei verraten, man sollte sich früher mit dem Thema Rente beschäftigen, als manche denken.
Wie ernähre ich mich in den Wechseljahren richtig?
Die Wechseljahre sind für Frauen auch ernährungstechnisch eine besondere Zeit. Überall finden sie Ratschläge, was sie wie am besten essen sollten. Im Podcast ordnet Ernährungsmedizinerin Yael Adler ein, welche Rolle Kollagen in dieser Lebensphase spielt, wie viele Proteine im Essen gut sind und warum Kaffee gerne auch mehrmals am Tag getrunken werden kann.
Magisches Denken überwinden
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Solche Gedanken sind im Kindesalter nicht unüblich. Treten sie jedoch auch bei Erwachsenen auf, ist das häufig Folge eines unzureichend verarbeiteten Traumas. Traumatherapeutin und Buchautorin Verena König spricht mit Lucia Schmidt, Podcast-Gastgeberin und Redakteurin der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung, über pathologische Schuldgefühle, fehlende Sicherheit und Kompensationsstrategien sowie die gute Prognose, wenn sich Betroffene ihrer Angst stellen.
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Unsere Zähne: ein Wunder der Natur
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Dr. Tomas Lang, Zahnarzt aus Essen, schwärmt im Gespräch mit Lucia Schmidt, Ärztin und Redakteurin der Frankfurter Allgemeinen Sonntagszeitung, über den Zahnschmelz, die härteste Substanz im Körper. Und über die Odontoplasten – bestimmten Zellen, die, als einzige im Körper keinen Krebs bekommen können.
Sie reden zudem über Weisheitszähne, warum Karies in der Pubertät meist das ganze Leben prägt, und was es eigentlich mit ausfallenden Milchzähnen auf sich hat.
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Was genau sind „toxische Beziehungen“?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Turid Müller, Diplom-Psychologin und Autorin, war schon einmal zu Gast im Gesundheitspodcast. Damals ging es um verdeckten Narzissmus. Mit Redakteurin Lucia Schmidt spricht sie darüber, ob der Gebrauch des Begriffs „toxisch“ okay ist, auch wenn er nicht aus der Wissenschaft stammt, was sich genau hinter dem Konstrukt verbirgt, warum man in der Familie vom Goldkind zum Sündenbock werden kann und wie man mit “toxischer Vorerfahrung“ in einer neuen Partnerschaft lernt, wieder zu vertrauen.
Weitere Beiträge aus unserem Gesundheitsressort finden Sie hier.
Weitere Folgen des F.A.Z. Gesundheitsp...
Werden wir bald alle 120?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Longevity, eher unzureichend mit Langlebigkeit übersetzt, ist mittlerweile auch vielen Deutschen ein Begriff. Wie muss man leben, um fit und gesund deutlich älter zu werden, als es bislang der Fall ist? Und wie verändert sich dadurch unser Blick aufs Altern?
Was hilft bei Nierensteinen?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Betroffene erzählen, es sind höllische Schmerzen, wenn man an Nierensteine leidet. Aber die Möglichkeiten, sie zu behandeln, werden immer besser und man weiß immer genauer darüber Bescheid, wie man ihr entstehen vielleicht verhindern kann.
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Hyrox: Fitnesstrend aus Deutschland
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Hyrox ist eine Mischung aus Laufeinheiten und Kraftübungen. Zu den Wettkämpfen mit Musik und Licht kommen mehrere tausend Sportlerinnen und Sportler in großen Hallen zusammen. Für wen sich die Fitnesschallenge eignet, weiß ein Sportwissenschaftler.
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Hilfe, mir ist schwindelig!
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
30 Prozent aller Menschen leiden einmal im Leben unter Schwindel. Wie wird man ihn wieder los? Welcher Arzt ist der richtige Ansprechpartner? Und was kann man selbst dagegen tun?
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Yael Adler: Beim Essen geht es nicht um Perfektion!
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Gesunde Ernährung ist mittlerweile eine Wissenschaft für sich. Doch welche Erkenntnisse sind wirklich belegt? Ernährungsmedizinerin Yael Adler plädiert für ausgewogenes Essen – und eine entspannte Haltung.
Was kann man tun, wenn Kinderhaut juckt und kratzt?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Über zwei Millionen Kinder leiden hierzulande an Neurodermitis. Oft sind sie nicht gut versorgt. Kinderdermatologe Dr. Andreas Weins erklärt im Podcast, was Eltern unbedingt wissen müssen und wie man auch gesunde Kinderhaut am besten pflegt.
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Osteoporose kann man aufhalten!
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Sieben Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Osteoporose, Tendenz steigend. Poröse Knochen erhöhen die Gefahr für Brüche. Wichtig ist, sich nicht erst mit 80, sondern schon im Alter von 50 bis 60 um das Thema zu kümmern.
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Neue Wege in der Therapie von Asthma
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
15 Prozent aller Kinder sind von Asthma betroffen. Zusammen mit den Erwachsenen, bei denen sich die entzündlich bedingte Verengung der Atemwege nicht in der Pubertät verwachsen hat, leiden acht Millionen Menschen in Deutschland darunter – Tendenz steigend. Aber: Mittlerweile gibt es bessere Medikamente!
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Die Banalisierung der Psychologie
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Psychische Probleme sind weitverbreitet, immer mehr Menschen suchen Hilfe gegen Depressionen, Angststörungen, ADHS oder Zwänge. Doch die Wartelisten für Psychiater und Psychotherapeuten sind lang. Gute Zeiten für Coaches, Influencer und Ratgeberliteratur - kurz: die „Psycho-Industrie“.
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„Jedes Glas Alkohol ist eines zu viel“
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Der „Dry January“ ist vorbei, aber auf Alkohol verzichten kann man in jedem Monat des Jahres. Das hat viele positive Effekt auf die Gesundheit.
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Wenn Frauen trinken
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Speziell jüngere Frauen konsumieren heute deutlich mehr Alkohol als früher. Bald werden daher auch mehr Frauen als je zuvor wegen Alkoholsucht behandelt werden müssen. Trinken Frauen aus anderen Gründen als Männer? Und wie werden sie therapiert?
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Nora Imlau, wie prägen uns Geschwister?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Es sind oft die längsten Beziehungen, die wir im Leben haben: die zu Bruder oder Schwester. Wer kleine Kinder hat, weiß, dass sie sehr innig miteinander sein, sich aber auch prächtig streiten können. Wie sollten Eltern damit umgehen?
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Gute Nachricht für chronisch Darmerkrankte!
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Morbus Crohn und Colitis ulcerosa wirken sich stark auf das Leben der Betroffenen aus. Doch mittlerweile gibt es hochwirksame Therapien, die die Symptome zum Ruhen bringen.
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Wie Soziale Medien Körperbildstörungen verstärken
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Unzufrieden ist vermutlich jeder mal beim Blick in den Spiegel. Doch die Körperbildstörung ist eine ernsthafte Erkrankung und geht weit über das Gefühl der Unzufriedenheit hinaus. Betroffene verspüren Ekel, Scham und Wut, wenn sie sich betrachten, was häufig zu Essstörungen oder Fitnesswahn führt.
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Kindesmissbrauch: Wann sollten bei Eltern die Alarmglocken schrillen?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Dass das eigene Kind sexualisierte Gewalt erleben könnte, ist eine Horrorvorstellung für Eltern. Zugleich ist das Thema mit großen Unsicherheiten belegt: Wie verhält man sich, wenn man erst mal nur Vermutungen hat?
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Ist die Pille noch zeitgemäß?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Vor 60 Jahren kam die Pille auf den Markt und ermöglichte Frauen erstmals, ihre Sexualität selbstbestimmt zu leben. Seit einiger Zeit jedoch sind die potentiellen Nutzerinnen skeptischer geworden. Ist das gerechtfertigt?
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Leidet mein Partner an verdecktem Narzissmus?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Wie grandiose Narzissten agieren, weiß die Welt seit Donald Trump. Weniger bekannt ist, dass es neben dieser augenfälligen Form auch verdeckte Narzissten gibt, die kein großes Ego aufweisen und eher zurückhaltend, dafür umso manipulativer auftreten.
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Welche Reformen könnten die Patientensicherheit verbessern?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
In dieser besonderen Folge hören Sie nicht wie gewohnt ein Interview, sondern eine Podiumsdiskussion, die am 17. September stattgefunden hat, am Welttag der Patientensicherheit. Eine der Teilnehmerinnen: Lucia Schmidt, die Gastgeberin des F.A.Z.-Gesundheitspodcast.
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Parkinson-Pandemie: Was tut sich in der Behandlung?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Die Zahl der Parkinsonerkrankten nimmt stetig zu. Das liegt unter anderem daran, dass die geburtenstarken Boomerjahrgänge genau in das Alter kommen, in dem die Krankheit – rund um das 60. Lebensjahr – am häufigsten ausbricht. Viele Fragen sind noch nicht geklärt, doch die Forschung läuft international auf vollen Touren.
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So behandeln Sie trockene Augen
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Warum kommen Patienten in Augenarztpraxen? Trockene Augen sind der häufigste Grund. Wie man sie erfolgreich behandelt, weiß eine Spezialistin.
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Erholsamer Schlaf: So kann er wieder gelingen
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Jeder zehnte Deutsche leidet unter Insomnie, also der chronischen Ein- und Durchschlafstörung. Sie kann einen hohen Leidensdruck hervorrufen. Was hilft, um wieder in den Schlaf zu finden? Ein Schlafmediziner klärt auf.
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Soziale Angst - was steckt dahinter?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Wenn auch der kleinste Kontakt mit Fremden Herzrasen auslöst oder der Vortrag vor Publikum Übelkeit, könnte eine Soziale Phobie der Grund dafür sein. Was dann hilft, weiß ein Experte.
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Überblick zu Impfungen: Welche sind sinnvoll für Erwachsene, welche für Kinder?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Während der Corona-Pandemie wurde die Impfung gegen das neuartige Virus zum gesellschaftlichen Streitthema. Doch Impfungen leisten generell einen großen Beitrag zur individuellen und kollektiven Gesundheit. Welche neuen Empfehlungen gibt es? Und worauf sollte man beim Blick in den eigenen Impfausweis achten? Ein Impfarzt klärt auf.
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Wie halte ich mein Herz gesund?
F.A.Z.-Gesundheitspodcast
Das Herz ist für viele ein besonderes Organ. Sein regelmäßiger Schlag vermittelt: Meinem Körper geht es gut. Doch wie kann ich dafür sorgen, dass das so bleibt? Ein Facharzt gibt Tipps.
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