More than Mamis
More Than Mamis es un podcast con dos amigas en la misma etapa de la maternidad Michelle Posada y Antonella Gonzalez buscan ese equilibrio de ser la mejor madre para sus hijos, sin dejar a un lado su vida como mujeres, esposas, amigas y profesionales. "More Than Mamis" es un podcast que va más allá de las narrativas tradicionales de la maternidad, ofreciendo una perspectiva fresca e inclusiva sobre las experiencias multifacéticas de mujeres y madres. La misión de nuestro podcast es celebrar la fuerza y la resiliencia de las madres al tiempo que reconoce la individualidad y los di...
Desarrolla la seguridad con estas herramientas | More Than Mamis E207
En este episodio de More Than Mamis Anto y Michi hablan de la evolución y el crecimiento, del síndrome del impostor, de esa seguridad que esperamos sentir antes de atrevernos a algo y de cómo un error puede hundirnos en un hueco, cuando muchas veces solo estamos confundiendo una mala etapa con una mala vida.
También hablan de por qué, así ya estemos posicionadas en lo que sea que hagamos, siempre tenemos que seguir preparándonos y aprendiendo, porque justo cuando creemos que ya nos las sabemos todas es cuando más tenemos que cues...
Nadie te dice que ser mamá también puede darte un ataque de pánico | More Than Mamis E206
En este episodio Anto y Michi se ponen al día y hablan sin filtro de lo que muchas vivimos en silencio. Anto cuenta cómo fue la primera vez que tuvo un ataque de pánico y cómo logró superarlo con la ayuda de ChatGPT.
Hablamos de esa presión de querer dar el 100 en todo, como mamás, como mujeres y en el trabajo, y de por qué es tan importante encontrar un balance y saber cuándo parar. También conversamos sobre cómo ser mamá también se trabaja desde la mentalidad, y sobre una i...
¿Cómo generar ingresos desde casa sin dejar de ser mamá? | More Than Mamis E205
Muchas queremos ganar nuestro propio dinero, pero pocas estamos dispuestas a sentarnos a aprender cómo hacerlo. En este episodio conversamos con Daniela Patiño, CEO de Next Flight y estratega digital, que enseña a mujeres a generar ingresos desde casa.
Hablamos de lo que cambia en tu vida cuando tienes tu propio dinero: puedes quedarte en una relación porque quieres y no porque la necesitas. También hablamos de por qué educarte es el paso que casi todas nos saltamos y de cómo el entorno que eliges puede empujarte o frenarte.
Daniela...
En el amor también se juega en equipo ⚽ | ft. Víctor Muñoz | More Than Mamis E204
En este episodio tenemos a alguien muy especial: Víctor Muñoz. Hablamos de todo un poco: del amor, de la libertad dentro de una relación y de cómo se construyen sueños en común sin dejar de lado los propios. Nos cuentan cómo equilibran la vida profesional con la vida en pareja, cómo es criar a los hijos juntos y lo que han aprendido en el camino. Y claro, no podía faltar la historia del compromiso, una sorpresa total para Anto que nos cuentan con todos los detalles.
Nuevos episodios...
Sí se puede florecer siendo mamá de un hijo con una condición | More Than Mamis E203
En este episodio de More Than Mamis nos sentamos con Dayana Lauricella, @nuestravidaconemma, para hablar de una maternidad que nadie imagina vivir: criar a una hija con una condición de salud.
Dayana nos cuenta el momento en que los médicos les dijeron que Emma no era compatible con la vida y les pidieron tomar una decisión como familia. Nos habla de cómo su relación con Dios ha sido su sostén en cada paso de un proceso que, como ella misma reconoce, todavía no termina.
Hablamos también de lo que u...
¿Cuándo una casa nueva se convierte en tu hogar? | More Than Mamis E202
En este episodio de More Than Mamis nos sentamos con Elyangélica González, periodista venezolana y rostro de Univision, que durante años fue corresponsal en Caracas antes de emigrar.
Hablamos de lo duro que es empezar de cero en otro país, de la maternidad y de cómo unos hijos criados por la misma mamá y en el mismo entorno pueden ser completamente diferentes. También nos contó cómo hace para que las noticias difíciles que cubre todos los días no entren a su hogar.
Y nos habló de algo que nun...
De perder sus piernas a convertirse en inspiración para miles. | More Than Mamis E201
El 8 de septiembre de 2019 la vida de Juan Pablo Dos Santos cambió por completo. Lo que vino después no fue solo aprender a vivir con una discapacidad, sino entender que en Venezuela el 95% de las familias que pasan por algo así no tienen cómo costear lo que necesitan para seguir adelante.
De ahí nació su fundación. Hoy Juan Pablo está en La Guaira acompañando a los niños que quedaron afectados por el terremoto del 24 de junio, buscando que ninguno tenga que vivir su nueva realidad sin las herramientas ni el apoyo que merece.
Dios me dio una segunda oportunidad de vivir | More Than Mamis E200
Andy Abreu estaba en una casa en La Guaira la noche del 24 de junio. Sintió que la cama se movía, el impacto de la caída y después todo negro. Sobrevivió al doble terremoto de Venezuela y perdió una pierna esa noche.
Lo que más nos marcó de esta conversación no fue lo que le pasó, sino la forma en que lo cuenta. Andy no habla desde la pérdida. Habla desde todo lo que sigue teniendo. Y hay una frase suya que marcó: me falta una pierna pero la vida no me falta.<...
Cómo reconstruirte cuando la vida te cambia el plan | More Than Mamis E199
En este episodio conversamos con Ale Román, mamá, esposa, empresaria y creadora de contenido, sobre lo que hay detrás de una vida que desde afuera se ve impecable.
Ale nos cuenta cómo nació Rogui, su fundación, y cómo construyó su empresa de lujo pre-loved, un negocio que le dio una segunda vida a piezas que otras mujeres ya no usaban. Hablamos de lo que implica sostener un proyecto propio mientras crías, de cómo se organiza para que le rinda el día y de por qué asegura que delegar no es...
Más de 30 años rescatando niños en Venezuela: la historia de Fundana | More Than Mamis E198
Hablar de Venezuela hoy es hablar de sus niños. En este episodio nos sentamos con la fundadora de Fundana para entender qué pasa cuando la crisis le cae encima a la infancia: los que quedaron sin casa, sin escuela, sin la seguridad básica de tener a alguien que los cuide.
Nos cuenta cómo se vive el país desde adentro, qué necesita de verdad un niño que llega a una fundación y por qué ayudar no es tan bonito como se ve desde afuera. Hay trabas, hay recursos que no alcanzan...
Señales de que tu hija está en una relación tóxica | More Than Mamis E197
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Tu infertilidad no es el problema, es el síntoma | More Than Mamis E196
En este episodio hablamos de fertilidad con Kristina y Dania, de Integro Fertility, quienes combinan la nutrición funcional y el análisis clínico para entender qué está pasando en el cuerpo antes de asumir que la única salida es un tratamiento.
Conversamos sobre lo rápido que en Estados Unidos se manda a la mujer directo al IVF, sobre por qué cuatro meses es un periodo razonable para lograr un positivo cuando el cuerpo está sano, y sobre algo que cambia la forma de ver el proceso: la infertilidad, las pérdidas y hasta el ac...
¿Cómo salgo de una relación tóxica? | More Than Mamis E195
Este episodio nace de una historia que nos dejó a todas con un nudo en la garganta: la de María Claire, periodista, mamá de dos, que después de años de violencia doméstica ya no encontró salida. Y nos quedó la sensación de que no podíamos pasar la página como si nada.
Nos acompaña el psicoterapeuta Antonio Porcelli Piussi para explicarnos lo que casi nadie explica: por qué salir de una relación tóxica no es cuestión de fuerza de voluntad. Hablamos de lo que pasa químicamente en e...
De chef a referente del network marketing | con Jacquie Márquez | More Than Mamis E194
Dejó la cocina profesional para construir un negocio digital desde cero, y hoy Jacquie Márquez es una de las mujeres más influyentes del network marketing.
En este episodio hablamos de negocios y de dinero sin rodeos, de lo que pasa en la relación de pareja cuando la mujer empieza a crecer y a facturar, de cómo se ve el éxito cuando también eres mamá, y de todo lo que nadie te cuenta del camino.
Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami]
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Lo que pasa en un mundial cuando apagan las cámaras | More Than Mamis E193
Después de más de un mes fuera de casa, por fin tenemos de regreso a Anto y venimos con todos los cuentos acumulados.
En este episodio hablamos de cómo fue cubrir el mundial desde adentro: lo que se ve en cámara y lo que pasa detrás, los días largos, los proyectos increíbles en los que estuvo y todo lo que aprendió en el camino.
Pero también hablamos de lo otro. De lo difícil que fue sostener una sonrisa frente a la cámara mientras...
¿Cómo puedo ayudar a Venezuela? | More Than Mamis E192
En este nuevo episodio de More than Mamis nos sentamos con Fabiola Angulo, fundadora de Manos Misioneras, una fundación en Estados Unidos que trabaja de cerca con las comunidades de Venezuela.
Hablamos sin filtros de lo que está pasando hoy en el país y en La Guaira: la realidad de las familias, lo que de verdad necesitan y lo que muchas veces no llega a las noticias.
Fabiola nos explica cómo donar y ayudar de forma inteligente, porque tener el corazón en el lugar correcto no basta: hay que...
Homeschool vs. colegio tradicional ¿CUÁL ES MEJOR? con Diana Marcoccia | More Than Mamis E191
En este episodio nos sentamos con Diana Marcoccia a hablar de homeschooling y de todo lo que hay detrás de esa decisión: los miedos, los cambios y el proceso real de reorganizar la vida familiar cuando eliges educar en casa.
Diana nos cuenta cómo tomó la decisión y por qué, cómo maneja el día a día, y nos explica los diferentes programas de homeschool que existen aquí en USA y cómo funciona cada uno. Sin idealizarlo: también hablamos de las ventajas y las desventajas, para que si alguna vez...
¿La maternidad te apagó o solo te desconectaste de ti misma? | María Paz Blanco | More Than Mamis E190
En este episodio conversamos con María Paz Blanco, psicóloga, empresaria, coach y escritora, sobre algo que muchas mujeres vamos dejando en el camino sin darnos cuenta: creer en nosotras mismas.
Hablamos de cómo la maternidad, las agendas llenas y esa presión de ser fuertes todo el tiempo nos van desconectando de nuestra propia esencia. De cómo llegamos a sentirnos orgullosas de estar agotadas, pensando que mientras más hacemos, más valemos. Y de cómo, en algún momento, dejamos de creer y le damos permiso a la vida de llevarn...
La salud mental del venezolano lejos de casa | Daniela Sichel | More Than Mamis E189
En este nuevo episodio de More Than Mamis, conversamos con Daniela Sichel, psicóloga, terapeuta familiar y de pareja, y cofundadora de Opción Yo, sobre cómo atravesar el dolor cuando una tragedia cambia la vida para siempre.
Hablamos de lo que ocurre en la mente de una persona que sobrevivió a una catástrofe, cómo acompañar a quienes perdieron a un hijo, a una madre o a toda una familia, por qué pedir ayuda psicológica en momentos así no es un lujo sino una necesidad, qué podemos decir —y qué es mejor evitar...
Detrás del micrófono, rumbo al Mundial | More Than Mamis E188
En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Adriana Monsalve, periodista deportiva con más de 20 años de trayectoria, ganadora de dos premios Emmy y una de las voces más reconocidas de la televisión deportiva en habla hispana.
Adriana nos abre las puertas de una realidad que pocas veces vemos detrás de las cámaras: la de una mamá que ha tenido que pasar hasta 45 días lejos de sus hijos para cubrir Mundiales, Copas y los eventos deportivos más importantes del mundo.
Hablamos sobre la cu...
“No vas a ver más a tu hija”: el error más grande en una separación | More Than Mamis E187
En este episodio especial de Día del Padre conversamos con Juan Pablo Galavis sobre una de las muchas facetas de su vida, LA PATERNIDAD.
Hablamos de lo que realmente sucede cuando una relación termina y hay hijos de por medio, de los retos de criar como papá soltero, de las emociones que acompañan una separación y del trabajo personal que requiere construir una relación sana de coparentalidad.
Juan Pablo comparte experiencias, errores, aprendizajes y reflexiones sobre el ego, el amor, las segundas oportunidades y la responsabilidad que tenem...
Ego, resentimiento y perdón en una relación | con Stephanie Essenfeld | More Than Mamis E186
¿Cuántas veces una relación se rompe realmente por lo que pasó, y cuántas por la forma en que reaccionamos a ello?
En este episodio de More Than Mamis, conversamos con Stephanie Essenfeld, psicoterapeuta y conferencista, sobre uno de los temas más complejos dentro de las relaciones de pareja: EL EGO.
Hablamos de esos mecanismos de defensa que aparecen cuando nos sentimos heridos, rechazados o incomprendidos, y de cómo muchas veces, sin darnos cuenta, terminamos protegiendo nuestro ego mientras dañamos profundamente la relación.
Tambié...
Tener tu vida resuelta y empezar de cero | con Aigil Gómez | More Than Mamis E185
¿Qué pasa cuando decides reiniciarlo todo después de los 30?
En este episodio de More Than Mamis conversamos con Aigil Gómez, TV Host y creadora de contenido, sobre lo que realmente significa emigrar, empezar de nuevo y reconstruir sueños cuando ya tenías una vida establecida.
También hablamos sin filtros sobre relaciones de pareja, infidelidad, sanación y esos no negociables que marcan la diferencia al volver a amar. Además, rendimos homenaje a esas mamás que lo dan todo por sus hijos y descubrimos la verdad detrás del p...
¿Cómo se si lo que tengo es ansiedad? | Annie García | More Than Mamis E184
En este episodio de More Than Mamis, Annie García nos habla con total honestidad sobre uno de los momentos más difíciles de su vida: vivir ansiedad y ataques de pánico sin entender realmente qué le estaba pasando.
Nos cuenta cuáles fueron los síntomas que comenzó a sentir, cómo llegó a pensar que algo grave estaba ocurriendo con su salud y el momento en el que descubrió que en realidad estaba enfrentando ansiedad real.
Hablamos de cómo ese proceso impactó su vida, su maternidad y hasta la mane...
¿Qué daña tu fertilidad en secreto? | Valentina Jiménez | More Than Mamis E183
En este nuevo episodio junto a Valentina Jiménez, conversamos sobre el SOMP (Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino), anteriormente conocido como SOP, el impacto emocional detrás de estos diagnósticos y todo lo que muchas veces se vive en silencio durante el proceso de intentar quedar embarazada.
También hablamos de lo desafiante que puede ser equilibrar la maternidad con nuestros sueños, proyectos y eso que amamos hacer como mujeres.
Un episodio honesto, vulnerable y necesario para acompañar, entender y abrir conversación sobre lo que tantas viven...
Cómo crear abundancia siendo mamá | More Than Mamis E182
En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre abundancia, evolución y todo lo que ha cambiado en nosotras desde que comenzamos este proyecto.
Compartimos cómo pasamos de vivir con muchas limitaciones y creencias sobre el dinero, a convertirnos en mujeres más conscientes, organizadas y abiertas a nuevas oportunidades.
Hoy entendemos la prosperidad desde otro lugar. Hemos aprendido, cambiado nuestra mentalidad y descubierto que sí es posible monetizar más allá de un trabajo tradicional.
Una conversación honesta sobre crecimiento, dinero, mentalidad y las experi...
Barras de access para sanar tu maternidad | More Than Mamis E181
En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Venezia Colmenarez sobre uno de los sentimientos más silenciosos, pero más comunes en la maternidad: LA CULPA.
Hablamos de esos pensamientos que cargamos como mamás, de lo difícil que puede ser elegirnos sin sentirnos mal, y de cómo empezar a vivir nuestra maternidad, y nuestra vida, con más ligereza, facilidad y menos juicio hacia nosotras mismas.
Además, exploramos cómo las Barras de Access se convirtieron en una herramienta transformadora para Venezia, ayudándola a liberar cargas emocionales y a recon...
Renuncie a la estabilidad para crear mi libertad | More Than Mamis E180
En este episodio de More Than Mamis conversamos con Ana Vélez sobre lo que realmente significa tomar la decisión de dejar el mundo corporativo para adentrarse en la creación de contenido.
Hablamos sin filtros sobre maternidad, dinero y las emociones que vienen con elegir un camino profesional menos tradicional: la incertidumbre, el miedo, pero también la libertad, la flexibilidad y la construcción de una nueva forma de trabajar.
Ana comparte su experiencia personal, cómo ha sido reorganizar su vida financiera, adaptarse a las redes sociales como tra...
Lo que no sabes sobre la alimentación de tus hijos | More Than Mamis E179
En este episodio conversamos con Michelle Peiret sobre un tema que incomoda, pero que es urgente hablar: la alimentación en nuestros hijos y cómo, sin darnos cuenta, estamos normalizando hábitos que están afectando su salud desde edades cada vez más tempranas.
Hablamos de la responsabilidad real que tenemos como padres en lo que entra en casa, en cómo se construyen los hábitos alimenticios, y por qué hoy vemos más niños enfermos, con más intolerancias, ansiedad con la comida y problemas que antes no eran tan comunes.
...Por qué las relaciones están fracasando. | More Than Mamis E178
En este episodio Anto conversó con Antonio Porcelli Piussi, psicoterapeuta de parejas y conferencista, sobre una realidad incómoda: amar siempre ha sido un riesgo, pero hoy parece que nadie está dispuesto a asumirlo. Estamos viendo relaciones cada vez más frágiles, personas menos tolerantes, y una generación que, sin darse cuenta, podría estar caminando hacia la soledad.
Hablamos sin filtros sobre por qué tantas relaciones están fracasando, la dificultad real de construir vínculos sólidos, y cómo la falta de herramientas emocionales y de comunicación está afectando profundamente n...
Lo que toda mamá debe saber sobre la adolescencia | More Than Mamis E177
En este episodio conversamos con Mariam Delgado, quien comparte su dura experiencia como madre enfrentando la adicción de su hijo adolescente.
Hablamos del miedo, la lucha y de cómo la fe sostuvo a su familia en uno de los momentos más difíciles. Además, comparte señales clave para identificar cuando nuestros hijos pueden estar tomando un camino no sano.
Una historia real de resiliencia, amor y esperanza que puede tocar y transformar.
Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami]
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¿Por qué me siento desconectada de la maternidad? | con Johanna Cedeño Than Mamis E176
En este episodio hablamos con Johanna Cedeño, mentora de plenitud emocional, sobre las heridas de la niña interior y cómo influyen en nuestra forma de maternar, en nuestras reacciones y en nuestros vínculos. Hablamos del impacto de no habernos sentido amadas, de los abusos y de cómo todo eso sigue presente en nuestra vida adulta. También exploramos el papel de nuestros ancestros y cómo sus heridas no sanadas pueden seguir repitiéndose en nosotras. Este episodio es una invitación a tomar conciencia y romper patrones. ⛓️💥❤️🩹 Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras...
La culpa después del divorcio | More Than Mamis E175
En este episodio, Adriana Martín se abre sin filtros y comparte el momento en que entendió que ya no amaba a su esposo y que quedarse no era una opción.
Hablamos de ese proceso incómodo y doloroso de aceptar la verdad, de atravesar lo que ella llama “la crisis de la edad media” o su despertar, y de tomar decisiones que cambian una familia para siempre.
Conversamos sobre el divorcio, la terapia de pareja que no funcionó, el peso de la culpa, y cómo fue construir una nueva dinámic...
Cómo construir un imperio desde cero? Con La Mami Lover | More Than Mamis E174
En este episodio, Taty Guiribitey, conocida como La Mami Lover, nos habla sin rodeos de mentalidad, disciplina y valores.
Conversamos sobre por qué la familia es la base de todo, cómo el esfuerzo marca la diferencia en un mundo que es igual para todos, y qué significa realmente tener dinero: libertad, tiempo y la capacidad de ayudar a otros.
También entramos en un tema que puede cambiarlo todo: la educación financiera que muchos hubiéramos querido tener desde casa.
Si quieres crecer en todas las áreas...
Querer ser mamá tiene un precio | More Than Mamis E173
Hay historias que duelen… pero también transforman.
En este episodio hablamos con Yuli Zeraoidex, una mujer que vivió infertilidad, pérdidas profundas y uno de los procesos más difíciles que puede atravesar una mamá.
Desde la pregunta constante de “¿por qué a mí?” hasta reconstruirse desde cero. Nos comparte cómo salió de la depresión encontrando refugio en la cocina, y cómo ese mismo lugar se convirtió en propósito al crear sus loncheras mágicas.
Una conversación real sobre duelo, maternidad, presión, y el c...
No vivas tus sueños a través de tus hijos | More Than Mamis E172
En este episodio conversamos con Vanessa Márquez, mentora, mamá y consultora, sobre uno de los temas más complejos y poderosos de la vida: el verdadero significado del amor. A partir de su libro “El significado del amor”, Vanessa nos invita a cuestionar muchas creencias que damos por hechas sobre la familia, la maternidad, el éxito y las relaciones.
Hablamos de por qué la felicidad auténtica va mucho más allá del éxito, cómo el perfeccionismo puede sabotear nuestra vida, y por qué no debemos vivir nuestros sueños a través de nuestros hijos...
Que hago si me siento perdida en la vida. | More Than Mamis E170
En este episodio conversamos con Laura Chimara sobre esos momentos en los que la vida se pausa y te obliga a preguntarte si realmente estás haciendo lo que te llena el alma. Hablamos de reencontrarnos después de la maternidad, de aceptar que no podemos gustarle a todo el mundo y de la importancia de trabajar en gustarnos más a nosotras mismas.
Laura nos comparte su historia de amor, su camino hacia la poesía y cómo descubrió que dedicarse a lo que ama fue una decisión de valentía. También hablamos...
¿Estamos criando niños de cristal? con Alberto Barradas | More Than Mamis E169
En este episodio de More Than Mamis, conversamos con Alberto Barradas (Psicovivir) sobre temas que nos afectan como padres y parejas. Hablamos de relaciones abiertas, la generación de cristal, y cómo los padres pueden mantener su autoridad según la etapa de sus hijos, sin perder cercanía.
También exploramos cuándo es importante acudir al psicólogo, cómo enseñar a los hijos que nadie es perfecto, recuperar la conexión de pareja después de tener hijos y la terapia de pareja.
Además, reflexionamos sobre no quedarn...
Transforma el dolor en una nueva oportunidad | More Than Mamis E168
En este nuevo episodio conversamos con Andrea Quiteño, fundadora de Lalito Studio, un emprendimiento que nació en uno de los momentos más difíciles de su vida.
Andrea nos comparte cómo una etapa de profundo desafío personal se transformó en el impulso para crear algo con propósito. Hablamos de resiliencia, reinvención, salud emocional, intuición y la valentía de empezar de nuevo cuando todo parece incierto.
Esta conversación es un recordatorio de que incluso en las temporadas más oscuras pueden nacer proyectos llenos de luz.<...
La verdad incómoda sobre bajar de peso | Con MelaBeauty | More Than Mamis E0167
En este episodio nos sentamos con Melanie Jovanovic, mejor conocida como Mela Beauty, para hablar de lo que casi nadie ve.
Desde trabajar escondida en un cuarto de su casa hasta construir un imperio con propósito, Melanie nos comparte cómo empezó cuando nadie apostaba por ella. Hablamos de su transformación física, la pérdida de peso que le devolvió no solo su cuerpo, sino también su confianza y seguridad, y de cómo ese cambio impactó todas las áreas de su vida.
También entramos en conversaciones...